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跳大绳作文

时间:2024-12-16 16:45:21 登绮 推荐作文 我要投稿

跳大绳作文(通用47篇)

  在日常的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么,怎么去写作文呢?下面是小编整理的跳大绳作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

跳大绳作文(通用47篇)

  跳大绳作文 1

  冬天,我们班在做一件有趣的事一—跳大绳。

  下午,我们老师要求全班同学到躁场上去跳大绳,我们班是第五个跳的,很快就轮到我们组跳了,我心里非常好紧张,到了我们组开始跳了,有潘老师和徐老师给我们组甩绳,潘老师说:“排好队快站好”,老师喊:一、二、三、四、五,随着绳子甩得由慢到快,我们也跳的越来越快,我不小心被绳绊倒了,结果我们才跳了八、九个,哎!我们输了。

  可我们不灰心,还想再跳一次,可是比赛结束了,轮到老师们比赛了,我们三年级老师们跳的非常好,得了第三名,我向老师投去了羡慕的目光。

  通过这次的比赛我董得了,跳大绳离不开大家的'团结合作,这次跳大绳也不仅锻炼了我们的体质,也希望下次比赛不要有失误。

  跳大绳作文 2

  星期五下午,邵老师教我们跳大绳。

  首先我们排队到了操场,邵老师给我们讲了跳大绳的要领,我听得可认真了,因为我还不会跳呢!讲完后我们被分成了四队,我们队清一色男孩子。我们都争先恐后地去跳,秩序一时大乱,叔叔阿姨告诉我们,排好队一个一个来。我们乖乖地排好队,一个一个来。

  第一个马旭跳的,马旭跳得不错,就是蹦得很高,所以跳了十几个就累下场了。接着是迟博文和曹怡然,他俩没跳几下就被绳子绊住了。马上就到我了,我很紧张。站在大绳的中间,叔叔阿姨抡起了大绳,我还没准备好,被卡住了,这是叔叔阿姨说:“别着急,再来一次!”,顺着大绳的抡式,我蹦了起来,一个、两个、三个。我又被卡住了。我只有下来排到队伍的'后面,等待再次上场,如此循环下来,我竟然最多能跳到十一个。

  愉快的时间总是过得很快,很快邵老师要整队回教室了,我们都依依不舍离开了操场,下次我们还要跳大绳。

  跳大绳作文 3

  星期三上午的体育课,我们进行跳大绳比赛,目的是增进同学们之间团结协作的能力。

  班里的.同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀,参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学,大家齐心协力共同迎接这次比赛。

  老师按照小组把

  我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身,前面的同学一个接一个的跳过去了,轮到我往进跳时有点犹豫,虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了,像香蕉一样挂在树上;第二轮我跳过去了但是没接上去;第三轮我顺利地跳过去了,并对自己有了信心,相信我一定行。比赛正式开始了,同学们拿出百倍的精神进行比赛,加油!加油!呼喊声回荡在操场上空……

  比赛结束了,老师宣布了结果,我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了,得不上第一名没关系,下次再比赛我们一定能赢,只要我们有信心,我们一定能行。

  跳大绳作文 4

  我是郑州市纬三路小学四年级四班的学生,在四年级六个班跳大绳比赛中,我们班取得了第一名的好成绩。

  比赛之前,老师在我们班上挑选了20个同学参加比赛,老师让我们每天下午放学后都在后操场练习半个小时跳大绳。一个接一个的往里跳,就像下饺子一样。大家一天比一天跳得好,经过我们的努力,跳的越来越快。我们虽然很累,但是没有一个同学叫苦叫累。

  我们练了一个多星期,比赛时间到了,我们满怀信心迎接这次比赛。

  我们走到后操场上,旁边有两个个子高的同学,专门甩绳子,我们跳绳子的`同学就排成一个半圆形,小心翼翼地往里跳。有一位体育老师来给我们计时,过了三分钟,时间到了,老师说我们班一共跳了142个。

  比赛结束了,听我们班主任朱老师说我们班得了全年级段第一名,当时我们就高兴得跳了起来,教室里顿时沸腾了。

  这次跳大绳比赛,是同学们齐心协力,刻苦训练的结果,我为这次跳大绳比赛喝彩。

  跳大绳作文 5

  “加油!加油!”女生们发出整齐的加油声。我盯着飞快舞动着的长绳一动不动,脑海里浮现出以前因为跳不过而被同学埋怨的景象,不禁打了个哆嗦。

  “该你了!”后面同学轻轻地推了我一把。我急忙回过神来,向前小跑几步,到了绳中心时轻盈地跳了一下,便飞快地溜走了。我擦了一把额头上的汗,心里终于松了一口气。小司一直跳得不好,大家都埋怨她。看着她失落的'神情,仿佛是两年前的我自己。我想安慰她,却不知该说什么才好,只好低声对她说了一句:“加油!你下次肯定能成功。”

  又该小司跳了,大家都紧张地望着她,生怕她出什么差错。只见小司紧张地望了望大绳,笨重地跳了一下,跌跌撞撞地跑开了。

  “你跳过了!”同学们团团围住小司,兴奋地喊叫着。小司也很自豪地笑了。

  跳大绳作文 6

  上个星期五,我们学校举办了跳大绳比赛。

  比赛开始了,场上的运动员生龙活虎,我看得入了迷。轮到我们跳了,我心里又紧张又兴奋。他们一蹦三尺高,脚底下像踩了弹簧似的。

  听到欢呼声,王佩佩跳得更起劲了,瞧,她跳得多轻盈,多稳健啊!王丛珊跳得身轻如燕,她那矫健的身姿更是让场上的'观众赞叹不已。

  场上摇绳的同学很卖力,他们气喘吁吁,汗流浃背,几绺乱发被汗水濡湿了,他们也顾不上擦一把汗。

  成绩终于下来了,我们四一班获得了第一名!我的心里无比激动与自豪。

  这次跳大绳真精彩,我虽然没有被选上,但我依然很高兴,因为我看到了我们四年级一班在赛场上齐心协力,万众一心的精神。

  跳大绳作文 7

  自从有了跳大绳比赛,我的心里就有“啪嗒、啪嗒”的绳子落地声。我希望我也是伴随着大绳忽上忽下的一只白鸽,那么轻盈,那么动人,飘飘的.,无上精彩。

  她们练习跳大绳时,只要可以,我就守在旁边……那次她们比完赛,王老师带我们一起跳,我真是兴奋死了,心中的激动荡起了秋千。那天,我全身上下都湿了,变成了一只快乐的落汤鸡!

  这回儿小小的满足,使我更加得寸进尺。这个星期,上体育课时,有时会捞到点儿便宜,跳一会儿。没想到,我可以跳不短时间呢!不过,慢慢地,会觉得脚好疼,忍不住,就只好踩线了。每当这时,我真想把神经切断,让它永远不知道疼,好永远跳下去!

  一个梦想的种子,发芽了,长大了。它想开花,它想结果。它正在用一股清香提醒大家:可以满足我吗?

  跳大绳作文 8

  一个风和日丽的下午,小猴子邀请小猪去森林里跳大绳。它们来到森林里,在一条小河边把大绳放下,小猴子把大绳的一头绑在树干上,小猪甩起了绳子,小猴子开心地跳来跳去。

  它们玩着玩着,看到河对岸有一只小兔子。小兔子说:“小猪、小猴子,我能跟你们一起玩吗?”小猴子说“当然可以。”小兔子说:“可是有河水拦住了。”小猪说:“小猴子,要不我俩手牵手走过去,把小兔子接过来吧!”小猴子说:“不行,河水会把咱们冲走的。”小猴子冥思苦想,终于想到了一个办法说:“要不我们找根木板,放在河上当作桥,让小兔子过吧!”说完,小猴子就找来了一根木板,可是木板实在太重了,小猴子抬不起,就把小猪叫过来一起抬木板。它们把木板放在河面上,一座小木桥搭好了。

  小兔子开心极了,蹦蹦跳跳地上了桥,一会儿就到了河对岸。小猴子把绳子从树上解下来,拿起大绳的'一头,小猪拿起大绳的另一头,他们甩起了大绳,小兔子高高兴兴地跳来跳去。

  跳大绳作文 9

  星期三下午的第一节课上,我们练了一节课的跳大绳。

  老师带着我们去门口跳大绳,我是摇绳的,我们同学一个个都跳的.可带劲了。第一个是果果,第二个是孙世铎,第三个是朱泓宇……到龚心悦了,她闭着眼睛很害怕,可是她也跳过去了。到韩子墨了,老师对韩子墨说:“不要跳大绳的时候总是往后躲一下。”于是韩子墨又跳了一遍,这回他改过来了。到赵庭月了,她也总往后躲一下,她练了好多次也改过来了。下课了,我们回到班里喝了口水就等着上游戏课了。

  经过一节课的锻炼,我们班同学跳大绳又有进步了。

  跳大绳作文 10

  今天的体育课遇到了雨,我想,“不应该有跑步比赛,也许是跳绳测试。”

  果然,正如我所料,李先生拿着一把跳绳走进了教室。然而,这次跳绳测试的时间变了,不仅是一分钟,还有30秒半。我心想,“30秒比一分钟短,跳起来会更容易。一分半,坚持下去,没什么好怕的!”

  “准备,开始——开始!”跳绳比赛在一分半钟后开始。我的'脚好像装有弹簧,跳得很快!当老师提醒我还剩30秒钟时,我觉得太热了,嗓子都要冒烟了。汗珠,就像破碎的珍珠,不断从我脸上滑落。我跳得越多,就越累。我的脚像铅一样。我不会跳。这时,我看到正在为我数数的胡向我做了一个“加油”的手势。我突然恢复了体力,跳了几十下。

  240!我太高兴了!这个延伸跳绳测试让我明白了“坚持就是胜利”的原则。

  跳大绳作文 11

  我很喜欢跳大绳,因为我是跳大绳高手。

  跳大绳需要一条长一点儿的绳子,两个人来摇绳。瞧,我已经做好准备了,迫不及待地想跳了。摇绳的两个同学慢悠悠地摇起来,我看准时机,看,绳碰地了,我敏捷地跑进去,并且轻松地一跳。就这样我可以一直跳下去,听着同学们的啧啧赞叹,我心里别提多美了!

  前几天,我们学校还举行了跳大绳比赛,规则要求:两人摇绳,十人依次按“8”字形跳跃。要想获胜,就必须减少失误,中间不能断、不空人,跳得越多越好。我不仅成了班里的主力队员,还给其他队员传授了不少好的经验,在我们共同努力下我班最终获得了优胜。

  我喜欢跳大绳!因为跳大绳不仅可以锻炼我们的`身体,还可以增强我们的团队协作意识。什么游戏也比不过跳大绳,它是我的最爱。

  跳大绳作文 12

  悠扬的下课音乐又响起来了,想到下节就是体育课了,同学们像一群快乐的小鸟,飞出了教室,来到操场。上课音乐一响起,班长整好队伍,方老师说:“今天我们来练习跳长绳。”话音刚落,同学们就高兴地欢呼起来。

  两位男同学拿起又粗又长的绳子,开始甩起来,“叭”、“叭”、“叭”……绳子落地声铿锵有力,同学们排着整齐的队伍跃跃欲试。前面的同学一个个顺利通过了,轮到我了,我的`心怦怦地跳个不停,生怕没跳好,被绳子打到。在同学们的催促和老师的鼓励下,我目不转睛地盯着绳子,心里数着“1、2、3”,一见长绳离地,就立即跳了进去。这时,长绳从我的头顶绕到脚下,我随之一跳,“太棒了,我跳过去了!”我兴奋地喊了起来。

  跳长绳真是太有趣了,一直到下课,我们的笑声还在操场上回荡。

  跳大绳作文 13

  今天,我们学校举办跳大绳比赛。是由每班抽出跳的好的一组进行跳绳比赛。比赛的得分和同年级比。

  比赛的时间快到了!我们兴高采烈的来到操场,等待着快乐的游戏开始,希望我们取得一个优异的成绩。

  比赛开始了!我们把指定的区域围成了圆形。在人头中,我看到了各位老师站在了指定的岗位上,进行自己的工作。

  先上场的是四年级(1)班。她(他)们跳的很好,不过有一次失误,但也得到了好成绩。

  不知不觉中,就该我们班了。我们班的成员充满信心的走向场地,心情激动的站在线旁;两边摇绳的.同学也用力拿好跳绳,准备为我们班获得好成绩。

  哨声落下,我们班的男女生稳重有序,老练的跳了103下。让我们班取得了好成绩。

  时间过得可真快呀!我们学校的跳绳比赛就这样一分一秒的过去了。虽然我回到了教室,可我的心还在回忆跳绳比赛的精彩!

  跳大绳作文 14

  不知不觉,太阳已西斜,我们也已玩了很久。我们恋恋不舍地分隔了公园,结束了今日的练习。真心期待下个周末快点分开,我和同窗们还能再在一起练习跳大绳。

  星期天下午,天气热呼乎的,妈妈带我去平和公园和同窗们一起练习跳大绳。我们学校登时就要举行一场跳大绳比赛,所以同窗们约好了把持周末休息时间抓紧练习,篡夺为我们六班争光。

  到了公园,我看到有很多同窗已开始练习了,因此我迫不及待地加入他们。我们分成两组,跳得不熟的在一组单个练习,水平高的在此外一组练习接龙。刚开始我不敢跳,怕同窗和家长们都嘲笑我跳得不好。

  后来,热忱的肖阿姨耐心地教我跳大绳的'本事。经过一番欢快,我毕竟学会了跳大绳。我看到袁上涵、黄乙宸他们真是身手高尚高贵!他们在绳子间来回穿梭、腾踊,像五线谱上跳动的音符,又像欢快的鸟儿在树林间自由地遨游。我真爱慕他们啊!真希望有一天我也能成为跳绳妙手。

  跳大绳作文 15

  今天是我们录制跳大绳的日子,我们以往那么辛苦的训练,就是为了这一天的到来,我们兴奋无比。

  我们是第三节课录制,转眼间一二节课就过去了,我们马上要进入拍摄环节。可大家都不知道怎么了,平常练习的时候一个比一个跳得好,可是在正式比赛的时候一个比一个紧张,导致有很多人没跳过去。

  我刚过去的时候腿也是软的,第一个没有跳过去,可是后来我又慢慢的'就不紧张了,一个也没有断。第一遍,我们还在埋怨别人没有跳好,可是第二遍他们老师告诉我们,不要埋怨别人,要鼓励别人,没跳过去就没跳过去,下次跳好就行,不要耽误,说几句话还得耽误几秒钟,能跳好几个。

  第一遍,我们对自己的成绩有所失望,才140个。第二次,我们高了一点,160个。最后一次,我们都互相鼓励说第三次一定要接近200,只要大家都专心的跳,一定是可以达到的。

  大家认真的跳,互相鼓励。这次我们的进步很大,199个,差一个就200了。我们都很开心,虽然还是有几个没跳过去的,但是经过我们互相鼓励,没有过去同学也渐渐跳了过去。

  就是因为我们互相鼓励,所以说成绩一次比一个好。从这一点,我懂得一个道理,如果参加集体活动,即使有人没有办好,也不要责怪,要鼓励,这样肯定会越来越好。

  跳大绳作文 16

  跳绳一直是我们班最喜欢的运动。它不仅测试跳绳者的默契,也训练跳绳者的反应。当然,在这个过程中,也开了一个有趣的玩笑。

  下课后,我站在教室门口,看着操场上正在举行的活动。

  只有阴声细语地说:“一,二,三,准备出发。”陈林全神贯注地盯着绳子。听到的声音,尹已经走了一步,准备进去。结果...阴和李之间的默契,实在不讨人喜欢。他们只看到其中两个准备甩到左边,一个甩到右边。最终的结果是绳子没有弯曲或笔直。他们拍了几下“啪!”,倒回到地上。

  “哈哈哈哈哈哈!”第二个“胖子”双手捧腹,微微弯曲双腿,抬起头张开嘴,放声大笑。陈林无奈地笑了笑,回到了自己的位置。尹和李尴尬地摸了摸自己的鼻子,又举起双手,准备开始第二次甩。

  这一次,阴和李同意一起从阴的左手边开始倾倒。因此,没有最后的笑话。

  陈林一向灵活、轻巧、灵活。她跑进了“绿色安全区”,先抬起右脚,然后抬起左脚,轻松地跳了过去。

  然而,与陈林形成鲜明对比的是,第二个“胖子”看见他在绳子即将向他摆动之前用两条腿跳。具有讽刺意味的是,当别人跳的时候,整个人感觉像是飞向别人,而当"胖子"跳的时候,他的腿跳了起来,但是他的脖子消失了,就像是缩回到他的.身体里。显然,这是一个非常轻微的动作。对他来说,它很重,有一种下沉的感觉。

  很遗憾,这个美好的时光终于被恶性的铃声打破了,学生们一个接一个不情愿地回到了教室。

  跳大绳作文 17

  今天,我和李庆懿在她妈妈的办公室里,完成所有的作业后,玩儿起了跳绳。

  刚开始是我自己单独跳着玩儿,李庆懿说:“我们玩儿跳大绳吧。”我说:“好吧。”妈妈和阿姨两个人开始甩起了大绳。跳绳甩起来后我先跳了过去,可是李庆懿还不太会跳。跳着跳着,李庆懿和大地亲了一口。因为,她没有跳过去被绳子绊倒了,重重地摔了一跤。啊!好响呀!我们大家赶快问了一声:“没事吧?”只见她笑着很快的从地上爬了起来,接着又跳了起来。

  这时阿姨说:“你们俩先看我跳一遍。”只见阿姨轻盈的像燕子似的轻轻的一点地就跳着跑了过去。还告我们:“看到跳绳转到头顶时,要用单脚跳到大绳的中间,然后再双脚跳起来,就可以跳过去啦。”轮到我俩跳了,要领还是没有掌握住,一会儿绳子打到我的小屁股上,一会达到我的脚后跟上,有时候还打在我的头上,还有腿上。虽然跳过去了,但是不完美。李庆懿呢,也是一会儿被绳子击中,一会又被绳子绊倒。唉!原来跳大绳也不是一件容易的事。

  我俩练习的`不亦乐乎,汗水顺着脸颊流下来,再用小黑手一摸。哈哈......我俩看着对方的小花脸笑了起来。天已经很晚了,星星对着我们眨眼睛,好像在说:“你们两个跳得真好哦!”我们依依不舍的离开,回家了。今天跳得真开心呀!

  跳大绳作文 18

  今天举行了一场紧张的比赛,就从最紧张的五人跳大绳说起吧!

  比完跳高的我,已累得气喘吁吁,听到要比跳大绳,我就像下了地狱一般绝望地叫了一声,心里暗想:为什么我刚比完就跳呢。没办法,我和其余的四个同学走上赛场。我非常紧张,正当我胡思乱想时,有人拍了拍我的肩膀,我转头一看,原来是张立。他对我说“别紧张,紧张会跳不好的,你们加油。”我们跳的三个人异口同声地回答了一声“嗯”。

  只听见“嘀”的一声,哨声响了,我们不敢疏忽怠慢,随着摇绳人“跳、跳”的'声音,我们跳了两个。“唉,不好,被绊了,这回完了,肯定跳不多了。”我心里可惜地想。我们又马不停蹄地跳起来,听到摇绳人响亮的“跳、跳”的声音,我们也来了精神,跳得更起劲了。咦,不错嘛,我们还有希望拿第一,我心里一阵窃喜。这时,我没注意绳子已经落了下来,我慌了神,但我又轻巧地跳过去了,我长长地松了一口气。

  “嘀”的哨音又响起了,比赛结束。我们赶紧冲向裁判那里询问成绩,“80个!”我们狂叫道:“耶!80个啊,这可破了我们的纪录了呀!”我们四处奔跑向别人报喜,老师向我们投来赞许的目光,同学们向我们投来羡慕的目光,我的心里美滋滋的。

  通过这次五人跳大绳比赛,我懂得了团结就是力量的道理,大家以后做事一定要团结协作,遇事要沉着冷静!

  跳大绳作文 19

  今天我带着小高儿,小光一起玩跳大绳。因为没有大绳,所以我们只能把两个跳绳拴在一起当做一个大绳。

  跳大绳我以前是高手。嗯,其实也称不上什么高手。就是在四年级的运动会上我们全班挑出来十、二十个学生,参加跳大绳比赛。我正好也参加了,所以我的技术肯定比他俩的技术好一点点。

  先开始,是他俩摇绳子,我来跳。摇一摇,等到第三次的.时候我跑上去我一跃而起,跳过绳子。摆了一个Push。“呵!你耍耍帅呀!绳子都拌到你啦!”什么?我这才发现。绳子绊倒我了,什么时候绊着的?嘻嘻,我很尴尬,挠了挠头。然后又站好准备迎接下一个。这一次我肯定不会失误了,我鼓起勇气,准备着下一个。等摇的时候我连忙跑上前跳了一个。帅不帅,这次肯定跳过了。这时候我才发现他俩正使用异样的眼神看着我。哦,原来我这次还没有跳过去,真尴尬。

  这次我准备迎接第三次了。哎呀,这一次我一定一定要加油,不能让别人笑话我。曾经我也是一个胜利的仔啊!一摇一摇一摇,等到第三次到的时候我连忙跑上去一跃而起……你们猜这次我跳过了吗?“跳过了,对吧?”某某人回答。是的,我可算跳过了。哎呀,一个惊人的奇迹呀!我马上欢呼跳跃,毫不掩饰我的开心。

  只要坚持不懈什么都能做到。跳大绳真的太开心了,你们也来试试吧!

  跳大绳作文 20

  人人都有兴趣爱好。有的人有很多兴趣爱好,有的人只有一个兴趣爱好,有的人今天爱这个,明天爱那个……我属于第一种,有很多兴趣爱好,但我最喜欢的就是跳绳。

  我为什么会喜欢跳绳呢?总的分成三大类:一是它可以锻炼身体,可以让我变高。二是它可以让我的跳跃能力变得非常好。三是,他可以让我在跳绳比赛中脱颖而出。

  为什么说第一条呢?有一次我感觉非常的没有意思,书也不想看,觉也不想睡,那时是早上六点多,于是我想了想下去跳绳吧。于是我跳呀跳呀,跳到七点多了,妈妈叫我上去了,第二天第三天我都坚持了下来。一个月后妈妈一量呀,我居然长高了1cm多。

  还有一次是在跳绳比赛,班里的同学都知道我跳绳很好,于是都在给我加油。跳到一半的时候我觉得没有力气了,但想到我平时那样的努力训练,还有同学们对我的鼓励。于是我感觉瞬间有了热血。于是我已284成绩获得了全校第一名。全班为我鼓掌,我感觉非常自豪。想了想这应该是坚持为我带来的荣誉。

  你是曾经往后我都开始每天早上坚持跳绳,从三年级的1400,四年级的.1500,五年级的2000到现在已经六年级的已经涨到3000了。

  而我的成绩也随之增加,我感觉到非常的自豪,这就是先苦必后甜。

  跳大绳作文 21

  “嘟——”清脆的哨音骤然响起,随着第一个同学进入大绳,我们也一个接一个,在寒冷的冬日里编织出一条英勇矫健的龙。

  虽然大家心中的热情可能用冷水都浇不透,但几个来回下来,我还是双手叉腰,两腿微屈,头也像营养不良的花一般蔫了下来,口中不停喘着粗气,似乎能听见心脏负荷而发出的呐喊。“不行了,真的挺不住了。”心中的声音越来越大,它像一个凶恶的病毒,拼命想占据我的大脑,但轮到我时,还是不由自主的头一低,钻进绳,把握好时机跳了过去。

  我弯着腰,双手扶着膝盖,心中那振聋发聩的声音一直告诉我:“没事,只是练习罢了,休息一下没关系。”不知是汗还是泪落在塑胶场地上,翻起一朵小小的花,猛地一抬头,同学们一个个大张着嘴,皱着眉,汗水更是早已濡湿了他们的.头发,但轮到他们时,依旧闭上眼睛,咬紧牙关,像一只雄鹰一般“飞”了过去。

  我挺直腰,用手胡乱抹掉脸上的汗水,嘴中默念:“挺住,挺住,再跳一下,一下就好。”便向后一仰身体,看准时机,如猎豹一般冲入绳中,又轻轻一跃,错过迎面抽来的大绳,后脚又像弹簧一般迅速弹起,猛地一蹬,快速出绳,为下一位同学创造最好的条件。

  计时结束,我一下子瘫坐在地上,但听到创造了新的记录时,我却傻傻的笑了。因为,这朵花的开放,其中必然有一片属于我的花瓣。

  其实,人生何尝不是这样,很多时候,只要你能挺住,就能突破自我,就一定会有出乎意料的惊喜。

  跳大绳作文 22

  今天中午的第四节课,是我们考试复习的这几个星期唯一一节体育课。

  上课铃一打响,我们欢呼着、雀跃着,恨不得一下飞到操场上。我们围着操场跑了两圈后,终于迎来了娱乐时间—跳大绳。我们兴冲冲地分了组又领过绳后,兴致勃勃地站到一片空地上。开始一看,我就傻了眼:要抡绳的时候跑上去再跳!我的兴奋劲立刻消失了,因为我从来没这样跳过,害怕绳子会打到我,万一让绳子绊倒了,多丢人。就在这时,体育老师来了,我们一个个被体育老师推上去,可只有少数人成功……该我了,我的心就像一面打的正欢的小鼓。忽然,我感到后背一用力,我就像接到了圣旨一般,连忙跑了过去……咦?我钻过来了!可是,我没有注意迎来的绳子,被绳轻轻地打到了脚踝,我低下头正在揉的'时候,一种非常熟悉的声音传进我的耳朵里:“哒、哒”非常有节奏,这不正和我弹琴时用的节拍器发出来的声音相似吗?原来跳大绳是有节奏的,说起节奏这不是我的强项吗?等二次轮到我的时候,我不再看绳子,我听绳子落地时打出的节奏,它一落地,正准备抡起的时候,我就迅速往绳子中间跳,耶!成功了。心中的一块石头终于落地了。我正跳的美呢,该换下一位同学了。

  由于时间有限,我正玩的起劲呢,放学铃响了。我恋恋不舍地离开了操场,期待着下一节体育课!

  跳大绳作文 23

  今天的体育课,李老师居然拿了两根跳绳。我们便窃窃私语:“这是什么情况?难道老师也要和我们一起跳绳吗?”接着,李老师便告诉我们:“今天要跳大绳,男女各一组,个子高的同学轮流甩绳,其余同学必须挨个跳,也可以多人跳。”

  这下我们可傻了眼。这可怎么办?我们都没有跳过呀!万一被甩到了该有多疼呀!所以没一个人敢上前跳。可是看着男生们越跳越欢,我们终于忍不住了,由体育委员带领,也开始跳了起来。

  刚开始几个小个儿的没跳一两下就被绊倒了,但是其他人仍愿意试一试。过了一会儿,大家都觉得挺好玩的,反而还玩上瘾了,都争抢着要玩。看着大家那么兴奋地抢着玩,我也很想试一试,但还是有些惧怕绳子打在身上的疼痛。在同学们的鼓励下,我终于鼓起勇气打算试一试。刚开始果然没有跳好,但是也并没有打疼。看着同学们那期待的眼神,我又打算再试一试。在经历了几次失败之后,我也觉得这没什么可怕的了,不一会儿也跳得和大家一样好了。便也开始和大家抢着玩了。

  再看看同学们跳大神的`动作,真是千姿百态:常钰洁和杨蕤瑄身轻如燕;王雨馨像只高贵的天鹅;王艺涵和王彦凯十分滑稽,把大家逗得哈哈大笑。不过,跳得最多、最好的,还是商皓婷,她意然一口气跳了三十多个,博得了大家的阵阵掌声。

  今天大家都很开心,不仅学会了跳大绳,还从中收获了快乐。

  跳大绳作文 24

  在上个星期的星期二下午,我们班的活动课活动的项目是跳大绳。

  第二节课一下,我和同学们就像离弦的箭一般冲出了教室,又像风一般冲进了体育器材室,而剩下的`同学则跑到活动地点等待那些冲进体育器材室的同学归来,可是大家等了老半天也不见那些同学,大家都等急了,于是我就到体育器材室找他们。刚到体育器材室门口一个同学出来,我就问他们为什么这么慢。他为我的问题作了回答。原来他们出来的太急了,没弄清活动项目,又上去看了一下活动项目才拿到。

  大绳来了,老师点过了名分好了组就开始跳大绳了。起初,大家都用普通的跳法——站在大绳的左边,由两个同学数数,数到三时两个同学一起甩站着的同学跳。渐渐地跳熟了就出来了新跳法——跑到绳底下跳一下快速离开。可是我对跳大绳非常恐惧,每当听见大绳砸在地上的那像榨油似的声音就把我吓的魂飞魄散,每当我有信心的站在准备摇动的大绳下时,恐惧就会再次把 我推开,最后我看到了大家在大绳下跳的欢不禁起了“羡慕之心”,我想:既然大家都能跳好我为何不试一次呢?于是我鼓足勇气跳了起来,没想到我居然成功了。

  通过这件事我悟出一个道理只有有信心没有办不好的事,真是应了那句老话:天下无难事,只怕有心人。

  跳大绳作文 25

  国庆放假的最后一天,淅淅沥沥的下着小雨,但是,仍然挡不住我们练习跳大绳的热情,我们大绳队的全体同学来到体育馆练习跳大绳。

  我们先做了热身活动,大家一个个精神抖擞、摩拳擦掌、跃跃欲试,想展示一下自己跳大绳的本领,随着一声口哨,摇绳的同学把绳摇的非常快,我们跳的速度也快,结果,不是这个同学绊着绳,就是那个同学没跳过,失误次数很多,三分钟才跳了一百二十四个。于是,老师给我们总结了一下经验,首先,不要以为摇绳很容易,摇绳的同学不仅要有力气,还要有技巧,绳子摇起来的时候,要跟地面形成一个半圆,绳子落下来的时候要刚好挨着地面,最重要的就是要和跳的同学配合好。我们跳大绳的时候,第一步要冲进绳子,第二步单脚起跳,第三步冲出大绳。老师告诉我们,不能急于求成,把速度减慢,提高成功率,这才是最重要的'。

  于是我们按照老师的办法,重新开始练习。摇绳的同学放慢了摇绳的速度,绳子甩在地上“啪啪”地响,像在演奏一首美妙的曲子。跳绳的同学跟着摇绳的节奏像一只只灵活的猴子一个接一个地跳了过去。轮到我了,我快速地跑到绳子偏前一点的位置,绳子刚好落在我的脚下,我轻盈的一跳,绳子就从我脚下飞了过去,我迅速的跑出绳子,就是这样,大家一个连着一个,失误变少了,三分钟跳了一百七十六个。

  虽然大家练得满头大汗、气喘吁吁,但是,我们的心里都乐滋滋的,我也明白了一个道理,做事不能急于求成,团结力量才最大。

  跳大绳作文 26

  记得我上二年级的时候,在体育课上学跳大绳。开始,我连跳大绳是什么都不知道。知道老师讲教跳大绳时我才知道:找一根特别长的绳子,有两个人甩着胳膊抡绳,一个人接一个人跑到绳前,跳过这根绳。这怎么跳呀?“都不知道什么时候抡绳,根本跳不过去。”我想。

  开始跳大绳了,我使劲回忆小时侯跳小绳的场面。轮到我了,我左手在前,右手在后;右脚在前,左脚在后。当大绳刚抽打到地面时,我冲到绳前,纵身跳起。“耶,跳过了!”我欢呼着。可困难还在后面呢,这全靠运气。又轮到我了,和第一次一样,大绳刚抽到地面时我才冲,大绳已经到我脚下了我才跳。接着好几次我都没跳过去。

  回家了,我要求奶奶抡绳帮我练习。可只有一个人怎么抡绳呀?奶奶却一点儿都不着急。到了“训练场地”我才知道,那里有一根铁柱,奶奶把大绳的`一端绑到铁柱上,自己抡绳。嘿!还真能跳。奶奶讲:“必须当大绳抽到地面时,就得跑到绳前,它再抽到地面,你就跳起来。”我一次一次顽强地跳着,不是被绳拌倒,就是把绳踩住了,或绳子、把头套住了。不知拌倒了多少次,也数不清跳了多少次,终于学会了跳大绳。我忍不住大喊一声:“我学会跳大绳了!”

  上体育课时,同学们都夸我是跳大绳高手。

  跳大绳作文 27

  学校就要举行”三跳”运动会了,跳大绳是比赛项目之一。别的班都在加紧练习,我们班也不甘示弱。尤其是去年,这个比赛项目我们班没有取得好名次,所以,同学们都憋着 一股劲儿,要在今年取得好成绩。

  跳大绳项目由摇大绳的同学和跳绳的同学组成,分为男子组与女子组。我很有幸被选中,成为女子组跳绳的一员。我们班女子组负责摇大绳的两名同学,按照跳绳老师的要求,腰部微微向前弯曲,胳膊抡起的幅度很小。手要握紧大绳,眼睛要盯着跳绳的同学,看他们的落脚点。尽量把绳子抡过跳绳同学的身体。虽然她俩的手背被绳子勒很疼,胳膊抡绳子时间长了很累,但她俩一点也没有怨言,仍在坚持。心里想着:一定要让跳绳的同学多跳几下,取得好成绩。

  跳绳的同学有八名,要不间断的跳过大绳。我们也按照跳绳老师要求,眼睛看着抡起绳子的.高度,在合适的落点起跳,还要紧跟前面的同学,不能让绳子空抡,要一个接着一个,首尾相随。尽量不出现空绳、坏绳。刚开始练习的时候,后面的同学为了跟上前面的同学,不出现空绳,总是着急的起跳,踩到前面同学的脚后跟,大家相互鼓励,也不说跳坏的同学。来帮忙的同学家长说我们跳的像一只只美丽的小蝴蝶,越跳越好,成功率越来越高。

  作为跳大绳的一员,我会尽我最大的努力,按照跳绳老师的要求认真练习,为班级争光。我相信,在大家的共同努力之下,我们班今年一定可以取得好成绩的。

  跳大绳作文 28

  这个月是阳光文体活动月。这一星期是跳大绳比赛。为了主次比赛,老师可是精挑细选,挑出了五名女生和五名男生。选手们都特别重视这次比赛,一下课就去练习,离比赛的日子越来越近,我们的心里都很紧张。

  终于到了比赛的这一天,我们正在写作业的时候,突然老师说:“今天是跳大绳比赛,等听到叫我们班的时候,就去操场后边准备参加比赛。”听到这里同学们都无心再写作业,马上按照老师的'安排去准备参加比赛。过了一会,听见广播里叫到我们班了,选手们整齐有序的进入赛场。这里人头窜动场面十分热闹。该我们了,比赛前老师千叮咛万嘱咐。说:“千万别演坏了,一坏就不能继续了”。

  开始跳了,第一个跳的是王世桁,别看他在其他方面不怎么样,体育可是很不错的!一个接着一个,跳的很快,我的心“咚咚”地跳着,队员们越跳越快,我非常担心他们跳快了会坏,过了一会儿,有一人同学坏了,使后面的的两个同学也坏了,太可惜了,少跳了好多个。我在心里喊:“快啊!差两个就超过最多的那个班了。”正在这时,老师喊了“停”比赛结束了。

  在回教室的路上,其他同学都要在埋怨参加的选手。不过,老师说了一句话,让我记忆深刻:“只要大家齐心协力,就是最好的了,这句话给了我很大的启示。

  跳大绳作文 29

  在学校的组织下,开展了跳大绳比赛,我看到每个同学们在长绳间活跃的穿梭,我就会好生羡慕。

  每次跳长绳,同学们都会高兴地一蹦三尺高,而我总会胆怯地不知如何是好,要是其他的话,我一定也会向他们一样心花怒放,可这个……唉,我只能望而却步。

  操场上,同学们像一只只矫健的雄鹰,飞过绳子,步态轻盈。

  1……2……3……4……5……啊!快要轮到我了,不行,局势不对,我和我的小伙伴老泽和老宋一起开溜,我们连忙向队伍后面走。哎呦,不小心被翟老师给看到了,一下就被他逮住了。无奈……只好跳了,我奋力一跳,竟然被绳子绊倒了,面对大家的冷嘲热讽,真想钻到地缝里去!

  啪……啪……啪……绳子又有力的甩起来了,今天却显得格外刺耳,同学们井然有序地跳着,不知时间才过了一会又轮到我了,果不其然,我还是没有跳过去。

  练习了好几节课,有点沮丧的.我,在同伴的鼓励中我带着12分的劲继续的跳着,绳子有一次甩起来了,啪……啪……啪……,我闭上眼睛,终于功夫不负有心人,竟然跳过了,我简直不敢相信自己的眼睛,我真的跳过了吗?我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊!我超越了自己。虽然我没有能和其他同学一起上场为班级的荣誉而战,但是想比以前,我现在好多了。

  通过这件事,我明白了做任何事都有对自己怀有信心,要相信自己,所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己,超越自己!

  跳大绳作文 30

  一年一度的春季运动会开始了,这次的运动项目有跳大绳、足球托运、50米接力赛跑。老师希望同学们踊跃参加。果然老师刚说到足球托运的时候,我还没来的及报名人就已经报满人了。当老师再说到跳大绳的时候我一下子就把手举的高高的。

  回家之后,我就把这件事告诉了爸爸妈妈,妈妈很高兴并鼓励我先去练练,我却说:“跳大绳那么简单跟本不用练了。”但是吃完饭后妈妈还是带着我下去练习。结果第一次跳我就被跳绳给绊倒了,我不服气又试了一次,这时我才知道跳大绳并没有那么简单。所以我认真的练习起来,一次一次被绊倒一次一次又重新开始。终于熟练掌握了跳大绳的技巧。

  第二天,我到来学校,老师让我们下去练习,于我们排着整齐的'队伍,一个接着一个向里跳。这时我才知道,在这里面我跳的是最好的。这让我懂得了一个道理,做什么事只要肯下努力那这件事情肯定就能成功。所以从那以后,我练习时更加努力了。跳的也越来越好了。

  终于等到了我期待的日子,运动会开始了,这一天我们每个人都跃跃欲试,都想在比赛上显身手,最后经过我们的共同努力,我们的辛勤付出也迎来了收获!跳大绳比赛第二名。

  通过参加跳绳比赛,我懂得了一个道理,做什么事情都要肯下功夫,只要下了功夫,那就一定会成功。

  跳大绳作文 31

  中午休息的时候,肖老师带领我们到操场上跳大绳。虽然我会跳了,可就是连不上,还总是等绳。看到同学们都能连着跳,我急得哭了。

  幸好,下午有一节体活课,我还能接着练习。可是,我还是有点害怕,担心自己跳不好被肖老师批评。我真的有点想打退堂鼓了。虽然我跳坏了,但让我感到意外的是,肖老师不但没有说我,反而耐心地告诉我:“前面的同学跳起来的时候,你就得马上跑上去……”我鼓起勇气,按照肖老师说的去做,结果,还是因为害怕跳绳抽到自己,跑晚了,没有成功。很快,又轮到我跳绳了,这回,我不能再输了。前面的同学跳起来的时候,我就赶紧跑了上去,眼睛一边盯着摇绳的',一边预测着绳儿着地的大约时间,提前一到两秒起跳。在绳落地的瞬间,我也跳了起来。这次,我可没被绳儿抽着,而且顺利闯关了。我大声喊道:“我成功了,我成功了……”我兴奋得跳了起来!

  在班会课上,肖老师表扬了我,我高兴得都要蹦(beng)起来了。晚上回到家里,我把这件事告诉了妈妈,连妈妈都为我竖起了大姆指。我太高兴啦!今天是我最快乐、最幸福的一天。

  从那天起,只要肖老师拿着大绳出去,我都是最积极的,生怕错过每一次表现的机会。现在,我不仅能连跳3分钟不坏,还是参加连闯三关跳大绳比赛的主力队员了呢!

  跳大绳作文 32

  学校组织了一次跳大绳大赛。我们班的同学的跳绳高手都积极的报名参加。一共要十一人参加,其中两名摇绳。我不怎么会跳绳,就决定帮助同学们们摇绳。就这样,我们很快地召集了十一名同学,开始那令人期待的训练……我的双手都被粗糙的大绳磨出泡来,还流了血。可为了比赛,我戴了手套继续摇绳。

  比赛的.日子终于来临了,同学们兴高彩烈地来到了操场,你不要以为甩绳非常容易,只

  要有力气就行,其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面,形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子,一步进去,第二步起跳,第三步跳出绳子,好像战马奔腾,飞速前进。一个接着一个,不能空,也不能抢上去或者拉下来。十一个人成为一个整体,这样才能够跳得好,跳得快…… 好,跳进绳子,跳出绳子,真漂亮。就这样,我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴,好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。

  三分钟到了,记数的同学大声说:“好,这一次跳了二百三十四个。”“啊,太棒了!”欢呼声顿时响彻云霄。比赛格外激烈,我们班发挥得也格外的好,创下了新的最高纪录,拿到了全年级第三。同学们笑了,老师也欣慰地笑了。

  种瓜得瓜,种豆得豆,我觉得我们的辛苦没有白费。

  跳大绳作文 33

  从小到大我玩过许多游戏,有“一二三木头人”“老鹰抓小鸡”"跳方格"等,但最令我印象深刻的是今天的游戏——跳大绳。

  这一天天气晴朗,阳光明媚,蓝蓝的天空上的几片云朵好像在对我微笑。下午快放学时,范老师组织我们班去跳大绳,听到这个消息时,大家马上从愁眉苦脸变成了眉开眼笑。

  老师去拿大绳时,我们一个个摩拳擦掌,迫不及待地想马上开始了。

  游戏开始了,老师和易子杰首先抡起了大绳,绳子打到地上“啪啪啪”地直响,刘浩轩一马当先,冲到了大绳中间,可由于体型庞大动作略显笨拙,绳子一下子打到了他的头,他十分懊恼地重新去排队。

  马上轮到我了,因为以前没有玩过,所以我有些忐忑不安,紧张得手心直冒汗。但是,当绳子快要落地的一刹那,我以迅雷不及掩耳之势冲了过去,猛地向上一跳,轻松地跃了过去,就像一只灵巧的燕子。

  原来跳大绳也没有我想像得那么难。一开始同学们跳得洋相百出,逗得大家哈哈大笑,可是熟能生巧,没过一会儿大家跳得越来越好。

  快乐的时光总是过得很快,正当大家玩得热火朝天时,这个活动就要结束了。可我们还没有玩尽兴呢,还想继续再玩。范老师说:“我们可以把这次活动写成一篇作文。”

  范老师的.方法真好,不但让我们学会了跳大绳,还可以留下一段美好的回忆。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”通过这次的活动,我明白了:要敢于尝试,勇于挑战,才能获得成功!

  跳大绳作文 34

  半年一度的大绳比赛今天终于开始了,我们满怀信心走进走进了操场。

  啊!人可真我呀!操场四周的椅子上坐满了老师、家长和同学,我高兴极了。 这时,校长拿着话筒说:“请五年级的同学到操场上进行比赛。”我们又回头望了望老师那期待的'眼神,坚定地向比赛地点走去。“准备...预备...开始!”随着一枪响,我们快速地跳了起来因为我们班在赛前经过了三天的刻苦训练,同学们,动作熟练,所以跳得飞快。但是轮到张文昊跳时,他不小心跌倒了;汪浚达为了不让他影响速度,一个箭步冲了上去,瞬间扶起了张文昊,同学们又跳了起来。这时,“五.二”班不甘示弱,也提高最速度。眼看就要追上我们了,周老师大声向我们喊:“同学们,不要放弃,我们也加快速度超过他们,胜利一定是属于我们五.一班的!”。听了老师的话,我们再一次振作起来,以每秒3个的最高速度超过了“五.二”班,终于把他们的士气击弱了,他们班的速度又慢了下来。 终于校长说:“距离本场比赛还有5秒钟,5!4!3!2!1!”,随着一声哨响,比赛结束了。我们跳了289个,“五.二”班跳了276个,“五.三”班跳了261个,“五.四”班跳了250个,我们终于以冠军的身份回到了班级里;周老师把鲜红的锦旗挂在教室后墙上,看见上面绣着的第一名,我们的心里别提多高兴了。

  这次比赛不但让我们体验到了体育运动的乐趣,也让我们懂得了团结的力量是强大的。

  跳大绳作文 35

  “啪,啪,啪……”绳子打地的声音在操场里四处响起。我们5(7)班正在进行着小小运动会——跳大绳比赛。

  比赛的规则是,一组15人。每一组由两个同学甩绳子,其他组员在绳子的一端排成一列按顺序跳,每个组员跳完一次后就跑到绳子的另一端排队,有专门的人技数,还有一名同学专门计时。每组的比赛时间是3分钟。

  “快看啊!姬羽童作为一只领头羊,首当其冲,跑进了摇晃的大绳子中,他用力一跃,大绳顺利地从他的脚下穿过。然后他就跑到绳子的另一端排队,准备下一轮的.冲刺。在比赛中,我们组几乎没有被绳子卡住过。最后我们组3分钟内跳了149下。

  第二场开始了。我们全队的动作很灵活,一次又一次地跳过大绳,只有一次被绳子卡住了。最后,随着数数的同学宣布时间到,我们组第二次一共跳了169下。

  第三次开始了。我们精神饱满地排好队。“预备,开始!”随着一声令下,排在我前面的几个同学鱼贯而入,顺利地跳过大绳。轮到我了。在绳子重新抛起来的时候,我飞快地冲进大绳里,在大绳将要打地的时候,我用力地跳了起来。顺利地跳过大绳后,我马上跑出大绳外,和组员汇合,井然有序地准备着下一轮比赛。有一次,我跳过大绳后跑慢了一点点,脚被绳子卡住了。我赶紧把脚抽出来,跑到另外一边排队。最后,我们组跳了199下。

  跳大绳让我明白了做事情要把握好时机。跳大绳真有意思!

  跳大绳作文 36

  一条长龙尽情穿梭,五彩大绳欢快飞舞。

  “一,一,一……”同学们打着节奏,鼓着掌,忘情的跳了起来。

  看,我们男生大绳队,同学们个个生龙活虎,精神饱满,如同一道闪电,像飞侠一样,鱼贯而出,又如一道长线,珠联璧合。马上要轮到我了,我蓄势待发,像离弦的箭一样飞快地跟着前面同学的步伐跳了进去,一起,一落。

  突然,绳子打到我的`衣服,我的心随着绳子抖了一下“如果影响元旦同学,让他没有跳过怎么办?”正当我担心时,扭头一看,只见他俯身一压,脚跟有力,躬着身子,双腿弯曲成九十度,表情紧张,眼神却十分坚定,稳稳而又快速地跳入,头离大绳仅剩一丁点距离了,这时元旦同学压得更低了,身体一俯冲,稳当地扎在地面上。

  “啊,好险”我内心中压着的一块大石头忽地落地了,绷着的弦突得放松了,不觉赞叹元旦同学的跳绳技艺可谓炉火纯青。就在这时,他走过来双手搭在我肩上,用力地一按,笑着说:“没事,不要紧!”我与他击掌对笑,信心倍增,越跳越好。

  助阵加油的同学们脸上洋溢着笑容,振臂高呼,呐喊声一波高过一波,震耳欲聋,掌声也更热烈了,大绳犹如施起了魔法,闪出七彩光芒,变成了天空中最绚丽的一道彩虹。

  天空中,操场上,一缕缕炫目的光芒化作荣耀奖状,给我们带来温暖和快乐;一棵棵小树化作热情的观众,给我们信心和力量。此刻,同学们正相拥而笑,似乎感受到了青春散发出的热情与活力。

  跳大绳作文 37

  周六的傍晚,我和陈安琪一起去练体育,我们迈着轻盈的步伐来到学校。

  我刚跨进校门,就听见有人喊安琪的名字,扭头一看是胡哲瑜,我高兴极了。三个小伙伴一起奔向操场,只见吴佩芸一个健步冲了过来,抱住了我们。我们唱啊,跳啊,整个操场回荡着我们的欢声笑语。为了玩游戏,我们抓紧时间练体育。练完体育,吴佩芸说:“我们一起跳大绳吧!”“这主意太棒啦!”我们异口同声地回答。

  开始跳大绳了,我躲在妈妈身后,怎么也不肯出来。看着安琪轻盈地跳着,我鼓起勇气冲了过去。可是,我被大绳绊倒了。接着黄啸成抱着脑袋弯着腰,也冲进了大绳,让我不可思议的`是他尽然没跳跑了出去,惹得我们哈哈大笑。我和吴佩芸跑出大绳外,一屁股坐在地上,想了又想,抓耳挠腮。我说:“会不会是跳得太低了?”

  “有可能。”

  “难道跑得太慢了?”

  “应该是。”

  我们看见绳子甩的是有节奏的。每当绳子甩到地上的时候,陈安琪就跑了进去。看到这里,我一下来了精神,瞄准时机冲进大绳。“一、二、三!”正在跳第三下的时候不幸的事情发生了,绳子像一条大蛇甩在我身上,好像在我的脖子上重重地咬了一口。不泄气再来一次。“一、二、三、四、五、六、七……”我学会跳大绳了。我高兴地一蹦三尺高。

  最后,我和同学们说完再见,带着丰收和喜悦满意地回家了。

  跳大绳作文 38

  今天下午两节课后,我们学校举行了跳长绳比赛。我们三、四年级共有八个班,每个班选出10名同学参加跳长绳比赛,比赛时间是每个班跳5分钟,跳的个数最多的班级获胜。

  首先,比赛前我们每个班去一个代表进行抽签,确定比赛上场次序。我们班抽到第二,比赛前,同学们都在做着准备活动。嘀!哨声一响,比赛开始了,第一个上场的是三年级一班的同学。只见裁判员老师面带微笑,拿着秒表,在为参加比赛的同学计时。三年级一班的同学个个活像一只只小兔子,跳个不停。揺绳的用力摇着,绳子像一条飞舞的巨龙,飞过同学们的头顶,擦过他们的脚跟。“嘀”又一声哨响,三年级一班的比赛结束了,短短的5分钟就在同学们的`呐喊声中结束了。该我们班上场了,同学们又紧张又激动,两名揺绳的同学飞快的摇着长绳,跳绳的同学个个像鲤鱼跳龙门一样跳了过去,203、204、205……“嘀”,哨声一响我们班的比赛也结束了,最后我们班跳了214个。比三年级一班多跳了100多个,同学们高兴极了。比赛继续进行,等到最后上场的班级跳完,比赛就结束了,裁判员宣布三年级四班获得级部第一名!同学们听到这个喜讯高兴地跳起来,并大喊我们班是冠军!我们班是第一名!

  这次跳长绳比赛让我明白了:只要团结就能战胜一切。

  跳大绳作文 39

  在我上小学时,我似乎也接触过跳大绳!当然也可能没接触过,今天的中午和初中的朋友一起跳大绳。

  我看他们跳的有模有样,我也想和他们一起跳,但我害怕打乱他们的节奏。于是我就躲在后面,就像缩头乌龟一样,忽然就从斜前方传来一句令我意想不到的话。

  你们都在干什么?为什么不往前跳大绳呢我的班主任说道,我的同学说到我们都不会跳。不敢向前。老师说没事,大家只不过是娱乐而已。多往前上上。我们趁班主任不注意,我们都往后站,有人跳过的。还在我们的前头呢。跳完一个往后站我们都占了他们的后面。都不敢向前。害怕打打乱他们的节奏,我们就说你们先跳吧,我们在最后。

  班主任一看就我们一点往前站,剩下的都往后了。班主任吼道,你们都向前站,都跑到后面干什么?然后他们就往前上了,老师刚就转头,谁知道他们又跑到后面去了,但这次跑到后面的.比较少,老师没看出,他们就没说什么了他们还在后面待着,始终都不会往前,于是我们只能被逼着跳大绳,于是我们就一个一个地向前跳,我害怕我就先跑到后面,但我看见第一个跳的时候居然跳的那么顺,也能跟上绳子的节奏,而我现在却还在害怕,过了一会儿就到我了,我寻思着我要怎么弄才能跳过去呢?你弄的一声给我弄醒了,原来是运饭的货车呀!我也不能墨迹,我就往前跑了两步让后一跳赶快跑出去!

  我还没反应过来,就过去了,我居然还含着笑脸过去了,我还真没有想到我居然能跳过去。

  跳大绳作文 40

  星期四下午,风和日丽,户外很暖和。我们的第一节课是体育课,这节课我们要练习跳大绳,为跳大绳比赛做准备。

  因为我不会跳大绳,所以没有报名。可是,体育老师宣布了一个令人意外的消息,不管有没有报名,每个人都要练习。然后我们分成了男女混合两组。

  开始跳绳了。抡起的绳子发出“呼呼”的`声音,这让我忐忑不安的心也跟着绳子忽上忽下,眼看快要到我了。我又激动又害怕。前面的人都成功地跳了过去,我应该也没有那么困难吧。我的面前就只剩一个人了,那个同学熟练地跳了过去。我的心打起了鼓来,我盯着绳子看了半天,却不知从何时入手,我的心怦怦直跳。最后,我卯足了劲儿,闭上眼睛一跳,没有成功的跳过去。同学们哄堂大笑,我害羞的脸上一阵热。第二轮开始了。虽然上一次失败了,但失败是成功之母,所以我这次非常认真的去看其他同学的动作要领。又到我了,看着上上下下的绳子,我心里又急又怕。急是因为想赶紧跳过去,怕是因为怕被绳子打到。我学着别人进去以后停了一下,我跳过去了!我顿时心花怒放,激动地回到队里,手舞足蹈的跳来跳去。

  后来的几轮里我不记得怎么跳的了,只记得很多次都没有成功,不过我总结经验教训决定回家多多练习,相信我能跳的越来越好。

  跳大绳作文 41

  刚开始没想玩,然后第一次的时候没有排队整齐,体委也没有办法,排队不整齐,就去跑圈了,上操场把队站整齐了?就跑了一圈啥只是为了仪式感。跑完回去了。

  到了班门口,之后说了一会话,吵吵闹闹的,不知怎么回事,队站好了。就让一组一组起跳。大部分都是男生在跳,女生跳的确没几个,中途我在和两个朋友说话,不一会,班主任来了,看着我们跳一会,就让排队了,男一队,女一队。男生刚开始跳到不怎么顺,只是平时比较活跃的.男生跳的比较顺,就看着他们,一个接着一个,中途有的人不小心断了,就看着那个人一起笑,然后越跳越顺,中途只是断了三四个而已。

  该女生了,我记得我好像是第六个,该我跳的时候没有什么信心,一个助跑就起跳了也没有断,挺顺的,我也不知道为什么,有的女生说不会?这不是有手就行吗?啊不是,这不是有腿就行吗?不难啊?然后我们班的数学课代表拉着没有信心的学习委员就跳了,你看,这不是跳过了吗?也不知道她们是怎么想的,那么简单,就不会?拍在我后面的后面的那个女生跳了,然后不小心断了。我后面的那个女生就在那笑,我就跟她说,谁都有失误的时候,不要以这个为笑点,可能她没有听见,还在那笑,然后就什么都没有发生了,跳了一趟回班了。

  跳大绳作文 42

  “砰砰,嗒嗒嗒”这是什么东西揍出的美妙音乐啊?哦,原来是在操场上进行着三跳运动会中最激动人心的大绳比赛啊。

  三跳运动会的大绳比赛在篮球场上激烈地进行着,放眼望去,每一个班的运动员都精神抖擞,跃跃欲试,准备好了跳大绳比赛。瞧,那洪亮的加油声和呐喊声此起彼伏,操场上都已经开始沸腾了。

  快看啊,我们班上场了,8号场地,我们站在一条笔直的线上准备着。“起绳,预备,开始”原本沸腾的操场上一听到裁判的`嘹亮哨子声,一个个都鸦雀无声,只见夏旭彤和任怡潇飞快的转动着小臂,把绳子轮了起来,这根绳子好像被小精灵施了魔法一样,变得比以前更乖巧,更听话。在运动员的头上搭起了一座座彩虹桥。只能听到绳子打地的“啪啪”声和方老师喊节奏的声音。我们男生组的小伙伴一个接一个的跳跃起来,像勤劳的小蜜蜂一样跳起了优美的“8”字舞。一分钟过去了,两分钟过去了,两分钟三十秒过去了……这时,我看见男生们都像脚上灌了铅一样,跑不动了,特别是胡钧涵,他用嘴巴“呼哧,呼哧”的喘着粗气,步伐也越来越沉重,汗珠从他的额头上滚下来。这时,大家听到秦若熙妈妈的鼓励声和方老师沙哑的喊节奏的声音,大家都斗志昂扬,使出全身的力气跳着。

  “哗……”裁判的停止哨声响了,354个,0失误!哇,这个消息真的太振奋人心了,同学们都一拥而上,围着方老师又蹦又跳,方老师也露出了笑容,操场上弥漫着开心的味道。

  跳大绳作文 43

  中午,放学的时候,侯老师告诉我们,下午体育课要和三、一班比赛跳大绳,看哪个班在五分钟内跳得最多,每个人都必须参加。我们听完就全欢呼起来,每个人脸上看起来都充满了自信,有的人都跳起来了,全班都高兴极了!

  终于盼到了体育课,我们都冲到了操场上,自动排成了一队,准备开始跳绳。这时候,我开始紧张了,要是我跳不过去怎么办!会不会给班上拖后腿!唉,想不了这么多了,一班已经来了,我们也要开始练习了。前面的`人一脸自信,而且都跳过去了,我也来了劲,一跳,真的跳过去了,心里美滋滋的。

  开始比赛了,我们跳一个,一班就数一个,我发现,他们的脸色很严肃,心情应该很紧张,为什么呢!因为我们跳得太好了,一个都没跳砸。轮到我了,我沉住气,一跳,跳过去了,成功了!“154、155……”哈,我们跳了155个,我们班发出了尖叫声,校园外的人都能听见!该一班跳,他们刚开始跳得很流利,可是到第36个人跳的时候,他跳不过去,后面几个人也一直跳不过去,害得我们一直数36,真不习惯。不过,他们也挺厉害的,跳了111个,虽然没我们多,但是,我相信,他们尽力了。我们高兴坏了,所有人相互击掌,王晨宁甚至把眼镜抛起来了!我们高高兴兴地回了教室。

  跳大绳又有趣又锻炼身体,我喜欢!

  跳大绳作文 44

  一天老师叫大家跳大摇绳。

  两个同学将绳子有节奏地摇了起来,同学们都如猴子版般灵敏的跳来跳去,还不是在空中转个圈,摸一下地。

  终于,轮到小明这个“失败王”了。当小明看到大绳甩起来时,像一条毒蛇在摆动,又大又粗又快,小明的心都提到嗓子眼儿了,小明壮着胆子,一咬牙,向着摆动的“毒蛇”冲去,闭着眼睛一跳,可却没跳过去,沉重的绳子猛地打到了小明的背上,小明痛的眼泪弹儿都快掉下来了,小明疼得甚至忘记了离开摇绳,绳子又狠狠得抽了小明的眼睛一下,眼睛痛的睁不开了。

  连续的挫折,使他信心大跌,甚至已经有点不想跳的意思了。可是,每当小明看到那些同学在毒蛇的乱舞中活蹦乱跳的样子,自己也想成为那样的“高手”,最后选择坚持下来。

  又轮到小明了,学者那些“高手”的样子,小明肌肉绷紧,微微屈膝,在摇绳一下来的时候,脚一点地,如子弹般“飞”向着摆动的.“毒蛇”,就在他已经靠近那条“毒蛇”时,说时迟,那时快小明如一头灵猴般猛地一低头,手还顺势摸了一下地,这是,“毒蛇”又飞速的甩了过来,小明一下子跳了起来,还顺势在空中转了一圈,这才离开了从不停歇摆动的“毒蛇”到达了那期盼已久的彼岸。

  小明欣喜若狂,顿觉跳大摇绳变得简单了起来,这之后,小明跳的越来越好,甚至达到了“出神入化”地步。

  跳大绳作文 45

  今天早上阳光明媚。在老师的带领下,我们来到了楼下平坦舒适的橡胶场地。

  大家都到了,看到老师拿着一根长绳子,都纷纷议论起来。不知道老师葫芦里卖的是什么药,二僧张想不通。当我们听说将有一场大型跳绳比赛时,我们都欢呼雀跃。

  在老师的指挥下,游戏开始了!第一个是曹金浩,他摇摇头说自己擅长,我们都半信半疑。当他毫不迟疑地跳到二十的时候,我们都惊呆了:有人为他欢呼,有人拍手祝贺,还有人大喊“哦——哦——”。场面很激烈。曹金浩还是跳的很用力,红扑扑的'脸。"。二十八,二十九,三十!”“不,有三十多个,太神奇了!”不知道是谁喊的,大家都冷静下来,瞪着眼等着看。“哇!35,36,37,38 … 41 … 45!哇——”我惊呼。时间流逝,“四十九!”我看到他的脚步停了下来,现在他在名单的首位。

  下一个玩家是李信,他摩拳擦掌,已经跃跃欲试了。开始!哦,他也很棒。他连续跳了二十下,继续。我和大家都对他印象深刻。看他焦急的样子,一定是想超越曹金浩!他说‘我能行’,但是他走神了,摔断了——三十八跳,所以李信排名第二。

  然后每个人都上台尝试自己的技巧,但都没能超越,我也不例外。

  激烈的竞争很快就结束了,我们都还意犹未尽,沉浸在阵阵欢呼中…

  跳大绳作文 46

  我有很多运动爱好,比如乒乓球、羽毛球和游泳。但是我最喜欢的运动是跳绳。每当我们在学校有课外活动时,我们都用大绳子跳。

  第一次玩,很害怕。当我看到那根大绳子被抛起来时,它像一条毒蛇一样在摆动。它又大又厚,速度又快。我的心脏在喉咙里。我鼓起勇气,闭着眼睛跳了起来。嘿!也跳了过去;我刚要跑,那根粗重的绳子猛地扎到了我的背上,我痛苦的眼泪差点掉下来。第二跳的时候,因为我进的太早,绳子狠狠的瞪了我一眼,很难打开。我用手掩住疼痛的眼睛,同学们嘲笑我是独眼巨人。我心想,该死的绳子,你气死我了。第三次,它不仅伤害了我,还缠绕了我的.手。我花了很长时间才解开绳子。第四次,真的是残废了。因为一条腿没时间抬,被绳子绊了一下,把鞋子打掉了。我失去了信心,不想跳下去。我站在一边。老师发现我不见了,看了看四周,终于找到了我。

  我告诉老师我为什么不跳。老师鼓励我多跳几下,同学们都给我加油。第五次,我跑了进去,跳了又跳。跳完之后我使劲往前跑,没有受伤。我跳啊跳,开心的说,‘‘我终于跳了。

  最后我们还玩了花样,男女一起跳,一个男生一个女生跳,跳绳,在空中打转。

  我越来越好,越来越爱跳大绳了。让我们一起跳,从大绳中寻找快乐。

  跳大绳作文 47

  我最喜欢的活动就跳大绳。

  星期四,体育课到了,我们都兴致勃勃的来到操场,老师说:“今天我们玩跳大绳.”

  大家一听都兴奋雀跃,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。老师先让两个同学摇绳,他们摇的很有利,看着就让人生畏,还没等体育老师说话,体育课代表就直接冲进去,那是刚好绳子过来打到他的屁股,我们都捧腹大笑,体育老师说:“这就是你们不听指挥的下场。”接下来老师耐心的给我们讲解的跳大绳的方法要领,还一遍一遍的.给我们做示范。轮到我们自己跳了,同学们一个接一个跳起来大绳,同学们的动作很有趣,有的旋转跳,有的做出小猴子的动作,有的还做出小鸭子的动作,这中间最倒霉的就属高铭远了,他跳的时候没发现自己的鞋带开了,鞋带不知什么时间就和绳子直接缠到了一起,他一跳鞋子直接掉了下来,随着大绳的摇动,鞋子直接被摇到了天上,而且他自己也被绊倒了,好一会他才从地上爬起来,一跌一跌的去找自己的鞋子了。轮到我跳了,第一次跳大绳心里有点紧张,一直站在大绳边不敢往里面跳,后来在大家鼓励和老师的引导下,我终于鼓足了勇气,闭着眼睛冲了进去,结果谁了没想到,我竟然错过大绳的节奏,直接冲到绳子外面去了,这时大家有的大笑,有的发出“嘘”的声音,我满脸彤红的像小吓米一样回到队伍里面,心想下次再跳我一定跟上节拍。

  “叮铃铃”下课拉,大家都依依不舍的回到班里。跳大绳真好玩,真期待下次体育课快点到来。

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跳大绳作文(通用47篇)

  在日常的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么,怎么去写作文呢?下面是小编整理的跳大绳作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

跳大绳作文(通用47篇)

  跳大绳作文 1

  冬天,我们班在做一件有趣的事一—跳大绳。

  下午,我们老师要求全班同学到躁场上去跳大绳,我们班是第五个跳的,很快就轮到我们组跳了,我心里非常好紧张,到了我们组开始跳了,有潘老师和徐老师给我们组甩绳,潘老师说:“排好队快站好”,老师喊:一、二、三、四、五,随着绳子甩得由慢到快,我们也跳的越来越快,我不小心被绳绊倒了,结果我们才跳了八、九个,哎!我们输了。

  可我们不灰心,还想再跳一次,可是比赛结束了,轮到老师们比赛了,我们三年级老师们跳的非常好,得了第三名,我向老师投去了羡慕的目光。

  通过这次的比赛我董得了,跳大绳离不开大家的'团结合作,这次跳大绳也不仅锻炼了我们的体质,也希望下次比赛不要有失误。

  跳大绳作文 2

  星期五下午,邵老师教我们跳大绳。

  首先我们排队到了操场,邵老师给我们讲了跳大绳的要领,我听得可认真了,因为我还不会跳呢!讲完后我们被分成了四队,我们队清一色男孩子。我们都争先恐后地去跳,秩序一时大乱,叔叔阿姨告诉我们,排好队一个一个来。我们乖乖地排好队,一个一个来。

  第一个马旭跳的,马旭跳得不错,就是蹦得很高,所以跳了十几个就累下场了。接着是迟博文和曹怡然,他俩没跳几下就被绳子绊住了。马上就到我了,我很紧张。站在大绳的中间,叔叔阿姨抡起了大绳,我还没准备好,被卡住了,这是叔叔阿姨说:“别着急,再来一次!”,顺着大绳的抡式,我蹦了起来,一个、两个、三个。我又被卡住了。我只有下来排到队伍的'后面,等待再次上场,如此循环下来,我竟然最多能跳到十一个。

  愉快的时间总是过得很快,很快邵老师要整队回教室了,我们都依依不舍离开了操场,下次我们还要跳大绳。

  跳大绳作文 3

  星期三上午的体育课,我们进行跳大绳比赛,目的是增进同学们之间团结协作的能力。

  班里的.同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀,参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学,大家齐心协力共同迎接这次比赛。

  老师按照小组把

  我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身,前面的同学一个接一个的跳过去了,轮到我往进跳时有点犹豫,虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了,像香蕉一样挂在树上;第二轮我跳过去了但是没接上去;第三轮我顺利地跳过去了,并对自己有了信心,相信我一定行。比赛正式开始了,同学们拿出百倍的精神进行比赛,加油!加油!呼喊声回荡在操场上空……

  比赛结束了,老师宣布了结果,我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了,得不上第一名没关系,下次再比赛我们一定能赢,只要我们有信心,我们一定能行。

  跳大绳作文 4

  我是郑州市纬三路小学四年级四班的学生,在四年级六个班跳大绳比赛中,我们班取得了第一名的好成绩。

  比赛之前,老师在我们班上挑选了20个同学参加比赛,老师让我们每天下午放学后都在后操场练习半个小时跳大绳。一个接一个的往里跳,就像下饺子一样。大家一天比一天跳得好,经过我们的努力,跳的越来越快。我们虽然很累,但是没有一个同学叫苦叫累。

  我们练了一个多星期,比赛时间到了,我们满怀信心迎接这次比赛。

  我们走到后操场上,旁边有两个个子高的同学,专门甩绳子,我们跳绳子的`同学就排成一个半圆形,小心翼翼地往里跳。有一位体育老师来给我们计时,过了三分钟,时间到了,老师说我们班一共跳了142个。

  比赛结束了,听我们班主任朱老师说我们班得了全年级段第一名,当时我们就高兴得跳了起来,教室里顿时沸腾了。

  这次跳大绳比赛,是同学们齐心协力,刻苦训练的结果,我为这次跳大绳比赛喝彩。

  跳大绳作文 5

  “加油!加油!”女生们发出整齐的加油声。我盯着飞快舞动着的长绳一动不动,脑海里浮现出以前因为跳不过而被同学埋怨的景象,不禁打了个哆嗦。

  “该你了!”后面同学轻轻地推了我一把。我急忙回过神来,向前小跑几步,到了绳中心时轻盈地跳了一下,便飞快地溜走了。我擦了一把额头上的汗,心里终于松了一口气。小司一直跳得不好,大家都埋怨她。看着她失落的'神情,仿佛是两年前的我自己。我想安慰她,却不知该说什么才好,只好低声对她说了一句:“加油!你下次肯定能成功。”

  又该小司跳了,大家都紧张地望着她,生怕她出什么差错。只见小司紧张地望了望大绳,笨重地跳了一下,跌跌撞撞地跑开了。

  “你跳过了!”同学们团团围住小司,兴奋地喊叫着。小司也很自豪地笑了。

  跳大绳作文 6

  上个星期五,我们学校举办了跳大绳比赛。

  比赛开始了,场上的运动员生龙活虎,我看得入了迷。轮到我们跳了,我心里又紧张又兴奋。他们一蹦三尺高,脚底下像踩了弹簧似的。

  听到欢呼声,王佩佩跳得更起劲了,瞧,她跳得多轻盈,多稳健啊!王丛珊跳得身轻如燕,她那矫健的身姿更是让场上的'观众赞叹不已。

  场上摇绳的同学很卖力,他们气喘吁吁,汗流浃背,几绺乱发被汗水濡湿了,他们也顾不上擦一把汗。

  成绩终于下来了,我们四一班获得了第一名!我的心里无比激动与自豪。

  这次跳大绳真精彩,我虽然没有被选上,但我依然很高兴,因为我看到了我们四年级一班在赛场上齐心协力,万众一心的精神。

  跳大绳作文 7

  自从有了跳大绳比赛,我的心里就有“啪嗒、啪嗒”的绳子落地声。我希望我也是伴随着大绳忽上忽下的一只白鸽,那么轻盈,那么动人,飘飘的.,无上精彩。

  她们练习跳大绳时,只要可以,我就守在旁边……那次她们比完赛,王老师带我们一起跳,我真是兴奋死了,心中的激动荡起了秋千。那天,我全身上下都湿了,变成了一只快乐的落汤鸡!

  这回儿小小的满足,使我更加得寸进尺。这个星期,上体育课时,有时会捞到点儿便宜,跳一会儿。没想到,我可以跳不短时间呢!不过,慢慢地,会觉得脚好疼,忍不住,就只好踩线了。每当这时,我真想把神经切断,让它永远不知道疼,好永远跳下去!

  一个梦想的种子,发芽了,长大了。它想开花,它想结果。它正在用一股清香提醒大家:可以满足我吗?

  跳大绳作文 8

  一个风和日丽的下午,小猴子邀请小猪去森林里跳大绳。它们来到森林里,在一条小河边把大绳放下,小猴子把大绳的一头绑在树干上,小猪甩起了绳子,小猴子开心地跳来跳去。

  它们玩着玩着,看到河对岸有一只小兔子。小兔子说:“小猪、小猴子,我能跟你们一起玩吗?”小猴子说“当然可以。”小兔子说:“可是有河水拦住了。”小猪说:“小猴子,要不我俩手牵手走过去,把小兔子接过来吧!”小猴子说:“不行,河水会把咱们冲走的。”小猴子冥思苦想,终于想到了一个办法说:“要不我们找根木板,放在河上当作桥,让小兔子过吧!”说完,小猴子就找来了一根木板,可是木板实在太重了,小猴子抬不起,就把小猪叫过来一起抬木板。它们把木板放在河面上,一座小木桥搭好了。

  小兔子开心极了,蹦蹦跳跳地上了桥,一会儿就到了河对岸。小猴子把绳子从树上解下来,拿起大绳的'一头,小猪拿起大绳的另一头,他们甩起了大绳,小兔子高高兴兴地跳来跳去。

  跳大绳作文 9

  星期三下午的第一节课上,我们练了一节课的跳大绳。

  老师带着我们去门口跳大绳,我是摇绳的,我们同学一个个都跳的.可带劲了。第一个是果果,第二个是孙世铎,第三个是朱泓宇……到龚心悦了,她闭着眼睛很害怕,可是她也跳过去了。到韩子墨了,老师对韩子墨说:“不要跳大绳的时候总是往后躲一下。”于是韩子墨又跳了一遍,这回他改过来了。到赵庭月了,她也总往后躲一下,她练了好多次也改过来了。下课了,我们回到班里喝了口水就等着上游戏课了。

  经过一节课的锻炼,我们班同学跳大绳又有进步了。

  跳大绳作文 10

  今天的体育课遇到了雨,我想,“不应该有跑步比赛,也许是跳绳测试。”

  果然,正如我所料,李先生拿着一把跳绳走进了教室。然而,这次跳绳测试的时间变了,不仅是一分钟,还有30秒半。我心想,“30秒比一分钟短,跳起来会更容易。一分半,坚持下去,没什么好怕的!”

  “准备,开始——开始!”跳绳比赛在一分半钟后开始。我的'脚好像装有弹簧,跳得很快!当老师提醒我还剩30秒钟时,我觉得太热了,嗓子都要冒烟了。汗珠,就像破碎的珍珠,不断从我脸上滑落。我跳得越多,就越累。我的脚像铅一样。我不会跳。这时,我看到正在为我数数的胡向我做了一个“加油”的手势。我突然恢复了体力,跳了几十下。

  240!我太高兴了!这个延伸跳绳测试让我明白了“坚持就是胜利”的原则。

  跳大绳作文 11

  我很喜欢跳大绳,因为我是跳大绳高手。

  跳大绳需要一条长一点儿的绳子,两个人来摇绳。瞧,我已经做好准备了,迫不及待地想跳了。摇绳的两个同学慢悠悠地摇起来,我看准时机,看,绳碰地了,我敏捷地跑进去,并且轻松地一跳。就这样我可以一直跳下去,听着同学们的啧啧赞叹,我心里别提多美了!

  前几天,我们学校还举行了跳大绳比赛,规则要求:两人摇绳,十人依次按“8”字形跳跃。要想获胜,就必须减少失误,中间不能断、不空人,跳得越多越好。我不仅成了班里的主力队员,还给其他队员传授了不少好的经验,在我们共同努力下我班最终获得了优胜。

  我喜欢跳大绳!因为跳大绳不仅可以锻炼我们的`身体,还可以增强我们的团队协作意识。什么游戏也比不过跳大绳,它是我的最爱。

  跳大绳作文 12

  悠扬的下课音乐又响起来了,想到下节就是体育课了,同学们像一群快乐的小鸟,飞出了教室,来到操场。上课音乐一响起,班长整好队伍,方老师说:“今天我们来练习跳长绳。”话音刚落,同学们就高兴地欢呼起来。

  两位男同学拿起又粗又长的绳子,开始甩起来,“叭”、“叭”、“叭”……绳子落地声铿锵有力,同学们排着整齐的队伍跃跃欲试。前面的同学一个个顺利通过了,轮到我了,我的`心怦怦地跳个不停,生怕没跳好,被绳子打到。在同学们的催促和老师的鼓励下,我目不转睛地盯着绳子,心里数着“1、2、3”,一见长绳离地,就立即跳了进去。这时,长绳从我的头顶绕到脚下,我随之一跳,“太棒了,我跳过去了!”我兴奋地喊了起来。

  跳长绳真是太有趣了,一直到下课,我们的笑声还在操场上回荡。

  跳大绳作文 13

  今天,我们学校举办跳大绳比赛。是由每班抽出跳的好的一组进行跳绳比赛。比赛的得分和同年级比。

  比赛的时间快到了!我们兴高采烈的来到操场,等待着快乐的游戏开始,希望我们取得一个优异的成绩。

  比赛开始了!我们把指定的区域围成了圆形。在人头中,我看到了各位老师站在了指定的岗位上,进行自己的工作。

  先上场的是四年级(1)班。她(他)们跳的很好,不过有一次失误,但也得到了好成绩。

  不知不觉中,就该我们班了。我们班的成员充满信心的走向场地,心情激动的站在线旁;两边摇绳的.同学也用力拿好跳绳,准备为我们班获得好成绩。

  哨声落下,我们班的男女生稳重有序,老练的跳了103下。让我们班取得了好成绩。

  时间过得可真快呀!我们学校的跳绳比赛就这样一分一秒的过去了。虽然我回到了教室,可我的心还在回忆跳绳比赛的精彩!

  跳大绳作文 14

  不知不觉,太阳已西斜,我们也已玩了很久。我们恋恋不舍地分隔了公园,结束了今日的练习。真心期待下个周末快点分开,我和同窗们还能再在一起练习跳大绳。

  星期天下午,天气热呼乎的,妈妈带我去平和公园和同窗们一起练习跳大绳。我们学校登时就要举行一场跳大绳比赛,所以同窗们约好了把持周末休息时间抓紧练习,篡夺为我们六班争光。

  到了公园,我看到有很多同窗已开始练习了,因此我迫不及待地加入他们。我们分成两组,跳得不熟的在一组单个练习,水平高的在此外一组练习接龙。刚开始我不敢跳,怕同窗和家长们都嘲笑我跳得不好。

  后来,热忱的肖阿姨耐心地教我跳大绳的'本事。经过一番欢快,我毕竟学会了跳大绳。我看到袁上涵、黄乙宸他们真是身手高尚高贵!他们在绳子间来回穿梭、腾踊,像五线谱上跳动的音符,又像欢快的鸟儿在树林间自由地遨游。我真爱慕他们啊!真希望有一天我也能成为跳绳妙手。

  跳大绳作文 15

  今天是我们录制跳大绳的日子,我们以往那么辛苦的训练,就是为了这一天的到来,我们兴奋无比。

  我们是第三节课录制,转眼间一二节课就过去了,我们马上要进入拍摄环节。可大家都不知道怎么了,平常练习的时候一个比一个跳得好,可是在正式比赛的时候一个比一个紧张,导致有很多人没跳过去。

  我刚过去的时候腿也是软的,第一个没有跳过去,可是后来我又慢慢的'就不紧张了,一个也没有断。第一遍,我们还在埋怨别人没有跳好,可是第二遍他们老师告诉我们,不要埋怨别人,要鼓励别人,没跳过去就没跳过去,下次跳好就行,不要耽误,说几句话还得耽误几秒钟,能跳好几个。

  第一遍,我们对自己的成绩有所失望,才140个。第二次,我们高了一点,160个。最后一次,我们都互相鼓励说第三次一定要接近200,只要大家都专心的跳,一定是可以达到的。

  大家认真的跳,互相鼓励。这次我们的进步很大,199个,差一个就200了。我们都很开心,虽然还是有几个没跳过去的,但是经过我们互相鼓励,没有过去同学也渐渐跳了过去。

  就是因为我们互相鼓励,所以说成绩一次比一个好。从这一点,我懂得一个道理,如果参加集体活动,即使有人没有办好,也不要责怪,要鼓励,这样肯定会越来越好。

  跳大绳作文 16

  跳绳一直是我们班最喜欢的运动。它不仅测试跳绳者的默契,也训练跳绳者的反应。当然,在这个过程中,也开了一个有趣的玩笑。

  下课后,我站在教室门口,看着操场上正在举行的活动。

  只有阴声细语地说:“一,二,三,准备出发。”陈林全神贯注地盯着绳子。听到的声音,尹已经走了一步,准备进去。结果...阴和李之间的默契,实在不讨人喜欢。他们只看到其中两个准备甩到左边,一个甩到右边。最终的结果是绳子没有弯曲或笔直。他们拍了几下“啪!”,倒回到地上。

  “哈哈哈哈哈哈!”第二个“胖子”双手捧腹,微微弯曲双腿,抬起头张开嘴,放声大笑。陈林无奈地笑了笑,回到了自己的位置。尹和李尴尬地摸了摸自己的鼻子,又举起双手,准备开始第二次甩。

  这一次,阴和李同意一起从阴的左手边开始倾倒。因此,没有最后的笑话。

  陈林一向灵活、轻巧、灵活。她跑进了“绿色安全区”,先抬起右脚,然后抬起左脚,轻松地跳了过去。

  然而,与陈林形成鲜明对比的是,第二个“胖子”看见他在绳子即将向他摆动之前用两条腿跳。具有讽刺意味的是,当别人跳的时候,整个人感觉像是飞向别人,而当"胖子"跳的时候,他的腿跳了起来,但是他的脖子消失了,就像是缩回到他的.身体里。显然,这是一个非常轻微的动作。对他来说,它很重,有一种下沉的感觉。

  很遗憾,这个美好的时光终于被恶性的铃声打破了,学生们一个接一个不情愿地回到了教室。

  跳大绳作文 17

  今天,我和李庆懿在她妈妈的办公室里,完成所有的作业后,玩儿起了跳绳。

  刚开始是我自己单独跳着玩儿,李庆懿说:“我们玩儿跳大绳吧。”我说:“好吧。”妈妈和阿姨两个人开始甩起了大绳。跳绳甩起来后我先跳了过去,可是李庆懿还不太会跳。跳着跳着,李庆懿和大地亲了一口。因为,她没有跳过去被绳子绊倒了,重重地摔了一跤。啊!好响呀!我们大家赶快问了一声:“没事吧?”只见她笑着很快的从地上爬了起来,接着又跳了起来。

  这时阿姨说:“你们俩先看我跳一遍。”只见阿姨轻盈的像燕子似的轻轻的一点地就跳着跑了过去。还告我们:“看到跳绳转到头顶时,要用单脚跳到大绳的中间,然后再双脚跳起来,就可以跳过去啦。”轮到我俩跳了,要领还是没有掌握住,一会儿绳子打到我的小屁股上,一会达到我的脚后跟上,有时候还打在我的头上,还有腿上。虽然跳过去了,但是不完美。李庆懿呢,也是一会儿被绳子击中,一会又被绳子绊倒。唉!原来跳大绳也不是一件容易的事。

  我俩练习的`不亦乐乎,汗水顺着脸颊流下来,再用小黑手一摸。哈哈......我俩看着对方的小花脸笑了起来。天已经很晚了,星星对着我们眨眼睛,好像在说:“你们两个跳得真好哦!”我们依依不舍的离开,回家了。今天跳得真开心呀!

  跳大绳作文 18

  今天举行了一场紧张的比赛,就从最紧张的五人跳大绳说起吧!

  比完跳高的我,已累得气喘吁吁,听到要比跳大绳,我就像下了地狱一般绝望地叫了一声,心里暗想:为什么我刚比完就跳呢。没办法,我和其余的四个同学走上赛场。我非常紧张,正当我胡思乱想时,有人拍了拍我的肩膀,我转头一看,原来是张立。他对我说“别紧张,紧张会跳不好的,你们加油。”我们跳的三个人异口同声地回答了一声“嗯”。

  只听见“嘀”的一声,哨声响了,我们不敢疏忽怠慢,随着摇绳人“跳、跳”的'声音,我们跳了两个。“唉,不好,被绊了,这回完了,肯定跳不多了。”我心里可惜地想。我们又马不停蹄地跳起来,听到摇绳人响亮的“跳、跳”的声音,我们也来了精神,跳得更起劲了。咦,不错嘛,我们还有希望拿第一,我心里一阵窃喜。这时,我没注意绳子已经落了下来,我慌了神,但我又轻巧地跳过去了,我长长地松了一口气。

  “嘀”的哨音又响起了,比赛结束。我们赶紧冲向裁判那里询问成绩,“80个!”我们狂叫道:“耶!80个啊,这可破了我们的纪录了呀!”我们四处奔跑向别人报喜,老师向我们投来赞许的目光,同学们向我们投来羡慕的目光,我的心里美滋滋的。

  通过这次五人跳大绳比赛,我懂得了团结就是力量的道理,大家以后做事一定要团结协作,遇事要沉着冷静!

  跳大绳作文 19

  今天我带着小高儿,小光一起玩跳大绳。因为没有大绳,所以我们只能把两个跳绳拴在一起当做一个大绳。

  跳大绳我以前是高手。嗯,其实也称不上什么高手。就是在四年级的运动会上我们全班挑出来十、二十个学生,参加跳大绳比赛。我正好也参加了,所以我的技术肯定比他俩的技术好一点点。

  先开始,是他俩摇绳子,我来跳。摇一摇,等到第三次的.时候我跑上去我一跃而起,跳过绳子。摆了一个Push。“呵!你耍耍帅呀!绳子都拌到你啦!”什么?我这才发现。绳子绊倒我了,什么时候绊着的?嘻嘻,我很尴尬,挠了挠头。然后又站好准备迎接下一个。这一次我肯定不会失误了,我鼓起勇气,准备着下一个。等摇的时候我连忙跑上前跳了一个。帅不帅,这次肯定跳过了。这时候我才发现他俩正使用异样的眼神看着我。哦,原来我这次还没有跳过去,真尴尬。

  这次我准备迎接第三次了。哎呀,这一次我一定一定要加油,不能让别人笑话我。曾经我也是一个胜利的仔啊!一摇一摇一摇,等到第三次到的时候我连忙跑上去一跃而起……你们猜这次我跳过了吗?“跳过了,对吧?”某某人回答。是的,我可算跳过了。哎呀,一个惊人的奇迹呀!我马上欢呼跳跃,毫不掩饰我的开心。

  只要坚持不懈什么都能做到。跳大绳真的太开心了,你们也来试试吧!

  跳大绳作文 20

  人人都有兴趣爱好。有的人有很多兴趣爱好,有的人只有一个兴趣爱好,有的人今天爱这个,明天爱那个……我属于第一种,有很多兴趣爱好,但我最喜欢的就是跳绳。

  我为什么会喜欢跳绳呢?总的分成三大类:一是它可以锻炼身体,可以让我变高。二是它可以让我的跳跃能力变得非常好。三是,他可以让我在跳绳比赛中脱颖而出。

  为什么说第一条呢?有一次我感觉非常的没有意思,书也不想看,觉也不想睡,那时是早上六点多,于是我想了想下去跳绳吧。于是我跳呀跳呀,跳到七点多了,妈妈叫我上去了,第二天第三天我都坚持了下来。一个月后妈妈一量呀,我居然长高了1cm多。

  还有一次是在跳绳比赛,班里的同学都知道我跳绳很好,于是都在给我加油。跳到一半的时候我觉得没有力气了,但想到我平时那样的努力训练,还有同学们对我的鼓励。于是我感觉瞬间有了热血。于是我已284成绩获得了全校第一名。全班为我鼓掌,我感觉非常自豪。想了想这应该是坚持为我带来的荣誉。

  你是曾经往后我都开始每天早上坚持跳绳,从三年级的1400,四年级的.1500,五年级的2000到现在已经六年级的已经涨到3000了。

  而我的成绩也随之增加,我感觉到非常的自豪,这就是先苦必后甜。

  跳大绳作文 21

  “嘟——”清脆的哨音骤然响起,随着第一个同学进入大绳,我们也一个接一个,在寒冷的冬日里编织出一条英勇矫健的龙。

  虽然大家心中的热情可能用冷水都浇不透,但几个来回下来,我还是双手叉腰,两腿微屈,头也像营养不良的花一般蔫了下来,口中不停喘着粗气,似乎能听见心脏负荷而发出的呐喊。“不行了,真的挺不住了。”心中的声音越来越大,它像一个凶恶的病毒,拼命想占据我的大脑,但轮到我时,还是不由自主的头一低,钻进绳,把握好时机跳了过去。

  我弯着腰,双手扶着膝盖,心中那振聋发聩的声音一直告诉我:“没事,只是练习罢了,休息一下没关系。”不知是汗还是泪落在塑胶场地上,翻起一朵小小的花,猛地一抬头,同学们一个个大张着嘴,皱着眉,汗水更是早已濡湿了他们的.头发,但轮到他们时,依旧闭上眼睛,咬紧牙关,像一只雄鹰一般“飞”了过去。

  我挺直腰,用手胡乱抹掉脸上的汗水,嘴中默念:“挺住,挺住,再跳一下,一下就好。”便向后一仰身体,看准时机,如猎豹一般冲入绳中,又轻轻一跃,错过迎面抽来的大绳,后脚又像弹簧一般迅速弹起,猛地一蹬,快速出绳,为下一位同学创造最好的条件。

  计时结束,我一下子瘫坐在地上,但听到创造了新的记录时,我却傻傻的笑了。因为,这朵花的开放,其中必然有一片属于我的花瓣。

  其实,人生何尝不是这样,很多时候,只要你能挺住,就能突破自我,就一定会有出乎意料的惊喜。

  跳大绳作文 22

  今天中午的第四节课,是我们考试复习的这几个星期唯一一节体育课。

  上课铃一打响,我们欢呼着、雀跃着,恨不得一下飞到操场上。我们围着操场跑了两圈后,终于迎来了娱乐时间—跳大绳。我们兴冲冲地分了组又领过绳后,兴致勃勃地站到一片空地上。开始一看,我就傻了眼:要抡绳的时候跑上去再跳!我的兴奋劲立刻消失了,因为我从来没这样跳过,害怕绳子会打到我,万一让绳子绊倒了,多丢人。就在这时,体育老师来了,我们一个个被体育老师推上去,可只有少数人成功……该我了,我的心就像一面打的正欢的小鼓。忽然,我感到后背一用力,我就像接到了圣旨一般,连忙跑了过去……咦?我钻过来了!可是,我没有注意迎来的绳子,被绳轻轻地打到了脚踝,我低下头正在揉的'时候,一种非常熟悉的声音传进我的耳朵里:“哒、哒”非常有节奏,这不正和我弹琴时用的节拍器发出来的声音相似吗?原来跳大绳是有节奏的,说起节奏这不是我的强项吗?等二次轮到我的时候,我不再看绳子,我听绳子落地时打出的节奏,它一落地,正准备抡起的时候,我就迅速往绳子中间跳,耶!成功了。心中的一块石头终于落地了。我正跳的美呢,该换下一位同学了。

  由于时间有限,我正玩的起劲呢,放学铃响了。我恋恋不舍地离开了操场,期待着下一节体育课!

  跳大绳作文 23

  今天的体育课,李老师居然拿了两根跳绳。我们便窃窃私语:“这是什么情况?难道老师也要和我们一起跳绳吗?”接着,李老师便告诉我们:“今天要跳大绳,男女各一组,个子高的同学轮流甩绳,其余同学必须挨个跳,也可以多人跳。”

  这下我们可傻了眼。这可怎么办?我们都没有跳过呀!万一被甩到了该有多疼呀!所以没一个人敢上前跳。可是看着男生们越跳越欢,我们终于忍不住了,由体育委员带领,也开始跳了起来。

  刚开始几个小个儿的没跳一两下就被绊倒了,但是其他人仍愿意试一试。过了一会儿,大家都觉得挺好玩的,反而还玩上瘾了,都争抢着要玩。看着大家那么兴奋地抢着玩,我也很想试一试,但还是有些惧怕绳子打在身上的疼痛。在同学们的鼓励下,我终于鼓起勇气打算试一试。刚开始果然没有跳好,但是也并没有打疼。看着同学们那期待的眼神,我又打算再试一试。在经历了几次失败之后,我也觉得这没什么可怕的了,不一会儿也跳得和大家一样好了。便也开始和大家抢着玩了。

  再看看同学们跳大神的`动作,真是千姿百态:常钰洁和杨蕤瑄身轻如燕;王雨馨像只高贵的天鹅;王艺涵和王彦凯十分滑稽,把大家逗得哈哈大笑。不过,跳得最多、最好的,还是商皓婷,她意然一口气跳了三十多个,博得了大家的阵阵掌声。

  今天大家都很开心,不仅学会了跳大绳,还从中收获了快乐。

  跳大绳作文 24

  在上个星期的星期二下午,我们班的活动课活动的项目是跳大绳。

  第二节课一下,我和同学们就像离弦的箭一般冲出了教室,又像风一般冲进了体育器材室,而剩下的`同学则跑到活动地点等待那些冲进体育器材室的同学归来,可是大家等了老半天也不见那些同学,大家都等急了,于是我就到体育器材室找他们。刚到体育器材室门口一个同学出来,我就问他们为什么这么慢。他为我的问题作了回答。原来他们出来的太急了,没弄清活动项目,又上去看了一下活动项目才拿到。

  大绳来了,老师点过了名分好了组就开始跳大绳了。起初,大家都用普通的跳法——站在大绳的左边,由两个同学数数,数到三时两个同学一起甩站着的同学跳。渐渐地跳熟了就出来了新跳法——跑到绳底下跳一下快速离开。可是我对跳大绳非常恐惧,每当听见大绳砸在地上的那像榨油似的声音就把我吓的魂飞魄散,每当我有信心的站在准备摇动的大绳下时,恐惧就会再次把 我推开,最后我看到了大家在大绳下跳的欢不禁起了“羡慕之心”,我想:既然大家都能跳好我为何不试一次呢?于是我鼓足勇气跳了起来,没想到我居然成功了。

  通过这件事我悟出一个道理只有有信心没有办不好的事,真是应了那句老话:天下无难事,只怕有心人。

  跳大绳作文 25

  国庆放假的最后一天,淅淅沥沥的下着小雨,但是,仍然挡不住我们练习跳大绳的热情,我们大绳队的全体同学来到体育馆练习跳大绳。

  我们先做了热身活动,大家一个个精神抖擞、摩拳擦掌、跃跃欲试,想展示一下自己跳大绳的本领,随着一声口哨,摇绳的同学把绳摇的非常快,我们跳的速度也快,结果,不是这个同学绊着绳,就是那个同学没跳过,失误次数很多,三分钟才跳了一百二十四个。于是,老师给我们总结了一下经验,首先,不要以为摇绳很容易,摇绳的同学不仅要有力气,还要有技巧,绳子摇起来的时候,要跟地面形成一个半圆,绳子落下来的时候要刚好挨着地面,最重要的就是要和跳的同学配合好。我们跳大绳的时候,第一步要冲进绳子,第二步单脚起跳,第三步冲出大绳。老师告诉我们,不能急于求成,把速度减慢,提高成功率,这才是最重要的'。

  于是我们按照老师的办法,重新开始练习。摇绳的同学放慢了摇绳的速度,绳子甩在地上“啪啪”地响,像在演奏一首美妙的曲子。跳绳的同学跟着摇绳的节奏像一只只灵活的猴子一个接一个地跳了过去。轮到我了,我快速地跑到绳子偏前一点的位置,绳子刚好落在我的脚下,我轻盈的一跳,绳子就从我脚下飞了过去,我迅速的跑出绳子,就是这样,大家一个连着一个,失误变少了,三分钟跳了一百七十六个。

  虽然大家练得满头大汗、气喘吁吁,但是,我们的心里都乐滋滋的,我也明白了一个道理,做事不能急于求成,团结力量才最大。

  跳大绳作文 26

  记得我上二年级的时候,在体育课上学跳大绳。开始,我连跳大绳是什么都不知道。知道老师讲教跳大绳时我才知道:找一根特别长的绳子,有两个人甩着胳膊抡绳,一个人接一个人跑到绳前,跳过这根绳。这怎么跳呀?“都不知道什么时候抡绳,根本跳不过去。”我想。

  开始跳大绳了,我使劲回忆小时侯跳小绳的场面。轮到我了,我左手在前,右手在后;右脚在前,左脚在后。当大绳刚抽打到地面时,我冲到绳前,纵身跳起。“耶,跳过了!”我欢呼着。可困难还在后面呢,这全靠运气。又轮到我了,和第一次一样,大绳刚抽到地面时我才冲,大绳已经到我脚下了我才跳。接着好几次我都没跳过去。

  回家了,我要求奶奶抡绳帮我练习。可只有一个人怎么抡绳呀?奶奶却一点儿都不着急。到了“训练场地”我才知道,那里有一根铁柱,奶奶把大绳的`一端绑到铁柱上,自己抡绳。嘿!还真能跳。奶奶讲:“必须当大绳抽到地面时,就得跑到绳前,它再抽到地面,你就跳起来。”我一次一次顽强地跳着,不是被绳拌倒,就是把绳踩住了,或绳子、把头套住了。不知拌倒了多少次,也数不清跳了多少次,终于学会了跳大绳。我忍不住大喊一声:“我学会跳大绳了!”

  上体育课时,同学们都夸我是跳大绳高手。

  跳大绳作文 27

  学校就要举行”三跳”运动会了,跳大绳是比赛项目之一。别的班都在加紧练习,我们班也不甘示弱。尤其是去年,这个比赛项目我们班没有取得好名次,所以,同学们都憋着 一股劲儿,要在今年取得好成绩。

  跳大绳项目由摇大绳的同学和跳绳的同学组成,分为男子组与女子组。我很有幸被选中,成为女子组跳绳的一员。我们班女子组负责摇大绳的两名同学,按照跳绳老师的要求,腰部微微向前弯曲,胳膊抡起的幅度很小。手要握紧大绳,眼睛要盯着跳绳的同学,看他们的落脚点。尽量把绳子抡过跳绳同学的身体。虽然她俩的手背被绳子勒很疼,胳膊抡绳子时间长了很累,但她俩一点也没有怨言,仍在坚持。心里想着:一定要让跳绳的同学多跳几下,取得好成绩。

  跳绳的同学有八名,要不间断的跳过大绳。我们也按照跳绳老师要求,眼睛看着抡起绳子的.高度,在合适的落点起跳,还要紧跟前面的同学,不能让绳子空抡,要一个接着一个,首尾相随。尽量不出现空绳、坏绳。刚开始练习的时候,后面的同学为了跟上前面的同学,不出现空绳,总是着急的起跳,踩到前面同学的脚后跟,大家相互鼓励,也不说跳坏的同学。来帮忙的同学家长说我们跳的像一只只美丽的小蝴蝶,越跳越好,成功率越来越高。

  作为跳大绳的一员,我会尽我最大的努力,按照跳绳老师的要求认真练习,为班级争光。我相信,在大家的共同努力之下,我们班今年一定可以取得好成绩的。

  跳大绳作文 28

  这个月是阳光文体活动月。这一星期是跳大绳比赛。为了主次比赛,老师可是精挑细选,挑出了五名女生和五名男生。选手们都特别重视这次比赛,一下课就去练习,离比赛的日子越来越近,我们的心里都很紧张。

  终于到了比赛的这一天,我们正在写作业的时候,突然老师说:“今天是跳大绳比赛,等听到叫我们班的时候,就去操场后边准备参加比赛。”听到这里同学们都无心再写作业,马上按照老师的'安排去准备参加比赛。过了一会,听见广播里叫到我们班了,选手们整齐有序的进入赛场。这里人头窜动场面十分热闹。该我们了,比赛前老师千叮咛万嘱咐。说:“千万别演坏了,一坏就不能继续了”。

  开始跳了,第一个跳的是王世桁,别看他在其他方面不怎么样,体育可是很不错的!一个接着一个,跳的很快,我的心“咚咚”地跳着,队员们越跳越快,我非常担心他们跳快了会坏,过了一会儿,有一人同学坏了,使后面的的两个同学也坏了,太可惜了,少跳了好多个。我在心里喊:“快啊!差两个就超过最多的那个班了。”正在这时,老师喊了“停”比赛结束了。

  在回教室的路上,其他同学都要在埋怨参加的选手。不过,老师说了一句话,让我记忆深刻:“只要大家齐心协力,就是最好的了,这句话给了我很大的启示。

  跳大绳作文 29

  在学校的组织下,开展了跳大绳比赛,我看到每个同学们在长绳间活跃的穿梭,我就会好生羡慕。

  每次跳长绳,同学们都会高兴地一蹦三尺高,而我总会胆怯地不知如何是好,要是其他的话,我一定也会向他们一样心花怒放,可这个……唉,我只能望而却步。

  操场上,同学们像一只只矫健的雄鹰,飞过绳子,步态轻盈。

  1……2……3……4……5……啊!快要轮到我了,不行,局势不对,我和我的小伙伴老泽和老宋一起开溜,我们连忙向队伍后面走。哎呦,不小心被翟老师给看到了,一下就被他逮住了。无奈……只好跳了,我奋力一跳,竟然被绳子绊倒了,面对大家的冷嘲热讽,真想钻到地缝里去!

  啪……啪……啪……绳子又有力的甩起来了,今天却显得格外刺耳,同学们井然有序地跳着,不知时间才过了一会又轮到我了,果不其然,我还是没有跳过去。

  练习了好几节课,有点沮丧的.我,在同伴的鼓励中我带着12分的劲继续的跳着,绳子有一次甩起来了,啪……啪……啪……,我闭上眼睛,终于功夫不负有心人,竟然跳过了,我简直不敢相信自己的眼睛,我真的跳过了吗?我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊!我超越了自己。虽然我没有能和其他同学一起上场为班级的荣誉而战,但是想比以前,我现在好多了。

  通过这件事,我明白了做任何事都有对自己怀有信心,要相信自己,所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己,超越自己!

  跳大绳作文 30

  一年一度的春季运动会开始了,这次的运动项目有跳大绳、足球托运、50米接力赛跑。老师希望同学们踊跃参加。果然老师刚说到足球托运的时候,我还没来的及报名人就已经报满人了。当老师再说到跳大绳的时候我一下子就把手举的高高的。

  回家之后,我就把这件事告诉了爸爸妈妈,妈妈很高兴并鼓励我先去练练,我却说:“跳大绳那么简单跟本不用练了。”但是吃完饭后妈妈还是带着我下去练习。结果第一次跳我就被跳绳给绊倒了,我不服气又试了一次,这时我才知道跳大绳并没有那么简单。所以我认真的练习起来,一次一次被绊倒一次一次又重新开始。终于熟练掌握了跳大绳的技巧。

  第二天,我到来学校,老师让我们下去练习,于我们排着整齐的'队伍,一个接着一个向里跳。这时我才知道,在这里面我跳的是最好的。这让我懂得了一个道理,做什么事只要肯下努力那这件事情肯定就能成功。所以从那以后,我练习时更加努力了。跳的也越来越好了。

  终于等到了我期待的日子,运动会开始了,这一天我们每个人都跃跃欲试,都想在比赛上显身手,最后经过我们的共同努力,我们的辛勤付出也迎来了收获!跳大绳比赛第二名。

  通过参加跳绳比赛,我懂得了一个道理,做什么事情都要肯下功夫,只要下了功夫,那就一定会成功。

  跳大绳作文 31

  中午休息的时候,肖老师带领我们到操场上跳大绳。虽然我会跳了,可就是连不上,还总是等绳。看到同学们都能连着跳,我急得哭了。

  幸好,下午有一节体活课,我还能接着练习。可是,我还是有点害怕,担心自己跳不好被肖老师批评。我真的有点想打退堂鼓了。虽然我跳坏了,但让我感到意外的是,肖老师不但没有说我,反而耐心地告诉我:“前面的同学跳起来的时候,你就得马上跑上去……”我鼓起勇气,按照肖老师说的去做,结果,还是因为害怕跳绳抽到自己,跑晚了,没有成功。很快,又轮到我跳绳了,这回,我不能再输了。前面的同学跳起来的时候,我就赶紧跑了上去,眼睛一边盯着摇绳的',一边预测着绳儿着地的大约时间,提前一到两秒起跳。在绳落地的瞬间,我也跳了起来。这次,我可没被绳儿抽着,而且顺利闯关了。我大声喊道:“我成功了,我成功了……”我兴奋得跳了起来!

  在班会课上,肖老师表扬了我,我高兴得都要蹦(beng)起来了。晚上回到家里,我把这件事告诉了妈妈,连妈妈都为我竖起了大姆指。我太高兴啦!今天是我最快乐、最幸福的一天。

  从那天起,只要肖老师拿着大绳出去,我都是最积极的,生怕错过每一次表现的机会。现在,我不仅能连跳3分钟不坏,还是参加连闯三关跳大绳比赛的主力队员了呢!

  跳大绳作文 32

  学校组织了一次跳大绳大赛。我们班的同学的跳绳高手都积极的报名参加。一共要十一人参加,其中两名摇绳。我不怎么会跳绳,就决定帮助同学们们摇绳。就这样,我们很快地召集了十一名同学,开始那令人期待的训练……我的双手都被粗糙的大绳磨出泡来,还流了血。可为了比赛,我戴了手套继续摇绳。

  比赛的.日子终于来临了,同学们兴高彩烈地来到了操场,你不要以为甩绳非常容易,只

  要有力气就行,其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面,形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子,一步进去,第二步起跳,第三步跳出绳子,好像战马奔腾,飞速前进。一个接着一个,不能空,也不能抢上去或者拉下来。十一个人成为一个整体,这样才能够跳得好,跳得快…… 好,跳进绳子,跳出绳子,真漂亮。就这样,我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴,好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。

  三分钟到了,记数的同学大声说:“好,这一次跳了二百三十四个。”“啊,太棒了!”欢呼声顿时响彻云霄。比赛格外激烈,我们班发挥得也格外的好,创下了新的最高纪录,拿到了全年级第三。同学们笑了,老师也欣慰地笑了。

  种瓜得瓜,种豆得豆,我觉得我们的辛苦没有白费。

  跳大绳作文 33

  从小到大我玩过许多游戏,有“一二三木头人”“老鹰抓小鸡”"跳方格"等,但最令我印象深刻的是今天的游戏——跳大绳。

  这一天天气晴朗,阳光明媚,蓝蓝的天空上的几片云朵好像在对我微笑。下午快放学时,范老师组织我们班去跳大绳,听到这个消息时,大家马上从愁眉苦脸变成了眉开眼笑。

  老师去拿大绳时,我们一个个摩拳擦掌,迫不及待地想马上开始了。

  游戏开始了,老师和易子杰首先抡起了大绳,绳子打到地上“啪啪啪”地直响,刘浩轩一马当先,冲到了大绳中间,可由于体型庞大动作略显笨拙,绳子一下子打到了他的头,他十分懊恼地重新去排队。

  马上轮到我了,因为以前没有玩过,所以我有些忐忑不安,紧张得手心直冒汗。但是,当绳子快要落地的一刹那,我以迅雷不及掩耳之势冲了过去,猛地向上一跳,轻松地跃了过去,就像一只灵巧的燕子。

  原来跳大绳也没有我想像得那么难。一开始同学们跳得洋相百出,逗得大家哈哈大笑,可是熟能生巧,没过一会儿大家跳得越来越好。

  快乐的时光总是过得很快,正当大家玩得热火朝天时,这个活动就要结束了。可我们还没有玩尽兴呢,还想继续再玩。范老师说:“我们可以把这次活动写成一篇作文。”

  范老师的.方法真好,不但让我们学会了跳大绳,还可以留下一段美好的回忆。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”通过这次的活动,我明白了:要敢于尝试,勇于挑战,才能获得成功!

  跳大绳作文 34

  半年一度的大绳比赛今天终于开始了,我们满怀信心走进走进了操场。

  啊!人可真我呀!操场四周的椅子上坐满了老师、家长和同学,我高兴极了。 这时,校长拿着话筒说:“请五年级的同学到操场上进行比赛。”我们又回头望了望老师那期待的'眼神,坚定地向比赛地点走去。“准备...预备...开始!”随着一枪响,我们快速地跳了起来因为我们班在赛前经过了三天的刻苦训练,同学们,动作熟练,所以跳得飞快。但是轮到张文昊跳时,他不小心跌倒了;汪浚达为了不让他影响速度,一个箭步冲了上去,瞬间扶起了张文昊,同学们又跳了起来。这时,“五.二”班不甘示弱,也提高最速度。眼看就要追上我们了,周老师大声向我们喊:“同学们,不要放弃,我们也加快速度超过他们,胜利一定是属于我们五.一班的!”。听了老师的话,我们再一次振作起来,以每秒3个的最高速度超过了“五.二”班,终于把他们的士气击弱了,他们班的速度又慢了下来。 终于校长说:“距离本场比赛还有5秒钟,5!4!3!2!1!”,随着一声哨响,比赛结束了。我们跳了289个,“五.二”班跳了276个,“五.三”班跳了261个,“五.四”班跳了250个,我们终于以冠军的身份回到了班级里;周老师把鲜红的锦旗挂在教室后墙上,看见上面绣着的第一名,我们的心里别提多高兴了。

  这次比赛不但让我们体验到了体育运动的乐趣,也让我们懂得了团结的力量是强大的。

  跳大绳作文 35

  “啪,啪,啪……”绳子打地的声音在操场里四处响起。我们5(7)班正在进行着小小运动会——跳大绳比赛。

  比赛的规则是,一组15人。每一组由两个同学甩绳子,其他组员在绳子的一端排成一列按顺序跳,每个组员跳完一次后就跑到绳子的另一端排队,有专门的人技数,还有一名同学专门计时。每组的比赛时间是3分钟。

  “快看啊!姬羽童作为一只领头羊,首当其冲,跑进了摇晃的大绳子中,他用力一跃,大绳顺利地从他的脚下穿过。然后他就跑到绳子的另一端排队,准备下一轮的.冲刺。在比赛中,我们组几乎没有被绳子卡住过。最后我们组3分钟内跳了149下。

  第二场开始了。我们全队的动作很灵活,一次又一次地跳过大绳,只有一次被绳子卡住了。最后,随着数数的同学宣布时间到,我们组第二次一共跳了169下。

  第三次开始了。我们精神饱满地排好队。“预备,开始!”随着一声令下,排在我前面的几个同学鱼贯而入,顺利地跳过大绳。轮到我了。在绳子重新抛起来的时候,我飞快地冲进大绳里,在大绳将要打地的时候,我用力地跳了起来。顺利地跳过大绳后,我马上跑出大绳外,和组员汇合,井然有序地准备着下一轮比赛。有一次,我跳过大绳后跑慢了一点点,脚被绳子卡住了。我赶紧把脚抽出来,跑到另外一边排队。最后,我们组跳了199下。

  跳大绳让我明白了做事情要把握好时机。跳大绳真有意思!

  跳大绳作文 36

  一条长龙尽情穿梭,五彩大绳欢快飞舞。

  “一,一,一……”同学们打着节奏,鼓着掌,忘情的跳了起来。

  看,我们男生大绳队,同学们个个生龙活虎,精神饱满,如同一道闪电,像飞侠一样,鱼贯而出,又如一道长线,珠联璧合。马上要轮到我了,我蓄势待发,像离弦的箭一样飞快地跟着前面同学的步伐跳了进去,一起,一落。

  突然,绳子打到我的`衣服,我的心随着绳子抖了一下“如果影响元旦同学,让他没有跳过怎么办?”正当我担心时,扭头一看,只见他俯身一压,脚跟有力,躬着身子,双腿弯曲成九十度,表情紧张,眼神却十分坚定,稳稳而又快速地跳入,头离大绳仅剩一丁点距离了,这时元旦同学压得更低了,身体一俯冲,稳当地扎在地面上。

  “啊,好险”我内心中压着的一块大石头忽地落地了,绷着的弦突得放松了,不觉赞叹元旦同学的跳绳技艺可谓炉火纯青。就在这时,他走过来双手搭在我肩上,用力地一按,笑着说:“没事,不要紧!”我与他击掌对笑,信心倍增,越跳越好。

  助阵加油的同学们脸上洋溢着笑容,振臂高呼,呐喊声一波高过一波,震耳欲聋,掌声也更热烈了,大绳犹如施起了魔法,闪出七彩光芒,变成了天空中最绚丽的一道彩虹。

  天空中,操场上,一缕缕炫目的光芒化作荣耀奖状,给我们带来温暖和快乐;一棵棵小树化作热情的观众,给我们信心和力量。此刻,同学们正相拥而笑,似乎感受到了青春散发出的热情与活力。

  跳大绳作文 37

  周六的傍晚,我和陈安琪一起去练体育,我们迈着轻盈的步伐来到学校。

  我刚跨进校门,就听见有人喊安琪的名字,扭头一看是胡哲瑜,我高兴极了。三个小伙伴一起奔向操场,只见吴佩芸一个健步冲了过来,抱住了我们。我们唱啊,跳啊,整个操场回荡着我们的欢声笑语。为了玩游戏,我们抓紧时间练体育。练完体育,吴佩芸说:“我们一起跳大绳吧!”“这主意太棒啦!”我们异口同声地回答。

  开始跳大绳了,我躲在妈妈身后,怎么也不肯出来。看着安琪轻盈地跳着,我鼓起勇气冲了过去。可是,我被大绳绊倒了。接着黄啸成抱着脑袋弯着腰,也冲进了大绳,让我不可思议的`是他尽然没跳跑了出去,惹得我们哈哈大笑。我和吴佩芸跑出大绳外,一屁股坐在地上,想了又想,抓耳挠腮。我说:“会不会是跳得太低了?”

  “有可能。”

  “难道跑得太慢了?”

  “应该是。”

  我们看见绳子甩的是有节奏的。每当绳子甩到地上的时候,陈安琪就跑了进去。看到这里,我一下来了精神,瞄准时机冲进大绳。“一、二、三!”正在跳第三下的时候不幸的事情发生了,绳子像一条大蛇甩在我身上,好像在我的脖子上重重地咬了一口。不泄气再来一次。“一、二、三、四、五、六、七……”我学会跳大绳了。我高兴地一蹦三尺高。

  最后,我和同学们说完再见,带着丰收和喜悦满意地回家了。

  跳大绳作文 38

  今天下午两节课后,我们学校举行了跳长绳比赛。我们三、四年级共有八个班,每个班选出10名同学参加跳长绳比赛,比赛时间是每个班跳5分钟,跳的个数最多的班级获胜。

  首先,比赛前我们每个班去一个代表进行抽签,确定比赛上场次序。我们班抽到第二,比赛前,同学们都在做着准备活动。嘀!哨声一响,比赛开始了,第一个上场的是三年级一班的同学。只见裁判员老师面带微笑,拿着秒表,在为参加比赛的同学计时。三年级一班的同学个个活像一只只小兔子,跳个不停。揺绳的用力摇着,绳子像一条飞舞的巨龙,飞过同学们的头顶,擦过他们的脚跟。“嘀”又一声哨响,三年级一班的比赛结束了,短短的5分钟就在同学们的`呐喊声中结束了。该我们班上场了,同学们又紧张又激动,两名揺绳的同学飞快的摇着长绳,跳绳的同学个个像鲤鱼跳龙门一样跳了过去,203、204、205……“嘀”,哨声一响我们班的比赛也结束了,最后我们班跳了214个。比三年级一班多跳了100多个,同学们高兴极了。比赛继续进行,等到最后上场的班级跳完,比赛就结束了,裁判员宣布三年级四班获得级部第一名!同学们听到这个喜讯高兴地跳起来,并大喊我们班是冠军!我们班是第一名!

  这次跳长绳比赛让我明白了:只要团结就能战胜一切。

  跳大绳作文 39

  在我上小学时,我似乎也接触过跳大绳!当然也可能没接触过,今天的中午和初中的朋友一起跳大绳。

  我看他们跳的有模有样,我也想和他们一起跳,但我害怕打乱他们的节奏。于是我就躲在后面,就像缩头乌龟一样,忽然就从斜前方传来一句令我意想不到的话。

  你们都在干什么?为什么不往前跳大绳呢我的班主任说道,我的同学说到我们都不会跳。不敢向前。老师说没事,大家只不过是娱乐而已。多往前上上。我们趁班主任不注意,我们都往后站,有人跳过的。还在我们的前头呢。跳完一个往后站我们都占了他们的后面。都不敢向前。害怕打打乱他们的节奏,我们就说你们先跳吧,我们在最后。

  班主任一看就我们一点往前站,剩下的都往后了。班主任吼道,你们都向前站,都跑到后面干什么?然后他们就往前上了,老师刚就转头,谁知道他们又跑到后面去了,但这次跑到后面的.比较少,老师没看出,他们就没说什么了他们还在后面待着,始终都不会往前,于是我们只能被逼着跳大绳,于是我们就一个一个地向前跳,我害怕我就先跑到后面,但我看见第一个跳的时候居然跳的那么顺,也能跟上绳子的节奏,而我现在却还在害怕,过了一会儿就到我了,我寻思着我要怎么弄才能跳过去呢?你弄的一声给我弄醒了,原来是运饭的货车呀!我也不能墨迹,我就往前跑了两步让后一跳赶快跑出去!

  我还没反应过来,就过去了,我居然还含着笑脸过去了,我还真没有想到我居然能跳过去。

  跳大绳作文 40

  星期四下午,风和日丽,户外很暖和。我们的第一节课是体育课,这节课我们要练习跳大绳,为跳大绳比赛做准备。

  因为我不会跳大绳,所以没有报名。可是,体育老师宣布了一个令人意外的消息,不管有没有报名,每个人都要练习。然后我们分成了男女混合两组。

  开始跳绳了。抡起的绳子发出“呼呼”的`声音,这让我忐忑不安的心也跟着绳子忽上忽下,眼看快要到我了。我又激动又害怕。前面的人都成功地跳了过去,我应该也没有那么困难吧。我的面前就只剩一个人了,那个同学熟练地跳了过去。我的心打起了鼓来,我盯着绳子看了半天,却不知从何时入手,我的心怦怦直跳。最后,我卯足了劲儿,闭上眼睛一跳,没有成功的跳过去。同学们哄堂大笑,我害羞的脸上一阵热。第二轮开始了。虽然上一次失败了,但失败是成功之母,所以我这次非常认真的去看其他同学的动作要领。又到我了,看着上上下下的绳子,我心里又急又怕。急是因为想赶紧跳过去,怕是因为怕被绳子打到。我学着别人进去以后停了一下,我跳过去了!我顿时心花怒放,激动地回到队里,手舞足蹈的跳来跳去。

  后来的几轮里我不记得怎么跳的了,只记得很多次都没有成功,不过我总结经验教训决定回家多多练习,相信我能跳的越来越好。

  跳大绳作文 41

  刚开始没想玩,然后第一次的时候没有排队整齐,体委也没有办法,排队不整齐,就去跑圈了,上操场把队站整齐了?就跑了一圈啥只是为了仪式感。跑完回去了。

  到了班门口,之后说了一会话,吵吵闹闹的,不知怎么回事,队站好了。就让一组一组起跳。大部分都是男生在跳,女生跳的确没几个,中途我在和两个朋友说话,不一会,班主任来了,看着我们跳一会,就让排队了,男一队,女一队。男生刚开始跳到不怎么顺,只是平时比较活跃的.男生跳的比较顺,就看着他们,一个接着一个,中途有的人不小心断了,就看着那个人一起笑,然后越跳越顺,中途只是断了三四个而已。

  该女生了,我记得我好像是第六个,该我跳的时候没有什么信心,一个助跑就起跳了也没有断,挺顺的,我也不知道为什么,有的女生说不会?这不是有手就行吗?啊不是,这不是有腿就行吗?不难啊?然后我们班的数学课代表拉着没有信心的学习委员就跳了,你看,这不是跳过了吗?也不知道她们是怎么想的,那么简单,就不会?拍在我后面的后面的那个女生跳了,然后不小心断了。我后面的那个女生就在那笑,我就跟她说,谁都有失误的时候,不要以这个为笑点,可能她没有听见,还在那笑,然后就什么都没有发生了,跳了一趟回班了。

  跳大绳作文 42

  “砰砰,嗒嗒嗒”这是什么东西揍出的美妙音乐啊?哦,原来是在操场上进行着三跳运动会中最激动人心的大绳比赛啊。

  三跳运动会的大绳比赛在篮球场上激烈地进行着,放眼望去,每一个班的运动员都精神抖擞,跃跃欲试,准备好了跳大绳比赛。瞧,那洪亮的加油声和呐喊声此起彼伏,操场上都已经开始沸腾了。

  快看啊,我们班上场了,8号场地,我们站在一条笔直的线上准备着。“起绳,预备,开始”原本沸腾的操场上一听到裁判的`嘹亮哨子声,一个个都鸦雀无声,只见夏旭彤和任怡潇飞快的转动着小臂,把绳子轮了起来,这根绳子好像被小精灵施了魔法一样,变得比以前更乖巧,更听话。在运动员的头上搭起了一座座彩虹桥。只能听到绳子打地的“啪啪”声和方老师喊节奏的声音。我们男生组的小伙伴一个接一个的跳跃起来,像勤劳的小蜜蜂一样跳起了优美的“8”字舞。一分钟过去了,两分钟过去了,两分钟三十秒过去了……这时,我看见男生们都像脚上灌了铅一样,跑不动了,特别是胡钧涵,他用嘴巴“呼哧,呼哧”的喘着粗气,步伐也越来越沉重,汗珠从他的额头上滚下来。这时,大家听到秦若熙妈妈的鼓励声和方老师沙哑的喊节奏的声音,大家都斗志昂扬,使出全身的力气跳着。

  “哗……”裁判的停止哨声响了,354个,0失误!哇,这个消息真的太振奋人心了,同学们都一拥而上,围着方老师又蹦又跳,方老师也露出了笑容,操场上弥漫着开心的味道。

  跳大绳作文 43

  中午,放学的时候,侯老师告诉我们,下午体育课要和三、一班比赛跳大绳,看哪个班在五分钟内跳得最多,每个人都必须参加。我们听完就全欢呼起来,每个人脸上看起来都充满了自信,有的人都跳起来了,全班都高兴极了!

  终于盼到了体育课,我们都冲到了操场上,自动排成了一队,准备开始跳绳。这时候,我开始紧张了,要是我跳不过去怎么办!会不会给班上拖后腿!唉,想不了这么多了,一班已经来了,我们也要开始练习了。前面的`人一脸自信,而且都跳过去了,我也来了劲,一跳,真的跳过去了,心里美滋滋的。

  开始比赛了,我们跳一个,一班就数一个,我发现,他们的脸色很严肃,心情应该很紧张,为什么呢!因为我们跳得太好了,一个都没跳砸。轮到我了,我沉住气,一跳,跳过去了,成功了!“154、155……”哈,我们跳了155个,我们班发出了尖叫声,校园外的人都能听见!该一班跳,他们刚开始跳得很流利,可是到第36个人跳的时候,他跳不过去,后面几个人也一直跳不过去,害得我们一直数36,真不习惯。不过,他们也挺厉害的,跳了111个,虽然没我们多,但是,我相信,他们尽力了。我们高兴坏了,所有人相互击掌,王晨宁甚至把眼镜抛起来了!我们高高兴兴地回了教室。

  跳大绳又有趣又锻炼身体,我喜欢!

  跳大绳作文 44

  一天老师叫大家跳大摇绳。

  两个同学将绳子有节奏地摇了起来,同学们都如猴子版般灵敏的跳来跳去,还不是在空中转个圈,摸一下地。

  终于,轮到小明这个“失败王”了。当小明看到大绳甩起来时,像一条毒蛇在摆动,又大又粗又快,小明的心都提到嗓子眼儿了,小明壮着胆子,一咬牙,向着摆动的“毒蛇”冲去,闭着眼睛一跳,可却没跳过去,沉重的绳子猛地打到了小明的背上,小明痛的眼泪弹儿都快掉下来了,小明疼得甚至忘记了离开摇绳,绳子又狠狠得抽了小明的眼睛一下,眼睛痛的睁不开了。

  连续的挫折,使他信心大跌,甚至已经有点不想跳的意思了。可是,每当小明看到那些同学在毒蛇的乱舞中活蹦乱跳的样子,自己也想成为那样的“高手”,最后选择坚持下来。

  又轮到小明了,学者那些“高手”的样子,小明肌肉绷紧,微微屈膝,在摇绳一下来的时候,脚一点地,如子弹般“飞”向着摆动的.“毒蛇”,就在他已经靠近那条“毒蛇”时,说时迟,那时快小明如一头灵猴般猛地一低头,手还顺势摸了一下地,这是,“毒蛇”又飞速的甩了过来,小明一下子跳了起来,还顺势在空中转了一圈,这才离开了从不停歇摆动的“毒蛇”到达了那期盼已久的彼岸。

  小明欣喜若狂,顿觉跳大摇绳变得简单了起来,这之后,小明跳的越来越好,甚至达到了“出神入化”地步。

  跳大绳作文 45

  今天早上阳光明媚。在老师的带领下,我们来到了楼下平坦舒适的橡胶场地。

  大家都到了,看到老师拿着一根长绳子,都纷纷议论起来。不知道老师葫芦里卖的是什么药,二僧张想不通。当我们听说将有一场大型跳绳比赛时,我们都欢呼雀跃。

  在老师的指挥下,游戏开始了!第一个是曹金浩,他摇摇头说自己擅长,我们都半信半疑。当他毫不迟疑地跳到二十的时候,我们都惊呆了:有人为他欢呼,有人拍手祝贺,还有人大喊“哦——哦——”。场面很激烈。曹金浩还是跳的很用力,红扑扑的'脸。"。二十八,二十九,三十!”“不,有三十多个,太神奇了!”不知道是谁喊的,大家都冷静下来,瞪着眼等着看。“哇!35,36,37,38 … 41 … 45!哇——”我惊呼。时间流逝,“四十九!”我看到他的脚步停了下来,现在他在名单的首位。

  下一个玩家是李信,他摩拳擦掌,已经跃跃欲试了。开始!哦,他也很棒。他连续跳了二十下,继续。我和大家都对他印象深刻。看他焦急的样子,一定是想超越曹金浩!他说‘我能行’,但是他走神了,摔断了——三十八跳,所以李信排名第二。

  然后每个人都上台尝试自己的技巧,但都没能超越,我也不例外。

  激烈的竞争很快就结束了,我们都还意犹未尽,沉浸在阵阵欢呼中…

  跳大绳作文 46

  我有很多运动爱好,比如乒乓球、羽毛球和游泳。但是我最喜欢的运动是跳绳。每当我们在学校有课外活动时,我们都用大绳子跳。

  第一次玩,很害怕。当我看到那根大绳子被抛起来时,它像一条毒蛇一样在摆动。它又大又厚,速度又快。我的心脏在喉咙里。我鼓起勇气,闭着眼睛跳了起来。嘿!也跳了过去;我刚要跑,那根粗重的绳子猛地扎到了我的背上,我痛苦的眼泪差点掉下来。第二跳的时候,因为我进的太早,绳子狠狠的瞪了我一眼,很难打开。我用手掩住疼痛的眼睛,同学们嘲笑我是独眼巨人。我心想,该死的绳子,你气死我了。第三次,它不仅伤害了我,还缠绕了我的.手。我花了很长时间才解开绳子。第四次,真的是残废了。因为一条腿没时间抬,被绳子绊了一下,把鞋子打掉了。我失去了信心,不想跳下去。我站在一边。老师发现我不见了,看了看四周,终于找到了我。

  我告诉老师我为什么不跳。老师鼓励我多跳几下,同学们都给我加油。第五次,我跑了进去,跳了又跳。跳完之后我使劲往前跑,没有受伤。我跳啊跳,开心的说,‘‘我终于跳了。

  最后我们还玩了花样,男女一起跳,一个男生一个女生跳,跳绳,在空中打转。

  我越来越好,越来越爱跳大绳了。让我们一起跳,从大绳中寻找快乐。

  跳大绳作文 47

  我最喜欢的活动就跳大绳。

  星期四,体育课到了,我们都兴致勃勃的来到操场,老师说:“今天我们玩跳大绳.”

  大家一听都兴奋雀跃,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。老师先让两个同学摇绳,他们摇的很有利,看着就让人生畏,还没等体育老师说话,体育课代表就直接冲进去,那是刚好绳子过来打到他的屁股,我们都捧腹大笑,体育老师说:“这就是你们不听指挥的下场。”接下来老师耐心的给我们讲解的跳大绳的方法要领,还一遍一遍的.给我们做示范。轮到我们自己跳了,同学们一个接一个跳起来大绳,同学们的动作很有趣,有的旋转跳,有的做出小猴子的动作,有的还做出小鸭子的动作,这中间最倒霉的就属高铭远了,他跳的时候没发现自己的鞋带开了,鞋带不知什么时间就和绳子直接缠到了一起,他一跳鞋子直接掉了下来,随着大绳的摇动,鞋子直接被摇到了天上,而且他自己也被绊倒了,好一会他才从地上爬起来,一跌一跌的去找自己的鞋子了。轮到我跳了,第一次跳大绳心里有点紧张,一直站在大绳边不敢往里面跳,后来在大家鼓励和老师的引导下,我终于鼓足了勇气,闭着眼睛冲了进去,结果谁了没想到,我竟然错过大绳的节奏,直接冲到绳子外面去了,这时大家有的大笑,有的发出“嘘”的声音,我满脸彤红的像小吓米一样回到队伍里面,心想下次再跳我一定跟上节拍。

  “叮铃铃”下课拉,大家都依依不舍的回到班里。跳大绳真好玩,真期待下次体育课快点到来。