一次体验
一次体验1
酷暑难耐。暑假里的一天，我闷在家里无聊地玩着魔方，妈妈像一阵风似的从外面回到家，人未到声先到，大声对我和爸爸说：“你俩准备准备，明天我们去青岛的方特乐园玩哦，我已经报名了。”“啊？什么？妈妈你太好啦！”我顿时高兴地跳起来了，搂着妈妈来了个么么哒。哈哈，终于不用闷在家里了！那个开心啊！就巴望着第二天早点到来！
长夜漫漫。终于熬到了第二天，天刚蒙蒙亮，我们便起床，随便吃点就拿好昨晚收拾好的行囊出发了。到了旅游车上才发现一车都是游客，大家在车上谈笑风生。由于一夜兴奋没怎么睡，到了车上我在颠簸中不久便睡着了。
醒来时已是到达目的地了，还是妈妈喊醒的，原来我睡了近四个小时。吃完午饭导游说：大家可以自由活动两个小时！“耶~太好啦，想玩什么就玩什么啦！”我立刻拿出旅游图“推敲”了一番，看到“过山车”三个字，眼前一亮：早就听同学说坐过山车很刺激，今天终于有机会了，何不去刺激一下？爸爸担心地说：“过山车太惊险了，不知道你能不能受得了？”我拍着胸脯说：“我才不怕呢！”
我们顺着地图找到了游乐场，当我看到高耸入云的长长的弯弯曲曲的过山车道时，既期待又紧张。在排队的时间里，我心里直打鼓——想坐又不敢坐，但是胸脯都拍过了，不能打退堂鼓了，否则爸爸一定会笑话我。排到我了，我战战兢兢地坐到座位上，服务人员边跟我系安全带边笑着安慰我：“小朋友别怕哦，很安全的，不要紧张。”
“哐啷——哐啷——”过山车启动了，我抑制不住激动的心情大声喊起来：“开始啦！开始啦！”妈妈在下面笑着看着我，大声说：“儿子好棒哦！”只听“嗖”的一声，过山车加速前进，我立刻紧闭双眼，双手死死地抓住扶手，只觉得风从我耳边呼啸而过，感觉衣服都要被风吹飞了，心脏仿佛也要飞出了体外，连呼吸也变得困难起来了。我偷偷睁眼一看——我的妈呀！我在天上了，下面是深不见底的轨道，顿时心里发了毛，吓得快要尿裤子了，大声喊道：“我要下去，我要下去，不玩啦！”可是一股强劲的风直灌进我的嘴巴里，使我不得不紧闭双唇。过山车根本不听我的，继续沿着轨道飞速前进，这时耳边不时传来“哇——”“呀——”的呼叫声，过山车忽上忽下，忽左忽右，一会冲到这边，一会冲到那边，我忽而头朝上，忽而头朝下，感觉灵魂已经出窍！我好像已经失去了知觉！
不知过了多久，仿佛一个世纪过去了，过山车慢慢停了下来，这时的我腿像棉花一下软，已经站不起来了，五脏六腑翻江倒海，“哇”的一口呕吐了起来，妈妈急忙跑过来，把我抱着：“宝贝，宝贝你怎么样了？脸色这样惨白？怎么会这样子的？早知道就不坐这车了！”爸爸也附和说：“不要怪我没提醒你哦！”我的老爸啊，这时你还不忘挖苦我一下！
虽然这次坐过山车让我饱受身心的“折磨”，但是我经历了人生的一次成长，很骄傲地说：“我战胜了我自己！以后遇到困难我也不怕了，只要够勇敢，没有克服不了的！”
一次体验2
那是我第一次乘坐飞机，为了留念，妈妈事先征得机长同意，允许我参观一下飞机驾驶舱。那时，飞机正在去往海南的空中飞行，为了安全起见，机长嘱咐我们：待飞机到达海南机场时，再来参观。
吃罢美味的飞机餐，休息了一会，该下飞机了。
我和妈妈率先挤到驾驶舱，找到机长，打开舱门，瞪大眼睛打量起来：密密麻麻的仪表，大大小小的开关按钮、乱闪的小红灯、不同形状的表盘。抬头一看，低矮的机舱顶上，还有许许多多按钮，像一个个白色小蘑菇似的，向下倒立着，样子小巧玲珑，煞是可爱，让我忍不住想伸手摸一摸。
我不禁佩服机长伯伯精湛的飞行技术，心想：我的天哪，要是让我学开一年飞机，目的地是海南，不知道，这飞机会被我折腾到黑龙江去呢？还是内蒙古？说不准，还滑行到草坪里去哩！
下了飞机，第一站是琼海“红色娘子军”所在地，万泉河上坐竹筏。
当我穿好笨重的、橙黄色的救生衣，踏上摇摇欲坠的竹筏时，不禁有些胆怯：这么多人，加上这么多椅子，只有那区区几根竹子，会不会弄湿脚，水难道不会漫上来？会否“沉筏”？
很快地，我发现，担心是多余的。它和我平时见到的小竹筏，有所不同，上面都焊上了铁椅子，十分牢固。
我们迫不及待地坐下，木筏便不再晃晃悠悠，简直如履平地。我不禁赞叹：人类制造的水上交通工具，真是充满了智慧！
清清的万泉河水，温柔地荡着竹筏，拖出长长的水波，微风轻拂着我的脸颊，顿时，一股惬意油然而生，那首老歌《万泉河水清又清》在心中响起：万泉河水清又清，我编斗笠送红军，军爱民来民拥军，军民团结一家亲……
这时候，一连串的疑问却接踵而来：咦？竹筏上明明没有人撑篙，怎么就动了？我一抬头，才知道：筏头被一根绳子连着。
那，前面那排竹筏，又是怎么动的呢？也没有船夫掌舵啊？我环顾四周，终于发现：拖动竹筏的是一艘马力十足的快艇！
说时迟，那时快。冷不防，一股水流从天而降，“滋”了我一身，水柱射在我的救生衣上：“啪！”“啪啪！”
天！我们被对岸的游客袭击了，他们一脸坏笑地端起水槍，不时地把水槍“扎”入河中“注满子弹”，而后朝我们发射。我一把抢过爸爸手中的雨伞，斜着撑开，铸成盾牌，以免打湿衣服。
“滋滋滋”，对方依旧发动强势攻击，真是“日防夜防，家贼难防”，昔日的战友，此刻竟然“反目成仇”？
惹不起，咱还躲不起吗？不吃硬的？那咱就来软的吧！
我急忙施展甜言蜜语大法：“各位伟大的哥哥姐姐们，我可是祖国的花朵啊！您们千万别把‘花瓣’打掉哦！？”
叔叔阿姨们听到我叫他们“哥哥姐姐”，原本心里就乐开了花，再这么一逗，立刻化干戈为玉帛，把水槍瞄准了其他的敌人。
很快地，时间在欢笑声声中度过，这万泉河一游，翻开了海南之旅的第一页，怀着意犹未尽的游兴，我们打开第二页——著名的“博鳌岛”之游……
一次体验3
今天，方老师给我们布置了一道别出心裁的作业创意小制作。听后，我心里乐开了花，因为我从小就爱动手，喜欢把一些废弃的东西回收利用，做成创意作品。
看到妈妈手里握着的纸杯和散落在桌子上的瓶瓶盖盖，我顿时有了主意，就做个纸姑娘和她向往的海底世界吧!做纸姑娘需要纸杯、水彩笔、卡纸、剪刀和双面胶。
我先把纸对折，用水彩笔画出半个小姑娘，用剪刀把这半个纸姑娘剪下来，再用水彩笔把纸姑娘的脸和手画上去，接着用剪刀把另一个纸杯的剪成一条一条的，再把它卷起来，就成了一条裙子。可是，卡纸做纸姑娘的上半身太软了，纸姑娘一会儿往前倾，一会儿往后仰，成了名副其实的制片人。怎么办呢?我灵机一动，嘿!有办法了!我用剪刀剪下一条长方形的纸条，在把它两头都折进一小块儿，一头贴在纸杯底部，一头贴在纸姑娘的后背，纸姑娘一下子就挺起了胸膛，神奇极了。瞧!纸姑娘圆圆的脑袋，乌黑的眼睛，头顶还梳着两根羊角辫，多可爱呀!
接下来，我又做了海底世界，我先用水彩笔在纸上画了许多水草，又画上一条鲨鱼。这些鲨鱼经过几千年的变化，变得性格温顺，以水草为事了。最有意思的是我用酸奶瓶盖做起了大头鱼，它的头好像一个大头盔，眼睛是用蓝色的葡萄糖酸钙的瓶盖做成的。大头鱼体型虽然庞大，但并不凶狠。你瞧，那位可爱的纸姑娘正坐在它的背上遨游大海呢!
我做完了小制作，拿给爸爸看，爸爸说我有想法，有创意，能够受到爸爸的表扬，我心里美滋滋的。
永远留在生命中，可谓名不见经传，他既不是老师的宠徒，也不是妈妈的骄傲，但他的创意却是从灵魂上征服了海外赤子，成为一个真正的有创意的发明者。
小小的一件毛衣，几个含义深刻的字符绣上去之后，便因此而变得沉重了许多。由此可知，在我们的灵魂最深处，最宝贵的不是价格连城的珠宝，也不是沉甸甸的金银，最能敲击我们心灵的是情意。平日里，我们都说千里送鹅毛，礼轻情意重，但事实上很多时候，我们都把这一点抛于脑后。比如说，朋友过生日，我们都绞尽脑汁，费尽心思，为的就是给朋友一份最好的礼物，却忘了给对方的心灵以深层的抚慰。于是，久而久之，我们便都习惯了用表面的东西衡量一切了。所以，一旦我们的心灵受到碰撞，或者内心最渴望的情感得到安慰，我们就会视那物品为珍宝，哪怕那只是一件粗糙的毛衣。
在海外赤子的心中，祖国母亲正是他最放不下的珍宝，所以他被水远流的毛衣深深地打动了。而我们也不难发觉，在水远流的世界里，不被人在意的他，关注正是他所需要的。从水远流的创意，使我们猛然醒悟：灵魂的创意才是最吸引人的，最珍贵的!
一次体验4
下午猛烈的阳光下，刺眼的亮光照得我心头痒痒的，不瞒你说，今天，我要小鬼当家！
“叮铃铃！”铃声终于在我千回百转之后敲响了。我一甩拖把，折腾着背上千斤重的大书包。值日搞定！先溜为快！我马不停蹄地赶向校门口。哈！看见等在门口的老妈，穿着一双褐色马丁靴，别提多显眼，多神气！“老妈，俺来也！”我扯着嗓子竭尽全力地吼道。“钱！给钱！今天我当家！”我得意洋洋地伸出手，理直气壮讨钱，老妈笑眯眯地往我手心里塞了一把钞票，我埋头一望。哈！正中一百！我一蹦三尺高，快马加鞭地跑在了前头。
一百块到手了，心里踏实多了。我拽上老妈直往曙光菜场跑。熙熙攘攘的菜摊子前，每一类蔬菜与水果都看得我口水“飞流直下三千尺”，垂涎欲滴。我瞪大“扫描器”似的“猫眼”来来回回“扫射”着令人眼花缭乱的蔬菜，菜市场上的每一个菜摊子都“尽收眼底”。经过轮番砍价，每一位摊主都一一被我折服，看着费尽心机选好的新鲜蔬菜，我心里美滋滋的，一蹦一跳地提起袋子便往家跑。骤然间，一位老伯伯在我身后喊：“小朋友，你是不是拿错袋子了？”我回头一望，呀！不好，袋子拿错了！出大糗了！我顾不得端详其他人的表情，换了袋子便头也不回地往出口奔去。
一踏时家门，我的大脑便向我发出了斩钉截铁的指令：去扫地！我一边扯书包，一边套鞋套，摇头晃脑地拿来扫帚和簸箕，像个“歼击机”似的在客厅和卧室里来回穿梭。老妈见我累得满头大汗，开着“终结坦克”想助我一臂之力，而我却推了推她的手，嚷道：“不用啦！自己的事自己做。我自己来！”妈妈眨眼间笑了。于是，我开始忙碌地准备晚饭所需要的食材，因为是第一次切蔬菜，所以切得很丑，妈妈一直在旁边鼓励我很棒！终于到我一试身手的时候了，我先点着火，锅里冒起了一缕缕白烟，油里不断的生出些小气泡。
妈妈在旁边指导我具体步骤，当我把食材倒进锅里，只听见“噼里啪啦”的一阵，就像奏起了一首欢乐的进行曲。我赶紧用手抱住头，吓得躲到妈妈的身后。“赶紧用铲子翻炒！”一旁的妈妈命令我，我只好拿起铲子在锅里来回翻腾，没几下，锅里浓浓的香味迎面扑来，不一会儿，一道美味可口的小菜就出炉了。在我和老妈的默契配合下，餐桌上放满了一桌“天下美食”，虽不是色、香、味俱全，但大家还是吃得津津有味，这毕竟是大家劳动的结晶嘛！成就感一下子在我心里蔓延开来。
快乐一时，当家一时！当家虽自豪，但那种辛苦简直是用千言万语也形容不过来的，更何况是天天当家的老爸老妈呢！
一次体验5
盼星星，盼月亮，同学们终于盼来了去实践基地的这一天。早上，所有的同学们都早早的来到学校，脸上的.喜悦之情溢于言表。
到了实践基地后，我们先参加了入营仪式，接下来便正式参加各项活动。
首先，我们来到了勇敢者之路。大部分男同学都是无所谓，可说是“勇往直前”，女同学却一个个很谦让，“你先来”、“你先！”……我三步并作两步，冲了上去，过了第一关软梯后，我准备下去，看见了“胆小鬼”马骏，死死抱住横木，不敢下去。一路上，我与孙宁、谢楷文并肩作战——“翻墙、吊桥路、钻圈路、浪木路”，“过五关、斩六将”。一直闯到了我认为最刺激的——高空攀绳，谢楷文要打头阵，一步跨了上去，我也紧跟其后，手脚并用，在网中攀爬、钻圈……第一道高横木过后，我发现，谢楷文也挪不动步子了，站在原地不去了，美其名曰说是等我们，说实话，当我在最高处往下看时翻过去时，我也有一点心虚。
烧烤，同学们最爱的项目，我们几人一组开始了分工：有的生火，有的加佐料，组与组之间交换烧烤食品，相互进行品评。真是妙趣横生，有滋有味。
品尝过“天下第一烧烤”后，最缠人的项目——制作笔筒。别看做个笔筒，可做起来却没有说的那么回事，工序很是复杂——打磨、粘贴、晾晒、初加工、精加工、整体粘连。把同学们忙的不亦乐乎。再看制作的工艺品，方不方、正不正的许多，特别是赵宏宇的那个，连指导老师都说，简直是一个棺材，引来了同学们的哄堂大笑。
下午，最可以体现男子汉气概的项目——攀岩。首先，指导老师给我们讲解了攀岩的历史和攀岩的分类，并讲解了攀岩的基本要领和技巧以及攀岩的保护要领和技巧。主要目的是要我们。通过攀岩活动培养我们的爆发力和意志力，以及。增强克服困难，挑战自我的勇气和毅力。可是同学们那里听他在罗罗嗦嗦，早已迫不及待、磨拳擦掌，跃跃欲试。有的身手不凡，如猴子一样；有的战战兢兢，如乌龟一样……
后来我们又进行了趣桥和火箭制作、多米诺骨牌等有趣实践。火箭制作间，在教师的指导下，同学们一丝不苟地组装箭体，剪贴降落伞，并安装好火箭发动机，最后检验合格后，来到室外依次装上发射架，按通点火控制器，随着倒计时令下，下点火控制器，瞬时群箭有次序地直飞蓝天，划出美丽的图案，突然间，五彩缤纷的降落伞在空中打开，漫天的模型火箭徐徐落下。
实践基地之行，虽然只有短短的一天，但同学们都留下了难以磨灭的印象，通过“工艺制作、火箭发射、烧烤、趣桥”开阔了视野，增长了知识；“攀岩、勇敢者之路”增强了勇气、锻炼了体能。作文
一次体验6
8月11日那天下午，我们几个小伙伴在中心广场玩。玩着玩着，我们就玩腻了，汗流满面，大家都想吃棒冰。但一个人都没带钱，怎么办呢？郭杰建议说：“我们去挣钱吧！”这个办法好，但怎样才能挣到钱呢？机灵鬼许文博说：“这还不简单，到我家楼下抓只猫咪卖到花鸟市场，能挣五块钱呢。我们这几个人，五块早就够花了。”朱永康说：“你的本事真大呀，你知道猫什么时候出现吗？再说，要是被猫咬着了怎么办？”许文博连连点头。这时，文静的李佳欣说：“我看大家还不如去捡些废品卖呢。”我们一致同意了。说干就干，找了几个蛇皮袋，我们就出发了。
我们走遍了整个园林路，只找到了7个酒瓶、5个罐头和9只塑料瓶，往后就再也找不到半点废品了。大家正在发愁的时候，我大叫一声：“对了！”我说，“我家那边的河西路上有许多垃圾筒，去不去？”大家爽快地答应了。我们穿过一条马路，来到十字路口，过了十字路口向左走，到了河西路。朱永康看到垃圾筒，就在里面找瓶子，由于他走得快，一下子就走远了。我们真为他担心，路上车子这么多，一不小心出了事，怎么得了？我们高声喊道：“朱永康快回来！朱永康快回来！”他却好像没听见似的，只管找废品。我们真拿他没法子，只好赶上去，和他一起找了起来。真是“功夫不负有心人”啊！经过大家的努力，我们终于捡了两大袋废品。
虽然累极了，连路都走不动了，但是一想到可以卖了废品买棒冰吃了，我们就像汽车加足了马力似的，又活跃起来。大家心中只有一个念头：早点把东西卖了，换棒冰。
可麻烦又来了，我们找不到废品回收站。我们在园林路附近转了几个来回，就是找不到一个回收站。一次我们还把垃圾收集站当成了回收站呢！我们一进去，垃圾的腐臭味就把我们全“赶”了出来。最后，一位好心的老爷爷帮助了我们，他带我们去了回收站。看到回收站，我们高兴地奔了过去。可回收站里正在搓麻将的老板娘看了看我们捡来的废品，说了声“这些东西不值钱”便转身走了，真是空欢喜一场。那位老爷爷又带我们去了另外一家回收站，可这次的遭遇也好不了，老板说我们的两袋东西只值五角钱。“走，我们不卖了！”伙伴们气呼呼地跟着我离开了回收站。
今天，棒冰没吃成，还落得腰酸背痛，腿抽筋。但我们想想也不后悔，因为我们体验到了挣钱的辛苦，感受到了挣钱的不易。大人们常说，生活的能力不是凭空生成的，它需要在具体的生活实践中一点点地培养、获得。今天的体验，可以算为我们将来的生活增加了一笔积累吧！
一次体验7
传说中神圣而美好的香格里拉，那世外桃源般的净土，在这云之南的草原，令人陶醉、痴迷。抬眼望去：天，是纯净的蓝，如同水晶般耀眼的璀璨，却抚摸不到那光滑的表面;云，是柔柔的云，仿佛是那吹弹即破的肌肤，雪白无暇;草，是青嫩的颜色，生机和活力在这盛夏的“草海”绽放开来，无边无涯;花，是五彩的精灵，跳跃着，飞舞着，歌唱着，在草原上忘情开放……
在这个如仙境般的国度里，如果能骑上马儿慢慢欣赏美景的话，那该是多么惬意的事呀!我独自在车里幻想着。突然车子一个急刹车，停住了。我怀着疑问下了车，吸了几口纯净的空气，就像洗了肺似的清爽，脸上不自觉的微笑了一下。正想迈开步子看看美景时，一匹匹马儿进入了我的视线。“浅棕色的，咖啡色的，黑色的，还有白色的……”正当我数着这些高大的动物时，领队的忽然发话了：“大家骑马好不好?”我听到这一消息，立刻大声喊着“好!”像吃了蜜一样甜悠悠的感觉，立即浮上了心头。难道是老天听到了我的幻想，成全我的吗?不管那么多了，我高兴得手舞足蹈地跳了起来。
大家依次排队准备上马。我像一只小猴子似的东窜窜，西跳跳，虽然我对马不是特别感兴趣，但这种古时候人们常用的交通工具，由我们现代人也来体验一番“复古”的味道，挺新鲜的。更重要的是，古装剧里的男男女女们，经常在马上驰骋万里，黄沙飞扬的感觉到底怎么样呢?没体验过，谁也不知道。抱着一半好奇一半怀疑的态度，我迅速被人连拉带拽地拖上了马。这一下，我的心跳好象瞬间加快了，扑哧扑哧的快要跳出胸腔来了。
坐上了这匹浅棕色的马，刚才悬吊吊还扑哧扑哧的心，又落地了。耀眼的阳光晒在身上，一种强烈的热慢慢进入我的身体，不一会儿，手上便溢出了一层汗。马一步一步地走着，就好象在散步一样悠闲，可我的心里却像有蚂蚁在爬似的烦躁不安。骑马的感觉真奇怪，马走路时一摇一摆地，磕得难受。我像牵马的那位大婶一问，才知道我骑的这匹马儿有八岁了，这正是烈性年华。听到这里，心又不禁颤了一颤：“如果它突然发狂了又怎么办?”这个问题困扰着我这个毫无经验的初学者。但，如果真的发生了……一阵凉意又泛上心头。经过这一番折腾，我可是再也没有心情欣赏什么景色了，只想快点走。
磕了将近二十分钟，浑身似乎都要磕散架了，紧张的情绪缓解了不少，但还是有一点后怕，就在这时，旁边的一匹马忽然嘶叫了起来，使我骑的这匹“棕毛”马打了个趔趄，这时的我正在欣赏路旁五颜六色的小花，这突然而来的激灵，把我吓得够呛，身子向后一仰又快速前倾，终于灵活地躲过了。我喘着气，心里想着：这骑马可还是挺危险的，没有好的反应那早摔下去了。看来，那些演员都不一定是自己亲自骑的，不然，那么潇洒的只有专业人员才做的出来呀!
这回骑马可是让我回味无穷，虽然美景没细细体会，但是能在草原上骑马，真是值!
一次体验8
盲人，大家都知道，他们双目失明，看不见这美好的世界，生活在一片黑暗之中。今天，我在“盲人摸奖”活动中，也当了一回“盲人”。
活动开始前，老师拿来一只鼓，一个球，一只盒子。我心中产生了一个疑问：盒子里装的是奖品，那鼓和球有什么作用呢？游戏开始了，在老师的介绍中我解开了这一问题，同学们在鼓声开始时传球，鼓声会随机停下。这时，球在谁手上，谁就要蒙上眼睛转三圈，蒙眼到讲台上，在盒子里摸一个东西，凭手感判断是什么，猜对了东西就是你的。
听了老师的介绍，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。我心里既想让球落在我手里，这样我就有可能拿到奖品，又不想让球落在我手里，心想万一我出糗被笑话，那我的面子往哪搁啊！
唉，没想到，正在我百般纠结之时，球却偏偏阴差阳错的落在我的手上。
被蒙上眼睛的那一刻，我感觉眼前一片漆黑，像跌入了一个无底深渊，一丝光亮也没有了，我开始害怕，仿佛这个世界只剩下我了。“真希望时间过得快一点”，我心想。
我足足转了六圈，我感觉天旋地转，头重脚轻，失去了方向感。教室里叽叽喳喳的，我小心翼翼地挪动，我试图伸出双手，摸索着前行。真希望这时候有个人能帮助我前行！我每走一步都很小心，仿佛有一双隐形的大手托住了我，只能一小步一小步地挪动。我在心里默默祈祷：千万不要有危险，千万不要……
然而，在我艰难前行时，困难已经踮着脚尖悄悄来到了我身边。以防万一，我还在蒙眼前特意看好了方向呢。可是我越走越歪，最后撞到了左边的桌子上。同学们拼命大喊：“右右……”可我却把右当成了左。好不容易到达了讲台，可是我摸索了半天也没找到盒子。最后还是季李瑄拍拍盒，我学着声音才摸到了盒子。
开始摸奖了，我长长的舒了一口气。心想：总算到讲台了，我一定要拿到奖品，才不枉我千辛万苦挪到这儿。我把手伸 到盒子里，先摸了到了一根长长的东西，有棱有角的，仔细一模，上面还有字呢。这不是我们熟悉的铅笔吗？对，一定是铅笔无疑，可是我千辛万苦走到这儿，一支铅笔就把我打发了？不可能！我又重新摸，咦，矮矮胖胖的身材，汽水盖，这不是我最爱的可乐糖吗？我鼓起勇气说出这个答案。没想到，果然就是。我赶紧摘下红领巾，喜孜孜的捧着“战利品”回座位了。
啊！重获光明的感觉真好。
我突然感受到，当盲人的感觉真的太辛苦了，何况我只经历了短短几分钟，而真正的盲人却是一辈子生活在黑暗之中，作为一个健全的人，我们一定要学会帮助那些看不见的人，同时也要学会保护我们自己的眼睛。只要我们扶他们过一次马路，让他们远离危险，做一件小事，就会让他们再次沐浴在爱的春风里。
一次体验9
你知道吗？我们的眼睛十分重要，要是没了眼睛，走路，写字，读书都十分难。没了眼睛，就会生活在一个黑暗的世界，不在生活在这充满光明的世界。为了感受盲人生活，我们今天体验了一次盲人。
体验一：走路，规则：用布蒙住眼睛，从教室最后一排走到教师外。
“那位同学愿意来扮盲人？”老师话音刚落，同学们争先恐后的说道：“老师，我……”“我……”“我……”教室里炸开了锅。老师环视了整个教室，目光最落到我身上。我幸运的被老师选中了。
我洋洋得意的走到教室最后一排，心想：小意思！这游戏我最拿手，分分钟就顺利完成。当老师蒙住我眼睛时，我的眼前顿时一片漆黑，心里直打鼓，这是下了地狱了吗？祈祷着，希望神仙助我可以顺利过关。为了更好的体验盲人走路，我又在原地转了三圈。这一转，我头晕眼花，完全辨不清方向，眼前除了黑什么东西也没有。我定了定神，伸开双手往前摸，咦，摸到了桌沿，于是就扶着桌子小心翼翼的往前走。可我摸着摸着，居然摸了个空。前面大概就是门口了吧。我心里十分高兴，大步流星地走了过去。
就在这时，同学们哈哈下笑起来。为了安全，我双手平伸，继续往前走，突然，我摸到了一面墙，墙面有一点粗糙。我估摸着这一定是黑板，再往右走肯定是门。于是我大胆走去。我的手摸到一条缝隙，再往右，有几个凸起的扣。哈哈！这就是门了。我一拉门扣，“砰——”的一声，“哎哟！”好疼啊！原来门后的板凳碰到了我的膝盖。再疼也要忍耐，我弯下腰挪开凳子，开门，走了出去，我通关了。虽然我的膝盖还有点疼，我依然兴高采烈的回到了座位。
体验二：整理书包。规则：蒙上眼睛，把桌上的书，文具整齐地装在书包里。并把书包放进桌柜。看谁的速度快。当老师蒙住我的眼睛时，我就在想，装书嘛，小菜一碟。老师一声令下，体验开始了。我手忙脚乱，不管是大书、小书还是报纸，一起塞进书包，最后，还用手在桌上胡乱地摸了几下，没有东西了。我高兴大喊道：“老师我装好了。”这时只听“啪”的一声，什么东西掉地上了？我立即弯下腰，在地上到处摸，结果什么又没摸着。同桌见了哈哈大笑，提醒道：“在你桌上。”我马上直起身，在桌子上摸到了两支笔。咦！我只有一支笔，怎么会有两支呢？哎，不管了，一把抓进书包，拉上拉链。我拿开挡住我眼睛的纱巾，说：“老师，我整理好了。”我的速度的确很快，当我打开书包时却傻眼了，书包里一片狼藉，哎，这哪儿是书包哇，明显就像被几十只老鼠翻过的垃圾桶嘛！
通过这次体验，我感受到许许多多的事情，对于正常人来说轻而易举，但对于盲人却十分艰难。所以我们一定要爱护好自己的眼睛。
一次体验10
“红细胞长得什么样？我的肺活量有多大？我的血型是不是O型呢？”5月31日，我带着满肚子的疑问跟着福州日报小记者团走进了康泰体检中心。体检中心宽敞、洁净，我们依次参观了DR/CT室、彩超室、心电图室、外科室、内科室、口腔室、检验科等十几个体检室，现代化的高科技医疗设备让我们惊叹连连，大长见识。在一个上午的玩乐体验中，我的许多疑问也逐一消除了。
最先体验的是测肺活量。大家依次排好队，我显得既激动又紧张，心悬得高高的。只见排在我前面的小记者两腮已经鼓得像皮球一样，好像再用力就会把脸吹破似的，眼睛瞪得老大，小脸憋得通红。“2.26，1.96，2.1……”工作人员大声地宣布检测的结果。终于轮到我了，我忐忑不安地走到肺功能检测仪前，接过肺活量测量棒，紧紧捏住鼻子，大口地猛吸了一口气，再用尽吃奶的力气把气缓缓地注入测试棒。过了一会儿，我迫不及待地用余光瞟了一眼检测仪，发现检测仪上的数字噌噌噌地迅速上升，直到我把全身的气流一口不剩地吹完。我终于看见检测仪上面显示的数值了。工作人员兴奋地对我说：“小朋友，你的肺活量是4.98升！真高呀！”她话音刚落，其他小记者和在旁的家长就像发现新大陆一样惊奇地看着我，嘴巴张得圆圆的，像极了英文字母“O”。我一时感觉自己成了外星人，不好意思又欢呼雀跃地跑开了。
来到检验科，显微镜下观察血液切片环节开始了。工作人员对着显微镜介绍说：“这是放大一千倍之后的血液切片，红细胞、白细胞长什么样呢？你们可以自己来观察一下。”小记者们早就按捺不住了，纷纷跃跃欲试。很快就到我了，我赶紧凑到显微镜前，定睛一看，天啊，这真是不看不知道，一看吓一跳！只见红细胞、白细胞、血小板这些平时肉眼看不见的小家伙，这下全都露出它们的“庐山真面目”，可爱的红细胞像中间凹陷的圆盘，更像极了平时我最爱吃的甜甜圈。白细胞长相很特别，胞浆内充满许多颗粒，它像一小块一小块西红柿切片混在血液里。可怜的血小板像芝麻一样大，孤独地分布在各个角落。“太神奇了，真是太神奇了！”看完后我不禁大叫起来。
最后安排的就是我最期待的测血型了。工作人员先讲解如何用试剂辨别血型，我好不容易听明白了。看到台上摆放着采血的器具，我感到无比恐惧。但是为了揭开我的血型之迷，我踌躇了一会儿，还是咬了咬牙坐了下来。护士用5厘米左右的针管把我的无名指刺出一个小洞，采了两滴血在玻片上，然后小心翼翼地把抗A和抗B血型定型试剂分别滴在那两滴血上。我大气也不敢出一口，一眼不眨地盯住玻片。护士用棉签尾部轻轻地把血与试剂搅拌在一起，慢慢涂匀。时间一秒一秒地过去，15秒了，两滴血居然都没有发生凝集反应，“耶，我是O型血！我猜对了！我猜对了！”一时，我早已忘记了采血的疼痛，恐惧也早被抛到九霄云外去了。
走进康泰体检中心，一次特别的医学体验之旅，已铭刻在心。
一次体验11
随着预备铃声的响起，林老师如期而至，笑眯眯的望着我们，一语不发，弄得我们一头雾水。短暂的等待今儿却显得特别漫长，终于，她开口了：“同学们，今天我们不上课，来玩几样游戏，如何？”“耶——”班上一片欢呼声。
“首先，请你们用左手在科作业纸上工工整整的写下自己的名字，开始——”林老师的一声令下，大伙立即投入了“战斗”，片刻工夫，“大功”告成。“谁能把自己的作品拿上来展览！”林老师连续叫了两遍，愣是没人举手，大家你看我，我看你，手中的名字个个都像“鬼画符”。“这林老师今天干嘛叫我们做这事呢？”“她的葫芦里究竟卖的是什么药呢？”……同学们的嘀咕声顿起。
林老师依然保持着她那常有的笑眯眯，走到王辉的身边，用红领巾蒙住了他的双眼，“哈哈，我们班怎么出现了一个盲人啊！”不知是谁又在小声发表高见了。“王辉，请你把这笔盒送到滕用明那里！”带着林老师的嘱咐，“盲人”出发了，这王辉现在可没有了平时的机灵，走起路来，完全没了方向感，小腿碰到桌脚，右手摸着女生的长发，特别可笑的是，经过讲台时，差点来了个“恶狗扑食”，引得同学们阵阵哄笑，费了九牛二虎之力，“盲人”还是没有将任务完成，下来时，手还不停的揉着前额，呵呵，刚才撞到门上去了。
“前两项游戏，完成的不是很好，没关系，相信接下来的竞猜活动一定会让大家满意的！”紧接着，林老师宣布了游戏规则后，大声叫道：“我来比划你来猜成语活动正式开始，有请选手——”顿时，小手如林，邱沁灵成为了幸运之星。一上台，她就强忍着笑容，还干咳了两声，紧接着，只见她怒目圆睁，小拳紧握，来回走个不停，还不停的将自己的头发用手提起来，表演完毕，陈丹就迫不及待的叫了起来：“老师，我知道，她刚才所表达的是‘神经兮兮’这个成语。”话音刚落，班上哄堂大笑，邱沁灵更是在那里吹胡子瞪眼睛。“是暴跳如雷。”“不对，是悬梁刺股。”“是……”“是怒发冲冠！”邱沁灵的脸上顿时露出了微笑，竖起了大拇指。哇，要猜透哑巴的心里话，可真不是一件很容易的事。
“同学们，今天的游戏活动，其实老师是想让大家体验一下残疾人的生活！”林老师语重心长的话语镇住了班级的喧闹，“残疾人，他们有太多的痛苦，他们更需要我们用热情的双手去帮助他们，去温暖他们，相信今天的体验活动，会让大家有所收获的！”大家静静的听着，默默的想着，而后，又纷纷提起笔来，写下了自己的心声。
评语：本文语言活泼形象、生动风趣，如描写“盲人”走路的句段，写得活灵活现。故事颇具悬念，一波三折，看似三个没有关联的游戏，看到文章结尾令人恍然大悟却又引人深思。
一次体验12
寒假虽然短暂，但酸甜苦辣，味味俱全。令我终生难忘的却是一次“打工”的滋味儿，有汗水的付出，有智慧的较量，更多的是收获的甜蜜。
2号清晨，我整理好背包，跟妈妈一起出发了。
经过了四个多小时的车程，终于到达了目的地--杭州。不是说“上有天堂下有苏杭”嘛，我要好好的游览这个人人都向往的城市。
在妈妈的好友莲阿姨的建议下，去了DO都城。看到这么宏伟的DO都大厦，我们惊叹不已，无不赞叹当今如此发达的科技。
先简单介绍一下DO都城吧：它，是少年儿童自由的乐园，在这里，你可以各投所好，体验不同的职业，自己赚钱，然后去商店买自己喜欢的商品，不过呢，这里使用的是一种特别的货币--DO都币。
妈妈买好票，我们就迫不及待的走进了这个“繁华的小镇”，首先映入眼帘的是个小铺，仔细一看，哦，原来可以在这儿大显身手--写毛笔字。我接过阿姨手中的红纸，“唰唰”几下就写好了“福”字，几位阿姨都夸赞，让我挂在她们小铺留作纪念，心里那个美呀，嘿嘿~~。
接着，我开始物色俺的“工作”了。
抬头就看见了“可口可乐”的大红招牌，便想：如果在这儿打工一定不错，不仅可以学到制作饮料的流程，说不定还有可乐喝呢，而且待遇挺多的，嘿嘿，就这么定了。就这样，我应聘成功，成了可口可乐公司的“正式员工”。辅导员闪亮登场!开始教我们怎样制作。一边听着辅导员姐姐说，一边拿起量杯倒红茶、cola，搅拌，又加了些许白糖，继续搅拌，然后我把制作好的可乐倒入品尝杯中，细细品味，那一滴滴清凉可口的凉茶缓缓的流进我的心房，沁人心脾的芳香徘徊在我的舌尖，久久未散去。
投报员除了把报纸及时准确的送到千家万户外，还要负责报纸的征订工作，在征订报纸时，会遇到什么样的遭遇呢?7月20日，小记者们亲自体验了一回。
下午五点整，小记者们不约而同地相聚在洛阳市涧西区中侨绿城社区广场。签好到，排好队，老师先给我们讲了“推销”的一些基本方法，然后分了组，三个人一组，一个送报员和两名小记者。我和申奥、投报员叔叔一组。我们拿着报纸和宣传单出发了。我们先来到广场旁边的一家店铺门前，我和同伴你看我。我看你，都不敢迈出第一步，投报员叔叔看出我们的心思，就第一个进了店铺，我俩跟在后面，叔叔详细地介绍了报纸征订宣传单。店铺的阿姨说：“我们不需要报纸”，我们失望地走出店铺，接着又来到第二家店铺前，申奥瞅瞅我，像是对我说：“走，进去”我只好跟在他后面走了进去，只见申奥学着叔叔的样子，仔细认真的介绍着，可到了最后，我们还是失望地走出了店铺。就这样，把一排的店铺都进遍了，我也没勇气说出一句话，更别说推销报纸了。
这次活动。一份报纸我也没订出去，心里虽然有点失落，但仔细想想，我收获了很多，知道了投报员叔叔阿姨们的工作是多么的辛苦!也让我明白了，要想成功办成一件事，必须要有勇气、敢于尝试、不能轻易放弃、并且要付出百倍的努力才行!真是收获多多的一次活动!
一次体验13
总评：投篮、带球看似简单，但练起来还真的不容易。在这篇作文中，作者记叙了初学打篮球的片段，文气比较流畅、层次也较为清晰。从文中，我们不难看出作者注意到了动作和心理活动方面的刻画，但很可惜的是以平铺直叙的方式一点而过，显得生动不够，练球的氛围不浓，而在前文中缺少了“汗味”，也使得结尾的“不论什么事都是汗水换来”这个感受显得有些突兀（从全文来看，结尾的感悟可以不要，或是写出自己更直觉的想法，不要总结、上升，这样更感性）。像这样的作文，不如抓住一点（如投篮），配以动作、心理感受、现场气氛等方面的叙述，写精写细写透来，而其他方面的内容（如带球）一笔带过，什么都想写往往会事倍功半。
寒假里，我报了篮球班。 （最好写写“报了篮球班”时的心情，这样可以与上课后的辛苦形成对比。）
上午9点钟，阳光明媚，我和其他同学在篮球场练球。老师来到了篮球场。（，）他指了指篮筐说：“投几个，熟悉一下球性！“哈，小菜一碟！”（我心想。） （哪天上午？是今天上午还是篮球班开班的头天上午？要写完整来。）
只听“嗖”的一声，（原以为“百发百中”，可我投出的篮球）连篮筐也没碰着。老师走上前拍了拍我的肩膀，“学篮球，得从基本功练起。” 于是，老师（开始）教了我们拍球，（和）带球两个基本动作。我一边练，一边想：投篮是靠运气的，虽然别人投中了，可偶然代表不了必然啊！我一定可以投中！ （写出了不服输的孩童心理。）
老师让我们边拍球边跑“8”字形跑，跑完一个“0”要跑另一个“0”时，要换一只手拍球，可正因为这样，闹出了很多“事故”。因为 我们在初学阶段，换手时需看球，可经常在这个时侯被人撞倒，或撞倒别人，撞得在那儿“二人转”，眼冒金星。 （应该结合心理感受把整个动作、过程写具体来，这样的总结性描述显得有些平淡了。）
（随后，）老师又教我们三步上篮，（。）首先（，我们）站在指定的位置上，然后向前走两步，第三步腾空跃起来——投篮！我们试了一下，可每次都成了“四步上篮”（，）老师（只好）又演示了一遍，我们才懂。 （如果以自己为例，写出为什么“每次都成了‘四步上篮’”，那么这段就有看头了。）
快放学了，真累啊！可还要完成老师的“加餐”——投中三十个球。学员们像笼中的小鸟，拼尽了最后一点力气，投出球，可还是有没中的时候，“1.2.3……27.28.29，加油！30！耶——！” （最后一个球总算投中了，这种激动从“耶——！”中得以体现，本段中的比喻很生动，形象地展现出了一群艰苦练球的孩子。）
在这次经历里，我懂得了“不论什么事都是汗水换来的。” （结尾有些突兀。到上段为止，全文结构已经完整了，因此这样的结尾不如不要。如果要，那么就写出更直觉的想法，不要总结、上升，这样更有感性。）
一次体验14
今天，我们来到金井，进行清明扫墓活动，不仅让我体验到了以前的战士们坚强不屈的精神，还让我们学到了不少地震的知识，让我收获颇丰。
我们第一个地点是安业民烈士陵园，这里的安业民勇士逝世时年仅22岁，当时因为敌军的炮弹落入了安业民的阵地，点燃了火药包，火势马上在阵地中迅速漫延起来，安业民忍者身上火烧的痛苦，将大炮移向安全的地方，火炮安全了，可安业民却永远闭上了眼睛。为此安业民的家乡四寨子村改名为业民村，乡镇亦称为业民乡，听到这，我们不禁感叹，红军们真伟大！
我们又来到了八二三战地公园，在那儿，我见到了壮观的防空洞，一进防空洞，里面一片漆黑，途中不时有门槛，又十分黑暗，冷不防就将我们吓了一大跳，洞十分长，偶尔的障碍物让我们又一次感到漫漫长征之路的艰难，战士们付出的一切都是为了我们以后的生活而奋斗，而努力呀！我们要向战士们、勇士们致敬！
第三个地点是金井教育基地进行地震知识普及和地震体验。带给我最深感受的就是地震体验了。我们亲身体验了地震的剧烈摇晃的感觉，那时地面震动强烈，物品、家具也在不停摇晃，十分可怕，这不仅让我觉得地震是破坏性超强，超恐怖的事。经过地震小屋，我们又来到倾斜小屋，里面是倾斜的，十分不好控制重心，一不小心就撞到墙了，好不容易才出去了。之后又进行了一系列体验，让我感受到了地震的威力。
这次体验让我学到了许多知识，也让我学会了许多与地震有关的事，让我得到了许多。
一次体验15
我从小生活在城市里，有一个非常幸福的家庭，从没有吃过苦受过累，妈妈常说我就是生活在蜜罐里的小公主。我姨妈在河南理工大教地质学，每年暑假都带学生去嵩山实习，我非常想体验一下山里的生活，于是在去年暑假我自告奋勇决定跟着姨妈去嵩山实习。
第一天，我信心满满的跟着姨妈和实习的哥哥姐姐们出发了。心里暗自想着，要去山里实习了，还能感受一次山里孩子的生活呢，多新鲜呀。我们从嵩阳书院沿着登山道台阶出发，我觉得登山蛮好玩的。一边兴致勃勃的走着，和哥哥姐姐们说笑着，还能左顾右盼的瞅瞅风景。路两边有好多的柏树、榛子树和山楂树，树上还挂着一簇簇青山楂，风一吹，所有的树都对我们点头微笑，感觉真好！
走到天梯下的长廊时就有点累了，人也没精打采的，我们在长廊稍做休息，姨妈特别强调路上卫生间少，要适当饮水。可大家都是拿着水咕咚咕咚的狂灌，无人理会。继续前行，天梯太陡峭了，虽说两边有护栏，可边上的悬崖峭壁太惊悚了，我颤颤惊惊手脚并用的向上爬着。天气真热，汗如雨下，刷的眼睛酸疼还不敢有丝毫放松。一过天梯我们都气喘吁吁地坐在台阶上休息，我的心情糟糕透了。这时不断有挑夫背着重重的水和物品超过我们，我都不敢想象他们长年累月的负重登山该有多辛苦呀。就这样我们走走停停的一路上去，沿途的景点什么的全没心情看了。
等我们筋疲力尽的登上顶峰----峻极峰，看到写着海拔1491.73米的峻极峰峰碑时，我太激动了，爬到峰碑前就留影，这可是我第一次登上这么高的山呢。
开饭了，我们头顶着火辣辣的太阳，坐在石头上拿着饼干和榨菜一口一口的啃起来，又累又饿，突然觉得心里挺委屈的，泪水唰的一下就下来了，心里想着一下山我再也不来了。
当我听着姨妈给我们讲述嵩山是世界上最稀有的自然地质公园，它拥有最珍稀的自然地质遗迹。它经历了太古代、元古代、古生代、中生代和新生代五代地质时期的运动，完整的展现出了五个地质时代的地层，层层清晰。又经历了距今25亿年、18.5亿年、5.43亿年的“嵩阳运动”、“中岳运动”、“少林运动”三次全球性地壳运动，使曾经的沧海变成高山，共同打造出嵩山神奇独特的峻峰异谷，立壁千仞的悬崖峭壁等地质奇观，使嵩山成为了举世瞩目的天然地质博物馆和地质学科全书。地质学家们常说：“，犹如翻阅一部地质史。”我心里不停地感叹大自然馈赠于嵩山的地质奇迹是多么的珍贵。突然就觉得嵩山的风景是那么的美丽迷人。一切的辛苦全忘了。
这次的嵩山实习一共进行了七天，虽然艰苦，可我一点也不后悔，因为我真真切切的感受到了嵩山的峻美，体验了不一样的生活。
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