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实用的一年级跳绳作文20篇
在平时的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的一年级跳绳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实用的一年级跳绳作文 1
星期二，一年一度的跳绳比赛开始了。我相信我们班会得名次。比赛开始了，我们排好队下楼了，到操场了，排在我们前面的`班级跳得很快。到我们了，金容等人满怀信心的走上去，只听“开始”一声，他们一起摇绳子，绳子越过他们的头顶，当绳子到脚时，他们一起跳起来。
最后，黄雅萱跳了“152”个，我们真高兴。
实用的一年级跳绳作文 2
昨天，我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛。
参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的`，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。
学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。
实用的一年级跳绳作文 3
昨天下午，我们学校举行跳绳比赛，比赛的顺序是按班级来的，由高年级的同学给我们数个数。我只跳了140个，跳得不好，但我比赛的时候已经尽力了。因为我太贪玩了，平时练的不够多。
近段时间以来数学和语文考试也考得不好，是因为上课没有专心听，晚上回家后没有立即做作业，做作业的'时候粗心，以后我要改正这些缺点，要发奋努力，争取好成绩。请老师和同学监督和帮助我。
实用的一年级跳绳作文 4
今天下午，我们在操场上要进行跳绳比赛。比赛前，给我数数的大哥哥亲切地问我：“你一般可以跳几个？”我回答说：“能跳一百六十几个吧。”
准备工作做好，我发现我的心怦怦直跳，紧张得不得了，晶莹的`小水珠从手心里冒出来。只听到老师的哨声一响，我飞快地跳了起来，跳到一半，断了一次又一次，感觉快支持不住了，但是我还是咬紧牙关坚持到了最后。
跳绳比赛结束了，由于我的紧张，我只跳了164个，和我想象的差远了，希望下次能够跳得更好。
实用的一年级跳绳作文 5
今天，天气真好，阳光灿烂。午饭后，我去找奶奶一起跳绳。奶奶可会跳了，她跳起来就像一只轻巧的燕子，飞快的`甩动绳子，一口气就跳了88个。我比她差劲多了，只跳了37个。单我不灰心，跳了一次又一次，累得上气不接下气。大家都是说我有进步。只要天天练，我一定能追上奶奶。
实用的一年级跳绳作文 6
这学期我们每天都有活动课，活动课上老师总让我们跳绳。刚开始，我不会跳绳，于是我放弃了跳绳。
有一次，高老师见我不会跳，就手把手地给我教，还不断地鼓励我。久而久之，我不但学会了跳绳，而且还会花样跳绳呢：正跳、倒跳、单腿跳……老师，谢谢您教会了我怎样跳绳。
实用的一年级跳绳作文 7
昨天，我们参加了学校的跳绳比赛。比赛在学校的大操场上，我看到了很多人参加比赛，有的跳得快，有的跳得慢。我幼儿园的`小朋友郑思莹和孙逸真也在操场上参加比赛。
开始我觉得自己跳得很快，1分种跳了50多个，但富依捷跳得更快，她跳了130多个，好历害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要练一练，争取跳更多，跳得更好。
实用的一年级跳绳作文 8
今天终于能跳跳了。因为前几天忘带跳绳了。放学回到家，爸爸给了我一个惊喜，又买了一条跳绳。我好啊！我每天做好作业多跳绳，我就一直跳绳，天天跳。而且还有妈妈陪我跳双人跳，配合的.很好，可以跳好几个。
爸爸和我双人跳跳的也很好。我们一家键键康康的。
实用的一年级跳绳作文 9
前天，学校组织了跳绳比赛，韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。
下午到了，我们刚上完体育课，大家累得满头大汗，韩老师来了，就让参加比赛的那些同学站队，我们等了好一会儿才轮到我们班。
比赛终于开始了，大家像一群奔腾的小马，在草原上跳跃，我一共跳了140个，我对我的.成绩感到非常的满意，比完赛，我们就回教室去了。
我希望我们班得个第一名。
实用的一年级跳绳作文 10
今天我们学了跳绳。跳绳是这样跳的，是先把跳绳捏到手中，然后再把绳子一扔一跳。我觉得妈妈跳的很轻松也很好。可是，我怎么也跳不过去，绳子老是绊住我的`脚。费了好大劲，终于能跳过去一下了，可是还是不能连着跳。我以后不会的事情一定要多练习。
实用的一年级跳绳作文 11
今天上午，我们做完早操全班同学在操场上跳绳。我看见我们班的蔡馨乐同学在一片空地上练习向后跳绳。
看！她双脚并拢，踮起一点脚尖，膝盖微微弯曲，用力往上一跳，可是没跳过去，我
想：看她的表情应该没有气馁吧！又试了好几次，仍然没有成功。我走过去对她说：“蔡馨乐，你要加油哦！”最后一次，终于成功了。只听见“嗒嗒嗒”的声音越来越快，蔡馨乐跳得越来越起劲，她用力往后一甩，绳子就从她的`脚下溜了过去。后面的辫子像一只蝴蝶在空中翩翩飞舞。
当蔡馨乐跳完绳的时候，用力的大口喘气，好久才停下来。我想：蔡馨乐应该很累了吧！
蔡馨乐连往后跳都会了，真厉害呀！
实用的一年级跳绳作文 12
跳绳好处多多，快来看看我们一（1）班绳采飞扬的靓丽风景线吧！
从开学不会跳绳，到现在我们一（1）班几乎所有小朋友一分钟跳绳的成绩都达到100个了。看到自己的付出换来了这么好的`结果，我们真高兴！
最近一个月，我们在不断地学习跳长绳。体育课王老师指导我们，大课间班主任指导我们，周末爸爸妈妈还会甩着一条短绳让我们练习长绳。我们终于在一次次地练习中，越跳越棒了！从一开始的不敢冲进绳去，有些女孩子还吓哭了，到老师数：“1、2、3”轻轻推我们一把进去，到现在自己勇敢地跑跳着进去，然后迅速逃离。快来看看，我们的进步有多大！
这周我们还让老师解放了一下，我们下朋友自己甩长绳了，看我们多能干！
实用的一年级跳绳作文 13
今天中午吃完饭，我闲的没事，我就下楼去跳绳。
我的绳子长长的，它的线条是五颜六色的，手柄上还有一个计数器，它能显示出我跳了几个。
我试跳了一下，一个也没有跳成，母亲就让我手脚配合好，等绳子甩到脚下的时候应该猛的一跳而且得跳高一点让绳子过去。我根据母亲说的跳了几次，果然比原来有了进步，跳了一两个，我又接着
跳，可还是没等绳子甩到脚下的时候就蹦了，母亲说我该蹦的`时候不蹦，不该蹦的时候乱蹦。所以我要多多训练跳绳，争取一次能跳一百个。
实用的一年级跳绳作文 14
我学会了跳绳，我心里真高兴。
暑假的时候，妈妈给我买了一根跳绳。妈妈教我，先把绳子抡起来，等绳子快到脚前面的时候，双脚再跳过去。可无论怎么跳，我只能跳一下。妈妈让我多练习，我根本就不想练。所以，一直没学会。
星期五上午，范老师说：“我们休息三天，星期二的`时候要举行跳绳比赛。”
下午上学的时候，我让奶奶在文宝斋给我买了一把跳绳。到了学校，老师让我们去操场上练跳绳，会跳的同学教不会跳的同学。我自己在操场上不停地练习，终于学会了跳绳。
我现在已经能跳20下了，我心里特别高兴。我要坚持练习，争取跳绳比赛的时候得第一名。
实用的一年级跳绳作文 15
高二暑假的第一天，我在外婆家院子里练跳绳。爸爸也看了我的“表演”。当我拿起绳子，把跳绳做好的`时候，第一个跳下去就和绳子混在一起了。我连续试了几次。啊！没想到跳绳这么难。这时，父亲在旁边说：“要想和好人合作，就必须跳。怎么能跳得像你一样好？”他捡起绳子，教我跳绳的技巧。
爸爸先把手里的绳子掰开，然后把跳绳做好，然后开始跳。当他把绳子扔在面前，从脚上跳起来的时候，他把绳子拉起来，跳绳就完成了一次！然后反复做，就可以跳绳了。哦，跳绳没那么简单！
于是我按照父亲的教学方法练习，很快就掌握了基本要领！我高兴地跳了三英尺高。
实用的一年级跳绳作文 16
从二年级开始，我几乎每次都急着去上学。我上三年级的时候，我妈给我出了个意见，说“你第一次上学迟到是因为怕你迟到。你最好每天早起锻炼。”我爽快的答应了，为了表示决心，我早早的起来，去楼下的'空地上解绳子。
不管是寒风还是炎炎夏日，我还是早早起床，坚持自己的跳绳计划。通过我的努力，我的跳绳水平有了很大的提高。现在只要遇到对手，基本就是我的胜利。
现在，我明白我的努力没有白费。如果你努力工作，你会在任何事情上都取得成功。
实用的一年级跳绳作文 17
我一年级第一次体育课，我看见大姐姐大哥哥在跳绳，有的双跳，还有的反跳，而我也只能站在一边羡慕他们。
有一天晚上，妈妈神秘地对我说道：“我来教你跳绳，怎么样？”“好的`，”我回答。
妈妈首先给我讲跳绳的要领，手脚协调一致，肢尖落地，嘴巴闭上，用鼻子呼吸。刚开始，我跳绳不是一个点上跳，一会儿左，一会儿右，总是踩跳，我急的团团转。妈妈及时鼓励我，我越跳越好，渐渐地，渐渐地，我比以前有进步了。
体育课时，我一分钟能跳100多个了，同学们说：“百尺竿头，更进一步。”
我学会了跳绳，心里美滋滋的，我们来比赛吧！
实用的一年级跳绳作文 18
我是一个活泼开朗的小男孩，但是我有一个小女孩最喜欢的爱好，就是跳绳。刚开始不喜欢跳绳，慢慢体会到跳绳的好处，慢慢改变了主意。
首先，跳绳可以增强体质，锻炼身体，让我们少生病。其次，他还可以锻炼我们的协调能力，让我们的手脚更加灵活。最重要的'是，我的跳绳很好！每次上体育课，跳绳，连女生都很自卑。现在我已经从一个不喜欢运动的孩子变成了我们班的体育明星，感谢跳绳带来的快乐和锻炼。而且通过每天早上的跳绳，我知道了坚持的重要性。现在的我比以前更有毅力了！
感谢跳绳给我的生活带来了如此多的快乐和成长。我爱跳绳！
实用的一年级跳绳作文 19
我上小学了，要学跳绳。刚开始的时候我一次最多能跳几个，一分钟也就跳30多个。可是老师说最少要跳50个，而且我看到班里有同学能跳七八十个，我好羡慕他呀，我决定要好好跳绳。从那以后，我每天在学校，在家里都努力练习，成绩提高的很快。十一放假的时候，我每天都努力练习，成绩一下子从120个提高到140个左右。我最多一次跳了180个，可那次妈妈才数了157个，爸爸说我跳的.太快了，妈妈都数不过来了。
要好好努力跳绳哟！
实用的一年级跳绳作文 20
今天，小猪和小猴一起出来玩跳绳。绳子的一头在树上，另一头在小猪的手上，它们两个轮流跳。
忽然，它们看见小白兔站在对岸，也想过来一起玩。小猪心想：要么我们帮帮它吧。小猪对小猴说：“我们帮帮它好吗？”小猴说：“好的。”可是，它们想的`种种办法都没有用。
小猴看见地上的木板，想到了一个好办法，小猴对小猪说：“我想到了一个好办法。”小猪似乎已经明白了，把目光投向那块木板。就按着小猴说的办，小猪和小猴一起抬起木板放在小河上。小白兔过来了说：“谢谢你们，我能跟你们一起玩啦！”
从此，它们三个成了好朋友。
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