意志力作文

时间：2024-09-16 17:59:57 推荐作文我要投稿

意志力作文

　　在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的意志力作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

意志力作文

意志力作文1

　　在春天农民伯伯就会播种下种子，到了秋天农民伯伯就会收获一年的劳动成果。而我们的学习也是一样的，播种下辛勤的汗水，收获成功的喜悦。

　　每一次的播种多多少少多会有收获。正如一个努力上进的人，内心已经开始在播种了，渐渐的你就会成功。说明你收获了成功的果实。一个一点也不上进的人，一点也不努力的'人，他既没有播种也没有收获，说明了他将是一位一事无成的人。每一位成功人士的背后，都有一段鲜为人知的秘密。正如一位农村大学生，他来到了一座大城市，在大城市里想要找一份好工作是多么的困难，可是他却一直不放弃，一直都在努力找工，后来他找到了一家小公司，在那里当一名小职员，他每天都在努力工作，后来，在未来的两年里，他当上了这家公司的部门经理，后来又经过他不断的努力，和公司规模的不断壮大，五年后，他已经成为这家公司的董事长了。在这件故事的背后，他吃了多少苦，付出了多少努力，付出了多少辛勤的汗水。正如我们一样，现在我们不努力，将来难道要做一个一事无成的人吗，满足不了自己物质上的生活需求吗？

　　现在的我们最主要的就是努力学习，从一位小小的中学生开始努力现在学习还来得及。有多少老人现在还想从返校园，因为他们知道学习才是最好的出路，虽然虽然有些人也不只是靠学习，也是靠努力，只有你努力了，才会成功。

意志力作文2

　　与困难作斗争《海伦凯勒》讲述了美国著名盲人女作家海伦．凯勒在小时候虽然得了重度残疾——眼睛看不见，耳朵听不清，但是在年轻女教师安妮芬利小姐的安慰与鼓励下，通过努力学习改变了自己一生的事迹。

　　故事的目的在于启示读者在生活中应该学会自立自强，不畏艰险，为了自己的理想而努力奋斗。我们每天都用眼睛看东西，用耳朵听声，用嘴巴交谈——这一切好像都是那么顺理成章，理所当然。但是如果面对这样的不幸——一个人的眼睛瞎了，耳朵聋了，而且由于聋与瞎的缺陷，妨碍了语言学习，进而哑了。那么这样的人生多么灰暗而寂寞啊！但是的.确有人遇到了生命困境。她，就是海伦凯勒。

　　海伦凯勒是个重度残疾儿。但是她的父亲并没有放弃她，为她找了一位老师——安妮芬利小姐。

　　这位老师不仅打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生。帮助她在二十世纪初期，顺利地从美国哈佛大学分校毕业，成为美国当代女作家。读完后，让我十分感动，万分敬佩。我是个健全人，但却没有海伦那样的毅力。有时候遇到难题，就不假思索地乱写几个字草草了事；有时候遇到刮风下雨，就不去老师家上课；有时候遇到父母不在家，自己连饭都懒得做…… 读了这本书，我被海伦那惊人的勤奋打动了，我暗暗下定了决心，重新开始，像海伦那样勇敢地与困难作斗争。我要珍惜自身健康条件，并充分利用它，使自己成为一个对社会有用的人。

意志力作文3

　　人生有最重要的两个方面，一就是意志力，二是智力。有些人可能会问，什么是意志力？意志力就是心理学的一个概念，是指一个人自觉地确定目标，并根据那个目标来支配，调节自己的行动，克服各种各样的困难，从而实现目的.的品质。从某种意志力方面来说，这种精神在引导我们的行为。

　　从前有一个教授做了一个实验，他找来了幼儿园的孩子们，把棉花糖发到他们的手中，看看谁能坚持住不吃它，谁就磨练了自己的意志。有一些小朋友不管三七二十一，拿起来直接吃。有一些小朋友看一会儿吃一下看一会儿吃一下。只有极少数的小朋友能坚持住15分钟不吃。

　　你想想，假如你在一间屋子里，你面前有一个馒头和一杯奶昔，你看着别人喝奶昔你会不会馋呢？你会不会也会不由自主的喝奶昔呢？现在让你不要想一头粉红色的大象。好了，现在大家说大象是什么颜色？粉色！你就下意识的说了出来。

　　罗伊斯说过这句话，从某种意义上来说，意志力通常指我们的全部精神生活

　　以下是可以磨练意志力的方法。1、确定目标，并且能够专注于目标。2、把那个目标分成一个个能完成的小目标。3、自我鼓励法。4、重下决心法。5、不要自责自己。

　　当人们善于用这一有益的力量时，就会产生决心，而人有决心就说明意志力在起作用，人的心理功能或者身体的器官，对意志力服从了，正说明了意志力拥有强大的力量。

　　生活中我们必须要有意志力，因为意志力能让我们成功。

意志力作文4

　　好几天前就和朋友约好了，周六要去图书馆里面学习，所以我觉得时间过的很慢，经过中间的这几天，终于到了星期六这一天。

　　今天依旧是六点起的床，但哥哥还没有起，因为高考没有考好，所以一直赖床不肯起。早上妈妈没有做她的饭，只做了一份我的'饭，妈妈给了我十块钱。整整一瓶水，书包里装上今天要完成的作业，到8：10就出发了。

　　我家住龙湖，怀孕不算是太远，我走这么早是因为上一次去图书馆，到那里已经9：30了，这套位置找到了好长时间才找到了两个座位，又因为没有带笔就在那里看了会儿书就走了，去了一趟也没有什么收获，所以这次我打算把作业全都带上，什么东西也不往待在图书馆坐一天的。

　　因为这次走的快20分钟就到了，刚好看到有两个座位空着，我和朋友就坐到了空位上，我们俩对面是一个已经上大学的姐姐和一个他更上高中的弟弟。我们做了好久，发现他们的意志力太强了，一上午几乎都没有动过。

　　姐姐从我们到那里，到我们中午吃完饭回来，根本就没有走过，我们回来以后他们才去吃饭，回来以后只有弟弟在。桌上。趴着休息了一会儿，姐姐一直在学习。

　　他们姐弟俩的意志力太强了，我们俩一会儿上厕所，一会儿喝水。佩服他们姐弟俩的意志力啊！

意志力作文5

　　如何才能合理利用有限的意志力？如何才能更好的分配意志力？怎样才能把意志力的价值发挥到最大？

　　也许有点匪夷所思，但只吃对了食物，意志力即会非常稳定。糖分可以有效补充意志力，所以只要是在公司单位，一些点心、糖……总会摆好，里面的糖分会比较多。在吃了它们以后，你的意志力会提升，所以工作效率也会提高。

　　那么好的餐饭对于控制意志力来说又是什么？在午饭中，我们会经常吃到面条，米饭等用面类制成的主食，或者带有土豆的菜品。这些东西转化速度极快，所以在吃过饭后，总会“元气满满”，意志力非常强。

　　但与之相对的，它的消耗速度也极快。所以在几十分钟后，糖分消化完毕，意志力又会消失，而我们却到了需要意志力的时候。怎么解决这个问题？蔬菜、水果一类的'食物会慢速提供糖分，意志力也会随之缓慢加强，持续补充。

　　还有一点，就是不分散意志力。别说不去将意志力分散到那些杂七杂八的小事上。我们总会列出很多目标，并想要同时完成它们。但在这些目标之中，难免会产生冲突，所以我们很多时候什么也做不好。只有固定唯一一个目标，并将意志力全部用于完成它时，我们的意志力才能起到最大的作用。

　　如果你的意志力不够强时，可以使用“延后策略”，将“我不能……”变为“待会再……”、“干完后再……”，这会大幅度降低我们的欲望。

　　意志力能够合理分配，对我们将是非常大的助力。所以学会合理分配意志力，也是一个重要的事情。

意志力作文6

　　今天，在最后一节课上，我们听了樊登读书《意志力》。

　　首先，意志力的意思，其实是心理学的一个概念，是指一个人自觉地确定目的，调节自己的行动，克服各种困难。当然，意志力是会不断的减少，一个人的意志力，决定了你做一件事能不能成功。

　　当你意志力余额不足时，你便会变得狂躁，无法控制自己的情绪。大多数的家庭总是在下班后吵架，因为，在回家之后，已经不剩太多的意志力了。

　　还有，就是关于减肥的了。节食，这种方式也算是偷懒了（毕竟，锻炼更有用）。同样，在你节食的同时，你身体中的代谢率也会不断增加，在这时，你身体中仅剩下的能量，会被转换成脂肪。

　　用掉的意志力越多，向下一个诱惑屈服的可能性越大，如果我们每天把意志力消耗在乱七八糟的事上，你会发现，在更重要的事情上，意志力便就会逐渐减弱。

　　在极度劳累的`情况下，只要补充糖类，你的意志力就足够高，当你意志力不足时，只要补充自己的葡萄糖，你才能够一直持续地保持自己的意志力持续的上升。也就是说，糖类带来了意志力。

　　意志力，是它让我们每一个人变得更强，把意志力集中在一件事上突破，不要设定过于复杂的目标，改善生活中的小事，逐渐去培养我们的意志力。

意志力作文7

　　今天又是一个新的开始，我们大家又聚集在一起，我在今天又学习到很多东西。

　　早晨，赵老师又一次讲了要向老师大声问好的礼貌问题，从这里可以看出赵老师是多么地想让我们六（2）班成为一个优秀的班集体。

　　今天下午，赵老师正在专心致志地讲着第二课，忽然，他看到了陶校长讲的第二问的最后一句话，于是他说：“你们看，陶校长说得跟我说得差不多。他说学习要专心致志，要有坚韧不拔的意志力才能学问进修，才能到达胜利的彼岸。要钻进去，展开来。我是在岸上了，而你们有些人也在岸上，只不过是在胜利的.彼岸的另一边岸上，而有的人已经有了目标正在河里游，朝着胜利的岸上游；而那些没有目标的人就永远站在无人岛上，如果别人把他推到河里，那他只会淹死……”赵老师这番话实际上是想让我们懂得目标的重要性，也是希望我们每个人都有目标，并且向着自己所订的目标不断地大步向前进。

　　今天，还有很多新收获的知识没有写，但我已把它们牢牢的记在头脑中，我也要朝着自己的目标不断地前进，希望我也能够早日到达胜利的彼岸！

意志力作文8

　　生活中，只要我们做一些富于挑战性的事，都需要意志力的帮扶。那么，我们首先要了解：何为意志力？

　　意志力是驱动人们坚持下来的动力。如果失去了它，可以说你将一事无成！在没有做特定训练用来加强意志力时，它是会不断减少的，不要惊讶，因为人类是有忍耐极限的'生物，不可能时刻保持坚持下去的动力。在遭遇挫折后，意志力一定会有所下降。

　　既然说它会越来越少，那么可以肯定的是所有的意志力都来自同一个账户，如果这个账户余额透支，你的办事效率会降低很多，你的忍耐力、积极性思维、活跃性都会大幅减少。所以，学会控制意志力是很重要的。

　　大家可能会发现一个现象：在极度劳累或在心情不好时，总想要吃一些甜品。有一个实验也证明了意志力与葡萄糖之间紧密的关系：因为糖类能提供能量，能量能使我们增强意志力，糖类的适量摄入对于增强意志力是很有帮助的。

　　我们又该如何利用好意志力，使它真正能成为功成名就的基石呢？

　　其实很简单。我们在立志向、定目标时，仅需少定几个，最好只有一个目标，这样才会让目标更坚定，让意志力专注于一件事情上去。

　　另外，我们必须集中精力改变一个习惯。同上，太多的目标，只会让你眼花缭乱、不能专心，所以，将精力全放在改变一件事上，必定会半功倍。

　　意志力需要平常积累，更需要平时不懈的磨砺。成功离我们并不远，有时只需一样意志力，即可成就一番事业！

意志力作文9

　　学生怕考不好，顶着父母的压力；老师怕教不好，顶着学校的压力；学校怕办得不好，顶着政府的压力；政府怕治理得不好，顶着社会舆论的压力。我怕和长识的同学分开，顶着命运的压力。无形的它，又有谁能真正明白？

　　拿起小学的毕业照，手指在上面缓缓滑动，企图认出一个同学。然后回忆起我快乐的小学时光，可是，我失败了，只有手指在动，脑子一片空白。我无言。

　　我害怕，我怕我再次和现在的同学分开后，会不回是这样？虽然我们约定好不要忘记对方，但心中还是有众多不舍。

　　这股无形又无情的`压力，压得我好累。可这时，中考即将来临。面对书山题海，心里更难受。这书山题海就象一封封告别信，写给认识的同学和不认识的校友，敬爱的老师。我很恨，我想狠狠的摔掉它们，这些不值钱的东西却把我的命运压在了下面。命运求我不要摔，我忍住了，但我想发泄。

　　压力无形，别人说它“坏”。我却认它是“润物细无声”。那样滋润人的心灵---压确无声，我就想找到长大的秘诀，原来，它就是压力，似??众里寻它千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处??的味道了----压却无声。

　　的确，我门要长大，就要不断给自己增加压力。激励自己勇往直前，我们要懂得“生于忧患，死于安乐”，安逸舒服的生活只能加快自己的“死亡”。而压力使人不断成功，不断进步。应化压力为动力。

　　压确无声？压却无声。

意志力作文10

　　我是个小学生，在班集体里有一个梦想:我要班长。于是话题就扯开了，要当班长呢，领导力要强，领导力强就能得学习好，学习不好你怎么带领大家学习，你凭什么当班长？凭什么能力让同学对你心服口服，学习要好，上课就得专心听讲，掌握学习与其他活动时间的尺度，要量的适当，you know?

　　光是学习也是不够的，还有努力，要努力就要有坚强的意志力，如果没有？你会坚持一直努力吗？当然到适当的`时候要学会放松，也不能一直沉浸在书堆里，要看情况，要懂得掌握每个跟每个之间的量。好，回到话题来。

　　说到意志力，是一弹可破的，不够坚定的话，心中的想法是很容易消失的，今天老师叫我为同学介绍柬埔寨的由来，某某同学说“我有坚强的意志力，我坚持上课不睡觉。”到头来，还不是被我的‘催眠曲’给哄睡了，他也真是好运，睡了一天都没被老师发现。

　　这个同学就是意志力不够坚定，这样他的成绩就会慢慢的下降，意志力不够坚定会导致人变得懒散，做事情通常会想放弃，也有可能变的自负，相信自己能行不必做无所谓的事，但是他/她这样认为。轻言放弃的话，意志力会慢慢的下降，坚定的信念不够，那么，当你想做一件事、想计划一件长久的事、一定时间段的事，你可能会在中途放弃，这是因为什么呢？you know? yes, you know。

意志力作文11

　　今天，我去项老师家学习。今天和平时不同，因为以前，我们都是在教室里举行活动的，而今天，是在室外了一场考验我们意志力的游戏。

　　开始上课了，项老师叫我们出去排队，在排队时，我自言自语的说：“今天要出去干什么呀?”我带着迷惑不解的心情，跟着老师出了大门。一出大门，我看见了地上放着许多冰块，老师叫我们分别站在一个冰块的前面，让我们每一个人的手里拿着一个冰块。

　　只听见老师的哨声一响，游戏开始了，我的手里拿着一个冰块。刚开始，我一拿起冰块时，感觉冰冰的'，很凉快，不一会，我的手感觉到又麻又冰，到了后来，我就把冰放了下来。我的手有冰又红，冰的像从冰箱里拿出来了一样，红的像一个红彤彤的大苹果。我把我的冰放下来之后，我就站在一旁看其他同学握冰。有人在握冰的表现是紧张，有人是高兴......老师让我们倒数100，最后，有十几个人坚持下去了。

　　经过这件事我发现了自己存在不足——意志力不够顽强。为什么其他同学能坚持下来，而我不能呢?我苦思冥想原因有：一是做事半途而废，不能好好坚持：二是缺乏吃苦的精神。所以我要改正这些缺点，通过这件事让我成长了，我决心下次做事要坚持不懈，做一个意志力顽强的人。

意志力作文12

　　我们的意志力与个人的事业成功有着相当大的关系。它与一个人的智力拥有同等的重要地位，并且可以通过我们自己的锻炼，而不断提升。《意志力》一书便对我们做出了详细的解释。

　　本书作者罗伊·鲍迈斯特曾做过一个“胡萝卜”实验”。他随机挑选了一些大学生，让他们都保持饥饿状态，然后将他们分为两组。一组可以吃热曲奇，而一组只能吃着胡萝卜闻曲奇的香味。

　　一段时间后，两组人一起做了同一道几何题，分为先后两波。但这道题本身就是无解的，然后两组大学生分别答就是为了考察坚持的'时间。最后，可以吃热曲奇的那组平均坚持了二十分钟，而另一组平均只坚持了八分钟。为什么会有如此明显的差别？因为意志力是不断被消耗的，当看着热曲奇而不能吃时，大学生的意志力已消耗地差不多。所以写几何题时才会出现如此显著的区别。

　　在生活中，意志力也是一个极为重要的东西。在父母已累了一天、自制力已被消耗尽时，回到家中便很有可能吵架、吵孩子。在上班途中，如果会经过很长的路程，那么到了单位，也会因缺乏意志力而效率低。

　　意志力影响着我们的生活，它的强弱决定着我们生活的质量。

意志力作文13

　　今天，妈妈别出心裁的对我说：“我们来个意志力测试，你自己去买两包薯片，一大一小，买回来后，如果要马上吃的话，就只能吃小的那包，如果等一小时后吃的.话，两包都可以吃。”我听了，看在薯片的份上，才答应了妈妈，不然，我会立刻拒绝她。

　　我向商店飞奔而去，不一会儿，我便吐着大气回到了家。测试开始了，我原以为这测试特别简单，可出乎我想像之外，，这测试特别难，连座都座不住，还不时会情不自禁想起薯片的味道，真是度时如年啊，我为了分散想薯片的注意力，看起了电视，喝！这办法还真不错，果然分散了注意力，可“天不助我也”，这时电视竟打起了薯片的广告，而且还是一个牌子的，这岂不是故意来引诱我吗？我只好关掉了电视，在房子里走来走去，时间一点一点的过去了，盼星星盼月亮终于盼到了时间的尽头，妈妈把薯片给了我，我津津有味地吃了起来。

　　朋友们，大家不如都来测试测试自己吧，虽说有些迫不及待，但能锻炼意志力，是个培养意志力的好方发。

意志力作文14

　　这个暑假，爸爸为我买了一本书，丹尼尔·简福的成名作——《鲁宾逊漂流记》我一口气就看完了。

　　《鲁宾逊漂流记》讲述的是一个爱探险的英国人——鲁宾逊·克鲁索在四次航海之后，被风浪送到一个荒岛上，靠船上仅有的一些工具和食物，存活了下来。他每天自己建房子，围篱笆，种粮食，养牲畜。救了一个野人伙伴星期五，最后他和星期五救了一个被船员背叛的船长，帮他收复大船，回到了故乡，成了一个远近闻名的富翁。

　　比起鲁宾逊，我感觉我真是差远了，他在岛上，生活了二十八年，在没有人帮助的情况下，一人自己探索怎样做面包，烧陶瓷，做独木舟，种庄稼。凭着心灵手巧，坚持不懈的'精神他不仅活了下来，而且创造了自给自足的世界。我们扪心自问，在这么好的环境下学习，不会还有老师耐心地为我们讲解。学习上是这样，在身体素质上也好不到哪去，就说前几天，我到江西瑞金探亲，在龙珠寺后面的山上爬山，才到半山腰就不行了。想一想鲁宾逊一个人在一个荒岛待了二十八年，凡事自己动手，自力更生。我真是自愧不如啊！

　　鲁宾逊这种在逆境中保持乐观，在逆境中坚持不懈，在逆境中不放弃的品质值得我们学习。我相信如果我也能把鲁滨逊的精神用在学习上的话，我一定能实现自己美好的理想。