学打羽毛球
学打羽毛球1
暑假来了,我参加了羽毛球培训班。我们每天都要做准备活动,准备活动包括跑步和做操。
首先,老师教了我们正手握拍、反手握拍和颠球,过了几天老师又教了我们三个动作,分别是“8”字绕环、压手腕和转小臂。
然后,老师教我们正手发高球和正手挑球。我开始学正手发高球的时候老是打不到球,老师指出了我打不到球的原因,因为我总是拿着球拍在横扫,球拍是从球的上方扫过去的,所以才打不到球。后来我按老师的要领做,松完球后在心里数一秒之后再用球拍把球打出去,而且发球的时候要往前上方打球,从左上方收拍。反复练习几次后,我就每次都能打到球了。
过天几天,老师开始教我们正手接高远球,这个很简单,左手和右手还有头要组成一个山字,左手要成一个壶口来观察对面飞过来的羽毛球位置,右手看准时机挥拍击球,从左下方收拍。
经过十多天反复的练习,我终于学会了打羽毛球。我不仅学到了一项技能,还锻炼了身体。
学打羽毛球2
以前,我在阳台上看着邻居在楼下打羽毛球,好像打的很轻松,我十分羡慕。因此,我有了一种想法学打羽毛球。在妈妈有空的时候,我就叫妈妈带我去买羽毛球拍和羽毛球。在商场里,我们碰到了姑姑,她看见我们在挑选羽毛球拍和羽毛球。姑姑便对我说:“彬彬想学打羽毛球?我那有一副就送给你吧!”过了几天,我们就到姑姑那里把羽毛球拍拿回来了。
星期六的下午,我叫妈妈下去教我打羽毛球。开始的时候,妈妈叫我看她是怎么拿羽毛球拍的。然后,她手把手的教我如何发球。第一次,球拍没有碰到球,球落在地上去了;第二次,打偏了,球碰到球拍上了这样反复练了几次,终于发出了第一个球,我非常高兴。接着,妈妈叫我学接球。第一次妈妈发了一个球过来,我没有接到,球拍也跟着甩了出去,妈妈笑我那是“横扫千军”。我赶紧捡起球拍,准备对付下一个球。这样反反复复又练了几次之后,好不容易接到了一个球。妈妈说:“你发了一个球,也接了一个球,也算你学会打羽毛球了。但是,你需要多练习,做到熟能生巧。”
这个星期六,我过得格外高兴。
学打羽毛球3
今天下午我去学打羽毛球。
我们到了羽毛球场,老师让我们先自由活动一会。我先开始掂球,掂球就是用拍子把球向上拍。掂了一会球我又和妈妈打球。这是时老师要我们集合,老师挑了一个小朋友带领大家做动作,大家练的可认真了!练了一会老师让我们分成两队,站在网两边的白线内向前丢球。每人每次丢五个球,老师喊开始大家一起丢。老师要求我们尽量丢过网,可我一直都丢不过去。后来老师要我们拿好拍子站好队,她站在前面示范我们新的动作,就是前后左右的挥拍子。我们都按她的要求跟着练。我练了一会觉得手酸,想偷懒,可是这时老师要我们自己练她到处检查。我只好坚持。最后终于下课了。我跟妈妈说:“只喜欢打球不想练动作”,妈妈说:“不练好动作就打不好球。”
我想我会坚持的,因为我很喜欢打羽毛球!
学打羽毛球4
春天到了,公园里百花齐放,绿树成荫,柳枝在春风中轻轻地摆动。星期天,爸爸、妈妈带着小明去公园打羽毛球。
小明是第一次学打羽毛球,看他那拿球拍的姿势,就像拿着拍子拍苍蝇一样,他爸爸把羽毛球打过来时,他怎么也接不住。站在一旁的妈妈告诉小明说:“发球的时候先把球向上方轻轻一抛,然后用拍子用力向前打出去;接球的时候,手眼要协调,要看好对方球的飞行路线,根据球路的高低、长短,灵活移动步伐,胳膊要舒展,使得球拍正好在球落点的附近,然后用力将球打过去。”
按照妈妈说的要领,小明慢慢地学会了发球和接球。爸爸妈妈高兴地说:“小明这孩子真聪明,学什么都很快,只要坚持训练,要不了多长时间,就会打羽毛球了”。
学打羽毛球5
星期天,爸爸对我说:“咱们去新生公园打羽毛球吧!”我说:“可我不会打羽毛球。”爸爸不紧不慢地对我说:“我可以教你呀!”我想,这到还可以。
接着我坐到了爸爸的车上,爸爸就把车开到了新生公园。一到那,我就看到了一群人像一窝蜂在训练,看来这还真是个锻炼的好地方。爸爸给我做了个示 范:爸爸先把羽毛球和球拍拿稳,再把目标投向我,接着把球往空中一扔,然后再用球拍把球用力地打了出去,最后就等到对手把球拍过来。我照着爸爸的样子打我 把球往上一扔,球还在我手里,球拍就飞出去了。真是看花容易,绣花难。爸爸看到我伤心的样子,拍了拍我肩膀,对我说:“别灰心,做什么事不一定都会成功, 只要你勤学苦练,一定会成功。世上无难事,只要肯攀登。爸爸相信你!”
听了爸爸的这句话,我内心鼓起了巨大的勇气,我以后天天练习羽毛球,终于有一天,我会打羽毛球了!
学打羽毛球6
暑假里我和妈妈看奥运会的羽毛球比赛,运动员们打得可真棒,他们在赛场上的英姿飒爽令我羡慕不已!我对这个由洁白的羽毛做成的羽毛球产生了浓厚的兴趣,要是我也会打羽毛球就好了。于是,我让妈妈教我打羽毛球,我们拿着羽毛球拍和羽毛球就出发了。
到了公园,我和妈妈相隔四五米,我先学发球。妈妈说:“发球的时候左手拿球,右手拿拍,左手一松手,右手就用球拍往上一打,球就发出去了。”我按照妈妈说的试了试,可是总是接不到球,我又练了几次,总算是能打到球了,可是有时候打歪,我又练了几次,终于能把球到正前方了。于是,我和妈妈打起球来。
刚开始的时候,不是我发球不成功,就是接不到妈妈发过来的球,于是总是捡球。打了二十多分钟后,我发球和接球的技术都提高了,捡球的`次数也减少了,我和妈妈你来我往,最多打了七个回合。
打了一个多小时,我已经大汗淋漓了,可是仍然兴致勃勃,打羽毛球真有意思!妈妈答应我每天都和我打羽毛球,真是太好了!
我不仅学会了打羽毛球,还明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!
学打羽毛球7
星期日的早晨,我和爸爸、妈妈一起去楼下学打羽毛球。早晨的空气凉凉的,爸爸让我先小跑一下,热热身。
开始打球了,妈妈教我握拍的姿势,爸爸给我说了接球打球的动作。开始我由于紧张老是接不住,一会儿跑左边、一会儿跑右边,一会儿近了、一会儿远了,都有些灰心了。妈妈说:“不要着急,不要慌,你定好一个位置不要乱动,看球来了可以左右、前后移动,看好了再打。”我按妈妈说的去做,果然爸爸又打过来的球我接住了,心里激动极了,终于可以接到球了。可是又发不出去球,爸爸说:“你握球拍时手得灵活点,对准球,眼睛看准,就能打好。”这回我看好了,打出去了用力过度爸爸又没接到,我开心极了。
后来我按爸爸妈妈说的越打越好,有时能一连打好几个,我和爸爸打的热火朝天,妈妈在旁边给我们数着。虽然早晨的空气很凉,但是我们却出汗了。我们不时的发出欢声笑语,就这样,我过了一个愉快并且很有意义的星期天早晨。
学打羽毛球8
寒假如期而至,这个寒假赖的真快啊,在寒假里我一定要做一些有意义的事,看电视?自行车?羽毛球?对,羽毛球!
小时候的我总爱学这学那的,当我看见大哥哥大姐姐打羽毛球时,我就羡慕的不得了,总是嘟囔着要打羽毛球,当时妈妈爸爸都很忙,就拿“我太小了,学不了”这句话来应付我。
随着时间的推移,我渐渐长大了,已是长的高高的了,这个寒假我就要学羽毛球。
头天晚上,兴致勃勃的我说服了爸爸妈妈,买来了羽毛球拍和羽毛球。
今日,是一个阳光明媚的好日子,我和妈妈来到楼下。首先,我发球,往日看哥哥姐姐发球都是将球放在球拍前,往上一拍,拿球便飞了起来,我也仿照那样。只听“啪”的一声,球便飞了出去。可是球飞得很低,不一会儿便着陆了。但是,能把球射出去,对我来说已经是很骄傲了。接下来,初出茅庐的我便和妈妈打了起来。
可是,那羽毛球却一点也不听话,往这打,却往这飞,往那打,却往这飞。别看这羽毛球只有这么一点,但是这调皮的羽毛球却不是那么好制服的。
经过几天的锻炼 ,我的球技已是进步了。
看我和妈妈又下楼打羽毛球了。
经过这次学打羽毛球,我懂的了只有经过艰苦锻炼和不屑的努力,才能获得成就。
学打羽毛球9
这几天,我六点钟就起了床。因为,妈妈要在楼底下教我打羽毛球。所以,我心里特别激动。
刚开始,妈妈先让我学发球。第一次发球的时候,我看准了球去打,可是,不知怎么回事,羽毛球总是从球拍的一边漏下去。羽毛球总是发不出去。
这时,妈妈对我说:“虽然你看着打球那么简单,可是,打起球来你的眼睛和手要一致,而且手要快。发球的时候,你一定要把球给看准了,不然的话,你就打不到球了。你明白了吗?”“我明白了。”我有点失望地说。但是,经过我不断的努力。我终于学会了发球。
后来,妈妈就开始让我学怎样接球。突然,妈妈的球已经打过来了。我赶紧拿着球拍照球去打。这一次,我打到球了。这时,妈妈说:“这次打得好!”
我终于学会打羽毛球了!我心里特别开心!
学打羽毛球10
在一个风和日丽的下午,我做完作业走出家门,看见妈妈和邻居阿姨在院子里打羽毛球。看着她们矫捷的身手,激烈的搏斗场面,我也嚷着要妈妈教我打。在我的再三央求下,妈妈终于答应了我。
妈妈首先教我握球拍,然后教我练眼力。练了大约半个小时,我累得满头大汗,可却接不到一个球,我有点灰心了,嘟着嘴,把球拍还给了妈妈,“不好玩,我不学了。”妈妈先是一愣,然后走到我身边,摸摸我的头说;“儿子,不管做什么事都要有耐心,心急吃不了热豆腐,只要掌握了技巧,妈妈相信你通过努力,一定会学好的。”说完,妈妈和阿姨又打起来,她一边打,一边向我讲解要领。洁白的羽毛球在空中上下翻飞、跳跃,伴着触拍的鼓点,像一个调皮的小精灵在欢快在舞蹈。我仔细地观察着妈妈的每一个动作,耐心地听着妈妈说的每一个要点。看了一会,又从妈妈手中接过球拍,和阿姨对练。慢慢的,我学会了发球和接球。练了大约半小时,我终于能打上几个回合了。
通过学习打羽毛球,我悟出了一个道理。无论做什么事,只要掌握要领,坚持不懈,就能成功。
学打羽毛球11
妈妈给我报了一个羽毛球训练班,用来提升我的羽毛球水平。
首先学习的是发球。教练先把几个动作拆解,然后让我们记下来。第一步,用左手把羽毛球夹到胸前,然后再用大拇指与食指夹住球,用右手把拍子向上斜45°角放着。第二步,把右手自然落下,手向手背方向反翻。第三步,左手松开,右手用尽全力向上一托,便是一个漂亮的高远球。学这个动作时,我前两步都是行云流水,第三步却怎么也练不好。我都有些烦躁了,心想永远都练不好了。但还好,我努力地控制住了情绪,终于把第三步练得炉火纯青。
接着,我们又进行了击打高远球的练习。首先,右腿在前,左腿在后,隔一脚的距离,宽约肩宽,并把拍子向前,屈膝。然后把腿后退一步,拍子举起,倒下把右肘举到最高。最后把球拍用力向前一挥,就结束了。
这两个动作并不难,但我必须经常练习。也就是这样,我练到了今天的高水平。
总的来说,这一次学羽毛球,我很快地学到了知识。
学打羽毛球12
放寒假期间,我突然对打羽毛球很感兴趣,于是我就叫爸爸在新领域的羽毛球馆帮我报了一个羽毛球初级班。
上午9:00上课,11:00下课。
我们学了击球、跳球、发球,步伐有并步、丁字步、交叉步、还有一种我叫不出它的名字的步伐。我学交叉步时最困难,一会儿右脚前,一会儿左脚前的,有不少人摔了个跟头,多亏教练“教’人‘有方”只用了20分钟就教 会了一大批人(包括我)
虽然只有十天,但交到了许多朋友,有大的、有小的。
我这次报的是初级班,但我暑假一定会报高级班的!
我学是学了,但不熟练、没有掌握的太好,所以还要练习。这就叫做“师父领进门,修行在个人。”
一旦我学完羽毛球高级班就找一个人PK一下,我一上完羽毛球初级班,爸爸就叫我跟他打一局羽毛球,看看我学羽毛球学的怎么样,你可不要小看这一局,它可不是一个回合,一局可是21个回合哩,虽然我们还没“交战”, 但我一定不会手下留情的。
在我学打羽毛球之前,我对羽毛球一窍不通。可我了学羽毛球之后明显好了许多。
学打羽毛球13
我喜欢打羽毛球,每当我看到别人打羽毛球时,就特别羡慕,可是我不会打。有一天,我对妈妈说:“我想学打羽毛球。”妈妈说:“这是好事,我正好认识一位羽毛球教练,明天我把你送到他那里去学吧!”
第二天一大早,妈妈让我拿着球拍和她一起去羽毛球馆,路上妈妈对我说:“羽毛球教练姓贾,你去了要好好学。”我说:“妈妈,你放心吧!我一定好好学。”不一会儿就到了羽毛球馆,贾老师非常热情地接待了我们。
贾老师性格十分温和,教得非常耐心。他首先讲了如何发球,如何垫球等动作要领,然后让我们自己练。刚开始练的时候,羽毛球非常地不听话,拍子伸出去就是打不着球。贾老师告诉我们,发球的第一步是要站好丁字步,微弯着腰,右手拿着球拍,左手拿着球,眼睛看着前面,先将球抛上去,然后再用拍子去打。我按照老师讲的要求反复练了好长时间,才学会了发球。等到妈妈去接我的时候,贾老师对我妈妈说:“桂霖垚同学今天学的不错,只要坚持学,他很快就会打羽毛球了。”听了老师的表扬,我心里真高兴。
晚上,我做了一个梦,梦见自己参加学校的羽毛球比赛,还得了金牌。
学打羽毛球14
今天下午,我去东睦体育馆学打羽毛球。我们练习的时间是下午三点到五点。到了那里,教练先教我怎样拿球拍,教练说:“虎口要和球拍的边缘相对,握的时候要握在球杆的最下。”说完他来检查我是否正确,接着就让我去颠球,颠球是把球放了之后用球拍直直地打上去,看看最多能颠几个,我最多能颠七个,打的时候要注意手不能越来越高。
今天教练教大家的第一个动作是架姿,右手半曲拿拍,左手心朝上,脚一只横一只竖站立。第二个动作是挥拍,左手放下右手升到前面,右脚踮起,然后右手到下面。最后一个动作是发球,把球拿到眼睛的高度,右手拿拍放在后面,放开球的同时球拍迎上去打球。我们一个个学得非常努力,练得热火朝天。
五点家长们一窝蜂似的冲了进来,一个个接走自己的孩子,教练向妈妈表扬了我的进步,我很高兴,我很喜欢在这里打羽毛球。
学打羽毛球15
这学期每周一选修课内容是学打羽毛球。我曾在家附近的市民广场看到别人打羽毛球,感觉蛮简单的。现在可以在学校学打羽毛球,心里非常激动。
教练是个非常年轻的帅哥,他先教我们最基本的握拍动作,球拍要抓稳,不能太紧也不能太松。然后让我们学习颠球,把球拿起松手落下,用球拍把球往上颠,教练还示范给我们大家看,我立刻迫不及待地拿起羽毛球松手,把球拍用力往上颠,只见球直直飞起,我又用力挥动着球拍,球又被高高的颠起,我立刻沾沾自喜起来,这一次球飞得很远,我跑过去但可惜没接到,我兴致高涨,练习了许多遍,进步很大,最多一次可以颠七个球。接着教练又教我们发球,这对于我来讲太难了,第一次发球,球没打出去,竟然把球拍都甩出去了,我自己都觉得好笑,下面几次不是把球发在地上,就是球拍没打到球,就在快要泄气的时候,我脑子里想着动作要领,轻轻把球往上抛,眼睛看准球拍把球往斜上方打,球拍像个大手,羽毛球像一只白色的小鸟被我赶上了天,终于成功了。
很快课就结束了,我明白了有些事情看上去简单,但真正做起来还是有困难的,但在困难面前,只要通过努力,就能成功,我相信在下一次羽毛球课上我会做的更好。
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