社会实践活动作文

时间：2023-03-06 12:34:07 推荐作文我要投稿

社会实践活动作文7篇

　　在学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的社会实践活动作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

社会实践活动作文7篇

社会实践活动作文1

　　今天，不知道是老天爷在作怪，还是云朵姑娘在哭泣，雨淅沥沥的下个不停，也就在这风雨交加的上午，我出发参加了社会实践活动。

　　我刚踏上这的土地，一股自然的香气扑面而来，我被这香气牵引，来到了一个几乎与世隔绝的世界——株洲自然生态园，这里因春天的到来，变得生机勃勃，大树在向我招手，花儿在向我微笑，草儿也在雨中迎风舞蹈，我听见小溪在流淌，闻到花儿的芬芳，踩在这湿润的土地上，在雨中，我似乎还听见了马儿的嘶鸣。

　　在这里，我没有因为下雨而感到烦闷，相反因为下雨，我的心情就如同这里的花朵，在微笑。到达目的地后，我看见许多同学，他们的脸上也洋溢着笑容，我相信他们也因这里的生机勃勃，在内心发出由衷的感叹与赞美。

　　我们在这春意盎然的地方玩起了有趣的游戏，指导员叔叔做教练，只要他喊了教练说三个字，就要做他说的动作，如果没有说，就不用做后面的动作。这是在考验我们的注意力！

　　不久，时不时一位同学因注意力不集中被抓上来表演一些滑稽的节目，每一个无一不让我们捧腹大笑，气氛马上活跃起来。

　　游戏过后，我们开始了正式的比赛，一边以班长为队长，队名：利刃队。对面以学习班长为队长，队名：肥宅队。从队名来看，我们队似乎已经胜券在握了，胜利一定会属于利刃队！

　　比赛分为三项挑战，这三项挑战似乎很容易：第一项，大声说出“班级有我更精彩”这七个字，每说一个击掌一下，并拍一下左右两边人的肩膀。第二项，双手交叉(左手在上或右手在上都行)互相牵着左右两边的手，所有人解开手臂则算通过。第三项，每人拿个水瓶，扔到左边或右边人的手上，连续三次没有一人水瓶掉落则算成功。

　　三项挑战前提是要围成一个圈。练习已完毕，不一会儿完成三项挑战变得信手拈来。比赛开始！

　　先是肥宅队先来，随着计时开始，他们完成的顺顺利利，组织的.很好，速度也不得不让我们称赞，仅用一分钟。但是，我认为我们要比他们略胜一筹，虽然我们第二个上，但我们气势磅礴，狭路相逢勇者胜，鹿死谁手还不一定。

　　随着计时开始，一切都在我们的意料之中，仅用三十秒就完成了两项挑战，对面不由得紧张起来，正在我们得意时，没想到竟在最容易的第三项脱了节：

　　我们扔水瓶扔的总是不到位，不是高了，就是低了，不是远了，就是近了，我们不由得越来越不耐烦，总是责怪别人，别人又推卸责任，这样一来，顿时乱成一锅粥……

　　比赛肯定输了，看见对面的欢呼，我们气得牙痒痒，失望地低下头……

　　我心想：为什么？他们不比我们好多少，同样的挑战，我认为胜利本该属于我们！

　　我的脑子实在转不过这个弯来，便去问指导员。你们表现的确实很棒只不过你们缺少了一大重要因素。”他回答道。

　　“是什么”我迫不及待的问。

　　“团结！”他严肃的说“你们互相责怪，互相推卸责任，全然没有一点比赛精神，和团队精神，这就是你们失败的原因。其实，失败并不可怕，可怕的是你有没有领悟到比赛的真谛！”他眼神坚定，神情严肃，在说这句话的时候，他背后还似乎散发着神圣的光辉……

　　雨仍在淅沥沥的下，我似乎领悟到了真谛……

社会实践活动作文2

　　伴着清爽的晨风，湿漉漉的空气，以及欣喜期待的心情，我们坐上了开往梁弄的大巴车。

　　驶入梁弄，窗外的风景慢慢开始转变风格，从灰暗的水泥混凝土变成了绿意盎然的田野，没有那么多的现代化气息。由于路比较窄小，车子几乎贴着树驶过，一棵棵不知名的植物从窗边露了个面便匆匆闪过，低矮的、挺拔的、柔弱的、坚韧的、明媚的、黯淡的、妖娆的、渺小的……好像植物鉴赏书一页页翻过似的。

　　当我还沉浸在一路的黄澄澄的柿子林中时，大巴车驶进了社会实践基地，稍稍平静的心又雀跃起来了。

　　谁知还没有正式进行训练，教官便开始向我们灌输一大堆繁琐的规矩。一个个字从教官嘴里蹦出来，像一把把尖锐的匕首刺破了我原先美好的幻想。这场开训仪式让我意识到说教和罚站将是我们这支“社会实践交响曲”中一成不变的格调。

　　至今还念念不忘的，是高空活动的那一瞬间。我纵身一跃虽然抓到了杆子，但因为身体的惯性，手指被挣开，一下子急速下落，心顿时凉了半截，忘记了身上穿的防护衣，手情不自禁地挥舞，可笑地想找到支撑物。书上说的心霎时停跳，我是真切地感受到了。整个过程虽然一直告诉自己会很安全，但脚总免不了发软，四肢无处可放。在高空，身、心都离地那么远，没有脚踏实地的安全感，跨出的每一步着实艰难。

　　不是不害怕，不是不勇敢，只是无畏之勇不算勇；勇敢是在面对困难、恐惧、危险时能冷静下来，理智面对，跨出一步，跨过心灵的障碍。过后回想，同学们的表情都是尽兴、激动的，我却有点后怕，在找不回当初跳出去的勇气了。

　　最痛苦的应该是站军姿了吧。只是第一天训练后，就留下了“后遗症”——以后每次站立、走动，脚底、膝盖都会隐隐发痛，站立时总想调换姿势，松缓筋骨，免不了整个人晃晃悠悠。从此后，我真心佩服那些在烈日下训练还精神抖擞、姿势沉稳的军士。该有多大的毅力才能忍受汗流浃背的刺痒难受，忍受一成不变的动作的枯燥，忍受重复训练的劳累和酸痛？

　　化蝶的前提是承受破茧时的煎熬和挣扎的无力、压抑、绝望，若连这点都做不到，更别提展翅时的痛苦，飞翔时所面对的恐惧、不安。就像我们，若不能承受纪律的束缚，教官的.严厉，站军姿时的酸痛，高空活动时的紧张、害怕；若不能处理好与室友的关系，负责好自己的工作，安排好自己的个人生活；若不能在面对新的事物时压住好奇、保持理智，不因陌生而莽撞；就无法面对生活中无法预测的人和事，无法抵挡烦恼、危险、困顿等突如其来的袭击，更别说学习上的山穷水尽了。

　　林清玄曾说：“人生的伤痛就是活珍珠，能包容，就能焕发晶莹的光彩；不能转移，就加速了死亡的脚步。”若在面对不顺心的事时，比如教官的斥责，意外的受伤，原先的生活节奏的打乱，我们不会包容，坦然地接受，适当、暂时的改变，而是消极抱怨，无法将其转移，那么，就会像不能接受砂石的珍珠贝一样，无法养成重塑伤口的本事，无法转化生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。

　　同样的受伤与挫折，总有一些人能展开完整、美丽的翅膀，能以蹁跹的姿态飞舞在广阔的天空，更多的受伤与挫折，总有一些人能孕育出更光润圆滑，更硕大的珍珠。

　　这次社会实践给了我一次全新的体验，它将成为我的记忆洋流中一座坚韧、顽强的礁石，我的人生纵横轴上一个鲜活、跳跃、耀眼的坐标，我的精神寰宇里一颗璀璨、闪烁的星体。

社会实践活动作文3

　　今天是星期五，我们六年级举行了一次社会实践活动——体验家乡的变化。万幸的是今天没有下雨，不然同学们又要不满了。

　　这次活动有我们各个班的班主任和学校的黄主任带领参加，除了跳舞的女生以外，所有人都去了。我们首先去单位是丁家坝的松湖花园（小区），那里的环境真美啊！

　　让每个同学都赞叹不已，但我们班的郭正银同学就不同了，他装不一副满不在乎的样子，因为他家就住在这里，总喜欢说：“哎呀，我不知道来了几遍了，还让我来收这份儿罪”。不巧，他说的这些话全被我们的王老师听见了，她有点气愤的回答：“那你就回去吧，在教师里把语文书抄五遍！

　　”郭正银一听，马上愣住了。松湖花园的面积很大，最中间有个喷泉，喷水是像一缕缕银丝带一样，从四边落了下来；东边是一个大型的健身区，里面的健身器才那个算得上是应有尽有。北面是个中型的假山，周围的小草非常绿，真像是画中一样啊！

　　出了松湖花园，我们有得往回走，去攀登我们盼望以久的森林公园去。“对了，我忘记了告诉你们，在选组的时候，我还被选为扛中队旗的人，到今天我还不明白，这扛旗子到底是好，还是不好？”这时，我们五个班整整齐齐的向我们要去的森林公园走去，每个同学都在大胆的猜想，那森林公园到底是个什么样子的？过了几十分钟，我们总算到了山脚下。忽然，六（1）班的队伍停了下来，原来，我们要通过前面的阶梯才能上山。我像我可是“阶梯高手”这阶梯应该难不住我吧！

　　”一会儿，眼前的一幕让我差点晕了过去，没想到这个刚开始看不起眼的阶梯像一个与天相连的通道，每个同学这时才体验到登山的艰难。走着走着，我没力气了，中队的旗帜也跟着我落下来了。这时周杰从我手里拿起旗帜说：“你休息一会儿，让我来扛旗吧！

　　”我在阶梯上坐了一会儿才知道我已在六（3）班的队伍里了。糟了，我掉队了！

　　这时的我像箭一样往上飞跑，终于赶上了自己的班级。经过了好长时间的登山运动，我们终于到达了山顶。这时，我们的心情就象登上了珠穆朗玛峰顶一样，一个个激动得跳了起来！

　　忽然有人提醒我们：“注意了同学们，现在就来吃我们带来的食品吧！

　　”这时我才知道我把自己带来的可口点心都忘了，原来登山活动太吸引人了、太有趣了！

　　我们每一个组都找到了自己的位置，愉快地吃起了点心。没想到我们组每个人带的食品都很有个性，我带了海苔、饼干和山楂片，杨锟带了鸡腿、巧克力和果皮等等。不到十分钟，大家的肚子都吃得饱饱的。吃饱后，大家玩得更来劲了。当老师说回去的时候，我们每个人的情绪都由高兴落到了低沉，同学们都对这里美景恋恋不舍，恨不得在这儿住上个两三天！

　　下山了，我又扛起了旗子往下走，山路也不是那么好走啊，地上坑坑洼洼的，但没同学的意志还是能战胜困难的'，过了几分钟，我们又看见了丁家坝大桥。可就在这一刹那间，不幸的事情发生了，我的组员杨锟从山路上摔了下来，我和同学们见了，赶紧去扶他，见他的血一直往外流，我们的心里也不是滋味。我们马上叫人去喊王老师，等王老师来后，有纸的同学纷纷献纸。但还是我们的程漫宇同学像的周到，把家里的创可贴都带来了，经过简单的包扎，他的血才止住，我们每颗颗心才放了下来！

　　这次活动让我受益无穷，让我感受到了登山和帮助朋友的快乐！

社会实践活动作文4

　　伴着迎面拂来的缕缕馨风，坐在教室里的我们收拾好书包，到走廊里排队。脑海里还不时浮现出与新教官相识的场景：“大家好，我是你们今天一天的教官！”，按耐住心底快要溢出的兴奋，我们整装待发，坐上通往活动营地的大巴。

　　蓝天白云下的我们，排成了四列，每一位同学的站姿都是挺拔如松，双手伸直贴紧大腿两侧，五指、双脚并拢，下巴抬高，而站在最前端的连长们更是站得如钟一样稳，手中紧握的连旗在微风习习中迎风招展。整个场地笼罩着一往无前、所向披靡的士气，不由让人精神一振。

　　此时的我们，正在准备班级文化建设：每一个连中的每一个人一起喊连名、口号、连歌，训练得不亦乐乎。也许是因为没有准备好，声音减弱了几许。站在水泥砌成的台子上面的，我们的主训教官发话了：“难道你们几十个人的声音还比不过我一个人的声音吗？”他那响亮的足以每一个人听见的声音笼盖了整个会场。不能吗？当然能！这时，我们每一个人用尽全身力气，就像要把肺炸开一样，一起大声喊：“能！”。之后，在这宽阔的场地上，响起了我们整齐划一的口号声，这声音，让所有人震撼，把飞鸟从树上惊得掉了下来！在教官一声：“好！”的'鼓励下，台下一片掌声雷动。

　　吃完午饭后，我们全连围成一个大圈，开始了好玩有趣的急速60秒活动。首先是团队报数，我们认真的商量对策，都觉得把自己的数字记下来最为妥当。在无数次错报、漏报、重报之后，我们终于完成练习。第二是名叫“我们是最棒的团队”的活动，参与者在喊“我”、“我们”一直到“我们是最棒的团队”时，也要边拍手。拍完手之后，要先拍左边人的肩膀一下，再拍右边人的肩膀一下。这要考验肢体的灵活程度和团队的协作能力。这两个项目要在60秒内完成，最快的连获胜。最后，教官要我们左腿向前一步完成“我们是最棒的团队”的活动，并且没有教官命令，不能停下。挑战升级，而我们却没有退却，而且坚持到了最后。这个活动，完美的显现出我高新学子坚持不懈、持之以恒、锲而不舍的良好品质。

　　时间一分一秒的流逝，我们也到了最后的环节：团队浮桥活动。每个班分别选拔出保护人员、桥底保护人员以及啦啦队队长，其他的人分别担任扛木板和爬过去的人。第一轮开始了！在我爬过时，觉得这是十分简单的事，却忽略了扛木板的同学的感受。当我成了扛木板的人时，肩膀上因被沉重压下而产生的丝丝剧烈的痛感，才让我真正的明白了扛木板同学有着怎样的巨大的付出。而在聆听完教官一二三再而三中途停止下来对我们的教诲，我更加意识到了，原来，不管是桥底的保护人员，还是在队伍之间疾走的保护人员，亦或者是拉拉队队长、扛木板的人，都在默默无闻的为在桥上爬过的同学，紧抿着嘴，眼睛死死闭着，忍受着疼痛却也不哼出声，怕给爬过的同学增加心理负担，在心里不断告诫自己：“忍一下就过去了。”，而这一切，都是为了在爬行的同学的安全。他们知道，如果只是一个小小的失误，就有可能造成对爬行同学人生带来毁灭性后果。我突然明悟，这，就是团结，就是突破自我，熔炼团队！也是最后的老师爬行活动，更让我们发觉老师、家长们在我们生活中对我们们无微不至的爱、默默无闻的爱。且老师，也是自己班的一份子。

　　再次坐在教室里，已是与教官分别的时候了。今天，我们学会了好多：团结、友爱、对师长尊敬、对父母孝顺。希望下一次还能有这样在活动中获得知识、赢得成长的活动！

社会实践活动作文5

　　每个人的童年生活都是五彩斑斓的，我也不例外，就在不久前，有一件事在这幅图卷上抹下了浓浓的一笔，那就是三天两夜的镇海实践活动。

　　来到社会实践学校的第一节课是沙雕。在老师的带领下，走进了教室，里面的建筑着实吓了我一跳：许多的制作台星罗棋布地围绕着一个巨大的沙堆，煞有众星拱月之势。我们的老师是一位漂亮的女老师，经过一段时间的讲解，我们明白了沙雕就是将沙子粘合成一个与石头一样坚硬的固体，然后用刻刀切割成一个个物体形状的工艺品。开始动手了！我和谢恒、孙华斌三个人组成了一个小队，在老师的.批准下，我们开始在一个编号为“26”的制作台上尝试起来。起初，我们合作着将沙子都堆在平台上，在我们“辛勤劳作”时，时光也在飞快地流逝，转眼间已经过去一个多小时了，一个大固体的雏形已经有了，可我也已经累得气喘吁吁了，我和两位队员对视一眼，都看见了一抹苦涩，看得出，他们也累得不行了。这时老师提着一个水桶走了过来，给我们到了一抹布的水，那些原本有点儿松散的沙子立刻塌陷，又立刻凝固了。我按了一按，不按不知道，一按吓一跳，简直是比石头还硬，我们又使劲拍了几下，觉得够结实了，就从老师那里领了几把雕塑刀与刻刀，真正开始了制作沙雕的路程。老师让我们调的是城堡，第一步，便是切出轮廓来。只见老师拿起雕塑刀，手起刀落，三下五除二，“唰唰唰”的几声过后，一个城堡的外形呈现在了我们面前。第二步，便是雕刻细节了，我们先是齐心协力挖出了一个隧道,然后画了一个体重、城墙和窗户，一个完整的城堡完成了！当我们正在做最后的修整时，突然感觉怎么有一点儿陷了下去，不等我们反应过来，中间已经有一大块塌了，我们连忙修补。不巧的是，一不小心又碰掉了一大块，真是“屋漏偏逢连夜雨”啊！这都是地基不牢的缘故啊！不过，在老师和同学们的帮助下，我们成功完成了这个人生第一个沙雕作品。这堂课让我受益匪浅：万事都先要将基础打牢，不然，等到以后一定会出现漏洞和不足，那个时候再补救，可能已经来不及了。

　　最让我难忘的便是生物探究课了，生物探究说简单点就是在泥塑上涂上自己喜欢的颜色，然后编一个故事啦。生物探究课的老师十分和蔼，给我们每人发了一个独角仙、乌龟、蝉的泥塑造型。没等老师介绍完毕，我们便迫不及待地拿起画笔在纯褐色的泥塑上画起来。我们慢慢地画，认真地画，努力将任何一个小细节画得栩栩如生，使着原本毫不起眼的颜色，披上最美丽的色彩。转眼间半节课过去了，同学们也几乎都画完了，大家开始一个个开始讲述自己编的故事，我听得入迷了，在想象的世界里，我仿佛在小河嬉戏，在蓝天翱翔，在草原">草原奔腾，一切都是那么的愉快，自在！

　　晚上，寝室熄灯了，我回忆着在白天经历的点点滴滴，辗转反侧，难以入眠，忽然，我听到一些细微的讲话声，原来也有人和我一样睡不着啊，渐渐地，渐渐地声音大了起来，范围也扩张到整个男生宿舍。我们正谈得热火朝天的时候，楼道中想起了轻微的脚步声，这是老师来查房了，大伙超有默契地一起装睡起来，老师见大家睡得很熟，便轻轻地关上门，走了。一听脚步声走远了，菜市场又热闹起来喽！

　　虽然，实践活动已经过去了，但这其中的酸甜苦辣、点点滴滴我都将会印在我童年的画卷中……

社会实践活动作文6

　　天高气爽的11月送走了秋天，在这秋冬交接的时节里，学校组织我们到四会贞山进行了一次社会实践活动。

　　近两小时的车程后，我们到达了目的地—四会贞山训练拓展基地。这里的环境十分优美，绿树环抱，十分原生态，接近大自然。接下来的一天里，我们上了五节在野外度过的课。

　　首先第一节课是摘菜叶喂家禽，在这节课里我们看到了许多在平常生活中见不到的动物—马，牛，羊，兔子。上完课后，教官进行了一个有奖竞答比赛。第一个问题是在刚才我们看到的羊中最大的一只多少公斤?这个问题刚一提出，立刻议论纷纷。教官点的第一个同学就答对了，是60多公斤，这位同学为我们中了个头彩，获得一个木瓜。第二个问题就不容易了：马一天睡多长时间?我们回答了很多次也不对，原来是搞错问题了，在教官的一再提醒下，我们的一个同学答了三十分钟。其实是二十到四十分钟，也对啦!在第一课，我们就抱回了两个大木瓜。接下来的第二节课是插秧，这可是节劳动课。第三节和第四节分别是野炊和野战，在去年都尝试过，所以并没有出什么乱子。接着的第五节课也就是最后一节课是野外拓展课，虽然去年也有，但是也有很大分别。其中最令我难忘的时候第二节和第五节—插秧和拓展活动。

　　插秧。这两个见过却又陌生的字眼，出现在了我们的实践活动中。与摘菜，浇水这些容易的劳动相比，难度是很大，因为要下水。换完拖鞋后，我们与(4)班一起进行插秧这个活动。首先老师并没有着急让我们下田，而是像我们讲解了许多关于茶插秧的知识。原来插秧之前和之后有很多个步骤要做，而且在全世界的稻原来超过几万种呢!紧接着我们就准备下田插秧了。教官先向我们示范了一次，然后我们就下田了。本来我以为水下的泥是平的，很容易走过去。没想到原来这是淤泥，很容易陷下去，水也冰冷冰冷的.。虽然这时我很害怕，但仍不会退缩，勇敢地向前走。因此我们很快就站到自己的位置了。接下来我们每人有分到了八至九根秧，然后就该插秧了，我们小心翼翼地弯着腰，一根一根地插进去。其实插秧也没想象中的那么难嘛!可惜的是当我们开始熟练的时候，就已经要集中了。从这次插秧活动中，我懂得了遇到困难要临危不乱，更要互相扶持!还要有团队精神!

　　野外拓展活动就不得不提了。这次的每一个项目，都极具挑战性。教官先让我们试去一下，紧接着就让我们两个班之间不计时间一起进行了虽然没说是比赛，但是我们都把这当做了一场比赛，因此每个人的行动都是决胜的关键。第二组就是我们这一组了，到我的时候反应慢了一拍，不过我也很快追上去了。遇到一个独木桥的时候本来我不太行，但也勇敢冲过去了!倒数第五个项目是跳木桩，本来这是我没有难度的一个项目，但也失误了。可我也很快地紧跟了上去。最难就是倒数第三个项目了，我快过完的时候掉了一下，虽然有些痛，但我还是撑过去了!最后一个环节我们齐心协力，最后终于战胜了(4)班!在这个活动中我受益匪浅。不仅懂得了要团结一心，更懂得了要坚持不懈!

　　时间就这样过去了。虽然只有短暂的一天，但我仍不会忘记这些身为中国武警的教官们。仍不会忘记这天受到的磨练和道理!

社会实践活动作文7

　　时光在流动，恐惧绊左右。

　　恐惧在时光里，它总舞着矫健且充满魔咒的步伐朝我悠悠走来。不管我如何拼命抵抗，还是摇尾乞怜，总是被它牵扯着、像木偶般控制着。就这样，恐惧绊我走过了十年的时光。

　　在那阳光树荫下，在我身悬半空哭喊中，那坚定不失温柔的声音，穿越了我心灵深处的恐惧，让我成为了一个真正的男子汉。

　　星期五，我们四年级全体同学到铁山坪“飞跃丛林”活动中心参加社会实践活动。半夜睡不着觉，“恐惧”小恶魔时不时跑出来吓唬我，让我本就忐忑不安的心更加惶恐，我不挺地深呼吸，跟自己加油鼓劲。早上，爸爸、妈妈也不断鼓励我，告诉我，这是一次很好的锻炼机会。时光总是这么快，我的心还没有完全安定好，大巴车已经到了目的地。

　　我告诉自己，既然选择挑战自己，那必须战胜内心的恐惧。我做了一个深呼吸，大声地喊出来：“我要走第一个！”老师和同学们对我露出了赞许的目光，伴着鼓励的目光，我走上前去，让教练给我穿上了专门的探险装备。第一关“攀越绳梯”。我抓着绳梯一步一步往上爬，眼看要到最高处时，脚下的绳梯晃动得越来越厉害，可恶的“恐惧”恶魔跑出来张牙舞爪，散发着绿森森的光，我的腿控制不住地发抖。怎么办呀？我紧皱眉头，手心冒汗。“李明骏，快走啊！”身后的同学催促着，我一咬牙，颤颤巍巍地爬了上去。真好！我终于站上了高台。后面，我渐渐忘却了内心的恐惧，走过了一关又一关。

　　天啊！怎么这么高？我睁大眼睛一看，只见眼前一条细细的绳索，四周没有任何的防护栏，这是要我们取下绳扣，扣在空中的一条铁索上滑过去吗？

　　“这……这是什么玩意儿？”我控制不住地直哆嗦。

　　“这就是“飞狐索道”，很好玩儿的！”我身后的同学兴奋地说。

　　我试着往下看了看，天啦！太高了！“恐惧”恶魔“嗖”地跑出来，不断给我施压。我的头好痛啊！脑袋里，突然闪现出小时候妈妈带我去攀岩时，被悬吊在半空中的场景。妈妈冷酷地拒绝声、教练残酷地怒吼声，不管我怎么哭喊，怎么求救，他们都不搭理我……太痛苦了！

　　“李明骏，你快走啊！”

　　“快滑过去啊！”

　　“你还走不走啊！好烦人啊！”

　　“……”不管身后的同学怎样催促，我就是迈不开步子。

　　“李明骏，没有回头路，如果你再不走，只能把你从这儿扔下去！”工作人员的话犹如一把冰刀一下子把我仅有的勇气斩断。我崩溃了！“哇”的一声哭了起来。

　　“我不要走了！我要下去！快放我下去！”我越哭喊越恐惧，整个人失控起来。

　　“李明骏，别怕！老师就在你身旁，不怕。这里非常安全，想想你身后等待的同学，想想四周关注你的目光。孩子，你能行。”一抹温柔坚定的声音飘至耳畔，“同学们，我们一起给李明骏加油。”

　　“加油！加油！你是最勇敢的人！”