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学会自律优秀作文1000字（精选18篇）
在现实生活或工作学习中，许多人都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的学会自律优秀作文1000字，欢迎阅读与收藏。
学会自律优秀作文 1
在每天晚上吃饭时，爸爸或妈妈都会给我读一篇散文、作文，短篇小说。我也会洗耳恭听，认真地听着这些离奇的故事。在昨天晚上的故事中，主要表明的是“自律。”而我，也正缺少“自律”所以，爸爸就给躺在床上的我上了一堂生动的、让我受益匪浅的课程。
“自律”的'意思是要学会控制自己，让自己不受外界的诱惑，为了使我的感触更深，爸爸给我讲了这一则小故事。
在一位地主的家里，有两个小孩。一般的有钱人是把自己的孩子弄得张口要吃的，闭口要穿的，娇生惯养。长大了没有什么出息。但是，这位父亲可不是一般的父亲，他知道如果把儿子们弄得要什么有什么，那长大了肯定是个花花公子，不怎么讨人喜欢。他就装作没钱，搬到乡下去住，每天还要种地，这让他的孩子们一出生就以为自己是个农民的儿子。到后来，两个男孩长大了，父亲露出他的“庐山真面目”孩子们听了，都很感动。他们为自己有一个这样的父亲而骄傲！
到后来，父亲撒手而去，留下的财产是两栋别墅和一亿美元，两个孩子决定平分，平分财产后，都奔向商界，准备干一件轰轰烈烈的大事来，但是，在大儿子快成功时，他遇到了一位朋友。当时，这位朋友已经染上了毒瘾，整天与毒品形影不离。就这样，慢慢地大儿子也染上了毒瘾。从成功慢慢到一无所有。大儿子学会了吸毒，有一天，他碰到了自己的亲生兄弟二儿子，他就教二儿子怎样吸毒，怎样偷东西，二儿子看见大儿子居然染上了这么多坏习惯，便摇摇头。大儿子软磨硬泡，努力让二儿子学会吸毒，二儿子听见吸毒这么好，也就答应了。
到后来，二儿子看见大儿子满口黑牙，整天疯疯癫癫，说话颠三倒四，那时，才明白吸毒不是对身体有益的。可是，他已经上了瘾，那时，他就下定决心要戒掉毒瘾。他开始努力，每天都不会与吸毒的人相见，每天都要提醒自己，几年下来，他的毒瘾已经彻彻底底地戒掉了。
所以，我们要学会自律，学会控制自己，会控制自己的人，无论多么难以戒掉的瘾，都有可能戒掉，可见自律的威力
爸爸让我养成“自律”这个习惯，与我达成了一个条件：如果到十一月二十二日还没有用自己挣的钱与每天回来都要马上做作业，十一月二十六日就带我出去玩。
这个诱惑很大，但是我不能在十一月二十六日以后就不坚持这个习惯了，所以，在这一个月的时间，我要努力养成自律这个习惯，我要学会管住自己。
学会自律优秀作文 2
学习成长的路上，我们会面对许多诱惑，一次次击打着我们内心的防护墙。写作业时，我趁爸妈不在就偷偷看手机；外边一有动静就会跑出去看发生了什么。有时候不知自己怎么了，似乎理智已无法克制我一次次将手伸向手机。那窄小的屏幕与键盘好像有无尽的魔力一般，抠挠着我的目光，胶着了我的双手，让我难以自拔。
于是我学习开始心不在焉，效率变得极低，有时神游太虚已久，过了很久都还一字未动。每次都找无数个借口，“今天心情不好”，“初一时间还早”……来让自己心安理得地玩，都以学习为借口来浪费时间，到头来只能硬着头皮地补功课。
所以，我们必须养成一个良好的习惯，做一个自律自主的人，做一个大“我”来增强防护墙的防御能力。孟子有云：“不以规矩，不能成方圆”，做事做人都要讲规矩，学习也一样。对于我们学生来说，所谓自律，就是指自我约束，也就是要讲规矩，自觉地用校规校纪约束自己，用社会公德、高尚品格规范自己，用法令制度提醒自己，这就叫做严以自律。
那么，我们要怎样才能学会自律呢？
首先，我们要明是非，辨对错，明白我们现在应该干什么，我们需要什么。学习上，我们要有一颗诚实的`内心，做踏实的自己，要“三思而后行“，不要假装努力，现实是不会陪您演戏的，成绩会说话。生活上，我们要有一颗积极向上的心，心中充满阳光，胜不骄、败不馁。凡事都有两面，我们不能被表面迷惑，要学会管束自己的欲望，比如不能上课讲话，不能排队打饭时插队，等等。大人们常说，每个人身体里都有一个小魔鬼—坏习惯，我们只能不断学习，增强自己的判断能力，加强自身的防护盾，才能永远禁锢自身的小魔鬼。
其次，知行合一，言出必行。行动和意识是不能分开的，要做一个大“我“。如果缺失任何一个，自律不过是一纸空文，这时就要将意识转换成行动。我们要从小事做起，毕竟“千里之堤，溃于蚁穴”。例如：给自己制定学习计划，在别人玩耍的时候沉下来学习，回家后首要任务是把作业完成，先苦才能后甜。
社会主义核心价值观要求，文明和谐，自由平等。文明就是经典的，是经得起时间考验的，所以我们还要：讲文明，讲礼貌，在校园遇到老师要问好，看见垃圾要随手捡起丢进垃圾桶。发现错误及时改正，从内心思考自我，找出错误之源。
再次，我们要学会反思，“吾日三省吾身”。从小事做起，发现同时付诸行动， 每天反思积累经验，一天比一天做的更好。
不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日资肆。在充满诱惑的现在，让自律成为我们最坚实的盾牌！
学会自律优秀作文 3
随着社会的发展越来越快，我们的生活水平总是在不断提高，有饥饿到温饱，在到21世纪的小康社会。每个人都在享受这这一切时代所创造的优越感，高档的住宿、美味的食品、惊险刺激的游戏、浪漫轻松的旅游......却不知自身素养却在尔虞我诈的角逐争斗中一步一步的沦陷，把一个纯白的灵魂沾染了漆黑的墨汁，像鬼魅一样肆意侵蚀着自己的灵魂。而“诚信”首当其冲成为了一个人品最重要的一部分。道德的沦陷，信誉的丧失让我们每一个人都在承担着不诚信带来的痛苦。于是，在泱泱大国里，作为一个中华儿女，我们开始呼唤诚信，呼唤彼此的信赖和守约。于是，我们总是在努力着，奋进着，为了一个形象，一种品德，去约束自己的言行举止，去可以追求更高的人生价值。
“诚信”自古以来就备受国人所重视，他往往作为一个人是否优秀可靠的考核标准。早期在民国时期，宋庆龄就成为诚实守信的楷模。她不管大事小事，总是以身作则，许人一物，千金不移；一言既出，驷马难追。因此在道德上诚信为本，而在诚信里，自律最重要。我们要时刻记住自己的许诺，不轻易逃避自己所说的话。
再纵观历史，诚信取胜的典故更是数不胜数，其中商鞅变法就是一个诚信最经典的典范。春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持的商鞅变法变法。商鞅为了树立威信、推进改革，下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下，必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。他最为一人之下，万人之上的丞相，完全可以爽约，可是他没有这么做，他用自己的.言行为秦国在人民心中树立了起了威信。
诚信靠自律，没有自我约束，也许诚信根本无从谈起。就像西周时期周幽王的“烽火戏诸侯”，为了博得美人褒姒一笑，点燃20多座烽火台，让诸侯援兵屡次上当，最后被反，致使亡国。从此，幽王的这一劣迹成为历史史册上的一大败笔，当然也成为各朝各代的一个反面教材。历代君王都引以为戒，防止悲剧的重演。而我们站在主人公的角度想，诚信不是靠自律来维持吗？诸侯众多又如何？最终因为自己的玩闹失信，还是断送了自身的性命，断送了国家的钱途。
白居易写过一句诗： 但见丹城赤如血，谁知伪言巧似簧。我们要呼吁诚信，以身作则，做新一代的大学生，因为诚信要靠自律！
学会自律优秀作文 4
昨天在今日头条上发了一篇微头条，然后没想到阅读过万了，评论也是超过了两百条那样，一开始还都是和我相同观点的人，后来就出现了几个对我道德绑架的人，让我真的很生气，然后我就去反驳他们，结果他们又反驳回来。
平静下来以后，我思索了一下仔细现在的行为，真的非常的没有必要，就算吵赢了他们也一点儿意义都没有，我还是会觉得很生气，甚至会影响我这一天一整天的心情，这可真的是捡了芝麻丢了西瓜一般让人接受不了。
所以啊，以后又遇到这种反驳你的人，你要么不理会他要么就附和他，反驳他是没有任何意义饿愚蠢行为。
还有一点就是，不要总是一打开今日头条的软件，一看到有人恢复你就立马去看立马去回复他们，这样岂不是搞得一整天都在回复别人的信息了嘛。而且还会特别容易得打乱自己的学习计划。
本来以为昨天发的那条微头条有1万的阅读量，得到的收益应该挺多的，结果才只有2块钱，也就是说我回复了别人一整天，甚至和别人吵起来就得到了2块钱。
这放在哪里都说不过去啊。简直是岂有此理啊，真的特别的不理解。可能这就是我饿运气不好吧，或者是我没有那个能力。
一直到目前为止，我又是写随笔又是写今日头条，又是写小说的，结果就赚了一块钱，差不多快一个月了，我甚至不敢说这是我的副业。
然后今天姐姐在家庭群里发了她想要开公司的打算的话语，然后爸爸妈妈都很支持她。
我觉得她真的很厉害，每过一段时间都能看到她的.进步，而且每一次进步都很巨大。
印象中她一直是一个很自律很有目标的一个人，她的自律真的超乎大家的想象，她简直就是我的偶像。
可是我好像就是一滩烂泥一样，永远扶不上墙似的，因为我每次想做一件事情的时候，总是会找各种理由来推脱，然后最后又来后悔。
我什么时候才能达到她那样的高度呢？我真的不敢想象，我觉得我能把自己目前的事情做好就已经是不幸中的万幸了。
尽管她是我的姐姐，可在一个家庭里还是避免不了被比较，她各方面都是优秀的，而我呢，而我呢？我到底有什么优秀的地方呢？我真的很难过，我为什么总是这样像个窝囊废一样呢？
明明我也终于有了自己的目标，可是我偏偏就是极度地不自律，总给自己找借口。再这样下去，我真的只有死路一条了。
借别人送我的那句话，上天一定会给我一个巨大的礼物的，只不过还没到时间而已，我只要慢慢努力，慢慢等待就好，剩下的一切就交给时间吧。
姐姐一直知道我是知道喜欢半途而废的人，她估计也不喜欢这样的我，每次和我见面都会让我努力学习。
我真的该加把劲了，至少在这个寒假之前，也就是我们的下次见面之前，我可以学会一项技能，能有一个稳定的副业。这算是最基础的要求了吧。
学会自律优秀作文 5
犯错就像选种子一样，谷物的种子中总是夹杂着野草的种子，可以用铁屑和磁石挑出。错误好比是那一堆野草的种子，表面有一层不正确的绒毛，撒下规律的铁屑，用裁判的磁石往旁边一放，铁屑附在绒毛中，带着绒毛的主人向磁石飞去。
选种子要靠别人管理，要靠别人约束，不然野草的种子会在土地里疯狂汲取着谷物种子的营养；错误得靠别人挑出来，靠别人说出来，不然错误的种子在心灵中滋生，疯狂掠夺“正确”的营养，最后心灵中没有“正确”这个词，一意孤行，一味的错下去，后果将不堪设想。
也许有一种方法，它不需要磁石和铁屑，只需要在收集种子的时候将野草的种子挑出扔掉就行。这样好比是一个人对自身的约束，不让错误出现，在源头将错误消灭。
这种方法叫自律。
又比如，中国的法律是人定的。定这些法规为的就是约束他人，使人民知道怎样属于违法犯纪。法律就好象是他律，让法律约束人民过激的行为。
听从法律的指导，认真按照规定做事，自觉履行义务，主动承担责任。这些都是在他律的基础上作的自律。那些制定法律法规的立法委员会为了维护社会的安定，定下了一系列的法律来约束人民。这种他律在一定程度上有相应的效果。但在“一定程度”以外似乎没什么用处。
几乎每天，报纸上都有至少一起盗窃案，说小偷用哪种高级或低级的手段盗取多少他人财产。这种特殊的工作给正常工作的人们不小的损失。法律说，盗窃属于违法。可又有多少特殊工作者因为他们特殊的工作而进监狱。样看来，他律似乎没什么多大的效果。假设有一天，小偷良心发现，决定洗手了，可当他看到一笔巨款被没什么警惕心的主人随意的放在口袋里，他克制住上前取走的欲望转身离开，世界上少了一个小偷，多了一个用自律维护社会安定的好人。
自律有时又能帮助做一些事情。同学叫你考试的时候给他传答案。明知是违反考场纪律，可你还是答应了。在考试就快完成时，你写好了答案小条，等待其实已经注意你好久你却不知道的.监考老师把头转到别处，方便你把纸条传给同学。这时，你突然后悔了，想起了老师“这样会害了别人”的忠告，你把小条塞进口袋，置之不理。虽然考完后，你遭到了同学的诘问，你却心安理得的对他微微一笑。不久，中考完成后，同学拍拍你的肩膀说，多亏你每次都不把答案传给我，不然我绝对完蛋。你用自律逃过了监考老师准备抓住你的意图，还帮助同学度过难关，似乎一举两得。
自律始终是生活行为的一种规范，你重视它，它就帮助你。面对物欲横流的世界，有太多野草种子的诱惑会打乱我们原本只有谷物种子的心。我们必须把野草种子挑出去，才能让谷物种子健康茁壮的成长。
学会自律优秀作文 6
提起自律，可以说我是一个很不自律的人，但是现在我变得自律起来了。
原因主要是我在经历了一些特殊的处境之后，才能体会到自律的可贵性。
我的父亲和母亲常年在外面打工，他们没有时间来陪我，所以我从小就是和爷爷奶奶一起长大的。对于外面的世界我是了解的少之又少，我甚至连县城都没有出过。当然，县城也很少去。直到了上初中的时候，我才第1次去到了县城，看到了更精彩的世界。
刚上初中那一年，我甚至都不知道自律是什么东西，在我的眼里只有玩和学习。每次放完学回到家里面，大多数就是玩，当然也会有学习的状态，毕竟很少。随着知识的丰厚与思想加多，我对事物的认知变得越来越复杂。我更加的喜欢看到更多精彩的世界，那些纷杂令我感到很有兴趣的事物，非常的吸引我。
渐渐地，我减少了学习时间，也是花在了更多的时间在课外上。自然我的成绩就慢慢下降了。我也不知道什么时候我的成绩由前三名下降到20多名。班主任多次找我谈话，但我却一无所获，我也表示自己会尽心尽力，但是事情并不随着自己的心意来走，自己经不住诱惑。看来还是自己太年轻了。
上初二的时候，我的排名依然在20多名，那个时候我仍然没有意识到急迫，我还是喜欢做我喜欢做的事情。父母看着着急了，以前学习那么好的孩子，成绩一落千丈，他们心里自然很难受，他们就问我发生了什么情况。他们也不敢给我施加压力。我也了解他们的心情，于是就说自己喜欢上了课外知识，课内的不太喜欢，所以就很少学了。当时作为父母的他们，心里肯定很着急，因为自己的孩子不喜欢学习了，这是每一个大人都会着急想办法的一个问题。
令我感到奇怪的是，这件事情过后，父母给我邮来一本书。这本书是姐姐在网上买的，而且说，这本书上面记载了我喜欢的任何东西，有兴趣可以看一看。
我看了书之后便着迷了，一页一页的往下翻，最终把整本书都看完了。看完之后，我就感觉自己顿时像变了一个人似的，不知道我是没有主见还是我就有那种想要变成功的心态，我一下子变得发愤图强，开始规律自己的生活，学会做起了安排，甚至用手画出表格。计划好每天每个时段想要做些什么，即使做出了这个表格之后没有按照上面做，但是我的.生活依然是比以前更加丰富。这些生活在我看来都很充实，现在回想起来真的是很值得称赞。
那本书的名字就叫做《自控力》。它改变了我对新事物的看法。我十分感激这本书，他也让我尝到了自律的甜头，能够享受那自律之后的喜悦，甚至能够发现在学习过程中的有趣之处和自己安排人生的伟大之处。当然也得谢谢我的姐姐。
自律便是自我行动上的克制，做到自律不简单，需要环境的支持和帮助。
学会自律优秀作文 7
超能力，电影中的超能力，一旦主角有了超能力;上天入地，无所不能非常让人很羡慕。但我们知道，这是电影可以天马行空。生活中，也有一种超能力，它就是“自律”，写到这里肯定有些人会说：“自律?做到自律那么容易，它也叫超能力?”其实，自律很多人都做不到，当然，其中就包括我，下面一起来看看我没做到自律的时候吧。
记得有一次，刚刚接触了电子游戏时就爱上了它，从此，我变得一发不可收拾。每当回到家胡乱写完作业随便一丢，然后拿起手机或电脑就没有时间观念的玩起来。这时，奶奶就会走过来说：“作业做完了?又在这里玩手机。”“哎呀，早做完了，不做完能玩吗?”我很不耐烦的回答。奶奶又说：“做完了不能复习吗，科学和数学考那么差，还一心只想着玩。”“……”我无力反驳，只能沉默。到后来，成绩下滑得非常厉害了，从原来前三，掉到了倒数第五，这就是没有自律的后果;一味沉迷游戏，忽略了学习。家里人生气极了，于是有一次，趁我去上学的时候，奶奶把手机寄给了爸爸，这使我非常生气。但正因为这个“毒品”的消失我的成绩也开始逐渐好起来了。
记得还有一次，放寒假，爸爸把电脑带回家了，于是，我突然感觉被无聊的日子到头了，又能玩心爱的游戏了。于是立马和爸爸约定，每当完成当天任务或得到所谓的'表扬时，就能玩电脑。直到有一天，原本就粗心的我变得更加粗心了，写完作业发给老师后，老师回了我一句话，溪这个字写了这么多遍还是错。爸爸一看立刻怒火中烧，眼睛严肃地盯着我说：“看看，你这写的啥!”说完就拿起本子翻了起来，“看看，还有没有发现其他错误!”我说：“没有。”“这是什么?这里的两点一撇没有一篇写对。问你对不对，你说应该是对的，问你要不要查一查，你说不用查，现在好了啦。”说完就“啪!”的打了我一巴掌，嘴里还说：“下次还粗不粗心了?”我一边哭一边赶紧回答：“不了，下次一定会仔细认真的。”从那以后，我决定不光要细心起来，更要学会自律，不能一直做自己喜欢做的事。要平衡学习和休息以及玩的时间，作为学生的我更应该多看看书，多练练字，积攒积攒知识。
自律，的确是一种“超”能力，这种“超”能力，每个人都能掌握。但每个都不能完全掌握。不要说完全掌握，就算能做到一定的自律，那已经不错了。世界上每一个厉害的角色，无不是非常自律。比如三过家门而不入的大禹，每天凌晨4点与洛杉矶太阳一起奔跑的科比，还有我非常喜欢的c罗;无不自律的让人惊叹，当然他们取得的各种成绩更是让人惊叹。
学会自律优秀作文 9
人的一生，缺少了自律会发生什么？变成行尸走肉吗？变成学习和生活上的废物吗？人们所说的自律就真是一味用规定去堆砌吗？所说的自由就仅仅是放飞自我、不管规则吗？如果说你是这样想的，那就大错特错。若你有多自律，就会有多自由。
古人云：君子责己，小人责人。许多人都认为如果一个人非常自律，那他就失去了自由，不能随心所欲，不能无拘无束。可是一个人的自律却成就了一种人格力量，一种自尊，自爱，淡定，宽容，一种生命之美。自律，也同样成就了许多名人和英雄。悬梁刺股这个成语相信大家一定耳熟能详，故事的主人公孙敬、苏秦，怕过度疲倦会影响自己读书学习，于是“发悬梁、锥刺股”，凭借着这样严格律己、吃苦发狠的.精神，最终成就了一番大事业，让瞧不起他们的人重新擦拭眼睛，立时刮目相看！可以说自律是改变人生的一大法宝，是成就梦想的金色阶梯。
而环视当下，为了学业与生活，我们又将如何做到自律呢？在校园中，在教室里，在没有老师的监督下，我们能否做到自我约束、合理规划时间呢？晚自习与自习课就是最好的实践环境。当老师站在讲台上时，下面的同学都安安静静、认认真真地完成作业；可当老师的一只脚刚踏出教室门后，教室里就有人忍不住了，叽叽喳喳地与附近的同学讨论聊天……这就是不自律的表现，无法做到有效的自我管理，当面一套，背后又是另一套，这样的话，就永远不会独立，不会自律，不会自由。
而有的同学虽然没有在老师走后讲话，可他的时间安排是混乱的。晚自习数学时间段，看到作业上的题很难，又收下去，改做英语；到了英语时间段，又去做数学；语文时间段将语文作业完成后，又无所事事，趴在桌上发呆，不会去复习。如此长久就会发现，做题效率并不高，成绩也不断下滑，却找不到原因，不会去做时间规划，一切都是乱套，就像把世界都颠倒过来，眼睛长在脚上，手却长在头上，谁能忍受？
可能刚开始，还会感到不太舒服，因为自己跟别人不一样，可到了后来，慢慢习惯了这样，习惯了颠倒的生活，不再去在意别人的眼光，温水煮青蛙，到了那时，就再没救了。变得懒惰，懒得再努力，躺平任嘲也好。
总而言之，有了自律，才有自由。梦想则是前两者的综合体。不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，知敬畏，守底线。自律也许暂时不会改变一个人的现状，不能给予你自由和动力，但假以时日，它回馈的一定让你惊喜。会自我管理的人，总不会太差，一边随波逐流，一边抱怨生活的人，没劲透了。
去用自律追求更高层次的自由吧，梦想一定会成就！
学会自律优秀作文 10
有一对朋友，他们叫做自律与优秀。在成功的颁奖台上，从不曾缺席他们的身影。若说优秀是一种习惯，那自律便是优秀的基石，没有自律怎么可以算的上优秀？胸有大志向之人，往往是一个非常自律的人。没有一位优秀的人身上没有自律，足可见自律的重要性。
自律，就是严于律己。换而言之，便是在各方面严格要求自我，无论何时、何地能够严格按照自己定的要求去做。自律，不是一件容易做到的事情，对于人的心境与自控力，有着极大的要求。正因如此，自律便决定了你能否成为一个优秀的人。
毛主席是开国元勋，其自律能力也是令人赞叹。少年时，他为了增强自律能力，日日去闹市看书，一则是提升读书效率与抗干扰能力，二则是使自己更加自律。到了著名的重庆国共谈判，嗜烟如命的他却在40余天烟酒不不沾。连蒋介石都十分的敬佩。
而作为中考毕业生的我们更应该知道这一点，今年春节虽然说不想往年一样很有乐趣。但今年春节，我们经历了一场没有硝烟的战争。这场战争使我们每个人都感到很无趣，但我们是要面临的中考，考试不等人，时间在一分一秒的流逝。但我们要在特殊时期面对这艰苦的任务，我们的时间也并不多了，仅仅只剩120天再抛去节假日仅剩78天了，学校和教科局也十分的用心，为我们制定出“停课不停学”的方案，但往往有一些学生没有自律，我们王老师也提到过几点，有些学生在上早读的时候躺到被窝里不起或是在上课期间偷偷玩手机等现象。这是十分不好的表现，不仅是对老师的不尊重，更是对自己学习的不利。
作为一名初三的学生，首先，我每天早上准时6.30起床，起来进行简单而不扰民的体育锻炼，避免影响替他人睡觉，7.00准时开始上早读，这样一天丰富多彩的学习生活就拉开序幕了，在早读期间认真背诵老师布置的内容，在完成老师布置的背诵内容之后去背诵自己有缺漏的内容。在上课期间，做到不迟到，不早退，认真听老师讲课，认真做笔记。在课间体育锻炼的过程中，认真按照史老师的要求进行体育锻炼。在完成一天的课程之后，对当天学习的知识进行总结并梳理，并认真完成老师布置的作业。其实，在刚开课的几天中，其实我也十分的不适应。但经过一周的.线上学习的过程中，逐渐慢慢的适应了这种方式。在此，我也希望我们班的每一位同学都能适应这种学习方式。在中考的考场上，能够一如既往的发挥自己的本能，做到问心无愧，能够取得自己的辉煌。
自律看起来很难但他其实做起来并不难，正是因为它并不难往往一些人就会忽略。但往往一些成功的人士和好学生都能做到，这足以说明往往成功的人都是非常自律的。最终我还是祝愿各位能做一个自律的人。也能够希望我们中国早日恢复原样。中国加油！武汉加油！
学会自律优秀作文 11
每当走进教室，看到窗子上贴着“自律”的班训，总要问问自己：“我自律了吗?”
晚上下自习回到家，感觉学了一天真的累得慌。看看时间：嗯，才八点二十，还不晚，玩到八点半再做作业吧。于是，这儿站一会儿，那晃一晃，再吃点零食，八点半就到了。又安慰自己：“没事儿的，今天晚上的'作业大部分都在学校里完成了，只剩一点点儿了，再玩十分钟吧。”不知不觉中，时间便一分一秒地从身边溜走。快到9点的时候，才会在家人的督促下进入书房，摊开作业本动笔。我做到了自律吗?
周五晚上放学后，我便埋头玩游戏到深夜：“熬了五天啊，终于解放了，轻松轻松玩一晚难道不行吗?作业明天一定能做起。”每当大人问起做作业的事，就拿这句话来搪塞。
周六的早上好睡觉。任爸爸妈妈怎样喊，我赖在床上总是迟迟起不来：“熬了五夜啊，我补补觉难道不行吗?”好不容易被家人喊醒后，半个小时下不了床，从换衣服、梳洗到细嚼慢咽吃二合一的早中餐，时间早已过中午12点。下午，要么练练字，要么看看课外书，或者自由安排，见电脑开着再上上网。咦，QQ群里有人又在发言，看看又有什么雷人的举动。哎呀，好友在跟我说话呢，有来无往非礼也，得吱一声。呀，又发过来一款新游戏，操练操练一把。“没事，反正时间还早，就练三局。”玩着玩着，就把作业抛到九霄云外，还自我安慰道：“作业算什么，反正还有星期天呢。”于是，周六一整天又在作业没有多少进度中白白溜走了。我做到了自律吗?
进入倒计时的周日，语数外三项作业加拢一大堆，如梦初醒的我突然变得紧张起来，只有拼命地赶。由于时间紧，任务多，作业做得十分毛糙。等到好歹把作业赶完，又是晚上十点多，哪还有时间预习和复习，只有关灯睡觉。我做到了自律吗?
记得政治老师曾说过：“生活中不免有这样或那样的约束，我们不能改变它。但我们可以改变对约束的态度，变约束是痛苦为变约束是享受，这样，人生才有意义。”所谓“自律”，就是自己约束自己。
今天万老师让我写《自律》这篇作文800字，就是让我从在家里的表现中清醒地认识到：对自己放松要求，才使学习变得很被动，导致事事要人督促，天天要别人监管，这样是学不好的。只有排除各种干扰做到自己约束自己，以积极主动的学习态度，来专心对待学习，学习效率将会大大提高，学习成绩将会突飞猛进。
从现在起，我将把“自律”当作一面镜子，时时处处严格要求自己，做一个让老师和家长少操心的好孩子，让老师和同学们来见证一个进步的我吧!
学会自律优秀作文 12
“做一个有道德的人！”看似简单的寥寥几个字，却又蕴含着多么深刻的道理。我掩上书本，不由得陷入了沉思中。
当我打算写这篇作文之前，我特地打开网页查看关于道德的概念与标准，我看见了康德说的一句话：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”道德是个简单的是与非的问题，但要实践起来却很难。自律——一个约束自我道德最简单的要求，我却因此将铭记一生！
还记得上个学期的期中测试，妈妈早早的答应我只要我每门科目都能达到优秀，她就带我去我梦寐已久的西餐厅，那是多大的一份诱惑啊！前面几门很顺利地做完交卷，自我感觉还不错。还只剩下了数学，这本身是我的弱项，我知道自己容易粗心马虎，所以非常的小心。做到最后的时候，有一道题突然卡住了，我记得做过这样的题型却怎么也想不起来，那时候的.心急如焚真比身上养了一百只跳蚤还难受。眼看着时间一分一秒的过去，我的西餐厅就快化为乌有了，我想到了一个卑劣的做法——我偷偷的撕了一小张纸，把这道题抄在上面，想要塞给同学好知道答案。自以为万无一失，凭空教室门口响起了一声咳嗽，无异于平地一声雷，震得我手一哆嗦，计划落空。此后心惊胆战，考试成绩可想而知。
放学的时候，我见到了妈妈——在老师的办公室。老师和妈妈聊了很久，而我羞愧得抬不起头来。回家后，妈妈默默地把我的小纸片黏在一张卡纸上塑封了起来，挂在我做作业的台灯上，上面还多了四个醒目的大字——引以为戒！这是妈妈第一次没有因为我的犯错而大发脾气，更没有责罚，可那种伤心悲哀的眼神，我却挥之不去……
意大利诗人但丁说过：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”这件事后，我真正明白了这句话的道理。
我一直忐忑并且胆怯。有些事情说出来需要很大的勇气，对我柔弱的心来说，那是一份多大的伤痛和耻辱。可我真心地希望，我的伙伴们能以我为戒，在自我约束上永远不要走出错误的一步。作为一个学子，犯了错误，老师还会给我们再来一次，从头开始的机会。可是到了社会上，我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。
战胜自我要有恒心和毅力，要不断巩固胜利的成果，防止旧病重犯。现在，每当我发现我的自律正在被挑战的时候，我总是提醒自己下面的话：“自律的代价总是要比后悔的代价低得多！”把这句话铭记在心吧，每当不想自律的时候提醒自己，这将改变你的生活。
学会自律优秀作文 13
什么是自律?自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的.人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
学校在上学期成立了自律委员会，目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织，而是一个促使大家互相监督，做好自律的一个新的学生团体，只为让我们的学习生活保持良好的秩序。作为自律委员会的一员，我相信每位成员都和我一样，希望自己能够在自律这方面给大家帮助，为大家服务。
要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
学会自律优秀作文 14
梦想不会发光，追逐梦想的你才是真正发光的那个。
总有人说，实现梦想太难，实现梦想的那些人就如同被北斗七星围绕的北极星，可望而不可即。可所有的成就，不是一时的好奇，而是经过不断的努力，才得以实现。自律，便是成功的关键。
对于某些人来说，梦想等于幻想。他们从不付出行动，渴望天上掉馅饼，天上不会掉馅饼，天上只会掉冰雹，压得他们动弹不得。颜真卿曾说过“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。不要等到最后，才知道后悔呀！如果梦想是一只小船，那么你所付出的努力就是风，将梦想的小船推向远方。只有一条路不能选择——那就是放弃的'路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。拥有梦想，拥抱梦想，向着梦想的方向去努力，你终会在路的尽头，看见美丽的风景，看见最耀眼的彩虹。
对于某些人来说，梦想等于好奇。他们的努力只是一时的，努力一两天，见没有回报，就放弃了。“人说，林深时见鹿，海蓝时见鲸，梦醒时见你，可实际，林深时起雾，海蓝时浪涌，梦醒时夜续，但终究，鹿踏雾而来，鲸随浪而起你没回头，又怎知我不在。”虽然，没有在林深时看见鹿，没有在海蓝时看见鲸，没有在梦醒时看见你，但在最后，你看见了鹿，看见了鲸，看见了你。付出不是没有回报，只不过还不够；或许回报没能第一时间来到你的身边，但它会在以后的日子里来到你的身边。你知道为什么老师总是让我们积累好词好句吗？或许当时的你觉得积累好词好句，没有意义，但是你积累的好词好句，会在写作文的时候，帮助你，让你的作文富有深意。爱迪生不是因为一时兴起，而发明出电灯，他实验很多次，才发明出电灯。
对于某些人来说，梦想等于现实。他们为了自己的梦想不断努力，纵使这条路充满艰辛，他们也不会退缩。当你躺在床上呼呼大睡的时候，他们早起，开始学习；当你沉迷手机的时候，他们刷着习题；当你投机取巧蒙混过关时，他们努力背诵，凭实力过关。此时，你已经输了，可你拿着勉强及格的成绩，还抱怨为什么只考了这么一点。你明知道别人偷偷努力，仍然告诉自己：“我已经很努力了！”因为他们做到了自律，不需要别人的催促，就能自觉地完成作业。虽然，梦想与现实是两个世界，但有一座桥连接着它们，这座桥就是自律。追逐梦想的道路，自然不会一直都是一帆风顺，偶尔也会有挫折和坎坷。但是这并不会使前进的脚步停止，收拾起心情继续不懈努力，错过的终将在未来收获。
自律这座桥顾名思义，只为自律的人敞开。对于初三的我们，不算太晚。携带自律为了梦想努力前进，我们终会看见梦想的世界。
学会自律优秀作文 15
大家深知，每个人都是渴望自由的，央视主持人白岩松说过“越自律，越自由”，当时我听到这句话时觉得十分有道理，但又好像又似懂非懂，追寻原因可能是我当时不知道什么是自律，怎样才能做到自律。可是，上中学后我终于明白了自律与自由的意义。
小学的时侯很快乐，作业不多，可到了初中，学科多，任务重。然而，我却继承了小学的学习作风：写作业时十分不认真，动不动就拿着一支笔肆无忌惮、动作熟练地转着它耍酷，丝毫没有一点儿专心写作业的样子。我心里还时不时地冒出各种匪夷所思的奇怪念头。结果，一个多小时过去了，我那个作业是纹丝没动。后来，我还以学习需要查资料为由央求妈妈给我配上了手机。这回呀，我写作业时，一边转笔耍酷，一边偷偷把手机放在书底下看着我心爱的`动画片——《圣斗士》。其实我也知道这样做不对，可是手机犹如一块拥有魔力的磁石吸引着我的眼球，一看上就没完没了，根本停不下来。所以，这导致我每天作业都写到了深夜，学习成绩像降落伞一样直线下降。
不巧，在一次写作文时，我又偷偷看起了动画片，这回被我妈逮了个正着。我的这些小伎俩被“火眼金睛”的老妈识破了，她火冒三丈冲我大发雷霆，河东狮吼般的数落了我半天。至此，她开始作为“监察员”每天在我写作业时上岗。先是没收了手机，后来干脆搬来了小板凳坐在我面前像看奴隶似的盯着我。我觉得自己就像一个跑路的小偷，顿时失去了自由。我的学习生活彻底被老妈死死地控制住。在她整天的唠叨与命令下，我不能干一点儿自己想干的事情。
我开始反思，以前我一边玩一边写作业的学习习惯是不对的，现在这样的后果是我缺少自律造成的。于是我暗下决心：从现在起，我要自觉专心地学习，用行动证明我可以不用人管。碰巧那个周末作业特别多，恰好妈妈要加班。我心里开始挣扎：是抓住这个机会看看动画片呢，还是写作业？突然，我想起了这段被监视的刻骨难忘的生活，心想：如果我现在看了手机我可能以后还要接受更严厉的约束与督察。想到这，我放下了手机，开始专心致志地写起作业来。
晚上9点半，我轻松地写完了所有作业，老妈正疲惫地跨进家门，我怀着激动的心情对她说：“妈！我作业全写完了！”此时的老妈像是中了大奖一样，瞪大了双眼，惊叹道：“真的！”她晃了一下神儿，嘴角露出了一丝久违的微笔，终于恢复了平时亲切的模样，并深情地对我说：“儿子，你现在已经学会约束自己，不需要我的监督了。你自由了！”
现在，我终于明白了白岩松说的那句“越自律，越自由”的意思：我们做事情要主动自觉认真地去做，用自律来约束自己的一言一行；当你做到了这点，你就会获得你所渴望的自由。
学会自律优秀作文 16
“五日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理;要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。
一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧?这是正常的，也是必定的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。
作为学生的我们，自律是必要的。学习、做人，哪一样不需要它? 一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。
有些人会扪心自问：“这是为什么?”
可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。
我八岁那年的一个夏天，天躁，闷热难耐，偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔过去猛喝了起来，一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除，浑身却感觉更加的燥热难耐，全身的血液汹涌澎湃，脑子浑浊一片就倒在了床上......当我醒过来的时候，我看见爷爷站在我的床边，一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮，一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后，爷爷的饭桌前再也没有出现酒了，代替它的，是一大碗的白开水。
我小学四年级的时候的一个夜晚，我正在做着作业，爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子，怎么这么简单的题目都会答错啊?”我首先感受到的不是爷爷的责问声，而是那呛人的烟味，咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔，一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来，令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼：“天天吸，天天吸!你这个自私的爷爷，大家都跟着你吸二手烟，你可不可考虑一下全家人的健康呀?”此时的爷爷像一个做错了事的小孩，满脸愧疚地看着我，说不出一句话来。以后的好长一段时间，我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达，坐卧不安，嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了，是的，他硬是把那视如自己生命一般热爱的'烟给戒了。
进入初中后，我的学习越加紧张起来，晚自习的时间随着年级的增加越来越长，爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓，即便是这样，在我面对难题苦思闷想的时候，那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道，爷爷也不容易，就剩下这唯一的爱好了，强忍着吧，别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候，家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事，他乐呵呵地说：“戒了，戒了!我不能影响我孙子的学习哟!”
学会自律优秀作文 17
这世上似乎有太多美好，让人不禁敞开怀抱去感受。看似是自由，是自由后的满足，但归根结底，不过就是为自己的无能为力——自律，找借口罢了。
周末早晨温情的被窝，生出一双手，柔情无限地抚着你的身体，本挣扎着欲离开她怀抱的你，顿时心生怜爱，心安理得，默默找好了一个不成文的理由，春眠不觉晓……继续沉醉在未破晓的黎明。
这是你吗？这是你劳累了五天后应得的自由，对吗？看好了，“自由”这两个字里条条框框，全是规矩，只凭这点，它与自律便成了因果。自律，这是一个人与自己的约定，对自己行为的克制，反省，是一种自我超越。而自由，是自律之后的结果所带来的选择的权利。
学习就像在暗夜里洗衣服，自律就是一块耐用的搓衣板，虽然平平无奇，甚至人手一个，但是当你学会去使用它，等到天亮，你会发现，你手上的衣服会比别人干净许多。学习上的自律，需要给自己写计划、立目标，这不是一时心血来潮，而是久而久之的一种理性的意识，看似不起波澜的日复一日，总有一天，会让人看到坚持的意义。你应该知道的，若是不能听命于自己，就是必须受命于他人。想拥有的应该是选择的权利而不是被选择的无奈。现在看来，其实多数人的努力，不过是让自己看上去很忙碌，废寝忘食，却内心空虚，不知所措，漫无目的，行尸走肉罢了。而真正的自律，应该是一种明白自己在做什么，并能够时刻投入日程的自控力。你背不下来的书，总有人能背下来；你不会做的.题，总有人能解出来。那些困难重重，总有能迈过去的人。所以，不要怀疑自己，自律下去，终有一天你能突破那个瓶颈，得到自由，我们本就应在峰顶“一览众山小”。
叶那么信任风，风却把它刮落了。我们用孩提的童真眼光来看待这个世界，似乎也被蒙骗了。因为他们未曾努力，所以你也就不自律？哈哈，别傻了。在你看不见的地方，有人刷题，有人做完型，有人背古诗……他们在进步，而你呢？天真地追剧睡觉打游戏，还在深渊里呆着，傻傻等待着那个会跳下来陪你的人，是你不知道外面的世界，他们的帆船，渐行渐远——如果你真的会发光，是不会被遗弃在这里的。事到如今，只有自律才能带给你重新扬帆起航的自由，我想，此去关山万里，定不负云起之望，那时，不强求一帆风顺，只愿在困难来临时，自己是它的对手。随着时间的不断流逝，回首过往，那些曾经为之奋斗的每个瞬间都是值得被赋予意义的。没有什么命中注定，认真自律的人就是自己的上帝，自由的主宰者。
总有一天，你会感谢那个自律的自己，你会发现，此去经年，一往无前，良辰美景，不是虚设。过去的努力换来的是今天的不枉，自律得自由。
学会自律优秀作文 18
没有血淋淋折断翅膀的自律，哪来雄鹰搏击长空的自信？没有蚌壳中苦苦煎熬的自律，哪来珍珠光芒如炬的自信？没有严于克己的自律，哪来乔布斯改变世界的自信。自信源于自律，我们要用自律孕育出自信的果。使我们的生命更加丰饶。
控制时间，学会自律，赢得自信。
梁实秋说，最怵目惊心的一件事，是看钟表上的`秒针一下一下的移动。每移动一下就表示我们的生命已经缩短了一部分，因为时间即是生命。时不我待，生命更不容许荒废，所以我们要做时间的主人，控制时间，提高效率，让知识得以丰富，让实力得以增强。实力的增强，给我们带来自信，有了自信，生命就会昂首阔步向前挺近了吗？是范仲淹五年不曾解衣安睡的自律成就了他先忧后乐的自信。是鲁迅把别人喝咖啡的功夫用在写作上的自律成就了他民族之脊梁的自信，是巴尔扎克一天只睡四小时的自律成就了她演绎《人间喜剧》的自信，时间敲响警钟，他们懂得自律，在控制时间中成就了生命的厚重。所以我们要学会控制时间，用自律孕育出自信的果。
抵制诱惑，学会自律，赢得自信。
小隐隐于野，中隐隐于市，大隐隐于朝。自律的最高境界就该在这隐于朝中了吧。若我们于金钱，权势，地位中等种种诱惑中，还能出淤泥而不染，行得正，站得直时，我们便有了底气，有了自信。帮刘邦不再贪恋美色，当朱镕基坚决反贪，当居里夫人任女儿玩弄奖章时，他们用不被乱花迷眼，不因浅草没蹄的自律生发出来自信。而当夫差沉迷声色，和|结党营私，朱永康受贿贪污时，他们催生的就是无限膨胀的贪欲，虚荣心将他们跌入万丈深渊，万劫不复。所以我们要学会抵制诱惑，用自律孕育出自信的果。
克制私心，学会自律，赢得自信。
心有多大，舞台就有多大，当一个人不计较小我，心怀国家，放眼世界，他的境界自然高出别人一筹，她严于律己，精益求精，她带上自己出发。不畏前路漫漫，只顾风雨兼程，去成就一番事业，李时珍心里装的是那些病人的疾苦，你是他翻山越岭变成白色。谁为铸诚房产方面北京四方钱学森耳中听到的是祖国母亲的呼唤，于是他翻山越岭，遍尝百草，只为著成《本草纲目》，惠及四方。钱学森耳中听到的是祖国母亲的呼唤，于是他不计个人得失与美国政府斗智斗勇，只为投身航天科技强国。袁隆平眼中看到的是千千万万饥饿的人们，都是他在湘西地里摸爬滚打是为培育出杂交水稻，私心怎能不萌动，他们懂得自律，在克制心中成就了大写的人生，所以我们要学会克制自己，用自律孕育出自信的果。
在自律中，跟我们做时间的主人。那是自信在生根，我们拨开迷雾，不在诱惑中堕落，那是在自信中发芽，我们克制私心，不计小我，那是自信在结果。自律孕育出自信之果，让自信之果芳香生命的枝头。
学会自律优秀作文 19
我还记得那一天在期末考试考场上，头顶的电风扇嗡嗡作响，把原本暗淡的光线切割得像游丝一样飘动。我的笔尖在功能图像上微微颤抖，变成了放射状的墨水，像是我内心的焦虑和不安在慢慢蔓延。
数学考试的难度让我心里突然一惊。随着时间的推移，题目的难度逐渐加大。我就像在烟雾弥漫的圆形走廊里走来走去，我设法走出了一个快乐的世界。我低下头，但意识到脚下有一个陡峭的悬崖。是的，陡峭的悬崖，大结局是不屑的，轻蔑的看着我。我在他的`眼睛中间，时间在流逝，我的额头。我翻遍了所有的肠子，配方好像蒸发的无影无踪。
教室里只有笔尖触纸的娇滴滴声音，在空中婉转起伏。突然，从我身边传来了咝咝的声音。我一抬头，看到邻居以闪电般的速度把一堆笔记扔给了前台，前台平静的把笔记塞到了卷子下面。讲台上的老师扶了扶眼镜架，然后用慵懒的眼神低头看着教室，然后继续看书。教室又是一潭死水。我心中不禁冷笑；二幸是个班干部，平时在考场上摆架子，就这德行。
我摇摇头，轻轻叹了口气，继续埋头于我的问题。我看到桌子角上有一页满是草稿的草稿本。我一摸草稿，就像触电一样缩回了手，那个公式！记得老师讲公式的时候。我没带笔记本，就把公式抄在草稿本上带回家修改。现在，那个配方正在厚重的卫生纸下酣睡，等着我掉下来醒来！一股朦胧的蓝雾在我眼前升起，教室里的一切场景都被朦胧扭曲和震撼。只要我伸手去拿草稿本，马上就能握住一把龙泉剑。压轴似乎隐约预见到草稿纸下冒出的凌厉寒光，开始崩溃。我的心在胸腔里怦怦直跳，我的呼吸因兴奋或内疚而紊乱。看看吧。可以得十分，但薄如蝉翼的书页似乎有着宿命的重量。我不能翻身。“这有意思吗？通过欺骗获得的分数可以欺骗别人，不能欺骗自己！”一个声音突破了我内心的硬核，从那一点开始扩大。但是座位的噪音又把它埋了。同学紧张而略带轻松的眼神让人相信他只是在放松，嘴角扬起的骄傲弧度让人相信他稳操胜券。
阳光洒了一地，刺眼地刺痛了我的眼睛。连班干部都这样。你装什么清高？你害怕在老师办公室吐痰吗？怕父母责备，怕同学冷嘲热讽吗？红榜上大起大落的排名一层一层的标榜着我的自尊。我伸手到——，把草稿纸放回桌子的远角。支持我这样做是一种坚定而充分的力量。虽然你不是班干部，也不是优秀学生，但是你有你的羞耻感，成绩下降还是可以挽回的，但是诚信的丧失是不可治愈的。不要因为一时的利益而换取长期的良心谴责。
铃响了，我把卷子递给老师，看着空白，心里却满满的。我感到前所未有的放松。心里有一只蝴蝶在飞来飞去。闪闪发光的翅膀上的亮点，是冲破自律茧的汗水。虽然这次考试没有交上一个完美的答案，但是我交了一个我人生的考试的完整答案。
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