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记得一次跳绳作文
在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的记得一次跳绳作文，欢迎阅读与收藏。
记得一次跳绳作文1
锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。
这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢？我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的'长度，从基本功开始练习。先双脚跳，然后单脚跳，跳绳的时候要先慢后快，循序渐进。我按照姐姐教我的方法，慢慢练习。果不其然，我真的学会了跳绳。从一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
随着时间的推移，我不但学会了双脚跳，还学会了单脚跳。跳绳不但让我锻炼了身体，提高了体质，还让我明白了一个道理，身体是我们将来建设祖国的本钱，因此我们要刻苦锻炼，增强体质，认真学好每一项体育项目，做新时代的好少年。
记得一次跳绳作文2
我有幸参加了我们学校一年一度的跳绳比赛，我以前一直报的都是八字跳，而这两年我一直报交互绳。因为我觉得有难度，还有趣。
我们学校的跳绳比赛和去年一样，办的'很盛大，想听听么？继续往下看。
在下午我们一点二十到校后，我和我的队员练了一会儿，就上教学楼了。过了一会儿跳绳比赛开始了。经过校长的一番讲话，我们集体步入操场排队。按照学校的安排的位置站好，然后老师让坐下了。过了一会老师允许我们跳绳的去练一会，练完之后到我们上场了，我们不紧张，而且感觉跳起来比练的时候有感觉。最后我们男生交互以跳了119个下了场。
这次的跳绳比赛我很开心，虽然训练时受伤了，但也值得！
记得一次跳绳作文3
这天，天气真好啊！小明写完作业就出去散步。小明看见小红连声说：“小红！小红！早上好啊。”小红也说：“小明！小明！早上好。”小明说：“小红我们一起玩跳绳吧。”小红说：“好啊！”小明先跳了，小红在旁边看着时间，五分钟到了，小红叫停下，小明停下来说：“我跳了100个，现在轮到你跳了啊。小红开始跳了，过了一会儿了，五分钟到了，小红跳了200个，小明说：“小红你真厉害啊！”小红听小明夸她，心里乐开了花！
小明说：“我们玩的差不多了，要回家了啊！天好像在变脸了。就在这时天空忽然刮起一阵大风，一下子下起了大雨。小明说：“小红我带雨伞了，我把伞给你用吧！小红说：”给我用了那你怎么办啊！还是我们俩个人一起回家，就这样小红和小明一起开开心心的回家啦！
记得一次跳绳作文4
“加油！加油！”操场上传来阵阵欢呼声。原来，是我们班在举行一场激烈的跳绳比赛。
终于到我们这一组了！我心想：跳绳，小意思。一开始，我轻松得像一只快活的小兔子。“哒哒哒，哒哒哒”，这是我越过跳绳的脚步声。我头上的小辫子一上一下，好象在说：“吴佳琦，加油！加油！快！”听它这么一说，我一鼓，跳得更快了！“哒哒，哒哒哒……”
渐渐地，我手里的`跳绳不听话了。跳一个坏一个。跳一个，坏一个。我感觉我都快飞上天了，我心想：“刘老师……你怎么……还不喊停啊？”
只听刘老师大喊一声“停”，我气喘嘘嘘地说：“终于跳完了！”我的四肢酸痛酸痛的，就像有三十斤大石头绑在我的四肢上。
通过这次跳绳比赛，我知道我该好好练习跳绳了！
记得一次跳绳作文5
冬天到了，冬季的小型体育比赛也拉开了序幕。昨天，我校举行了跳绳比赛。一二年级的小同学跳绳的时间是半分钟，三年级则是一分钟，与以往的比赛不同，这次比赛，学生是全员参加，评委就是学校领导和全体科任教师。
别说，我们的'一年小豆包表现的还真的不错，半分钟跳八十多个，了不起吧。二年级的学生更不示弱，半分钟竟然跳出了上百个的好成绩。
不过也有的一年孩子还连不上，只能跳几个，动作不很协调，但却很认真，那劲头让人佩服！
一次次的活动，孩子在成长，学校在成长，相信同学们在下个月的长绳比赛中，还能取得优异的成绩！
记得一次跳绳作文6
跳绳接力赛终于结束了，大家都累的筋疲力尽，最后也没有取得好名次，大家都很不高兴。事情是这样的。
我本来没有参加跳绳接力比赛，可爸爸说贵在参与。所以我也就和我的同学们一起练了起来。正式报名前我找到老师，告诉老师我想参加比赛，老师问我：练得怎么样？我说：我和同学都练得很辛苦。老师说：可以，你就参加吧。这两天和男生一起多练习。我们所有要参赛的`男生在炎热的太阳下面进行训练。大家拼尽全力只是为了能在比赛中取得好名次。
正式比赛终于要开始了，我们班是第三个出场的，也许是太想取得好名次了我们出现了失误，最后我们没能进入前三。大家都很不高兴。
回到教室，老师告诉我们：不要灰心，一定要记住友谊第一，比赛第二；贵在参与。
记得一次跳绳作文7
上周五，一扫前几天阴蒙，久违的阳光洒满了整个校园。我们二年级组即将举行了一场热火朝天的跳绳比赛。
中午，我们排着队来到了操场，我们在各自的.位置站定后，个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，充满信心地等待比赛的开始。
比赛开始了，只听裁判员一声令下，同学们便飞快地跳起来。一时间，操场上绳子翻飞，像一只只蝴蝶正在翩翩起舞。
一开始，我跳得很顺利，但后来渐渐的就感觉手越来越酸，呼吸越来越重，一不小心踩到了绳子，跳绳中断了。但是看到别人还在努力地跳着，我赶紧继续跳。
突然，只听裁判员喊：“还剩十秒！”我的心又被提起来了。我想：冲刺的时候到了，一定要为班级争光。我使出了全身的力气，绳子甩得越来越快，在空中发出“呼呼”的声音。
比赛结束了，我看了看计数员手中的纸条，174下！第二天，我得知我们201班得了第一名，开心极了。因为我知道，这里也有我的一份功劳！
记得一次跳绳作文8
今天，董老师带来了4根跳绳，让我们4个小组在星语启（1）班的`教室内进行跳绳比赛。
游戏规则是：在一分钟内，谁跳得多，谁就获胜。
比赛前，大家迫不及待，兴高采烈。都希望选到自己代表这组参加跳绳比赛，拿到冠军，连我也不例外。最后老师选出了每组的代表：一小组是熊泽敏，二小组是张佳欣，三小组是龙林蔚，四小组是彭振寰。
比赛时，他们准备跳了，他们手拿绳头，脚放在跳绳前面。老师喊：“预备，起！”他们个个飞速的跳起来，一、二、三、四……。彭振寰，一口气跳了29个。跳绳在他们手上旋转起来像一个彩色的大泡泡把他们装了起来。最后彭振寰赢了。
比赛后，他们上气不接下气，垂头丧气。只有彭振寰很高兴。
我高兴极了，因为我支持的人赢了。
记得一次跳绳作文9
下午1点整，全体师生在两楼中间集合即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试看！四（1）班的选手个个斗志昂扬他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。
只听一声枪响，比赛开始了选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音我最担心的`是我们班的田东，田东是这些选手中最慢的一个我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。
最后，我们班以120分的总成绩获得了第二名我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！
记得一次跳绳作文10
一天，体育课上我们学校的赵老师带领我们到操场比赛跳绳。
赵老师说：“一个人数数，另一个人跳绳”。讲完规则老师说：“预备，开始。”我把绳子放在脚后跟准备好，哨声响了，我快速的甩动手中的绳子，像欢快的.小鹿。只见绳子在我头上飞快的荡来荡去，再看脚下轻快敏捷的脚步，像小鸡啄米似的不停的踩住地面，数数的同学也紧张快速的数着，只听老师一声令下：“停！”我累的汗流满面，气喘吁吁的停下了步伐。
跳绳真好玩。
记得一次跳绳作文11
周六，我去子飞鱼夜校补习。
课间，又到了我们疯狂的时间了。不知是那个女生拿了一条长长的跳绳来，硬闹着要校长——幽默的李一懿老师来跳绳。李一懿老师很爱耍酷，但身才却偏偏很胖，像个大粽子似的`。但是最后，孩子气的李一懿老师还是答应了。
两位女生在两边拿着跳绳，李一懿老师和几位同学站在绳子的中间，只听见“呼”的一声，绳子甩了起来，可是李一懿老师却像只笨重的鸭子，怎么也跳不起来。“啪！”，绳子绕在了李一懿老师的脖子上。“哈哈哈哈哈……”，四周传来一阵震耳欲聋的爆笑声，李一懿老师赶紧把绳子拿下来，也跟着大笑起来。
这回李一懿老师可不敢再丢脸了。绳子又飞快地甩起来，李一懿老师使劲一跳，总算跳过去了。李一懿老师似乎有点得意，没想到绳子又甩了回来。“啪！”
“哈哈哈哈哈……”，又是一阵爆笑声。
记得一次跳绳作文12
今天学校里举行了一次激烈的跳绳比赛。
我们班排着队来到了操场上，比赛马上就要开始了，看着运动员们在做准备动作，我们纷纷议论起来，有的说：“你看，二班的运动员比我们班的身体强壮多了。”有的说：“张诗涵可是我们班的跳绳健将，她出场肯定赢的。”
就在我们的议论声中，比赛开始了。我们班的张诗涵两手紧握跳绳，跳得飞快。再看看其他班级的'运动员，我不禁哈哈大笑起来，因为她还没跳几个就被绳子绊了。我再看张诗涵，不好，只见她的速度明显慢了，我对李晓罗说：“张诗涵没有力气了，我们赶快给她加油。”我便大声喊：“加油！加油！”旁边的李晓罗也跟着大声喊：“加油！加油！”我们班同学都跟着喊起来。张诗涵听到了我们的加油声，便又有劲了，跳绳的速度也快了，最后终于获得了年级第一名。
比赛结束了，我们对张诗涵说：“你可真厉害！”张诗涵也开心地说：“我也要谢谢你们给我鼓劲呢！”然后我们高兴地回到了教室。
记得一次跳绳作文13
这个星期四，我参加了冬段的跳绳比赛。
比赛前，老师告诉我在操场上的8号场地比赛。我参加了双脚跳和单脚跳。
比赛开始了，我发现只有8号场地是由2个同学数的，其他场地都是2个老师数的。跳完双脚跳后，他们说我只有134个，我觉得他们是乱数的.，我就跟姜老师说：“他们是乱数的。”因为8号场地有一位老师，所以姜老师跟那个老师说：“他平时跳的很好的，这次怎么只有134个？”那老师说：“我也感觉他跳的很快。”那个老师还对我说：“没关系，等一会儿再跳。”我说：“我还有单脚跳。”那个老师又看了单脚跳名单，名单上果然有我。
老师又叫我先去跳单脚跳，跳完了，休息一会儿，再重跳双脚跳。
我没有想到，单脚跳能跳158个。
我休息了2分多钟，重新跳双脚跳，这次跳了175个。
我想：这次比赛能不能获奖，能排在第几名？我希望能排在前20名。
记得一次跳绳作文14
冬日的暖阳照着三小的操场，盼望已久的跳绳比赛如期而至。站在赛场上，我的心里格外紧张，因为这是我第一次参加跳绳比赛。
“嘟嘟”一声哨响，我们的绳子飞快地转了起来。“一个、两个、三个……”糟了糟了，绳子打结了。我一下子慌得像热锅上的蚂蚁一样，只好停下来，解开绳结。眼看着同学们跳得起劲，我连忙继续跳了起来。但是，时间很快就到了，听到裁判员报数58个时，我的`眼泪在眼眶里打转转，老师跟我说什么，我都记不清了。正当我沮丧地回到班级队伍时，耳边传来老师的声音：“高翌过来第二次比赛马上开始！”我立马浑身来劲，这一次，我得换一根跳绳了，老师也提醒我不要紧张。在同学们的加油声中，我连续跳30秒单摇98个，取得了第二名的好成绩。虽然不是冠军，但是我的心里还是特别开心。
期待明年学校的跳绳节！
记得一次跳绳作文15
今天下午，我和朋友们举行了一场跳绳比赛。
首先我们推选了一个大一点的朋友做裁判，然后他把我们分成了两队，再宣布比赛规则，说：“哨响后，每队的队员必需跳到20个再回去拍下一个人的手，他才可以接着跳，哪队先跳完为胜。”
只听“嘟”的一声比赛开始了，各队都马不停蹄地跳了起来，还没轮到的队友在旁边拼命地喊着：“加油！加油！”有的还目不转睛地盯着数：“一、二、三、四……”下个就轮到我了，我的怀里像装了兔子似的“呯丶呯”直跳，看到前一个朋友跳完了，我就连忙跑过去拍了一下队友的`手，就接着管自己跳了。我什么都没想，就知道使劲挥舞手中的绳子，我想只要不停下，我一定能赢！
到了最后，裁判大声地叫了起来：“尤法洋，不要再跳了，你跳了这么多已经为你们队取得胜利了。”听了裁判的话，我停了下来，骄傲地说：“跟我比跳绳，哈哈，我是跳绳小能手，你们不知道吗？”
记得一次跳绳作文16
上一周星期三的下午，我们学校举行了一年一度的'跳绳比赛，分单摇、双摇和集体绳三项活动。
过了一会儿，到我们班比赛单摇了，我觉得这次比赛我跳得还可以，但比起上次，显得退步了。
双摇，是每个班选十名同学去参加，一个年级一比。其中就有我，我既兴奋又紧张，生怕自己跳不好。但我的担心是多余的，这次双摇我跳得算是“超常发挥”了。以前我一分钟只能跳四十多个，比赛时我跳了五十个！
集体绳比赛是展现团结精神的比赛，时间三分钟，可惜我是摇绳的，但老师告诉我，在集体绳队里，最缺一不可的就是摇绳的了。于是，我又快乐了起来。“预备—开始！”裁判一声下令，所有的集体绳都摇了起来，同学们跳得把我的眼睛都弄花了。296、297……319、320、321停！我们竟跳了321个！我们都欢呼起来……
在这次跳绳比赛中，不仅锻炼了身体，还让我们懂得了团结就是力量！
记得一次跳绳作文17
今天下午，我们班举行了一场跳绳比赛。
首先，我们先分成2组，女生一组，男生一组。
开始比赛了，我看见古今铭两手拿着跳绳的把，用手使劲的甩着，绳子飞快的从她的身上跳过，就跟透明的一样。
我跳的时候，有许多啦啦队在给我喊加油，有的喊孙源加油，有的喊孙源必胜……开始的.时候我很紧张，怕跳不好，后来，我就没那么紧张了。一分钟到了，阿姨说我跳了146个的时候，我高兴极了，因为我一年级才跳了122个。
回到班里，阮老师给我们发奖状了，我好想知道我是几等奖呀！当阮老师念到我是一等奖的时候，我高兴极了。我还得继续努力，因为我还得参加学校的比赛呢！
记得一次跳绳作文18
学校要举行跳绳比赛，我很想参加这个比赛，于是我就让妈妈给我买了一根跳绳，每天开始练习。
刚开始学习时，我不是绳甩过去了脚没跳起来，就是脚跳起来了绳没甩过去，真伤脑筋！然后妈妈教了我一个好办法，是：眼睛不要东看看西看看，要盯着前方，当绳子甩过的那一刻，脚就随着跳起来。“哦！我试试看。”于是，我就按照妈妈教的'这个好办法反复试，每天很早就起床练，一放学回家接着练，不知流了多少汗水，不知摔了多少跤。耶！终于成功了，这无数次的摔倒和爬起没有白白受，真是功夫不负有心人哪！
比赛时，老师抽了我参加，我鼓足气，一口气一分钟跳了160下我还得了个一等奖。
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