学游泳三年级作文15篇(优秀)
在学习、工作乃至生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的学游泳三年级作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
学游泳三年级作文1
我的课余生活像一座七彩桥，绚丽多彩，跳舞、唱歌、画画、骑车、游泳……没有一样我不喜欢的，其中，我最喜欢的是游泳。
星期天，我和小伙伴芊芊一起去白沙溪学游泳。一到白沙溪，我既兴奋又紧张。蓝蓝的溪水，清澈见底，与蔚蓝色的天空互相映衬着，无与伦比！远处，人们在水里悠然自得地游着，我真羡慕啊！于是，我下定决心，一定要学会游泳。
这时，我和小伙伴芊芊飞快地跳进了水里，扑通！扑通……水花的'世界。我的小伙伴芊芊早已经学会了游泳，我便央求她教我，芊芊满口答应了。她耐心地说：“其实学游泳并不难，首先要学会憋气。”
于是，我就先试着学习憋气。我紧闭双眼往水里钻，哎呀，喝了好几口水，呛得我眼泪鼻涕一大把，这感觉可真难受，我都不想学了。芊芊似乎看透了我的心思，笑容可掬地说：“柠柠，我刚开始学也是这样的，千万别灰心！只要你鼓起勇气，多试几次，就会的。”在芊芊的鼓励下，我又开始练习了。我先脸朝下，手和脚伸直，在水上漂浮着，就这样反复练了许多次，又呛了几口水，但是我会漂着了。再练习脚的动作：“收——翻——蹬——夹。”好一会儿，我终于有一点会了，便慢悠悠地游着，心里真是无比快乐！
学游泳不仅能给我带来快乐，还带来了健康，更让我明白了：无论学什么，都要有毅力，坚持就是胜利！
学游泳三年级作文2
在这个炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快乐的一件事啊！今年暑假，我参加了游泳培训班。
开班的第一天，我怀着兴奋的心情来到新广源温泉会所。在游泳馆，每个人都穿着泳衣、带着泳帽和游泳镜。开课了，教练先让我们做了准备活动，然后开始下水了，我刚一碰到水，感觉好凉啊！忍不住打了个哆嗦。我们先开始练习憋气，我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中。一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张的太快，我呛了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感觉酸酸的`，难受极了。我回头看了看其他同学，他们有些也被水呛到了。我又练了几次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒钟。接着我开始练习漂浮，我深吸一口气，身体慢慢放松，钻入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身体像木板一样平衡的漂浮在水面上，我开心极了。这是我第一天学游泳的经历，给我留下了深刻的印象。
接下来几天，教练又教我们蛙泳腿、手臂划水以及换气的动作。教练在水中给我们做示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：一定要刻苦练习，争取游得像教练一样好。回到家我反复地练习动作要领，甚至在梦中也在想着怎样学习动作。功夫不负有心人，经过几天的努力练习，现在我已经像一条小鱼一样在水里游来游去了。
通过这件事情，我不仅学会了游泳，也明白了一个道理，无论学什么，只要坚持就能成功。
学游泳三年级作文3
暑假里，我在小区游泳池完成了蛙泳的学习，回想整个过程，真是经历了“一波三折”啊！
第一节课，背着浮板的我，一下水就游得自由自在，如鱼得水。心想：原来游泳这么简单啊！可第二节课，“第一波困难”就向我袭来了，那就是——潜水！教练一声令下，我胆怯地吸了一口气，为难地潜入水中，刚下去就呛水了，我咳着钻出水面。“再来！”还来不及喘口气，教练又下命令了。我只能硬着头皮又潜下去，一紧张，连憋气都忘了，呛得眼泪都出来了！我恨不得朝教练大喊：我不学了！
但妈妈说过，游泳是每个人都要学会的生存技能，我只好忍下来了。试着试着，教练说的系列动作我能熟练地连起来了，潜水也就顺利学会了，两天后终于闯过了第一关。第三天，教练看我能自如地憋气抬头了，教练又布置了新的任务——卸装备。卸下了第一块浮板，我感觉没什么区别，当减到只剩一块浮板时，我感到重心不稳，身体不听话地往下沉，自然又被呛水了。“低头憋气，踢腿及时，抬头慢……”教练不断地重复着这几个字。我只能不断地重复练习，一圈，两圈，三圈……我也不知道游了几圈，慢慢地，似乎感觉到身体越来越听话了。第五天的时候，不知不觉教练已经卸下了我所有的装备，我居然也能游了。“妈妈，我学会啦！”我兴奋地朝岸边的妈妈大喊，只见妈妈朝我竖起了大拇指。
游泳是学会了，但游几米我就要歇一会儿，不能持续游。果然教练又提要求了：游到对岸最多只能休息一次！啊？这怎么可能？我心里嘀咕着。“你的动作做得太急了，浪费体力，把动作频率降下来，以你的'体力完全可以一口气游到对岸！”教练慢条斯理地说。按照教练的方法，练了一个多小时，还是没什么进步。回家的路上我有些沮丧，妈妈给了我一个建议，“妈妈发现今天你只能换三口气就要停了，明天我们试着要坚持五口气，后天争取八口气，大后天肯定就能达标了。相信妈妈，用这个方法肯定可以。”我半信半疑地点了点头。
后来几天，脑子里不断重复教练的话，按照妈妈定好的步骤，每天进步一点，第八天的时候我真的能顺利游到对岸了，爸爸妈妈都来观看，还给我录了视频。我终于能在泳池里畅游啦！
我想，学习的道路上也不可能一帆风顺，但只要坚持，肯定能实现目标，就像学游泳一样！
学游泳三年级作文4
目标：去年暑假到今年，没有游泳了，有一点生疏了，今天先熟悉。
今天上午，全体四年级同学去江干文体中心进行生存训练——游泳。
一到江干文体中心的游泳馆，同学们纷纷开始吹牛来。教练一吹哨，我们才安静下来。走出更衣室，我看见女的穿着花衣服，男的裸着身子，好像个个都是游泳健将。
教练让我们先做一些准备运动，接着叫我们坐在游泳池边，我把脚放入凉凉的清清的`游泳池里扑打着水，形成了一朵朵盛开的白莲，我恨不得现在就下水。不一会儿，轮到我了，我毫不犹豫地下了水，突然胸口变得很闷，连脚都碰不着地了。可是我还是坚持地游了，我先猛吸一口气把身子浮起来，然后用脚在池壁上用力一蹬，接下来我可就轻松自如了，一个来回，两个来回，三个来回……
今天，我对自己非常满意。
学游泳三年级作文5
最近热火朝天的，就连风也是很热的风。一切都没了生机，雨也不肯下来。人们大多躲在家里吹空调，我也不例外。爸爸也不大愿意让我天天在家里吹空调，说会让我得＂空调病＂的'。于是，爸爸想让我去学游泳。
到了游泳池，我不禁吃了一惊：简直像在＂煮饺子＂一样。我换好泳衣，爸爸领着我去找教练，说明了来意。教练便让我在岸上打腿，刚开始还很有劲，到后来我就像个老太太一样了。教练走过来摁了摁我的脚说：＂瞧你，就没力气啦？＂我只好继续打。过了一会儿，教练又过来，说：＂你下来吧！＂我立刻像青蛙一样＂蹦＂了下去。教练先教我手臂如何划动：＂右手推到底，肩提起来，再打回去，左手和右手都差不多，都要成90度＂。我尝试扑腾了几下，就沉了下去。教练看了说：＂你这自由泳怎么这么像狗刨呢？＂我看了看手臂，的确，像在捞鱼一样。教练接着教我如何换气。右手划动时换气，肩转动；左手划时不能换气，还得头更加低下去。我明白了，尝试做了几个，嘿，还真浮了起来！我正沾沾自喜时，教练说：＂你的左手没有划到位，左手划头不要抬＂。我尝试改过来，又做了起来。教练走过来：＂这次不错，腿要蹬得更加有力才能游得快＂。说完还拍了拍手。我不停地练习啊，练习。终于我能游25米啦。＂真不错啊，换气不要那么急＂。我气不换那么急了，就游得更快了。呵呵，功夫不负有心人啊！
学游泳真好，即能让我们变得凉快，也能让我们锻炼身体。
学游泳三年级作文6
暑期到了，爸爸妈妈帮我报了游泳训练班，我别提有多高兴，那可是我梦寐以求的事情。
进了游泳馆的大门，我不禁赞叹起来：哇！游泳馆真大，环境也很舒适。我换好游泳装，怀着激动的'心情来到游泳池边。教练开始带领我们做热身运动，然后要我们排队下到水池里教我们练习憋气，我想憋气也用学吗？这好简单呀！我猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我难受极了，看来憋气也不是那么容易的事情。后来我虚心按照教练教的方法用心练习，一秒、两秒、三秒……一次又一次，终于学会了憋气。
教练还教了我们“收、翻、蹬、夹”这些游泳的基本动作，我不再像开始那么浮躁、骄傲了，努力地练习了一遍又一遍，到了第5天，我终于可以拿着浮板不那么紧张地独自游泳了。我想：我快要学会游泳了，顿时浑身充满了力量，学起来更自信了！
在后来的几天里教练增加了难度，要我们到深水区去游泳，我开始有点害怕，游了几步就返回来了，妈妈在旁边鼓励我说：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇气慢慢松开教练的手，一下，两下，三下，终于可以游起来了。我心里别提有多高兴，接下来的几天里我常常在水里偷着乐，享受着游泳带来的乐趣。
时间过得真快呀！十天的游泳训练班结束了，可我特别留恋学习游泳的日子，虽然我现在游得还很慢，但我相信只要努力练习，我一定会游得更好！
学游泳三年级作文7
暑假一开始时，我和几个兄弟姐妹在游泳馆里，学习游泳，一开始以为学习游泳是一件非常艰难的事情。后来学完之后觉得实在是太轻松了。让你们也看看我学游泳时是怎么学的吧。
在游泳池边老师教着我们蛙泳的腿法，老师说：练蛙泳腿必须收帆蹬并。为了练好他我每一天都在按老师的标准练。换气是我最害怕的，不过老师对我说：只要努力就会成功。我每次都会在空余时间练习，这让我信心大增，后来我在游泳时比谁游的都快！
这次的`学游泳让我有了更大的信心！
学游泳三年级作文8
我是一个特别害怕下水的孩子。爷爷说，小的.时候一定要学会游泳，否则以后不小心掉入河里，多危险。我仔细想了一下，爷爷说的话还是蛮有道理的，而且妈妈也不会游泳，如果我学会了，还可以保护妈妈。于是我下定决心要学习游泳。
妈妈给我手里套了一个泡泡，我的人随着泡泡浮起来了，扑通扑通……好欢快地游来游去，但是有的时候水会进入眼睛，特别不舒服。爷爷让我先学会打脚，他说过几天要让我把泡泡拿掉，我还是很紧张的，害怕沉下去。
学游泳三年级作文9
夏天游泳是一件非常快乐的事情，可惜我不会游泳，我一定要学会游泳，机会来了，就是我们要去活海，趁这个大好时机我一定要学会游泳。
我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使劲划，脚用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈试试行不行，可是我看见那个活海里水，心里很惊慌，经过妈妈提醒，可以在水浅的地方试试，我学着大人样子，憋住气，钻进水里，手使劲划，脚用力蹬，我实在忍不住了，就喝了好几口海水，赶紧站起来，呼吸一下空气，不行我不能放弃，我要坚持，我一定要学会，我又试了几下，感觉要轻松多了。我可开心。
就这样我一直游，我想这样是不是已经学会了，就去了水深的地方试试看，我的'妈呀！我还是喝了很多海水，难道我没有学会，妈妈说；“不要着急，慢慢地你会学会的，你还是应该在水浅地方都试试”。我听了妈妈的话。心里舒服极了。
虽然我没有学会游泳，但是我掌握技巧，我想经过我的努力一点会学会游泳的。
学游泳三年级作文10
每当到了夏天，你们肯定渴望着每天都能游泳，当然我也不例外，我现在已经学会蛙泳了，但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。
我和哥哥来到皇都别墅的`游泳池那边游泳，我换上泳衣，戴上游泳眼睛，迅速冲向游泳池，可不小心一滑，摔进游泳池里，等我浮上来时，已经喝了一肚子水了。我上来时，鼻子一直流着水，我请示哥哥去休息了一会儿。兴高采烈的我迫不及待地跳水，身上套着游泳圈，开始自由滑了，滑了一会儿，我去上厕所，回来时，水就变得冰冰的了。时间飞快地流逝，一转眼就到了关门的时间，我上了岸，恋恋不舍地走了。到了明天晚上，我们又来到了游泳馆，我换了游泳衣，扑腾一下就跳下去了。家兴哥哥更厉害，是潜下去的，刚学游泳的我，还不会憋气呢！
家兴哥哥先让我在浅水区憋气5秒，然后把我拉到深水区。时间又很快地过去了，我还是恋恋不舍地回家了。
学游泳三年级作文11
最近几天，楼下的小池塘热闹非凡，原来是一群小鸭子在嘎嘎嘎地学游泳。
公鸡看见鸭子在水里像鱼一样自由自在地游来游去，羡慕极了，就决定向鸭子拜师学游泳。在公鸡的`再三请求下，鸭子终于答应了，他让公鸡下水试试看，可是公鸡一下水就往下沉，公鸡说：“我什么时候才能学会游泳？”鸭子说：“游泳不是一两天就可以学会的。”公鸡学了几天，还是不会游泳，就急着问鸭子道：“有没有快速的方法学会游泳呢？”鸭子说：“你身上的羽毛太少，下水后浮不起来，只要多一些羽毛就可以了。”公鸡听了飞快地跑回家，把以前掉落的羽毛全部用胶水沾在身上。公鸡心想：这下应该可以游泳了。他高兴地跑回水池边，“扑通”一声就跳下了水。一开始还没有往下沉，但是不一会儿，他身上沾的羽毛就掉落下来，一个劲地往下沉，他急得直喊“救命”。鸭子听到了，赶忙把公鸡救上了岸。
最后，公鸡放弃了学游泳，他怏怏地回家了。
学游泳三年级作文12
今天天气很好，白天太阳很大，到了晚上天空阴了下来，我就带上游泳圈，穿上游泳裤去海边游泳。
想起来都兴奋啊，大海，一年左右的时间没有与你亲密接触了，还真有点儿迫不及待了，呵呵。
老远就看到海边有好多人，岸上站着许多人，海水里也泡着很多人。一到那边，我就立刻飞奔扑到了大海妈妈的'怀抱里。海水暖暖的，泡着好舒服。只是大海太变化多端，像个小宝宝似的，它一会儿很安静，像睡着了，平面如镜。一会儿又醒来了，立刻就吵闹个不停，激起的浪花一次比一次高，仿佛要把一切都淹没起来……
现在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘机汹涌起来，特别尖锐，碰到我的小屁屁真难受，我只好往前面游，到达水深的地方去。我就这样泡着，泡着……可不一会儿，整个沙滩和礁石都突兀了出来，我不得不依依不舍地爬了上来。许多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是脚长得多，真是会跑，但我还是抓到了几只装进塑料瓶子里观察了一会儿，回家的时候我就把它们放回了大海里……
学游泳三年级作文13
我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。每年暑假，爸爸都说我年纪太小，不让我去学。今年暑假，我爸爸终于同意让我参加游泳培训班。我有机会实现自己的愿望，太高兴了。
我盼望已久的游泳班开始了，下午四点，我用背包装了潜水镜、泳裤、大毛巾、矿泉水，我就迫不及待地叫爸爸送我来到实验小学的游泳池旁。来到一看，学游泳的人可真多啊。我换好泳裤后在游泳池旁做好准备运动后，就拿着浮板下水。老师教我们学蛙泳，我扶着栏杆，老师一边用双手拿着我的腿一边说：“先向两边用力蹬水，再轻轻地合腿，合腿要直。”我学着老师的说法去练习，感觉到又累又难。老师在旁边鼓励我要多多练习，我反复练习了很多次，终于学会了一点点，老师说：“你要再接再厉。”两个钟点很快就过去了，我觉得太有趣了。
后来，我每天都坚持刻苦训练，经过10多天的.学习，我终于学会了游泳，实现了自己的愿望，真高兴啊！
学游泳三年级作文14
爸爸曾经对我说过，会游泳是一项很重要的技能。于是，这个暑假，爸爸在“大浪淘沙”给我报了一个游泳班，我也迫不及待地想尽快学会。
终于盼到了上游泳的第一节课，我换好泳衣，带好泳镜和泳帽，朝游泳池边快步走去。教练已经在那里等候我们了，学员们整齐地排成两排。刚开始学游泳，我显些有点儿紧张。教练对我们说：“学游泳，身体要放松，越放松就越能漂起来。”教练给我们做了一个示范，他先张嘴吸了一大口气，然后头埋进水里，两只胳膊夹住耳朵吐气，双腿并拢一蹬，两只腿夹住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起来呀，也太难了吧？教练让我们下水试一下，我只好学着教练的样子，可是怎么蹬也蹬不上来。教练纠正我的错误，说：“胳膊要伸直，不能弯曲。”我又试了一遍，可是还是蹬不起来。教练又说：“胳膊是伸直了，可是腿要夹水。”我又试了一次，终于成功了！我心里比吃了蜜还要甜，想：动作练三遍就会了，后面的.岂不是更简单吗？可是，当试过以后，觉得越往后就越难了，要学蹬夹腿，动作顺序是收、翻、蹬、夹、抬头吸气，教练先让我们趴在地板上练，动作做熟练后，就在水里面游泳了，练了一遍不成功，又练了一遍……在反复练习下，才终于成功了！
第四天，教练让我们从浅水区转移到了深水区。我想，万一呛水了怎么办？万一在水里面迷了，大人也看不见，沉下去怎么办？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之间，我又想起了教练对我们说的那句话：“学游泳，身体要放松，越放松就越能飘起来。”想到这句话后，我的心理压力就不那么大了，感觉自己轻快得像一条小鱼。终于轮到我了，教练给我带上背漂，让我下水。我缓缓地从扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夹、抬头吸气，收、翻、蹬、夹、抬头吸气……”我心里默念着。不知不觉，我便游到了对岸，直到能摸着水池边为止。
我和其他学员们一起又连续游了好几圈。教练对我们说：“你们的呼吸已经练得差不多了，全部撤背漂吧。”说完，背漂瞬间被学员们都拆了下来，只有我还在那里一慢一慢地拆着，心想：去背漂不直接就沉下去了吗？很危险的，在水底下还要挨着呛水的苦，多难受啊！正当我想着的时候，教练对我们说：“好了，请学员们下水吧！”我们便排着队挨着从扶梯上下去，刚开始，我有些害怕，身子总是浮不上来，所以老是扶着墙边“游”。教练对我说：“扶墙游泳没有一点儿用！”教练让我扶着墙边，试着把身子浮起来，腿蹬拢、并直。我按照老师的话连续不断地做，教练不断地给我纠正错误。等完全没有一点差错后，教练便让我在道中间游。在反复呛水和练习下，我终于成功了！
妈妈把我游泳的动作拍了小视频，爸爸发在了朋友圈里，很多叔叔阿姨都夸我学得快、游得好呢！我心里也感觉美滋滋的，心里想：只要我认真去学，有什么能难倒我的呢？
学游泳三年级作文15
今天是我学游泳的最后一天，我和妈妈来到游泳馆，做好了准备工作，我下水了。
随着教练的一声令下，我马上就像鱼一样的游了出去，游回来的时候，我看到妈妈和教练在说些什么，靠过去一听，原来妈妈发现我的游泳姿势不对。然后教练就把我叫上去练动作，还说：“你的蹬腿动作不正确会影响你的.速度的。”听了教练的话，我就下定决心要改正。我又下水游了几个来回，终于改了这个错误。
回来的路上，我很开心，因为改正了错误。今天的收获真不少！
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