一堂体育课作文[常用15篇]
在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的一堂体育课作文，希望能够帮助到大家。
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一堂体育课作文1
每个星期五的第一堂课，都是有趣的体育课。运动可以让我身体健康、头好壮壮也可以长寿，所以我喜欢上体育课。
上体育课了！今天要来打棒球，老师要做示范，一挥！哇！打到五米外！我们异口同声说：“好厉害！”老师要我们打打看，二号先打，一打！打了两米远，三号也打了两米远……轮到我了！一挥！哇！我打了三米远，我好开心！
老师觉得我们很厉害，所以老师就让我们分组比赛，我在B组，我们准备要打“战”！比赛开始，他们的第一棒就打败了我们的第一到第三棒，好不容易我们的第四棒才打败了他们的第一棒，我们原本很紧张，现在终于松了一口气，可惜最后我们却输了！老师跟我们说：“不要灰心，下次你们一定可以获得胜利的！”。
这次，我们虽然输了！但是我们学到了很多的`技巧和经验，不过这只是一场练习赛，我们只要打得开心就好了！我也了解“胜不骄，败不馁”的意思，我----好喜欢体育课！
一堂体育课作文2
上课的铃声响起，我们陆续地来到了操场上。跑道是一块又一块的草地，被一条条的土地隔开。走在草地上，就像走在一张天然的地毯上，软绵绵的，即使摔倒了也不会感到疼痛。跑道旁边是一个草坪足球场。今天我们要在这里，举行一个足球比赛。
我们小队穿上了红色的球衣，向依旧穿着绿色校服的绿队开战。比赛开始了，我们红队的队长立刻扬起自己的脚，狠狠地把球朝绿队的球门射去。眼看着球就要飞进球门了，在这千钧一发之际，绿队的球员居然冲了过来，拼命地朝球踢了一脚，又把球“赶”回来了。战斗越来越激烈，“战场”上到处都是奔跑的脚步，到处都是快乐的汗水。在尘土飞扬的草地上，你看到的是一张张快乐的面孔，和大自然在一起，和好朋友在一起，一起玩耍，一起学习，那是从心底流淌出来的、最最真心的.快乐。在中国，我们看到的只是一条红色的塑胶跑道，，白色的油漆，把它分成了四条。在烈日炎炎的夏天，那超高的地表温度，都可以把鸡蛋烤熟！而绿色的草地，就像降温地毯，在炎热的夏天，依然给你凉爽的感觉。
时间过得真快啊，转眼间，下课铃就响起了，我还没有玩够呢！我们依依不舍的离开了操场，离开了这个美丽的绿色操场。
一堂体育课作文3
大部分的男生都很喜欢上体育课，当然我也不例外！上体育课时，身为设备组长的我，会用子弹般的速度跑向体育器材室借用器材。
刚上课时，全班整齐的排好队伍，体育股长会带我们做暖身操，再跑操场两圈，全班都会跑得汗流浃背。有人跑得像乌龟般的慢，有的人却跑得像风一样快，跑完操场两圈，就开始打我最喜欢的`“乐乐棒球”。通常分单双号两组比赛，如果单号先进攻，双号就先防守。我们这一队的防守不确实攻击力又弱，所以每次比赛几乎都是输家。
像有一次我们的防守做得不错，攻击力也有发挥，可惜，在最后一局，二垒有人，打者打出一球滚地球，有一位同学把球乱丢，造成二垒跑者跑回来得分，终场就以七比六输掉这场比赛，让我们这一队都很失望。
体育课不但可以使身体变好，也可以增强体力，是非常好的一堂课。每节体育课，大家都玩得很开心，也很快乐。体育课，是我最喜欢的一堂课。
一堂体育课作文4
昨夜下了一整晚的雪，一觉醒来外面一片白茫茫，整个城市被皑皑白雪覆盖。同学们一到学校，就被眼前的景象吸引住了，教学楼、操场、树木全都被披上了银白色的衣裳，仿佛进入了一个童话世界。
上课铃响了，体育老师走进教室，跟同学们讲：“今天我们要上一堂特殊的体育课”，他神秘地笑着让同学们猜，大家都很好奇地看着老师，他接着说：“你们想不想玩雪啊？”同学们异口同声地说：“想”。说完大家奔向了操场。
在去操场的路上，因为地面湿滑，有同学还被摔了个四脚朝天，引的同学们捧腹大笑。到了操场，同学们玩开了，有的`堆雪人，有的滚雪球，有的打雪仗，玩的不亦乐乎。特别是打雪仗的同学们，个个玩得很带劲，你扔我，我扔你，进攻方式出其不备，还有的同学都戴上了备用的铁锅当防护，生怕别人扔到他。他们就这样“你来我往”，个个被冻成“小红脸”，但却一点不觉得冷。
时间过的很快，下课铃响了，同学们依依不舍地回教室去，但操场上仍然回荡着他们的欢声笑语。今天的体育课真是难忘！同学们还沉浸在刚在的欢乐之中呢！
一堂体育课作文5
上课铃响了，我们来到操场，老师说：“先跑步两圈。”跑好了，老师把我们领到了双杠的前面，老师说：“我们来玩一个‘猫捉老鼠’的游戏。游戏的规则是：由两个同学分别扮老鼠和猫，‘老鼠’和‘猫’分别站在双杠的一头，两人分别先用右腿跨右边的杠子，然后又跑到对方的杠子前，看谁被捉到，捉到就算输了。”老师的'话刚说完，我们就涌向了双杠。
我和李岑岑对决，李岑岑气势汹汹地走到双杠前，我信心十足地走到双杠前，只听一声“预备开始”，我身子一跃，很灵活地把双脚迈到了杠上，我和李岑岑比了好几个轮回都没有分出胜负。终于她慢了下来，我还是保持原来的速度，同学们七嘴八舌地说：“她俩怎么还没有分出胜负。真是高手，跨得速度这么快。”我心想：很快就会分出胜负的。好象是李岑岑的体质跟不上了，我都跑到了她的身边，李岑岑还没有跨上去，我就很容易捉到了她。同学们说：“李岑岑输了，宋一雯赢了。”听到这些话，我心里像吃了蜜还甜。游戏很快就结束了，我们回到了班上，同学们还在议论刚才的游戏。
这堂体育课真是上得又开心又刺激。
一堂体育课作文6
一堂有趣的体育课
今天，我们班被挑选去上一节体育公开课，我们充满了期待。
上课铃声一响，沈老师一声令下，大家把队伍站的整整齐齐，就像一群飞往南方的大雁一样整齐。开始做准备运动了，老师给我们玩了一个捉小鱼的'游戏。我们跑呀跑呀，我们都累的满头大汗。
沈老师给我们介绍了这节课的内容，原来是学大熊猫前滚翻呀。沈老师给我们做了示范，只见他“唆”地一下翻了过去，他还带着微笑呢。
该轮到我们一个个尝试了，我看见刑慧秀她的手害怕的直发抖。我觉得肯定害怕的不得了。她一翻，前面还好，可是到了中间她整个人四脚朝天了，我们都逗的开怀大笑。终于轮到我了，我站在垫子旁，心想：我不成功怎么办呀？我只好试试了。我两手撑地，身上多是冷汗，可是一翻，我到了中间跟刑慧秀一样，也四脚朝天了。翻过来之后，我的头晕乎乎的，好像头上长满了星星，而且还在转呢。我心想“第二次我一定要成功”。结果，第二次我成功了，我高兴地这跳一下、那跳一下。
这一节课真是一堂有趣的体育公开课。
一堂体育课作文7
学校里有许多堂课，你知道我最喜欢哪堂课吗？那就是——体育课。
我是一个热爱运动的人，因此，我最爱上体育课。在上体育课前，我会先暖身一下，不然到时后抽筋，那可就惨了。有时，体育课会练习我最拿手的项目——跑步。有一囘，我站在跑道上，“蹦”的一声，大家都像射出的箭一般跑了出去。剎那间，冠军产生了，那就是我！我可是班上公认的“音速小子”呢！
有时，体育课会打躲避球。有次，同学一直猛攻我，情形就像大将在追杀步兵。我使尽九牛二虎之力来反击，情势才慢慢扭转。说时迟，那时快，一颗球像箭般飞了过来，“咻！”幸好我反应快，才躲开了这球，比赛真是紧张啊！最后我们以二比一险胜，豆大般的汗珠滴到地上，辛苦是值得的'。
跑步真是紧张刺激；躲避球令人热血沸腾。我喜欢运动，运动让人身体健康。我喜欢体育课，体育课在我心目中，是一堂既有趣又好玩的课，我永远喜欢体育课！
一堂体育课作文8
今天体育课上了一课“过河拆桥”的游戏。规则是：每一个第一排的同学把泡沫垫子放在地上，让所有的人全部踩在垫子上向前走，垫子铺完后，最后一个同学把最后那些没人踩的垫子收起来传给第一个同学继续铺，直到到对岸为止，然后后面的同学把所有的垫子收起来传给第一个人就算成功了。
听到了规则，我们一个个摩拳擦掌，准备比赛。每个人都信心百倍，好像稳操胜券，冠军就是他们的.。比赛开始了，姜水清扔垫子就像扔炸弹一样，带着旋儿“唰，唰”的往前飞，我们一个个像小兔子一样过了一个又一个垫子，可是不敌第二排。第二局还是输了。
第三局是最后一局了，尽管我们有一点沮丧，但是我们还是全力以赴。姜水清飞快的铺着垫子，我们敏捷灵活得跳过去，周尹龙也飞速般的收垫子，我们做的美国动作都很迅速，眼看就要追上了，可是他们还是眼疾手快得过去了。我们虽然输了，但是也竭尽全力了。
希望我们下次能吸取教训，能创造出更好的成绩，让别的小组对我们刮目相看。
一堂体育课作文9
下一节就是我期待已久的体育课，虽然只剩几分钟就下课了，但我总觉得度“分”如年，老师还一直滔滔不绝的讲课，而我的心却已经飞到操场上了。
当老师一喊：“下课！”全班同学立刻三步并二步的直奔操场。体育股长先带我们做暖身操，但有一些喜欢作怪的.同学，一直故意摆些奇怪的动作，弄得大家捧腹大笑，结果全班乱成一团，体育股长气得面红耳赤，老师一来，他马上向老师告状，结果老师罚我们多跑两圈操场，大家边跑边骂，跑完之後，每个人都气喘如牛，说不出话来。
跑完操场後，老师决定让我们打躲避球，大家都拍手叫好！分组後，哨声响起，一场龙争虎斗的比赛就展开了。一开始，我们这队率先抢到球，一下子就把对方打得落花流水，不过有好几次球都向我直扑而来，幸好我的闪躲功夫很好，都能逃过一劫，经过激烈的厮杀後，“哔─”哨声响起，我们这队赢了！大家高兴得手舞足蹈。
下课前老师对大家说：“胜不骄，败不馁，才是运动家的精神。”我觉得老师说得很有道理，上体育课的目的不是在比赛输赢，能够藉着运动来锻链身体，才是最重要的。
一堂体育课作文10
一年级下学期的一次体育课，老师带着同学们排着整齐的队伍来到操场上跑步。
上课开始了，老师要求我们每个人绕着操场跑五圈。可是，我由于平时不爱运动，刚跑了两圈，就累得气喘吁吁，满头大汗，两条腿像灌了铅似的，迈不开，被大家远远甩在身后。我停下脚步，自言自语地说：“这跑步可真累啊，算了，还是不要跑了吧。”
就在我打算放弃的时候，我们班有个叫高佳楷的同学对我大声喊道：“小笨蛋，你才跑了两圈就跑不动了，真没用！”高佳楷的话引得全班同学一阵大笑。我很生气，心想：“全班同学都能跑五圈，我也一定要跑完五圈，我要证明给大家看，我不比任何人笨。”于是，我咬紧牙关，使出吃奶的力气，拼命地跑呀、跑呀！没过多久，我就慢慢地赶上来了，还超过了许多同学，顺利地跑完了五圈。这下全班都吃惊地看着我，老师和同学们都向我投来赞许的目光，我的几个好朋友还冲我竖起了大拇指说：“彦嘉，你真棒！”。听了大家的`话，我心里美滋滋的。
真是难忘的一堂课啊！它让我懂得了，做什么事都要坚持，不能轻言放弃，半途而废。
一堂体育课作文11
盼望着，盼望着，终于盼到了体育课，因为平常上体育课只要稍微锻炼一下，就可以自由活动了。
第五节课，我兴奋不已地来到操场，等待邓老师来上课。邓我们唱完歌，邓老师说：“学校即将举行春季长跑比赛，每班要选出五名男生和五名女生参加。”没等邓老师说完，张雨晴就手舞足蹈起来。邓老师接着说：“今天的体育课，男生跑10圈，女生跑8圈。”邓老师的话音刚落，张雨晴刚才的高兴劲儿一下子被抛到九霄云外去了，同学们一个个垂头，好像一群霜打的茄子。
“开始跑。”邓老师一声令下，同学们齐刷刷地向前跑。我和宋奕龄慢慢地跑着，像两只小乌龟。我看见我们班上的.长跑健将——贺海彬，他跑得又快又轻松，好像脚下安了两个风火轮；而班长孙婧怡和杨雨晴挥汗如雨，边跑边悄悄地诉苦同学们都在你追我赶，只有朱睿涵悠然自得地坐在旁边休息。“最后一圈了！”龚可鑫像喝了蜜一样，兴高采烈地大声喊着。
哎，终于跑完了这该死的8泉。此刻，我像一只被烤熟了的红薯一样，全身都酸痛了，急匆匆地走到水龙头前洗了把脸，才感觉舒服了些，然后一步一步地向教室走去。
这节体育课可真累啊！
一堂体育课作文12
“叮铃铃，叮铃铃……”随着上课铃声的响起，同学们陆陆续续走进教室，端端正正地坐在座位上，等待体育老师的到来。很快，老师走进教室，让大家去操场排队，同学们快速地跑到操场进行整队。整队结束后，老师说：“今天，我们的.主要活动是跳长绳练习，我先给大家讲解一下跳长绳的要领，你们跳过去的时候，尽量往绳子中间跑，跳完以后，要直线跑到队伍后面，避免绳子打到自己。”老师一边认真地讲解一边给我们做示范。当老师宣布活动开始时，同学们立刻欢呼雀跃起来，“太好了”，“耶”！首先，我们按照老师的要求，男生女生分成两队， 女生在集合点的右边，男生则在左边。然后，每个队中抽出两名同学摇长绳，其他同学排好队一个接一个地跳过去，跳过的同学继续排在队伍的后面等待下一轮的开始。同学们欢快地跳来跳去，像鱼儿一样灵活，整个操场上回荡着同学们的欢声笑语。
同学们完全沉浸在跳长绳的趣味当中，“叮铃铃，叮铃铃……”下课铃声响起了，一堂有趣的体育课在同学们的恋恋不舍中结束了。
一堂体育课作文13
我最爱上体育课了，我记得有一次，上体育课时，老师让我们拔河，分为A组和B组，每组都派出了自己的运动大将，A组派出景佳烨我是A组的成员，B组派出了王天宇，只听一声哨响，比赛开始了。
哨声刚落A组就使劲的往后拖住绳子，B级也不甘示弱死死拽住绳子不放，看着B组的'队员们都使出了吃奶的力气拉，拉拉队大声喊道：“加油！加油！”可是眼看就要超出安全线了，绳子被绷的直直的，最后王天宇使出了全身的力气，终于还是拉回到了安全线，两组成员一个个都咬紧牙齿，身子往后倾，汗水浸湿了头发，我们趁B组不注意时，猛拉绳子，最后我们A组取得了胜利。
我们呼喊着，雀跃着。太好了我们赢了。我们组开心地一蹦三尺高。
这时B组的同学们垂头丧气的，准备回教室，我们就去安慰他们说：“这只是一个比赛而已，输赢没什么大不了”，我们以后还是好朋友，好不好？B组同学们听了我们的话说：“好，我们以后还是好朋友。”
我知道了，只要大家能够团结一致就能赢得胜利，这真是一堂精彩的体育课！
一堂体育课作文14
今天下午第三节课我们要上体育课，到了楼下，等全班同学都到齐的时候，老师领着我们去操场了，到了操场，出乎我意料的是，老师竟然让我们把跳绳放在地上，走到跑道上，我想：是不是又要跑400米了。但是，我听到老师说：“你们上午跑操跑的是什么呀，这节课我们练跑操。”这时，我不知道我是该高兴，还是该伤心。
我们站在跑道上，先把对站好，然后听见老师喊：跑步――走。我们全班都跑了起来，跑到一半的'时候，我感觉我们乱成一锅粥了，等把这一圈跑完了，老师把我们带到操场上，愤怒的对我来说：“你们班是不是没有被学生会表扬过！谁知，我们班有的同学说：表扬过――。老师又说：“有几次呀！有的同学又说：“好几次。顿时，我们班有人笑了。
接着，老师给我们讲了一些大道理，他原以为说完我们班会跑的好一点，但是，我们班有的同学不争气，好的还不是很好，老师又把我们叫到操场上，老师又愤怒地说：“刚才我讲的都没有用吗？我们都没有说话，我们再次到跑道上，又跑了一圈，我感觉我们跑的不是很乱了，果然，等我们跑完，老师又把我们叫到操场上，说：“这一圈比之前跑的都好，提出表扬。”说完，我听到了微微的笑声。
一堂体育课作文15
“叮铃铃……”上课铃声响了，同学们马上安静下来，体育委员迅速整好队，等待体育老师来上课。
老师先让我们做准备工作，先慢跑，然后开始蛙跳、单脚跳，还有双脚跳……各种各样的跳。我心里疑惑：老师让我们做这么多关于跳的动作是要干什么呢？这时，老师终于宣布了“谜底”：“今天，我们来学习助跑跳远。”哦，我恍然大悟，原来如此呀！
开始跳远了，我们排队，一个一个轮着跳。只见同学们有的翻滚了过去，有的摔倒在地，还有的犯规了……轮到我了，我站在起跑线上，手心攥得紧紧的'，很是紧张。我开始慢跑起来，快到起跳的垫子边上了，我赶紧闭上眼睛，不顾一切猛地一跳，“砰”跳完了，我都不敢回头看我跳了多远，只觉得心跳得好快。
同学们都跳完了，老师要以每排位单位，进行比赛。这时，天天对我说：“周钰棋，你去啊。”我愣了一下，才缓过神来，我们一排我竟然一不小心跳了第一名，我又惊又喜。
这节体育课让我对体育项目充满了信心。想着今后我一定要更加努力锻炼，争取在下一次的校运会上，能一展身手，为班级争光。这真是一堂令我难忘的体育课呀！
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