精选四年级跳绳作文锦集十篇
在生活、工作和学习中，大家总少不了接触作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的四年级跳绳作文10篇，欢迎大家分享。
四年级跳绳作文 篇1
这件事还得数前几个星期的一节体育课，那天老师把该上的内容上完了，留下的时间让我们自由活动，我便和余芳菲、陈燕、陈怡、刘丽、张瑜欣六人跳牛皮筋。
在分队的时候，我跟余芳菲、陈燕分到了一组。因为我们三个人会跳一点，所以一开始张瑜欣就有一点不高兴了，当时我还不知道。正好在剪子石头布的'时候是我们先跳，张瑜欣就用一种生气的语气说：“你们都那么厉害的，肯定会跳到下课的，那我们就没有的跳了。”我想：算了，反正大家都是好朋友，不要弄得两方都不愉快呢，忍一忍就过去了。
等到我们第二次跳的时候，只见张瑜欣坐在地上，满脸不高兴好像和我们有仇似的。我忍不住说：“张瑜欣你可不可以不这样？弄得你不开心我们也不开心，大家跳绳会好玩吗，当然一点也不好玩。”后来我们开开心心地玩了半节课。
我想我们玩什么游戏都一样，不能为了自己一个人的利益扫了大家的兴，这样不认识你的人会觉得你不讲道理，所谓“友谊第一，比赛第二”。
四年级跳绳作文 篇2
Hello，现在是银星小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场，还有5分钟，激动人心、百年难得一见的时刻就要到了，现在，选手们正在紧张的热身，观众们都在窃窃私语，好像怕惊扰了选手。
“嘟……”随着一声长长的哨声，跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。哇塞，五(1)班的`王晗同学像马达一样快，真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了，不过他立刻摆好姿势，又以“惊天地，泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。
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广告之后，欢迎回来，这里是银星学校小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场。下面进行的是踢毽子比赛，我们的选手们大多都是刚学的踢毽子，这叫临阵磨枪——不快也光。现在选手们已经开始了比赛，只见毽子被他们轻轻一抛，然后灵活地用鞋面拍击着，毽子飞上飞下，我可真为他们捏了把汗。1分钟过去了，只剩下几个人在踢了。又30秒过去了，只剩下五(1)班的裴瑶在踢了，大家把她围的水泄不通，100下了……150下了……175下了，我的心好紧张呀!“啪!”毽子掉在地上了。哇，裴瑶以196下压倒式数字打败了其他所有的选手，厉害呀!
啊——，五一班五一班获得了跳绳和踢毽子的所有冠军!让我问为冠军们欢呼吧……
时间过得可真快呀，又到跟朋友们说再见的时候了，明天同一时间、同一地点再会。
四年级跳绳作文 篇3
星期五早上，课间活动是我们盼望已久的跳长绳比赛。我们既高兴又紧张。
到了比赛的`制定地方，我紧张极了，心砰砰直跳。第一组比赛开始了，同学们一个一个地跳过去，每个同学就像一只一只小燕子一样轻盈、灵活。开始跳得很顺利，由于一个同学没接上，下一个同学就跳坏了。结果第一组只跳了83个。
终于轮到我们第二组跳了，我紧紧地跟着张宏宇，学着他的动作，左脚一点，右脚一跳。同学们大声喊着：“加油！加油！”我们信心加倍，同学们越跳越好，越跳越快，一次也没挑坏，经过大家的齐心协力，一共跳了95下。
比赛结束了，我们得了二年级段的第二名。我们心里特别高兴，脸上乐开了花。大家有说有笑地走回教室。
这次跳绳比赛，增进了同学们之间团结协作的能力。
四年级跳绳作文 篇4
同学们，你们相信我会穿着滑冰鞋跳绳吗？你们肯定不相信，其实这个绝活是我“吹”出来的。上午，王丹枫找我到楼下去玩。我们玩累了后，就开始谈各自的绝活，王丹枫说：“我画的眼睛非常逼真。”接着，她又问：“小谷子，那你的特长是什么呀？”于是，我便吹起了牛皮：“我嘛，我的绝活是——是穿着滑冰鞋跳绳。”“小谷子，我可不信，有本事你跳给我看看。”王丹枫满脸疑惑。“可现在没有滑冰鞋和跳绳呀！下午再跳吧！”我连忙推辞。“好，下午不见不散哦！”说完，她一溜烟就跑了。看着她远去的背影，我心想：完了，这次牛皮可吹大了。因为我根本就不会穿着滑冰鞋跳绳，可是话已经说出去了，就像泼出的.水收不回来了。
于是，我赶紧回家穿上溜冰鞋，拿上绳子，开始练习。可是，这事说着容易，做起来可就难了。我拿着绳子，怎么也不敢跳，就连平时已经被我驯服的旱冰鞋，这时好像也要为难我，东摇西晃的，很不听话。渐渐的，我的鼻尖开始冒汗，手心也湿湿的。怎么办呢？下午就要表演了，我可不能让王丹枫看笑话。想到这儿，我眼睛一闭，抡起绳子就跳，只听“啪”的一声，我就四平八稳的躺在了地上，原来是绳子绊住了滑冰鞋的轮子。我咧了咧嘴，爬了起来，这次我可不敢再闭眼睛了，因为闭上眼睛看不见绳子到哪儿了，就不知什么时候抬脚。这次，我先小心翼翼的站稳，然后开始轮绳子，心里默默的念着：“跳。”终于，跳出了第一下，我信心更足了，一遍接一遍的继续练习，虽然有时还会被绳子绊住，可我没有放弃，继续坚持。终于，我成功了。时间过的真快呀！一转眼，下午可就到了。到了楼下，只见王丹枫已经在那儿等着我了。我开始跳了，一、二、三，我终于做到了，看着王丹枫吃惊的表情，我心里美滋滋的。同学们，现在你相信了吧，只要肯下功夫，我相信，你也会成功的。
四年级跳绳作文 篇5
前天下午，我参加了鼓楼第二中心小学元旦体育比赛——跳绳。
比赛开始了，我兴奋地走到比赛的地方，我们准备好了，老师一声下令，大家都跳得飞快。郅铎的妈妈还帮我拍照。然后，老师又叫一声，比赛结束了。我回到自己的座位上，心怦怦地跳个不停。先发三等奖奖状，我还以为是发一等奖奖状，心平静不下来，我问老师后才知道是先发三等奖奖状。二等奖的'时候，我拿到奖状了，我的心终于平静了下来，郅铎妈妈又帮我拍照，我真开心呀！
我争取下次比赛得一等奖，为班级争光。
四年级跳绳作文 篇6
一天，几个小伙伴来叫我去跳绳，开始我是满口拒绝，后来在小伙伴的强求下，我只好陪她们去玩了。
她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端，托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作，心里默默地喊：“预备——开始！”一想完，我就快速地将绳子往前甩，就在它快要触到脚尖的`一刹那，我猛的往前一跳，将绳子甩在了后面。就这样，连续地跳着，小伙伴们不停地数：“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢！
一个小朋友说：“我们别这样跳了，多没意思呀！还是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下，我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我离终点越来越近了。嘻嘻，这次肯定是我第一。我边想边跳，越来越有劲，马上就冲向了终点。“耶！我赢了！”
今天大家都玩得挺开心的！我爱跳绳，它给我带来了不少乐趣！
四年级跳绳作文 篇7
今天我的心情起起伏伏，经历了紧张、喜悦、沮丧，最后大舒一口气。
下午，本来我的语文老师应该带我们去上阳光体育课，但明天要体育达标测试，所以我们就留在教室里练习跳绳。
老师让我们一小组一小组地出去。我看到回来的`一个个人都气喘吁吁、垂头丧气，心想：看这样子好像不简单，我会不会通不过？会不会被老师留下来继续跳绳……
终于轮到我们小组了，待我们各自排好位置，老师一声令下，我的双脚快速离开地面，绳子在空中画出了美丽的弧线。就这样跳了大约有100个，本以为一定能过关了，没想到我的衣服出现了问题。因为跳之前没有脱掉外套，随着身体的不断跳动，我的衣服逐渐下垂，袖子和跳绳卷在一起。我看着我的衣服，感到了一阵无奈。
这时，老师喊“停！”跳绳结束了，我的心情也跌到了谷底。尽管知道自己的成绩一定不理想，可是当老师说到我的时候，我的心跳依旧加快了，老师说：“李兆一同学虽然前面跳得很快，但后面衣服出了问题，下次记得要先把外套脱掉！”我心中的那块大石头终于放下了，真是虚惊一场。
四年级跳绳作文 篇8
今天下午，我们学校举办了一次别开生面的跳绳比赛。
我们每个班要选10名女生，10名男生，还有2名甩绳的人，而我和高露彤是甩绳的。
很快，到了下午2点，首先上场的是一年级的小朋友，你看!他们跳的多快呀!一个个双手甩着绳，不用一眨眼的功夫就跳完一个。但是有些人太心急想为班上争光而掉了几次绳。
过了一会儿，体育老师发下口令说四年级(1)班和四年级(2)班的.参加跳绳选手赶紧到操场上来。我们兴致勃勃地来到操场上。
我和高露彤各自到一边拿着绳的一头，现在万事俱备只欠体育老师的口哨一叫就可以甩了，果然，杨老师赶紧。一吹口哨，我和高露彤就用力地甩起绳。“嘭嘭嘭.......”，绳子甩了起来。首先打头阵是肖倩上来了，肖倩跳了三个绳就跑了上去，我们班有一个同学急匆匆地跑了进去。没有按照绳的节奏，最后就“死”了。我们赶紧叫她重新再跳一次，她重新跳了一次以后就成功了。就这样，连续了5盘跳绳以后，体育老师的口哨一吹出，我们就停了下来。我们听了一下成绩，我们一共跳了303个。
我们回到教室以后听到杨老师说我们是第一名。我们听到这个消息以后一蹦三尺高地尖叫起来。
四年级跳绳作文 篇9
今天，我过了一个快乐的星期六，那是因为我们作文班上老师领我们跳长绳了。
走出教室，阳光明媚的天气使同学们心情愉悦。我们好像出笼的小鸟，激动地开始跳绳，有的同学叉开腿，做出了准备动作，有的同学左腿在前，右腿在后，随时准备“出击”，还有的同学向手上涂点唾沫，，卯足了劲，好像要在第一局里“稳拿冠军”。跳的时候，一个同学轻盈的一跃就跳过去了，跳完后还得意洋洋的摆了一个“耶”的姿势，还有一个同学不会跳，所以就从绳子下面钻过去了，同学们就发出了一阵遗憾的“嘘” 声。
我们热火朝天的跳绳感染了老年人----张琪坤的姥姥，她也加入了进来，我们又多了一个新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在长绳间上下飞舞。看到她返老还童的样子，我们都笑了。终于轮到我了，我一个箭步冲上去，又蹦跳了几下，就闯过了这道难关，但我并没有像其他同学那样兴奋。
因为我想起了我以前像只笨重的北极熊一样跳着，备受同学的.冷落，再看看身上有的地方已经“挂了彩”这是不会跳绳时留下的。但现在呢?我跳得很好，因为我在家里刻苦的训练，才得到了今天的辉煌成绩。
虽然绳子给我留下来伤痕，但我依然爱着跳长绳！
跳绳中我又找回了自信。
四年级跳绳作文 篇10
记得那次跳长绳，是既兴奋又紧张，至今都记忆犹新。
一节体育课，体育老师让我们跳长绳，男女各一组。老师说：“叫两个大个同学摇绳。”这时金燕和杨宁冰自高奋勇的站了出来。跳绳的同学站在一侧，当绳子形成一个大弧时，老师第一个跑去跳了过去，同学们没有一个敢跳过去的，体育老师说：“别怕掌握好节奏，慢慢来。”赵书冉这时跑了过去，顺利的跳了过去，第二个是孙燕姿，也非常轻松的跳过去，有了带头的同学们也纷纷跳了过去，轮到我时，我跑到长绳边上看着跳绳一圈一圈的转动就是不敢跳进去，心跳得很快，脸都红了，老师说：“不要紧张，靠感觉走。”于是我下定决心冲上去，哈哈，我成功的.跳了过来，老师说：“不错，继续努力，熟能生巧。”我说：“好的。”就这样我跳了一节长绳，更加熟练了。
跳长绳是一项能团结班级体和增强体质的运动。
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