打乒乓球

打乒乓球300字

打乒乓球300字1

　　下午，我和妈妈一起上班，可是妈妈特别忙，不能陪我说话、聊天，真是万般的无聊。这时妈妈看我在办公室无聊的样子，就对我说：稽查局有一个哥哥也同妈妈一起上班了，要不你到看一看那个哥哥 会不会打乒乓球，如会，你们就到五楼打乒乓球吧。“听后我迅速跑到下面找那位哥哥，又飞快地跑到五楼乒乓球室内，各自拿好自己的球拍，准备打球。

　　我们先热身试球，看对方是交叉打法还是垂直打法。最后我们感觉适应对方的打法，然后就谁也不让谁的打了起来。虽然我的技术没有哥哥打的好，可我毫不示弱地举起乒乓球拍，习惯性地耸耸肩，扭 扭脖子，蹲好马步，轻声低说：”发球吧！“那个黄色的小球迅速朝他射来，哥哥毫不犹豫地侧身子，抡起胳膊，”啪“地一下打了回去。这时我也不甘示弱，有一个直射球。哥哥警觉地皱了皱眉头， 左脚一跨，右手对准球，用力一抽，眼睛一刻也不离球，打的是筋疲力尽。虽然累，但心情好。

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　　因为我的身体素质不太好，还有点胖，所以爸爸和妈妈商量着让我学习乒乓球。他们给我在五大街的一个运动俱乐部里报了一个乒乓球训练班。

　　我最初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法，教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中间和拍板侧面正对，垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领，按照教练的指导，我双膝微微弯曲，身体重心在前脚掌，手臂自然弯曲，拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂，快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚，击球后手臂继续向左前方挥动，然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次，总是打不到球。教练看见了又手把手的教我，规范我的动作，并告诉我要找准击球的时机，最后我终于掌握了。

　　经过几次课的练习，我的动作已经很规范了，而且已经可以和教练对打了。随后，我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣，我一定好好学习这项运动。

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　　第一段：学习很重要，但是不能缺乏运动，于是，我和同学宁杰决定来到小区新安装的乒乓球台上打乒乓球。

　　第二段：早晨，太阳如约从东方升起。宁杰也如约找我。因为我们不会打球，是个“新兵”。所以先问我爸爸怎样拿球拍，怎样发球，有什么规则等等等等，让爸爸教我打球。过了一会，我们都会打球了。我们开始练习，我首当其冲，拿起球向宁杰打去，他却轻轻的打回来，我有点慌了，球还差1米……0。1米正当他兴致勃勃时，我呼得给他来了个扣杀，他不服气的说：再来！又是我赢了——7个小时过去了他捡了290多个球，正当我兴奋时，宁杰的家长叫他回家了，他临走说：“明天我一定要打败你！”“好，我等你！”

　　第三段：夜晚9点，爸爸妈妈都睡着了，这时，我把门关上，自己在屋里对着墙打，啊，我能对着wall打twenty个了，我躺在bed上等待着，明天宁杰找我打乒乓球的time，想着想着，睡着了——非常简单o，适合二年级小学生。

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　　我的假期是快乐的，当然也是各种各样、丰富多彩的。我在假期做了许多事情，比如游泳，书法，打乒乓球……但最让我难忘的还是去奶奶家打乒乓球。

　　以前，奶奶乒乓球打的非常好，我很羡慕，有一天，奶奶说：“今天我教你打乒乓球吧？”我听了兴奋地说：“耶！太好了，我要学乒乓球啦！”于是我们就出发了。

　　一会儿，我们就到了大公园打乒乓球的地方。奶奶先教我打球的姿势，再教我怎样发球，接球，可是打起球来并不像说的那么容易，但奶奶还是耐心地教我，她说：“发球时要看准球，球拍不要向上扬，要倾斜一点，接球时不要一动不动地接球，得跟球一起移动。”我按照奶奶说的去做，果然好了很多，不一会儿我就累得满头大汗。有一次，我因为地太滑而摔倒了，奶奶就问我：“你知道这块地为什么这么滑吗？”“为什么呀？”我奇怪地问。奶奶回答道：“因为这是人们刻苦练习中磨也来的。”从此，我把这句话牢记在心。一个月后，我终于学会打乒乓球了！

　　这个假期，我不但学会了打乒乓球，更重要的是，我还知道了做任何事都是要付出汗水和努力的！

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　　你知道我为什么爱上打乒乓球吗？那是有一天我发现我们班的男生都在打乒乓球，看他们玩得那个高兴样，我想：真的有那么好玩吗？

　　于是第二天，我也拿来了一副乒乓球拍。找了几个女生一起去玩，一开始不知道怎么打就打老太婆球，旁边的男生常常嘲笑我们。于是，我偷偷的跟他们学怎么打乒乓球，终于我成为了我们班女生中打乒乓球最厉害的。有一天体育老师突然问我们:"你们班女生谁打乒乓球最好。”大家好像串通好一样都指向了我，老师说：“学校要组织乒乓球比赛，既然大家都指向你，那你就代表我们班级去吧！”我一听，心里太高兴了，巴不得现在马上就比赛。

　　比赛终于来了，我们从早上八点到下午两点多，我一共打了七八场比赛，可是只打了第三，唉、不过没关系，重在参与嘛。

　　从那以后让我爱上了乒乓球，我要继续加强乒乓球训炼，争取以后比赛中能得到更好的成绩。

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　　星期天，我到我哥哥家去玩，哥哥说:"不如我们去打乒乓球吧，"我听了连奔带跳起来。

　　哥哥拿出了两个球拍和一个乒乓球，然后把桌子上的东西都搬到了椅子上，最后在桌子的中间放了一个笔袋，这样一个乒乓球桌就诞生了。

　　第一局开始了，我先发了一个"老太婆球"。哥哥如法制炮，也发了一个“老太婆球"，我看时机已成熟，便来了个抽球，球像"炮弹"似地冲了过去，打在哥哥的场地上，又弹了上去。就这样，第一局，哥哥给我打败了，我得意洋洋地笑了。

　　第二句开始了，还是我先发球，我先来了个"蛇球"，哥哥轻轻地一下，球蹦了回来，我却措手不及，没能把它接住。就这样，第二句是我输了......

　　打乒乓球很有意义，不但对眼睛有好处，而且还可以锻炼，我喜欢打乒乓球。

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　　今天，我约了几个好朋友去打球，大家拿着自已最好的球拍,好想去参加大比赛。

　　到了打球中心，大家都想第一个上场，但最后还是我第一个和陈绅杰打，我笑嘻嘻地说：“陈绅杰，我的技术可不是炒菜用的。”陈绅杰说：“快点开战吧。”

　　开始打了，我一上场就冷不丁打了个低球，陈绅杰也不甘示弱马上切了过来，我见这是个好机会马上打了个旋球，哈哈，我的球拐了个弯他正好没接到。第二场由李家浩上场，他可是个对手，他一开始发球就是个搓边球，幸亏我的手长马上接到扣了过去，可他竟然接到了！我只好给了他一个下马威扣了过去，这一球打得太好了，我竟搓边了！第三个是李江满，这个新手我两三下就干了他。在我们沉迷与乒乓球的快乐之中可惜闭馆时间到了，我们依依不舍的离开了。

　　乒乓球既好玩又不伤身是一种好运动，我们以后要多多的运动才会有好的体魄，才能为国家效力。

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　　对于我们小学生来说，课余时间玩乒乓球根本玩不够，玩得兴起时还要时刻注意上课铃声，不然就要变成“迟到大王”了。这样一来一去，一点也不好玩。我们喜欢打乒乓球，而且兵乓球还是我们中国的国球，所以我觉得设立一个“乒乓球节”是非常有必要的。

　　在“乒乓球节”那一天，全国放假一天，我们都可以把学习、工作暂时抛到脑后。每个人拿着乒乓球拍，到学校、公园、乒乓球室尽情地打，身心放松，无忧无虑。我要把这一天定在冬天的十二月二十日，即使是冬天，天气很冷，但是大家一起玩，也觉得别样温暖。

　　在这一天，家家户户都要准备好热水、盐水、糖水。随时准备给大家补充水分，防止运动透支。

　　除了实战打球之外，我们还可以相互切磋技艺，学习分享技巧。不会的`人也向技艺高超的人学习。大家相互之间都谈着关于乒乓球的趣事。

　　在这一天，每个人的面色红润，面带微笑，感受着运动带来的快乐和放松。真希望“乒乓球节”真的存在！

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　　我的课余生活丰富多彩。有游泳、打乒乓球、踢足球、上奥数班、等等，这些都是我的课余生活。其中，我最喜欢的课余生活就是打乒乓球。

　　今天是星期五，吃过早饭我和哥哥迫不及待地来到正荣时代广场打乒乓球，我们先把球网装在球桌上，然后就开始打起球来，我们说好是打三球分胜负的。先是我发球，我毫不犹豫的发出了一个长球，哥哥没有接到。下一个球是哥哥发，他发了一个高球，来回打了几下，突然我使劲一扣，球居然被我扣过去了，这一球哥哥又没有接到。第三球还是哥哥发，这次哥哥发了一个旋球，我就轻轻地削了过去，哥哥用力一扣，结果球没有过网，我就轻轻松松地赢得了这场比赛，哥哥说：“彭智鑫你现在怎么那么厉害！”我说：“哥哥打乒乓球这个东西是要靠平时多加练习，才能积累更加丰富的经验，就像我们身边做的每件事情都需要勤学苦练才能有所提高慢慢进步”。

　　这就是我最喜欢的课余生活。

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　　在今年的寒假里，我做了一件特别开心的事，那就是和爷爷乒乓球正式比赛。

　　过去我和爷爷打练习乒乓球我的打球水平很差，虽然我受过乒乓球培训，但乒乓球是只有天天练习才能练好的，一段时间不练接发球准确性就差了。

　　寒假是一个最好的机会我就要求爷爷和我一起打乒乓球，教我接发球的要领，在双方对打的过程中对我打得好的球就表扬。打的不好的提出要求让我改正，特别对我打球的知识要求严格。在爷爷的耐心指导下，我的技术一天比一天好。

　　有一天，爷爷对我说：我们来一场正式的比赛吧。我说：“行”。但是我心里在想以我的技术能喝爷爷比赛吗？这个时候爷爷看出了我的心思就对我说：“只有通过比赛才能看出一个人的技术水平，要树立信心，才能战胜别人他是又锻炼自己的意志”。听了爷爷这番道理我下定决心要打好这次比赛，我们以三局两胜的要求打了三局，最后爷爷赢。

　　虽然我输了，但我明白了，要树立信心，就能战胜别人。

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　　这学期一开学，我就让妈妈给我报了个乒乓球学习班，我认识我的教练—严教练。今天一学习，我便体会到了打乒乓球的乐趣。

　　我们的教练让我们练习的第一个发球姿势是“平击发球”。教练先让我们把握拍姿势做好，正确的方法是：食指按住一面，大拇指再按住另一面，其他手指握住拍柄，虎口贴紧拍边，这才是正确的握拍方法；接着，左右挥动握拍的手臂，平面挥动；下一步就要开始抛球打了，要在球降落时，将球拍像刚才那样的动作挥过去。这样，就是“平击发球”了。

　　第二个姿势是“平空发球”握住球拍，让球往桌上弹一下，球上来时挥动球拍，由左下用力挥到左上，动作要领是挥拍要快，要看好角度，看准球了再打。这样就是一个非常完美的“平空发球了”。

　　第一次打乒乓球就学会了两个发球动作，真是收获太大了，我以后要努力学习，打好乒乓球。

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　　这个暑假里有意义的事很多，但最有趣的事，还是学打乒乓球了。

　　每当看着乒乓球员——马龙：在乒乓球台上挥舞球拍的时侯，我感觉他的动作很酷弦，他是乒乓球界的姣姣者，看到他操纵自如的身影，我就下定决心要学乒乓球，于是就报了一个乒乓球训练班。

　　记得刚训练的时侯，我的球技很差，也没有耐心，每隔十分钟休息一次，教练过来告诉我要多练，于是我就下了点功夫练球，但刚练了几天，手都磨红了，疼得我直叫。我一直说“不练了。不练了。”这时，教练又走过来循循教导我说：“做什么事都要有耐心，不能半徒而废，什么事都要付出代价的。”这时，我才知道冠军马龙，在赢得了鲜花和掌声的背后，要经过多少岁月的磨练和拼搏，才能有这样辉煌的成就。

　　现在想想马龙的成功，让我明白了，只要功夫深，铁杵磨成针。从此我便更加努力学乒乓球，这不，球技又进步了很多很多，这就是我暑假里最有收获的一件事。

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　　我有一个爱打乒乓球的老爸，他长着一双大大的眼睛，高高的鼻子，有一张能说会道的嘴巴，他的头发梳得光亮光亮的。我爸爸可是一名乒乓球高手，我今天要和爸爸来场比赛。

　　我今天要和爸爸打乒乓球。来到乒乓球场，我和王羽兴奋不已，早就想来打乒乓球了。

　　一开始，我胆小如鼠，后来，慢慢地放松了身子。开始了，由我先开球。

　　我先把球轻轻地扔到空中，球就像长了翅膀一样，飞到空中。球就像头顶有东西把它推下来一样，掉了下来。球在桌上跳了一下，这时候，我用拍子拍了一下球，球在空中划出了一道弧线，跳到了对面的桌子上。

　　爸爸来了一个扣球，球就像从山坡上滚下来的石头的速度，掉到了我这里，这时，球就像青蛙跳起来捉害虫一样，朝我脸上飞。

　　我用球拍一拍，球撞到了桌子上，飞到了空中，掉到了桌子下。

　　这球让我输得心服口服。

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　　因近期的疫情严重，为了不给国家添乱，所以我们不能出门，今天下午便在家里玩起了打乒乓球。

　　可是家里没有乒乓球台怎么办呢？我看了看房间，目光落在了茶几上，有了，这不就是一个很好的乒乓球台吗？我和妈妈搬开了茶几上全部的东西，爸爸便拿来了一些橘子放在中间摆成一排，当着网格。

　　首先开始的是我和妈妈的对决，刚开始的时候都不好控制球，不是力气大了球落空，就是力气小了球过不了线，几个来回下来我便急躁起来。站在一旁的爸爸看见了便给我示范着，耐心的指导着，后来球也变得越来越听话了。

　　经过了一下午的练习，慢慢地我们已经掌握了在茶几上打乒乓球的技巧。

　　虽然在家里的茶几上打乒乓球，不如在外面的乒乓球台上打的得劲。但有爸爸妈妈的陪伴，我仍然玩的很开心！

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　　今天，我的心情跟天气一样晴朗，因为我要去学打乒乓球了。

　　晚饭后，我迫不及待来到了球室，看到很多小朋友在练球。他们年纪与我相当，球技却十分精湛。我本以为教练会直接教我们练球。不料，教练把我们几个新生拉到一边，训练大家站姿，练完站姿练移步，练完移步练手势……

　　四十分钟过去了，我开始变得不耐烦了，眼睛时不时地瞥向台上打球的学员，心想：唉，这么简单的动作，练得我的手都抽筋了，我好想上台打球啊！

　　教练看到我开小差，语重心长地说：“小朋友，你们不要光看到台上的学员打得很好，他们都是跟你们一样，从最基本的动作学起的。动作不标准，球就打不好。不信，你们上台试试。”说完，教练便把我们领到了球台边。我自告奋勇第一个上台挑战，可让我感到挫败的是：我连对方的球都没接住。

　　看来，做什么事都得脚踏实地才行啊！

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