跆拳道作文【推荐】
在平时的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的跆拳道作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跆拳道作文1
今天晚上，我在家练跆拳道了，我先热热身，再压脚面，踢腿，活动了一会儿，就开始练了。
我先练了腿法，有横踢，旋横踢、侧踢、前踢、后旋踢。然后，我就和爸爸。实战了。我先用横踢踢了一下爸爸，爸爸就向左躲，可惜没躲好，爸爸又用重重的脚踢了我一下，“哎呦，疼死 啦！”我大叫起来。爸爸还在一旁乐呵呵地笑了起来。我很生气，连踢了爸爸几脚，爸爸只是躲。我们练了一会儿，就开始做俯卧撑了，累得我们满头大汗。爸爸说，结束吧，我们就去歇息了。
跆拳道作文2
今天是十月六号，我的快乐假期即将结束。今天下午我要去练习跆拳道，我在家里换道服，换完道服我们就出发了，不一会儿我就到练习跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪里玩了一 会儿就开始上课了。第一节课是运动，轻轻松松的'就上完了。第二节课是腿法，也是很轻松的就上完了。第三节课打实战，也是最有意义的一节课，我们轮流打实战，终于轮到我了，我们二个同时上场 ，教练说：“开始”我就开始练习对打。我非常勇敢，也很厉害，结果我把他的嘴打流血了，我们打了两局，我获得了胜利。很快就到了下课时间，我好开心呀！
跆拳道作文3
今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。
先是向左转左手下格挡，上步冲拳。转到右边右手下格挡，上步冲拳。向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳，转向有边右手下格挡。向前右手下格挡出拳，左转上格挡上步冲拳转身右手下格挡上步冲拳，向后转弓步下格挡上步弓步出拳。
现在我已经会了1、2、3章了，看我厉害吧!
跆拳道作文4
今天，我和我的好朋友去练跆拳道了，非常的苦，有许多项目，那个教练先教我们简单的`，我们学了好几招。
以后在学校有人欺负我的话看我揍他，那里是上午9点到11点放学，下午2点到4点放学，一天练4小时，你练过吗？
跆拳道作文5
今天上午，妈妈开车拉着我去练跆拳道。
来到道馆，玩了一会儿就开始上课。练跆拳道可真复杂，先得跟国旗敬礼，再跟教练敬礼。要做准备活动了，头部、肩部、腰部、膝盖、手腕都要做。做完后，教练让我们在后面集合，说歇一会儿后 ，要做冲刺，高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我没有想到，还要压腿。更没有想到，教练要趴在我们身上压。
最后，我可以考黄带了，我非常兴奋，可是没考过关。教练说：“兴奋过头了，就考不过关。”我听了以后，觉得很惭愧。
跆拳道作文6
今天下午，我和弟弟在大拇指教育里练跆拳道。
教练让我们先坐好，然后放音乐要我们安静放松。
我们先学了坐姿和跑姿，后来学了马步、冲拳、前行步、躹躬礼、国旗礼和基本形。我们还在跑步中学到了鸭子步。
我们学完后，教练要我们玩一下游戏。玩什么呢？最后我们决定玩“老狼，老狼，几点了？”
弟弟当老狼，他每次都说一点了，结果我们全部被老狼吃掉了。
跆拳道作文7
你听说过跆拳道吗？告诉你，我已经练了两年了。
我们的教练有：谢教练、王教练。在我们不认真练习的时候，教练就会变得很凶！我们要练很多动作：正踢腿、弹踢腿、横踢、双飞踢……每一次，我都累的满头大汗。
初学者是白带，不过我现在可是黄绿带了。这带子可不是说有就有的'，还得经过一次次的考试才升级。我就是经过白黄带、黄带、才拿到现在的黄绿带的，好辛苦啊！
我要一直考到黑带，我要继续努力，为我加油吧！
跆拳道作文8
一个女孩跟一个很强的`男孩打，女孩很胆小，总是退后，不敢进攻。男孩很有绅士风度，从不主动进攻。教练一看谁都不打了，就拍板叫停。谁知刚一拍板，女孩趁男孩放松警惕时，狠狠的来了一脚……男孩的后果可想而知了吧………………那次我们都笑疯了……
跆拳道作文9
今天，妈妈带我去体育馆，参加跆拳道考级，跆拳道是我最喜欢的一种体育运动，他共分十级，我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。
我每星期都抽时间去练习，争取考上红带和黑带。跆拳道重品德教育，要爱祖国、主持正义、尊师重道，不为非作歹。
我要做一个全面发展的好孩子。
跆拳道作文10
今天动物王国举行跆拳道比赛，参加比赛的有小羊、小马、小牛、小狗、小兔、小狼、小虎······
小动物们四人一组。开始比赛了，先是小马和小牛对战，小牛用力向小马踢去，还好小马闪开了，紧接着小马也用力向小牛打去，小牛开小差了，就被打下了台。接下来小狗和小猪对战了，小猪用醉拳打了它几下，小狗用它的“如山飞腿”猛地踢了过去，小猪被踢下了台。最后小狼与小虎的战斗开始了，小虎用它的.“金刚铁头功”顶了小狼一下，小狼差点就摔下了台，小狼说：“刚才只是个小意外，现在我可要对你不客气了，看我的“金刚暴雷钻”。”小虎机灵的闪开了，小狼却自己跑过了头摔下了台。
这个故事让我懂得了做事不能开小差，也不能骄傲。
跆拳道作文11
够厉害！放心！我默默道。脑瓜里已制定出家里自练计划，内容如下：
清晨起床两遍，早饭前一遍，上午作业做好一遍，午饭前一遍，下午抽空两遍，晚饭前一遍，洗澡前一遍，睡觉前一遍，共十遍。
怎么样？安排得很合理吧？
八月份，也就是下个月就要考级了，我一定要顺利闯过第一关。祝我马到成功！
谢谢啦！
跆拳道作文12
星期日下午是打实战的日子。我是蓝队，对手是红队。实战开始了。教练说：“大的`先打实战，小的先坐在地上看着。”然后红队得10分，蓝队得5分。再打几局就该我打了，我觉得一点也不紧张， 因为我上次和我哥哥打实战，我揍了他两次。所以我才不紧张。
跆拳道作文13
这个暑假，爸爸安排我去学跆拳道，“那我长大了就可以像李小龙一样一脚就能把木板踢裂了！”我心里欢呼着。
开学的头天下午三点，我穿上道服，迫不及待地奔进跆拳道馆里，在教练的带动下，我先做准备运动，这些运动一点也不难，只是一些头部、手腕和脚步的.运动，跟广播体操差不多，但接下来的基本功训练可把我整得够呛了，比如“下背腰”这个动作，要慢慢地把上半身往脚跟“翻转”，当“翻转”到近半时，大腿上的肌肉就痛得要命，骨头似乎都要从腿里弹出来一样，小腿也不由自主地像要与大腿断裂开来，更要命的是教练还时不时地用力往我身上压，好像非要我一步到位地成为一座“桥”好让他在上面走。
跆拳道作文14
今天，婆婆。妈妈和我在市场上转。我看见了一家九龙跆拳道馆。以前，妈妈都没答应我练跆拳道，今天妈妈同意了。看到很多人在练，我也想练。道馆的人给了我一套道服，上面写着“九龙跆 拳道”，我刚练现在还是白带。我们先活动一会儿就开始训练，这家道馆有三个教练，分别是李教练，孙教练，王教练。我们跟李教练学习品式准备。马步冲拳。我报的是长期班，只有星期六。星期天上 课，周一。三。五我去西格尔学习英语。练跆拳道真好。
跆拳道作文15
这个假期，我除了要按计划完成假期作业外，还上了两个辅导班，一个画画，一个是跆拳道。我喜欢这两个辅导班，尤其跆拳道班。因为学习跆拳道，不但可以锻炼体质，还可以磨练意志，学习 礼仪。我想把身体练得棒棒的，不生病。生病太难受了！我还会背跆拳道精神呢：礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。
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