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戒烟的作文

时间:2022-11-16 14:38:50 推荐作文 我要投稿

关于戒烟的作文范文(通用25篇)

  在生活、工作和学习中,大家都写过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编帮大家整理的关于戒烟的作文范文,欢迎大家分享。

关于戒烟的作文范文(通用25篇)

  戒烟的作文 篇1

  今天,我回了一趟舅舅的家。

  到家后看到舅舅一根又一根的抽着烟。我就说:“舅舅,烟对身体不好,别抽了吧!”可舅舅却说:“一支烟在手,生活无忧愁!”唉!我舅舅抽了二十几年的烟了,“历史”很“悠久”。舅妈也好几次劝舅舅戒烟,可舅舅就是不听。

  今天中午,舅舅因为抽烟而咳嗽起来,我想舅舅一定是很后悔抽这么多烟了。

  舅舅烟不仅抽的很凶,而且因为烟也闹出了许许多多的笑话!比如说,舅舅有一次烟抽完了,着急的舅舅穿上鞋,拿着钱,跑下楼去买烟。“来盒中华!”舅舅说道,并从口袋掏出钱递给售货员。可售货员却说“顾客,您好!您给我的是一张纸!”“我……”舅舅看到纸也噗嗤笑了起来。原来匆忙中的舅舅把纸当成钱揣进口袋了。最终舅舅因为没拿钱,而没买成烟。

  舅舅心想该戒烟了吧。可舅舅在裤兜中一掏,咦,这儿还有跟烟呢?我以为舅舅还要抽呢,可舅舅却把烟丢进了垃圾桶。正当我高兴时,舅舅却说:“唉,那烟可贵了,我怎么可以丢掉呢!”

  唉,这烟该怎么戒呀!

  戒烟的作文 篇2

  我的老爸是一位年轻的“烟民”。我曾多次劝他和香烟说再见,可他总是最上保证再也不愁,暗地里仍瞒着我抽。我真担心,万一有一天,爸爸的肺像炭一样黑,那该怎么办?

  我爸爸的“吞云吐雾法”可谓是走在“烟尚”的尖端,为了帮助与他戒烟我可是煞费心机啊!

  第一步:介绍吸烟危害

  “烟草中含有三种危险的化学物质:焦油、尼古丁和一氧化碳。”我一边讲解以便在观察爸爸的表情,只见他不屑一顾,似乎这些危害根本不存在一样。于是我又告诉爸爸:“燕舞是一种能使人致癌的物质,吸烟者的呼吸道与口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外,尼古丁能使心速加快,大量吸烟者极有可能导致心脏病发作死亡。”讲到这儿,我发现爸爸皱了皱眉,似乎意识到了些什么。我真诚地希望自己能够感化爸爸,促使她不再吸烟,于是我又继续介绍起了其他可能引发的病症……

  第二步:实施计划,循序渐进

  经过我的一系列介绍,爸爸已经答应配合我帮助他戒烟。首先我竟家中的香烟全部藏进了我的秘密盒子里,然后慢慢减少爸爸每天抽的根数。由他原来的10根,一根一根往下减,,可是原以为爸爸戒烟已成功的我,发现爸爸还是忍不住,又……

  第三步:与爸爸谈心,改变心理

  爸爸又抽上了!我好难过。周六,我找来爸爸和他谈心。我耐心地对爸爸说:“您知道吗?您常吸烟,家人都是被动吸烟者,我们不仅在吸“二手烟”,还要为你担心。大家都不希望你抽烟,吸烟会危害你的健康。就算您再爱抽烟,总得为家人打算吧!”说完,我看见爸爸哭了,他再一次下定了决心,我有一种预感,爸爸的心门已经敞开了……我似乎重新看见了爸爸那红润的肺一个健康的他……

  第四步:迈向成功

  在持续了很久的戒烟后,爸爸的烟瘾已经逐渐没有了,为了防止他再犯,我和奶奶买了好多美味可口的水果。每当爸爸想到烟时,他就回自己那水果汁,也慢慢对烟的感觉淡了……

  我为爸爸祈祷,希望他戒烟成功!

  戒烟的作文 篇3

  星期六,我又被爸爸抽烟的味道呛得直流眼泪,我决心为爸爸戒烟。

  第二天,我早早地起床了,我把爸爸的烟全部锁到抽屉里,只留一条。

  中午,我看见烟少了一包,心想:肯定是爸爸这个偷烟的“贼”……便躲起来看,果然不一会儿,爸爸轻声慢步地走到桌前又准备把一包烟拿走,我一把抓住爸爸,我对爸爸说:“吸烟有害健康呀!而且我们还得在烟雾中生存,也毒害我——你的宝贝女儿呀!……”经过一番苦口婆心的劝说后,爸爸终于答应少抽烟,直到不抽烟。而此时的我已经是口干舌燥了。

  下午,我去房间睡了一觉,醒来,我一看外面,哇!一碗热气腾腾的酸辣面出现在我的眼前。我穿好衣服,飞快地跑到桌前,开始了开怀大吃。刚吃完,爸爸就来了,恳求似的对我说:“你就放我一马吧!我的好女儿,求求你了。爸爸实在……”我听了没有办法,谁叫他是我老爸呢!唉……

  戒烟的作文 篇4

  有一天,妈妈带小妹妹到医院去看病,就顺便把我带上了。

  到了医院,只见那里人山人海,我东瞧瞧,西看看。忽然,我把目光停留在墙上的一张关于“禁止吸烟”的宣传画上。在那张宣传画上,图文并茂地描绘出了吸烟对人体的危害,上面还画着一个巨大的吸烟者的肺。有没有搞错!这哪里是人体的肺呀!这分明就是一个不规则形状的黑色垃圾球嘛!我差点惊讶的叫出声来。长期吸烟的人的肺如果真是这样的,还怎么活了呀!吸烟对人体的危害真大,长大后我打死也不吸烟!我心想。

  这时,我看到了一个穿黑衣服的叔叔坐在墙角吸烟。看到他吞云吐雾的样子,我仿佛看到了他那惨不忍睹的“黑色垃圾球”,又仿佛看到了他因吸烟而病临死前惭愧的样子,我开始心疼了。于是,我走上前去,对那位叔叔说:“叔叔,您好。”我指着墙上“禁止吸烟”的牌子说,“您看那墙上的‘禁止吸烟’,吸烟不仅危害自己的身体,也会对他人造成伤害,同时也会产生不良的社会影响。所以,我劝您早点儿戒烟。”他摆出一副爱理不理的样子,说:“别多管闲事儿,我就爱抽。”“可是叔叔,您知道吗?烟雾中的致癌物质有好多种,其中一种叫做尼古丁。提纯的尼古丁有剧毒,一支烟中提纯的尼古丁可以毒死一只小老鼠,25克中的尼古丁能毒死一头牛呢!惊人吧?”“真的!那我以后得尽量少抽烟了,谢谢你。”我冲他笑了笑。“宝贝儿,回家了!”原来是妈妈叫我回家,“再见,叔叔!希望您能早日戒掉烟!”我朝他挥了挥手,“再见。”

  就这样,我和妈妈回家了。在回家的路上,我真心希望那位叔叔能够早日戒烟!

  戒烟的作文 篇5

  吸烟有害健康,这句话在每包香烟包装盒上都能看到,但是有些人对此视而不见,继续吸烟,所以有将近250万人由于吸烟死于肺癌等疾病。难道他们都不知到吸烟会有害健康吗?5月31日,是世界无烟日。我们必须让家长戒烟,永远保持健康。

  吸烟被世界卫生组织称为“第五种威胁”,烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。

  一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14 倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。吸烟是对人们造成多么大的危害呀!所以,我一定要督促爸爸戒烟,减少爸爸得病的几率!

  有的时候,我看见爸爸吸烟的时候,别提那样子有多满足、多自在了。他常常用右手持烟,叼入嘴里深吸一口,然后,几个白色的烟圈从他嘴里慢慢的吐出来。又从鼻孔里吸了进去。这样反复的进进出出,犹如龙王爷吞云吐雾一般。最后,他又吐出浓浓的烟雾,空气中立刻弥漫着刺鼻的辣味。

  戒烟的作文 篇6

  最近,我老是看见爸爸抽烟,总闻到香烟的烟味。我想:为了创建文明城市,我得让爸爸戒烟。

  星期五晚上,爸爸又在厨房里抽烟了,我上前劝说道:爸爸,别抽烟了,抽烟对身体不好,而且抽了烟后,家里就有那股烟味了。可爸爸没听:去去去,我们大人的事不要你小孩子管,你赶紧去完成你的作业去!我又对爸爸耐心地说:爸爸,抽烟还会引起各种疾病,你要对自己的身体负责任啊!可爸爸还是不耐烦地回答道,我自己的身体我当心好的,抽点烟怎么啦?

  不行,我得想办法让爸爸戒烟,为了我们一家人的健康,我们吸二手烟也是非常毒害的,于是我灵机一动,想到了一个好主意,那就是假装咳嗽!嘿嘿二话不说,我和妈妈商量好就行动起来。第二天,爸爸下班回来,我故意早早躺在床上,然后看到他回来,我就不停地咳嗽,还嘴里嘀咕着喉咙里好难受啊妈妈见招赶紧接上:肯定是一直在家里吸到二手烟,才导致的,你看,现在儿子多难受啊爸爸听了,摸了摸自己的脑袋,有点难为情地说:那我以后戒烟吧,小孩子身体还未发育完全,一定要远离二手烟的!

  我和妈妈听后,开心地笑了,帮爸爸戒烟成功!也为我们一家人的健康负责了!耶!

  戒烟的作文 篇7

  我的爸爸很喜欢吸烟,说起爸爸爱吸烟,那可是三天三夜说不完。不信,你只要看看他被烟熏黄的手指和黑黑的牙齿就行了。因此,我背地里给他取了个绰号叫“烟鬼”。

  一天晚上,爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和妈妈正睡得香甜,突然,一阵烟味从我们的鼻子前飘过,我们被这刺鼻的烟味给呛醒了。我和妈妈起床一看,爸爸正在吞云吐雾,地上已丢满了烟头。我对爸爸说:“爸爸,你别吸烟了,吸烟有害健康。”妈妈也板着脸,数落了一大通吸烟的危害。我们还向爸爸下了最后通牒:不戒烟,别想进房间门!爸爸只好答应了。终于,我和妈妈过了几天安稳日子。

  可是好景不长,没过几天,爸爸又重新吸起了香烟。我没有灰心,决定帮助爸爸戒烟。我想了想,有了!我找来一些纸条,在上面写着:请不要抽烟!然后在卫生间、床边、书桌这些爸爸喜欢吸烟的地方都贴上这些纸条。在我的监督下,爸爸终于戒了烟。

  我怕爸爸本性难移,决定想个办法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒带回来的香烟,放在他的书桌上,然后,悄悄地躲在隔壁房间偷看。只见爸爸来到书桌旁,看见那包香烟,拿起来又放了下去。他在书桌旁呆了很长时间,终于下决心似的把香烟揉成一团,扔进垃圾桶。我冲出房间,紧紧地抱住爸爸。

  戒烟的作文 篇8

  我的爸爸抽烟十分凶,人称烟圣。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味,很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气,但内向的我怕爸爸生气,总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害,检查得知他是慢性肺炎,医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟,让他一下子戒了,这比登天还难。就这样他还是抽着,咳着。

  一次家长会上,老师让同学们给父母写一封信,我这样写道:爸爸,为了我,为了我们这个家,更为了你的身体健康,请把烟戒了吧!听妈妈说爸爸看完信后,想了很长时间,决定戒烟,为了女儿,为了这个家。

  因为是第一次戒烟,更因为烟龄太长,爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去,看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻,眼睛微闭着,似乎很陶醉的样子,只一会就又把烟放回烟盒,一副决绝的神态。他不停地撮着两手,最后,他拿了农具出去了,我发现他没有带烟。

  母亲看他戒烟不易,制定了一个可行性方案,让爸爸每天少抽几枝,慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后,爸爸完全把烟戒了,妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上,爸爸喝着妈妈为他备的二锅头,眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊!

  爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成,要有正确的方法,要慢慢地稳稳地去做,否则就有可能半途而废。

  戒烟的作文 篇9

  说起爸爸,他可是一个烟鬼。他抽烟时,一支连着一支,一盒竟抽不了一天.。

  最近几天,我总是捡爸爸扔到地上的烟盒,发现每一个烟盒上都用蝇头小字写着“吸烟有害健康”,我马上把这件事对妈妈从头到尾说了一遍,我对妈妈说:“你赶快管管我爸爸吧?”“怎么了?”“烟有毒,吸烟对身体有害的,快让我爸爸戒烟吧!别让爸爸抽烟了!”妈妈说:“我试试,能说动你爸爸吗?”“要不我写上标语,贴在墙上,怎么样?”“行啊!”妈妈立刻支持。说干就干,我从作业本上扯下一页纸,用小刀割成齐整的长方形纸条,在上面用钢笔写上一行大字:“请勿吸烟,吸烟对身体有害!”然后找了一个显眼的地方,用胶水粘在墙上。

  爸爸终于回来了,我偷偷地观察,他看都不看一眼,往椅子上一坐,就吧嗒吧嗒抽地起烟来……

  爸爸连抽了几支,就出去了。这么显眼的地方他都看不见,咋办啊?我很着急,最后不得不提示一回,爸爸才轻描淡写地看了一眼,然后一扭头就走。我一看,纸条不管用,就忙说::“爸爸,你别抽烟了!抽烟没有好处,只能害了自己……”爸爸听了,也不言语,这时,妈妈开了腔:“说你多次了,就是不听,现在连你的宝贝女儿都反对你了,戒了吧!”爸爸考虑了半天,最后果然接受了我们的建议,答应以后不再抽烟。

  一看爸爸这么爽快,我和妈妈高兴极了,都夸爸爸是个明白人。

  戒烟的作文 篇10

  在我的生活中,劝说是永可少的。在人发泄悲伤时,劝说往往能给人带来安慰。工作学习上遇到不如意时,劝说能重新审视自己,给人以正确的方向。

  那天是戒烟日,我也准备劝说爷爷戒烟,可说服爷爷可不容易呀!听说爷爷年青时就抽烟了,走到哪儿都能看见他嗒叽嗒叽地吸着,耳朵上也总是架着一支烟。家里人都劝过爷爷戒烟,可他不理会,反而说:“抽烟是我人生中一大乐趣,你们别想让我不抽烟!”我开玩笑地说:“爷爷,您这么爱吸烟,干脆和它结婚算了。”爷爷对我说:“我还巴不得呢!”

  这天,我下决心一定要帮爷爷戒烟,我一本正经地对爷爷说:“爷爷,您还是快点把烟戒掉吧!你不知道有多少人死于吸烟呀,这病毒会侵蚀你的肺,把你逼向死亡呢!”爷爷却满不在乎,说:“夏瑜,我吸烟这么多年了,你看我得过重病吗?吸烟对我没什么害处,你的好意我心领了。真的没多大的事。”我急了,说道:“您是因为饮食好,多运动,身体才抵得住,再过几年,等您老了,走不动了,整天坐在床上抽烟,那就会坏您的身子了。再说,家里就您吸烟,这股味儿害人害己呀!”爷爷似乎还想反驳,但沉思了一会儿,说:“夏瑜,那你得监督我呀!不要让我还忍不住就偷烟吸!”我高兴地喊道:“好!”

  第一次劝说爷爷戒烟的计划成功啦!

  戒烟的作文 篇11

  人的一生中会发生许许多多的事,但令我印象最深刻的是发生在今年夏天的一件趣事。

  爸爸有一个坏毛病,那就是一到点就必须抽一根烟。这个坏毛病,可把我愁坏了。我突然想到一个主意,这个主意就是帮爸爸戒烟。我非常自信地走到爸爸面前模仿大人的语气,一本正经的说:“以后我就帮你戒烟了”。可是,等我看见爸爸的举动,就彻底失望了。原来,在我说话的时候,爸爸就偷偷拿了一根烟。他对我的话毫不在乎,我气愤地想:我爸这个老毛病又犯了!唉!这可怎么办呢?想着想着,我又看见爸爸打火机。一怒之下,我把爸爸手中的烟和火机都抢了过来。但是,我看见爸爸偷偷的神秘一笑,仿佛还有下一步方案。我心想:不行,我必须暗中观察!我关上了门,从门缝中留一点缝,我仔细一看,原来爸爸拿着备用的烟和打火机,又开始抽烟了。我打开门,大声说:“爸爸,把你手中的烟放下。”然后我就把他所有藏起来的烟都找了个遍。结果被我找了好几盒烟,我理直气壮地说道:“爸爸,抽烟对身体不好,再抽的话我就要罚你了。”爸爸毫不犹豫的说:“我保证不抽烟了。”就这样,在我的监督下,爸爸坚持了一个月,两个月,三个月……渐渐的爸爸就戒烟了。

  这件事到现在都让我回味无穷,想起来还挺有成就感的。爸爸为了自己和家人健康戒掉烟瘾,让我感受到了爸爸对我的爱。

  戒烟的作文 篇12

  “再让我抽一根嘛,就一根!”不见其人,只闻其声。我就知道是爸爸正在向妈妈讨价还价。你们知道这是问什么吗?就让我来告诉你吧!为了爸爸的身体健康,我和妈妈对爸爸实行了“戒烟计划”。

  在最近的这段时间,我和妈妈对爸爸“严加看管”。为了预防爸爸趁我和妈妈不在的时候偷偷吸烟,每天我们都会检查他的口袋。可是日子久了,不但爸爸有些不耐烦,我和妈妈也有些不悦。因此,我和妈妈想出了一个妙计·······

  有一次,爸爸坐在沙发上看电视。我坐到沙发上,搂着爸爸。用着温柔的声音对爸爸说:“爸爸,你戒烟也辛苦了!来,抽一根烟吧,就当我奖励你的!”爸爸听了,摸了摸他的额头,问道:“真的?”“当然”。爸爸听了,一把夺过我手中的烟,点了火,翘二郎腿,半眯着眼睛,一副舒服惬意的样子。这时,妈上场了,她向我使了个眼色。我见了,知道时机已到。边用手捂住嘴巴,咳嗽了起来,爸爸看了,忙问:“你没事吧?”我该要开口,妈妈便说:“还不是为了你嘛!女儿为了让你抽上烟,不顾自己对烟雾的敏感,这不,现在咳嗽了!”爸爸听了,没说什么,只是用感动的目光看着我。没想到,事发不久,爸爸便很快地戒了烟。其实,这全得靠我和妈妈:妈妈知道爸爸最宠我,便用了“苦肉计”这招是爸爸成功戒烟。

  这次爸爸的成功戒烟,是我突然联想到:如果世界上每一位吸烟人士都能克制自己,把烟戒掉,那该多好!同学们,让我们行动起来,让身边戒烟的家长们都戒烟吧!

  戒烟的作文 篇13

  晚饭过后,我们全家坐在沙发上看电视,妈妈正在厨房洗碗。

  爸爸见妈妈不在,便从口袋里拿一根烟,掏出打火机,“嘭”的一声,烟点着了,爸爸津津有味地吸着,嘴里还说:“饭后一支烟,生活赛神仙。”“吸吸吸,你就知道吸!”妈妈生气的走出厨房。这时爸爸嬉皮笑脸的对妈妈说:“就吸一根,没事。”妈妈又说:“你吸一根烟,我们全家都得吸你的毒。” “那把窗户打开不就行了吗?”爸爸狡辩说。“光打开窗户有什么用,你不还能吸着毒吗?”爸爸又嬉皮笑脸的对妈妈说:“吸一根没有事,我们单位看大门的老王20岁就开始吸烟了,一直吸到现在,他现在都70岁了,身体还好的,我才40多岁,吸几根烟没事的。”就这句话可把妈妈惹火了,妈妈生气的走到爸爸面前把爸爸嘴里的烟拿着往地下一摔,还踩了一脚,爸爸生气的把烟盒往桌子上一摔说:“你想干什么”?眼看一场家庭大战要开始了。我跑到妈妈面前把妈妈推到厨房里洗碗去了,我又跑过去对爸爸说:“爸爸你可知道吸烟的危害吗?我们老师对我们讲过,吸烟有三个害处:一、有害身体;二、浪费财产;三、容易引起火灾。你就听听我们的劝告,别再吸了。”

  爸爸说:“好儿子,我听你的,我以后再也不吸烟了,从今天开始我戒烟”。

  一场风波过后,全家人又和谐相处了。

  戒烟的作文 篇14

  我的爸爸爱吸烟,每次他伸手去摸烟盒时,我和妈妈都会大力反对,但每次都失败。

  一天傍晚,我看到一篇有关烟的文章。啊!原来烟里还有这么多的有毒物质:尼古丁、烟焦油、一氧化碳,还有致癌物。我把这篇文章拿给妈妈看,妈妈也吓了一大跳。怎么才能让爸爸戒烟呢?我冥思苦想,突然,我心头一亮,一个妙计升上心头。我找了一张白纸,在上面画了一幅漫画:爸爸在吸烟,吐出大量烟雾,妈妈在一旁呛得浑身哆嗦,而爸爸却是一副满不在乎的神态。

  我在画的上方写了“敬劝爸爸戒烟”六个大字。我偷偷溜进爸爸的房间,把这幅画和我刚读过的文章一起放到了爸爸的桌上。“吱扭”一声,门开了,我赶快跑回我的屋里,随手拿起一本书,静候着爸爸的反应。

  大约过了半个小时,爸爸推开了我的房门,我心里一惊,偷偷地看着爸爸的脸色。爸爸满脸愧疚地说:“乖女儿,是爸爸错了,我不该抽烟抽得那么厉害,今后我一定不抽烟了!”

  看到爸爸那痛改前非的神色,我感动得差点流出眼泪。

  可没想到,一周后爸爸又抽了起来,而且他还振振有辞地说:“饭后一支烟,赛过活神仙。”爸爸呀爸爸,您不是说得好好的吗?难道您忘了对我的承诺了吗?难道不抽烟,您真的受不了吗?天啊,救救我这可怜的爸爸吧!

  戒烟的作文 篇15

  暑假第一天,我兴高采烈的去看望爷爷奶奶,我像往日一样偎依在爷爷的怀里,坐在爷爷的腿上,爷爷高兴的和我说话,忘记把手指间夹着的香烟的烟灰弹入烟灰缸啦,顺势烟灰就掉下来啦,还吓啦我一哆嗦。

  奶奶说:吸烟多啦对身体不好,快!和孙子吃苹果吧,奶奶把爷爷手中的烟,就给弄灭啦。我和爷爷吃完苹果,爷爷又接着美滋滋的抽那半根香烟,我说:爷爷,我长大啦,我现在会讲好多故事啦,我小时候您给我讲故事,现在我给您讲个故事吧,爷爷哈哈的大笑说:乖孙子讲吧!

  我说:故事的名字叫《孙子要腾云驾雾飞向蓝天》爷爷说:别卖关子,你就好好讲吧!我笑着说:李贺延隆新编版《西游记》猴子腾云驾雾飞向蓝天,话说11岁小美猴王盘坐在老美猴王的怀抱里,老美猴王口吐云雾,想让小美猴王腾云驾雾飞向蓝天,谁知是爷爷抽的烟就像雾,爷爷呀爷爷,吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大,大脑供血量减少,易致脑萎缩,加速大脑老化。吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素,吸烟者的冠心病、高血压病、明显升高。

  爷爷是冠心病,北京阜外心脑血管医院医生嘱咐您不让抽烟,您都忘啦吗?

  哈哈哈!爷爷说:小坏蛋半年不见你长大啦,爷爷不抽烟啦,以后多吃苹果。

  时间过得真快,今天是第五天啦,我给奶奶打电话,问爷爷还抽烟吗?奶奶说:不抽啦,爷爷也在电话里说:为啦能听到你讲孙猴子的故事,爷爷戒烟啦。

  戒烟的作文 篇16

  “咳、咳,咳,”听,老妈又在咳嗽了.这可不是感冒引起的,而是老爸抽的烟.说起烟,这可是我家的一大祸害,每晚,我总能闻到一股刺鼻的烟味,搞的我们家整天烟雾环绕,为此,我和老妈绞尽脑汁,用了许多办法,可老爸就像着了迷似的,总也戒不掉,唉!

  一次,我做完作业,偷偷地拿出了一张小纸条,在上面写了几个字:老爸,请您戒烟。把它夹在了老爸每天必看的《水浒传》里。晚上,老爸点燃了烟,翻开《水浒传》,果然看到了那张小纸条,看了看,说:“这孩子,又搞什么鬼。”我走过去说:“我不是稿鬼,烟中的尼古丁不但对人没有好处,还能引起肺癌呢。”爸爸听了,若有所思地点了点头,烟却没有戒掉,真没办法。

  有一天,我出去玩,从一家商店前路过,望了一眼,突然,我的眼睛在一个目标上定格了,真是“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫。”我看到了戒烟茶!我想:对老爸戒烟,强攻不行,何不用计?况且老爸平时也喜欢喝茶,何不将计就计,以假乱真,真是天助我也。我赶快回家,拿出零花钱,买下了戒烟茶。回到家,把茶倒进茶叶筒,下来要做的就是静观其变了。老爸回到家,不出我意料之中,老爸果真泡了一杯茶,一饮而尽。晚上,老爸想去戒烟,我心里像放了个兔子跳个不停,只见老爸刚伸进口袋,手却缩了回来,耶!计划成功了,我心里的一块石头总算落地了,戒烟茶真灵啊!

  帮老爸戒烟的感觉真爽,从此,烟雾环绕的情景就会消失得无影无踪啦!

  戒烟的作文 篇17

  我们家最近在进行戒烟活动,妈妈“队长”让我把爸爸的香烟、打火机全都没收了,装在一个塑料带里。

  一天中午,我在睡觉,妈妈去买菜了。爸爸一个人坐在沙发上没事干。突然,他跑到我房间悄悄地拿走了香烟。其实爸爸上了我的圈套,因为真正的香烟在我的枕头下面,爸爸拿走的“香烟”其实是粉笔,只不过在外面包了一张和香烟一模一样的纸。爸爸出去了,我也蹑手蹑脚地跟出去了,只见爸爸拿出了打火机,把那按纽往下一按,火焰从那个洞点冒了出来,火红火红的,对准香烟的另一边点燃了。

  我“嬉嬉”两声,把真相告诉了爸爸。爸爸说:“呵呵,我没坚持住,我一定要把烟戒掉。看我的行动吧!”

  我们家最近在进行戒烟活动,妈妈“队长”让我把爸爸的香烟、打火机全都没收了,装在一个塑料带里。

  一天中午,我在睡觉,妈妈去买菜了。爸爸一个人坐在沙发上没事干。突然,他跑到我房间悄悄地拿走了香烟。其实爸爸上了我的圈套,因为真正的香烟在我的枕头下面,爸爸拿走的“香烟”其实是粉笔,只不过在外面包了一张和香烟一模一样的纸。爸爸出去了,我也蹑手蹑脚地跟出去了,只见爸爸拿出了打火机,把那按纽往下一按,火焰从那个洞点冒了出来,火红火红的,对准香烟的另一边点燃了。

  我“嬉嬉”两声,把真相告诉了爸爸。爸爸说:“呵呵,我没坚持住,我一定要把烟戒掉。看我的行动吧!”

  戒烟的作文 篇18

  “咳!咳!咳!”爷爷一边抽烟一边在咳嗽。

  爷爷,您常常吧嗒吧嗒的抽着烟,把从老家带来的“水烟筒”吹得“呼噜呼噜”响,夹杂着你“咳!咳!咳!”您的咳嗽声,多么刺耳的“交响曲”呀,奶奶,爸爸,妈妈,各亲人都劝您戒烟,您就是不听!

  您不知道哇,一支烟含有的尼古丁能杀死一只小白鼠,一包烟里含有的尼古丁能杀死一匹马哩!那您身上的尼古丁能杀死几只小白鼠?几匹马呢?请您好好思考呀!科学家还说了,平均一个吸烟的人,吸烟吸一年,寿命可减少6年呢!那您又减少了多少寿命呢?您抽着烟,我们大家闻您的二手烟,毒性是一样的,您愿意做一个喂我们吃尼古丁,夺走我们生命的强盗吗?您这样害人害己。还有,长期吸烟会得黑肺、肺结石、慢性咳嗽吸困难、甚至有可能窒息呢!

  你一定没想到,一支小小的烟,居然毒性这么大吧!

  我多次劝您,有时甚至夺过您的香烟扔进水里,您总是凶巴巴地瞪着我,说;“抽烟关你啥事,你知道这是什么牌子吗?中华!”但我相信您听了一支烟的危害,您得想想,您是否要对我们凶巴巴,是否还去吸尼古丁?

  点燃一支香烟,不仅是香烟,还有点燃了的生命!你都七十多岁了,珍惜上帝上你长寿的机会吧!

  爷爷!爷爷!戒烟吧!从今天开始吧!

  戒烟的作文 篇19

  上个学期的一天,吃完晚饭,与儿子在楼下的小园子里散步闲聊,不知怎么会聊到我抽烟的问题上,儿子说看到一篇作文,内容是一个小学生监督爷爷戒烟的事情,于是儿子就问我能不能也来个约定,由我提条件,他如果能做到我就戒烟,我想也没想就答应了,因为我确实很想自己戒,但一直找不到戒的理由,更找不到说服自己戒的理由,这次由儿子提出兴许是一个机会。

  于是我的条件是这学期要么考两个100分,要么拿到三好学生,否则我就不戒,儿子也是想也没想就答应了。就当快把这事忘记的.时候,儿子的期末考试来临了,分数出来了,拿成绩报告单的日子终于到了,当他把三好学生的奖状给我看时,说实在的,我还真没准备好,但既然答应了儿子又不能反悔,只好和儿子商量,能否春节开始戒,儿子想想问我为什么?我说总得找个特殊的日子啊,这样也容易记住的。儿子觉得有道理就答应了。转眼间春节也到了,我这个春节就开始痛苦的戒烟行动。

  我采取的是渐进的方式,因为感觉身体实在难受,渐进的方式就是半天半天的熬,第一天上午不抽,下午晚上少抽几根,第二天上午下午都不抽,晚上少抽几根,第三天整天都不抽,终于感觉最痛苦的时候过去了,但开学了,仍然感觉很不舒服,抽吧,也不舒服,我的身体现在是进入了两难的痛苦境地,而这都源于我和儿子的约定,或者说是我对儿子的承诺。

  这次争取要戒成功。目标的远大的,但行动仍在继续。

  戒烟的作文 篇20

  今日,我看见爸爸又在家里抽烟,我对爸爸说:“爸爸,你别抽烟了,戒了吧,吸烟对身体有害,并且妈妈看见你抽烟就跟你吵闹,没完没了,我需要一个幸福和睦的家,请你戒烟吧。你还记不记得以前妈妈对你说过的话。”

  那是一个午时,我放学回家,看见爸爸不在家,心想:你必须在抽烟。我跑到了顶楼,不出我所料,你跷着二郎腿,右手的食指和中指里面夹着一根烟,我见这样,又气又急,跑过去,一把抢过你手里的烟,并大声地说:“爸爸,请你把烟戒了吧,吸烟对你的身体有害,对大家的身体也有害”。你见我抢了你的烟,恼羞成怒,反过身来就打了我一巴掌,嘴里还喋喋不息地说着:“老子抽烟,还由得你管!”我被打得眼冒金星,委屈地哭了,眼泪像断了线的珠子流了下来,我跑到家里,妈妈回来了她见我泣不成声,问我怎样了,我把前因后果说了一遍,妈妈听了,气得火冒三丈,走上顶楼把爸爸臭骂了一顿,还把你抓了下来。爸爸对妈妈说:“对不起,我不应当不听女儿的话”。又对我说:“孩子,爸爸不应当打你,你的做法是对的,我必须戒烟”。妈妈趁热打铁说:“你把家里的烟全部丢掉”,爸爸走进房间,把所有的烟都丢了。妈妈和我笑了。

  但好景不长,爸爸旧病复发,又回到了原先的起点,比以前吸得更厉害。

  爸爸,为了你和你的家人,戒烟吧!

  戒烟的作文 篇21

  今日,离爸爸戒烟已经一个月了,我心里很高兴。

  说起我的爸爸,人人都会竖起大拇指,可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包,弄得家里乌烟瘴气,我和妈妈是身受其害。所以,我必须要让爸爸戒烟。

  我首先找了一本杂志给爸爸看,爸爸看,我就在一旁说:“爸爸,你看,上头说烟里有尼古丁,并且。每抽一根烟,会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了,不以为然地说:“我也想戒掉烟啊!可是,我就是戒不了啊!”我听了,心想:为了这个家,为了爸爸妈妈,我必须要想办法让爸爸戒烟。

  我是家里的掌上明珠,成绩也很好,教师说过,我必须能考上名牌大学。

  一天放学回家,我看到爸爸没上班,在家里睡觉便拿起作业本,坐到地上,边哭边撕道:“读书有什么好的,不如不学了。”爸爸被我吵醒了,看见我在撕本子,就问我:“宝贝,你怎样在撕本子啊?”我听了,哭得更凶了,说:“你抽烟搞得家里不和,影响了我学习,我不读书了!”爸爸听了,连忙说:“我的小祖宗,别撕了,我答应你,不抽烟就是了。”听后,我立刻破涕为笑:“一言为定,我们拉钩。”

  一天,两天,我没有看见爸爸抽烟,心想:爸爸在家里不抽烟,在外面会不会抽呢?于是,我就跟踪爸爸,还是没有看到爸爸抽烟,便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了,看到桌子上有烟,抽出了一根闻了闻,便放到嘴里。忽然,爸爸好象想起什么似的,把烟全部扔到垃圾桶里。我见了,长长地舒了一口气。

  今日,我异常开心!

  戒烟的作文 篇22

  大约凌晨六时,我在睡梦中就闻见一股呛人的烟味,我睁开眼一看,原来是爷爷在吞云吐雾呢!

  抽烟对身体不好,可爷爷又在抽烟,不行,我得想办法让爷爷戒烟。于是,我问爷爷:“您一天最多能抽几支烟?”爷爷说:“我有时一天最多能抽二十支烟。”我一听非常惊讶,简直不敢相信自己的耳朵,天哪!一天抽二十支,这对身体危害太大了!据统计,把二十支香烟里的尼古丁提纯,竟然能毒死一头牛,这实在太可怕了。我赶紧起床,在一张大纸上写道:“禁止爷爷抽烟”。可我又想起在一本书上看过抽烟已经成了瘾,一下子戒掉会很难受,对身体也不好。于是我又换成了“每天只限爷爷抽四支烟”,然后把它贴到最醒目的地方,让它时时刻刻提醒爷爷少抽烟。爷爷看见了问:“这是你写的吗?”“是的。”我说,“我是想帮您戒烟才这样做的,邓小平爷爷意识到抽烟对身体危害性很大,八十岁时戒了烟,您现在七十五岁了还不该戒烟吗?再说,有些吸毒分子连毒瘾都能戒掉,何况戒烟呢?”爷爷赞许地点了点头。

  这招还真管用,在以后的几天里,我发现爷爷每天真的只抽四支烟,可能爷爷已经意识到吸烟的害处了吧。爷爷如果能彻底戒烟,那该有多好哇!

  我真想向全世界有烟瘾的人们呼吁:“烟民们,为了您和您家人的健康,戒烟吧!”

  戒烟的作文 篇23

  我有一个爱抽烟的爸爸,他每天都要抽半包烟,弄得家里整天都是乌烟瘴气的,妈妈为此没少和爸爸吵架,我也很讨厌爸爸抽烟,更为他的身体健康担心,因为我经常听到爸爸半夜醒来剧烈地咳嗽,我很想让爸爸戒烟。

  机会终于来了,一次爸爸去燃气公司干活,那个活要干半个月,吃住都在燃气公司,因为那里有大型的燃气贮存罐,所以严禁吸烟。爸爸在那半个月的时间里,真的是一根烟都没吸。干完活回到家里,看着爸爸萎靡不振的样子,我问爸爸哪里不舒服,爸爸说半月没抽烟,浑身难受,好像眼晴也不好受,他上网查了一下说这叫戒烟综合症。爸爸说抽一两支就能缓解过来,就这样爸爸又复吸了,他的第一次戒烟以失败而告终。

  眼看着爸爸又抽上了,每当看到他饭后坐在厨房里美滋滋地抽烟的时侯,我心急如焚,心想怎么才能让爸爸少吸或者彻底戒掉呢?对了,我有办法了,爸爸平时特别操心我的学习,特别是数学,他总是教导我,每天都要进步一点点,每次考试都要有进步。我能不能拿这来和爸爸"约法三章″呢。说干就干,很快我和爸爸就达成了″协议″,我的学习每天进步一点点,爸爸的烟每天少抽三五根,看谁能做到。爸爸见我很认真地样子,他也严肃地对我说:″如果你的学习每天都有进步,我的烟量每天都逐步减少,直至完全戒掉。″见我俩都如此认真,妈妈高兴坏了,她乐意做个见证人。

  就这样,在妈妈的监督下,我为了爸爸能戒掉抽烟,每天都注重各科的学习,比以前更努力了;爸爸为了我的学习有进步,每天都在减少烟量。

  我相信,我们的结局肯定是美好的:我学习进步,爸爸戒烟成功!

  戒烟的作文 篇24

  老爸吸烟的历史,比我的年龄还长,他有事没事都要吸,为了不让老爸吸烟,我和老妈整日整夜都在思索戒烟的秘方。

  这天下午,我放学回家,刚一拉开门,看见老爸正躺在沙发上看电视。我一个箭步跑到老爸面前,若有所思地盯着他,他疑惑地说:“要跟我说什么吗?”我笑着说:“告诉你个好消息,今天我数学考试考了全班第一。”老爸欣喜若狂,“嗖”一下从沙发上跳起来,摸着我的头说:“不错,继续保持。时间不早了,赶紧去做作业吧!”我跑到书房,刚要关门,突然想到:不对,万一老爸一高兴又吸烟怎么办,我得看看。

  我悄悄把门留了一条缝。突然,老爸把手伸进了裤包里,停留了几下,又从包里掏出一包烟。我心想:看来老爸又要吸烟了,别忘了我还在看着呢!老爸怎么找,硬是找不到开口,我在旁边捂着肚子笑,心想:老爸可是吸烟专业户,怎么可能找不到开口。找了许久,爸爸终于找到了,他兴奋地一拉,“哗”一声,包装袋撕开了。老爸怎么拿也拿不出来,他灵机一动,把盒子倒过来,敲了敲,一根调皮的烟从里面飞了出来。爸爸夹住烟,正要放到嘴边,这下我急得像热锅上的蚂蚁,心想:惨了,惨了,惨了,老爸还真要吸,不行,我要拦住他。

  我赶忙跑到老爸面前,从他手里抢了过来,生气地说:“爸爸,你不是说好要戒烟的吗,怎么又吸起来了?”老爸笑眯眯地说:“我就闻一闻,不吸!”我想:算了吧,就让老爸闻一闻。我斩钉截铁地说:“行,但只能闻,不能吸。”老爸听话地点了点头。只见他把烟横过来,闻了闻就丢了。

  从此以后,老爸戒掉了烟,我和妈妈也不用再吸二手烟了。

  戒烟的作文 篇25

  要让一个喜欢抽烟的人戒烟是几乎不可能的事情,抽烟几乎可以算得上是爷爷最大的快乐,可是那天他居然说要戒烟,我们全家也自然是十分高兴,万分支持。

  戒烟行动第一天,爷爷去买了一盒口香糖,从早到晚嚼起来。我,爸爸,妈妈,奶奶,看到这个情景,特别高兴,正想庆祝一番时。我突然发现,爷爷装口香糖的袋子里有一根烟!哦,我明白了,爷爷去买口香糖的时候也买了一盒烟,想偷偷抽呢!我想:完了,爷爷这戒烟失败了,不行,我得帮帮他,于是我蹑手蹑脚拿起烟,转身就跑,将烟用剪子剪断扔掉后,才心满意足走出卧室,可是一看爷爷,哎呀!爷爷哪来的烟呀,怎么又抽上了?因此我们全家也是哭笑不得,看来这第一天戒烟是失败喽!

  往后两周,爷爷还是每天都偷偷抽烟。终于,有一天,我们全家除了爷爷以外的“成员”商议了一下计策,一顿叽里呱啦后,我先对爷爷说:“爷爷,您知道吗?前两天有一个人抽烟进医院了。”“啊?是吗?”爷爷有点吃惊。“嗯嗯,对呀!”奶奶,妈妈忙附和着。“那从今天开始我不抽了!”爷爷坚定地说。“太好了!”我比了一个胜利的手势,哈,爷爷戒烟快成功了。后来两天,爷爷都没碰烟,一天晚上,爷爷吃过饭后,说要出去散步,可是回家后,我们却闻到了爷爷的满身烟味儿。天哪,爷爷又背着我们抽烟。我,妈妈,爸爸和奶奶都“昏”了过去,这个爷爷戒烟还是失败了。

  虽然爷爷戒失败了,但我还是觉得爷爷最可爱,而且爷爷也感受到了全家人对他的关心,我们只是希望爷爷永远健康快乐。

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