我心中的桃花源初二作文600字

我心中的桃花源初二作文600字

　　在日常学习、工作和生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家收集的我心中的桃花源初二作文600字，希望对大家有所帮助。

我心中的桃花源初二作文600字1

　　自本学期活动课进行花样跳绳以来，首先对两个班的学生进行一个星期的花样跳绳视频观摩，让学生了解花样跳绳的美妙之处，一根绳可以跳出不同的花样，是一个技术含量很高的体育运动。之后对学生进行跳绳摸底，有一个班有3名学生不会跳绳，有一个班有两个学生不会跳绳，其中一名学生有智力障碍，学习很困难。要求学生要象上体育课一样，注意安全，要穿运动鞋，自己准备一根短绳和毽子。本节课我以短跳绳贯穿始终，由易到难，循序渐进的提高学生跳绳的能力，在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。课堂气氛活跃，学习热情高，能较好地完成了课时的教学目标。

　　在学习多样跳绳中我采用了自由结合，小组合作的形式进行了初步探讨和实践，给了学生合作的场所，各小组创新赛又刺激了合作的深度，任意组合搭配，增加了合作的可能性。

　　爱因斯坦说过：“发现问题比解决问题更重要。”在本节课中，我引导学生善于观察，积极思考，在最初的合作中，学生从学习的实践中去发现问题，然后主动的去探索研究，学生会思考摇绳的动作要领是什么？动作方法有什么不同？如何在原来的`花样基础上有所创新。在花样跳绳的过程中，学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上，在同学间的两次合作中，在教师的激励下，根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习，不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。花样跳绳让我的学生们领略到了体育的快乐，还掌握了体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。

　　在这节课中，如果在学生小组交流多样跳绳过程中，我能着重要求学生练习大部分学生不会的花样，教师进行必要的技术指导，然后再进行比赛巩固，相信效果会更上一层楼，在以后的教学中更要重视学困生的身心健康，使每位学生都能在体育课中体验成功的快乐和喜悦。

我心中的桃花源初二作文600字2

　　“跳绳”运动是二年级小学生十分喜爱的一项体育活动,通过“用绳训练跳”使学生掌握跳绳的基本方法。同时，为了活跃体育课堂的运动热烈气氛，安排学生左右两人一组结对活动，以小竞赛的形式,相互激励，使学生达到“练跳”的目的，既可收到良好的体育教学效果，又可促进学生身心的正常发展，提高小学生的.弹跳能力、灵敏性和协调性等。

　　上完这节“跳绳”课，我觉得在体育课堂上正确的引导是尤其重要的，体育教师在教学过程中的主导作用不能仅仅体现在教案的设计上，更应该在教学中灵活的把握教学过程，即时的调整体育课堂结构，以小学生的主体性为课堂教学的抓手，以激发学生的学习兴趣为目的，为了突破本节教学重点。我在教学基础部分的设计中以激情引趣的方式，让“跳绳社团”成员通过展示他们所掌握的花样跳法，从而引出本节教学重点。

　　在这节课中我取得的优点是：

　　一、注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师动作提示相结合。

　　二、教学目标较清楚，围绕教学目标让小学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。

　　三、课程环节清晰，基本完成了体育教学任务。

　　本节体育课的教学不足：

　　一、作为一名体育教师，专业知识的学习仍然不够。如：教学方法、游戏方法、训练形式等。

　　二、在学生的训练中，如何有针对性指导动作不到位的学生及指导方法的多样性。

　　三、对实际教学的预测性备课经验不足。

　　总之作为一名教师，如何备好一节体育课，如何上好一节体育课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己体育教学工作的学习和改进。

我心中的桃花源初二作文600字3

　　《跳绳快速跳测试》这节课之中，我将考试的进行完。通过考试，我发现了一些在教学之中应该注意的问题。

　　1.跳绳教学的目的，就是使学生能够掌握一项好的简单易行的锻炼的方法。因此需要使学生掌握这种方法。通过教学绝大部分能掌握基本的正摇跳，但是还是有个别的学生没有学习会正摇跳。因此我认为对于三年级的同学来说，还是使这些不会跳的同学学习会。那么在教学之中，需要对于这些同学进行重点的进行教学，指导，使这几个同学能够学习会跳绳。并且在考试之中，可以适当的放宽对于他们的要求。

　　2.在学生学习各种各样的花样进行跳绳的时候，尽量使学生能够足够的时间的进行练习，并且进行积极地评价。在跳绳的各种花样之中，有几个如：编花跳，倒编花跳还是比较难的，对于三年级的学生来说。因此在进行教学指导的'过程中，教师要使学生在听懂技术要领的基础上，积极的去练习和琢磨。这些动作，不是一听就会，而是需要学生在练习的过程中，不断的进行琢磨和总结的。因此需要给予学生充分的时间进行练习。对于学生还要积极的进行评价，使他们在跳的过程中，体验成功的乐趣。

我心中的桃花源初二作文600字4

　　跳绳是我们学校的特色项目,这一民间游戏能以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼。

　　在进行“花样跳绳”的教学时,我改变以往的教法,根据学生的认识规律和身心发展规律,根据游戏的特点,我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节,以同学们喜欢的游戏“闯关”活动同学的身体将学生导入课中,学生每人一根绳,在固定的时间里,跳不同的花样,看谁跳的花样多,这样既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。

　　花样跳绳让学生们领略到了民间游戏的快乐,也让我们的民间游戏得以传承。同时还培养了学生不服输得精神,满足了学生的'表现欲,增强了学生的自信心。学生在学习花样跳绳中,通过思考体验掌握花样跳绳的动作方法,通过练习提高花样跳绳的动作技能。

　　但还有许多值得推敲和改进的地方:

　　1、在开始游戏部分,如果我能充分把学生手中的跳绳利用起来开展活动,也许在一开始就会有很好的效果。

　　2、活动中没能很好体现“花样跳”的形式体现和突出的地方,教师只是点到为止,所以整个活动看上去没有亮点。

　　3、在自主选择跳绳时,教师在评价和推广学生优秀表现的过程中,我给学生留的观察时间过短,造成一部分学生不能很清楚看到那些创造新颖花样跳绳的动作,从而使这一过程的练习显得有些仓促,使得学生的闪光点未能达到充分的展示。

我心中的桃花源初二作文600字5

　　天气越来越冷了，户外活动显得尤为的重要。保持上下午的户外活动时间不仅可以帮助幼儿增强体质，锻炼身体，也可以在这个寒冷的冬天里带来一丝温暖。

　　根据大班幼儿的生理特征的需要，这学期我们主要加强幼儿的跳绳方面的能力，不仅在户外活动的时候帮助幼儿学会并熟练跳绳，也和家长配合，共同努力。一开始，幼儿对跳绳比较陌生，充满了兴趣，晨间锻炼的`时候乐在其中。对于跳绳的练习，我们老师先让幼儿自己摸索跳绳的技巧，在摸索的过程中锻炼身体。经过几次的锻炼后，部分幼儿已经能够熟练又快速的跳绳了。但是仍有部分幼儿扔没有掌握跳绳的技巧。这个时候我们便会进行个别指导和交流，鼓励幼儿不断的练习。

　　在一次锻炼中，一向乖巧懂事的姚奕儒小朋友哭了起来，我很诧异也很奇怪。便急忙上前询问为什么。但是姚奕儒小朋友仍然不说话。这时我就会猜测她是不是不好意思说？还是另有什么原因？于是我一直在不住的问她为什么。可是仍然不说。经过我多番的询问，姚奕儒小朋友终于说出了原因：“在家的时候婆婆不让她跳，所以她一直都不会。”

　　了解事情的真相后，我对她说没有关系，我们慢慢练，于是我教她练习的技巧，耐心的帮助她。后来又经过和小朋友家长的沟通后，在家长的配合下，很快姚奕儒小朋友掌握了跳绳的方法。

　　通过这个事情我了解到对待小朋友要耐心，细心加关心。首先要了解她的性格才能针对性的进行相应的解决方法。在经过的教学活动中，发现问题要善于和幼儿沟通了解，引导他们变得自信、大胆、独立，把自己的想法表达出来。我们也要学会多和家长沟通，共同努力解决问题。

我心中的桃花源初二作文600字6

　　跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游戏。如：报数比快、我是木偶兵、正反话等调动学生学习的积极性，提高他们参加体育活动的积极性、注意力。教师又在训练中赋予适时的点评、鼓励，学生表现出了很高的学习积极性。

　　为了突破本节教学重点双手交叉跳。我在基础部分的设计中以激情引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点“单脚跳”。当学生看到他们的同伴双手交叉跳得那么好，早早已跃跃欲试。再听到教师激励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来，但绝大多数学生失败了。此时正是提示方法的有利时机。为了培养学生的表述能力及互动、合作学习的意识。我邀请会单脚跳的学生说出技术要领。学生们听完后又纷纷尝试起来。经过多次的尝试个别学生学会了单脚跳的动作要领，但大多数学生仍旧焦急的`练习。这时的学生渴望有人能帮助他练习，看到他进步。于是我解决完在练习中学生们纷纷提出的各种问题后，针对学生不会双手交叉跳，跳过去绳摇不过来，不会连续跳等问题，为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。让学得快的学生帮助学得慢的学生。学生们在学习中不但自身的优势、进步得到了展示，而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。

　　一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。在这节课中我的优点是：

　　1、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。

　　2、教学目标较清楚，围绕教学目标学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼

　　3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。

　　本节课的教学也使我找到了自身的不足：

　　1、作为一名体育教师，专业知识的学习由为紧迫。如：教学方法、游戏方法、训练形式等。

　　2、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性指导及指导方法的多样性。

　　3、对实际教学的预测性备课经验不足。

　　总之作为一名教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。

我心中的桃花源初二作文600字7

　　教材分析

　　1、以学生的发展为中心，针对我校该年龄段学生的心理、生理特点，引导学生积极主动的参与体育活动，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。既面向全体，又注意个体差异，因材施教，注重分层教学。

　　2、通过本节课的学习，使学生掌握双人跳绳的动作要领，发展学生的反应速度，弹跳和动作协调能力，培养学生的团结合作能力。

　　学情分析

　　三年级小学生正处在生长发育时期，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育还不完善。好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，喜欢表现，愿意被老师和同学重视，自信心强。但有时还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。另外他们的团体意识在逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。根据小学生活泼、好动的特点，在课上通过不断变化的体育活动来提高他们的自信心以及意志品质和调节情绪的能力。同时关注学生学习方式的改变，重视学生自主学习、探究学习、合作学习能力的提高，提高体育技能和增进身心健康。因此，从学法设计到实施的各个环节，确立了学生的.主体地位，尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神。

　　教学目标

　　1、使学生主动参与双人跳绳动作的学习，并大胆向同学展示自己的动作。

　　2、使学生初步掌握双人跳绳的动作方法，并能运用它进行各种方法的创新练习。

　　3、通过跳绳练习，发展学生耐力、灵敏和协调等素质，促进肌肉、关节、韧带的发育。

　　4、培养学生刻苦、顽强、勇于探索、积极练习的优秀品质。

　　教学重点和难点

　　重点：让学生了解互相配合、合作的重要性，并掌握其要点。

　　难点：两人动作间自然、连贯的衔接，并掌握正确的节奏。

我心中的桃花源初二作文600字8

　　跳绳是小学生十分喜爱的一种体育活动，跳绳的教材分布在小学阶段的每个年级。又由于这学期我们学校的体育节系列活动之一就是要全校性的学生跳绳比赛，所以平时体育课上关于跳绳的教学也做了相应的调整，从整个课堂教学情况来看，如果单纯就跳绳而跳绳，那么学生的兴趣还是会受到一定的影响，在此基础上我也发现了一些一绳多用的方法：

　　一、以绳练跳

　　通过“以绳练跳”，使学生掌握多种样式的跳绳方法。促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，从而提高学生的弹跳力，灵敏度，协调性等身体素质。“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如短绳的'向前、向后摇、臂交叉的单腿，并腿和交换肢跳以及双摆跳，双人跳等。跳长绳的原地开始的单脚交换跳、并却跳、斜面或正面跑入的鱼贯跳以及穿梭交叉跳，集体跑“8”字跳等，为了进一步调动学生的积极性，鼓励学生更多的跳式，不必受跳绳教材排列系统的限制。

　　二、以绳做操

　　在体育教学中，教师可在徒手操作的基础上，根据绳子的特点编排绳操，在缺少体操棒的学校，还可以绳代替棍棒操，学生掌握绳做操，手中有物，兴趣较高。其绳操不公具有同徒手操同样的价值，而且对矫正身体姿势，培养灵敏度，准确性和平衡能力也起着重要作用。

　　三、以绳代杆

　　在进行跳高教学或弹跳练习时，也可以将长绳或对接短绳的两端绑上一定重量的物体横挂在跳高架上，以代替横杆，这样的“绳杆”既直又较为安全，易于携带，更主要的是可以减轻初学者在练习时因害怕“横杆”而引起的心理负担。

　　四、以绳代线

　　体育课经常要画线，有时可“以绳代线”，因为绳子既可拉直，又可弯曲，易于调整，方便省钱。比如放在地上的直绳可作为简易的起跑线、起跳线、起掷线等。此外，教师还可根据学生课堂练习和游戏的需要，将长绳短绳在地上摆成或大或小的三角形、正方形等多种几何图形。适当使用“以绳代线”法，能引起学生的学习兴趣。

　　五、以绳代球和以绳代棒

　　进行投掷教学时，教师可教学生将绳子绕成“球”状或折叠绕成“棒”形成“锤”形，以作为轻物代替垒球、手榴弹、实心球等投掷器材，进行投掷练习，帮助学生逐步掌握肩上曲肘和转体挥臂以及原地推抛等投掷方法。

　　六、以绳开展游戏和以绳比赛

　　采用跳绳进行游戏和比赛，既少用器材，又能使学生感兴趣。在体育教学中，我们除了采用教材外，还可以自编一些“以绳开展的游戏”和“以绳比赛”的教材，如利用跳绳在地上摆形进行游戏和比赛的有“青蛙过河”、“跑蛇形”和“跳房子”等。利用跳绳用踩、夹抛、捆绑进行游戏和比赛有有“踩龙尾”“大抛绳”和“二人三足”。

　　总之，在体育课中根据学生年龄特点、心理特征，创造性地运用一根跳绳把这些富有强弱运动量的新课内容和游戏，像穿珠子一样串起来，别出心裁，既科学又实用，在这种情景下，孩子们沉浸在欢乐之中，学得快、学得好。

我心中的桃花源初二作文600字9

　　因为一年级马上要进行体质测试，并这些小朋友都是从幼儿园里面升上来的，绝大部分学生并不清楚体育课是什么，还有不知道跳绳怎么跳，所以没有办法现在的体育课大部分时间都在进行跳绳训练，老师让学生自己买根跳绳回家自己练练，学生当时听进去了，但是之后就忘记了，并没有起到什么实质性的效果。所以，体育课主要围绕体质测试来进行训练。

　　首先进行课前的队列队形的整理，之后进行准备活动，下面就开始跳绳练习。先让他们成四列队形站好，老师给同学们一个一个发跳绳，发完跳绳之后让同学们把跳绳拿在手上，一个原因是学生比较多，容易伤到人。另外一个因为很多同学不会跳，老师先进行动作示范，还有就是跳绳的长度比大部分同学的'身高都要长，所以老师让同学们首先把跳绳围着手绕两圈，这样就方便多了，老师进行动作示范，强调三点，1。必须用双脚起跳。2。手脚必须协调配合。3。跳绳必须要有连贯性，不能跳一个停一个，因为是有时间限制的。老师示范之后并强调了几点要求，就让同学们自己练习，必须要注意安全，不要把人打到了。经过一段时间练习之后，有部分同学从不会跳到现在可以连续跳几个啦，有少部分同学一开始就会跳，经过老师的讲解之后跳的越来越熟练，越来越多。还有极少部分同学经过老师的讲解之后还是不会跳，并且不认真练习。跳绳里边有的同学会跳和不会跳在一起，场面比较混乱，我的师傅给我提了个建议，跳绳应该把会跳的放在一边选出一个队长，由他去管理，我的主要精力就是放在不会跳的同学们身上。这样就可以起到很好的效果。

　　下面的时间就是围绕这几点着重进行跳绳训练。让每个同学都在体质测试中取到自己满意的成绩，并学到了一门技能，跳绳。

我心中的桃花源初二作文600字10

　　本节课的教学内容是两位数减两位数退位减法的笔算。这节课是在学生已经掌握了两位数减一位数退位减法的口算，以及两位数减两位数不退位减法和两位数加两位数加法的基础上进行教学的。

　　本课，首先由复习旧知入手。PPT出示53-8=，21-9=。让学生回忆两位数减一位数的退位减法的方法“借一当十”。使学生在学习新知识时有了生长点，能够联系已学知识，起到正迁移的作用。

　　新课教学时，通过提问学生你是怎么计算的？引出学生的多种算法：分步口算，摆小棒，拨计数器，列竖式计算等方法。体现出算法的多样性。下一步组织学生通过同桌合作摆小棒和拨计数器的方法，验证自己的算法，更进一步用直观操作来感知退位减法的方法“借一当十”。最后一步，通过引导学生观察多种算法的共同性，发现这几种的算法的精髓都是“借一当十”。引出列竖式计算是简单有效的算法。指名学生板演竖式计算，进而指导学生列竖式计算的方式和方法。使学生达到掌握竖式计算的教学目标。在评价方面：做到了师生评价、和生生评价。

　　本课需要改进之处：

　　1.在数学教学中，注意数学语言运用的规范性和严谨性。从3捆小棒中取出2捆，应表述为：3个十减2个十。强调位置值，给学生灌输位置值思想。

　　2.在组织学生进行摆小棒的`操作活动时。指令要明确，引导学生有序的进行合作活动。搜集强化课堂秩序的方法。

　　3.在以后备课中，应充分挖掘教材所设计的练习题意。练到讲到习题的设计的目意图。

我心中的桃花源初二作文600字11

　　跳绳对一年级的学生来说，由于学生的'身体协调能力，以及掌握跳绳的能力稍差，所以在教学生跳绳时，我注意学生以上的特点，一步步慢慢的进行教学。

　　在这个过程中，学生还是出现了问题，就是手耍的节奏和脚协调不起来，所以有些学生就抱怨说自己跳不起来，准备放弃，后来我就一个个动作进行分解示范。

　　让学生做小老师去教不会的学生，这样学生稍微有些进步，因为老师不可能照顾到每个学生。踩绳子和抓尾巴，由于以前曾经接触过，所以做起来很轻松，学生也玩的开心，从烦躁的跳绳当中解脱出来。

我心中的桃花源初二作文600字12

　　教学内容：

　　1、跳短绳

　　2、踩绳

　　3、抓尾巴

　　教学目标：

　　1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。

　　2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；

　　3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。

　　教学重点：

　　学习跳短绳和踩绳的动作要领；

　　教学难点：

　　甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚;

　　教学反思：

　　跳绳对一年级的学生来说，由于学生的身体协调能力，以及掌握跳绳的能力稍差，所以在教学生跳绳时，我注意学生以上的'特点，一步步慢慢的进行教学，在这个过程中，学生还是出现了问题，就是手耍的节奏和脚协调不起来，所以有些学生就抱怨说自己跳不起来，准备放弃，后来我就一个个动作进行分解示范，让学生做小老师去教不会的学生，这样学生稍微有些进步，因为老师不可能照顾到每个学生。踩绳子和抓尾巴，由于以前曾经接触过，所以做起来很轻松，学生也玩的开心，从烦躁的跳绳当中解脱出来。

我心中的桃花源初二作文600字13

　　一、由易到难不同程度的进行跳绳活动

　　我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为:连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大绳等活动,我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排.

　　二、不同阶段的教学安排

　　1.连续不间断跳绳

　　我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能,请孩子们利用课余时间和早接待时间进行练习,对于个别的孩子老师应该进行个别辅导,特别是动作协调不好的'幼儿教师要进行跟踪,让每个孩子都能掌握跳绳的技能,多练习,多锻炼,其次以小组为单位进行展示活动,老师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展示跳绳活动,通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样也可以激发孩子们的跳绳兴趣.最后进行跳绳比赛.经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的,所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动,以班级小组为单位,先选出小组中的佼佼者,然后进行小组的比赛,这样层层选拔,也能增强幼儿的集体意识及集体荣誉感.

　　2.单脚跳

　　在不间断的跳绳基础上,我们会增加跳绳的难度,进行改动变换花样,让孩子们来单脚跳绳,我们会根据孩子们的不同体质来进行安排,体能强的孩子我们会定的目标高一点,我们的原则是,孩子能在自己的基础上有进步就行.本次活动以2周为期限来进行练习,在练习的过程中,我们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学习.

　　3.两脚行进跳

　　本次活动难度较大,我们以3周的时间来完成,双脚行进跳绳需要体能也需要技巧,所以老师应掌握技巧技能交给孩子们,特别提醒小朋友要注意安全,我们会利用户外活动时间在跑道生进行练习,3周结束后,我们会以级部为单位进行比赛,这样可以增加跳绳的趣味性,让小朋友能喜欢上跳绳活动.

　　4.双人跳小绳

　　通过大人跳绳活动,孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探索出双人跳绳的花样,在此活动中,我们应该注意提醒孩子合作意识,而且掌握跳绳的节奏,这样孩子们才能顺利地进行双人跳,双人跳绳最主要的就是两个人的配合,所以我们会根据小朋友的情况来进行安排配对,在进行练习时,两个人自由练习,更掌握了技能技巧时,可以自由结对,进行双人跳绳活动.

　　5.跳大绳

　　在花样跳绳的基础上,我们让孩子们进行跳大绳活动,两个人轮绳,3个人跳绳,这应该是一项团体活动,需要孩子们的集体配合,刚开始我们会先锻炼幼儿的轮绳技巧,等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法,老师应该对孩子们严格要求,多与幼儿交流沟通,针对不同孩子的问题进行指导.

　　跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活,成为幼儿终生健身的运动之一。

我心中的桃花源初二作文600字14

　　跳绳在我国有一千多年的历史，在民间广泛流传。由于它不受人数、场地、时间、性别、年龄的限制，只要有一块小空地，一条绳子，一人、两人或多人都可以玩起来，是一种十分简便的锻炼方法，因此被誉为世界上最简便，花费最少却最有效的健身方法。作为一种手、臂、腰、腿、足全面配合的全身性锻炼方式，跳绳可以增强心肺功能、锻炼肌肉和骨骼、消减脂肪、锻炼人体协调能力，训练节奏感…… 跳绳的这种手脚并用，要求瞬间配合的动作，需要中枢神经系统指挥和调节才能完成。对于中枢神经系统来说，利用跳绳来进行身体锻炼，比单纯的跑、跳、投、踢更具有积极意义。

　　结合自己多年的体育教学，加上学校传统的每年一次的冬季“跑、跳、踢”运动会的开展，我觉得在“一分钟跳绳”的教与学中，兴趣是激发和保持学生行为的内部动力。

　　小学生天性喜欢玩、好奇心强、争抢好胜。在教学中我们可以利用学生的这种心理，激发和保持学生行为的内部动力。

　　在学生跳绳的整个过程中，往往是开始时的十几秒跳得特别快，中间的半分钟左右保持在一个比较平稳的状态，最后接近15 秒时是在体力有一点不能完全支持的状态进行的，跳绳的速度相对比较慢。这个过程比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配。但当学生跳完绳之后，有好多的学生还能继续练习，也有进行其他活动的，没有一点疲惫之态。这个现象说明：学生完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳。

　　因此，首要解决的是学生跳绳的耐力问题，使学生在一分钟内尽可能长的保持在高速的状态下。刚开始时我采用了把一分钟的时限拉长，变成1 分30 秒，但是这种带有训练性质的'活动使学生很容易产生畏惧、退缩的情绪。因此我想到了“双飞”。“跳双飞”是比较耗体力的，尽管这样，很多学生都乐于去尝试。因为是在大家都不会的情况下进行的，所以谁先学会就意味着谁的领悟力最强，同时又需要学生付出比较大的努力。把一分钟跳绳改为半分钟跳双飞，在锻炼效果上是一样的，但是这种小小的改变，满足了学生迫切的成功感和好胜的心理，使他们的主动性充分调动起来。一段时间练习下来，学生的耐力在不知不觉中得到了提高，再次测试时，很多学生都惊奇地发现自己的一分钟跳绳次数比以前多了许多。

　　实践证明，在活动中，学生对于有挑战性的练习兴趣高涨，练习可以持续较长时间。这样就在不知不觉中学生的耐力就得到了发展，收到意想不到的效果。

我心中的桃花源初二作文600字15

　　培养学生“开放性”的思维已经成为当今的教学主题，而怎样去引导学生的思维则又是教学任务中的一大难点。体育课作为学生兴趣较大的一门课程，同样要求教师在教学过程中恰当地引导学生开动脑筋，积极思考。下面以“双人跳绳”为例：

　　双人跳绳是利用一根绳子，两人在积极地配合下完成的技术动作。方法有很多种，如：一人摇绳两人一起跳，两人摇绳一人跳，两人摇绳一起跳等等。因此在上课之前可以先玩一些两人配合的游戏，增加默契感！接下来复习单人跳绳，再次强调动作要领，然后两人一组开动脑筋创作双人跳绳的方法。在学生创作地过程中教师要注意观察，适当的时候给予鼓励性的'提示语，如“好的，不错，再想想看”等等的语言，这样学生可能会更加努力地去思考，课堂气氛也就活跃起来了，集合小结时，让创作最多的一组做示范，并表扬所有开动了脑筋的学生，最后提问：“你们认为要跳好双人跳绳最关键的因素是什么？”当然是两人的配合，然后教师就可以延伸地讲一下团结的重要性，这样一堂课就非常丰富了，不仅学习了新的技术，而且还能懂得很多道理。同学们动了脑筋注意力就会集中，教学效果也会达到最佳。因为这种教学方式充分地发挥了学生的自主性，调动了学生的积极性，因此，我们在教学中应多运用这种提问式方法，让学生的思维发散，打破以往的“灌输式”教学。

【我心中的桃花源初二作文600字】相关文章：

我心中的桃花源初二作文03-25

我心中的桃花源初二作文650字06-06

我心中的桃花源初二作文（通用23篇）04-11

我心中的桃花源作文（精选67篇）07-12

心中的桃花源05-29

我心中的风景初二作文07-03

什么在我心中初二作文我心中的初中语文05-15

我心中的名人初二作文700字06-08

我心中的英雄初二写人作文06-16

我心中的那盏灯初二叙事作文09-20