学会游泳作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢?以下是小编精心整理的学会游泳作文,欢迎阅读与收藏。
学会游泳作文1
赤日炎炎的三伏天,游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里,在水中四处漂泊之时,多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊!于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练,让我拜他为师。
第一天训练,我早早地来到泳池,在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧,好潇洒的,但却满脸严肃,使我肃然起敬,心想:应该有几下子!
宋教练见我一幅弱不禁风的样子,便说:“先去跑两圈!”我领命一阵风似的跑起来,可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下,“四脚”反朝天,一伸一缩,嘿,这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服!正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天,烦死了。
第三天,教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令,就迫不急待地跳下了水,谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉,苦学的一招半式都用不上,情急中还呛了几口水,好狼狈!真是性急吃不了热豆腐。
于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习:闷水——蹬水——划水,配合换气,闷水——蹬水——划水,配合换气。枯糙,一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领,可以在水中——“胜似闲庭信步”了。
接着,教练决定让我学跳水了。教练交代了动作和要领,做了几次示范就要我在岸上练习。所谓初生牛犊不怕虎,心想我都会游泳了,现在又得了要领,这跳水还不是小菜一碟。我便趁教练不注意,大胆地一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的'水,却像钢板似的,一阵钻心的痛从胸前传来,等我爬上泳池,胸前已经红了一大片,妈妈大笑说:“哈,祖国山河一片红!”郁闷!
教练斜着眼幸灾乐祸的望着我,肯定在说:不听老人言吃亏在眼前吧!又尝了苦头,我再也不敢大意不敢造次了,跟着教练认认真真的练了起来。
现在,我的已具备基本的游泳技术,而且已经有了很大的提高,“生命之圈”留给了我的小妹。不过要像浪里白条一样,还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进,不可急于求成,只有通过努力,才能取得好的成绩。
学会游泳作文2
暑假的一天晚上,我在家里看电视,看到电视上的叔叔阿姨游泳,像条鱼一样,自己也想学游泳了。
于是我让奶奶给我报了一个游泳班。我自己先下水试了一下,感觉有点可怕,想退缩了。这时,我的教练来了,他让我先练习蹬腿,我抓住泳池壁用力的蹬腿,可还是有点害怕,突然我的手一滑,“扑通”一下掉到水里了,教练赶紧把我给拉了起来,我呛得不行,满脸都是水。教练说:“游泳的时候一定要专注,不能想别的,那样很容易分散注意力。”我记住了教练的话,开始认真蹬腿。十几分钟后,我练得差不多了,教练开始让我练习憋气,他教我说:“把头埋到水里,千万不能吸气。”我一低头看到泳池里那么多水,对教练说:“我,我,我真的要把整个头都埋下去吗?”“对呀”教练说。可是面对那么多水,别说把头埋下去了,我就连碰也不敢碰啊!教练说:“你一定要勇敢,放心吧,我学游泳的时候,也跟你一样。”“好,好吧”我慢慢地把头往水里伸去,水慢慢的淹过我的嘴巴,鼻子,当就要淹过耳朵的时候,我猛一下抬头。教练问:“你怎么啦?”我说:“我不敢”教练安慰我道:“没关系,熟能生巧,回家多多练习就行了。时间不早了,你回家练一下吧。”
回到家,奶奶问我:“今天练的怎么样啊?”我没有回答,只是低着头。“怎么了呀?”奶奶问,我说:“哎,我今天怎么练都练不好,教练让我回家练习,可是我怎么练啊?”“这还不简单,晚上洗澡的时候你就知道了。”“好吧”我半信半疑。到了洗澡的时候,奶奶拿了一盆水,帮我戴上泳镜,让我把头伸到水里,千万不能用鼻子呼吸,那样会被呛到的,用嘴巴呼气,吐小泡泡。”我鼓足勇气,慢慢地把头放到水里,在水里吐小泡泡,慢慢地,我已经可以憋30秒了。
第二天教练说我练的'不错,已经可以开始把动作结合在一起啦,我套上游泳圈,带上泳镜。头在水里一上一下,吸气呼气,手和脚也跟着做动作。过了一会儿,教练开心地说:“好啦,你的动作已经练的差不多了,现在就剩下把游泳圈去掉。你在水里不沉下去就大功告成啦!”我试着把游泳圈去掉,可没想到我刚拿掉游泳圈就“砰”一下掉到水里了。教练赶紧把我拉起来,说:“你放心吧,你游的时候我扶着你,等到你习惯了我再松手。”一天又一天,经过一个礼拜的努力练习,我终于把游泳给学会啦!我高兴的说:“我终于能像鱼一样在水里游啦!”
通过这次学游泳,我知道了:遇到困难绝对不能放弃,要坚持下去,才能获得成功。
学会游泳作文3
我虽生在农村,可天生就怕水,纵横交错的河涌没有练就我一身的水上功夫,反而到了六年级,还是一只十足的“旱鸭子”。每当看着小伙伴们在水里畅游,我都不知有多羡慕,真希望自己也能成为其中的一员。为了一圆我的游泳梦,暑假里,我终于跟着爸爸走进了游泳场。
游泳池的人真多,男的女的、老的少的`,热闹非凡。可还没下水,我的腿脚就不听使唤,断断续续地颤抖起来。爸爸最先跳进游泳池,飞溅出水面的水花点点滴滴地落在我的身上,我的腿颤抖得更加利害。“快下来呀!”爸爸一边对我喊,一边自如地在水里穿梭徘徊,看见爸爸拥有着如此高超的游泳水平,我硬着头皮,扶着岸边,慢吞吞地下了水。哇,水竟然到了我的下巴,没想到这里最浅的水都如此深,我再也不敢向前走了。爸爸游了过来,摸着我的头,说:“孩子,别怕,我们可以一点一点地学嘛!不要见水就这么害怕,我还在你身边教你啊,所以你必须要有那种克服困难的信念,最终还是会胜利的!”
听了爸爸的话,我鼓起勇气,和爸爸一起学了起来。爸爸一手托着我,不时向我讲着游泳的要领。我一边四肢摆动,一边换着气,人也在慢慢地前进。突然间,爸爸脚下一滑,没站好,我也像一个没了寄托的小鸭子直往水里沉。我在水里不停地挣扎,乱叫,也不知喝了多少口池水,水呛的我死去活来,我是真正领略了水的无情。没想到,学游泳竟如此难!“还学吗?”爸爸问我,脸上依然带着微笑。要想学会一项本领是不会那么简单,那么容易的,要想学会,就不能放弃!我朝爸爸点点头,再次接受爸爸的辅导,一次,两次……“咳咳!”被呛还真是难受。但一想到“欲穷大地三千界,须上高峰八百盘”这句话,我又深深的吸气,重新学起游泳来!
我决不放弃!怀着这种信念,我咬紧牙关,继续做着游泳的每一个动作,听着爸爸不断的教导。也不知过了多久,我伸平四肢,有节奏地摇摆与水面,不停地换着气,咦!整个身体浮在了水上,后面好像有股力量推着我前进。我能自由地游水前进了!“孩子,你学会游泳了。”爸爸深情地说。我真的学会了,我激动得流下了泪水。这泪水里面包蕴着成功后的无比喜悦与激动!
走出游泳馆,我觉得天更蓝,树更绿,花儿更美丽!这次学游泳我深深地明白到:做什么事都不要轻言放弃,只要你能坚持,成功离你就不会远了!我想,在今后的学习和生活中我不会再惧怕任何的困难了,因为我坚信:有志者事竟成!
学会游泳作文4
去年暑假,我报了游泳班,决定学游泳,让我表哥看看。
一进游泳池,就看到了清波漾漾的池水,里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真狠不得马上学会游泳。
俗话说:“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里,怕被呛住了,那滋味可不难受了。但再董教练的催促下,我吸足了气,小心翼翼地把头扎进水里,嘿,我成功了,没有被呛住。我顿时信心十足,反复地练,憋气也能达到30多秒了,董教练鼓励我说:“不错,进步很快,现在我们学漂吧!”董教练说完,戴上游泳镜,吸好了气,把头扎进水里,手脚并拢,漂再了水上。做完后,董教练对我说:“你也来试试,不错你可以把手靠在岸上,慢慢来。”我吸足了气,手脚并拢,手靠在了岸上,要不是靠再岸上,人早就沉入水底了。董教练纠正道:“你太紧张了,身体要放松,不然漂不起来。”我点点头,重新试了一遍,可还是失败了。我像个泄了气的皮球,无精打采的。董教练说:“慢慢来,别灰心,你一定会成功的。”听了教练的话,我再做了几遍,终于成功了。我想:只要我坚持不懈,锲而不舍,一定会学会游泳的`。
功夫不负有心人,我终于学会了游泳,心里乐开了花。
小学我学会了游泳作文400字3
今天,我和爸爸一起学游泳,于是来到信阳游泳池,穿好游泳衣准备学游泳。我站到水池里,第一件事,就是要学憋气,爸爸大吸一口气,把头慢慢地浅到水里,过了十几秒,爸爸实在憋不下去了,站了起来。我照着爸爸的样子,吸一大口气,把头潜到水里,没过五秒钟就站了起来,爸爸说:“对了,不过时间太短,再练习练习,我听了爸爸的话一直练,很快,我也能潜到水下十几秒了!“很好”爸爸说。下面我们开始正式学次游泳了!
首先手向前伸,半蹲,轻轻地爬向水中,脚上下上下地挑,打出水浪,手向两边滑,就这样。虽然听这很简单但是我还是害怕掉水里游不上来。我对爸爸说:“你扶好我呀!别让我掉水里!”爸爸说:“你就放一百个心吧!没事。”我这就放心了。我想爸爸说的那样虽然刚开始并不是很好,不是脚没浮上去,就是手没伸好。正当我要放弃时,爸爸说:“失败乃是成功之母,只要坚持就能成功”。听了爸爸的话,我打消了放弃的念头,30分钟后,我终于学会游泳了!好开心呀!
通过这件事我知道了只要坚持就会成功。
学会游泳作文5
游泳这个词我想忘都忘不了,因为游泳让我知道了坚持不懈,努力成功就是从这里开始的。
去年寒假,妈妈给我报了一个兴趣班——游泳,记得当时我很开心,心里想着可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了!游泳班一共要学14次课才能学会,我满不在乎的说:“小意思,这也太长时间了,我2-3次就能学会了”。妈妈严肃的对我说:“学游泳的时候要认真知道吗,学游泳不是戏水,要记住教练说的要领,这样才能学会游泳”。可是我当时根本没听妈妈的话,穿着喜欢的游泳衣,戴着泳帽和泳镜在馆里玩来玩去,教练让我们站成一排,说做好热身才能在水下放开游,终于准备活动结束了,可以下水了,我急不可待地跳下去了,扑通扑通,大家都跳下了,哈哈,哇,水好热乎啊,而且也不深,才刚刚到脖子这里,哎,我还在想,妈妈怎么给我找了个这幼儿的泳池呢,算了算了,反正也能玩,我开始在池子里蹦、跳、拍水玩,老师讲的我都没记住,这样玩了3节课过去了,第四节课到憋气测验了,这回完蛋喽,半分钟我都没有坚持住哦,这次可好,教练说不到30秒的不能参加下一步学习了,我感觉我坚持15秒都要不行了,教练问我怎么这短的时间就坚持不住了,是不是没认真学习要领,我不好意思的红着脸对教练说:“您上课的时候我在玩水,没认真听”。我哭了,看着小伙伴们都在进步,我心里急坏了,我多想追上他们啊,教练走过来关切的对我说:“没关系的,小几木(幽默的教练给我们每个孩子都起了特点小名称,因为我叫朵,所以教练喊我小几木),你现在认真学还来得及,加加油别哭,凭你的体力憋气一点问题没有的.,首先下水的时候要深呼一口气,用鼻子从下往上走,这样在水底下的呼吸时间会长些,你要多进行练习,自己掌握要领”。从那以后我每天回家在盆里都练习很多次,在加上教练课上的辅导,我终于成功的在水下憋气将近50秒了,我发现认真就会进步,之后的几次课,我都非常认真专心,最后我终于学会了游泳,而且还能在成人游道里自由的畅游,感觉好惬意啊,像一条小鱼儿一样自由自在!
通过这次学游泳,让我想起了一句名言:世上无难事、只要肯登攀。什么事情努力和坚持都会做好一切,只要肯努力一定会成功。
学会游泳作文6
放暑假了,我一直想学游泳,由于前段时间天气太热。奶奶说,天热出门容易中暑,始终不让爸爸带我去游泳。
这个星期六,好不容易下了一场雨,气温降到了33度,我又噘起了小嘴巴,爸爸终于同意带我去奥体中心游泳,你说我有多开心?
吃过中午饭,我就催着爸爸早点出发先坐公交,再转乘了20分钟的地铁,我们来到了奥体中心买好票,我们进了游泳馆,换上游泳裤,来到了游泳池我一看,游泳池好大呀!游泳池里黑压压挤满了人我忙把救生圈套起来,就准备下去,爸爸说:“别,让我先下去,看看水有多深”我一看,水才到爸爸的肩膀,于是,就跳下去了
由于是第二次下游泳池,爸爸就先教我怎样才能前进爸爸说:“两只手要使劲把水向后划,两条腿要往后和往下蹬水,蹬的时候要有劲,收腿的时候要轻松一点,不要用力”我按照爸爸的话,使劲划、使劲蹬,可是,感觉一动也不动,我就问爸爸:“怎不前进呀?”爸爸说:“你虽然感觉不到在前进,但是,你是在前进的呀!”我说:“爸爸,你站着别动,让我看看是不是在前进”爸爸站在了原地不动,果然,我看见我真的'在向前进了我游到了游泳池的中间隔栏,看见对面的池水比我们的池水更蓝,就问爸爸是怎回事爸爸说:“那是深水区,十运会时那里是游泳比赛池,颜色越蓝,水就越深”难怪呢,那边全是会游泳的大人,没有套救生圈的“旱鸭子”
游了一会儿,觉得累了,就游到池边坐了下来,还正巧碰到了爸爸的同事,她也带着女儿来学游泳了再下池游的时候,爸爸让我拿掉救生圈,用手扶着游泳池的边,练蹬腿,开始的时候,我的身体不断往下沉,爸爸只好用手托着我的身体,到后来,不用爸爸托,我就能靠手扶和脚蹬,保持身体不下沉了我问:“爸爸,是不是这样就算学会游泳啦?爸爸说:“你松手试试看就了爸爸说:“老爸学会游泳用了一个夏天,你才学二次就会了,你是天才?早着呢!”
就这样,我和爸爸游一会,歇一会,很快就到了6点,在爸爸的一再催促下,我才依依不舍地离开了游泳池
到了家,我还想:要是天天能去游泳就好了!
学会游泳作文7
人在成长过程中会扮演许许多多初学者的角色,正是因为有一次又一次的“学会”,人们在现实中才能得到更多的历练,得到更大的成长,得到更多的快乐。我,也是如此。生活经历了很多的从不会到会的过程,但是印象最深的还是学会游泳。
那是一个晴空万里的好日子,正适合去海边玩。早上天刚亮,爸爸便叫我起床。想起前天晚上和爸爸的约定,去海边游泳,我只好早早地跟着爸爸出去。来到海边,做完几个热身动作,爸爸就开始教我游泳的第一课:划水。这是一项最基本但也是最重要的一课。我走进了大海,在浅水区,我用手左右开合,不停地来回划动,身边泛起阵阵涟漪,我在这道风景线中划着水。开始,我还蛮享受的,在这般风景中划水真是惬意,还不时向岸上的爸爸“挤眉弄眼”以显示我的轻松。但是大约十五分钟后,我的手臂就好酸痛,划水的速度也慢了好多。那一刻我真的很想放弃,但是想到这才第一关,心中的那一股坚持不懈的.劲就涌了上来。我没有时间去做着鬼脸,只是在心中想着坚持就是胜利,双手就那般机械地来回划动,一下又一下。终于,过了半个小时,我己经能熟练地掌握划水的技巧。爸爸也走了过来,对我进行了表扬。此时的我信心满满,扑通一声,跳进了后面的海水,想好好表现一下。可就在这时一个浪花又向我猛烈地扑来,我来不及躲闪,被击中了脸,火辣火辣的,至于咽下去的海水,我只有一个字感受,那就是咸。
“仅知道划水是远远不够的”爸爸见到我的狼狈样,只是淡淡地说了一句这样的话。我羞愧着低下了头,双脚不停地在沙滩上蹉来蹉去。接下来,爸爸又教了我憋气和蹬腿,关于憋气,只要多练练就行了,至于蹬腿,就带有很强的技巧性。我不停地用手叉在沙滩上,双脚平放在海水中,不停地来回伸缩,这还需要注意和身体的协调性。平淡无奇的蹬了半个小时,我才慢慢掌握了窍门。练完了这三项,就要进行实战训练了,爸爸一个鱼跃,径直跳入海中。我也如同海豚般,反身跳入海中,刚开始身子还一直往下沉,但是我没有慌乱,心中谨记着手脚划水的步伐,随着我手脚带有协调性的划动,身子终于变轻了,竟也浮在水面。我更加自信,手臂摆动更加有力,慢慢地向爸爸划去。阳光下,映着爸爸看向我的满意的笑容。
就这样,我学会了游泳,但我还学会了比游泳更有意义的东西——坚持。愿我在我人生中一直坚持下去吧。
学会游泳作文8
夏天来了,每次经过游泳池的时候,我总是见到小朋友们在里面尽情的玩耍,我不由得想起了以前我学游泳的趣事。
记得在那个炎热的夏天,妈妈给我报了一个游泳班,我喜出望外,破天荒地主动地收拾好了东西拉上我的小伙伴,飞一般地往游泳池冲去。
来到游泳池,我不由得在心里赞叹:哇,真美呀!池水碧蓝碧蓝的,远远望去,就像一块蓝色的大宝石。那些小朋友在大宝石里悠闲的`玩耍。有的在互相打水仗,拍起了一朵朵雪白的浪花,有的泳姿矫健,像鱼儿一样在水里自由的穿梭,还有的动作自如地在水中戏水,仿佛他本来就是生活在水里一样。看到这里,我可羡慕了。
我迫不及待地跳下水,天那!水这么深!我们在水里乱扑腾。教练赶紧跳下去,把我给揪了上来。我又着急又羡慕说:“教练快教我游泳吧!”教练听了微微一笑,对我和伙伴说:“我们先学潜水吧!”我们按照教练说的去做,可是刚潜下去就一连呛了好几口水,水都从我鼻子里流出来了,别提多难受了,我站起来不停地咳嗽。教练教我们先吸一口气,再把头埋进水里,在水里慢慢的呼气。经过几次的练习,我不知不觉地就学会了潜水。
接下来我们在教练的教导下,学会了打腿划手。教练轻轻地托着我们,让我们在水上游。他看见我们很有进步,居然偷偷地松开了手。起初的几秒钟我还是游得很好的,结果我发现教练松开手了以后心里一慌,手脚就不协调了。结果不到一秒钟,我就沉入了水中。我使劲地在水里扑腾,就像语文书里《西门豹》里说的那个巫婆一样。教练又把我们捞起来说:“不要慌张,沉住气再游一次,你们可以的。”我咬住牙,心里暗暗告诉自己:加油,我一定可以。我按照教练说的蹬腿划手。我憋了一口气,使劲的蹬腿往前划。但我实在忍不住的时候,我才站起来回头一看:呀,我游出去好远了呢!我高兴得又叫又笑!站在岸边的妈妈也高兴地向我竖起了大拇指。
现在,我已经学会游泳了,在游泳池里我感觉我就像一只自由的小鸟,在湛蓝的天空里飞翔;又像一条游鱼,在碧蓝的水里自由地遨游。从游泳这件事我也明白了,世上无难事,只怕有心人。
学会游泳作文9
“放假了,放假了,你就能玩得开心!”我大叫一声,高兴地跑回家。我一进门,妈妈就跟我说:“这个假期我们一起去游泳吧。”我赶紧对妈妈说:“我还不会游泳。出了事怎么办?”“会不会有事?”“我淹死了怎么办?”“我不能抱着你。”我妈笑得受不了,我却愁眉苦脸的坐在沙发上,想着游泳时的画面。真的很有趣。
第二天一早,父母准备带我去游泳。“怎么,这么快就走了?”“可以!”“啊!”我叫了一声,假装晕倒。“别装了!快点!”母亲喊道。唉,我的“诡计”又被识破了。开车半小时后,我们来到了游泳池。
“哇,这么多人!”“对,你还没来。”我带着恐慌和紧张慢慢来到泳池边,父母换好泳衣跳进了泳池。“你先玩,我先休息。”我又开始出轨了。没想到,父亲向我泼水,想把我诱下去。看到其他孩子在里面开心地戏水,我想:“算了,把自己扔出去吧!”砰的一声,我闭着眼睛扑进父亲的怀里。虽然“抓”到了,但是泡在水里感觉很好,清凉,热度就这么消失了。爸爸告诉我,游泳不仅可以消除热量,而且是最好的锻炼。如果你克服了心理障碍,你就能成功。爸爸先把我捧在手里,让我浮在水面上。然后他教我如何掌握平衡,如何吸气和呼气.根据爸爸的`要领,我开始在爸爸的帮助下练习。
我害怕发生的事情。到了水里,一切都乱了,脑子一片空白。不小心喝了几口水,眼泪都流下来了。这时候我又想放弃了:“爸,带个游泳圈?”“没有游泳圈,你永远学不会游泳。记住,把腿往后推,双手向两边拉开,一劳永逸地掌握节奏,不要紧张,等胳膊腿配合好了再学。”想起那次和姐姐一起游泳,她嘲笑我“胆小鬼”的表情,我心里就生气了,于是又开始练。过了一段时间,我觉得手臂酸痛,但我觉得没有什么是一帆风顺的。只要我坚持,一切都可以成功,别人也可以。终于发现了一套“侠盗猎车手飞行游泳法”,其实是改装的“狗飞机”。我的手像桨一样飞来飞去,我的腿踢出美丽的水花。“哈哈,我可以像小鱼一样在水里自由快乐地玩耍!”我开心的对爸爸喊,终于成功了,成功之后我很开心。
以前我不是很喜欢游泳,甚至有时候很讨厌。但是现在,我喜欢上了游泳。你敢和我比吗?
学会游泳作文10
刚放暑假的时候,爸爸便让我去学游泳。游泳?这是我早就想学的体育项目,我喜出望外,在7月3日,我便报名学游泳。没想到学游泳,却让我尝遍了酸甜苦辣。酸学游泳那天,我到了游泳池,游泳老师给了我们一个浮板和两个浮球,并教我们怎么蹬蛙泳腿后,就叫我们下水。但我望见波光粼粼的池水,心中不由得害怕起来,在池边坐了半天也不敢下水,最后还是爸爸把我推下了水,可我在水中挣扎,忘记了怎么蹬腿,我怕极了,连喝了几口水,爸爸连忙把我拉了上来,在池边蹬蛙腿。望着比我小五岁的陶冶弟弟在水中快活地游着,我地心里酸溜溜的……甜功夫不负有心人,经过几天刻苦练习后,我终于可以放了浮板光用浮球游了,并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中,嘿,一下子就学会了跳水。
这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了,还和陶冶一起学会了潜水找石头,在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。苦在不知不觉中,我已学完了初级班,爸爸又给我报了提高班学习自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的`方法重新学游泳,这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,练得经常筋疲力尽。但经过我刻苦练习后,学会了手和脚得动作,但又在练习换气时碰了钉子,自由泳是在摆手时换气,加上这一段时间练习量大大增加,一次要游500米!我不但喝了好多水,有时甚至累得连方向也没有力气看了。有一次一头撞在了池边的墙上,撞晕了的我差点沉入水中。以前生龙活虎的陶冶也受不住了,打起“减省”来。这滋味……苦啊!辣自由泳还未学会,我们又要急着参加7月27日的蛙泳比赛。我十分高兴,立刻精神百倍地练习,无论在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳,我都非常认真,经过刻苦练习后,在我们这个游泳班中可以算数一数二得“高手”了。但是我运气太差,在比赛前一天突然高烧40度,只能在病床上装狗熊。唉……这招真辣!暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝识了一遍,可总算还是把游泳学会了。
学会游泳作文11
每年暑假,我都能看到了一些人游泳,有的人用蝶泳游,有的人用蛙泳游,有的人用“无名泳”游………他们个个都如鱼得水,想怎么游就怎么游。
于是,我叫妈妈让我去学游泳,开始学的第一天,阳光明媚,温暖的阳光从外面照进了游泳池里,水面波光粼粼。我跟着教练做起了下水前的准备运动,做好运动后,教练“扑通”一声跳下了水,然后站在水中对我说“快穿好游泳衣下来!”听到教练的话后,我快速穿好游泳衣,我想:教练跳下去就浮了起来,那我跳了下去肯定也会浮起来的,然后我跳了下去。结果可想而知,我的身体“扑通”一声就沉到了水底,我拼命在水中挣扎着,脚拼命的想碰到地上站起来,但讨厌的水娃娃还是无情的往我的耳朵和眼睛里钻,我想:喊救命吧,没想到我刚喊出一个“救”字,水娃娃就把我的声音变成了水泡。教练看见了,连忙快速地游过来把我扶了起来。我哭起来了,对妈妈说“我不学了,一点也不好玩,妈妈,我要回家”。
妈妈看了看我,轻柔的对我说:“孩子,你见过生来就会游泳的`人吗?”
我边哭边说:“没见过”。
“那就是了,世界上肯定没人一出生就会游泳,而你看到的那些会游泳的人,如果他们也像你一样都是半途而废那世界上还会有游泳的人吗?”我听了妈妈的话,心想妈妈说的有道理,我一定要学会游泳!
“教练,开始上课吧!”我说,教练点点头,露出了满意的笑容,说“我们先练憋气。”只见教练把头钻到水里,我不假思索地把头也沉到水底,水底很难呼吸,我赶快抓往教练的脚上来了。
妈妈看了看秒表,大吃一惊地说:“才4秒钟!”我心想,我不能就这样短的时间就开始第二关,我心想:我还要练。于是,我再一次把头沉入水底,当我再一次把头浮出水面的时候,听见鼓掌声,啊!是妈妈在鼓掌,我激动地看着秒表,“啊,十一秒钟”。我大吃一惊,对教练说“可以教我游泳了吧!”,教练点点头,把我举起来叫我手脚都动起来,慢慢地教练把我放入水中,我也没察觉到,到我睁开眼睛时,发现我学会游泳了,“我学会游泳了!”我高兴地说。
俗话说的好,世上无难事,只怕有心人。
学会游泳作文12
炎热的夏天,游泳是消暑的一项好运动。我很羡慕那些在水里自由自在游泳的人。可是我从小就很怕水,游泳时总是离不开游泳圈,就连洗澡时只要有水进了眼睛和耳朵,我都觉得很难受。为了克服怕水的心理,今年暑假,妈妈帮我报了游泳培训班。
我盼望已久的游泳班终于开始了,我带上泳镜、泳裤、毛巾、矿泉水,就迫不及待的让妈妈送我到江苏科技大学游泳池。
学游泳的.人可真多呀!我换好泳裤,戴上泳镜,拿了一块浮板。教练说:“学游泳之前先要学会憋气。”教练一边说一边做示范,“现在每人抓住栏杆,深吸一口气把头闷进水里,看谁憋的气最长。”说完,大家都照着教练的话去做,我心里有些害怕,教练看到我的样子,鼓励我说:“别怕,你一定行。”我看了看别的小朋友都能闷水,心想我也一定能做到。于是在教练的鼓励下,我闭上眼睛,深吸一口气,一头扎进水里,顿时感觉水从鼻子、耳朵、眼睛,一点一点漫过头顶,我屏住呼吸,时间一秒一秒过去了,等到我探出水面时,轻松地呼出一口气,感觉还不错,没想到我竟然闯过了游泳的第一关,我对学游泳更加有信心了。接下来,教练教我们学蛙泳,教练拉着一个同学的腿,一边示范一边说:“两手伸直,手指并拢,向两边划水,两腿成W的姿势,先向两边用力蹬腿,然后再轻轻合并两腿,合腿要直。”我们学着教练的说法,都趴在游泳池的岸上练习蛙泳的动作,一会儿我就感觉腿有些酸痛,教练鼓励我们多多练习,手脚协调后,就能下水了,我反复练习了很多次,终于学会了。
后来我每天都坚持刻苦训练,慢慢学会了换气,经过十多天的学习,现在我真正学会了游泳,再也不怕水了,我终于成功地克服了怕水的心理。听妈妈说,她从小因为怕水,一直到现在都不敢学游泳,有了我这次的学习经历,自始至终陪伴我的妈妈,已经下定决心要把游泳学会,于是我毫不犹豫地成了妈妈的游泳教练,承担起教会妈妈游泳的任务。妈妈在我的影响和指导下也已经学会了游泳,现在我们一家三口每天都去游泳,而我在水里就像一条自由自在的鱼儿一样,轻松自如!
学会游泳作文13
提起游泳,我既兴奋又害怕。因为听妈妈说过,小时候我曾经被舅舅扔进海水里,害得我呛了好几口海水,现在想起来,我仍然心有余悸。可是,每当夏天,我看到男女老少在游泳池里像鱼儿那样欢快地游来游去,心里就羡慕得不得了。
直到有一天,爸爸答应教我学游泳,我才又鼓起勇气。来到游泳馆,我刚开始热身,爸爸就“扑通”一声,跳进了水里,溅起一阵水花。我看见池水很深很深,仿佛一个张开大口的无底洞,心里不禁又忐忑起来。
爸爸游过来,对我说:“儿子,下水吧,男孩子要勇敢一点!”我想:对呀,我是男子汉,怕什么呀?于是,我小心翼翼地爬下扶梯,把一只脚伸进水里,试探了一下,感觉已经踩到底了。我站下去,这水刚到我脖子。嘿,不用担心淹着啦!这下子,我可就放心了,迫不及待地张开手,想学爸爸那样向前游。没想到,我一低头,整个身子就沉下水中。我惊慌失措地在水中乱扑腾,想要喊救命,嘴里已灌进了好几口水,鼻子、眼睛都难受极了。爸爸立马“飞鱼”般游过来,把我扶起。
爸爸安慰我说:“别急,学游泳要先学会憋气。上来时用口吸气,用鼻子呼气,下水里就屏住气。”他一边说一边示范给我看。我一看,“简单!”我按这样的办法,潜入水里,可是一会儿就憋不住了,张开口呼吸,结果又喝了一大口水。哎,这一次,我可不想再受罪了。
爸爸说:“每个人开始学游泳都是这样子的,别急,再多练习几次,保证就好了。”“好吧,我就再试两次。”我深深地吸了一口气,再次把头沉入水中,在心里默默数着:“一、二、”刚数到五,我猛地抬起头,大口大口地吸着气。“不错,有进步!”在爸爸的'鼓励下,我又反复试了几次,果然慢慢就能坚持到十秒钟了。这就样,我学会了憋气。
接着,爸爸要教我学蛙泳。爸爸说:“学蛙泳要先学腿部动作。双腿向前收,再翻掌,接着两腿向后蹬,让身体漂起来。”我照着爸爸的样子,双手向前一伸,再向两边划水,两腿用力一蹬,果然游出几米远。我高兴极了,反复练习几次,可以游得更远一些了。
就这样了,我连续学了十几天,终于也能像鱼儿那样在水里自由自在地游来游去了。这种感觉真好!
学游泳让我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”在以后的生活和学习中,我时刻拿它来鼓励和提醒自己:努力,再努力,坚持,再支持。
学会游泳作文14
你是不是一看到题目,就觉得我有些夸张,可是对我来说一点也不夸张,因为我是一个特别胆小的女生,我从小就很怕水,所以更别提学游泳了。但是我却很羡慕那些会游泳的人,特别是游泳运动员,他们在我心里简直是至高无上的。前些天在电视上看了世界游泳锦标赛后,我就有一种学游泳的冲动,于是就央求妈妈。今天妈妈终于同意了,我真高兴!
下午妈妈带我到游泳馆学游泳。去的路上我既兴奋又紧张。刚一走进游泳馆,就透过保温玻璃看到,清澈的泳池里游泳的人们可真多。他们穿着五颜六色的泳衣,像鱼儿一样在水中游来游去。我看了羡慕极了,暗下决心一定要学会游泳。
来到更衣室换上泳衣,外边再穿上了橙色的`小救生衣,戴上泳帽,一切都准备好了。妈妈带我找到教练,嘱咐我听教练的话好好学后便离开。妈妈一走我一下六神无主了。
“安然!”教练叫了我的名字,我连忙抬起头。教练二十多岁,看身材就只知道是个“游泳健将”。他带着我来到泳池边,让我跟着他做游泳前的准备活动。一阵准备活动过后,教练便让我跟他一起下水了。我站在泳池边看着荡漾的池水,心里有些害怕,不敢往下跳。但是当我看到了教练鼓励的目光时,我给自己壮了壮胆子,眼睛一闭,“扑通”一声跳了下去。水没过我的胸口,头有些发晕,身体像是漂起来又像是沉下去。我顿时紧张起来,双手紧紧地抓住泳池边。过了一会儿,我鼓起勇气,双脚往下一蹬,稳稳地站住了。
这时教练说:“我们先练习换气吧!”说完,他给我做了示范,教练张开嘴,深吸了一口气,然后把头沉进水里慢慢地把气吐出来。我也学着教练的样子张开嘴深吸一口气,把头沉进水里。由于动作过猛,我呛了一大口水,鼻子、眼睛又酸又涩连连咳嗽,难受极了。教练又对我说:“到水下不能用鼻子呼吸,只能用嘴呼吸,再试一次。”我依照教练的方法开始换气。我在水中吐出的气变成了一串串水泡,好玩极了。不一会儿,我就学会了换气。
“好了,我们练习用脚划水吧!”教练说。他让我抓住泳池边,趴在水面上练习用脚划水。教练教给我基本动作后让我练习。我的毛病是用脚划水时没有力气,于是教练就拉着我的脚练习用脚划水。渐渐的教练放开了手,让我自己试一试。虽然我用脚划水的动作不是很熟练,但是我已经掌握了用脚划水的基本要领。“学得很好!今天就到这儿吧。”“耶!”我欢呼起来。
今天学游泳,让我挑战了自我:战胜了怕水的恐惧心理。学游泳我明白了:只有不怕困难,敢于尝试,一切皆有可能!
学会游泳作文15
不下水,永远学不会游泳,只有亲身实践,才能领悟成长的真谛。
去年夏天,爸爸妈妈强行给我报了游泳班,不管我以怎样荒唐的理由拒绝仍旧不能逃脱。一大早妈妈掀起了我盖在身上的衣服,一个巴掌打在了我的腿上,说:快点儿起来,游泳课要迟到了!我慢悠悠地穿衣、起床、刷牙、洗脸,尽量拖廷些时间,极不情愿地来到游泳馆。
一个宽大的游泳池映入眼帘,刚刚注满水的泳池在太阳的光辉下,水波荡漾,清澈透明,波光闪闪。扑通,像一只青蛙一样游来游去。我站在泳池边,丝毫不敢再前进半步,望着那波光粼粼的水池,我的心怦怦直跳,腿也在发抖。在教练的鼓励下,我只好硬着头皮下水了。尽管天气酷暑难耐,但当我的.脚挨到水面上时,一阵冰冷刺骨的寒意布满了整个身体,刚想把脚缩回去,一双有力的手把我拽进了游池。顿时,那股寒意直奔脑门,立马触动了我的每一根神经,我挣扎着想从泳池中跳到岸上,可看到别的学员目不转睛地盯着我时,我忽然感觉到了自己的脸热乎乎的,便打消了这个念头。
站在水里,看着这一池子的水,再看水里如鱼般的人们,好像也并不是多么可怕,我放开胆子在水里面缓慢地走着。突然,一个趔趄让我跌倒在水里,连连喝了好几口水,差点哭出来。可再一次看看那些人自由自在地游来游去,我便暗下决心,一定要学会这项技能,我又恢复了以前的谨慎。
接下来的几天里,教练按收、翻、蹬、夹的顺序对我们进行教学,蹬腿算是比较难的项目了,虽然在岸上蹬得神似一只青蛙,可一下水,完全就是个四不像。于是我便一次次下水,再一次次上岸,一天下来,我的腿又酸又麻,一点儿都不好受。经过了几天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水,功夫不负有心人,一个星期后,我终于学会了游泳。
现在,游泳是我最爱的运动项目之一。我已由原来的恐惧变成了游泳小健将,并且我还成为了爸爸的私人教练。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,是啊!万事都没有一蹴而就的,必须经过一番的苦练,才能收获成功。
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