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描写情绪的话题作文（通用29篇）
相信大家都不可避免地会接触到作文吧，特别是作为主要学习作文类别之一的话题作文，话题作文是以所给的话题为中心，并围绕这个中心内容而进行选材写出的文章。那要怎么写好这类型的作文呢？下面是小编精心整理的描写情绪的话题作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
描写情绪的话题作文 1
一直不太喜欢冬天，因为我惧怕寒冷，我的手一到冬天就会被冻的通红通红的，可是我又很喜欢冬天，因为有雪，白白的雪象小时候偷吃的糖一样，看着甜到心里。还记得堆的第一个雪人，小小的，在院子里，妈妈说太阳出来它就会融化，到现在还觉得雪人的生命真的好短暂啊，如同划着的火柴，只是一瞬的光芒。
总喜欢把自己放在虚幻的网络里，寻找现实生活中找不到的东西，所以我选择了游戏，游戏里的风景真的很美，每当我看到游戏里的风景时，总觉得自己置身其中，烦恼、忧愁通通都不在了，朋友说这是逃避，逃避就逃避吧，面对了那么多事情，逃一次又何妨呢！
许一个心愿，希望自己认识的人可以永远开心、快乐，远离烦恼，远离尘嚣，可愿望终归是愿望，如果上天眷顾我，或许愿望会实现，但是，上天太忙了，每天都有象我这样的人在许着愿望，他怎么会注意到我的呢？我能做到的就是用我的真心去对待每一个我所认识的人，将心换心，我一直认为朋友是用心交出来的，即使被朋友伤的伤痕累累，我亦不后悔，只因我问心无愧，不求回报，我知道很多人说我傻，那又如何，人生活在聪明的时候太多了，傻一次又何妨！
月宫真的好美啊，小时侯奶奶告诉我，月宫里住着一位美丽的仙子，独自一个人守着空荡荡的屋子，我就想，她该多寂寞啊，现在，我也知道了寂寞的滋味，无奈，痛苦，夹杂着一点点的忧伤，为什么长大了烦恼就多了呢，如今没人再给我讲嫦娥的'故事，如今奶奶离开我已经7年呢，如今我只剩下对她的回忆与思念，那个疼爱我的奶奶，如今在天堂过得好吗？快乐吗？也象我想她这样想我吗？我想她一定在看着我，看着我这个她曾经那么疼爱的孙子，我想一定是！
一个人的时候，总会抬头看看天上的星星，一闪一闪的，象孩子的眼睛那么的明亮，清澈，一点杂质也没有，人如果一辈子都能清清澈澈的该多好啊，为什么有争斗，为什么有心眼，为什么有心计，我是一个没有心计的傻丫头，不会算计人，更不会防人，我活得很开心，有朋友，有亲人，有爱人，我觉得我的生活很轻松，自由自在的，可为什么还是会有烦恼呢？人能不能忘记所有的痛，亦或是不知道什么是痛，如果能把痛从心里拿走，或许就没有烦恼了吧，有时候我很羡慕那些傻子，虽然人们看不起他们，嘲笑他们，可是他们是单纯的，根本不知道什么是痛，更没有烦恼，人，为什么会有那么多的想法呢，每天快乐开心的生活不是很好吗？
圣诞节西方的日子，如今在东方也成了时尚，人们乐此不疲的过这西方的节日，其实也是为了在紧张中放松一下心情罢了，如今，再也不能象个孩子似的无忧无虑的生活了，我是简单的，朋友说我太单纯，走上社会会吃亏，从来不相信世界上有坏人，认为所有的人都是好人，说我傻，可是我宁愿傻，单纯有什么不好，最起码我是快乐的啊，不用每天去想怎么算计人，怎么样生活，每天想不累吗？我宁愿轻松的生活，说我懒也好，说我傻也我，我只想做自己，做回真真正正的自己，快乐的自己！
我喜欢在游戏里打理我的家，那是我在游戏里的一片净土，种些花，看着它们开放，是件幸福的事情，现实中没有时间去做的事情，在游戏里可以做，也不失为一件乐事，虽然我的家不怎么样，但是只要我用心经营，一切都会变的很美好，很美好，我坚信！
茉莉花开的那天，我站在院子里看了半个小时，想了好多事情，玩游戏真的是为了逃避
吗？那我再逃避什么呢？如今的我应该是快乐的，可是为什么我要说逃避，我在逃避什么连我自己都不知道，每天忙碌的生活让我不去想其他的事情，可是，有时候我仍在想，我活着到底有什么意义呢？活着又为了什么呢？生活本来就是一团乱麻，这是朋友告诉我的，大概剪不断，理还乱，就是生活吧，不管怎样，我都会面对，逃避只是休息一会而已，等休息好了，我还会继续迎接每天升起的太阳，继续过我的生活，不管是快乐，烦恼，还是
每次站在塔顶，总有种沧桑感，似乎总是在回忆儿时那快乐的日子，如果一辈子都能停留在那时候该有多好啊，可以，现实总是不竟如人意。生活也是一天天在不断的改变，出现状况，解决，然后再出现，再解决，曾经和妈妈说，活着好累啊，妈妈说你才多大啊，就这么说？是啊，我才多大啊，不过才活了20几个年头，怎么会有这样的想法呢？看来连自己都不了解自己了！
和朋友去放烟花，其实烟花真的很漂亮的，可是却只有一瞬间，像火柴一样，又像人的生命，短暂又匆匆，那时候我才想明白，我应该快乐、认真的过每一天，因为生命很有可能像烟花一样，在我不知道的时候燃尽，惟有珍惜时光，珍惜现在，珍惜眼前人！
将我所有的祝福化做清风，吹向世界的每个角落，愿所有的人幸福、快乐，愿有情的人永远在一起。
描写情绪的话题作文 2
无可否认，我们生活在一个比前辈们更美好的时代，但与此同时，我们也需要为拥有的物质生活付出高昂的代价：超负荷的工作量、频繁加班、没完没了的应酬等等，平时大家常挂嘴上的就是“忙”和“累”。在这种高节奏、重压力的现代生活中，各种生理、心理问题也随之相伴产生，现代人常觉得焦燥、烦闷、失眠、抑郁，严重的甚至觉得生活无味、生命无意义。
那可以如何管理好自己的情绪呢？之所以用“管理”，是为了避免走入“压抑”的误区：有不少人对于生气、愤怒、难过等所谓的“负面”情绪，习惯以“意志力”硬压抑下去，以为它会慢慢自然消失。其实绝非如此，情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。
管理情绪的.第一步，我们需要去觉察自己当下的情绪并承认它、接纳它。任何的情绪，都是我们人性的一部分，都应该真实呈现、坦然面对。举个简单的例子：当小男孩难过哭泣时，大人常常说的话是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那样哭鼻子！带着这样的概念，小男孩长大成人后，自然会竭力回避、压抑难过的情绪，可是现实生活中种种大事小事都可能引发伤心、难过的感觉，既然男人不应该落泪，那它就只能转化为其它的形式比如暴躁易怒。
情绪管理的第二步是去了解自己的情绪从何而来。先简单介绍心理学上的“abc”理论。“a”代表某个事件；“c”代表情绪。我们往往以为是“a”导致了“c”，比如“你这句话（a）让我很生气（c）。”但是不妨仔细想想，既然同样的“a”对于不同的人并不会导致同样的“c”，由此可见真正让我们产生情绪的另有一个介质“b”，即我们每个人对该事件的解读、看法，它与我们一路走来所积累的经验、观点乃至价值观密切相关。既然了解了其中的关键点在于自己的“b”，那不妨去探寻让自己产生如此强烈情绪的“b”是否合理？如果过于片面、极端，适当地调整一下“b”，自己的“c”也会跟着随之变化。比如一样是接到临时加班通知，如果“b”是“老板又在剥削我、我真是倒霉”，那接下去的加班时间一定很郁闷；如果“b”是“看来老板还是离不开我”，那就会忙并小小得意着。所以说，面对同样的问题，生气或者微笑，完全由您自己选择。
情绪管理的第三步是尝试着以适当的方式来表达情绪，这既可以缓解自身的压力，又可以拉近与周围人之间的心理距离。比如面对工作上的巨大压力，与其通过板着脸、不分青红皂白地呵斥属下的不得力来发泄，不如真实表达“这项工程那么复杂，而给到我们的时间又很有限，确实有相当难度，我感到很焦虑，也有点担心，幸好有你们这些有经验的下属帮忙，让我心里踏实不少。”想来下属听到上级如此诚恳、真实的分享，感觉会舒服很多，会愿意更努力地承担起自己的那部分责任。
情绪管理的第四步，疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪。方法很多，找到适合自己的就行。最简单有效的途径有四个“出来”：说出来；写出来；画出来；唱/喊出来。也可以通过锻炼如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象着坏情绪像球一样被打出去，或者随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。此外，还可以听音乐、散步、逛街、做按摩、静心冥想、点香熏等等。
总之，我们是情绪的主人，只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪，就有能力去管理它们，而非为情绪所控制。
描写情绪的话题作文 3
情绪，是人对待认知内容的一种特殊的态度，它包含情绪体验，情绪行为，情绪唤醒和对情绪刺激的认知等复杂成分。
情绪人的主观体验，即人对自己心理状态的自我感觉。情绪不同于认识过程，认识过程是人对客观事情本身的反映，情绪是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。认识过程通过形象或概念来反映客观事物，情绪则是通过主观体验来反映客观事物与人的需要间的关系。
情绪带有极大的情境性、激动性和暂时性，常由某一时刻、某些特定情景引起的，往往会随着时间和情境的改变而转移，所以不稳定。同时情绪的表现形式具有明显的冲动性和外部表现。也也比较低级，简单，不仅是人类所具有，动物也常发生。也就是因为这些原因，才出现不一样的人生。
情绪，对于一个人来说至关重要，对于一个想成功的人，更加重要，一个没有办法控制自己情绪的人，可以说，他无法取得成功，或者你说，很多人没办法控制自己的情绪，但是，他们还是老板，还是经理之类的啊，然而，你见到是他们的'成就吗？一个一遇到一点不顺心的事情，就大发雷霆，甚至将所谓的怒火发泄到其他人身上，试想，这样的人，你会和他在一起吗？和他呆在一起，就像和一个定时炸弹抱在一起，你觉得危险吗？从大众心理分析，大多数的人都会选择远离他，谁都不想成为牺牲品，谁都不想成为殃及的池鱼。 没办法控制好自己的情绪，误人又误事。
我们每个人都是理性与感性的复合体，要做到大事小事都想用理智来衡量，是不太现实的；而且，人们大部分的行为，往往是以感情为出发点的。下面是一位伟人的一个小故事：
有一天，苏格拉底请学生到他家做客。刚一到家，他夫人就因一点小事而生气，进而当着可能的面，推翻了桌子。这位学生见状，十分不快，说道：“就算是师母，也要有师母的样子，真是太过分了！”说玩便要离开。
苏格拉底很平静，他说：“上次我造访你家，不是有只母鸡从窗外飞进来，把桌子弄得乱七八糟的吗？那时，我不是都没有生气吗？”
这个小故事告诉我们：人总是在意想不到的时候产生不愉快的情绪。所以，重要的是，不但要学会如何排除掉不愉快的情绪，还应学会怎样让自己产生健康而积极的念头和想法。
事实上，在排除烦恼后，你应多想些积极的念头，比如，以喜欢的东西来鼓舞自己。在练习的时候，你一点尝到了甜头，脑海里浮现的愉快景象会使你舒畅起来。并且，情绪拥有难控制性，一个人想成功，就必须要懂得很好的驾驭自己的情绪，一个被情绪给驾驭的人不能算是人，只能说是情绪的载体。
不管什么时候，只要脑子里有不愉快的情绪，就要用“情绪吸尘器”把它们赶走，就要清除干净，这样，你才能有觉得愉快的时间，进而才会鼓舞自己产生积极的行动和情绪。关于情绪的作文。
试想，一个人因为自我失控而泄气，还能做成什么事？这样人性的弱点，常常是致命的。不能正确认识到这一点，若谈什么成功，那简直是笑话。关于情绪的作文。
所以，从心理学的角度来想，一个人想要取得成功，前提条件就要拥有能够控制自己情绪的能力，所以说，情绪，对于一个人的成功，至关重要。
描写情绪的话题作文 4
世界万物都是有颜色的，因为有颜色，生活才会变得五彩缤纷。春、夏、秋、冬四季有颜色，春的绿色，夏的火红，秋的金黄，冬的雪白，把这世界变成了一块七色的画板。动、植物有颜色，所有的一切生物都有颜色，那我们的心情又是什么颜色的呢？五彩缤纷的世界告诉我们，我们的生活和心情都是有颜色的，而且应该像彩虹一样绚丽多姿。
我偏爱春天的绿，绿色象征着勃勃生机。身在喧嚣的闹市，每天面对日渐灰暗的天空，有时不免心情烦躁，于是我渴望一份来自乡野的宁静，渴望一份绿色的心情。每当这时候，我就会选择阅读，因为阅读能带给我一份绿色的心情。虽然是读别人的故事，别人的心情，可那些天真烂漫、拼搏进取、休闲雅致的意境，让我在读懂别人的同时，也读懂了自己。那淡淡的书香，浓浓的情谊，质朴的语言，使我浮躁的心灵慢慢平静，使我的精神世界更加充实。一个人只有不断地在自己的心灵上植树造林，他的心田才会长出一派绿意来。
我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块地方上，也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色，因为我心里总有一团火在燃烧，我热爱生活，热爱身边的每一个人，也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我，经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分；会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分；伤心难过也只是几分钟的`事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说，生活中没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。
我钟爱秋天的金色，耀眼的金色铺满大地！不觉令人心旷神怡！走在这样的阳光下，虽然会有炽热的感觉，不过秋天的太阳毕竟是温和的，没有夏日的那么暴烈。秋天有时会给人带来一丝的伤感，但秋天更是一个收获的季节。我享受秋天金色的心情，他不仅有成功的喜悦，更能激发起播种的斗志。
我更爱冬天的白，纯真、无暇的白色，令人神往。冬天的季节，多了一份宁静，少了一份喧哗；多了一份思考，少了一份浮躁。冬天的白色，好似一面镜子，照出所有的瑕疵，白色的恬静心情，令人忘记一切烦恼，令我感到自己身在好像在天堂，或许在我的身上缺少了一份思考、一片宁静、一种坚毅的心情，所以，我更爱冬日的白色，给人带来的那份怡静的心情。
我爱五彩缤纷的心情，春的绿色，夏的红色，秋的金色，冬的白色。
世界因颜色而五彩，心情因颜色而缤纷。
描写情绪的话题作文 5
初次体验军训生活，感觉是兴奋而快乐的。自然对军训期望值很高。
但是体验了之后，才发现，军训确实和同学们说的一样，无聊，艰苦。
但是，当你对一切的苦、泪、无聊抱有一颗平常心，不去花精力去抱怨，去经历，就会好很多。至少在心灵上会轻松一大截。我自从第一天后起，我就开始变得不在乎，对那些惩罚、艰苦感到麻木，学会了忍受，记得的只是那些对我来说美好的回忆，不去抱怨，不去增加更多的情绪，至少，我轻松了，我在心灵上获得了解放。我是这么认为的。
第一天，我们犯了错误，老师叫两个同学替我们接受惩罚，还说，因为我们是一个集体，所以每个人就应该没有抱怨、心甘情愿的为团体做出的错误接受惩罚。我不明白，也不理解，这既然是一个集体，就更应该让我们一起来承担做错事情后的`惩罚，而不是让一个或两个同学为我们赎罪，还口口声声说是团体。我说出了自己的想法，但是老师丝毫没有把我的话听进去，仅仅是反复的强调他自己的想法，我无奈，那些男生似乎也因为想要休息来帮腔，和教官一唱一和的。最后，我还是不再继续跟教官的陈述，无奈的再次蹲下。
我何苦呢，既然说出来的话都没有用，他们也不会听进去，那我何苦要告诉他们呢？还不如保持一颗对一些事情麻木的态度，遵从军人的准则：服从，更不要在背后费自己精力抱怨，对这些事情，能听的就听了，不用去在乎这些无用的道理，更不要为了这些无用的道理，去增加更多的情绪，只用把心思放在美好的回忆上就好了。
所以，到现在，我记忆犹新的，除了悟出这个道理的故事，还有就是每天晚上那美好的回忆。
描写情绪的话题作文 6
在一个阳光明媚的下午，阳光透过窗户的缝隙照进教室，落在我一动不动的手上。冰冷的指尖有被太阳灼伤的错觉，指尖麻木颤抖；习惯性抬头，大概是由于光线的折射，玻璃顶部有几个亮点，光线强烈，让人不由自主地眯起眼睛；往下看，窗外的草和绿树在不安地移动。这是一场温柔的风浪。闻到空气中的暴风雨有一种顽皮的味道。是在闹吗？
我甚至不明白为什么我觉得风有情绪。但是我知道风的出现让我忽略了阳光。因为我心情像风一样。
流动的风让我觉得不舒服，我忍不住想动。我讨厌老师的味道；老师手上的粉笔蹭黑板发出空洞的声音，恶心；稀疏的沙沙声，是钢笔在纸上划动的声音，令人作呕；粉笔在黑板上留下白色痕迹，正在写的内容被老师称为“重点”，恶心；“记性好不如文笔差”，学生抄的东西叫“答案”，恶心。笔放在笔记本上，页面空白。我很清楚空白的练习本不好看，但是完整的`练习本，我从来不觉得好看！
看着窗外的风，想起老师房间里的我，嘴角微微上翘，无声地笑着，好像没笑。我自己和风都有心情。我已经安静太久了，想调皮一会，又纠结一会。因为我们都很清楚，地球过一段时间就会安静下来，变成一个阳光灿烂的世界。是的，是阳光，风一定又安静了，安静到让人感觉不到，即使它一直和太阳在一起。至于我，下课前会提到笔，我会把“知识”抄到本子上。毕竟是知识，我是学生。我知道，这就是结局。
有句话叫“风起时，风落在何处？”我改了，就变成了“风起风落，心情藏。”风已经落下，但它仍然存在于天地之间，永远。我是一个好女孩，但我的情感一直存在于我的生活中，存在于我的一生中。
情感就像风，它会像风一样，时不时露出脸，然后躲起来，就这样一直循环！
描写情绪的话题作文 7
可是这回的自己还是真的挺难过的，就想到又失去了怎么就失去了他，真的是太混蛋了，竟然让我经历这样子难受的时期，给我带来难受的竟然是他，竟然是我喜欢了那么久的男孩子，虽然说因为自己太在乎，所以才会让他伤害到自己，才会因为他而让自己的情绪受到牵动。
虽然说最后被他伤害总比被其他人伤害好，毕竟被他伤害的话自己也憎恨不起来，毕竟曾经他在我心目中的形象是很好的，毕竟自己曾经那么希望他能够有那样子的一段经历，其实在我的人生里面也算是比较圆满的一次经历了吧，以后回想起来其实会很感谢的，只是现在的`话自己还是没有办法去接受，即便有的时候想到他是不会爱自己的，就可以变得特别冷静，可以变得特别安静，可以很认真的去接受这样子的一个现实。
但是偶尔还是会让自己有侥幸心理，就觉得其实可能他根本就不是不爱，只是因为被逼无奈，最后只能说出那么的一个理由，毕竟最后他不也是有来关心过自己吗，其实那个时候也是喜欢给自己台阶下的，可是为什么当时自己没有想呢，就是太作了吧，而且那段时间自己确实也是挺想要分离的，所以他刚好给了这样的一个机会，自己也就二话不说的抓住了的那一个机会。
只是没有想到那一个机会自己抓住了，却对自己的后面的生活造成了一定的影响，会带来如此难过的情绪，可能现在没有分开的话，自己也会处于难过的状态中，甚至可能状态会更加的不好，毕竟还要把一些时间花费在他的身上，毕竟还要把学习时间做出一些与他维持关系维持联系，所以其实现在这一种状态也是挺好的，感觉我们分开的也挺及时的，确实也做到了及时止损。
描写情绪的话题作文 8
每个人身边都会有这么一个她/他，优秀，努力，受人瞩目。不经意间便会遮住你的光芒，使你心生嫉妒。但今天，我不再嫉妒她——我的妹妹。
在我的大家庭中，有我的父亲——骑士，母亲——女王，妹妹——公主，弟弟——祖宗，以及我——仆人。生活中大大小小的事，都由我来参与，就连本应我父母做的家务，我也不得不去承担。这使我受到来自学校和家庭的双重压力。但与我的心境相比，妹妹就像是一个隐士，来无影去无踪，每天活得如李白那样洒脱，如陶渊明那样闲适，如苏轼那样安然自乐。这样不公的待遇使我嫉妒她。但不得不说，妹妹的成绩也甩了我十万八千里远，使我怎么努力也赶不上。这也是我嫉妒她的原因。
一天，我满心欢喜地端着高分的试卷回家，期盼着能得到父母的赞赏。可我万万没想到的是，妹妹也考试了，得的分数居然还比我高，就连父母的目光也被她吸引去了。从此，一颗怨恨的种子埋在了我的心田，我开始刻意地模范她：她的生活习惯、学习方法、为人处世。渐渐地，我变得不像我了，而成了妹妹的翻版。可我并不快乐，成绩也没有提上去，反而退步，这是因为我真的不够优秀吗？
原来，我的这些小动作都尽收父母的眼里。他们找我谈话，温柔地说了一句令我一辈子也无法忘记的`话：“孩子，你就是你，不必再去模仿你妹妹了。尽管你不是最优秀的，但只要活出你自己，做你自己，你就是最棒的了！”
是啊，我们都在人生的路途上迷失了自己，去追求，模仿那所谓的“优秀”的人生。但我们必须记住一句话：“你若盛开，蝴蝶自来！”每个人生下来都是原创，不要让自己活成了盗版，而是要活出自己的精彩！从今以后，我不再嫉妒她！
描写情绪的话题作文 9
对于女生来说，把生活当做童话笔记来提，就是幸福的意思。总的来说，童话总是让人想起白雪公主和灰姑娘。但最终会纠正积极的结果，所以童话总会让人想起美好的结局，让人对未来充满期待。
但是，并不是所有的童话都是这样的，比如《海的女儿》结尾都是悲伤。所以，来自文字世界最深的遗憾也来自童话。时隔多年，我还记得那个关于两个金沙的故事。海底有两个相距两英尺的沙粒。一个爱上了另一个。经过两亿年的旅行，沙子终于走了两尺，来到了另一条，但就在它要表白的时候，却被一股暗流带走了。从此，这片沙地经历了漫长的旅程。它一度成为皇冠上一颗耀眼的珍珠，后来发现它是最纯金的，甚至最后成为金唱片。在此之前，它从未放弃过回到海底去看另一片沙滩的希望。当它在传递信息的时候，它终于意识到，它再也回不到大海，再也回不到那个没有任何承诺，无休止地等待着自己的沙滩。
有人可能会说，沙子是感情的失败者，因为除了无尽的等待，它别无选择，只能依靠外力。即使只有两英尺远，也已经用了两亿年了。但是我不太赞同。它有它的荣耀。它曾经是世界上最美丽的珍珠和最纯净的黄金。最后，它还有一个骄傲而神圣的`使命。但是和它想和它爱的沙子待上一个小时相比，它很小，甚至可以消失。
原来世间万物都是相对的，简单是相对的，幸福是相对的，生活也是相对的。在普通人眼里，光的荣耀还不如在心爱的沙子周围待一个小时。它的愿望就是这么简单！但它忘记了简单是相对的。
所以我觉得与其哀悼他们的爱情故事，不如向他们致敬。
至于人生，并不完美。最完美的不是完美本身，而是在通往完美的路上。
描写情绪的话题作文 10
人的情绪会因人因事而变化的。正是因为转变过快抑或是反差太大，情绪往往会失控。这时，会控制情绪的人往往可以阻止一些事情的发生。
愤怒是一种强烈的情绪，常常是情绪失控的表现。当一个人愤怒得难以自持的时候，就会失去理智，失去基本的判断力，做出一些疯狂的事情。因此控制情绪是人生的一门必修课。
拿一件生活中常见的事来说。你跟别人因为某事闹矛盾了，对方不会控制情绪，大动肝火，而你懂得控制情绪，心平气和，在他恢复好自己的情绪后，看你不与他闹矛盾，便会认为你宽宏大量。一来矛盾化无，二来人际关系也更好了。
我们看到不少因为双方互不相让而大动干戈的情况。事后一想，其实都不是什么大事，往往会懊悔当初为什么会那么小题大作。一时的愤怒使自己失去了自己。因为一时之怒而招致大祸也并非罕见。
制怒还不同于简单的忍让，它更多的时候是一种智慧，一种美德。懂得控制情绪的人会更理智，用明智的'方式处理矛盾，因为他不容易被短暂的爆发所左右，他懂得权衡利弊，懂得什么才是重要的事情。他不会轻易失去方向。
我自己也深有体会。当我没考好、把成绩不光鲜的试卷拿回家时，父母也许会将自己臭骂一顿，有的人会大哭，有的人会自卑，有的人会顶嘴，最终与父母感情闹掰一段时间，而我这时选择沉下心，认真地听完教训，然后再去自觉订正错误。父母看见我这样做，怒火也就消退，他们也会认识到光知道发火无济于事。这就是控制好情绪的好处。
控制好情绪是妥善处理矛盾的前提，特别是遇到棘手和复杂问题时，是你控制情绪，而不是情绪控制你，对取得一个好的结果至关重要。
描写情绪的话题作文 11
要想知道怎样抵御抑郁情绪，就要知道有抑郁情绪的人都有什么表现？
有抑郁情绪的人通常都会情绪低落、不爱说话，会将注意力和重点都放在自己身上，过于与其他人比，有着自卑心理，心理压力过大等。
对于这类情况的人，我们可以采取的方式如下：
学习、理解以及背诵唐诗、宋词、元曲等中华传统诗文，从而达到忘我的境界。
可以听书、小品、相声等缓解压力和心情。
可以通过学习京剧、秦腔、黄梅戏、川剧等传统戏剧的精髓来让自己投入到一种境界中去。
可以通过阅读《红楼梦》《西游记》《水浒传》《三国演义》等传统名著，用其中的精神来重塑自己的精神世界。
继承中国传统的书法、绘画，潜心其中，忘乎荣辱，摒弃小我。
可以抚古琴，其声悠扬与山川，余音袅袅，不绝如缕。
可以试试对弈的效果。
中国传统文人常常以献身国家和民族实现人生价值，当今有抑郁情绪的人，可以学学古代仁人志士的.为公精神，通过参加社区服务或者志愿者团体，服务于人民，为别人做点什么，心情一定愉悦。
或许，抑郁情绪属于文化和心理一类的问题，那文化就可能具有心理治疗的价值。当然，说起文化治疗心理疾病，那就不要强求统一标准，可以仁者见仁，智者见智。
佛学思想，大约是解决生死问题，儒家思想，大约解决入世问题，道家思想，大约解决出世问题。有抑郁情绪的人，可以试试用传统文化治疗心理疾病。
中华传统文化，可以修身养性，提升素养，扩大知识面。完全可以试试用中华传统文化抵御抑郁情绪。
描写情绪的话题作文 12
就刚才说到了高中很要好的那一个朋友，其实自己真的也是对我们两个人的相处方式有一些小情绪吧，虽然说两个人也没有怎么去相处，但是自己就是莫名其妙的感觉两个人的关系疏远了很多可能就是让自己觉得他能给我的他也能够给其他人，然后他说对他的话自己就不想要了，毕竟其他人的话，其实他们有让自己感觉到自己被特殊对待，所以自己才会觉得我们两个之间的关系是进步的，其实这种感觉也是特别的糟糕吧，自己这一种判断也是错误的，其实自己也明白，可是自己还是会忍不住的.，就是这么想。
我们两个人的关系其实还算是不错的，就平时聊天中多多少少也是可以让自己觉得他有在主动的，虽然说有很长一段时间自己没有去联系他，他也就没有来联系自己，后来自己终于主动了一次，其实在关心里面自己真的就是一直都是处于被动的状态的，就像自己以前当时就和妈妈吵架的时候，自己也有在说，在关系里面一直都是朋友他们主动来跟自己和好的。
其实当时也只是想借此机会跟妈妈说一下，他对自己的成长以及自己的人际造成了怎样的影响吧，毕竟从小到大妈妈他都没有主动教过自己，在公司里面应该去主动维持关系，而且在关系里面应该主动的去和他人和好，如果自己很珍惜的话，真的从小到大和妈妈有什么矛盾，基本上也都是自己去主动很好，所以就觉得其实能够遇见他们，而且我们的关系能够维持那么长的一段时间，也真的是有委屈了他们，尤其是和高中很要好的那个朋友，毕竟那个时候真的就是两个人相互陪伴，而且自己有什么情绪呢，基本上也都是他陪伴在自己身边，也是他主动来跟自己求和的，这一个其实也是维持我们两个人关系长久的很重要的一点吧，毕竟让自己想起来就不舍得去失去这样一个好朋友。
描写情绪的话题作文 13
“一个人的心态，真的对他的人生，能够起到很大的影响。保持乐观的心态，生活会变好，保持消极的心态，生活只会越过越差。”这句话，是一位文友对我说的，给了我很大的启发。而他的生活，其实并没有那么幸福，但也让我十足钦佩，钦佩他面对生活的.积极、向上心态。
我是一个残疾人，面对困难总是往坏的地方想，总是自己吓自己，以至于变得每天很忧虑重重。我认为，我就是这个世界上最可怜，最倒霉的人，别人都过得比我好，我什么也不是。这些想法一直持续了好几年的时间。直到后来，我在群里交到了一个朋友，他对我说了很多安慰我的话，其中有一句话让我很有感触:“其实你的人生没有那么糟糕，千万不要搞情绪污染。”
我仔细想了想，觉得真的就是这样，一个人如果一直悲观主义，那么他的情绪真的会影响生活质量。要知道，面对痛苦，我们不仅可以难过，还可以找一个理由让自己释怀。
就像书上所说:“面对半瓶水，有的人会懊恼只剩下半瓶。而有的人，则会庆幸还有半瓶水。”的确，同样的事情，可以有不同的心态。就看你自己怎么选择了。
我想，事情之所以越来越糟糕，主要是因为过于压抑，而且不敢面对。所以说，事情本身不会压垮一个人，但情绪会。这个原理，就是稻草原理。
当然，每个人都会有悲伤的情绪，但一定要记得，我们只能短暂的难过，千万不要过度消极。因为过度消极的人生，是很难看到美丽风景的。记住一句话:“你有一万个伤心的理由，自然也可以找到一万个开心的借口。”要知道，境由心造，没有什么比开心更重要了。
描写情绪的话题作文 14
情绪是人类心灵的一种表达，时而喜乐，时而哀怒！而管理好自己的情绪是人类必修的一门课程。不能将情绪完全表现出来，也不能将情绪全部埋藏在内心深处！
前不久，我在网上看到一则有趣的笑话。主人公A在QQ里跟B聊天：“我今天真是太烦躁了！”“怎么了？”“我老公买的那是什么破车，连车门都锁不上！”结果第二天车就被偷了！
我觉得这则笑话并不只是笑话，它正蕴含了一个深刻的道理：情绪永远是喜怒无常的，自己才是情绪真正的管理者，只有管理好自己的情绪，才不至于让一些烦人琐事出现！笑话中的车也许并不是因为车门没锁而被偷走，更多的还有可能是因为大家都看到了QQ里的聊天记录，知道了这一件事而趁机偷走汽车的。如果主人公A能管理好自己的.情绪，一忍再忍的话，那辆车也不会弄丢！
生活中类似的事件也层出不穷，如：一个同学踩了另一个同学一脚，那个被踩的同学由于自尊心过重，从而跑到班主任那儿去“申诉”！结果导致了双方都对彼此产生了厌恶情绪。轻者如上，重者还会导致家庭不和等一系列重大事件的发生！你想想，如果被踩了的同学主动原谅对方，其结果将比前者再好不过。正是因为一个人不会管理自己的情绪，而导致了这种事情的发生！
像这类事件也已屡见不鲜。让我们设想一下，如果全世界人民都不会管理自己的情绪，时而愤怒，时而平静，那我们生活在这个世界上又有什么意义呢？还不如坦然地面对，让自己不再生活在无法控制情绪的世界里！
自己的情绪不是别人能够左右的，只有自己才是情绪的主宰！管理好自己的情绪是生活的一种本能，是一种心灵的素养！只有管理好自己的情绪才能让生活变得坦然而安宁！
描写情绪的话题作文 15
外面下着雨，滴滴答答。雨滴落到窗上，模糊了我的视线，也把我带进了回忆……
“为什么……，为什么总是不能成功，为什么这三个和弦总是接不上…”我将我的吉他放好，走出房间。
站在阳台上的我，望着窗外小河平静的水面。我抬起手，看着已经发红的手指，这是练吉他按和弦时太过用力的结果，“唉~~”。对音乐如此喜欢的我，居然在这个坎上过不去了。我抬起头，看着天上飘着的白云。
一只手搭在我的肩上，爸爸走了过来。“有什么烦心事儿，跟我说说呗。”我伸出那只手指发红的左手。爸爸看了以后，恍然大悟，但他却并没有说什么，而是和我一样，也靠在窗口看着窗外。
外面艳阳高照，鸟儿也在枝头欢叫，但在我看来，却像是在嘲笑。
“你看，外面的风景多好啊！”爸爸说。
可我却无心看风景，从阳台走了出来，坐在了沙发上。爸爸也走了过来。
“恒恒，任何事情都不可能一帆风顺的`，你想想，人生也是如此。我知道你很想练好吉他，我有一个办法。”
我抬起头，疑惑地看着爸爸。
“只要你能把心态放好！”爸爸说完这话，就离开去书房了。
“心态？”我自己对着自己说道。
我沉思者，似乎明白了什么。回想以前，我练吉他都是急于求成，现在也是如此，说不定放好心态，就可以了。外面的云一片片消散了，如同额的烦恼，也在慢慢消散着。
几天后，我终于把这三个和弦接上了，也终于弹出了动听的乐曲，我也似乎听到了窗外的悦耳的鸟叫声。我拿起我的吉他，走到阳台上，心中也只有八个字：一念放下，万般自在。
一个个乐符从吉他上飞出，带着我飞向远方……
滴答…
我从回忆中醒过来，拿起了我的吉他，走出了房间……
描写情绪的话题作文 16
每个人都有七情六欲，每个人也都有自己的喜怒哀乐，在生活中，我们总能够遇到让自己特别开心的事情，同时，也能够遇到自己特别糟心的事情！
有的人真的就特别会管理自己的情绪，在这个场合，如果自己的心情并不是特别的好，但是如果到了另外一个场合的话，他就会把自己的情绪控制好，就是不伤及无辜！
当然，生活中也有另外一些人就是特别的喜欢把情绪带给身边的人，就比如有的人在外面工作的时候，受了老板的气之类的，然后回到家之后就会冲着自己的老婆孩子发火，这样的人真的是特别的`不好的！
然后在生活中也有这样的一种说法，就是说，一个本事越大的人，其实她的脾气是特别小的！因为他的涵养和个人修养，所以让他学会管理自己的情绪，控制好自己的情绪！
可是可能我们都是普通的小老百姓，然后生活中接触的人也都是普普通通的人，而这些生活在社会底层的普通人，其实是最容易把自己的喜怒哀乐表现在脸上的！
就比如自己也是一个不懂得控制情绪的人，有的时候不高兴的时候，无论什么样的情绪都清楚的写在脸上，重要的人真的是不好的！
说的好听一点，是心无城府，可是说的不好听，一点这样的人也真的是有点头脑简单，如果这样子的话，就是还容易伤及无辜！
就比如有的时候自己心情不好的时候，店里来了客户，那他自己把情绪隐藏的再好，如果熟悉的人总能够第一眼看出来你的情绪不对！
可是换而言之，无论是店里的顾客也好，还是熟人也罢，不应该得到的是你不高兴的一些情绪，而是应该开开心心的去购物或者聊天！
总之，生活中我们应该学会控制自己的情绪，最起码就是当自己在这个场合心情不好的时候，到了下一个场合，能够收起自己的负面情绪，做自己情绪的主人！
描写情绪的话题作文 17
别人为情感而挣扎，我视情感为“垃圾”；别人是情感的奴隶，而我是情感的主人。因为，我比别人多了一点镇静。——题记
“Ienjoylosingface"（我热爱丢脸），这是我最喜欢的一句话。许多人因为在别人羞辱的面前而感到气愤，这就是情感的奴隶的举动，而一位情感的主人，却能做到“有则改之，无则加勉”。我的成功体验，就是能在别人羞辱的情况下镇静。
所谓镇静，也就是在别人冲动的情况下冷静。还记得几个月前的一部电视剧“心急吃不了热豆腐”吗？这个题目就是人明白：把情感抑制住，就能得到收获，就能成为情感的主人。我的成功体验，就是能抑制住自己的情感。
我在写这篇文章时正在考场。说到考场，有些人不免紧张起来，然而，我却从来没有体验过在考场上的紧张。遇到难题，我没有激动，而是镇静，即使想不出来，也没什么大不了，考试只不过是使你离成功，离完美更近一些。我的成功体验，就是能在别人紧张的时候镇静。
人，需要的是镇静，而不是冲动。
还记得一个故事吗？一位船长的儿子为了追猴子，竟然爬到了帆船的最顶端，身体完全动不了。船上的水手见了，都惊慌失措。当船长知道后，面不改色心不跳，命令孩子跳进海中，最终孩子得救。看后，所有人一定都被船长的镇静所震撼。那么，朋友，我们来做个假设，如果船长和水手们一样惊慌失措，最终的'结果会是什么？我想那一定是我们不想发生的事。
朋友们，一个成功的人必不可少的是镇静，能够抑制住自己的情感。如果你想成为成功者，就务必做到这几点。
最终，让我们一起高喊：“别人为情感而挣扎，我视情感为“垃圾”；别人是情感的奴隶，而我是情感的主人。因为，我比别人多了一点镇静！”
描写情绪的话题作文 18
有情绪不是错，错的是态度。——题记
人都会有情绪，情绪有开心的，快乐的，伤心的……
最近几天，似乎已经走到了低谷期，无论是家中的生活，亦或是学校的压力，都让我情绪变得极其不稳定。也许我们都曾在峰顶，也许，眨眼也曾被淹没在深海里。
今晚，我又失眠了，我瘫坐在床上，月光照在我的脸上，它没有温暖的感受，只单单是冰冷的。不知不觉中我的眼泪流在了手中心，它好像是唯一带暖的东西，手心攒满了泪水，我哭泣着，没人会知道这晚发生了什么，我的哭泣也是无声的倾诉，我不是不够坚强，而是太过于坚强了，我每天在父母和同学面前强装镇定，每天上学时装的自己比谁都开心，我不想让别人担心我，但每晚我会有无尽的负面情绪，我想让它消失，可它却紧紧的跟着我。我也不想每天都是一副消极颓废的状态，可我有什么办法。我也是一个弱小无助的受害者。我哭泣了很久，终于在凌晨三点半渐渐睡下了。
次日，晚上父亲来接我回家中，不知怎么了，我的`眼泪不自主的落下了，我看着窗外，窗外好像也是一片黑暗，悠长的隧道我走不出去，没有人能打开我心灵的窗户，眼泪滴在窗户上，父亲好像察觉了，他没有太过于的表示：“儿子，最近在学校怎么啊。”我回答了他：“没有什么大事。”可父亲似乎读懂了我的内心，他说：“学习压力大没有关系，态度要好，成绩不是什么问题，心态才是一个大问题。”他安慰着我，跟我讲了个道理，讲了一路。其实我知道他爱我，只是爱错了人，我并不像你想的那般，诶，就当我不复存在吧。我对爸爸说：“我爱你，我也谢谢你这么用心的疏导我，可能是真的吧，没有人能打开我心灵的窗户……”
我的情绪没有被安抚，我的情绪依然……
描写情绪的话题作文 19
相信最近一段时间，网络上爆出的，孕妇因为去婚纱店要求退还押金，被拒绝之后，盛怒之下，拿剪刀剪了店里30多件婚纱，最后被店主价要求赔偿六万多元钱，重要的新闻大多数人都看过！
关于这件事的看法，网友们也都各说风云，有的人说孕妇的情绪大，本来就是正常的，也有的人也分格都是成年人了，应该为自己的行为买单！为自己做错的事情，负责任。
其实更多的`时候我还是比较倾向于第二种说法吧！毕竟就是即将步入婚姻殿堂的人，也已经不是小孩子了，哪怕是孕妇，也不能成为你任性妄为的理由，更何况真的是在这个世界上，无论是成年人还是小孩儿，都应该为自己不理智的行为而负责？
虽然后来这位孕妇也说，他当时也只是气急了，事后也就是后悔了！可是在这个世界上真的没有什么事情是后悔俩字就能够轻而易举解决的，否则的话，这个社会也不会如此的难以生存！
更何况就是说，很多时候无论是大人还是小孩，无论是孕妇还是普通人，我们都应该做自己情绪的主人！不要在盛怒之下做一些决定，也不要再盛怒之下肆意的去伤害他人！
其实每年有好多的一些悲剧，都是因为一个人管理不住自己的情绪所发生的，在盛怒之下，开车的司机，在盛怒之下拿起，力气伤害别人的人，在深度之下做出一些不理智决定的人，真的是特别的多！
可是他人的故事也在告诉我们，其实更多的时候，我们还是应该学会控制好自己的情绪，做自己情绪的主人，不要让自己的行动摆不理智的情绪所掌控！
因为在我们的生活中，其实很多错误是无法弥补的，其实能够用钱解决的错误还好说，生活中有更多的事情是无法用金钱来弥补的，那么这个时候剩下的只是无尽的后悔！
描写情绪的话题作文 20
并不是所有的回忆都是美好的，就像并不是所有的梦都是甜美的。
只是，无论是甜蜜的，还是悲伤的，我们都还是喜欢去回忆，在宁静祥和的午后，捧一杯浓茶，读一本旧书，便会想起一些过往。或者在安静的晚上，看一部老片，当电影屏幕上已经写着大结局，自己却沉浸在过去的往事中，心情久久不能平静。这些，都可以被看作一个人暂时的小情绪。
小的时候总渴望着长大，长大以后却在总回忆着小时候。很多时候，我都认为，把自己沉浸在过去的往事中不出来，那应该是到了很久以后的事了。至少，应该到了五六十岁，膝下儿孙满堂，然后，坐在院子的摇椅上，看着孩子们在院子里嬉戏，打闹。然后，回想着自己的`小时候，想自己这一辈子做过的路，遇到过的人和事。然后感叹时光的飞速，岁月的无情。这样的画面，才显得不违和。
在我这个，距离小孩子不远，距离老年人还有段距离的年龄，回忆往事，似乎是件很浪费时间的事。这个年龄，就应该不瞻前不顾后，心无旁骛的去做自己喜欢的事，去实现自己人生的意义。
只是，偶尔的偶尔，还是会想起那些过往。甜蜜的，亦或者悲伤的。而更多的时候，却是在想起那些不好的事情时，产生一些小情绪。让人感觉一种说不出的，淡淡的忧伤萦绕在自己身旁，挥之不去。
有时想想，偶尔拥有这种小情绪也是不错的，至少告诉自己，还有过一段过去，不管是怎样的过往。只是，我们得学会让这些小情绪在身边暂时的小留，而不是长时间的久留，甚至让这些小情绪转化成大情绪。
让我们偶尔都品尝下生活中的某些小情绪，那样，或许，我们的生活才会更加美好。
描写情绪的话题作文 21
最近在看从图书管里借来的一本书，每天仅仅能看得进去几页，书中描述的是人内心的一种纠结的情绪。
人在火车上的互相猜疑，人与人之间表面的平和却心怀鬼胎，文化之中的主导和虚张声势，算的上是一本有些深度的书，但是段落太长，所以看起来有些费劲，第一次看这个作者的书，文学系毕业，功底了得，书写的方式明显受到欧洲文学的影响，但是内核却是中国的古典文化，崇尚的是人际的平和，很有中庸的味道，不过当这种中庸与欧洲的资本主义思想相碰撞的时候会觉得很有意思，像是在一杯茶里加入烈酒，醇香，甘洌，很是诱人。
五月似乎就是在这样的一种不被察觉的时间里度过的，关于月份的的递进还有季节的更迭变成可有可无的事情，喝一杯酒的时间，闭眼的一瞬间，再睁开的时候，世界就被装点得焕然一新，这个世界变化的速度远远超过你奔跑的速度。
关于这夏天该说些什么，其实就我个人来彦，我是不怎么喜欢夏天的，夏天很潮湿，太阳毒辣的有些变态，我喜欢阳光，但是夏天的阳光深深地灼伤了我，所以这种喜欢就带着排斥的恨意，如果说春天是一个适合发春的季节，那么夏天就是一个可以称为荷尔蒙之季的'季节，无数裸露的女人开始在这个季节出现，荷尔蒙在每个人的心里都如潮水般翻涌，夏天是爱情的高发期，可见爱情是和荷尔蒙有关系的，所谓的爱情仅仅是荷尔蒙发酵的产物。
很难再去写些什么，虽然现在我的还是想写些什么，可是我无法控制自己思想，无法将思想之中最沉静的部分展现出来，现在所写的这些都仅仅是因为思想的脚步带起的灰尘，漂浮起来，才有机会趁着键盘写出来，可是我是身处森林之中的生灵，没有方向感，不敢奔跑。
描写情绪的话题作文 22
教室里传出了一阵欢笑声，究竟发生什么事情了呢？跟随我的脚步去看看吧！
原来，老师告诉大家一个好消息，大家欢呼雀跃，这时，老师在黑板上写下了“情绪”两个字，大家张大嘴巴，足足能塞得下一个鸡蛋了，不懂老师葫芦里究竟卖了什么药。接着老师便拿出一个箱子，说出了游戏规则：全班分成三组进行比赛，每组派一个同学去箱子抽出一张关于情绪的卡片，这位同学需要将卡片上的内容表演出来，本组猜对的加两分，其它小组猜对加一分。
老师先示范，只见老师先去箱子里抽出一张卡片，开始表演了。瞬间老师拿起一本书，看起来怒气冲天，皱着眉头地走到嘉钰桌旁，拍着她的'桌子，气的直跺脚，还大声地叫着。我们组的一个队员灵机一动，想出了“暴跳如雷”这个词，老师称赞地说：“恭喜你答对了。”
让我们印象最深刻的是煜阳和禄鸿的表演，禄鸿表演的是手舞足蹈，只见他上台前笑眯眯的，一副胸有成竹的样子，可惜抽出卡片后惊呆了，接着，躲在墙角偷笑，脸涨得红通通的，摇着头说演不了，最后，老师给他提示，他开始演了，表演时好像中邪了，手和脚好像不能使唤似的，群魔乱舞。有默契的是他的队友还是猜出来了。
煜阳表演的是“闷闷不乐”，老师给他提示，他就开始表演。老师进行讲解，原来有一天他兴高采烈地走在路上，突然看见银光闪闪，心头一喜以为是钻石，仔细一看，原来是一毛钱，他便愁眉苦脸的，无精打采地很不高兴地走着。大家你一言我一语，还是没猜对，最后老师提示心里难过得就像被关在门里，不能透气。嘉钰灵机一动，猜出来了。最后胜利的是我们队。
这节课很有趣，我们学到了很多跟情绪有关的成语，学得很开心，玩得很快乐。
描写情绪的话题作文 23
很多时候，我们总在说平淡才是真，真情不需要那么多轰轰烈烈、莺莺燕燕，而生活也不需要那些波澜起伏。真正风平浪静着，大家开始羡慕韩剧的爱恨成诗，感慨生活总是日复一日，年复一年。
我们的生活都需要些情绪，情绪就像柴米油盐酱醋茶，让生活有滋有味。用我妈的话说，我是一个什么都说好看的人。之前我在一影楼上班，有次出去外拍，到了七八点才收工，回来的时候摄影师开车我坐副驾驶，客人做后座。累了一天的我们都默默的坐在车上，浑身都透着疲乏。我不经意看见蓝色的月亮，兴奋的叫大家都来看。摄影师一看，哇，真是蓝色的月亮，好漂亮！后座的客人也好奇了，探过来看了半天，没有啊，还是跟平常一样啊？咦？没有什么不同啊？然后女客人倒头又看了看，说，那是挡风玻璃的颜色啦！我和摄影师伸了伸脖子往前挪了挪再看，还真是啊！但是突然发现那些疲惫好像远离了我们，一路的欢腾冲散了那份困累。后来我们在聊天时也都会提起那个蓝色月亮。我知道它是存在的，在我们的情绪里。
如果说平淡才是真，那么今年的.一号台风与这座平静的小城擦边而过，留下了一片的灰笼罩着。没有层次，没有色彩，没有阳光，浅浅淡淡，初看，感觉好像没有什么不好，没有什么不对，一路下去，压迫感愈演愈烈，任何事情都提不上兴趣，人也觉得乏闷，抬眼望去还是只有那片永恒的灰。就好比我们拍照，或者风淡云轻、或者欢风雨兼程，那样的照片才有了它的味道，也最容易赋予它情感，让观看的人也能感受到。
生活总是需要些情绪，可以让我们去回味，才能发现我们经历的有它自己的意义。
描写情绪的话题作文 24
想不透，从鲁迅先生到现在，多少年过去了，却仍有如此一批中国人操着那“怒目张飞性”，持着那一颗“闲适看客心”纵横世间。
殊不知，这一怒目，一闲心，造成了一发不可收拾的悲剧！
万州的那辆公交车，不就是那位妇女一时的怒目与冲动，让她失去理智，抢夺司机的方向盘而造成的吗？当时的她“怒目”了，是个被情绪与愤怒操纵的傀儡，一车的人从大桥坠入海底，她的“怒目”将美好的生命推向痛苦的深渊。车子坠落时，炙热的心脏化作冰冷的石头；车子坠落时，那一声声尖叫，如一把把锋利的刀芒，刺着人们的心。我们总是在一桩桩血驻成的悲剧发生后，改变了人的命运后，才后悔莫及。
要是当时那位妇女能克制住自己的情绪，将怒火扼杀在摇篮中，做情绪的主人而不是奴隶；要是当时能有人站出来，竭力制止，哪怕一个人也好，那结果也就不需要用十五个鲜活的生命做代价了。“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”的看客心理难道不是一双罪恶之手吗？难道不是把车子推入江底的`隐形之手吗？
鲁迅先生曾说过：“沉默啊，沉默啊！如果不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”他曾看到过一群中国人围观罪犯被击毙时的场景，那些人把这当做看戏一般，面不改色心不跳，这不正是那车上其余13人的所作所为吗？
他们，用沉默将自己推向了沉没，就是这可怕的沉默让他们的生命被画上残缺的句号，让十几个家庭支离破碎。
沉默也许是金，但也可能是刀。该爆发时，我们不应该选择冷眼旁观，而应奋力一吼。
怒目，闲心而造成的悲剧不应该再上演。
描写情绪的话题作文 25
学会控制情绪，才能更好控制自己的心情和状态。
今天发生三件让我不痛快的事情，导致情绪有点低落，有点郁闷但仍是尝试分析原因并且让自己平静下来。
第一件事是晾晒在阳台的窗帘被大雨打湿，导致无法使用，需要重新清洗和晾晒，最近天色不好需要再花上两天时间才能再次使用。导致窗帘被打湿的原因是没有查看天色预告以及嫌弃太粗笨偷懒不挂在衣架上，这件事本来可以避免而且并非客观因素造成，是主观原因造成的不痛快我必需无前提接受，不能跟自己较劲否则下次一样会出错。
第二件事是在网上购物的`时候，客服的原因导致下错单发错货，一来二去需要退货，在这件事情上铺张了半个小时的时间，并且导致计划推迟三天，计划落空是一件很不好的体检。只能重新制定计划，并且重新下单买物品；原本发错货不影响使用，但近来对自己要求严格，不喜欢的东西毫不留下，否则最后仍是会闲置不去使用。会导致再次铺张；在可控的因素之内学会控制自己的情绪，无论对错都不能沉醉在其中，否则会更加铺张时间和精力，学会控制情绪也是一种能力，但愿自己能更加晋升。
第三件事是受到他人情绪的影响，导致自己的情绪也变得十分不耐烦以及失去耐心。这是很严峻的一件事，由于情绪会影响沟通，所以在这次情绪控制中我从他人身上学会两点：一是不要带着情绪交流，二是要控制自己的情绪，并马上投入在当前的交流当中，才能更好判定对错。
学会控制情绪是一种能力，糊口中不可避免有喜怒哀乐，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
描写情绪的话题作文 26
情绪是人的内在感受和体验，是影响人们身心健康的一个重要因素。情绪不稳定会对人的身体和精神健康带来负面影响，而良好的情绪状态则有益于人的身心健康。因此，保持良好的`情绪状态是十分重要的。
首先说说情绪对身体健康的影响。科学研究表明，负面情绪会降低免疫力，使人们容易感染疾病。悲伤、沮丧、愤怒等负面情绪会释放压力激素，令身体处于高度应激状态，导致心率加快、呼吸急促、血压升高等身体反应，长期处于这种状态会增加患心脏病、高血压等疾病的风险。而积极的情绪对身体健康有很好的作用。快乐、满足、充满自信的情绪可以刺激脑部释放内啡肽等荷尔蒙，使人们感觉舒适、放松，从而降低疼痛、改善睡眠。另外，情绪还会影响食欲、运动、睡眠等生活习惯，从而影响人们的身体健康。
除了对身体健康的影响，情绪还影响人们的精神健康。负面情绪会影响人们的思维、情感和行为，导致情感低落、焦虑、忧郁等问题。而积极的情绪则会让人更加自信、乐观、满足，从而提高生活质量，增强抗挫折能力。
那么如何保持良好的情绪状态呢？首先，需要注意自己的情绪变化，发现负面情绪时要及时调整心态，找到解决问题的方法。其次，饮食、运动、睡眠等生活习惯对情绪也有重要影响。合理健康的饮食、适当的运动、规律的作息都可以帮助人们保持良好的情绪状态。另外，交友、旅游、参加社交活动等也可以帮助人们摆脱焦虑、忧郁等负面情绪，提高生活质量。
总之，情绪和健康是密切相关的，要保持良好的情绪状态，不仅对身体健康有益，对心理健康也有好处。通过调整自己的情绪和生活方式，相信每个人都可以拥有一个健康、快乐的生活。
描写情绪的话题作文 27
有的时候会发现一个人的心中就像一个大大的背包，里面装着的是各种各样的情绪，有开心的，有不开心的，有伤心的，也有难过的，还有失落的…
在面对各种各样的情绪的时候，我们每个人做出的反应也是不同的！
就是当一个人开心的时候，可能在包里呆着的是整整齐齐的开心和快乐，这个时候，她的脸上会洋溢着幸福的笑容，这个时候他也会在嘴上哼着一首轻快的歌，或者嘴角一直处于上扬的状态…
可是当一个人不开心的时候，可能带包里会装着乱七八糟的一些负面情绪，这个时候他可能就会满脸愁眉，也可能会在说话的时候不由得和对方生气，或者说一些带情绪的话，甚至在拿一些东西的时候也做不到轻拿轻放，总是恨不得摔天打地的…
当一个人的背包里装满悲伤情绪的时候，他可能会在背包里装着各种各样的眼泪，装着各种各样的心酸，他甚至会觉得浑身乏力，甚至会觉得自己被整个世界所抛弃了一般~
可能可能背包里背着太多沉重的眼泪和伤心难过的事情，所以他感觉做什么事情都提不起兴致？眼泪也会像断了线的珠子一样往下落！
成为一个生活中的小可怜！
但是我们心中情绪的背包，也需要我们及时的去整理！就比如当我们感觉难过失落的时候，我们也应该告诉自己说，不管怎么样？发生的事情已经发生了，过去的时间也已经过去了，我们应该做的.就是让自己开心快乐起来！
这个时候我们应该哼一首欢快的歌曲，或者做一些让自己开心的事情，看一看外面的风景之类的，这样就可以静下心来把情绪背包里的那些负面情绪整理出去，然后让快乐和开心整整齐齐的放在我们的心灵带包里！
这样我们又会变成一个开心快乐的人！
所以我们一定要学会及时整理情绪的背包！
描写情绪的话题作文 28
进行到军训第四天，在洒满了汗水与欢笑的操场上，注入了一件新事物——泪水。
回想今天下午，那些场景仍然历历在目。教官体谅我们早上爬山的辛苦，让我们今天的训练量减少了很多。在下午完成训练任务后，教官与我们开展游戏来从中学会团结，学会将二连凝聚在一起。也许是逐渐思想上的放松，也许教官对我们的体谅让我们不自主地懈怠，我们忽视了纪律，忽视了一些本该注意的.事物。
集合，坐下！教言发出命令后，快步走出了操场。聒噪的大家渐渐安静了下来，气氛有些沉闷，有些包含着接下来将会发生的事的担忧。因为上午，我们的未对命令作出迅速反应，我们的训练未达到教官的要求而使他与三连教官互换带训练。陌生的人固然有不同或吸引人的注意力之处，可以带来全新的感觉。但是，我们渐渐地想起了我们的教官，我们的连长。不时在训练休息默默地注视一眼。当时，我心里浮出一丝苦涩。直到上午训练结束时，我们的连长仍然没有回来。
而下午，他告诉我们：我会留在这里。要记住，无论我在哪里，一定要做好自己。可是，他又因为我们被气走了。
我直视远方，心里渐渐地平静，在脑海中，一直回响着无论我在哪，都要做好自己。
度过了漫长的一段时间，我们的连长回来了，他对他自己进行了自我惩罚，只因为他觉得，我们成为这样，部分责任在于他。
单手的俯卧撑，一个又一个，他大声地报数。我们明悟了自身的错误，在他卧在草坪上时，我的眼泪夺眶而出，而我也能感觉到，周围的大家也在哭泣，大家的泪水成就了我们每个人的成长。
这次的泪水为何而流，成为了我军训生活中印象深刻的一课。
描写情绪的话题作文 29
快看，那个笑得没眼睛的小家伙是我的妹妹，哦不，这个叉着腰，眉毛都拧巴在一起的才是。不不不，那个眼泪像开了闸似的哭包才是我的'妹妹！哦，天呐，谁让我的妹妹身体里住了这么多情绪小怪兽，分分钟攻占了她那不怎么机灵的小脑袋，硬是把她变成了一个多面人。
你看，一号小怪兽又出动了。愤怒的红色火焰冲上了她的脑袋。妹妹开始尖叫，用力地磨着牙，发出重重的喘息声，好像浑身都冒着火，胆敢靠近的人都会被一脚蹬开！谁能猜到她愤怒的源头只是我不小心踩了她一脚！
不好，二号小怪兽也来凑热闹。深灰色的阴影将妹妹团团包围。妹妹一手紧紧地抱着娃娃，一手牢牢地抓住栏杆，大气都不敢喘。她缩着身子，眯缝着眼都不敢从山顶往下看。即使我在一旁轻声安慰，完全被恐惧笼罩的她仍然是双脚发抖，发出轻轻的呜咽。哎，胆小的妹妹就这么被二号小怪兽给打败了。
三号小怪兽也来赶趟儿。忧郁的蓝色充斥着妹妹整个小脑袋。只见她双手捧着已没有生命气息的小仓鼠，眼泪啪嗒啪嗒地往下掉。嘴里抽抽嗒嗒地念着：“小白，你不要走！小白，我不许你走！”哎，听得我在一旁也跟着掉眼泪。看样子，三号小怪兽还具有传染性呢！
还好，更多地时候，那个身披彩霞地小怪兽总能随时萦绕在她的身边。缤纷的色彩让人无比喜悦。瞧，这会儿妹妹一手拿着冰淇淋，一手拎着新买的玩具，乐颠乐颠儿地逛达着。她咧着嘴，眼睛眯成了一弯月，整条小巷都能听到她清脆的笑声。果然还是彩色的你最讨人喜欢。
不好，这家伙高兴过了头，一头撞翻了我手中的冰淇淋，这下子我的情绪小怪兽也藏不住了！
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