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怎么保护眼眼作文
无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的怎么保护眼眼作文，希望对大家有所帮助。
怎么保护眼眼作文1
丁丁十岁了，正在读三年级。他总是有一个坏习惯——以不正确的姿势阅读。
有一天，丁丁吃早饭的时候，边吃边看书。妈妈说：吃饭的.时候看书不好。会影响视力。然而丁丁还在读书，不听妈妈的话。
下午放学，丁丁和一个叫小军的同学回家了。他边走边看书，小军提醒他不好。丁丁说：别打扰我！
晚上，丁丁又在看书，迷上了安徒生的童话。这时，我妈进来了，看见丁丁正躺着看书。她说：这样对视力不好！丁丁听了，就合上书，不情愿地睡着了。
第二天，妈妈带着丁丁去医院检查视力。眼科，丁丁进去了。医生让丁丁闭上左眼，看看眼图上各种E字。丁丁看着眼图，隐约觉得。这时，他知道自己的读书姿势不对，向母亲认错。
他还答应以后保护视力！
怎么保护眼眼作文2
俗话说：眼睛是心灵的窗户，但我们该怎样保护好这心灵的窗户呢？在此，我教大家一些护眼的方法。
大家往往以为，只要放下课本或作业，就是休息眼睛了，比如看课外书、玩会儿电脑，甚至闭目养神。其实，这样只能是大脑得到休息，眼睛却依然超负荷运转。要想真正休息，最好的方法是看 5米以外的东西。许多人错误地认为，绿色对眼睛有好处，就是绿色本身对眼睛有什么好处，其实是指远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的.，对眼睛也无益。
此外，我再给大家一些建议：
1. 切忌目不转睛，要经常眨眼，因为眨眼可减少眼球暴露于空气的时间，避免泪液蒸发。
2.不要吹太久的空调，并在座位附近放上茶水，用未增加周围的湿度。
3.多吃水果、蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。这样可以减轻眼睛干燥的程度。
4.保证睡眠的充足。
5.避免长时间用电脑。
来吧，让我们手拉手，摆脱眼睛的束缚！
怎么保护眼眼作文3
我有一个外号，叫“小眼镜”，因为我经常不注意用眼卫生。
放学的时候，我两手捧着书，津津有味地看着，一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说：“嘿！小朋友，不要边走路边看书，不然的.话眼睛会坏的！”而我丝毫不理会，继续看书。
回到家吃晚饭时，我仍然一动不动地看书，把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了，暴跳如雷：“不能在吃饭的时候看书，不然的话，眼睛会坏的！”我却装作没听见，继续看书。
到了睡前，我还拿着一本书在看，妈妈见了，叹了口气：“这孩子，无可救药了！”
过了一段时间，我和妈妈去体检，护士拿出视力表，我怎么看也看不清，连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视，只能戴上烦人的眼镜了。
我后悔地自言自语：“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”
怎么保护眼眼作文4
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢？
1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的'绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
5，多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。
怎么保护眼眼作文5
丁冬是个特别爱看书的孩子。
早晨，丁冬走在上学的路上，都要捧着一本书看，吃午饭的时候，也要捧着一本书看，甚至连夜晚睡觉时也要捧着一本书看。
有一天，学校组织同学们测视力。同学们要不是没错，要不就是错那么一两个，只有丁冬，几乎所有的都说错了。“上，下，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，左左，看不清……”丁冬瞪大了眼睛，往前使劲看，护士见他那模样，便让他两只眼睛看，这才变成了：“上，下，左，右，右，右，左左，右右右，左左，左……”护士摇摇头，说：“小伙子，我问你了十个，你答对了两个，而且我都是在前三行挑的`，你到视力差组测测多少度近视吧。”丁冬一测，天啊！他已经有了600度的近视眼！高度近视医生说：“小伙子，保护眼睛很重要！知道了吗？”丁冬挠挠后脑勺，低着头说：“知道了。”
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