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体育测试的作文

时间:2024-09-28 17:25:28 秀雯 推荐作文 我要投稿

关于体育测试的作文(通用18篇)

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编为大家收集的关于体育测试的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

关于体育测试的作文(通用18篇)

  体育测试的作文 1

  想要看看你的体质是否健康?想要知道你的速度又多快?来吧,来吧,你只要来参加我们学校的体质健康测试,就会全都知道!

  下午体质健康测试开始了,操场上的测试进行得热火朝天。可是,我们班却是排在最后一个。同学们盼星星,盼月亮,终于盼到了我们班去参加测试,于是大家排着队兴高采烈地向楼下走去。

  我们测试的第一项是坐位体前屈。同学先把鞋子脱掉,坐在垫子上,脚后跟抵住凳子,膝盖绷直,两手向脚的方向尽力前伸,这时老师就会报出指尖够到的.刻度。老师报的的成绩有好有坏,最高的有20厘米,最少的只有3厘米。我是10厘米,应该还算好吧?不过我有些疑惑,为什么要测这个呢?难道身体的柔韧性好不好,也是身体健康的一个指标?

  接下来就是仰卧起坐,随着一声哨响,我们飞快地做了起来。幸好我在家里有多多练习,虽然心里“扑通”、“扑通”跳,我“嘿咻”、“嘿咻”,一分钟里做了四十一个。总算成绩不错,可真是累啊!

  休息一小会之后,就是跳绳测试。我们来到了场地上,拿起跳绳,做好准备,只等一声哨响,就快速地跳起来。我不敢左右看,只能让自己跳得快点,再快点。听着耳边“呼呼呼”绳子甩动的声音,“嘭嘭嘭”双脚跳动的声音,我的手脚有些酸了,气似乎有些喘不过来,一分钟的时间,好像从来没有这样漫长。时间到了,大家喘着粗气停下来,个个跳得精疲力尽,恨不得一下子摊到在操场上。等我喘过气来,一问自己的成绩,竟然跳了一百六十四个!嗨,我的努力没有白费!

  最后是肺活量和五十米短跑测试。在测肺活量时,同学们闹了不少笑话。有的吹漏气了,才吹了个一两百;有的塑料罩压太紧了,结果脸都变形了,逗得大家哈哈大笑。测五十米时,我紧张得肚子有点疼,但是一会儿就好了。我一口气冲到了终点,跑了九点七秒。但我觉得,这不是我的真实水平,因为我没有用上力呢!

  这次的体质健康测试真是有趣,希望明年还能再来一次!

  体育测试的作文 2

  今天的天气很晴朗,阳光普照,天上挂着几片云朵,空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测,我们排着队进入操场,心里是无尽的恐惧与紧张。

  我们在一天前就收到了消息,顿时全班紧张起来。我们不知道及格线是多少,更何况还有长跑,这让人更加紧张。我知道自己的实力,也试着跑了几圈,发现1000米真的很恐怖。

  时间不等人,转眼就到了下午。我怀着忐忑的心情站好了队,体测开始了……

  第一项是引体向上,我们胖胖一族顿时傻眼了,这是在逗我!没办法,临阵抱佛脚自然没有用,硬着头皮上呗!结果是必然的,一个都没有做上来,我怀着失落以及快颓废的心情,走上了五十米赛跑的'场地:只见发令员手臂一摆,同学们便发了疯似的向终点跑去。我们分组跑,到最后只剩我和另外两个同学一组,人少了,气氛就更加紧张了。预备的时间是如此漫长,突然,发令员手臂一挥——来不及多想,拼命地跑,半路上,右脚传来了钻心的痛,我意识到旧伤又复发了。我忍痛跑完了五十米,心却已经凉了。下面还有1000米,这可怎么办?跳远、坐位体前屈,这些在我担忧的同时测试完成了。

  一千米真的到来了,跑?不跑?利用脚伤请假?我觉得这不是我做事的风格。既来之,则安之。我不会在伤痛面前认输的!

  来不及思考,已经选择便不能后退,令旗一挥,我们冲了出去。

  汗在滴,脚在痛,这是第二圈,我进入了疲劳期。同学们在加油,我要拼尽全力。第三圈!还剩半圈!冲刺!此刻一切劳累已不再有,终点就在前方!过线!终于结束了,我的毅力支撑着我跑完了全程!

  结束了,我看着这个大操场,清风抚摸着我的脸,我征服了这里!天依旧晴朗,但是我已经完成了毅力给我的考验。

  记住:“世上无难事,只怕有心人。”这句话永远是至理。

  体育测试的作文 3

  今天是2019年10月23日,星期三,老师带着我们一起去体育测试了,体育测试的项目都有,一分钟跳绳、50米跑、仰卧起坐、和50米乘八跑。

  我们第一项测试是50米跑,第一组参赛的有:马明阳,韩赛宇,刘金豪,仓浩轩,和仓刘健,他们开始跑了,首先看到的是仓浩轩,仓浩轩以飞快的步伐,远超他们,随后在仓浩轩后边的,是刘金豪,他们两个紧追不舍,最后还是健步如飞的仓浩轩获得了本次50米跑的冠军。

  在他们跑的期间,其他一部分的'男生也开始了跳绳活动,白宇轩表情严肃,而在他的旁边是,跟别人说说笑笑的朱新宇,老师吹哨了!白宇轩开始跳了,110,111,白宇轩以飞快的速度的跳着,最后以,145的好成绩,获得第一名!

  而另一部分同学在做仰卧起坐,仰卧起坐,我们的标准个数是30个,这些个数让很多人苦恼,却让其他人开心不已,我们班的朱继尧,感到非常轻松,不但做到了30个,还多出了15个。但是我们班的梁咏琪却没那么幸运,他只做了20个就做不动了,体育测试终于结束了,我们既开心又苦恼,不知道自己的体育达标没有?

  体育测试的作文 4

  这两周是我们的体育考,其中包括了——跳远、跳绳和跑400米,这三个项目里都有,有趣的一幕呢!

  第一章节——跳远

  “同学们,这节课我们考跳远,我们先来做拉伸。好,围着操场跑一圈……”终于,一切准备工作完成。首先,是男生一组先考,其次是二组,时间在不知不觉中过去了,转眼间的时间就该我们女生二组考了,这还不是最要紧的,要紧的是我还是第一个,我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气,一起,一蹦,一跃,一蹬,一伸,一收,一缩,一坐,跳出来有史以来最好的成绩——1米65,要想上次我只跳1米52啊!总体来说进步还是很大的!但有喜有忧,我们班跳远只有4个人满分,有点小可惜!

  第二章节——跳绳

  跳绳,这是我们班总体来说的强项。毕竟,这一段我们班的同学练得都不错!自然,就没有什么大压力了,我们全班大多数人都是满分!这是令我们都很自豪的事!这是体育考大家最满意的一个项目了,但400米跑就有点令人担忧的'了!

  第三章节——400米跑

  这节课,我们来到了操场上,看着别的班的同学们一个个在奋力的跑,我瞬间十分的紧张。这时,体育委领着我们来到了跑道,望着第1组的同学们,一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下,便不见了影!终于,她们跑完了,该我们了。只听哨子“嘟——”的一声,我便立刻冲了出去,在快到400米时,两个同学顺利超过了我,我拿到了第3名,“1分36”——差一点,就不是满分了!

  付出是有回报的,体育考已经画上了一个圆满的句号。让我们拼足劲,一起为文化考试也画上一个圆满的句号吧!(650字)

  体育测试的作文 5

  周四,我们迎来了本学期第一次体育测试。这次体育测试的内容包括:跑步,跳绳,前屈伸,仰卧起坐等一些项目。

  现在正值十二月隆冬时节,虽然同学们为了抵御寒风穿的都挺厚的,可是站在寒风中依然无济于事。看看此时有的同学已经冻得开始原地跑步,有的把双手缩进袖筒寻求温暖,还有同学站在原地懒得动弹一个劲地把脖子缩了又缩。

  体育测试开始了,我们班的第一项测试是四百米跑。我被分到第四组,我心想,等着也是等着,不如向前看看他们跑得怎么样?一会的功夫轮到我们组了,我们组的同学一个个摩拳擦掌跃跃欲试,都迫不及待了,一声哨响同学们就像射出去的箭一样冲了出去。一开始我排在第二,可是后方同学紧接着追了上来,唉!第二保不住了。第三圈了,他们明显都累了,我也跑不动了,但是不能放弃,我得坚持。哎呀!紧急关头一不小心掉坑里了,辛亏我的平衡力不错勉强平稳过来,最终2分24秒,小组第四,

  第二项仰卧起坐,轮到我做了,我以迅雷不及掩耳盗铃之势做了10个,坏了,感觉体力有些支撑不住了不,但是我不能跟跑步一样差呀,我又咬牙坚持做了5个。转脸一看他们做的'好快,我不能成为他们的手下败将,拼尽全力用出吃奶的劲,竟然做了29个。

  第三项前屈伸,唉!无奈我的肚子太大了手根本够不到脚。只有零分了。最后一项是跳绳,我倾尽全力才跳了100个,顿感差距太大了!

  通过这次体育测试,我的最终体育成绩非常不理想。经过这一次体育测试,老师告诉我们,作为一个小学生不仅要学好文化课还要有一个很棒的身体,以后要加强体育锻炼,增强身体素质。

  的确如此,是时候该锻炼身体了,加油亲爱的我自己!

  体育测试的作文 6

  今天上午我们要去体育测试,一听到体育测试我就快疯啦。因为这累人啊!

  我们从楼下跳完绳回到教室门口,老师又让我们下去了,因为我们要去体育测试,我们飞快的从五楼跑到楼下,难道我的教程去体育测试的第一样。

  我们测的第一样是50米x8跑。一听到这名字,我整个人都疯了,要知道长跑是我最不擅长的,这次让我跑400米,我看见前面同学再跑回来时已经气喘吁吁了,到我时刚刚开始是。

  测完50米x8跑,我们要去座位提前屈,一听到坐位体前屈我瞬间崩溃了,坐到坐位体前屈前简直比登天还难。果然如此,我只身了几厘米。

  后来我们做仰卧起坐,仰卧起坐我还是可以的`,做了37个,还可以。

  跳绳也还可以,虽然我不知道我跳了多少个,我想应该还可以吧。

  最后一样是50米冲刺跑,我还是比较喜欢短跑的,他不会像长跑一样那么累人,我做好准备。就等一声令下预备。“预备”“哔”我就像一支离弦的箭,把我的对手甩在了后面,第一名。

  短跑跑完了,我们陆续的向教室里走去。我觉得快渴死了我去教室里喝水了。

  “啊,真累呀!我的脚!都快软了,我不想再去体育测试了,我真想知道我是用怎么样的毅力坚持下来的。”

  体育测试的作文 7

  今天下午我们进行了一年一次的体育测试,我们都很激动。

  一开始,我们的组长带着我们先去测跳绳,我们来到跳绳的区域,我首先站第一排,还以为会第一个跳的,谁知第一排最后才跳,第二排才是第一个跳的,我前面的那位同学跳了82个,而我比她多跳了18个。

  我们测完跳绳又去测身高和体重等我们测完体重,老师叫我们,我们就脱下鞋子,走上一个松软的垫子上那时我感觉自己在白云上走路,像孙悟空一样,站在白云上飞。

  接着我们又去了测跑步的地方,那时我非常害怕,别提有多紧张了,像被老师吵了一顿一样。

  然后我们又去了做仰卧起坐的地方,我看到一位大哥哥,他在监督着我们,做仰卧起坐,这位大哥哥做了48个,而我做了非常多,已经比这位大哥哥做的多的多了。

  我又去测肺活量,我的肺活量是我们这一组的第四名。

  最后去测了眼力,我的视力简直是惨不忍睹,视力现在是4·6,看来我以后要改正读书和写字的`姿势了。

  通过今天的体育测试,让我明白了,身体是革命的本钱,我们要注重身体,多锻炼,多运动,保持良好的看书,学习习惯!

  体育测试的作文 8

  这周的体育课上,老师不停地嘱咐:“测试时一定要拼尽全力,跳绳时尽量不要中断,做仰卧起坐时,压的同学要紧紧抱住做的同学小腿,给他助力,你们一定要记住啊!”老师这么紧张地说是因为我们班马上要进行体育测试了。

  周五的数学课上,体育老师探进头来,喊了一部分同学下去参加体育测试。哈!我有幸被选上了,于是急忙带上“装备”——跳绳,风风火火地跑下了楼。到了操场后,我看见地上画着一个个白圈,每个圈前都坐着一位计数的外校老师。因为上次模拟测试我跳了177个,所以这次心里感觉很有把握。很快,就到我了,我充满信心地走了过去,只听裁判员一声令下,我便拼命跳了起来,满脑子只想着要多跳几下,为班级争光。计时时间到了,我停了下来,顿时觉得天昏地暗,差点儿没一下子倒下去,赶紧在地上坐了好久,才缓过来。紧接着,仰卧起坐测试又开始了,这一项算是我的弱项,再加上跳绳跳得太累了,刚做了几个就吃不消了,不过我为了班级的荣誉还是继续坚持,最终艰难地做了40个,打破了我自己的`记录,这时候的高兴简直无法用语言来形容了。

  我觉得这次我的个人表现还不错,不知道我们全班怎么样?希望也很好吧!

  体育测试的作文 9

  一个学期快结束了,总会有艰难的期末考试等着我们,但我的所关心的并不是期末考试,而是体育测试!

  对于我们这种体能白痴来说,体育测试比期末考试还要困难。担心过程很累,担心被嘲笑,担心被不及格要复测。唉,心累。

  初一时不知道怎么的两个学期都没进行体育测试,算是躲过一劫。但该来的总是该来,现在初二学期就快结束了,要进行测试了。

  男生跑步一千米,女生跑步八百米。为什么我是男的?要是能转性就好了,能少一米是一米。不过空想没用,还是专心取一个好成绩吧!给自己心理暗示后,在老师吹响一声哨子后,开始了地狱之旅。

  我们学校的操场一圈四百米,跑一千米相当于两圈半。第一圈我的自我感觉良好,第二圈感觉力不从心了,然后越来越慢,甚至走了一段距离,到最后看着周围的'情况,我可能是最后一名。悲剧……

  好不容易才跑完这一千米,我感觉自己全身都没力,不过总算是结束了。但是……老师竟然不靠谱地忘了计数,还宣布:下个星期重新测!

  不是吧!还来?那不是白跑了?我听到这个消息差点当场晕过去。不过重测也有好处啊,至少我的最后一名不用被记录了,不然让我的面子往哪搁。为了能有提升,我决定去晨跑,虽然晚了点,但是亡羊补牢,为时未完,能补多少就补多少。

  短暂的一个星期很快就过去了,又要去逛一趟地狱了。不过这次我信心十足,这一段时间都有去锻炼,还事先买了巧克力,听说这东西对体育运动有好处就买来了,不吃白不吃。

  结果……这次变成了女生先测试!

  那我的岂不是巧克力白买了!大夏天可别指望它可以保存到第二天啊,而且那是用我最后的零花钱买的。

  耍我玩呢……我一边这么想着,一边塞了块巧克力进嘴里。嗯,味道还不错,还是先去看看女同学们跑得怎么样了。

  第二天下午,我向爸爸要了几块钱又买了几块巧克力,希望这次别再玩我了。

  终于轮到男生测试了,在开始前我同桌给了我一瓶风油精,说擦了能跑得更快。还吹嘘着昨天一个较矮的女生擦了这个就跑了第三名。

  虽然不太信他的话,但好过没有。我擦了好几处后才还给他,顺便给了他一块巧克力作为还礼。

  这次重测分成两组,老师说想先跑的就先去第一组。结果一大半男生都去了第一组,还剩下一些看着明显不想跑的差生。

  虽然能跑的在第一组,但是去第二组又有点挂不住脸面,该怎么选?我在内心挣扎了一会后决定选择第一组,先跑完就先解放。

  老师一吹响哨子,所有人都开始跑。我乖乖地跑在中间位置,只要有个可以看的成绩就可以了,不希望跑个第一名第二名什么的。

  按照我平时的跑步情况,果然第一圈后就感到吃力了。又跑了半圈后感觉脚有点不听使唤了,周围的同学有的超过了我,有的则是被我超过去。

  这风油精和巧克力好像没效果啊……我心里这么想着。

  艰苦地跑完了两圈半,我的感觉比上次好多了,或许这几天的晨跑还是有点效果的。

  这次我的成绩是第十二名,第一组的人数在二十人左右,虽然也不是很好,但至少比最后一名好的多。

  再看看第二组,其中一个同学一开始就发挥超超常,把其他人远远甩在身后,并且这距离越拉越大,与其他同学相比就像一条敏捷猎豹。

  我和周围的同学都去惊呆了,明明他在平时时的表现没那么好。事后去询问,才知道他原来是足球运动员!

  呃……好像去第一组是个明智的选择呢。连体育委员也跑不过他的样子。

  不管怎么样,地狱之旅总算是结束了。真是不容易啊,经此一测,我认为我可能更擅长短跑呢。

  而且这个寒假我要去锻炼身体,因为这学期结束了,还有下学期,下下学期,吃了这个教训,我一定要想办法提升我的体育能力!

  体育测试的作文 10

  今天下午第二节是体育课。上课铃声刚刚响起,我们急忙赶到操场。我们规规矩矩得先做了眼保健操。踮起脚,抬头望,却始终不见体育老师的踪影。我们心烦意乱的等了许久。终于,体育老师穿着白色短袖t恤衫从远处赶来。显然,这已不是老师第一次迟到了。

  从老师的身上飘来一阵阴森的气息。老师带着邪恶的笑容,故意缓缓的娓娓道来:“今天——我们要——跑50*8的——考试,也就是四百米。”

  “救命呀!”“让我死了算了吧!”从同学们中蹦出一阵阵惊呼。还未等我们发出一声惊呼,老师就吹了声哨子,冷不丁从嘴中窜出一句:“向左转!”

  我们缓缓向左。随着老师的.哨声,第一批同学迈着箭步飞奔了出去。跑了几圈后,结果都几乎定型了,肯定是两位女生排前面,两位男生在后面嘛!结果如我所料。

  接下来,女生们都是遥遥领先,男生们总是落在后面。这让我们女生十分得意。

  很快就要到我们这一批了。我人高,理所当然的排在了后面。可在我那一批同学中我却是最矮的,这一定会对我不利。

  老师吹响了哨子。我疾步飞奔,可我目前是第三名。女生每次的领先决不能在我这儿中断!我努力的往前冲,赶到了第二名。我发现我每次在拐弯处时,速度都会变得像蜗牛般慢,怎么也赶不上第一名。过了三四圈左右,我仍然保持着第二名的名次。

  最后一圈了!我咬咬牙,尽力往前冲刺。功夫不负有心人,我居然超过了第一名!

  结果已定,我是第一,险胜。我希望老师下次测的时候分男生组和女生组,否则不大公平。毕竟,男生和女生是有差别的嘛!

  体育测试的作文 11

  今天我们考试了体育第二项——跳绳,这下我并不害怕,因为我之前练习的时候,已经达到159个,过了满分的157个了。

  我们这一竖列是第一个,虽然我不害怕它,但还是有一些紧张,老师吹了一声口哨,我们飞快地跳了起来,到处都是绳子甩在地上的声音,我低着头,看着绳子,把手甩到最快,脚也努力跟上。我忽然想起要不要换成跑步式可能快一些,但是太容易断,算了吧。正想着,脚没跟上,绳打在腿上,我向前一步,手直接甩起来,这样可以快一些,当老师宣布剩十秒钟时,我才跳了134个,就换成跑步式,手越来越快,脚也跟着快,一分钟到了,我像经历了一个世纪,算过来,我足足跳了153个,我挺高兴,觉得自己很厉害,比上一次的65个强太多了。

  很快,换别人跳了,李光家跳的非常快,有172个,我暗暗吃惊,竟然跳这么多,不过我自己安慰一下,他个子高,体育好,自然比比得过我,但是接下来的'程华,宋浩铭等人都跳了160多个,就连上一次没有我多的吕佳明也跳了168个,我的心情降到了低谷,

  我虽然付出了努力,但是我忘了:在我努力时,别人也在努力,甚至比我更努力。我们不能因为进步就沾沾自喜,因为天外有天,人外有人,应该继续默默无闻地努力,去奋斗!

  体育测试的作文 12

  “预备……跑!”裁判员一声令下,同学们以迅雷不及掩耳之势“嗖”的一声消失在了起跑线上,大家互不相让,跑道上尘土飞扬,仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

  “呼哧,呼哧”刚跑了一圈后,我就已经大口大口的地喘着粗气,胸口似乎马上要炸裂般的剧痛。那一刻我仿佛被魔鬼束缚住,双腿像灌了铅一样,似乎没了直觉,全身没有一点力气,只是机械式的摆动着。脑袋晕乎乎的,前面的跑道也似乎没了尽头。哎,我真后悔啊,如果平时多锻炼锻炼身体,体能也不至于这样啊,这一刻,我真想放弃!

  可是,同学们都在奋力的往前跑,而且,跑在我前面的还有很多同学,为什么别人能坚持而我不行?“我可不想成为别人眼中的笑柄!这一刻正是锻炼我毅力的时候,坚持就是胜利!虽然我跑得慢,但是只要奋力跑,成绩一定不会差!”想到这儿,不知从哪里涌出一股动力,我又充满了斗志,奋力冲向了终点……

  跑完后,我瘫倒在草坪上,仍继续大口大口地喘着粗气。啊,总算结束了!

  通过今天的'测试,我测底醒悟了,有个强健的身体是多么的重要。国务院每年都提出“全民健身利国利民”“强身健体抵抗病毒”我运动,我健康,我快乐……同学们让我们一起行动起来吧!

  体育测试的作文 13

  “坚持就是胜利”这句话我很小的时候就听说过,却一直不明白为什么坚持能够胜利呢?不过这回的体育测试使我真正明白了:坚持就是胜利!

  今天的体育课上,老师说:“今天我们测仰卧起坐。”由于我不喜欢仰卧起坐,所以我的心仿佛一下沉到了谷底。

  开始测试了,我又紧张又激动,心情很复杂,紧张,是因为我害怕自己做不好,激动吧又是感觉自己可能比上次有进步,就在这时,老师的哨声吹响了,我双手紧紧地抱着头,膝盖弯曲着,用腹部的力量带动上半身一次一次的起来,就是这样,一个,两个,三个……我一个一个的做着,几乎忘记了所有,一点都不紧张,反而很舒畅。不知不觉的,我已经做了三十个了,但此时的我却感觉自己的肚子又酸又疼,没有力气在带动上半身了,时间一分一秒的过去,我想放弃,因为我已经没有办法使自己的身体直起来了,就在这“危急关头”,费璠的声音仿佛成了我的`救命稻草,她说:“加油!陈简!坚持就是胜利!”是啊!坚持—就是胜利!我激动的说。于是,我便在心中默念着:“坚持,坚持,坚持就是胜利,这句话也给了我无穷的力量,使我在最后的时刻又做了五个。这次测试,我做了49个仰卧起坐,我胜利了!

  坚持就是胜利!当你在做任何事情的时候,都应该坚持,努力的去做,因为只有坚持了,你才会胜利!

  体育测试的作文 14

  站在操场的跑道上,看着摩拳擦掌的同学们个个精神抖擞,我不觉心里有些发怵。“我一定要跑在他们前面,考个好成绩!”心里暗暗下定决心。神经高度集中,不敢有丝毫的放松。

  “预备,跑”。听到号令,我箭一般地跑在最前排,马力十足。我用眼睛的余光扫视一下,已经把大部分同学甩到了身后。心里美滋滋的,体育考试不过如此嘛!

  可是到了第二圈,我渐渐地感到呼吸有些喘不过气来,胸口越来越闷得慌。两腿也好像绑了个铁锤似的,越来越沉重,越来越不听使唤,迈不开脚步。看到身后的同学一个接着一个把我反超,并且奋力地向前冲刺着,心想“糟了,这样下去可不行。”于是,我咬紧牙关,横下一条心来,拼了!

  耳畔听到了同学们的呐喊声、助威声,浑身就像打了鸡血似的,再搏一把,加速。呼、呼,终于冲到了终点。妈呀,累死我了!

  向周围扫视一下,同学们个个累得够呛,大口地喘着气。有的弯腰低头,直不起腰杆;有的.咳嗽不止,擦拭着满头的大汗。大家的体力都到了极限。我也一样。

  这次体育测试,无疑是对我们的一次考验,看来,以后要多加训练,增强体质才行!

  体育测试的作文 15

  盼望着,盼望着,周二过去了,迎来了周三的体育课,我盼星盼月终于盼到了这一天。到了第一节下课,我找到了两个伙伴,郝宇涵和王紫欣,我们一起结伴下楼下走去,走出了教学楼,只见不远处围着一群人在干什么呢?好奇心促使我们急忙飞奔过去。哦,原来是在测肺活量呢,我想一定不会很难吧。

  “叮铃铃”上课了!只听见张乐涛喊:“站好队。”对队伍立马站的很齐,这时一个老师喊道:“你们是七1班的.吧?来这站成两队。”我们又迅速走过去站好队,老师念谁的名字,谁就过去。

  我疑惑的看着面前的器材,只听老师给我们说了怎么用,老师开始念了,我的心也开始紧张了,莫名的紧张使我浑身发抖。念了不知多少名字后,终于念到了我,我过去后按照老师说的做了,那刻,我感觉人生灿烂。

  又到了去测肺活量了啦!我本以为多么简单呢,可是,并非我想的那么简单,我深吸了一口气,我使劲吹,第一次没吹进去,后来我又深吸了一口气,一直向里面灌气,终于成功了,吹完还没缓过来气,就又要去力定跳远了!跳远好可怕,我没有跳过,手已经发麻了,几乎没有感觉了,但我还是跳了跳的不太好,但毕竟是第一次。又去一百米跑步了,跑着跑着感觉鞋子都要掉了。

  体育测评其实并不可怕。,取决于你看待这件事的态度。

  体育测试的作文 16

  以前,我们上体育课的时候,老师总是面带微笑,亲切大方,可是今天老师严肃庄重地走过来,突然宣布:今天测试。

  啊!同学们大吃一惊,有的像漏了气的皮球,有的.像斗输了的公鸡,还有的像蔫了的茄子,一个个没了精神。老师又说:“如果考不到80分以上,就要重考。”我一听,那还得了,我最怕的就是跳远,于是我抓紧时间在旁边练习起来。

  突然,有个同学不小心绊了我一脚,我摔倒在地,右腿膝盖立马红了起来。就在我伤心的时候,老师叫到了我的名字,该我测试了。真是倒霉啊!没办法我只好“身负重伤”地去测试了!

  第一项是仰卧起坐。这个项目是我的强项,虽然膝盖有点疼,但我还是过关了。

  第二项是跳绳。我想这个项目要不停地跳,膝盖这样,我该怎么跳啊?突然我灵机一动——右脚膝盖伤了,那我就用左脚单脚跳,反正是一分钟跳,“死了”还可以继续。果然,跳绳也顺利过关了,只是膝盖开始疼起来了。

  第三个是跳远。这个项目我真是想不出办法,这个总不能单脚跳啊!要和老师说我不跳了吗?不行,前面都过了,不能就这么放弃。于是我只好硬着头皮忍着痛,站在线前,前后摆摆手,弯弯腰,跳了出去。

  后来老师宣布成绩,我考了81分,虽然考得不好,但还是过关了,不用重考。看来我还是很厉害的,只要相信自己,一定可以的!

  这可真是一次难忘的体育测试啊!

  体育测试的作文 17

  今天要体育考试了,第二节课下课时是大课间时间,我们便开始了热身,准备考试,我特别紧张。

  下了第二节课,我们便“奉旨”下楼热身,开始跑步热身啦,我们跑了一圈儿又一圈儿,呀,要考试啦!

  第一个项目是立定跳远。我是第十个,看着同学们惊人的米数,我不仅打了个寒颤。同时也在给自己加油助威。终于还是到我了,我幻想着悬崖地狱,跳时腿儿也蹬了,可眨眼一看,哎~,还不到我的真实水平。第二次,哦,更糟了,最终分数为124cm。只能得两分。我真是的.,体育真完了。

  第二项是跳绳。这个还好些,至少没立定跳远的分数丢人现眼。我跳了90个,和明泽——我最好的朋友,竟能跳180多个。孔祥乐胥因只跳了133个而哭了。我跳时被绊了好几下,从头到尾被绳子绊了七下,而和明泽一下也没有被绊过,加油吧。

  第三项是50米,我和王涵一组比。比赛前我们商量好了,尽量并列,如果不能就发挥好水平,绝不能让别校的嘲笑昆吾!(我和王涵、王子涵原来是一个学校的)我的成绩是10.7秒,比我之前快多了。

  以后我每天都要练习,下次一定加油,我相信只要我努力,下次一定能取得好成绩!

  体育测试的作文 18

  经过了半学期的练习,也应该测测自己是否有进步了,这一次体考我也收获了许多。给了我许多感触。

  平时我的体育本来就差,这一下子说测就测,还真让我有些紧张。体育委员组织我们下楼去操场。看到了其他班的同学正在操场上极速地奔驰着,我突然觉得我平时的练习还是少了些。在做完热身活动以后,便开始了一个个的项目测试。

  我和几个同学先去测试引体向上,平时练习的时候,只能拉到4个左右,也不知道这次能拉几个,想到了刚才看到的那几个同学奋力的奔跑,我想我不能丢下这几分。用尽了自己所有的力气,终于拉到了自己的`极限拉了8个,虽然比别人少了几个,但是与平时的我相比就要好得多了。

  接着,测的是跳远。也许平时的跳远就练习少了,也就刚刚跳了一个及格分,有可能是跳远的动作不正确,看来下来是要多练习跳远了啊!

  然后,测的是篮球,蓝球我也不太擅长,也只能尽自己的全力去做吧!在过杆的时候,心里总是很紧张的。害怕会碰到杆,最后,成绩比上一次快了1秒多。篮球在平时也要多加练习。

  最后,我测的是最没有信心的长跑,因为我的肺活量不太够,在跑完第一圈以后,我就觉得没有力气了,已经是上气不接下气了,但是我也不知道是什么让我坚信我一定能跑完的。虽然最后分数不是很好,但是最后努了自己最大的力,我还是觉得高兴的。

  在平时还是要多加练习体育,它不仅让我们多得点分,同时也让我们的身体更加健康。

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