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戒烟记作文

时间:2024-11-23 12:11:28 推荐作文 我要投稿
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戒烟记作文

  无论是在学校还是在社会中,大家最不陌生的就是作文了吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编帮大家整理的戒烟记作文,欢迎大家分享。

戒烟记作文

戒烟记作文1

  我老爸什么都好,就是爱抽烟。我和妈妈多次劝他戒烟,可是老爸每次都是仰仰脖子像个烈士对我和妈妈说:“头可断,血可流,烟不可不抽。”我一气之下给爸订了许多规定:比如说不准在阳台上抽烟,不准在客厅抽烟,不准在卧室抽烟……凭我的智慧,老爸是甭想抽烟了。哪各老爸总是躲在厕所里抽烟。嘴里还咕噜着:“家里有个林则徐,这日子没法过了。”

  我苦口婆心地向老爸说:“老爸,我这是为您好。”“哼,你真为我好,就让抽烟吧。”我看此计不行,就只好改用苦肉计:“老爸,您每抽一支烟,反我和妈妈熏得像从前的灶王爷,咳嗽得不行!”老爸两手一摆说:“我给你们买止咳胶囊,认真地伺候你们娘儿俩。只要让我抽烟。”我听了,差一点没气昏过去。后来一想,觉得不妥,对付像我老爸这样的老烟民,只可智取,不可硬碰。

  这一天,老爸下班回来看见我在沙发上抽烟,气愤地说:“这么小,学什么抽烟,快把烟丢了!”我大胆地说:“您也不是在抽烟吗?这叫上梁不正下梁歪。”老爸听了,和蔼可亲地说:“不是我想抽啊,是上了瘾,不抽不行。”反正老爸反以前所说戒烟的'好话全都说了出来,我还是毫不在乎地说:“告诉您实话吧,老妈也在抽烟,从此我们就过着抽烟的生活……”

  老爸听了,呆了半晌,坚决地说:“你这个林则徐可真行啊!现在我宣布从今天开始,不,从现在开始,决不抽烟。”

戒烟记作文2

  爸爸最爱抽烟,每天坐在沙发上,翘着二郎腿,叼着一支烟,显得悠闲自得。烟缸里都是香烟头,房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟,爸爸也想戒,但都是无济于事。最后,妈妈来了个“杀手锏”:如果爸爸一星期内不抽一支烟,一个月的卫生由妈妈打扫,要是爸爸在一星期内抽一支烟,卫生打扫就由爸爸承担了。

  于是,爸爸的戒烟开始了。开始,爸爸买了许多零食,他一会儿嗑瓜子,一会儿吃薯条。有时侯薯条竟成了爸爸的.香烟,你瞧:手里夹着薯条,放在嘴边慢慢咀嚼,有时还用手掸掸薯条,一看,随即把薯条狠狠地塞进嘴里,轻轻地叹了口气,我知道爸爸的烟瘾又上了。有一天,爸爸带我去逛街,走过一家香烟店,爸爸的脚步慢了下来,我拉了拉爸爸,爸爸又走了几步,指着花坛,对我说:“敏敏,你去看看菊花。”我高兴地跑了过去,过了一会儿,爸爸满面春风地向我走来,突然,我闻到一股烟味。

  噢,我明白了,爸爸笑着向我做了个鬼脸,说:“好女儿,这是最后一次,别告诉你妈妈,好吗?”爸爸装得真可怜,但我还是答应了。有一天,爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天,妈妈上外婆家去,爸爸便大方地抽起烟,一支接一支,好象要把几天烟的补回来。没想到,妈妈突然出现在眼前,爸爸扔烟也来不及了,急忙赔笑脸:“这个月的卫生还是我来!”妈妈又好气又好笑地说:“真是孺子不可教也!”哎,爸爸戒烟失败了!

戒烟记作文3

  我的爸爸很喜欢抽烟,是一个老烟民。每次我放学回家,一进门,就会看见爸爸坐在沙发上,翘着二朗腿,在那儿吞云吐雾。把整个房间弄得乌烟瘴气。所以,我很讨厌爸爸的这个坏习惯。

  有一次,我对正坐在那儿抽着香烟的爸爸说:“爸爸,抽烟是个坏习惯,我希望你能改掉这个坏习惯。”爸爸听了,说:“好吧!这次我下定决心,一定要改掉这个坏习惯!”从那天起,爸爸就开始了戒烟行动。

  早晨,爸爸起床了。他一看见桌子上的烟,就高兴地把烟拿了出来。刚想点火,可是,爸爸又想起要戒烟的事,于是,就把刚拿起的烟又放到了桌子上。这时,爸爸感到十分难受。我看到了这一幕,就知道了,肯定是爸爸的.烟瘾又上来了。于是,我对痛苦的爸爸说:“一定要坚持住啊!”“好的。”爸爸艰难地说。过了一会儿,我看见爸爸在房间里走来走去,有时还把烟拿出来,想到自己不能抽烟,就叹了口气,又把烟放了回去。

  在接下来的几天里,爸爸一直与烟瘾做着斗争。为了克制自己,爸爸去买了很多零食。每当烟瘾上来时,爸爸就用吃零食来控制自己。有时,爸爸实在忍不住了,就会求我:“就让我抽一根烟吧,就一根!”可是,我死也不肯。爸爸见求助无门,无奈,只好大口大口地吃着零食。

  几天下来,在我的严加看管下,爸爸的烟盒里一根没少,可零食包装却堆成了小山。看来,爸爸的烟瘾刚戒,又要戒食瘾啦

戒烟记作文4

  “咳咳咳”,老爸又开始抽烟了,闻着呛鼻的烟味,我心里直嘀咕:好想让老爸不抽烟啊!

  他的烟味实在太上头了,每天家里都是烟雾,就像“仙境”一样,坐在客厅里仿佛在修仙。不行,我一定要让爸爸把烟给戒了!我在心里暗暗地想。

  计划正式启动,首先我去问妈妈有什么方法能让爸爸戒掉香烟,妈妈见我这么懂事便摸了摸我的头,蹲下来对我说:“你可以把爸爸的打火机给藏起来,这样他就点不着烟了。”我立马照做,把家里的打火机全部找到,然后把它们全部交给妈妈,让妈妈把它们藏起来。但是很快我便发现这招并不好使,因为爸爸发现打火机不见了,他就会出门买一个新的。于是,我的`“军师”妈妈又想了想说:“那么就把他的烟给全部藏起来吧!”我害怕地说:“不行,爸爸的烟多得都能把我给埋起来,还有如果他发现是我把烟藏起来了,一定饶不了我!”

  于是,我深思熟虑,抓了抓头想了一下对妈妈说:“如果爸爸想抽烟,你就可以给爸爸一颗糖吃呀!这样就能缓解他的烟瘾。”说干就干,晚上爸爸又想抽烟了,我立马递给他一颗糖,爸爸疑惑地问我:“你给我糖干吗?”我把和妈妈的话讲给了爸爸听,爸爸听了以后像是一愣,然后不好意思地说:“对不起啊,我没有顾及到你们的感受,以后我会努力戒烟的!”说着,他收起烟盒,将糖塞进嘴里。

  几个月后,爸爸不再抽烟了,我开心地说:“爸爸,你做到了!”

戒烟记作文5

  我的老爸不像正常人,正常人都是吃米的,而老爸呢?却把烟当饭吃。老爸天天抽烟,搞得家里处处飘散着浓郁的“香味”。

  于是,我决定:把老爸所有的烟没收,一天只给他抽一根烟!

  把老爸的`“食物”断了,他会自觉吗?唉!不会。把他的“食物”藏起来之后,他又偷偷去买了许多烟,躲在厕所里“大快朵颐”。

  有一次,我想上厕所,刚要推门,爸爸便冲出来,手里拿着烟灰缸,里面还躺着一个烟头,厕所里烟雾缭绕。不用说,老爸又偷偷抽烟了。浓浓的烟味呛得我都快流泪了。

  我拿出一本妈妈写的《家规》,找到第十二章第八条规定,义正言辞地念道:“戒烟者如果偷偷买烟或抽烟,轻则跪搓衣板十分钟,重则穿一天儿子拼的乐高鞋。”爸爸听了吓得脸青唇白。

  几天过去了,老爸没有抽烟了。

  但好景不长,有一天深夜,我起来上厕所,又闻到了一股烟味,发现老爸又躲在厕所抽烟。我立刻叫醒妈妈,施行“跪板刑”。哼!看你还敢不敢抽烟!

  一个月过去了,老爸再也没有抽烟了。

  耶!“斩烟除毒”行动成功!

戒烟记作文6

  爸爸经常抽烟,使我十分难受。于是,我决定帮助爸爸戒烟。我苦思冥想了一个小时,终于想到了两套戒烟方案。这些戒烟方法对老爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗?

  方案a:我跑到爸爸身边,吃惊地说:“哎,爸爸你怎么好像不是越长越帅气了啊?”因为爸爸很爱臭美,所以他一定会说:“啊?怎么会?是真的吗?你没有骗我?”果然不出我所料,爸爸依然是那么的爱臭美。我装着诺有所悟的样子,说:“大概是你香烟吸多了吧!”爸爸深感意外:“怎么会啊?看来我得戒烟了!”我见爸爸要戒烟了,心里别提有多高兴了!比吃了无数罐蜂蜜还甜呢!爸爸看出了我的'心思,诡异的说:“小丫头,原来是你设下的全套呀!我不戒烟了!”a方案失败!

  实行b方案,也是我的杀手锏:吸烟对别人会造成危害,我知道爸爸是最爱我的。爸爸今天又在卧室坐在沙发上吸烟,我过去假装咳嗽起来。爸爸关注的问道:“女儿,你怎么了?”“能怎么了?不就是闻到了烟味受不了吗!”我回答道。“我吸烟碍着你什么事了?”爸爸不解的问。“问题可大了呢!你一吸烟,我闻见烟味就咳嗽,而且肺疼,可难受了呢!”我说,“因为烟里有许多毒物质。人家科学家说了,吸烟就等于是在吸毒。光你吸毒也就罢了,还带上我!”爸爸后悔的说:“我真的没想到我吸烟还会害了你,既然这样,那我向你保证我以后再也不吸烟了!”我听后心里笑开了花。

  哦,太好了!b计划成功了!

  从此以后,爸爸如我所愿:不再吸烟了!

戒烟记作文7

  记得爸爸以前叫我去买烟的时候经常看见烟盒上有几个大字,吸烟有害健康,戒烟可以减少对身体的危害。

  现在我要把爸爸喜欢吸烟的坏毛病改掉,我先把一五一十的把这件事告诉了爸爸,爸爸不同意,我再采取行动,我有三个方法。

  方法一:把爸爸的烟全藏起来,不让爸爸发现,我采用了这种方法发现不行爸爸还是要在外面买的,我只好使出方法二。

  方法二:叫爸爸的.同事看管不让他吸烟,可是,叔叔阿姨偷偷跟我说,爸爸还是会吸烟,看来我和妈妈要亲自出马了。晚上我和妈妈商量了一下决定每个星期的一、三、五、七这四天我看管爸爸,二,四、六、这三天妈妈管。

  星期天我起床吃饭发现爸爸又在抽烟,我连忙上前制止对爸爸说‘爸爸伱不能抽烟’爸爸说“没事不就一跟烟嘛”,忽然我灵机一动故意哭起来,爸爸连忙问我怎么了,我说“爸爸你不要抽烟了,抽烟对身体不好,我怕你生病。”爸爸一听热泪盈眶对我说“好,乖女儿爸爸以后都不抽烟了。”我问爸爸“真的”爸爸回答说“嗯,真的”我高兴的一蹦三尺高,太开心了,爸爸终于答应我不抽烟了。

戒烟记作文8

  我有一个疼爱我的好爸爸,我非常爱他,在我和妈妈眼里,他什么都好,就只有一样不好,那就是“爱抽烟”。

  “抽烟有害健康”,爸爸明明知道,可为什么还要抽呢?有时,看到爸爸被呛得咳嗽时,我很心疼,连忙去劝爸爸,“别抽了,这样对身体不好,再说,您也知道这样会污染环境的。”可爸爸总是笑着说:“没事,我不多抽,开着窗户呢?”听了他的话,我被气的哭笑不得,只好无奈地摇了摇头。可说来也怪,春节过后,我发现爸爸突然变得很少抽烟了。

  事情是这样的`:今年春节,我们全家人去香港旅游,发现那座城市十分干净,街道上一尘不染,蓝蓝的天空飘着朵朵白云,空气清新甜润,飞机场,酒店,游乐园等公共场所都有禁止吸烟的标志,只要他一点着烟,工作人员就会马上过来说:“先生,请不要在这里吸烟,那边有吸烟区,”当时,我们一家人觉得都很没面子,尤其是爸爸,马上向我们表示,以后我再也不抽烟了,爱护环境,人人有责,从我做起,从现在做起,逗得我们哈哈大笑。

  如今的爸爸很少吸烟了,牙齿变得越来越白了,爸爸,我更爱你了。

戒烟记作文9

  1月25日 星期日 天气 阴

  望望墙上贴着的禁烟标语,再看看爸爸那吞云吐雾的样子,妈妈忍不住唠叨着说:“你这是第几次说戒烟了?”爸爸嬉笑着说:“才第四次啊。”

  “爸爸,爸爸,不要忘了,你自己说,明天,就是正月初一开始戒烟的。”我在一旁大声囔道。

  “放心,我记得,所以今天再过一下烟瘾啊”爸爸理直气壮的说。

  看着爸爸,我和妈妈都没有办法了。

  1月26日 星期一 天气 雨夹雪

  今天是正月初一,农历牛年的第一天,也是爸爸第五次戒烟的第一天,今天我特意期的很早,可一看,爸爸比我还早呢,一人坐在沙发上,手里拿着“中华”,时不时的闻闻。我忍不住“扑哧”的笑了。爸爸见了连忙把烟放下说“说不抽就不抽了,小开心,去拿点糖果来。”“好的'!马上”我高兴的应道。

  希望爸爸这次戒烟能成功啊!

  1月27日 星期二 天气 多云

  今天是爸爸戒烟的第二天,我一起床,就跑去检查爸爸的香烟,一支都没有少。于是吃完饭,我就去找小伙伴玩。中午,我一进家门口,就闻到了一股刺鼻的烟味,原来,爸爸正和一个叔叔一边谈天说地,一边吞云吐雾呢!

  这就是我的爸爸,真不知道爸爸什么时候才能把烟戒掉啊?

戒烟记作文10

  我的爸爸最爱抽香烟,他这个坏毛病就是改不了,唉。

  有一次,我们一起看电视,电视上说抽香烟会得肺炎,爸爸立刻说:“我要戒烟”。晚上,爸爸走进了房间,把门拴了起来,我、妈妈和姐姐感到奇怪。我把拴着的门开下来,闻到了一股烟味,问爸爸:“爸爸你又抽香烟了?”爸爸装着什么也不知道地说:“我没抽香烟呀。”我查了一下爸爸的房间,没有烟印,我、妈妈和姐姐商量了一下,决定明天一定要查清楚。第二天,爸爸又走进房间,忘了把门拴起来,我们像侦探一样神秘地伸出了脑袋,我悄悄地把门打开。然后,注视着爸爸的一举一动,只见爸爸环视一下四周,我们手忙脚乱地躲了起来,爸爸放心了,我溜进爸爸房间,爸爸开始冒汗了,慢慢地转过了身,忽然大喊一声,便大声地说:“我宣布:戒烟活动取消。”我叹了一口气,失望地说:“做事不能半途而废,嘴里说又做不到呀!”爸爸好像看出了我的`心思似的,于是下了决心,终于改掉了抽香烟的坏毛病。

  爸爸可真懂别人的心思呀!爸爸戒烟成功了。

戒烟记作文11

  帮一个人戒烟,真是一件高难度的事情,特别是帮助那些毅力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力,终于帮爸爸成功戒烟。

  爸爸最爱吸烟,自从他加入烟民的队伍以后,就逐渐变得脸色蜡黄,浑身无力。牙齿也变成了黄黑色,嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”,心里十分难过,决定帮爸爸戒烟。

  首先,我想到了一个好办法——让爸爸了解烟的毒性,吓吓他,也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效,赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的的——文章、图片,迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不在意地对我说:“我离那一步还远着那!”这让我十分气愤。

  无奈,我又使出了第二法宝,藏打火机。我神不知鬼不觉得在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来,哈!没有火看你怎么办?我在背后窃笑。可谁知爸爸找不着打火机的时候,他灵机一动,跑到炉灶旁,打开火,把烟塞进炉灶里,吸了起来。唉!尽管烧掉了几根头发,但仍然阻挡不住爸爸对烟的“热情”。

  怎么办?我苦思冥想,想出了一个好办法——藏烟。这不,爸爸又要吸他的'饭后一根烟了,我迅速盖住烟,顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟哪?”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我。我用恳求的眼神望着他说:“求你别吸了!行吗?”爸爸似乎被我的用心良苦所打动。犹豫了一分钟,点了点头,从此爸爸再也没吸过烟!

  成功了!爸爸终于戒烟了,看来做什么事都要动脑筋,肯花功夫才行!

戒烟记作文12

  爸爸老是抽烟,弄得我和妈妈老是咳嗽。

  爸爸曾经说过:“只要我考到五星级,他就会戒烟!”可是我考过很多个五星级了,他还是屡教不改。一天我和妈妈想出了一个计划,帮助爸爸戒烟。

  今天晚上,我很早做完了作业,按照了原计划,把爸爸的香烟以及打火机统统藏进了鞋柜里。然后在他摆烟的地方,摆上了我的水果糖。爸爸看见了水果糖,便明白了我的用意。对我和妈妈语重心长的说:“儿子,老婆我发誓我以后真的真的`再也不抽烟了!”我和妈妈都相视而笑。今后我们给爸爸了列了一个戒烟计划:第一天抽香烟三根;第二天抽香烟两根;第三天抽香烟一根,最后一天就不让他抽烟了,看看爸爸能坚持几天。

  前三天坚持的挺好,后来几天,我发现他的香烟还是有很多,并且嘴里满是烟味。我疑惑不解,便偷偷跟进了厨房,看见爸爸正叼着一根香烟,嘴里吐着“云雾”,神态悠然自得,一副很享受的样子。我见了,大喝一声:“喂,爸爸你怎么又在抽烟了?”妈妈过来了:“老公,你忘了你在我们面前说的话了吗?罚你做两天家务?”爸爸也大吼一声:“行!只要让我抽香烟什么都行!”说完,便叼着香烟做起家务来。

  我和妈妈都哭笑不得,认为这抽香烟的毛病是改不了了的。

戒烟记作文13

  我的爷爷已经80岁了。他个子高高瘦瘦的,看起来很精神,但他还像个小孩子一样,既爱抽烟,又爱吃甜食,这让我们非常着急,因为爷爷有糖尿病,肺也不好,他要少吃甜食,特别是要少抽烟。于是,我们全家都在监督爷爷戒烟。

  在全家人的共同监督下,爷爷似乎没怎么抽烟了。一天,奶奶想看看爷爷戒烟是否真的成功,就和我定了一个计划。奶奶小声地对我说:“我们假装出去散步,等一会儿我们再悄悄回来,看你爷爷会干些什么!”我听了这个主意使劲地点头。于是,奶奶就对爷爷说:“我和孙女出去散步了。”爷爷听了说:“嗯,你们去吧。”奶奶就牵着我走出了家门。

  我们故意留了点门缝,在外面耐心地等了几分钟。突然,我们听到了爷爷的`脚步声,透过门缝,我看见爷爷正在拿烟,我赶紧把门推开。爷爷听到动静,立刻把烟藏在身后并奇怪地问:“你们怎么又回来了?”我像个审判官一样,装模作样地说:“这个问题我等会儿回答您。您先告诉我,您背后藏了什么东西?”爷爷实在没办法,只好把烟拿了出来,我连忙走过去把烟抢了过来,然后连着其它的烟一起藏到爷爷找不到的地方。

  我费了好一番功夫才把烟藏好,心想,看来爷爷戒烟还不太成功。爷爷生气地说:“原来你们在试探我!”奶奶严肃地说:“老头子,想活久一点就不要再抽烟了!”我也嬉皮笑脸地说:“爷爷,不要生气啦!我们都是为您好。”

  爷爷听了一声不吭,看来还在生我们的气。唉,爷爷戒烟的这条路还很漫长啊!

戒烟记作文14

  我的爸爸特别爱吸烟,不管怎么劝说都戒不掉。唉!他到底什么时候才能戒烟呢?难道他不知道吸烟对身体有害吗?

  每天一回家闻到一股浓浓的“手榴弹”味,再看着客厅里的`烟灰缸——已经装满了烟蒂,不用说,今天晚上爸爸妈妈肯定又会吵架。

  晚上妈妈回来了。你听,爸爸和妈妈果然又吵架了。妈妈无论怎么训斥爸爸,爸爸依旧认识不到自己的错误。

  一直到后来,因为抽烟,爸爸生病了。爸爸终于痛定思痛,决定把烟戒掉,而我则是监管者,看着他不让他吸烟。

  随后的两个月,他真的一根烟也没有碰。可好景不长,国庆节后他又管不住自己了,一旦我去上学,妈妈去上班,他就趁机偷偷的在家抽烟。妈妈每天回家的第一件事情就是问爸爸:“我一回家就闻到一股烟味,你是不是又抽烟了?”爸爸陪着笑辩解道:“没有,没有。”

  这时我变身为监管者,靠着我那敏锐的耳朵,爸爸每次作案都能被我抓个正着。我怎么劝他都不听。最后我只能告诉大法官——妈妈,让她惩罚爸爸。

  现在我正式宣布,爸爸戒烟失败。爸爸的戒烟过程真是笑料百出,有趣极了。

戒烟记作文15

  20xx年2月14日——情人节,爸爸送给妈妈一个特殊的礼物:“我再也不抽烟了!”

  我和妈妈相视一笑。爸爸的承诺已有多次,却没有一次是真正执行的,每次都有理由,比如:过年么,难得的。要不就是说朋友来了,不好意思拒绝。果不其然,几天后……

  那天,我和妈妈在书房看书,忽然,一丝熟悉的,令人恶心的气味飘进书房,是烟味!

  “爸爸又在抽烟,肯定又没忍住。”我皱着眉说道。

  “咱们去看看?”我问妈妈。

  “嗯,看看他这次又是什么理由。”妈妈也笑了。

  我们蹑手蹑脚地靠近厨房,透过玻璃门,只见爸爸嘴里叼着一根烟,眼睛半眯着,嘴角上扬,身子斜靠在橱柜上,一副享受陶醉的样子,吐出的烟雾,弥漫在着爸爸的`头顶,爸爸像是在腾云驾雾。

  “爸爸?”我轻轻地叫了一声。

  爸爸猛地一怔,呆了几秒,立刻熄灭烟头,扔进了垃圾桶,脸红到了耳根。“不,不是的,是想庆祝一下,也不是,就是之前有两根烟,现在抽掉,就正好戒烟。”

  “上次就说只有两根烟,你这两根烟是加长版的吗?可以抽这么长时间?”我们三人哈哈大笑。

  年初时,奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院,手术装支架。爸爸看到了活生生的例子,斩钉截铁地跟我们宣告:这次肯定要戒烟了!爸爸,这次肯定要戒烟了吗?

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