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打篮球的启示作文

时间:2023-03-06 08:50:28 振濠 推荐作文 我要投稿
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打篮球的启示作文(精选50篇)

  在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你有了解过作文吗?以下是小编精心整理的打篮球的启示作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

打篮球的启示作文(精选50篇)

  打篮球的启示作文 篇1

  加油,射篮!激动的篮球场上发生了什么?跟着小作家的步伐一起去看看吧!

  “加油,射篮!”场外的我们兴奋得手舞足蹈,都在为我们班的篮球小将们加油鼓气。

  “第二节,结束!”裁判大声叫道。我们都异常激动,立马用飞一般速度跑去迎接球员们。因为我们正领先于对手!全班都在快乐海洋中遨游。但有一个人例外。陆老师急急忙忙跑了过来,只见她眉头紧锁,心急如焚地对我说:“麦恺扬,这一节我们还缺一名队员,你能不能上场?”“能。可我没带班服。”我爽快地回答。“没关系,你跟凌梓安换一换。”就这样,我糊里糊涂地上了场。

  我刚上场,李晋锋二话不说就将我摆到后卫的位置,并郑重其事地对我说:“你一定要守好女生,不能让她投篮。因为她一投就是4分。”我点头称是。果不其然,对方的一名女球员一直站在我方篮架底下,脚下仿佛被钉子钉住了,一动不动。我按照李晋锋的指示,一直贴住她防守。而对方似乎也筋疲力尽了,没有打出什么像样的`对我们有威胁的进攻。

  可是,在距离比赛结束还有一分钟时,由于李晋锋在前场的失误,被对方断下了球。而现在防守队员只有我一个,对方则有两个进攻队员。我心里非常紧张,如果对方直接投篮,那么我们就会失分。怎么办?不对,对方一定会传给他们的女球员,让女球员投篮的!经过一串急促的思考,我做出了决定。可是问题又来了,女球员在灵活地移动,我如何防住她呢?啊!足球队训练时,梁老师说过,要断球最好的方式是判断别人的传球路线,然后果断封住他。对,在对方传球的那一刹那,我跑到接球点,封住女球员的传球路线,不就成功了吗?果不其然,我纵身一跃,接到了球,再将球抛给梁子杰。“哔——”结束的哨声恰好在此时响起,最终我们以3分的领先优势取得了本场的胜利。

  赛后陆老师表扬了我的机智。其实,这并不是凭空想象的,是通过知识转化得到的结果。

  打篮球的启示作文 篇2

  正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功,而应通过自己的努力和付出来获取。

  如今,我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

  我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了,心里有一种向往。可是,当时我还是一个普普通通的一年级学生,只会把篮球当足球踢,而且篮框太高,我们根本投不到,好在,我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快,他爸爸发现我的“天资”,就教我打篮球。

  从那时候起,我从最基本的的'篮球技术开始学起,每次练习前都要热身跑步,百米冲刺,还有练习拉身左右变向……

  做完这些然后开始持球训练,先左右z字形跑步,因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。

  由于我自身身体素质等诸多原因,我的体能跟不上,运动时间持续不长,我就开始偷懒不想练习,但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习,我稍微有一点进步,从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久,一开始速度跟不上,我一快球就会偏,我一准速度就会慢下来,我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”,经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

  经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视,如今的我成为了校篮球队的一员,甚至代表学校参加过市里的比赛。

  这让我明白:不管做任何事情都要把基本功练扎实了,这样才能在合适的时候有用武之地,这样才能实现自己的小目标。

  打篮球的启示作文 篇3

  以前总觉得打篮球是件非常容易的球类运动,瞧,西山公园的同学们不就是用力一投就把它投进篮框了嘛!多容易呀!

  今天,体育老师教我们学习打篮球,我异常兴奋,哈,太棒啦,终于可以打篮球了!还没轮到我,我就开始跃跃欲试起来,心里暗暗得意,呆会儿我应该能投进10个吧!谢天谢地终于轮到我了,我迫不及待地拿起篮球,大跨步地飞奔过去,两只眼睛紧盯着篮框,一投,可是调皮的`篮球弟弟却从球篮架下飞了过去。

  不行,再投一个,只听见“呯”的一声,篮球弟弟撞上篮框又直接反弹回来,像块坚硬的石头朝我头上猛砸了上来,砸得我眼冒金星,疼得我眼泪吧嗒吧嗒地直往下掉。我就像泄了气的皮球,已经彻底没了刚才的兴奋劲了,心想算了不学了。这时只听见体育老师说:“打篮球时要仔细,力气要用大些,最重要的是我们要瞄准的是篮板而不是篮框,还要勤学苦练,才能练好!”听了老师的话后,我小心翼翼地拿起篮球,半蹲下身子,瞄准篮板用尽洪荒之力,篮球弟弟在篮框旁调皮地跑了几圈终于转晕了头,一头栽倒进了篮框里。“太棒了,终于进球了。我高兴地手舞足蹈起来。“不行,再来!力气还不够,一定要多练习。”我又连续的投了两次,却没有上次这么幸运,篮球弟弟怎么也不听我的使唤,不是从篮板上偷偷溜走,就是从篮框旁飞奔而去。我又开始垂头丧气起来。可体育老师一直在旁边叫道:“不行,再来,再努力再练习!” 我暗自下定决心,又开始重拾信心,给自己鼓气,绝不放弃,一定要坚持到底,加油!在接下来的投篮练习中,我从刚开始的投10个进0 个,慢慢地至投10个进1个,至投10个进2个,投得越来越得心应手。

  从学打篮球中,我明白了遇到困难决不能放弃,坚持就是胜利!”无论是在学习上还是在生活上,遇到困难,我都要坚持不懈,不向困难屈服,勇于战胜困难,不断努力,就会向成功迈进一大步!

  打篮球的启示作文 篇4

  今年暑假,妈妈在体育场帮我报了一个篮球训练班,我非常开心,来到体育场,开始了我一个月的篮球训练之旅。

  第一天,我来到体育场,见到了教我们打篮球的教练。这位教练长得非常高大,皮肤被晒得黝黑,十分熟练打篮球的技巧。等我跟练篮球的小伙伴们熟悉了后,教练就来叫我们排队。排完队后,教练对我们说:“从现在开始,我就是你们打篮球的`教练,你们可以叫我陈教练。从这一刻开始,我将带着你们进行一段时间的篮球训练。记住,你们可不是来玩的,你们一定会受到磨练!”听了陈教练的这一番话后,我心理一阵后怕。接着,教练又叫我们绕着体育场跑两圈,我们都吃惊地张大了嘴巴,教练又说:“还不快去!否则再多跑一圈!”于是,我们只好去跑了。跑完之后,我已累得上气不接下气,教练这时才教我们练球了。回到家后,我心想:才第一天就这么辛苦,不知道以后会怎样,我还是不练了吧!回到家后,我把这个想法告诉了爸爸,没想到,爸爸慈祥地对我说:“做一件事时,一定要有恒心,要坚持不懈,不能半途而废,否则,将会一事无成。”听了爸爸的话后,我觉得我应该继续练球,决不半途而废。过了十几天,教练终于教我们投篮了。刚开始,我总是投不进球,篮球还会砸到自己。后来,我总算能使球碰到篮筐了。过了几天,经过我的不懈努力后,我终于投进几个球了。那一天,阳光格外灿烂,我的心情也跟阳光一样灿烂。太阳把光芒挥洒在篮球场上,使我感到格外温暖。

  通过这个暑假,我懂得了一个道理:“滴水能把石穿透,万事功到自然成。”做一件事时,一定要坚持不懈,不能半途而废,只有这样,才能战胜困难,取得成功。

  打篮球的启示作文 篇5

  我从来都不喜欢运动,自从那次打篮球后,我就喜欢上了运动。从中我得到了深刻的启示:凡事都要去尝试才会成功。

  一天,妈妈拿着篮球笑眯眯的对我说:“我们一起去打篮球吧。”我懒洋洋得说:“打篮球啊,篮球架那么高,我肯定不行。”妈妈硬是拉着我的手走去篮球场,我极不情愿地走着。妈妈给我走了几次示范,我也学着妈妈的样子站在篮球架下投球,连续投了几球,不要说进球,我的球连球架的边都没碰着。这时我想打篮球真没有意思,我就站在一边,任凭妈妈怎样叫我,我就是不肯动身。正在这个时候,从球场的另一边传来了一阵欢呼声,我连忙转过头去看看发生什么事,原来是一个年纪比我小,个子比我矮得多的小朋友,竟然投进了一个球,真棒啊!想想我自己连球框的边都没有碰着。真羞愧!妈妈似乎看出了我的心思。再次把我拉到篮球架一旁,又给我做了几次示范,妈妈说:“手势很重要,要瞄准目标。”这次我可用心看清楚了,记住了要领,接过妈妈手里的'球,我来到篮球架下,调整呼吸,双手举起球,脚用力一瞪,球碰到篮球板了,虽然没有进球,但是比刚才强多了,我再次投球,只见篮球在空中划过一道美丽的弧线,球进了,这时我第一个进球,我高兴得喊着跳起来,妈妈在旁边为我竖起了大拇指对我说,“你真棒!”于是我继续投球,不断练习,接下来的日子我每天都去打篮球,有一天我居然投进了二十多个球。

  通过这次打篮球,我越来越喜欢运动,身体越来越结实,从中我悟出道理,凡是你只要肯付出努力,坚持下去,就一定会成功。

  打篮球的启示作文 篇6

  今天,我和我的几个朋友在实验学校打篮球。

  一过去,我就遇见了两个大哥哥,他们说要让我们几个跟他们俩PK,我们就答应了。只见那两个大哥哥传来传去,配合默契,成功地把我们搞得眼花缭乱,我和一个队友还茫然地撞到了一起,最后以零比十的成绩输掉了这场比赛。这一次比赛让我知道了,我们人多,更应该要传切配合的。后来,我们拉开距离,积极传切起来,配合起来后,那两个哥哥被我们调动得很是狼狈,也终于成为了我们的手下败将。

  中途,我又遇到了我的一个朋友,他经常一个人投篮,一个人上篮,没有团结精神,他的队友叫他传球,他也不肯,所以有他的.队伍,你基本上就是天天输,这应该就是“早开的红梅---一枝独秀”的后果吧。有一次,我们队几个人一起围攻他,他最终被我们的围攻绞“死”了。

  打好那场比赛,我和我的同学就与一些陌生朋友分组进行比赛,由于我们队是陌生的战友,我的队友都不配合我,这我可怎么发挥全部实力啊!还有个队友居然在我面前抢我的球:“兄弟啊!我可是你队友啊!你难道是对方派来的间谍吗?一直盯着我,难道还是我刚刚分配的有问题。”当看到对方也有一个蓝衣服的时,我一下子明白了,原来比赛一开始,我就叫他盯蓝衣服的,可我也穿着蓝衣服,这下就把他搞混了。后来中场休息时,我跟他说:“我们不能这样了,要配合,还有你怎么老是盯我呢?下半场,你去盯对面的蓝衣服。”他说他知道了。最后的生死下半场,我们终于追平了比分。

  这场比赛,让我知道了:团结才是胜利的根本。不团结,那得到的结果就是输掉比赛。

  打篮球的启示作文 篇7

  “快啊,跑快点,投球儿!哦,太赞了,进球了!”完全沉浸于观看篮球比赛的我用力大喊着,使劲挥舞着双手,为篮球队助威!

  有人问我喜欢篮球的原因,那就要从星期五的那次比赛说起,那天上午九点我们班与五二班进行了篮球比赛,最后12:4我们班胜利了,我很羡慕他们的球技,就买了一个篮球,准备练一练。

  每当空闲的时候我都会去公园训练,我的技术渐渐的增长,每当在公园遇见我的朋友时,我们都会“大战”一场,几乎每次打篮球比赛的时候都是我们胜利,这让我有些高兴,甚至是骄傲。

  有一次,我们与另一群人比赛,由于我和我的队员们经常取胜,所以我们不太将他们放在眼里,就随口答应了挑战。在比赛过程中我就发现了问题,他们好像是练过篮球的,在抢球的时候都是他们先抢到球,所以打球的`时候自信满满,并且很卖力。但我们的身高、奔跑速度、跳跃高度也都有优势,一番奋战之后,我们胜利了!

  这次经历也让我知道了每次比赛我不能骄傲,时刻保持谦虚,积极拼搏的状态。

  我太喜爱打篮球了,我会更加努力的去锻炼,相信以后我的球技会越来越强!

  打篮球的启示作文 篇8

  在生活中,我们经常会尝试做一些事,尝试中有可能会成功,也可能会失败。你们想知道我尝试过的事吗?

  我尝试过打篮球。刚开始打的时候基本上一个都投不进去。但我毫不气馁,一有时间就来练习打篮球。我还经常请那些会打篮球的'朋友来教我如何打。我练习了一阵后,便想要试试自己打得怎么样,于是我便请我的那些朋友来比一比。规则是每个人投20个球,谁投进的球多谁就获胜。结束时,我只投进了7个球,而我的朋友投进去13个球。我知道自己打篮球的技术还很差,需要继续努力练习,才能超过他们。于是我放假时尽量星期五晚上就把作业写完,然后用更多的时间来练习打篮球。

  我现在是每两个星期和同学比一次赛,原本不会赢变成了偶尔赢一次。我还没有满足于偶尔赢,还要继续练习。又过了几个月之后,我已经在朋友中算很厉害的了。我现在的投球技术虽然不是百发百中,但是投10个球至少能进7个球。但我觉得还需要继续加油,不能骄傲。

  这件事让我知道了“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”,以后我还会大胆尝试更多的事。

  打篮球的启示作文 篇9

  今天是周日,妈妈要到泉州的工厂看货,把我也带上了。工厂有个篮球场,妈妈在忙的时候我就在外面打篮球。

  篮球场上停着很多车,工人把篮球场当成了停车场,只剩下半个球场的位置可以供我们打球。篮球场有人2个小朋友在打篮球。我站好了位置,拍了几下球准备投篮。我在两分线上向篮筐投球,咚的一声,篮球被弹回来了,没有投中,我并不灰心,继续投篮,又试着玩儿了一个三步上篮,咚,这次幸运的投进了。

  这时那位看去年龄跟我差不多大的剪着西瓜太郎发型的`男生问我要不要打比赛?另外一位年龄比较小的小朋友也走了过来,邀我一起。于是我们3个就开始打比赛了。西瓜太郎男生自成一队,我与那个比较小的男生一队。我发球,半场上传给了队友,队友来了一个三步上篮,没有投进,球被对手抢走了。我们继续打比赛,球一次次的飞出篮筐又一次次的投进篮筐。我玩的乐不思蜀!

  时间飞逝又到了傍晚。妈妈也验好了货。我恋恋不舍的上了车。伙伴们向我招手,叫我下次再来,我向他们点了点头约定下次再来的一起打比赛。

  打篮球的启示作文 篇10

  记得三年级下学期的某堂体育课,老师第一次教我们打篮球,从那一刻起,我就疯狂的爱上了打篮球这项运动。

  每当体育课时,大家都会用期待的.眼神望着老师,等老师下口令,当老师说,:“打篮球!”全班一定会欢声雷动,又叫又跳,震得教室好像地牛翻身一样抖动个不停。接着一窝蜂冲向操场,看到同学们摩拳擦掌,怒视对方的样子,我的心也跟着蹦蹦跳。,“哔!”刺耳的哨声响起,紧张的时刻也跟这到来,我赶紧全神贯注的投入在球场中。眼看着好多同学都被打到外场,“哔!”那哨声又再度响起,唉!比赛结束了。好几次我们就这样败给对方,但是比赛中点点滴滴的画面还一直浮现在脑海中,我们并没有因此而放弃篮球,反而更热爱打篮球。

  “篮球”现在已经成了班上最喜爱的活动,我也发自内心的深爱着。因为不但可以在球场上挥洒汗水,又可以锻炼身体,有益健康,真是一举两得,一石二鸟啊!我决定要多运动,把篮球打得更好,不要再打篮球时拖大家下水,我一定要继续努力。

  这学期我们有“篮球大赛”,虽然主将已经转走了,但是我一定会加油,好好练习的,祝我们班好运吧!

  我爱上打篮球,而且非常非常的喜爱。

  打篮球的启示作文 篇11

  近段时间,我的篮球技艺突飞猛进,让我给大家说一下这是为什么吧!

  我打篮球是受爸爸的影响。我觉得打篮球既能锻炼身体,又能培养自己的兴趣爱好,就爱上了打篮球运动。

  我增加了打篮球的时间。每天上午和下午放学后,都在爸爸的'单位里打一会篮球。寒假里,我和爸爸每天都打一会篮球,直到汗流浃背,精疲力竭为止。因此,我的篮球技术有所长进。

  有一次,我和爸爸看美国NBA篮球直播快船对火箭队的比赛。我发现快船队的当家明星克里斯·保罗的投球很准。于是,我开始观察他的动作,保罗总是把手腕弯到极限再投球,我把这个动作牢记在心。

  在一次我和爸爸投球比赛中,我用保罗式动作,结果我五投五中,命中率百分之百。爸爸五投四中,命中率百分之八十。爸爸夸我这是百步穿杨,十拿九稳,百发百中……

  从打球中,我懂得了一些道理,要勤学、勤练、勤动脑、勤观察才能做好。打球时我还学到了数学知识——百分数,比如:十投九中就百分之九十,五投四中就是百分之八十。

  以后,我还会经常练习打篮球,争取球技更上一层楼!最后,我建议同学们也爱上篮球运动,因为打篮球能强身健体。

  打篮球的启示作文 篇12

  今天下午放学的时候,我去了篮球班。老师教我们打比赛。

  整个上半场,发球权都在高年级手中,他们一连投进了三球。这是因为我的队友们不团结,自以为是,拿着球不放手,非要自己投篮,才容易被高年级的抢球

  唉,上半场就这样悲伤地结束了。

  中场休息时,我去找老师。老师说:我们要团结,要互相传球。”这时候,身为篮球队长的我制定了一个计划:不管是谁,只要抢到球,就立刻传球给其他队员,不要把老球留在自己手中。”

  十分钟后,下半场开始了。我先抢到球。我拍着篮球,飞快地跑,高年级的全来追我。我却不敢把球留在自己手里,三秒之后,我把球传给了离我最近的队友。那个队友拍着球疯狂地跑着。高年级的同学都去围攻他了。可几秒之后,他又把篮球传给了我。这时的我,已经跑到了篮球框下,我接到球,立刻投球射门。篮球在篮筐之中转了两个圈圈,我的心也跟着转了两圈。我想:一定会掉进去!”果然,两圈之后,篮球掉入了篮筐里。我就这样投进了我队的'第一个球。之后,由于我们一直这样团结着,齐心协力互相传球,我队终于成功地以4:3赢得了比赛!

  我们低年级胜利了。大家都很开心!我今天终于明白了团结的意义!

  打篮球的启示作文 篇13

  课余生活里我常常打篮球。

  这不,好不容易下了课,我兴高采烈地从教室冲到操场打篮球。到了篮球场,人山人海,篮球筐下,球像流星一样飞出去,又像子弹一下子飞过来,“啪”的一声,一个球飞过来,砸到了我的脸,我大叫了一声:“啊!真疼!”不过我只揉了揉脸,就继续笑着和同学们抢球投篮去了。

  说到投篮,体育老师可是专门教过我们的哦。老师说:“抛球要握住球的中心,注意好球出手后的`抛物线,这样,进球就容易些了。”我按老师的方法做,果然,投的球就算没进,也不会偏太远了。

  我就用老师教我的这个方法和我的同学在宽大的操场上比赛投篮,最后谁也没有赢,打成了平手,看来我还得多练习啊!到了星期天,我和他又比了一场,这一次我一定要赢。我两膝微曲,瞅准篮筐,右手托球把握住球的中心,然后双腿微蹬,身子轻轻跃起,同时右手食指和中指轻轻拨球,球划过一道美丽的弧线,稳稳落入了篮筐,哈哈,进了。这一次我的同学可成了我的手下败将啦!

  打篮球既让我锻炼了身体,又使我得到了快乐,真是一举两得。

  打篮球的启示作文 篇14

  今天,我的爸爸给我买了一个崭新的篮球,我兴奋得一蹦三尺高,跟朋友们有说有笑地迈着轻盈的步伐去了篮球场。到了那,只见一些跟我们年龄相仿的`人向我们挑战,我们便欣然应战。

  比赛开始了,我拿着球俯下身子向敌方篮框横穿而去,谁知被人拦住,我只好一个向右突破,挣脱出来,好像从蜘蛛网里挣扎而出的小虫子一样。我发现队友已经在篮框下了,只见我运着球踱来踱去,让对方摸不清我要做什么。突然间,我就一蹦,把球拍到了队友那里,队友一个三步上篮,太好了!球终于进了!我们一个个气踹吁吁地拥抱在一起为我队喝彩,就像赢了世界比赛似的。我的激情一下子被点燃了,像一根火把被点燃了一样。我们开始了第二场,他们运着球迈着轻快的步伐冲了过来,我们摆好阵型,他方一个失手让我们趁机抢来了球,我护送球到篮下,跳起来,把球扣了上去,球又进了!随着形势,我们最终以3比2的分数赢下了这场比赛,获得了这个冠军。

  我们的技术是不是很好呀?有空来较量一番吧!

  打篮球的启示作文 篇15

  今天是星期二,第一节就是我最爱上的语文课了!

  这次语文课上,章老师带领我们到操场上玩耍。她为我们准备了两个小游戏,一是猎人打野兔,二是打篮球。我最喜欢“打篮球”这个游戏了,因为它非常的有趣。

  这个游戏的`规则是:大家轮流打篮球,把篮球抛到篮球架上,能投进去的算好,没投进去的嘛,重在参与啊!而且没投进的可以总结投篮球的经验,下次就可以投进了。

  开始打篮球了!我们一个一个按次序地打篮球,最有趣的要算屠添逸和田正东了。只见屠添逸把篮球猛投过去,篮球竟然在篮球架上“滴溜溜”地转了一圈。“投进了!”我们欢呼道。屠添逸把篮球交到了另外一个同学的手上,就一蹦一跳地走到队伍的末尾。轮到我们班身高最高的田正东了,他站在原地轻轻松松地一抛,篮球一下子就进了球筐了,真是太棒了!真不愧是我们班的小姚明啊!

  在这一个小小的操场里,全部都是欢声笑语。

  “叮零零!”下课铃声响了,我们带着欢乐回到了教室里,准备迎接下一堂课的到来。

  打篮球的启示作文 篇16

  前几天,我爸爸给我买了一个篮球,我高兴得一蹦三尺高。迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。

  第二天,我早早地起了床,把爸爸从睡梦中叫醒,吃完早点,穿好运动服,一溜烟地跑到球场,路上我一边跑一边想,不就是投篮嘛,有什么大不了的.,肯定是小菜一碟!

  等我到了篮球场,我已累得气喘吁吁,再一看,“天哪!篮球筐怎样那么高!”这可跟我想的不一样,我拿起球,使出全身的力气往空中扔,结果连筐都没有碰到,我有点不服气,不停地将球投向篮球筐,功夫不负有心有,我最终投进一个,我兴奋极了。这时爸爸走过来对我说:“篮球不能这样投,要站在圈外,拍几下,然后双手托起球,靠手腕的力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。”听了爸爸的话,我照爸爸的要求开始练习起来,我一边小跑步,一边拍球向前,感觉能够了便纵身向上一跳,球“唆”地从我手中抛了出去,啊!球进了,我双练了几次,连续投进了好几个,在爸爸的指导下,我还学会了“三步上篮”呢!

  经过这次打篮球让我长了不少见识,今后无论做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。

  打篮球的启示作文 篇17

  我酷爱篮球运动,不仅仅是因为它能提高我们的灵活应变能力,而且还因为它是一项属于我们男孩子自己的一项运动。可不,今天我又带着我心爱的篮球,来到体育馆,独自一人玩了起来。

  打着打着,就吸引了几个和我一般大的男孩子加入。我们分成两队,一队叫“野狼队”,另一队叫“猛虎队”。

  首先,我所在的“野狼队”用投币的方式取得了发球权,我一接到球就连忙带球闯入对方禁区,引起对方的一阵恐慌,他们全部向我围来。我见无法投篮,就做了一个假动作,骗过了对方的注意力,将球迅速传给了小B,小B又将球传给了小C,小C拿起球,不由分说,将球投进了篮内,进了!

  正当我还沉浸在进球的`喜悦之中时,对方以迅雷不及掩耳之势投入我方篮内。我懊恼地拿起球,准备用剩下的1分钟投一个球。对方见我带球飞奔,准备投篮,立刻把我围了个水泄不通,眼看只剩下几秒钟了,我假装把球投向小C,等他们向小C转移时,我立马抬手投篮。此时空气似乎凝固了,就像电视上放的球场慢镜头一样,球在篮框上转了两圈,进去了。“啊!”我方队员欢呼了起来,最后我队以2比1获得了胜利。

  通过这次比赛,我知道,只有敢打敢拼,不灰心,才会成功。打球如此,学习更是如此。

  打篮球的启示作文 篇18

  今天,我、贡烨和周老师在一起打篮球,我和贡烨一队,周老师只能单枪匹马上阵了。

  周老师胸有成竹,明显是个高手。他灵活地绕开了我,直奔篮筐而去。贡烨一路狂奔,成功阻击了周老师,夺得了篮球。接下来的场面很精彩,但见球动不见人动,球像接力棒一样投进了篮筐,我们得一分!旗开得胜!周老师也不甘落后,趁我们传球时纵身一跃,抢走了球。只见他一边拍球一边急转弯,绕过了我们形成的“人墙”。投球,中了!再投,又中了!场上比分发生了逆转,周老师反败为胜!我们决定采用人海战术,围住周老师,再不停地转圈,让周老师不能移动。然后我一蹿,抢到了球,再快速传给贡烨。他灵活地闪来闪去,躲避周老师的追击,来了一个完美的投篮。漂亮!二比二平!我们再接再厉,接二连三地向篮筐投球,可都被周老师挡住了。到底该怎么办呢?时间在一分一秒地流逝,我抓住机会,在最后三十秒时,奋力一跳,投中了一个二分球,打败了周老师。

  这次比赛,我很开心,快叫上你的`伙伴和我们一起战斗吧!

  打篮球的启示作文 篇19

  最近我迷上了篮球。在学校里练习篮球的时候,我总抢不过陈星驰他们。我就暗暗下定了决心,一定要超过他们,成为我们班里的灌篮高手。于是我让妈妈给我买了一个篮球,一有空我就拉着爸爸妈妈他们练球。

  前几天,爸爸刚从北京回来。我写完了作业就拉着爸爸妈妈一起来到了熟悉的篮球场。那时已经是晚上八点多了,球场上一个人都没有。正好我们练球。

  一进球场,我就开始投篮。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!

  然后我把球扔给了爸爸,说“你也来一个”,爸爸接过球,站在罚球的位置,单手托起球,瞄准球框,往上一抛,球在半空中划过一道弧线,直接砸进了球框。原来爸爸也是灌篮高手。

  练了一会投篮,我们三个就开始练习传球。篮球在我们三个人之间飞来飞去,我们不断地喊着,跑着,一会接球,一会扔球。一会表扬一下对方,一会批评一下对方的姿势。

  玩了差不多半个小时,我们一个个都热气腾腾了。已经九点多了,我们就收起篮球回家。

  在回家的路上,爸爸给我讲他们小时候看过的动画片《灌篮高手》,并答应给我在网上买一部。

  现在,我每天都期望着《灌篮高手》的'到来。

  打篮球的启示作文 篇20

  星期五,我吃完晚饭,就到楼下的篮球场和小伙伴们一起打篮球。

  比赛开始了,我先投,一下子就进了。然后我把球丢给小伙伴,可是他投完后却不把球给我,继续投了好几下,而且全中了。我大声喊道:“不能这样,你赖皮!”他大声喊道:“有本事你来抢呀!”话音刚落,他又准备投篮了。我心想:好,那我就把你的球挡下来。于是,我站在篮球框旁边,想等小伙伴投球的`时候把球抢过来。只见他眼珠一转,假装投篮,我连忙跳起来去挡,当我回过神时,小伙伴又进了一个球。这次,球掉下来的时候我接住了,我赶紧转身一投,不知是我怕小伙伴抢球还是太兴奋了,居然没投中。这时一个小伙伴说:“我让你投一个吧,我保证不抢。”我高兴极了,拿起球就投。“小……心!”突然耳边传来小伙伴们的呼唤声。我急忙扭过头去,心里很奇怪:“什么?”猛然间好像什么东西向我扑面而来,把我上排的牙齿往下摁,舌头被牙齿咬到了,头也很痛,原来是篮球弹到我的头了。我大喊:“为什么倒霉的总是我!”小伙伴们看着我的样子在旁边偷笑。最后1:4,我输了。

  这次打篮球让我明白了,打篮球要看准,千万不要盲目乱投。

  打篮球的启示作文 篇21

  我是一个男生,作为一个男生,如果他不会打篮球,那他就不配作为男生。

  今天傍晚,我就带着我心爱的篮球到了篮球场,拂着微风,风中还夹杂着阵阵芳草的香味,我瞬间神清气爽,心旷神怡,开始打篮球。

  最近我一直都在练习上篮的动作,现在想起当初,我是个连上篮都不会的闷骚型男生,而现在,虽然不能说百发百中,但我也能跟你说我现在上篮可是十拿九稳了!

  我正练习这我胯下上篮的动作,一个不小心,脚底抹油,摔了!

  上篮大家也都知道,靠速度!我这一摔,还真没有那么轻松,看了看小腿上的伤口,爪痕一般,正如我们数学老师所说:平行而不相交……

  无法,我只好带着球沮丧的回到家中,老妈看到我这个样子也是吓坏了:“你看你!叫你打篮球不要打那么认真,运动要适度,你便不听!现在摔成这样更帅吗?以为我会心痛你吗?……”

  老妈说是这样说,可是他还是从药箱里掏出了双氧水,替我洗了干净,我小腿的白和妈妈手掌的'黑形成了对比……

  妈,下次我会注意的,你也别累着了!

  打篮球的启示作文 篇22

  昨天下午,爸爸说去打篮球。我看见过别人打篮球,自己还没打过,我连忙拿起篮球,跟着去了篮球场。

  到了篮球场,我就跑到篮筐下,看爸爸怎么打。只见爸爸将球放在自己的胸前,再向篮筐上一投,球进了!我学着爸爸的样子,也投了一下,结果,不仅没进,球还撞到了筐边,弹了回来,砸到了我的脸。我气得直跳,“你这球,不进就算了,竟然还砸到我的脸!”说着把球一扔,跑开了。

  我看爸爸打得开心,还个个都进,我便不服气:“凭什么你投篮个个都进,而我却一个也进不去!”“我这都是练出来的,一个投不进就再投。而你,半途而废一点耐心都没有,如果我像你这样,就练不到现在这个地步了。”爸爸回答道。

  我想:爸爸说的对,我是半途而废了才投不进的。只要有恒心一定也可以办到!我拿起球,集中注意力,试了一次又一次。终于,我奋力一投,球从我的'手中飞了出去,飞向篮筐,只听“刷”的一声,球掉进篮筐,落到了地上。

  我大声喊道:“我进球了!我终于办到了!”

  打篮球的启示作文 篇23

  吃完晚饭,我和星哥哥一起去广场打篮球。一路上,我们有说有笑。

  广场上人真多啊。有的在跳广场舞,有的在锻炼身体,还有的小朋友在溜冰。

  我和哥哥开始打篮球,我右手顶着球,左手扶着球,身体往下一蹲,然后手用力向前一抛,传到了星哥哥手里。星哥哥说好球,就这样,我传给哥哥,哥哥传给我。后来我对哥哥说:“我们来找个人来玩个游戏吧。”

  哥哥找啊找,找到了两个小男孩儿。

  首先,我们站成一个三角形,相互传球。如果被接球的.那个人没有接住球,他就要出局。等下一轮才可以玩。

  游戏开始了,我先把球传给小男孩。小男孩没接住球。这次游戏他只能出局了。轮到哥哥上场了。哥哥把球抛给我。球被我接住了。然后我又把球抛给小男孩。小男孩又把球抛给哥哥。哥哥差一点就淘汰了。我真为他担心。紧接着球向我抛来。我立马双手抱住球。也是差那么一点点就被淘汰了。我们个个玩得满头大汗。

  时间过得真快啊!我和哥哥也该回家了。我还约了小男孩明天继续打篮球。

  打篮球的启示作文 篇24

  我每个星期六都会叫上我的好朋友彭梓涵去九思小学打篮球。

  有一次,我和彭梓涵又去打篮球。打了一会儿,彭梓涵打得坐着喘气,一边说:“不行了……实在不行了!”可我还精神百倍地投着篮。

  这时候,一个叔叔走过来,说:“小朋友,我打篮球打得十分好,我来教你们打。”我半信半疑地说:“能够。”忽然,那个叔叔一下子跑到了三分线,一投,进了。我顿时惊呆了,彭梓涵眼睛睁得大大的,说:“这个叔叔太厉害了!”叔叔说:“投篮要找准点子,是你控制球,不是球控制自我……”

  我按照叔叔说的`去做,心里暗暗地想着:“找准点子。”我飞身一投,果然进了,不可思议。这时,彭梓涵手中拿球,也是飞身一投,可惜球没有进,他一下子气馁了。那个叔叔走过去安慰他,说道:“每个人都是练出来的。记住,每个人都不是完美的。”彭梓涵听到这话,就坚强地站起来继续投篮。

  叔叔走了,我们只能自我练了,一练就是四小时!经过勤学苦练,此刻我们打篮球打得十分好!

  我明白了:“世界上没有人是完美的”。仅有不停地练习,才能做好一件事!

  打篮球的启示作文 篇25

  小时候经过球场时,看见那些大哥哥在球场上轻轻一跃,篮球就一下子进了球篮。哇哦,各种羡慕嫉妒啊,能够在球场上挥洒汗水,多酷啊!从那个时候,心里悄悄地就种下一颗小小的种子,我也要学篮球!

  刚开始,瘦瘦小小的我抱着圆滚滚的.篮球,卯足了劲使劲往上一抛,连球篮也没有碰到。呀!怎么会这样?我有些生气,把球捡回来,用了更大的力气往球篮哪里一丢,这次碰到了,不过没有碰到球篮。多抛几次就可以投中的!

  静下心来,瞄准,发射,哇哇哇!球进了,心里别提有多开心了,终于投中了一个,有第一次那就一定会有第二次。就这样反复的练习,现在的投球技术也变得越来越好,虽然还比不上那些大哥哥,但是成功是慢慢积累的不是吗?

  现在的我正在学习运球,等技术,我还有一群志同道合的朋友,她们也是女生哦!打篮球不仅可以强身健体;还可以长高;还可以锻炼我们的脑力;能训练团队合作等好处。是一项很不错的运动。

  我热爱篮球,它不仅仅是一项运动,更是一种体验和乐趣。

  打篮球的启示作文 篇26

  今日午时,爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息,我欢呼着跳起来,立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。

  球场里空荡荡的,仅有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了,因为那里平时是有很多人打篮球的。

  来到广阔篮球场,爸爸教了我一些基本知识,如:怎样带球?怎样抢球?怎样投球等等。我不住的'点头,但心理已不耐烦。不一会儿,我迫不及待地把球抱过来,准备投篮。爸爸赶紧说,不行,要先练带球,也就是一边跑一边拍球。这是最基本的知识,因为打篮球是不能够把球抱在怀里的,而是要拍着球走或跑。明白了这些道理,我按照爸爸的要求:沿着三分线边跑边拍,嘿!拍得还不错,第一次跑了三分线的一半,第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎样那么简单呀?真出乎意料!

  紧之后,我们开始练习投篮。首先爸爸做示范动作投了一次,我在旁边认真地看着,爸爸刚投完,我迅速地把球抢过来,往上一抛……唉!真可惜!没投中。又试了一次,有提高,但离篮框还远着呢!就这样我不停的练着。最终,我深深吸足一口气,使劲向上抛去,球竟然碰到篮板了!提高蛮大的。我相信只要坚持练下去,总有一天我会投中的。

  今日我玩得太高兴了,我喜欢打篮球!

  打篮球的启示作文 篇27

  今天下午,我去打篮球了。

  一开始教练让我们先跑,我们要跑七圈。这七圈很难跑完,跑的我都快累死了。平时锻炼不够。在我好好休息之前,教练让我们把球拿回去跑,我们一个个摩拳擦掌,打算一决胜负。当教练“哔”的一声,哨声响起,我把“油门”加到底,最后我得了第二。

  跑步后,我们将进行下一次投球训练。

  看到轮到我投球,我心里一直在说:大人!为目标祝福我!我把篮球举过头顶,眼睛盯着篮筐。先是蹲在腿上,然后使劲跳,把球扔了出去。篮球在空中飞了一个漂亮的弧线,然后掉进了篮筐。哦耶!球进了!

  投球训练结束后,我们开始了最后一场最激烈的比赛——小组篮球赛。我被分配到蓝队。我们队有四名队员,敌人有六名队员。因为对手力量弱,教练也加入帮助他们抢球。

  比赛开始的时候,我从队友手里接过球,运球到篮下。在敌人反应过来之前,我已经得分了。过了一会儿,对方的球到了老师手里,我们队友费了好大劲才抢到球,刚好在篮下传给我。我投了一个漂亮的.球,球又进了,在场边的家长都忍不住欢呼起来。

  这真是一堂难忘的篮球课!

  打篮球的启示作文 篇28

  我打篮球的技术十分高超,是我的一大本领,要问我这是怎样练成的,还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次,我到哥哥家去玩,看见哥哥在打篮球,我感觉很好玩,就撒娇的给妈妈说:“给我也买一个吧!”妈妈无奈的.说:“好吧。”我听后兴高采烈。

  篮球买回家后,妈妈说:“你先学拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自我先练练吧。”可是我刚一拍,球就掉了,反复几次,我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都十分稳,十分高,而到最终弹得十分快,但很快就弹不起来了,我想如果我把球拍的稳一些,不就能够拍起来了吗?于是,我迅速拿起球,照着我刚才想的拍了起来,果然我拍了两个,我兴奋极了,从那以后篮球就把我吸引住了。

  经过我的刻苦练习,我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候,我拍球还拿了奖。我上三年级的时候,教师同意让我们带篮球,在这一阶段我疯狂的爱上了篮球,每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次,我打篮球的时候,篮球把我的头砸了,肿了一个大包,疼得我嗷嗷直叫,可是,我并没有所以而放弃打篮球。经过我的勤学苦练,此刻,我在我们班投篮命中率名列前茅。

  我从学打篮球这件事明白了,只要坚持不懈,勤学苦练,就能够成功掌握一门本领。

  打篮球的启示作文 篇29

  那天,我去了浏阳的姨妈家。姨妈买了个篮球给我,而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。我听了十分激动,恨不得现在就去打。可是,我抬头看了看天空。虽然,太阳已是临近下山,但是它的火力依旧不减多少。哎,那只好等到明天了......

  第二天,早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间,朦胧的说:“现在时间还早呢,再让我多睡会儿。”随之,我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说:“你还打篮球吗?”我听后,一下子就神采焕发,立刻从床上蹦下来,换上衣服带上球,狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。

  我激动地拿起球投起来,可是我第竟是一个初学者,技术不好,投不进几个球,我只好“下场了”。我看见了哥哥投中了很多,可是我也不灰心,又拿起球来投。战绩还不错——比上次多种一个。

  哥哥见我不会投,走过来说:“涛涛,我来教你吧。”我见哥哥技术这么好便答应了,他先教我拍球,双手用力拍打球,让球来回蹦......就这样我学会了拍球。其实,学会了拍球,运球也就不难了。一下子我又学会了运球。

  接下来是投球,我也毫不吃力的学会了,我真是太开心了。在接下来的日子里,我每天都会去打球,训练。我相信,我一定会成为一个优秀的篮球手的'。

  打篮球的启示作文 篇30

  上午,我和伙伴们约好晚上7点一起打篮球。

  吃过晚饭,我迫不及待地出发去约定的地点,一边走,一边看着手表,6点55分、6点57分7点!我快赶慢赶终于赶到了。7点10分左右,大家也都陆续到齐了。我们开始分队,我、王雨雨、李湘和向青松一队,肖智鹏、杨辉、谭超和一位白衣男子一队。

  开始了,两队队员的眼中冒出不可抵挡的杀气,球一开始就被向青松抢到手了,刚要把球投入篮筐,肖智鹏一个箭步冲上来,夺过篮球就向后跑,我和小雨挡住了他的去向,他举起篮球一会向左,一会儿向右,向青松从后面追上来,只见他一把夺过篮球,说时迟,那时快,一个优雅的三大步,他转身把球向篮框投去,哐当一声,“球进了还是3分”!我和小雨欢呼着互相击掌。

  第二轮开始了,我的'任务是挡住白衣男子,不让他前进或后退一步,他几次想逃脱,我使出浑身解数,双臂伸开,左右,上下挥动,将他死死地卡在原地,他也不干示弱,向我实施了迷感法,他的脚步假装表面向右面移动,其实等你一不留神,就像左边溜去了,真是小伎俩,几次想逃脱都被我识破了,正当我们与他在努力周旋时,“球进了”!一阵欢呼声从我耳边响起,我扭头望去,原来肖智鹏队进球了,我们并没有灰心,而是在下面的比赛中更加努力了。

  12比10、20比16“耶!30比27,我们赢了!”我队欢呼起来,又蹦又跳,高兴极了。对方也没有灰心,而是说他们下次一定赢,期待下一场较量。

  打篮球的启示作文 篇31

  一天,我和朋友去打篮球,我们人数一样多,分好组,我们就开始了。突然听对方说:“我们队有个小孩儿,所以我们队弱,你们队有一个人必须要离开。”我们队就少了一个人。

  比赛一开始,我就一个劲儿抢球,抢到之后一个转身,又一个跳跃,把扔球给小姐姐。小姐姐开始奔跑,小姐姐的动作敏捷,很快就将球给大姐姐。大姐姐一开始就在思考该什么时候传球,大姐姐很快就想好了,准备在自己被夹击时传球。我正在前方,站在投篮的位置,我和姐姐们配合成功了,我就接到了球,将身体向后,全身用力,一个跳跃投篮球,篮球打到了篮板,篮板又把球弹进了篮筐里,我方就赢了。我们高兴得击掌。

  第二局开始了,我先是跑到中间,又把球传给姐姐,可是对方接到了,就急速地把球准备好,纵身一跃,就快速投球,使他们获得了第一分。中场休息时,我们队商量了下计策,下一局要把握机会。

  第三局开始了,我们队负责抢球的是小姐姐,她抢到之后,我们也开始迅速调整位置,手举得高高的,准备接球。可是在传球过程中,传着传着,球就被传到对方人的手中,他们队的'人又抢到了球,那人又一次跳跃,球完美地进入篮筐,我方瞬间像蔫了的小草一样垂头丧气,很是不服,但是没办法,我方还是认输了……

  我方告诉对方说:下次有时间再打,我们一定还会赢回来的。

  打篮球的启示作文 篇32

  我们班的黄兴云真的很爱打篮球!他又高又瘦;黄兴云头发短而平,眉毛粗而浅,有的几乎看不见!他的眼睛很短,眼皮是双眼皮,眉毛下闪着一双乌黑明亮调皮的圆眼睛。只要他的黑眼睛一转,他一定想到了什么;他有一个高高的小鼻子和一张健谈的小嘴。快看!黄兴云又穿上了他的'黑衣服。我看不懂那件衣服上的白色字母,特别醒目。在他的深色裤子上,隐约可以看到几个白色的方格子。

  有一场篮球比赛我永远不会忘记。那次下课后,他左手拿着球去打篮球。篮球比赛的哨声吹响了!首先,黄兴云大叫:“张兴浩,接住!”一边说,一边把球传给了张兴浩。最后,黄兴云双手把球扔进了蓝里,不停地喊着:“进去!进入!进入!”然而球在蓝边滚了几圈好像不想进去,就掉了下来。槽糕!球居然落到了彭子豪手里。彭子豪熟练的控制住了活泼的球,做了一个逼真的假动作,正要传球。黄兴云像利箭一样“冲”球,迅速从彭子豪手中夺回球,在平地上开了几枪,然后像小老鼠一样在混乱的人群中乱窜。黄兴云把球直举起来,再次抛向蓝方。“进去!”黄兴云和他的同伴兴奋地说。张兴浩快步跑过来,抱住了黄兴云。

  “丁”的铃声响了。“我真希望我是时间之神,再延长半小时就好了!”黄兴云边慢慢上楼边流着泪说。

  爱打篮球的黄兴云,真能干!

  打篮球的启示作文 篇33

  快传球!快传球!投球!耶,进了!操场上响起了我们的欢呼声。每天下午放学后,我们几个同学都会不约而同的一起到操场上打篮球,今天也不例外。说起我是什么时候开始热爱打篮球的,我也记不大清楚了。

  我只朦胧地记得,那天晚上,爸爸正在家里看NBA球赛,我也在一旁观看,只见电视上的篮球队员们一个个运起球来箭步如飞,一投篮都百发百中,而且,把球随便往四周一扔,都会有队友接住,简直帅呆了,看得我眼睛都直了,我梦想着有一天自己也能和他们一样。没想到,爸爸看出了我的心思,于是,我在爸爸的陪同下,开始打篮球了。刚开始,我投出去的球连篮筐都碰不到,但是,在爸爸的指导下,渐渐的,我的'球技越来越好,对篮球的热爱也逐渐地增加,在篮球中,我也懂得了什么是团结,什么是责任,让我从一个稚气未脱的小孩,变成了一个明白是非对错的少年。而且,我从中也结识了许多的朋友。打篮球还有不少的好处呢,可以使人长高,不易生病,训练肌肉,还可以发泄掉烦恼呢。所以,现在我一有空就去打打篮球,锻炼锻炼身体,不管怎么样,身体是革命的本钱嘛。

  怎么样,听我这么一说,你是不是也有些动心啦,哈哈,心动不如行动,一起加入到我们篮球的队伍中来吧。好了,不和你们多说了,又有人来叫我去打篮球了,拜拜。

  打篮球的启示作文 篇34

  今天中午,我上完学回来,爸爸答应我去小区楼下打一会儿篮球,我高高兴兴的从家里冲到了篮球场。

  我本以为篮球场上有很多人的,一到篮球场,我一下子就傻眼了,篮球场上空空如也,连一只小鸟、一只小蝴蝶都看不到!这时,我伤心的脚都发软了,心情好沮丧,就差眼泪沒流出来了。我给高晨峰打电话,他没有接电话;我给张尹轩打电话,他挂了;就连经常在楼下打球的叶梓涵打电话,他也没有接!没办法,我只好自己一个人练习投篮。

  我站在罚球线上,连续投出了十个球,但是只进了三个,我绝望的伸了一下懒腰,刚刚伸完,我的手不自觉地向前一甩,轻轻一跳,球顺手飞了出去,正好投到了篮网中!我惊讶的没缓过神来,过了将近一分钟才把球捡回来,然后又照着刚才的样子,又连续投出了十个球,竟然进了七球!

  就这样我照着这种方法一直投篮,每一次投十个,竟然出现了中七个、八个、九个、十个!我终于达到了100%的命中率了!我高兴地忘乎所以,不由自主地大叫起来!

  就在我兴奋的'时候,爸爸的电话响了,叫我赶快回家吃饭,虽然今天是自己一个人打球,感觉挺好的,但是相比和小伙伴们一起打球,还是有点儿美中不足。我想以后打球的时候一定要和小伙伴事先约好,提前做好计划。

  打篮球的启示作文 篇35

  今年暑假,我既没有去旅游,有没有去补习班,而我,在暑假中做了一项运动——打篮球!

  这天,火红的太阳照射着我们,让人睁不开眼睛。“热!热!实在太热了!”我大声道“你看看你整天在家不出去运动,都胖成什么样了,赶紧去运动,听见了没有!”我一起床,妈妈就对我呵斥。“我不知道做什么运动,你让我怎么运动!”“你去打篮球吧多晒晒健康啊!”我真服了竟有这样的妈妈。

  下午1点多钟,正是最热的时间,我抱起篮球,去找同学玩打篮球。我们到了打篮球的地方,都快热死了。第一轮我们三个人一人一次机会去投篮,我先来。我拿起篮球,往头顶上举,“呼”的一下就投了出去。“唉,没进,可惜哦!”我失望地高喊。该我了,杨艺璇紧接了一句。只见她双手捧球,像天上扔了起来!“哇哦,好高哦,还是没进,哈哈!”接下来到屈浩然了。她只用一只手拿篮球,就往地上扔。“哈哈哈哈,还不如我呢!”我在旁边大声笑道。因为我们是第一次打篮球,所以投的不是太准。但是,我们在第二轮,出现了一个奇迹。我居然投中了,这真是个奇迹。他们俩人看见我投中了,一边夸我,他们的心里还一边不高兴。我他们在想:哼李璐就能投中,我为什么不人投中,为什么他会呢么厉害,而我这么笨,难道他有诡计?我感到他们觉得世道很不公平,所以我的脸上也没有笑容。我们又不高兴的`打了一会篮球,我们都累得满头大汗,只能回家洗澡喽!

  这就是我的暑假,一个简单的暑假!

  打篮球的启示作文 篇36

  上周的时候,我妈妈带我去了体育馆的篮球班,这个篮球场是室内的,面积很大,座位也很多,地面实木地板铺成的,是一个正规的篮球场。这个篮球班是在星期六和星期天学,我去看了一下,然后还有我的'同学,看了一下,我们就跟着去做了。

  轮到了我们,我们两个第一次做的很好,但是后几个活动太难了,所以我们做的不标准,做了几个热身活动以后,我便汗流浃背,我们教练就让我们练三步上篮,我们的讨论热火朝天,我就对一个大哥哥说:“原来你们也练三步上篮啊!”从对面的线一直到对面的篮板,然后走两步投篮,结果10次投球,我才进了一半,看来今天是我的手感不好啊!

  我投了几次球,我进了一个,我高兴得手舞足蹈,妈妈也给我鼓掌,我的心里更兴奋了。然后教练说我很聪明,一个大哥哥就对我说:“你真是聪明绝顶,一点就透呀!”我就问他:“我有那么聪明吗?”他就没有话说了。

  老师又给我们讲了一下要点,然后又让我们运球,运了一会儿,教练又给我们讲了一下,我们就下课了,下了课,我的妈妈赶快跑过去,问问教练我学的怎么样,但是教练说我学的很好,我就很高兴。

  这次练习篮球给我了很多知识,我一定好好努力,把我的篮球技术练好。我相信打篮球比赛的时候我一定是表现最棒的。

  打篮球的启示作文 篇37

  今天放学,我背着重重的书包,冲下去打篮球。

  进到体育组拿篮球,看到老师进了N个篮球,多到数不清。但要不是老师不给拿,我肯定是第一个去拿新球的人。我拿着个球去投篮,跟旁边六年级的姐姐们分享我刚刚看到的新球。姐姐说:“其实用久的球比新的球手感好点。”她说完,我想了想,也对,新球好像有点儿黏黏的感觉。

  每次练篮球,都要投罚球,也就是三分线的.前面一点点。我射进罚球的几率是百分之五十,有时候老师让我练罚球,投十个看看能进多少,刚刚加入篮球队的我还不太熟练。最后,我开始数数我投了几个。一···二···十个,我投了十个。哈哈,我比那个姐姐多投进了三个。这让我欣喜狂若,这是我拿到最好的成绩。但篮球队最厉害的容姐姐好像百发百中,让我吃惊啊。所以我要好好注意她投篮的姿势,希望我能成为第二个她。

  说完,我就开始看着容姐姐投篮的手势,这样然后这样。看完,我就去另一个场地练习,哈,果然名不虚传,一投就进了。原来篮球有那么多奥秘啊,真是厉害。学着她的手势,练得也差不多了,老师让我练两步半。老师做了一次示范,我就会了,动作虽然有点不标准,但比其他同学好。“好”!想不到一投就进了,秘诀是打右上角。老师一看,就很欣赏我。其实,这个两步半有一个姐姐早就教了我,所以我肯定会啦。看到老师那么表扬我,我也就不想说出这个秘密了。

  哎呀!不知不觉练了两个小时了,好累啊,要回家吃饭咯!

  打篮球的启示作文 篇38

  星期五下午,放学以后,我和几个同学在学校里打篮球。有商远达、张天培、冯延世。

  放学以后,我和商远达留下来打扫卫生,张天培和冯延世好像在班里改错。我们打扫完了卫生,他们也改完错了。我们就一起打篮球。

  开始就我们四个,过了一会,张天培的哥哥来了。我、冯延世、张天培,我们三个一家,张天培他哥哥和商远达一家,我们打起了比赛。

  虽说我们家人多,他们家人少,但我们还是打不过他们家,张天培他哥可厉害了,我和冯延世两个人都防不住他。

  又过了一会,赵晓璞也来了。我们又重新分配了一下,我、赵晓璞、商远达一家,冯延世、张天培和张天培他哥一家。比赛开始了,刚开始,我们家就进了三个球,到后面就不行了,总是输球。后来,有几个人上厕所去了,后来以后就走了,就剩我和商远达了。

  我们两个打了一会,又来了一些高年级的,我们在一起打。这个地方地形不太好,打了一会,有几个人回家了,我们就换了一个球篮。才刚打一会,冯延世就带着一个人来了,我们加了他们。我们分三拨打。第一盘,我们家很轻松的就赢了,来了个三比蛋。第二盘,他们家先进了两个球,最后我们家反超了。第三盘我们又赢了,直到第四盘我们才输。

  我们输了以后,我、商远达和冯延世就回家了。今天打篮球打得真爽!

  打篮球的`启示作文 篇39

  今天我和王梓俊打篮球,说好谁先投满10个球就谁赢。来到了篮球场上,我内心有点激动又有点紧张,激动的是我要打篮球了,紧张的是我怕输了会丢脸。

  比赛开始了,看着对手王梓俊一边拍球身体有点抖,我猜想他估计也有点紧张。可那想赢的心越打越厉害,打了一会儿,他先投进5球,我才进了2球,眼看要输了,我有点急。我深呼吸了一口气让自己的.心慢慢平静下来,对自己说你不能输,默默地给自己加油,心里的斗志被燃烧了起来。我不能把自己弱点暴露出来,等待机会。我的斗志越烧越旺,那坚定的气势,似乎被他看穿了,他也越战越勇。眼看机会来了,我飞快地跑过去来了个"凌波微步”乘机夺走了他手中的球,更快地跑向投球点。他也冲我飞奔而来,眼看我马上要被追上了,只能看看运气,我身体向空中跳跃,球对着远处球框投去,形成一个完美的抛物线,“哐嚓”一声响,球竟然投进了,我可开心坏了。

  看对手好像有一点儿嫉妒,但我可不能骄傲,一旦骄傲了他便又有机会了。一次一次防守,一次一次进攻,有的时候球在框上“滚来滚去”然后再跌了框中。一次一次地差一点点,最终这场球赛我笑到了最后。

  这场球赛让我明白做事不能急,否则会迷失自己,要学会冷静思考,找到自己适合的位置,这样会离成功就更近一步。下次我还会再和他比的,哈哈!你输定了王梓俊!

  打篮球的启示作文 篇40

  放学了,外面风和日丽,我和妈妈一起去打篮球。

  到了操场,我迫不及待地拿起篮球,左手拍一下,右手拍一下,当篮球触到手掌时,我拿着球半蹲,高高跃起,把球投了出去,半空中划出了一条漂亮的弧线。好球!球进了!我兴奋地一直投球,很多球都进了,心想:要是能来场比赛那就更棒了!于是,我兴致勃勃地跟妈妈说:“我要和您定位比赛!”妈妈豪爽地同意了。定位比赛就是围着篮筐前面的'椭圆场地绕一圈,每个点都要投。如果你投进了,可以晋级到下一个点。如果你输了,就要把球传给对手。这样依次轮流,谁先投完一圈,谁就是赢家。

  比赛开始了。我站在起点,托着球,用力一跳,球投了出去,球在篮筐边缘调皮地绕了几圈,好像在捉弄我似的,球进了。我晋级到第二个点位,哎呀!一不小心,用力过猛,球打到篮板上,弹了出去。轮到妈妈了,妈妈连进2个球,到了第三点位。我不甘示弱,连进了3个球,直接杀到中心点位。妈妈站在原地,不是投得太轻,就是投得太重,要么就是投歪了。妈妈就像一只泄了气的皮球似的,垂头丧气。不一会儿功夫,我就要投最后一个球了,我半蹲着把球举过头顶,眼睛全神贯注地瞄准篮筐。一切都静止了,我奋力一跃,只听到球“啪”的一声落在地上,球进了!我高兴地跳起来,快活地喊着:“我赢啦!我赢啦!”妈妈也被我感染地哈哈大笑。我对妈妈的勇于坚持竖起了大拇指,妈妈对我的球技赞赏有加。

  妈妈说:“运动的男孩最帅气。”我爱运动,我爱篮球!

  打篮球的启示作文 篇41

  我是一个爱运动的人,尤其篮球是我的最爱,一天不碰球手就痒痒,两天不碰手脚不知放哪,三天不碰球简直要发疯了。爸爸曾对我说:你这个人,可以不吃饭不睡觉,就不可以不看书和打篮球。我的确是这样的一个人。

  我只要有时间,几乎每天都去篮球场,不管严寒酷暑,太冷,跑一跑就没事;太热,光着膀子都可以。我是一个篮球健将,别看我个子不高,打起球来就像换了个人一样。今天,我又和四五个初中大哥哥打比赛,我在刚开始手足无措,因为刚认识常把队友和敌人都搞不清,常传球传错人。后来慢慢熟悉起来后开始抢球,你看,我接到一个球后,左躲右闪,一个变向,一个传球,跑到篮下,如闪电一样接到球,干脆利落地一跃,球在框里蹦了下稳稳进去了。可是人有失手,马有失蹄,我也有失手的时候。当我又一次抢到球后迅速往大本营冲去的时候,一个影子飞驰过来,截走了我的球,我当然不甘心,冲了上去,正当他全心全意对付另一个人的防守,根本没注意到来自后面突袭的.我时,迅速抢到了球,这次我问目标飞一样冲去,又一次进了球。一场打下来,他们叫我鬼怪,说我来去无踪,行动敏捷,最终我们以25:14击败了对手。

  这就是一个热爱运动的我,我感觉我是当之无愧的运动小达人。以后我会更加努力,让我身体更棒,其他各方面也完美起来。

  打篮球的启示作文 篇42

  在一个阳光明媚的下午,我们一家人到外婆家玩,不一会儿,表哥和舅舅也来了。由于我和表哥觉得无聊,刚好外婆家的对面有一个篮球架,使我和表哥萌发了打篮球的念头。

  于是我欣喜若狂地从外婆家里抱了一个篮球来到了篮球架下。我正要出球表哥立刻抢去了我手中的球,迅速地向篮球架抛球,没想到既然投中了,“耶”表哥沾沾自喜地叫了起来,这时我赶紧把篮球抢过来,拍了几下,学哥哥的姿势往篮球架一扔,糟了 ,篮球竟然碰到后面的`板上又反弹回来了,“怎么搞的”?我心里既着急又激动。紧接着表哥把反弹回来的篮球给接住了,拍了几下球,然后又像刚才一样向前一跳,哇!又中了。我被哥哥佩服地五体投地,心里想:“这动作看起来简单,但做起来会这么难呢?”

  我想找个机会再试试,篮球刚到手,突然从我身后伸出了一双庞大的手,“是谁?坏了我的好事!”我回头一看,原来是舅舅。舅舅笑着说:“有本事你来抢!”我听了立刻冲了上去,舅舅来了一个180°的大转身便把我甩开了,在篮球架下舅舅纵身一跳,球进了。

  过了好一会儿我才回过神来,于是我坐在边上看他们父子俩进球,忽然篮球滚到了我的手上,不知哪来的劲儿,我马上起身投篮,纵身一跃,篮球终于进了篮筐的怀抱。我高兴地叫了起来:“我进球喽!”看来这次我长进不少呢!

  从此我喜欢上了打篮球,因为打篮球不仅可以锻炼身体,而且还是一项不错的运动哦!

  打篮球的启示作文 篇43

  我的兴趣爱好有很多,比如跳舞、画画、看书可……是最近我又爱上了篮球,每晚只要有时间就去散散步。打打球。

  晚上七点左右,我和爸爸快速的吃完了饭,拿着篮球跑出了家门来到了宽敞的小广场,开始打球啦,“砰砰砰”我正专心地热身,突然爸爸就像老虎发现目标一样向我“扑”来,我胆战心惊地只好把球扔给了爸爸,结果他不给我了,我想方设法去抢爸爸手中的球,爸爸到处转圈圈,突然我有办法了,去抱大腿。我抱着爸爸的大腿,使他动弹不得,接着快速的跑了过去。篮球终于回归了,我双脚打开,一只手放背后,另外一只手不断地拍球,在这个过程中,膝盖要不停的弯、直、弯、直,这就是打篮球的要领,爸爸又想到了一个点子,在前面的井盖中打球,如果球跑到外面去了,就输了,我自信满满接受了爸爸的挑战,爸爸先来,开始了,一、二三……他正数得专心致志,我故意做假动作—踢、踢。爸爸的球“走”了,哈哈哈……

  逗我了,“砰砰”我拍球的声音格外响亮,重一点就不会滚到井盖外面去。眼看我保持稳定,快赢了的时候,爸爸居然用嘴吹起了大风,球滚偏了。都怪爸爸,要不然这次一定是我赢。

  打球时光就在我们父女俩的.欢声笑语中结束了,在外面是我和爸爸的世界,和爸爸一起打球,真是一件快乐的事情。

  打篮球的启示作文 篇44

  下午,我和爸爸、妈妈一起去一期篮球场打篮球。妈妈原以为人会很多,没想到那儿竟然空无一人。

  开始是练习。我站在篮框下,瞄准篮网,轻轻用手指一拨,投中了一个空心球。球下来后滚到草坪里去了,我跑去捡,没想到篮球还反过来砸到我,气得我说不出话来,爸爸妈妈还嘿嘿直笑。

  比赛开始了,我和妈妈一队,爸爸一个人一队。妈妈先发球,她把球传给了我,我一路运球,又来到篮框下底下,这回,我看准黑色的小方框,本想投一个反弹球(从小方框的一个角反弹到篮框里),谁知,竟又投了一个空心球。我和妈妈击掌加油。轮到爸爸发球了,他拍着球一会儿左,一会儿右,把我们俩引开后,他把球送出去,竟没进。给他这么好的一个机会,却不要。

  该我发球了,我也学着爸爸的样子,左边一下,右边一下。忽然我把球传给妈妈,可毕竟爸爸就是爸爸,比妈妈高,又比妈妈跑得快,球一下子被他抢走了。可投篮前还是要运球的,于是我趁他运球时一把抢过来又投了一个空心球,连我自己都不知道是怎么进的。

  接下来爸爸的一个三步上篮打断了我的话,接下来,我和爸爸比赛!毫无悬念,我必死无疑,但至少我还是得了两分的嘛。

  我们三个筋疲力尽地走在回家的`路上。迎着西斜的太阳,我们的笑容更加灿烂。

  打篮球的启示作文 篇45

  暑假里,我报了一个篮球培训班。今天,期盼已久的课程正式开始了,来到体育场馆,我已经跃跃欲试了。

  老师先让我们做热身运动。热身结束,我们每个学员一人一个篮球,正式开始今天的训练。老师让我们原地运球,身体半蹲,眼睛目视前方,右手拍球。我想,这还不简单啊?便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球,没拍几个,球就像个调皮的孩子般往外窜,一没控制好,就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练,拍着拍着,球在我脚上狠狠地砸了一下,疼得我摸着脚直吸气。原来,原地运球不是一上来就会的。这时,看到其他学员都在专心地运球,我也沉下气,用心练习,经过一段时间的.练习,球开始听话了。

  接下来,老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲,双手捧球,眼睛盯着前面的篮筐,脚要用力一蹬,双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领,我开始练习了,我把球往前一抛,刚开始投不进,不是偏左了,就是偏右了,在老师地指导和不断的练习下,终于能进球了。

  老师要加大难度了,两个动作连起来,先运球,然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始,动作都很利落,但唯一的缺点是不太能投进,老师说要控制好力度,慢慢地,我也能进球了,很开心!

  打篮球不仅能锻炼身体,而且还能明白一个道理:学习任何东西都要坚持不懈,不能半途而废。

  打篮球的启示作文 篇46

  星期六中午,爸爸带我和严翊铭还有另外两个朋友去创业大楼打篮球。

  一下车,我们就迫不及待地拿起篮球,像火箭一样飞进了篮球场。我们想打一场篮球赛。分好队,我和严翊铭一队,另外两个人一队。

  比赛一开始,严翊铭拿到球,立刻就把球传给了我。我一步走到篮筐下,对准篮筐一投——当然没进!没事,下次我一定可以进的。不一会儿,严翊铭又传球给我,很用力,一下子把球传到了好远。我立刻跑过去,可是没料到脚下踩到像气球一样的`东西,摔了个四脚朝天。大家哈哈大笑,我也觉得好笑,跟着他们一起笑起来。

  见严翊铭总是把球传给我投篮,对方就一直死防着我。甚至有时候直接把我挤到球场外。我被他们两个像防贼一样防着,根本没机会得到球。好不容易甩掉他们,严翊铭把球传给了我。我飞快地冲到篮下,一投。“投中了!”我和严翊铭大声欢呼。

  经过这一次,对方就想了一个办法。一个防严翊铭一个防我。这样以后,严翊铭很难传球了。对方一个疏忽,我接到了严翊铭传过来的球,他们两个立刻过来防我了。我站在三分线外,想都没想,直接用力一投。“三分球进了!”严翊铭大声叫道。那时,我自己还不知道,我的第一个三分球在这里出现了。这个球可真是让我喜出望外呀!

  我很高兴,这场篮球赛我们赢了。更让我高兴的是,我投了个三分球。

  打篮球的启示作文 篇47

  记得有天下午体育课,老师说:“想踢足球的站左边,打篮球的站右边。”我和海菀不假思索地说:“我想打篮球。”

  我们各拿一个篮球,小琴也拿了篮球蹦蹦跳跳着出来:“我们一起练习投篮吧?”我和海菀齐声说:“好啊!”

  海菀试着投了几个,一直都没中,真气人,我也一样,可另一个人却中了,她就是小琴,我们羡慕地看着,然后垂头丧气地坐到旁边。

  过了一会儿,我们恢复得精力充沛了,小琴就体力不足了。“一定能投进的。”我和海菀互相打气。海菀先投,她的球好像有魔力,沿着篮框转了一圈,还以为要进,结果拐了出来。我的就更恐怖一些,碰在铁框上,弹下来差点砸到人。

  这时,艾佳抱着一个篮球过来了,那球拍起来的声音真是“震耳欲聋”。突然我听见一声叫喊,我转头一看,海菀进球了。我就更心烦意乱了,为什么小琴和海菀都进球了,我还是“零鸭蛋”!

  我的三个同学好像看穿我的心思,纷纷鼓励我:“诗晨,你能行的。”于是,我不再气馁,我相信我一定会成功的。

  我又试投了几个,没进,但我有了信心和勇气。终于一个球稳稳地投出去,稳稳地进框了,投篮,我真的成功了!我的小伙伴也为我开心,艾佳甚至在那里拍掌。

  放学回家,我想起李老师教我们读的'一首诗,冰心所写的。她说:“成功的花,人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”

  打篮球的启示作文 篇48

  篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自我,我酷爱篮球。星期天午时,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,能够打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的'这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,此刻是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

  我一鼓作气,一下子投球,球一向在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最终的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心境也豁然开朗。怎样样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来应对现实,来了解自我,篮球是我的最爱!

  打篮球的启示作文 篇49

  这一节课是我们期待已久的体育课,听程奕帆说今天王老师不在,换了一个代课老师,我们猜想到底是教足球的,还是教羽毛球的,还是叫网球,后来原来是教乒乓的,我们认为他会叫我们打乒乓,但是他却叫我们打篮球。我们喜出望外。

  我们用黑白配的方式来分组,后来我是和高思远他们一组了,另一组有裘弘毅、朱思远、陆嘉浩……我们比赛开始了,裘弘毅发球,他把球给了朱思远,他投了好几下都没进,我后来看到了一个好时机时,一下把球断了下来,投了一球,球进了!我们欢呼起来。过了一会儿我勇往直前一下进了5个球,我们兴奋不已,还想多进一点。

  后来,我们不小心出了一个小意外:吴铮一不小心在争球的时候一下把裘弘毅打哭了,我们怎么劝都没有用。这时我突然灵机一动叫裘弘毅罚了3个球,他一下就不哭了。但他一个也没进。可是吴铮还是知错不改又打了裘弘毅一下,裘弘毅又获得了3个罚球的机会,他这次没有错过机会,把球投进了,现在是7比1领先。

  我们最主要的还是要多传球,用自己的`方法找到空当,传来传去,他们跟也跟不上,比分慢慢拉大,我们最后以10比1的分数获胜裘弘毅他们垂头丧气地离开了赛场,最后我发现了比赛并不是讲输赢,而是讲团结合作还有友谊。

  打篮球的启示作文 篇50

  暑假的一天,我和姐姐去了交大校园里打篮球,那可是一件非常好玩的事。

  篮球场真热闹啊,这么多的人,都满身大汗的,但脸上都洋溢着快乐。最多的还是男生,应该是这个学校的大学生吧,他们上上下下地跳动着,来来回回地跑动着,脸上、身上的汗水像小河似的,不住地往下流,他们完全不在乎。旁边,我看到了一个爷爷,应该有60岁了吧,看上去还是那么地充满了活力。在篮筐下,一会儿投篮,一会儿捡球,玩得很尽兴。

  很快,我们找到了一个没人的场地,姐姐拿出篮球,她一个人玩了起来。只见她,熟练的拿球、带球,然后,潇洒自如地上篮、投篮,而且,一投即中,太漂亮啦,我在旁边兴奋地大喊着:姐姐,好棒,好厉害。

  然后,姐姐拿着球,走了过来。问我说:“想试试吗?”我不住地点头,接过了球,我使出了吃奶的'劲,用力地将球往上抛出去,结果,球连篮板都没挨着,就泄气地落了下来。姐姐笑了,我害羞了,简直太丢人了,没想到一个小小的篮球,却,这么地不听话。姐姐说:“那是你没掌握到技巧,且你太瘦小啦,得多吃饭,赶紧长个儿。”接着,姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识,我好像懂了,但,好像又不是很懂。

  看着球场上,奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地,我也快乐了起来,是的,运动让人快乐。

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