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四年级作文游泳600字（通用38篇）
在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的四年级作文游泳600字，仅供参考，欢迎大家阅读。
四年级作文游泳600字 1
我太胖了，妈妈告诉我游泳可以减肥，所以这个假期我去学了游泳。
课程结束以后我还是坚持每天去游一个小时，突然有一天教练看见我，让我叫上妈妈一起过去一下，说有事找我们谈。我立刻把妈妈找来，教练问我们愿不愿意参加游泳比赛，我不假思索，立刻答应了。教练说那从现在开始要认真练习了，我一个劲的点头。从那天开始我把每天练习一小时改为每天两小时。
我练呀练终于到了比赛的日子，我还让奶奶从乡下赶过来看我比赛，我们早早来到了比赛场馆，没想到别人比我来的更早，过了一会教练就吹响了哨子，让我们集合，根据我们的年龄，把我们分为AB两组，教练说今天是预选赛，我在A组，我们A组又分两组，我在第二组。我们分完组比赛就开始了，先是A组第一组，一声哨响选手们刷刷的跳入水中，像离弦的箭，飞速前进，我拼命的帮我队友加油，看她要超过其它选手的时候，我紧张的不得了，恨不得我自己去推她一把，在最后冲刺阶段没能超过别人，然后纶到我们组比赛了，我紧张的不得了，教练说预备，还没等他吹哨我啪的一声跳入水中开始游了，我仿佛听见大家在笑，当我回过头看的时候我才明白是怎么回事，我赶紧回到起点。这一次我等哨声吹响以后才出发，可是我发现好像没有刚刚有劲了，但是我还是拼命的游，我第二个到达，我迫不及待想知道我的`成绩能不能进决赛，妈妈告诉我在刚刚的比赛中由于我急于求成，反而没有平时练习时的快，这时我的心凉来半截，等全部比完以后教练宣布决赛名单时，我还是抱希望能决赛，教练说A组4人B组4人。
当报入选名单时，我心里一直默默祈祷是我是我，可是第一个不是，第二个不是，第三个不是，当报第四个的时候我都没心情听了打算转身的时候，好像听到了我的名字，我立刻问妈妈是我吗？是我吗？妈妈笑眯眯点点头，说是你是你，我激动的跳了起来，教练说祝贺你们八位进入决赛，回去好好练习，准备接下来的比赛，我兴冲冲的回去了。打算把这个好消息告诉爸爸。
四年级作文游泳600字 2
我在学校上游泳课的时候，看见别的同学都能在游泳池里像小鱼一样窜来窜去，而我却只能在岸上呆呆地看着，心里羡慕极了，所以一放暑假我就下定决心去学游泳。
当妈妈领着我第一次来到学游泳的地方时，我看到满池的水心里充满了惧怕，接着教练就叫我先下水，我正要试着把脚伸进水里时，可是心里的那份恐惧又把我扯回了岸上，因此还害得我被其他小孩取笑，之后，我实在忍受不了那一双双嘲笑的眼睛，就强压着心底的那份恐惧，“扑通”一声跳进了水里。下水后，首先教练让我练习坐蛙腿，这个还比较简单，我很快就学会了，然后他让我在水里练习使身体浮起来，我按照教练所说的方法去练习，可身体怎么都不听使唤，在水里浮上几秒钟马上就沉下去了，因此害得我还喝了好几口水，于是教练就把他当年学习游泳的秘诀告诉了我，说在练习这个步骤时一定要全身放松使身体尽量拉直，我听后马上又来劲了，深吸一口气，慢慢吐出，这样没之前那么紧张了，再把身体缓缓放直，渐渐的`，我居然能在水里浮上一两分钟了，在这个基础上就要练习蹬蛙腿了，我学着青蛙那样两只脚不停地在水里蹬着，最后就是练习怎么划手了，划手还挺简单，教练先要我在岸上练习划手的动作和姿势，然后再进水里练习，我结合开始学的那一系列的动作努力地练习着，终于，我学会了游泳！而且经过我不懈的努力和练习甚至比那些嘲笑我的同学游得更好。
通过学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还使我体会到“世上无难事，只怕有心人”的含义！
四年级作文游泳600字 3
今天下午1点，爸爸决定带我去游泳。
在去游馆的路上，我心里忐忑不安总是想这会不会被淹死。
到了体育馆之后我们很快就做好了一切的准备，我们来到游泳池，我说：“爸爸，游泳去吧？”爸爸说：“走吧！”首先，爸爸把游泳圈放在水上，然后抱我做上去。爸爸拉着我的游泳圈带我带到阴的地放去说：“过了好一会，爸爸说：“你就在这玩不要走开，我到深水区玩，再过来，你要乖乖听话哦！”很快爸爸便回来啦。对我说：“甜甜，爸爸教你游泳好吗？”我高兴的直点头。爸爸用手托着我的下巴，说：“腿用力蹬，手用力划。”于是，我拼命的蹬与划，可是怎么都划不起来。爸爸笑了，对我说：“你手与脚的力不一，全部用反了，所以游不起来。我试泛给看一遍好吗？”我连忙点头。于是，爸爸就游给我看。我看到爸爸！在水里。就像一条鱼一样游来游去，我几时也能像爸爸一样呀！忽然，爸爸对我说：“甜甜，快来学游泳”我说：“哦！来了。”学着学着，我终于学会了一点。爸爸就好像看出我的.心事一样，对我说：“甜甜，累了吧！你今天游得很不错，多来两次你就很快会游泳了。”我听到爸爸在表扬我，我高兴得抱着爸爸亲。这可是爸爸第一次表扬我，表扬我，爸爸从来都是说：“我这做的不好，那个做的不好。”今天，他表扬我了，此时我就像一只娇傲得公鸡，把头抬得高高的，身体站得直直的，向全世界的人说：“爸爸表扬我了，表扬我了，我是最棒的。”
我们在游了一会儿，就高高兴兴的回家了。
四年级作文游泳600字 4
星期六，我正想和爸爸去游泳馆练习。一想到原来游泳时一段段有趣的笑话，我总是会情不自禁的哈哈大笑。
那时，是一个酷热的暑假，最怕游泳的我一听到爸爸说：“明天去学游泳。”当时的我，心里总觉得有千万只蚂蚁在爬，心惊肉跳的，十分害怕。到了第二天，我忐忑不安的跟随着爸爸来到了游泳馆里，“呀”这水真深，一眼望不到底，我到底下不下去呢？不下去，又觉得心里痒痒，下去，又怕被水淹死，“哎”我急得团团转，直挠头，一旁的爸爸仿佛看透了我的心思，微笑着对我说：“不敢下水吗？”我轻轻地点了点头，“胆小鬼”爸爸接着说道，我羞得满脸通红，恨不得自己是一条鲤鱼，可以自由自在的在水里快乐的游来游去，那该多好呀！想到这，我自言自语道：“我一定要学会游泳！加油！加油！”于是我小心翼翼的把两只脚慢慢地放入水中，渐渐地，渐渐地，池水没到了我的肩膀，那时我害怕的不得了，嘴边嘀咕着：“爸爸快来帮忙，”这句话正巧被爸爸听到了，我本以为爸爸会来帮助我，可他却不理我，一个“X"的手势摆在我的面前，我心里喃喃自语道：“你竟然不帮我，气死我了，我自己试，谁怕谁啊！”于是我闭着眼，两脚使劲的蹬着，游呀游，游呀游，到了三十秒时，我终于忍不住了，闪电般的速度爬上了岸，比了一下刚才游的`路线，“哇”竟然游了一百米，我一蹦三尺高，高兴得不得了，一旁的爸爸看得目瞪口呆，嘴巴都快成一个“O”型了，他大声的夸奖我说：“你真厉害，你是我的目标”，我听了心里美滋滋的。
哈哈，我终于学会游泳喽！站在游泳池里，我也是一条漂亮的美人鱼啦！
四年级作文游泳600字 5
有句古话叫“临渊羡鱼，不如退而结网。”说实在的，我以前觉得这句话不够妥当。我认为人的能耐是天生的，做出成绩是他“巧得机会”。所以，我千什么都不愿下苦功，一个十四、五岁的`小伙子，连游泳也不会。用奶奶的话来说：“是根呆木头”。
署假里的一天，几个小伙伴邀我去游泳，我说啥也不去。爸爸对我说：“这么大了，连游泳都不会，去，我教你。”爸爸的话，我哪敢违抗，于是，便跟着爸爸向村外的水塘走去。
我们一同来到了水塘。小伙伴们在水中游得痛快极了。而我呢？只敢“临渊羡鱼”。
这时爸爸对我说：“快下来，我教你。我慌乱地对爸爸说：“我不敢，我不想学。”爸爸严肃地命令说：“少罗嗦，快下来。”
役办法，我只好怀着侥幸的心情下了水。首先，爸爸教我憋气浮在水面上，可我刚将头伸进水中，由于气不足，一会儿便喘着粗气露出了水面。爸爸看着，便教我怎样蓄气，好长时间，我才能憋两分钟。这也算是一个初步胜利吧。随后，爸爸又教我摆臂、蹬腿，可我刚要运动的时候，身子便沉了下去。爸爸要求我快速运动。我按爸爸的要求做了，果然，我能浮在水面坚持一段时间了。爸爸说：“于什么事都要坚持不懈、有毅力、有恒心，这样事情才能办好。”我记住爸爸的话，按爸爸的方法，勇敢地练习起来。渐渐地我觉得水比刚才浅了，身子也能长久地浮在水面。“我会游泳啦！我会游泳啦！”我兴奋地拍打着水，脸上露出了胜利的微笑。
“啊！还算有出息！”爸爸也高兴地笑了。
我的脸刷的红了，暗自庆幸自己听了爸爸的话。要不，我永远也不会游泳。回来的路上，我想：我们的四化建设不也正需要“退而结网”的精神吗？如果终日“临渊羡鱼”，宏伟蓝图何日能实现？中国何日能屹立于世界先进行列呢？
四年级作文游泳600字 6
我最喜欢的运动就是游泳。
暑假的一天，爸爸带我到游泳馆去游泳，我既兴奋又紧张。
到了游泳池边，我先做了下水前准备：首先我压了压脚，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前准备，我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃，感觉有点晕，不敢下水。在爸爸的'鼓励下，我眼睛一闭，心想：有游泳圈，怕什么！我下了水。下水后，我在水中活蹦乱跳：一会儿脚往后一蹬，一会儿往后拨动，很快活。
可过了一会儿，我便看见许多孩子都不用救生圈，而在那里游得很快活，看上去多神气呀！于是我便又拿下游泳圈，开始学游泳。爸爸也是一个游泳的能手，他游了过来。首先，他教我蛙泳，说：“蛙泳就是指像青蛙一样轻快灵活地游，应该手脚配合，就是说手从前面拨到后面，同时要‘换气’，手就像画一个桃心一样，把水压下去，露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬，合拢时立马脚绷直了使劲一夹，就是说‘收翻蹬夹’。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头，爸爸又接着说：“你首先练习的是到水面上可以漂起来，两个胳膊伸直，两脚绷直夹在一起。”
我掌握了要领，开始练习，我首先要让自己漂起来，可其实也不简单，每当趴到水上，就会一个劲儿往下沉，嘴里吐着泡泡，手和脚乱蹬，我费了九牛二虎之力才站了起来。我想：应该先憋气，然后轻轻趴到水面上。我试了一次又一次，不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话：两手伸直，两脚绷直夹在一起。我照样做了一次，比上次稍微有了进步，就这样我不停地练呀练，直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起来之后，我又开始练脚部和手部的动作，先想一会儿爸爸的话，我先趴到水上，开始“手脚配合”。手拨到后面同时换气，脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练，一次又一次的失败，我不气馁，一直练，终于我可以手脚配合，学会了蛙泳。
在回家的路上，我仿佛还在游泳池里游泳。
四年级作文游泳600字 7
“下来吧，站在岸上学不会游泳的。”爸爸站在水中向我说道。“切，什么站在岸上学不会游泳啊，不就是腿一蹬手一划就走了吗？”我对爸爸说的话不屑一顾。“下去就下去，有什么的……"。
漫不经心地走下水去，拿着游泳圈“啪”地一声跳入水中喝了一大口水呛着了难受极了！我可不是个容易罢休的。我再一次跳入水中，这一次我又跳入水中，我还是喝了一肚子。旁边有位好心的叔叔告诉我：“这样是学不会游泳的，下水一定不要急！猛一下进水不喝水才怪呢！对了，还要控制身体的平衡要不然永远学不会游泳！”吸取了上次的教训。我小心翼翼的下水了！水已经到了胸膛，我有些站不住了。有一种力不从心的感觉。这是利用水的浮力一只手将我推起来。我的身体浮在了水中。依照爸爸提前交给我的方法作出了蛙泳的一些基本动作，腿像青蛙一样使劲往后蹬，同时十指并拢从胸前掏出扒开胸前的水，自然的回到胸前划出两条完美的弧线，如此往复。我虽然这样做了，可总还是会失去平衡，偶尔会呛到水了。我问爸爸：“是不是方法不对，我怎么还是游不起来。”爸爸说：“方法是正确的'，只是你练得太少了，只要这样坚持练下去你就一定会游的。”我听了爸爸的话，点了点头，便按照方法认真的练起来，尽管有时会呛到水。但我始终不肯放弃！经过我两个小时的练习，我竟然已经游出十几米远，太爽了！
通过这次游泳我明白了站在岸上看别人游泳，不如下水去体验下水的滋味！我相信无论做什么事情，只要肯实践，不放弃，就一定会成功的。
四年级作文游泳600字 8
经过爸爸对我的多次训练后，我已基本能在水中浮起来了，于是今天爸爸又带我一起去强化游泳。
我们换完衣服后，就向游泳池走去。站在通往游泳池的门口，我并不是像上次感到刺骨的凉风而是一股十分温暖的热风。我站在水池边缘，爸爸对我说道：“我们今天有两个目标，一是在水中“浮起来，二是学习“潜水”。你先到浅水区去练一下“浮”，我等一会儿过来，”我便向浅水区走去。看着水中那些小朋友，都能在水中“浮”起来，心里便生起了对他的敬佩之情，于是我也立马跳进了水中。我的双手先是撑在古板上，双脚上下摆动，度着慢慢放开又手，可是反复度了好几次都没有成功，我的双手已经发麻了，心中有一种想放弃的念头。
心情便浮躁起来。爸爸见我一脸的茫然，便走到我跟前对我说道：“孩子，别急。你学写毛笔字时不是要心静才能写好吗？游泳也是一样的。并且你度着放手的.时候，双脚不能停止摆，你再度几次看看。”于是，我便按照爸爸的施法又练了起来。一次，两次，三次我成功了！此时我心里的无法用语言表达！这种苦尽甘来的滋味比蜜还甜。爸爸走上满脸欢喜地对我说：“恭喜你孩子！走吧！我们去那边去练潜水吧！记住不要被成功冲晕了头，骄兵必败。”可是，爸爸的话并没有听进去，一下去喝了一大口水，那水呛得我好半天没有回过来，我的眼睛里好似有水一般眼睛里红了，起来还差点泪水都出来了爸爸见我这样，便又对我传授了一些技巧。真是“好事鑫磨”又经过好几次练习，我又一次成功了！心里的喜悦好似可以填满整个世界！时间已经不早了，我和爸爸换了衣服就回家了。
在回家的路上，微风拂过，小树仿佛在向我招手，以表达对我的敬佩之情。今天，我感到成功的喜悦！游泳的乐趣！
四年级作文游泳600字 9
说到夏天，大家肯定都会想到游泳。这就巧了，今年暑假我亲爱的妈妈给我和我哥哥报名参加了游泳培训班。位置就在光明中心体育馆中的游泳场。于是，我和我哥哥很高兴地站在公交车站旁等着车。
进到了体育馆的大门口之后，我们看见了有许多的小朋友和他们的家长在游泳报名处排队等候。于是我和我哥哥便也随着他们一起等候。五分钟后，报名处主任来了。他给了我们每人发了一张卡片，上面印着我们英俊潇洒，玉树临风的照片。上面有一至十五的数字，每上一节课都要用打孔机打一个孔，代表已经上了几节课。
几分钟之后，老师就带领我们到了打孔机前，把我们手中的卡片打了一个孔。然后让我们去更衣室换上泳装以及戴上泳镜和泳帽。换好之后，老师带我们来到各自的.游泳教练前，我和我哥哥的教练是同一个人，我很庆幸，因为我感觉我和哥哥在一起会很有安全感。过了一会，教练便让我们练习最基础的蛙泳动作，然后让我们学习憋气的动作，之后他给我们做了示范。只见他双手伸直贴在墙上，嘴巴深吸一口气，接着把头伸进水里，用嘴吐气，过了大约十秒后，教练又把头抬起来重新深吸了一口气，接着又放进了水里。然后我们按照教练的命令，进入到水里进行反复训练。
我一开始觉得憋气动作会很难，但是经过自己的反复练习，终于学会了这个动作。原来，有些事情一开始自己会觉得很难，但是经过自己的努力，最终就能取得胜利。俗话说：世上无难事，只怕有心人。经过这次夏天学游泳，我明白了一些道理：付出汗水就会有收获。
四年级作文游泳600字 10
一个人的一生中有许多第一次。如：第一次滑雪，第一次放风筝，第一次打网球……而我要说的则是我第一次游泳的经历。
我从小就幻想能象小鱼一样在水中畅游。因此，妈妈在我很小的时候就给我报了个游泳训练班。第一天，在妈妈的带领下我来到游泳馆，这里热闹非凡，跳台上一个个游泳高手像海豚一样跳入水中，伸展着华丽的泳姿。我站在泳池边，看着亮晶晶的水，光溜溜的池壁，我才知道，往前走一步是那么艰难，一时间，无数个想法在脑海中闪过，心想自己是个初学者，万一出了危险怎么办？我前几天还听说有人被淹死的报道呢！妈妈见我坐在池边不动，就走过来，率先跳到水里，我一看，水才到妈妈腰间那么深，心中的恐惧好了些。妈妈又向我伸出了双手，在妈妈的带领下，我慢慢的下了水，才发现，水不像我想的那么可怕，我完全可以浮在水面上。我受到鼓舞，胆子大了起来，可是，新的难题来了，我只能趴在水面上不动，怎样才能像鱼一样游来游去呢？妈妈游过来，告诉我游泳的基本姿势：首先，用大腿使劲向后下方蹬，像青蛙一样，同时双手伸直，在胸前画圈后再迅速伸直，这样，头可以利用水的冲力抬起来，大吸一口气后，立即把头扎下去。说着，妈妈给我做了个示范，我看到妈妈那优美的姿势，竟然情不自禁的拍起手来。在妈妈的'鼓励下，我勇敢的也做起来，先在岸上做动作，再在水里作练习，一次，两次，慢慢的，我也能在水里游动了，而且速度越来越快。就像如鱼得水一样。
现在的我， 在水中已经可以来去自由，但想起第一天学游泳的经历，我依然记忆犹新。对比着现在和那时的我，我发现一个道理，只要肯努力，世上就没有自己做不到的事。
四年级作文游泳600字 11
从小到大，我学会了画画、跳绳、踢毽……很多本领，其中我最喜欢的是游泳。
去年暑假，妈妈说游泳可以强身健体，建议我去学习游泳。开始我怕呛水、淹到自己不太想去，可妈妈说：“世上无难事，只怕有心人，你是一个勇敢的孩子，一定敢于面对挑战的。”在妈妈的鼓励下，我参加了游泳班。
开班第一天，教练便教我们憋气，平时洗头我都怕水流进眼里，现在教练却让整个头都潜到水下，直到这口气憋不住了才可以出来。我和几个小伙伴都不敢钻进水里，教练便一个个把我们拽到水里，没办法我们只好硬着头皮往水里钻。一入水，耳朵像灌了铅一样轰轰响，脑袋立刻一片空白，好像呼吸快要停止了似的，赶快浮出水面，大口大口地吸气。一连两天，慢慢我们逐渐适应了水下憋气，而且时间越来越长。
随后，我们又练习划水，教练给每人发了一个水漂，背上系了两个水瓢，他在前面示范，先是双手从胸前向两侧划一圈回到胸前后，双腿又从中间向两边划，就这样个别、腿循环着像青蛙一样在水里划来划去。我开始还担心自己下水后会沉下去，不敢往下跳，教练便推我下去，我惊叫着心想这下可完了，身子却恰恰相反，不但没沉下去，反倒浮在了水面上，我紧缩的心一下子放松了，突然感觉到了在水中的乐趣，便按照教练教的步骤，游了起来，慢慢地由开始一口气游四五米，到十多米，到最后，整个泳道我能一口气游个来回。不到一周，我便摘去了背上的水漂，像欢快的'小鱼一样自由自在地在水里游了。
短短的十几天，我不仅学会了蛙泳、自由泳，还学会了仰泳，妈妈夸我是个坚强勇敢的好孩子。通过学习游泳，我体会到了“世上无难事只怕有心人”这句话的真正含义，以后，无论我再遇到什么困难，只要想想自己是怎么学会游泳的，就一定能克服困难，做好每一件事的。
四年级作文游泳600字 12
如果你问我，一个星期中我最喜欢哪一天，我会毫不犹豫地告诉你：星期二！为什么呢？因为那天我们要去游泳……
记得开学第一天，我和同学们拿到了新课表，欣喜地找到一门“游泳”课程。这门课程受到同学和家长的一致欢迎。
第一次到华师大游泳池，看着那一池清澈的水，我既兴奋，又紧张，还隐隐有些害怕。看着其他会游的同学像一只只水鸟一样，在水里挥动双臂，我羡慕极了。我多么希望赶快学会游泳啊！在教练的悉心指导和蒋老师、妈妈的鼓励下，渐渐地，我学会了憋气，慢慢地，我学会了漂浮，终于，我学会游泳了！当我挥动臂膀往前游时，我激动的心情不亚于叶诗文得到奥运冠军呢！
老师告诉我们，游泳最重要的是学会打腿和漂浮。你可别小看这两个动作，做起来可不容易呢！首先是打腿，经过多次练习和老师的一番纠正，我的打腿变得非常标准，笔直的双腿有节奏地拍打着水面，溅起的.水花就像跳动的音符。
如果要一口气游得快游得远，憋气可有大学问：不仅需要胆量，更要放松身体。功夫不负有心人，现在我感觉自己的身体就像泡沫似的，能轻灵地浮出水面，就这样我学会了漂浮，泳池里又多了一尾“美人鱼”！
学游泳，让我不仅享受了克服恐惧、获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味。我爱上游泳课！
游泳是体育活动，也是一种必须掌握的生存技巧，所以小朋友最好能够学会游泳。现在的学校都开始上游泳课，这是值得欣喜的。
当然，学习游泳不是一件容易的事，正像小作者所说的那样，里面“可有大学问”。“从游泳中学习游泳”，只有你下水，能坚持，就一定会成为“美人鱼”。读一读王丽欣小朋友的这篇《一尾快乐的“美人鱼”》你一定会有所启迪。
习作的心理描写比较细腻，行为描写比较生动。
四年级作文游泳600字 13
别看我年纪小，我的本领可不少！比如下围棋，打羽毛球……当然最拿手的还属游泳了。
记得一天晚上，我在电视中看见孙杨在比赛，当看到他在泳池里像鱼一样迅捷，我好羡慕，就跟妈妈说：“我要会游泳就好了。”没想到，第二天妈妈就送我去学游泳。在路上我无比兴奋，心想：游泳好不好玩？老师是不是很凶……我的脑子里充满了小问号。同时我也很紧张：我会不会被淹着？会不会被同学笑话？怀着兴奋和紧张，我来到了游泳馆。
我换好泳装，准备上课了。第一次穿泳装——一条泳裤，真不好意思，好怕同学看见了会笑话我。我蹑手蹑脚，不想被别人看见，可到了游泳池旁看到大家都一样，我的胆子便大了起来，不时地与小伙伴交流着。
“嘟”的一声哨响，只见一位眼睛炯炯有神、身材精壮的教练出现了。他先带我们热身，并且讲解游泳的要领。然后他做起游泳示范动作，把双手高高举起、合并。接着他“扑通”跳进水，双手一伸往后划，双脚一蹬，转眼就游出了几米。
轮到我练习了。我深吸了一口气，小心翼翼地把身体浸到水里，双手往前伸、往后划，双脚往后蹬，就这样接连练了几次。要换气了，我猛地往上一划，由于用力太大，我做了个“后空翻”。我慌了，气还没来得及换，就喝了一口水，接着脚没站住滑倒了，顿时整个人惊慌失措。幸亏教练及时赶到把我救上岸。为了缓解我的恐惧，教练幽默地对我说：“怎么样，我们这里特产的.‘饮料’好喝吧？多喝几次，你就会游泳了。”听了他的话，我和小伙伴都笑翻了。在教练的鼓励下，我一次次下到水中，反复练习。渐渐地，我觉得我找到孙杨的感觉了。
通过学游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！
四年级作文游泳600字 14
来，期待已久的暑假；来，生机勃勃的暑假；来，一个生机勃勃的暑假；来，美妙的暑假！假期风格已经结束，暑假已经被我们的笑声包围了！炎热的暑假，人们最期待什么运动？当然是游泳啦！请想一想，感受大海的冷水有多美好！没有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
当我到达海边时，我发现许多人在我前面。他们穿着各种泳衣在水里玩，一直在笑。从远处看，大海变得五彩缤纷。迫不及待的换上泳衣，在海边握手压腿，开始热身运动。做完热身运动后，我就一头扎进水里，开始游泳，像小鸭一样自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人们鼓掌。连明眼的父亲都忍不住说：“还不错！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戏。这时，一直沉默的'姐姐突然说：“你敢逆流而上吗？”我毫不犹豫地说：“有什么好怕的？”说完，我开始逆流而上。游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的？但是游了十分钟，我的脚就像铅一样沉重，逆流的冲击力似乎突然变得很强大。我勉强撑着，但过了一会儿，我被逆流冲到了原来的地方。我休息了一会儿，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：“算了，上岸休息吧。”我假装没听见，开始游泳。我们这次比上次更糟。七八分钟后，我勉强回到了原来的位置。这时，姐姐过来了。我以为她是来嘲笑我的，但她淡淡地说：“不进则退。”如果不能努力，那就只能退，直到回到原点。“然后她走了，我陷入了沉思。
回到家，我终于明白，姐姐是想告诉我暑假要不断进步，不断努力，不能有丝毫懈怠，否则我会像游泳一样被逆流冲回原点。
四年级作文游泳600字 15
大夏天，天气炎热，在空调下呆久了，我决定去游泳池里玩水。
下了水，一股清凉就让我仿佛来到了人间天堂。水拍打在身上，舒服极了。戴上泳镜，闷在水中，我的世界好像成了蓝色。看，泳池里多热闹呀！有的拿着浮板，正在劲头十足的打着游泳自由泳腿，有的在岸上小心翼翼的做划手动作，他们是做的标准又优美呢！有的在泳池里游起了自由泳，一道道水花拍起万丈高，有的在做蛙泳打腿动作，“收，翻，踢。收，翻，踢”，做得开心极了。
我似乎受到了感染，吸一口气，右脚一蹬，就又进入了蓝色的世界，“1，2，3，”我划动了三下手臂，“4，5，6”，我头紧挨水面，张开嘴巴，又吸了一口气，潜入蓝色的世界，鼻子轻轻吐着气，终于，我游到了终点。
游了一圈自由泳之后，我又开始向蛙泳进军。拿起浮板，我的身体开始有些下沉，我夹紧双腿往后收，然后把腿分开，但仍然夹紧，脚往后勾。
最后往左右方向踢，又把腿收拢，就这么做了好几次，我又冲向了终点。
游泳除了自由泳和蛙泳，还有换气呢。深吸一口气，我再一次进入了蓝色的'世界，用鼻子轻轻吐出气，整个身体都进入了蓝色的世界，我放松了许多，身体在水中渐渐浮起，用力一翻，在水中打了一个滚儿，我的手臂放松了下来，整个人都好像浸在了蓝色的世界中。
要离开时，我最后一次进入蓝色的世界，身心舒适，吐气自然。好像在为这个泳池告别。水浮在我的脖子上，让我又一次仿佛进入了人间仙境。
每一次，游泳都让我忘却疲劳，每一次都让我感觉凉爽。当那水拂过时，我笑。当水花溅起时，我惊。当身体浸入水中时，我舒适。当我打起水花时，我快乐。我想那就是游泳的乐趣吧。
我多么想永远在这蓝色的世界中愉快的玩耍啊！
四年级作文游泳600字 16
转眼，暑假就过完了，我的弟弟也两个月大了。今天，爸爸妈妈要带弟弟去游泳，我听到了惊讶的问：“宝宝还这么小，就可以去游泳吗？”爸爸回答我说：“宝宝生下来就会游泳呢，不信你去看看吧！”
我好奇的跟着爸爸妈妈来到了一家叫“鱼乐贝贝”的婴儿水育馆，原来水育馆是专门提供给宝宝游泳的。进去我看到里面有一个个小水缸，这就是宝宝的专用“泳池”啦。
妈妈刚把宝宝放到换衣台上，宝宝就醒了。水育馆里的阿姨一边哄着宝宝，一边熟练的给宝宝脱衣服。一转身功夫，宝宝就光溜溜的了，脖子上还套了一个漂亮的`游泳圈。阿姨小心的把光屁股宝宝慢慢地放入水中，宝宝一点儿也不害怕，瞪着大眼睛，东看看，西看看。阿姨慢慢地放开手，宝宝就只露出一个小脑袋在水面上，先是在原地打圈圈，慢慢地，我就看到宝宝开始脚蹬蹬，手动动，他胖乎乎的小身体就开始在水里往四面游动起来，碰到了泳池壁，他的小脑袋往后一转，方向也就跟着转过来了，可爱极了。
不一会儿，时间就到了，阿姨抱起宝宝，他就开始发出“嗯嗯嗯”的声音，好像还有点不乐意呢！我问妈妈：“弟弟好聪明呀，居然真的会游泳。”妈妈边逗着宝宝边回答：“就是呀，因为宝宝在妈妈肚子里的时候就是生活在水里。”我又激动地问妈妈：“那我呢，也是一出生就会用游泳吗？”妈妈笑了：“当然啦！”
我们推着弟弟回家路上，我心里还忍不住在想，“太神奇了，原来游泳根本就不用学，每个人天生就会。”我又看了弟弟一眼，他已经又睡香香的了，还时不时地咂咂小嘴或咧开小嘴笑一笑，一副很享受的样子，可爱极了。我越来越喜欢我的弟弟了。
四年级作文游泳600字 17
放暑假啦！妈妈给我报了一个自由泳班。
总算盼到了学游泳的日子。我们先学习打腿，老师要求我们腿伸直，幅度要大，速度要快，然后先叫我们在旁边练习。由于我会游仰泳，仰泳也要打腿，所以我学得很快。没过几天，我们就开始学习下一步：划水。老师告知我们，划水一共有三个动作：抱水、推水和空中回臂，而最轻易漏做的是抱水这个动作。我们先是在水里原地练习，然后拿着浮板一个一个游，反复练习。刚开始，我只能依托着浮板才能浮起来。渐渐地，我能不拿浮板自己游了。最后五六节课时，我们学习了最后一步：换气。换气可不好学呢！老师提示我们：自由游和蛙泳的换气方法不同。蛙泳是正面抬头换气，而自由泳是侧面转头换气，而且要和划手同时，耳朵还要贴着手臂。一开始我游的时候总会喝进水，老师教了我一个方法：换气时，把整个肩膀都转过来，嘴巴露出水面，这样就不怎样会喝水了。我照着老师说的'练习，果然不太会喝进水了，可有时候是难免的。有一次不谨慎喝进了一口水，但没咽下。因而，我想在下一次换气的时候一起吐出来，结果，我不但没吐出来，反而把嘴里剩余的水都咽了下去，顿时，我感觉鼻子里酸酸的难受极了。不过期间长了，我已不太会喝水了。
最后一节课是考试，家长也可入内。我问老师：今天要游到哪儿？游到底。游到底？25米？我听完有些傻了，但很快就镇静下来。轮到我了，我下了水，望了望终点，深深地吸了一口气，便一头扎进水里，奋力地向前游呀游呀。前三分之二，我游得实在不费力，可后面三分之一，我游得速度明显减慢，有些游不动了。可一想到妈妈还在看着自己，就鼓励自己加油！加油！我快看到终点时，像又有了力气一样，一鼓作气游到了底。耶！我兴奋极了。
四年级作文游泳600字 18
在偌大的泳池里，我像一条自由自在的.小鱼一样，快速地游动着。"哗一一哗一一”双臂激起朵朵浪花。而谁也想不到，在几天前，我还是一个不敢下水的"旱鸭子"。
还记得第一次来游泳馆时，只听见人声，笑声，浪花声，聚成了一首激情的交响曲。有好几个小朋交技术非凡，在水中蹿来蹿去，犹如一条条鱼在灵活地游来游去，此时此刻，燃起了我学游泳的热情。
我换上了泳装随妈妈来到了泳池旁。我准备下水时，突然又胆怯起来，妈妈好像看到了我的心思，蛮有哲理地对我说："什么事，不尝试一下，怎么知道它的"甜"呢？"于是，我小心地爬下栏杆，下了水。
妈妈坐在岸上，给我做指挥。她一边说，一边用手比划。她说："手自然向前张开，来回画圈。脚一边蹬，像青蛙一样。"我鼓起了勇气，按照妈妈的方法去做，还不到半米，我的身子就失去了平衡，呛了好几口水，把肚子撑了起来。我灰心了，决定上岸，不学了。妈妈赶紧对我说："不要因一点困难就收弃，世上无难事，只怕有心人。不喝几口水，又怎能学会呢？”我调整了一下心情，再一次开始游。
这次，妈妈给我了一点建议：先抓着水线练习，手脚熟练了以后，再配合起来，接着，就可以去泳池里了。我胆怯地向前游，一米，两米，五米……十米！我撑握了游泳的技巧了！我欢呼雀跃跳了起来，不料，脚没站稳，摔了个四脚朝天！妈妈笑我是个落汤鸡我闹了个大红脸……
看！坚持就是胜利！
四年级作文游泳600字 19
今天我和爸爸妈妈到天山海世界去游泳。
简单活动之后，跑步前进，目标：戏水区！哇！我看见一种喷水的蘑菇、冰激淋滑梯、还有海盗船，许多小朋友在里面钻来钻去，太有意思了。红、白、蓝色相间的滑梯象彩虹从天空垂下，我高兴地跑过去，一股水柱托着我，随着滑梯的起伏，象瀑布在山间穿行，象鸟儿自由地在空中飞翔，速度伴着起伏，让心情一松一紧，真刺激！还没等到我认真琢磨，一双有力的手把懵懵懂懂的我从水池里捞了出来，是救生员，冲我友好地笑着。刚才真是太快了，一眨眼的工夫，眼前就全是水了，不行，我得再来一次，好好回味一下！
爸爸叫我去深水区感受人工造浪，我点点头，游上岸，和爸爸走过小桥，找到妈妈，坐在8字形救生圈上，爸爸、妈妈各钻到一个窟窿里，终于，造浪开始了！哇！我们左边的人群随着浪高高的起来，低低的'落了下去。一片片的欢呼、喊叫声。还没等我扭回头来，哗！几个大浪冲了过来，三个人人仰船翻，全部掉进水里了，我呛了一肚子水，爸爸急得一手拎着我，一手往下摁救生圈，我开始吐水，从水里刚出来的我呜呜的哭着，妈妈责怪爸爸非要摁救生圈，爸爸无理可说，只好道了一声对不起，呜呜哭的我喊妈妈救命啊！！！无奈的爸爸只好哄我玩造浪，哭着的我马上破涕为笑。
造浪结束了，我开始学游泳，爸爸先让我练憋气，然后让我抓着救生圈上的扶手，可是我刚蹬几下腿，就喝进嘴里一口水。哦！好糟糕啊！没事！接着学！我想。爸爸让我看别人怎样游泳，我转过身子看，人家游泳的一举一动，转回身子，拿过眼镜戴好，和爸爸学习。爸爸告诉我，要手一下，脚一下。最后，我能游一段了，然后滑了一会滑梯，在热水池里游了几圈我们便回家了。
今天真高兴！
四年级作文游泳600字 20
早已盼望的暑假来临了，我终于可以自由安排时间了。有一天妈妈问我：“婷婷，你想不想学游泳呀？”对呀，天这么热，学游泳肯定很凉快。我高兴地和妈妈挑选了泳衣、泳帽和泳镜。准备晚上去学游泳。
这是第一次来学游泳。分好了班后，教练就开始教我们蛙泳的动作。练了好久，教练又让我们去冲一下凉水，以防下水后手脚抽筋。然后教练终于宣布下水，我们便一个个排队下水，终于轮到我了，我小心翼翼地扶着扶手一步一步地进入水中，水凉凉的，真舒服。站在水中和站在地面上不一样，轻飘飘的感觉像快要浮起来一样。接着教练让我在水中练蛙泳的动作，这节课就在嘻嘻哈哈的玩闹中度过了。
第二天晚上，换了个很凶的教练，我们刚下水，他就冲我们吼道；“都给我站好了，今天练习憋气，不憋够二十秒不准抬头。”还好我肺活量还可以，完成了要求。有的人可就惨了，有几个年龄小的害怕的哭了起来，有的正在被教练训斥，还有的`呛了几口水咳嗽的满脸通红。没想到学游泳这么难呀！
过了好几节课，好不容易不练憋气了，教练又让我们趴在水线上蹬蛙泳腿，要求身体浮起来。此刻我的身体像是有千斤重，怎么也浮不起来，看着别人在水中浮起来快乐地蹬着腿，我的心里一阵沮丧。但是我马上又有了信心，“世上无难事，只怕有心人。”我相信我一定能学好，于是我又专注地练起来。
功夫不负有心人，第四天，我终于可以在水面上浮起来了，浮起来的感觉真好，感觉自己就像快乐的小鸭子浮在水面上。接下来就很容易了，我手脚并用，像一条小鱼一样，轻松的就游了起来。我在水中畅游，享受着“如鱼得水”的快乐。
在学游泳的最后一天，我一口气有了六十米，大家都夸我游得好。我的游泳记总算画了个圆满的句号。
四年级作文游泳600字 21
炎炎夏日，谁都不想要在太阳底下暴晒，出去运动的最好选择就是去游泳了。
穿戴好泳衣泳帽后，我迫不及待地走向泳池，往下一跳，激起一圈又一圈的涟漪。涟漪就好像声波一样，一圈又一圈地荡开，还是凸出的，很是有趣！跳下去时，当然还少不了激起的浪花啦！浪花是扁扁的，长长的，宛若一条湛蓝色的丝带在空中飞舞着，美极了！
跳下去之后，一种清凉的感觉传遍我的全身，就好像远离了那酷热的夏天，取而代之的是那凉爽的秋天。再把头潜入到蓝蓝的水底，仿佛就像置身于大海中一样。而泳池中其余的人都好像一条条花花绿绿的鱼儿在水中遨游着，还时不时地和对面的“鱼同伴”嬉戏玩耍了起来。水就像一块冰似的凉凉的`，能赶走夏日的炎热，水就像蓝天那般纯净，那般湛蓝，水就像生命的泉水那般源源不断地从池底拱出……
游泳的时候，我好像鱼儿一般，如鱼得水，在水中快活自在地游来游去，时不时地变换着泳姿，一会儿蛙泳，一会儿自由泳，还不快哉！我还在水中时不时地吐几个小泡泡。那些小泡泡串在一起，如同一个个从吐泡机中吹出来的小泡泡似的。我吐着泡泡，觉得十分好玩，便又吐出来一连串的泡泡，泡泡滑过我的脸颊，感觉像是有千万只小爪爪在挠痒痒。蛙泳的时候，我还会把脚掌张开得大大的，蹬腿的时候，“嗖”的一下就蹿了出去，宛若离弦之箭，再把划开的脚收回来，就像青蛙跳过水面时，飞向另一片叶子时所收起的脚一样。现在你可以感觉到在水中是多么的有趣吧！
我喜欢水！我也喜欢游泳！
四年级作文游泳600字 22
今天，我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。
王教练胖胖的，长着黑色半长发，穿着连衣黑泳衣，皮肤黑黑的。
我们二十个人，点完名开始做准备活动。
今天学习吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气，我们深吸一口气，憋住，再用嘴吐出来，反复几次，我们连续做了五次，就下水了。
我怕呛水，就捏住鼻子，再往下沉。连续几次，我慢慢松开了手，第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时，王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉，没有呛水，第二次，第三次，都没有！看来学的挺到位。
我们又学漂浮，第一个，老师说像猛虎扑食一样，从中间位置扑到墙边，抓住地边。老师做了示范，我们跟着做！
我第一次没有成功，差一点抓到，第二次成功，第三次成功！看来也不错，老师让我们休息，打水仗，我们乐开了花，拼命向对方泼水。
老师一声哨响，结束了这场战事激烈的水仗。
接下来，是从墙壁向外扑，我第一次，扑到了倒数第二的位置。第二次，我的成绩突飞猛进，越到了第一名！
老师要开始这节课的`小测试，首先就是吸气动作，我们深吸一口气，抓住地边，不捏鼻子下水了。老师54321数着，我的第一项测试完美结果，对方指指点点，有的说蓝帽子的小男孩没做好，有的说红帽子的小女孩没做好。
轮到对方时，一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去，粉帽紫衣的女孩呛水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂，我差一点点就没抓住，最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我！从内向外，我非常有把握。一扑，果真第一。
对方又开始了指指点点。
我的游泳现在还不好，相信我，我学得好！
四年级作文游泳600字 23
今天下午我又和妈妈去游泳了。
我刚下水就试着游了游。我现在可以不停地从东头游到西头再从西头游到东头了。如果游到头了，我就用双手一摸池壁猛一转身，双脚一蹬池壁就又往回游了。我把这件事告诉了妈妈。妈妈说：“要不，我沿着池边看着你游吧！”我说：“好！”我就开始游了。我一下子游了三趟，妈妈在岸上喊：“豆豆真棒！游了这么多趟也不累，加油！”我在游的时候，有很多大人都在岸上赞叹不已，有的说：“看这个小女孩，小小年纪就游得这么好，真不简单！”有的说：“看这个小女孩真厉害！”……妈妈在岸上说：“豆豆进步神速，真是质的飞跃！”知道我进步为什么这么大吗？是因为我不是跟其他小朋友一样光玩，而是边练边玩。
我又玩了许多好玩的事。比如：我玩在空中翻个跟头再跳进水中。文博说：“跳得真好！就是有一点点斜。”我又跳了几次，妈妈又说：“不斜了。”文博说：“反着跳试试看。”我反着一跳，在空中根本就没有翻跟头，而是直接跌入水中。上了岸，我说：“啊！背被水拍的好疼啊！”我跳的'时候，就感觉我头朝下在一瞬间跌入水中，然后背就立刻一阵疼痛。我还玩了“潜水人偷宝”，就是我把游泳帽里灌满水，让它沉到水底，我从水中探出小脑袋大声说：“不好了，游泳帽沉入水底了！”然后再潜入水中，把游泳帽拿上来。再装着气喘吁吁的样子说：“游泳帽被捞上来了。”我还玩了很多，有螺旋浆水中转圈、水中倒立……
今天游得真爽呀！妈妈和文博羡慕地说：“看着你在水里游的那么快乐，我们真想一下子跳进水里，和你一起玩耍。”
我真是个游泳狂人呀！
四年级作文游泳600字 24
来，期待已久的暑假；来，生机勃勃的暑假；来，一个生机勃勃的暑假；来，美妙的暑假！假期风格已经结束，暑假已经被我们的笑声包围了！炎热的暑假，人们最期待什么运动？当然是游泳啦！请想一想，感受大海的冷水有多美好！没有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
当我到达海边时，我发现许多人在我前面。他们穿着各种泳衣在水里玩，一直在笑。从远处看，大海变得五彩缤纷。迫不及待的换上泳衣，在海边握手压腿，开始热身运动。做完热身运动后，我就一头扎进水里，开始游泳，像小鸭一样自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人们鼓掌。连明眼的'父亲都忍不住说：“还不错！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戏。这时，一直沉默的姐姐突然说：“你敢逆流而上吗？”我毫不犹豫地说：“有什么好怕的？”说完，我开始逆流而上。游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的？但是游了十分钟，我的脚就像铅一样沉重，逆流的冲击力似乎突然变得很强大。我勉强撑着，但过了一会儿，我被逆流冲到了原来的地方。我休息了一会儿，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：“算了，上岸休息吧。”我假装没听见，开始游泳。我们这次比上次更糟。七八分钟后，我勉强回到了原来的位置。这时，姐姐过来了。我以为她是来嘲笑我的，但她淡淡地说：“不进则退。”如果不能努力，只能退，直到回到原点。“然后她走了，我陷入了沉思。
回到家，我终于明白，姐姐是想告诉我暑假要不断进步，不断努力，不能有丝毫懈怠，否则我会像游泳一样被逆流冲回原点。
四年级作文游泳600字 25
现在，正是夏天，火红火红的太阳一直烤着大地，人们就像热锅上的蚂蚁。可是，有一个地方在夏季是令人向往的，那是哪里呢？没错，那个地方就是游泳池。
这几天，我每天都在游泳。游泳不仅乐趣多多，还能强身健体。
准备下水
今天，我约好了刘坤阳、戴佳怡一起去游泳。来到游泳池后，我们三个便在岸上做热身运动。大家时而压压腿，时而垫垫脚，时而活动活动手腕，时而做做扩胸运动，忙得不亦乐乎。
下水游泳
做完准备活动以后，我们开始下水。由于我和戴佳怡最近在壹心壹学校补习，所以，经常只能游半个小时就回家了，意犹未尽。今天，我倆终于考完试了，可以“畅所欲游”了！
我倆像两只青蛙，迫不及待地“扑通、扑通”跳下水池。没想到水竟然是冷冰冰的！但是，这丝毫不能影响我们对游泳的热情，我倆像两条小鱼一样，在水里欢快地游来游去。
打水球
你认为我们就这样在水里简单地游来游去就够了吗？错了。这只是“序幕”。只见这时，刘坤阳从他的口袋里掏出一个小球向远处抛去。我和戴佳怡心领神会，相视一笑，立即朝球所在的`地方游去。没错，我们要开展水上球赛！比赛开始，刘坤阳把球丢向水池中央，我们三人便都去抢球。最后，还是被动作敏捷的戴佳怡给抢到了。不过，我这个人称“鬼点子小王子”也不是浪得虚名的，正当他得意洋洋的时候，我给他来了个出其不意，攻其不备，从他身后把他手中的球抢了过来，并迅速地将球投向戴佳怡的球门。太好了！第一局我赢了！随后，越来越多的人参加到我们的水上球赛。顿时，游泳池里热闹非凡，到处都是欢声笑语。
游泳就是这么充满乐趣！
四年级作文游泳600字 26
这个暑假，天气个性炎热。昨日，爸妈带我一起去湘江游泳。这但就是我第一次去游泳。
下午6点，趁着太阳快要下山，我们3个人朝着湘江前进。
十多分钟的路程后，我们便来到了湘江边，我看着这深深的江水，不禁心生恐惧。正害怕时，爸爸看出了我的心思，温和的`对我说：“不怕，我会保护你”。虽然，只有七个字，可却让我信心倍增！
我留意翼翼地往水下走去，“往前！往前！再往前一点。”我心里说着。不一会儿，水已经到我的头颈了，我再也不敢往前了。我停了下来，把救生圈套在身上，双手紧紧地抓住，生怕一个不留意把救生圈给弄丢了。
这时，爸爸走过来，用手托住我的身体，教我怎样游。经过爸爸细心指导，我慢慢地敢自己练习了。我双手抓住救生圈，双脚在后面游，忽然，一股浪花喷涌而出，溅到了我头上，我的头发全被淋的湿漉漉的了。
我练习了半小时左右，就没有力气了。这时，一个大浪冲刷过来，把我的救生圈冲走了。顿时，我往下沉。不会屏气的我，喝了好几口水。“妈妈，妈妈。”我不停叫着。就当我喝了好几口水时，一双大手强有力的把我从江水中托起。“就是爸爸”，我心中欢呼道。还好，我没什么事，爸爸把我抱上救生圈。
休息一会，我又下到了水里，若无其事地继续玩水。妈妈叫我再休息一下，我说不用了。虽然我呛了许多水，很难受，但就是，我不会逃避，我要克服它！因为，爸爸说过，你越不想应对的事情，你就越要应对！于就是，我继续泡在水中，尽情游玩着，学习着游泳。直到傍晚时分，月亮羞涩地出来了，我们回到了家。
晚上回到家中，我已经就是精疲力尽。这天虽然很累，但我领悟到一个道理——遇到困难，不要逃避，要勇敢应对它，超越它。
四年级作文游泳600字 27
读二年级时，我学了游泳。刚学时，望着齐脖的水，我害怕，我紧张，我恐惧，还没下水就怕的直发抖。
学游泳，首先要学憋气。教练把我们按在水中练习，接着开始数数。“1、2、3————”好慢呀！我只觉得胸口闷闷的，难受想吐，感觉快要窒息了，而且不能吸气，一吸气，水就直接往鼻孔里钻，鼻子酸酸的，忍不住咳起来。一咳，水又呛到了嘴里。我一激动，像从弹簧上蹦起来似的“倏”地窜出水面，教练严肃地瞪着我，全班只有我和欣欣没过关，我尴尬极了，脸上流的不知是汗水还是泪水，还是游泳池里的水。经过一番折腾，我终于在26秒时浮出水面，虽然只超出规定时间一秒钟，但终究还是通过了，耶！
接着要学“漂”了，教练拿出几块颜色鲜艳的浮板，它小巧玲珑，上面还带着柄。我双手紧紧地握住浮板上的柄，深深地吸了一口气，腮帮子鼓鼓的，慢慢地将脑袋贴在水面上，尽量让身子放松下来，浮板带着我漂动，我感觉身子轻飘飘的，仿佛我是一片碧绿的叶子，是一片娇嫩的花瓣，是那么自由。我得意地想：游泳真简单！正当我得意之时，“悲剧”发生了，我太用力了，身子一下子失重，沉到了水底，浮板漂走了。我使劲儿折腾着，那笨拙的`样子肯定难看极了。教练把我拉了起来，刚庆幸着，我的头又撞到了硬梆梆的墙上，肿起了一块，真倒霉！难道今天是“霉运节”吗？原来漂都这么难学，就更别提游泳了！唉，我到底还是不行啊！
学游泳的路，有些坎坷，也有些甜蜜。第一次游泳，虽然学到的不多，但我心里像吃了蜜一样甜！
四年级作文游泳600字 28
今天下午四点半，天气很热。我和爸爸哥哥去游泳了。去那里，人很少。我问爸爸：“爸爸，今天怎么这么少人？”爸爸刚要说，哥哥先回答：“因为今天来得早！”
我说：“我不是问你。你为什么回答？”哥哥说：“我去回答。你能对我做什么？”我不信，就对他说：“来个游泳比赛怎么样？”我哥哥欣然同意了。我们来到游泳池做一些准备练习。做好之后，父亲说：“我来当裁判，我叫一，二，三。”我们答应过的。爸爸说，“准备好，开始！”我们听到后从游泳池跳了出来。
我一边游，一边想：哥哥好狡猾，可能会把我的脚抓到水下让我沉下去。他当时游得越来越快，他赢了。我得小心他。我看到他游得又慢又快，我就在想到底是慢游好还是快游好。我突然想到了一个趁他慢游的方法。没想到，他看到我游的比他快，他游的也快。他一看到机会就抓住我的脚，用手把我扯下来。就像我刚才想的`，他赢了。游回来之后，我很不服气。我游过去对他说：“我们再比赛怎么样？你就是骗赢。”
他说：“好吧，我不怕你，我再看看你怎么输给我。”我说：“这次不许你作弊，我也不许。让我们公平竞争，好吗？”我哥哥同意了。“一、二、三，走！”爸爸喊道。我们又跳了。我在想：这次不用怕他了，也不用再担心他了，因为他说要公开比赛。我想游得比他快，赢得比赛。比赛结束时，爸爸宣布了比赛结果。
爸爸说：“我弟弟妹妹赢了这场比赛！”我和哥哥听不懂，问：“为什么？”爸爸说：“因为这次比赛你没有作弊！你们都是值得信任的孩子，输了等于赢了。”我和哥哥说：“哦，我明白了。我们都是信守承诺的孩子。我们都赢了，耶！”今天的比赛真的很有趣。讲师：没有
四年级作文游泳600字 29
这个夏天，妈妈希望我能够学会游泳，她给我报了游泳兴趣班。
开班那天，我蹦蹦跳跳走到了游泳场地。呀，一起学游泳的同学可真多呀。我看到他们在清凉的水里泡着，十分兴奋，恨不得就扑到游泳池里，游个痛快！我迫不及待地换好游泳裤，戴好帽子和泳镜，开心地跑到教练身边。
教练开始教我们做热身操，活动活动身子，我认真地跟着教练做好了热身操。随后开始练习下水了，教练站在水里教我们憋气，要求一定要憋几十秒。有的同学被呛着，直咳嗽，甚至流出了眼泪，很多同学都怕了，慢慢地直往后缩，紧紧地抓住游泳池边。我勇敢地站出来，按照教练说的办法试了一次，没有被呛着，教练夸奖了我，我乐坏了。接着又憋了一次，这次太得意了，结果喝了一大口水，“咳咳咳咳……”伴着眼泪不停地咳着，教练和同学们都笑了。教练说：“你们不要太骄傲，要虚心学好游泳的本领，还有很多内容要学呢！”
后来教练加大了难度，让我们一边憋气一边学会浮在水面上打水。刚开始时，我发现自己老是沉下水，两只脚不听使唤。刚打了两个来回，我觉得脚实在太酸了，也没有了力气。刚一泄气，脚就往下沉了，身体也随之往下沉。一紧张，又没能够憋住气，结果手忙脚乱地扑腾着，水花四溅，也喝了不少水。但是我不泄气，心里不停地默念着教练刚才教给的方法，不停地扑腾着，很快掌握了要领，能够很好地浮在水面上一边打水，一边憋气了！教练直夸我能干，我心里像喝了蜜一样甜！
上岸了，我开心地领走了学员卡，赶快穿好衣服走出游泳馆，对妈妈说：“妈妈，谢谢你，我今天太高兴了！因为我学会憋气和打水了……”妈妈开心地搂着我，夕阳伴着我们俩走在回家的'路上，把我们开心的身影拉得好长好长……
四年级作文游泳600字 30
今天，爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时，天下着毛毛细雨，就象我的心情一样不好，因为我不想游泳，怕呛水！但妈妈执意让我学，说：“好处吗，你以后会知道的！”我不得不答应。
走进了游泳馆，我发现很多小朋友象鱼儿一样，在游泳池里游泳，好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候，教练递给我一个游泳圈。哈！这下我可有救命草了！我带上妈妈给我预备好的泳镜，背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时，呛了一大鼻子水，几乎要晕过去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会，细心地看着别人怎么跳水。渐渐的，我发现了一个秘诀：在跳入水中的一瞬间，需要深深吸一口气，在水里不要呼吸就可以了。我不禁为我的'发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样子试了好几次，还是呛了不少的水，但我毫不气馁，憋了几次气，经过几次失败，我终于不再喝水了。
上了两节课后，教练让我们学习游泳过程中的换气。我细心看了教练的动作：吸气、跳水﹑吐气﹑再吸气。我入水之后，便试了试，可能是我没有吸好气，在水里呛了一大口水，顿时觉得头疼得要命，但我还是没有放弃，又试了几次，还是不行。教练似乎看到了我的难处，便过来帮我。教练抱着我的身体，让我把头伸进水里。练了好多次，我终于可以在水里自由的换气了。
经过好多节课的训练，我终于可以象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你，我还能中途不休息，一下游30米呢。这时，我才想到了爸爸和妈妈为何说：“好处吗，你以后会知道的！”哎，还是爸爸和妈妈爱我呀！
四年级作文游泳600字 31
回想起我当初学游泳的情景，真是感慨万分呀！因为爸爸妈妈都不会游泳，所以他们决定让我学会游泳。
来到游泳馆以后，换上妈妈为我准备的新泳衣，我和其他同学站在泳池边，在教练的指导下开始学习游泳了。教练给我们每个人发了一块浮板，先带着大家做准备活动，接着讲解了游泳的动作要领。我们拿着浮板下到了水里，教练叮嘱我们一定要按照他讲的去做。开始练习了，只见水中泛起朵朵水花。我学着教练示范的样子，在水中漂浮，刚把身子伸平，就觉得开始往下坠。一着急，我就忘记教练教的动作了，一阵乱扑腾，身体下沉得更厉害了，还喝了一口水。教练一看，把我们从泳池中叫了上来，有详细地讲解了漂浮的要领，还让我们每个人在池边做了一遍。这回我下到水里，心里想着教练的话，把身体放轻松，重心上移，双手向前伸平，双腿向后伸，一下子就浮在了水面上。
学会了漂，我又学会了手拿浮板在水中练习蹬腿。我按照教练教给的'方法，双手拿着浮板，两条腿有规律地用力蹬着。随着有节奏的蹬腿，我在游泳池里慢慢地游动，一会儿竟然向前游了一大段距离，真高兴啊。我盼着教练快点教我们手脚配合动作，那样我就可以不用浮板了。
几天后，教练终于教给我们手脚怎样配合。教练的话刚一说完，我们就迫不及待跳进水中练习起来。我把双手先合在一起，再用力划水，快速收在胸前，然后向前伸去，随着双腿用力蹬夹。我反复练习着，刚开始还真有点慌，教练在泳池边不停地提醒我们动作的要领，还大声鼓励我们。练着练着，我忘记了害怕，动作越做越熟练了，还一下，一下向前游着。
啊，我学会游泳了。当我把这个消息告诉爸爸妈妈时，他们笑得比我还开心。
四年级作文游泳600字 32
伙伴们，会游泳吗？我可是七岁时就学会了游泳……
一年级那年暑假，妈妈把我送到游泳培训班学游泳，15天的培训期，前4天教练让大家带着泳袖在泳池里练动作，我可是学得轻松自在，4天后就要脱下泳袖了，当教练让脱下一只泳袖时，我的身体就开始失去平衡了，无论怎么努力都找不到戴泳袖的感觉，最后的4天那简直就是世界末日，两支泳袖全拿掉，我必须不停地游才能逐渐找到平衡，否则就要下沉被灌，累得我是半死不活的，要是戴上泳袖多舒服呀……好不容易盼到了最后一天汇报的日子，所有学员的父母都来了，我可是要面子的`男子汉，鼓足劲拼命游，终于25米的泳道在我的努力坚持下顺利拿下，游泳培训总算结束了。
二年级的暑假，妈妈带我到温泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，为了过把瘾，我直接闯到了大人池，很自在地游着，妈妈建议我摘下泳袖，结果我游得很吃力，她在一旁不断为我鼓劲，游了不到5米，我实在坚持不住了，就又一次戴上了泳袖……怪不得妈妈说游泳是锻炼身体、减肥的最好运动呢，身体的哪个部位都别想偷懒！
三年级的暑假，再次来到大泳池，没想到我竟然离了泳袖不敢游了……
哎！我竟然由原来的25米的游泳纪录后退到不足5米，到最后变成不敢游，本领是大大下降，真不该老依靠泳袖呀！想想做其他的事不也是这样吗？老有依赖感，什么时候才能够独立呀！拿破仑曾经说过：“人多不足以依赖，要生活只有靠自己”。我要把这句话作为我的座右铭，时刻提醒自己，做坚强、独立的男子汉！
四年级作文游泳600字 33
暑假，运动会开幕了！在游泳比赛中，看着叶诗文、孙杨、都获得了金牌，为祖国争了光，我也想当一名游泳健儿，于是，我决定暑假把蛙泳学会。
我和外公首先来到石油学院，报了一个一对一的游泳班，游泳老师姓冯，身体很高大，带着一个墨镜，不高也不瘦，走起路来端端正正的，像一个屹立的巨塔。我先换好衣服，来到游泳池边，老师先教我基本动作，教会后，老师教我怎么踢腿，练了一会，老师让我下水，亲自做了个示范，又让我把手抓住浮漂，背上背浮，我身体不知不觉浮起来了，我是让我像刚才的.方式踢腿，每踢一下，前进一小点，每踢一下，又前进一下点，就这样，不知过了多久，终于游了一个来回，练习了一会后，老师让我带起游泳镜潜水，潜了十几次，老师让我想原来的方式游泳，不过每踢完一脚，就要潜一次水，潜水时，头看地下，也是练习了许久老师便把手上的浮漂去了，让我练习不要浮漂的潜水，第一次鼻子进水了，可是我不灰心，练习了不知多久，老师让我上岸，开始教手的动作，练习了一会后，老师让我下水，自己示范一遍，又说先划手的动作，再踢脚，然后抬头吸气，手向前伸，又埋头潜水，每次先练习一次，到后来一次一次得增加，到五次后，老师让我能游多远就有多远，这次，我既然一次不停的游到了对岸！别提我心里有多高兴了！老师让我练习多次背浮便一天减少一个，练了四天，背上什么也不背了，竟能游多远就有多远！
游泳不仅让我强壮了身体，还让我明白了一个道理：做一件事情要坚持不懈，勇于拼搏，才能成功。
四年级作文游泳600字 34
今天，窗外赤日炎炎。在太陽公公的注视下我们路谈笑风生来到娃哈哈小学。
今天我们先游泳。我不像昨天那样开心了，而是非常的紧张，我担心我气没憋住，呼吸会呛到。下水我的上牙和下牙就开始打架了。开小火车时，我在心里暗暗担心，“要是憋不久会不会被骂？”“昨天的都没学好，今天怎么学呀？”“要是又呛水了怎么办？”连串令人担忧的问题浮现在我脑海里，嗨！来不及顾忌了。开完小火车，我的噩梦就来了。老师声令下，大家全部都扎入水中。老师的命令没办法使我不服从。我深吸口气，头扎进水里，像怕死鬼样紧张的很。老师温柔的说：“放松，放松！”我这才渐渐的放松下来，睁开眼睛，看见那清澈的水。我呼气时，水里不停的.冒泡，耳朵不时传来咕噜咕噜的声音，这比最美妙的音乐还 好听。这时我听到同学在岸边聊起了天，我也就把头抬起来了。“哟！不错！”董清怡在边表扬道。我心里比吃了十罐蜜还 甜呢！没想到这么担心的我还 有人夸奖我，我美滋滋的表情显露在脸上。
我们又练了蹬墙游泳。老师拖住我的手，我把头埋进水里，手搭在老师的大手上，后脚往墙上瞪。我游了出去，身体竟神奇地飘了起来。游了很远，老师说：“停！”我放下脚，抬起头。“很好。”老师和颜悦色地看着我，“走回去。”我心里沾沾自喜。到了原处，董清怡露出大板牙，用水汪汪的大眼睛看着我，像在鼓励我，我对自己的成果目瞪口呆，不敢相信。有了老师和同学的鼓励、赞扬，我更自信了。最后，大家都恋恋不舍地上岸了。大家从旱鸭子点点变成小天鹅。
陽光火辣辣地照耀着我们湿润的头发，每滴露珠都好奇地盯着兴高采烈的我们，好奇的问：“什么事这么开心呀？”
四年级作文游泳600字 35
今天，我和好朋友一同去游泳。
说起来，我以前还是怕水的呢！这次后，我渐渐熟悉了水性，克服了害怕的困难。水池分浅水区，中水区，深水区。我心想：先去浅水区吧！正想着，婷婷说话了：“哎，我们去中水区吧！”“这……”我大惊失色，禁不住打了个寒战，哆哆嗦嗦的央求婷婷：“那，那里的，的水……”婷婷一眼就识破：我怕水！于是她安慰我：“那里的水还不到你的头呢！”我点了点头。
来到中水区，我套着婷婷没教我真正游泳之前借我的游泳圈，在水里优哉游哉的慢慢游。婷婷一把将我抬起，我呛了一口水，忙呼一口气。婷婷把我的`游泳圈又拔下，说：“先练习潜水。”说着，她老练的吸了一口气，小鱼似的快速钻进水里。四十五秒后，她又出来了。我目瞪口呆，婷婷大声疾呼：“别傻站在那儿！你来试试呀！”我不好意思地笑了笑，然后学着她，一吸，一钻。在水里把气呼出的时候，我好奇的左顾右盼（我戴了游泳镜），三秒钟后，我上来了。她嘲笑我：“才三秒呀，哈哈哈哈，不过，对于你来说，不，错，哈哈哈哈……”我的脸立刻羞得通通红。心里也气哼哼的。
“再来一次！”我坚定的下了这个决定，心里有一种微妙的感觉：我不怕水啦！
这一次钻下水，我不急着呼出气，而是慢慢地憋着，实在不好受，才呼下气。当我钻出水的时候，婷婷的眼神变了，脸色变了，嘴巴张大了。我问：“怎么了？”她几乎喊出来了：“周熙明，这，你这次三十七秒啊！”我满脸惊喜，脸又是红通通的。
时间不早了，而天色却没变，是这样灿烂，是这样温暖。以后，我一定能学会！
四年级作文游泳600字 36
游泳是一种很好的体育活动，它能给游泳爱好者带来无穷的乐趣，同时也是一种自我保护的技能。我是一个喜欢游泳的.男孩，在我十岁的时候，就学会了游泳。
那年的夏天，我在妈妈的带领下来到游泳池。池水是那样的清澈，那样的凉爽，我真想跳下去凉快一下，可是我从小就怕水，没有胆量下水去。站在一旁的妈妈仿佛看透了我的心思，就买了一个游泳圈给我套上。我小心翼翼地把脚伸进水中，生怕掉入水里。啊！水里真舒服，水凉凉的，我好象到了冰箱一样。刚学游泳繁荣我，连游泳的基本动作都不会，只会在水中乱扑腾，根本不会前进，只是在原位转圈圈，真是一只游泳“菜鸟”。妈妈下水来教了我游泳的动作。我按照妈妈教我的去做，果然动了起来。可是速度太慢了，与蜗牛差不多。渐渐地，我掌握了游泳的动作。于是，妈妈要求我拿掉游泳圈，教我潜水。妈妈说：“潜水先袄学会憋气。”我把头埋进水中，一不小心，气没憋住，就呛了水，难受极了。可是我想起了一句格言：“世上无难事，只怕有心人。”我怎能就这样退缩了呢？于是我练习了好多次，终于学会了憋气。妈妈又说：“你只要把游泳动作和憋气结合在一起，那么你就会潜水了。”听完妈妈的话，我再次沉入水中，摆动着手脚，我的身体浮了起来，好象自己在天空中，下面有一朵白云托着我呢！游泳时，我克服了种种困难，比如呛水、速度不快等等。经过几个星期的练习，我学会了多种泳姿，有仰泳，有蛙泳，还有自由泳……。就像一小鱼一样可以在水中自由自在地游来游去。
通过游泳，我明白了：只有掌握了游泳这一技巧，才能更好地保护自己；只要有勇气和毅力，无论什么事都一定会成功的。
四年级作文游泳600字 37
成长的历程，就如同一副美丽的图画，五彩缤纷，千姿百态。学游泳这件事，就是我成长历程中最美丽的一幅画，让我记忆深刻、珍藏心底。
暑假里，我报了一个游泳班学游泳。我永远不会忘记第一次下水的情景。那一天，我看到碧蓝的泳池，非常兴奋，换了衣服不管三七二十一地“扑通”一声跳进了深水区，一落水身子就直往下沉。我拼命地挣扎着，但水直往嘴里灌，很快就呛得块透不过气来了。教练赶紧跳下水，把我拉回岸边。这下，我就像只泄了气的皮球，结结巴巴地对教练说：“水……这么深，我……会……不会淹死？”看着我这幅模样，教练觉得又好气又好笑，对我说：“无论学什么，都要有毅力，不能着急嘛！”
经过坚持不懈的认真学习，我终于学会游泳了。一次，教练要求我游八个来回，中间不允许休息，或者游十五个来回，中间允许休息。在我不知所措时，我的心里出现了两个小矮人，一个说：“选择八个来回吧，这是一个挑战自己的好机会，不要放过它。”另一个说：“选择十五个来回吧，万一在游的'时候不小心溺水了，怎么办？挑战自己比珍惜生命重要吗？”我费尽心思地想了一会，便选择了八个来回。可是我游了七个半来回便疲惫不堪了。我就在心底为自己加油，“岳衍锦，把这最后的半个来回游完了就可以玩了，千万不要放弃呀！”……我咬紧牙关，硬是一口气游完了八个来回！教练对我竖起大拇指说：“好！好样的！坚持就是胜利！”
童年是人生的一份子。游泳则是我童年的一份子。这次学习游泳，我不仅掌握了一项强身健体的技能，还更加深刻地体会到了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。学游泳那些闪亮的日子，成为我心中难以忘怀的美丽记忆。
四年级作文游泳600字 38
一天，阳光灿烂，天气特别炎热，爸爸带我去学游泳。
按照爸爸的指导，我认认真真地学，老老实实地做，没用多久，我就初步掌握了憋气技巧和自由泳的动作。我在小池子里尝试着来回游了几次后，爸爸鼓励我去大泳池试试本领。我紧张兮兮地来到大泳池，小心翼翼地在池边走着，生怕滑倒摔跤，好不容易才鼓足勇气下了水。我双手叠在一起，双脚用力一蹬，便游了起来，不料才游了不到三米，就沉了下去，我赶快返回去，一把抓住墙壁，气喘吁吁地爬上岸，呛了几口水，我感觉鼻子酸溜溜的，耳朵也像被堵住了一样，真难受啊！
突然，旁边冒出来一个小女孩，一脸不屑地说：“我们来比赛吧，先游到对岸的算赢。”我沉默不语，心想：她是谁？要不要为了面子而冒险呢？不，不值得。我正准备拒绝，只听那位小女孩得意地说道：“哼，害怕了吧，我就知道你不敢！”原来她看到了我的狼狈，她用鄙视的眼光看着我。一贯争抢好胜的我怎会甘心被一个小不点看扁？我不服气，脱口而出：“比就比，谁怕谁啊！”说完，我就有点后悔了，心里七上八下的.，但为了面子，我还是提心掉胆地下了水。
一场激烈的战斗开始了。在爸爸喊完“预备——开始”后，我利用身高的优势，脚用力一蹬，冲出去了老远，把“小不点”甩到了身后。我使出浑身解数，拼了命地向前游着，我用余光看了看“小不点”，她也很卖力地向前冲，不断拉近和我的距离，但不一会儿，她就脸色如灰，速度明显慢了下来。我丝毫不敢放松，更加卖力地冲向对岸。我如愿以偿地胜利了！我心里乐开了花。
经过这次游泳，我明白了：人生如同游泳，只有付出努力，用尽全力，成功才会属于你。
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