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打网球作文400字（通用29篇）
在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的打网球作文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
打网球作文400字 1
为了增强体质，爸爸让我假期开始打网球。其实打网球是一种会上瘾的运动。爸爸给我制定了一个目标，就是要超越小娜。
一开始，教练只是要求我按照他的动作把球打过网，我觉得好简单哦。渐渐地，教练增加了难度。教练在对面发球给我，让我在中场接球，并且要把球打过网。一开始，我要么没接住球，要么没把球打过网，要么把球打飞天，要么动作不规范。我们整整用了一周的时间来训练接球。现在我基本上能以标准的动作接过教练发来的球。教练又提高要求了，要我站在底线上接他的球，而且教练也不再“喂”我球，总让我跑来跑去，还要动作准确，而且每打一个球后都要踮步回位。记得有一次，我和教练连续对打三十多拍，不光我累，教练也很累。因为我的球技不高，我回球给教练的`时候，我的球是东一个西一个，不是打到教练刚好的位置，教练全场跑来跑去，水平相当高。每次打完球回到家，我都像刚游完泳一样，全身都是湿透了。
教练说过：“你有力气，这是你的优点;但你跑不动，这是你的缺点。”针对我的弱点，教练在教我打球之余，专门给我安排了一些体能训练。我一定要扬长避短，把自己力气大的长处发挥好，也要不断地克服自己跑不快的短处，从而把网球这项运动掌握得更好些。虽然打球很累，但我仍然坚持着，我学动作学得很快，一天天都在进步，我期盼着我能成为一名网球高手。
让我们一起运动吧，让假期变得更精彩！
打网球作文400字 2
我家电视机上前有一副闪耀的网球拍，我在电视上看到了网球的奥运比赛，就会回忆起之前学网球的经历。
记得那天，我看见奥运会的网球比赛，我就心血来潮地向妈妈要了一副网球拍。回到家，拿起球拍就往外冲，并说：“妈妈快告诉我怎么打网球。”我的.心热血沸腾起来。
我本以为学网球跟打羽毛球一样，没想到却非常艰难。我把球打到了场外，总是打不到场内，并且接球的时候还摔了一跤，我坐在地上，心想：我今天真倒霉。
妈妈走过来对我说：“没事的，失败是成功之母。”一下子我又有了信心。我再次拿起球拍，妈妈抓着我的手，教我挥球拍，告诉我怎么把球打好。经过了两个星期的训练，我终于把网球学会了。
经过刻苦的训练，我学会了吊高球，在和妈妈打球的时候，我练的吊高球一飞，我开心地说：“进球得分。”妈妈说：“儿子，你打网球越来越厉害了。”
从那以后我领悟到：无论学什么东西，失败了不要怕，因为失败是成功之母，只有坚持到底才能成功。在今后，无论做什么，我都会坚持到底。
打网球作文400字 3
我的课余生活像彩虹一样五彩缤纷。其中有英语、围棋、乒乓球……我最喜欢打网球了！
每周星期日我都会去党校打网球，我原本以为打网球是很容易的，可是我去了以后才知道：其实网球不如我想象中那么简单。刚开始学习的时候，教练要求我们用泡沫球练习掂球：用球拍平着向上击球，一下一下，保证球离拍面大约20公分左右，顺利完成20个掂球，进入下一个环节的学习。对墙练习击球：先把球打到墙上，判断落球点，迅速接球以保证球弹回墙壁，也是持续击球20个过关。刚开始练球的时候，我总是接不到球，心里直着急，就去请教教练，教练手把手的教我握球拍：你的'握拍姿势不对，你看，手掌的虎口要对着球拍侧面！我耐心、反复地练习教练指导的基本动作，经过我的一番努力，教练的精心指导，以及父母的鼓励，我的球艺日渐提高。有时我有点洋洋得意，可是看看和训练场里的高手一比，我还差得远着呢！
打网球给我带来了很多乐趣，结交了很多朋友，锻炼了身体，丰富了我的课余生活。
打网球作文400字 4
你会打网球吗？下面就由我给你好好介绍一下，让你知道打网球是一项非常有趣的运动啊！
每天下午放学后，我都兴致勃勃赶到越秀区体校训练打网球。到了网球场，我看见我的球友们陆陆续续到达了，他们一个个都精神抖擞好像一群快要上阵的勇士，正在等待教练的一声令下。教练就像一个指挥官，一声令下，我们就排好队轮流接教练的.发球。轮到我了，只见我不慌不忙地准备“迎战”。教练把球发过来了，我按照教练平时教的动作，单手握拍或双手握拍，开头要低，重心先向下，再使劲往上挥拍接球，球拍要顺着跨过肩膀背后。这可是一套又标准又完美的网球动作哦！正打得起劲，教练拿起一个球，说：“最后一个了，看球！”话音未落，球已经发过来了。我心想：最后一个了，我应该爆发出来了，可是爆发哪儿呢？忽然，我看见教练圆溜溜的脑袋瓜。心想：应该爆发到教练的脑袋瓜上，这可是个明智的选择！我使劲挥拍对准目标把教练的球打了回去。“看球！”我喊道。教练没有一点防备。只见那球越过球网，画出一条美丽的弧线，嘭！正好打在教练的脑袋瓜上。教练不但没有怪我，还说：“好球！好球！”球友们也在后面大喊助威呢！
怎么样，打网球有趣吧？不然的话，我怎么会一年四季，无论春夏秋冬、寒冬酷暑，每天下午都坚持来体校打网球呢？
打网球作文400字 5
每周日我都要去上网球课，这是我最喜欢的一门课程。今天我们来的比较早，方教练叫我们先打大白球。打过来打过去，打过来打过去，我一共可以打五个来回了呢！
开始上课了，倪教练带我们一起训练步法，开始我们先练滑步。倪教练还带我们玩了一个训练滑步的小游戏，他拿了一筐网球，我们要滑步过去，像毛毛虫一样，脚要穿过网球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次。现在要加深难度了，要做到穿过两个网球，对我来说还是轻而易举。可是到了最深的难度你们猜猜看是什么？一一那就是三个球啦。三个球的第一次，我失败了；还好，还可以来第二次，第二次我过去了。耶，成功啦！
接着开始练习挥拍了，我们先练习了正手，教练说这手挥过去的时候要有一阵风，然后教练一个个地挨到同学旁边，看看是不是会有一阵风。轮到练习反手的时候，发现我的反手居然比正手更厉害。
后面要分组打球了，一共有三组，第一组最厉害，我被分到了第一组。我们这组是方教练带我们打的，我们先打正手，再打反手。然后要打跑上去的'正手，方教练说，比起在原地的正手，我还是跑上去打的好。做完正手跑上去，接着就是反手，这样不知不觉，我们就开始对打了。
网球课实在是太好玩了，就觉得时间很短，我真希望天天可以去。
打网球作文400字 6
星期六，我吃完午饭就和爸爸一起去温州大学打网球。
去年，我特别喜欢一部叫做《网球王子》的动画片。爸爸知道后，才让我来打网球的。
爸爸给我介绍了一下我的网球老师。听完以后我脸色一变，大吃一惊，心想：“我真是三生有幸，我的网球老师居然是温州大学的`校队网球老师李伯伯！”
李老师还有三名学生：最大的哥哥穿着黄色球衣；岁数中等的哥哥（也是最帅的哥哥），名叫叶天赐；还有一个和我一样大的小朋友。
李老师开始教我打网球。
“把球放低点，放腰这，”老师边说边做动作，“然后像捞小鱼一样去打球，打到肩膀上。”
基本动作会了以后，开始试着打球。
这是我第一次打网球，心“怦怦”地跳着。
“看准球！”老师一扔球，我就朝球打去。可惜没打中，我非常生气、难过。
过了几分钟，我才安定下来。刚好又轮到我打球了。
“加油，你能行的！”我给自己鼓励道。
这次，我成功地打过了网，还没出界呢！
经过几次训练，我已经会打球了。突然，我转过身问老师：“是不是网球拍中间的力量大一点？”“真聪明，对！”
这时，下课了，大家都走了，只有我还留在那里。
现在，我已下定决定，一定要把网球学到底！
打网球作文400字 7
今天我又来打网球了，上个星期五我去打篮球了，没有来打网球。
来到网球场，我的总校朋友还没有来（我们是两个人一起学网球的`，已经学了一年多了），于是我就先开始学了。
老师让我先跑步，围着网球场跑一圈（约200米），然后就开始上课了。
我开始练打球，先练正手。
先拉拍，看好球，左手指球，然后打球，最后收拍……
练了几十次，我又开始练“反手”。
先拉拍，看好球，左手发力，再打球，最后收拍……
之后我和老师开始对打。
老师发球，我打球。
“砰、砰、砰、砰、啪”球掉了。我调整了一下姿势，“砰、砰……”球速越来越快，如同箭一样飞来，“砰砰砰砰啪”，连续接了很多次，球才掉到地上！
就在这时，总校的朋友来了，他的脾气很古怪，有时高兴，可瞬间就“晴转多云”了。老师问：“怎么又被老师留了？”他告诉老师因为没有写完作业，所以被留了。总共上1个半小时课，竟然迟到40分钟，有些遗憾！
于是老师赶紧让他上场，我坐在一旁喝水、吃东西，心满意足的看着他和老师打球……
网球是我非常喜欢的运动之一，所以练习起来特别开心，一转眼就下课了。我喜欢做很多运动，你喜欢做什么运动呢？
打网球作文400字 8
今天我懒洋洋的钻出了被窝里，简单的洗洗脸刷刷牙，想了想，昨天没有做作业，今天我一定要补上，于是我朝着我的书桌走去，看见了一副网球拍。
走过妈妈的房间时，我看着她的脸焦黄焦黄的，好像心事重重，不用管了，我还是去做作业吧。正当我写第一个字的时候，突然电话响起了铃声，吓了我一大跳，“叮铃铃、叮铃铃……”我大步流星地跑到了妈妈的卧室，有气无力的.说：“妈妈！电话！”妈妈突然万分兴奋，立刻接起了电话，“您好，请问您是谁？”电话里出现了一个陌生的声音：“我是贾云峰。”
“贾老师好！”
“现在我有空，你让陈俊宇过来训练吧！”
“好……好好，等会送过他去，谢谢你贾老师！”
“不客气，那我挂电话了。”
“好，再见！”
从那一刻我妈妈高兴极了，对我说：“等会我把你送到你体育场里的网球场培训，这个老 师是淄川最好的网球老师了，你要好好的表现哦！”我特别惊讶，怪不得书桌旁有一副网球拍，原来是给我训练的。
路上，我很激动，真不知道会怎么样？
打网球作文400字 9
叮铃铃，上体育课了，同学们像离弦的箭一样飞奔到操场上，开始上我们最喜欢的体育课。
体育白老师大步向我们走来，她还带来了一位新老师。新老师严肃地对我们说：“今天由我来教大家打网球。”同学们听了暗暗欢呼。“太棒了！“几个同学嬉皮笑脸地说。
我们快速地做了几个热身运动，随后，就开始练习挥拍。经过了几分钟的等待，球拍终于到了我的手上。我迫不及待地按老师的要求挥起拍子。“手臂要伸直，挥拍要有力。”新老师重复说着这个要求。
练完挥拍，就正式开始打网球了。首先，老师先教我们怎样发球，把网球用力地向上抛，找准时机，挥拍把球发出去。然后，老师又教我们怎样接球，看到球快没有力的时候，找准位置把球用力打过去。
不一会儿，我就自认为我学会了，心想：“这有什么难的。”可是，谁想到发第一个球就失败了。我不是把球发得太近就是把球发得太低，有的'球压根儿就没碰到。我垂头丧气起来。老师鼓励我们：“不要急，慢慢来。”我打起精神继续练习。经过我不懈地努力，我终于学会了打网球。
俗话说：有志者事竟成。我想凡事只要刻苦努力，坚持到底，就一定能取得成果。我会坚持学习打网球的！
打网球作文400字 10
今天我要去打网球，我很高兴！
到了网球场，我就开始打了。我先和我的好朋友王凯非来打，先是王凯非的发球局，王凯非一开始就来了一个外线发球，让我措手不及。15比0，分数记了下来。又是王凯非发球，这回王凯非打了一个很远的球，我以为会出界，但是，让我惊讶的是，球竟然打在了底线上。30比0！我看着王凯非的分数一点一点地上升，心里越来越着急，又是王凯非的发球，这次比以前更厉害，王凯非打了一个旋转球，我本以为可以弹过来的，但是却弹到了旁边去！我越来越着急，但是越着急越没用，王凯非打了一个一般的球，我却没接住。我终于输了第一场。
第二场，是我的'发球局。我一来就是个高吊球，王凯非没时间计算，没有接到，15比0，我又用同样的方法赢了好几分。30比0，40比0！还剩最后一分我就赢了。没想到王凯非打了一个半截觊把我打败了。
王凯非赢了，我也只能垂头丧气地认输了。
我懂得了一个道理，王凯非在失败时不泄气，在胜利时不骄傲，给了我很大的启示。
打网球作文400字 11
元旦期间，妈妈送给我了一副网球拍以及三个网球。
我兴高采烈的跑去网球场玩，刚到网球场就看见有一个叔叔在玩，他看到我也拿着网球拍，便要请我一起玩。可我连发球都不会呀，只好先看他发，“嗖”的一下，球向我飞了过来，我又一拍，球虽然又又飞了回去，但球拍直接被打到了地上，他告诉我：“网球可以在地上弹一下再打回去，这样，球的重量就会减轻许多。”我听了他的话，用他的方法接了几个球，果然好打了许多。但是我的精准度不够，有时，球打过来我很难接住，从东跑到西，再从西跑到东，累得我满头大汗，真想放弃打网球太累人了。每当这时，耳边就会想起妈妈对我说的话：“坚持就是胜利。”我又打起十二分的精神练球，又练了将近两个小时，球技又终于增长了一些。
这还不够，以为我发球时老是发出界，有时都飞出了场外，飞到木灌丛中，有得花力气去捡球，有十二分之一的时间都花在了捡球上。
虽然我打的还不够好，可毕竟是我第一次打网球呀，有这么多的.进步，我知足了，如果要打的更好，就要多多练习哦！从中我明白了一个道理，做什么是都要坚持，一天是完不成的，要每天的练习，这才能成功。
打网球作文400字 12
昨天下午，阳光明媚，我和爸爸、妈妈一起去三中锻炼。
我们带了网球和足球。听说三中有个网球场，我们都准备去那儿打网球。到了三中，迎面是一个大门，进了大门后，我看见了一大片湖，湖上有一个凉亭，风景秀丽。走了一会儿，我们进了体育场。球场上，很多中学生在踢足球。我们来到了塑胶网球场，网球场空无一人，因为学生从未打过网球，也不想去打。我们便上去开打了。原来我和妈妈打网球都是在逸夫小学打的，现在来到三中，较小的场地让我们有点不适应。我发球都要小点力气。因为妈妈掌握不好力度，发来的.球总是偏向一边或打飞了。害得我总是频繁捡球，有几次差点儿打到塑胶场边缘的铁丝网。看来我们和专业运动员相比，速度和力量反差太大了。
随着时间推移，我和妈妈渐渐找到感觉了。有几球开始能打几个回合了。这时，爸爸也来凑热闹。我把球拍递给爸爸，让他也打几下。爸爸发的球都很用力，妈妈几乎没接到一球。我也要跟爸爸决一高下。爸爸发来的球我尽量接着，但因为力量掌握不好或挥拍姿势不对，我打飞了几球。不一会儿，爸爸就下来又去踢球了。这时，妈妈要去上班，我不得不向爸爸告别，陪妈妈回家去。
三中塑胶场真是个运动的好场所，有朝一日，我再来这里锻炼身体！
打网球作文400字 13
有一次，我放暑假的时候，爸爸给我买了一个网球和网球拍，那个网球是个练习网球，网球的一边会绑着一个绳子，打的时候只要把一块砖拿来，然后把那块砖放在地上，再用绳子把砖捆住，这样就可以打了，你一打出去的时候它就会弹回来，又打出去又弹回来。这样就可以自己一个人来练习了！
有一天，我看天晴的时候，我就把网球和网球拍拿出去玩，出去的时候正好有一块砖，我就把那块砖拿到一个宽阔的地方去玩网球。我来到了一个公园，哪里很大，我就把那块砖放了下来，然后把绳子捆上，我就开始打了起来。
开始我不会打，以为我用力打出去，它就用力弹回来，速度非常的快，我很难才把它打出去。后来我慢慢打，慢慢打，终于打会了，我就开始使用高难度的`动作打出去，打着打着，开始刮起风来，我看看天，天都乌黑起来了，我马上想到快下雨了，于是我就赶快跑回家。后来“沙沙沙”地下起雨来。
这次我学会了怎么打网球，以后天晴的时候我还会再打的，今天我玩的真是太快乐了！
打网球作文400字 14
真是一个晴朗的日子，爸爸在操场上教我打网球 当爸爸把网球拍递给我时，当我接过网球拍时，我的小腰一闪！拍子有点重，真不像羽毛球拍又小又轻啊！握拍子的方法恰好与握羽毛球拍的.方法相反。网球全身长毛，而且毛还是绿色的！它又大又重，还是实心的，与乒乓球是对头（相反）。
爸爸先教我拍球，我口口声声说会拍球，然后就像颠羽毛球一样往上颠。结果，因为球拍弹力太大，球被弹到老远去了！我急忙跑去捡球。“拍球不是颠球！”爸爸说，“网球是要像篮球一样，用拍子往下拍的。”于是，他给我示范了一遍。我学着爸爸的样子往下拍，因为我用力太大，球往下一弹，然后就“直冲云霄”，蹦得老高老高！后来，我掌握了技巧，一连拍了一百多个呢！
接下来，爸爸开始教我发球，做好准备动作，拍子往后一伸，然后打着球，往左上角一挥，就可以把球打过去啦！我先放下球，只拿拍子练习。把拍子往左上角挥的时候，因为拍子的重量，把我带着向左来了个三百六十度超级大转圈！我们来到一面墙壁前，用球上阵，我又用力大了，球奔向墙壁，在一秒钟之内，弹了回来，要不是我用拍子挡了一下，球早就朝我身上扑来了！
当你学会打网球，再拿起羽毛球拍，你就知道什么叫“小巫见大巫”啦！
打网球作文400字 15
每个人都有自己的爱好，我也不例外。我的爱好各种各样：书法、围棋、画画、游泳……。其中，我最喜欢的'是打网球。记得我第一次上网球课的时候，还没打呢，拍子就被我甩了出去，哈哈……我还是非常开心。
有一次，教练让我们打比赛。在战场中，我激动得身体都颤抖了，但还是鼓起勇气，打了个胜仗。第二轮对手进攻，我却被打败了，教练安慰我：“胜败乃兵家常事。”我心里想：下次再也不能骄傲了。
在另一次交锋中，我遇到了一位厉害的对手，他三下两下就接住了我的“子弹”，我被他打得落花流水，不过我还是坚持住了，抓住时机，接连扣杀住他的进攻，最终取得了胜利。我体会到：越着急的时候越要沉住气，冷静、灵活是最好的“秘密武器”。
让我记忆犹新的一次训练中，教练让我们做步伐训练，我蹦得实在太高了，就摔在了场地上。教练连忙过来问：“疼不疼？要不要紧？”但我摇了摇头，忍着疼痛继续练下去。
日复一日的练习让我的身体变得结实有力，打网球不但让我提高了身体的协调性，而且还培养了我坚毅、勇敢的品质，我会一直坚持下去的。
打网球作文400字 16
今天，爸爸带我和我的好朋友玥玥一起学习打网球。我们来到一个园林式的网球场，专门向爸爸学习。爸爸可是打了二十二年网球的高手呀。
看！爸爸的动作可灵活了，把腿一蹬，腰一拧，拍子一挥，球就被打得好远好远了，还正好打到对面的墙上。爸爸的.力气真大！
我们照着爸爸的样子打，可是要么打不中球，要么不小心把球打到了爸爸停在球场外的车子身上，过了一会儿还把拍子都扔出去了。我和玥玥都有点着急了。
爸爸想了想，让我和玥玥放下拍子，我们俩互相看了看，不知道这是要干什么。只听到爸爸说：“这样吧，你们直接用手来打网球。想像一下你们的右手或左手就是拍子，看看能不能打出几个好球。”
站在球网对面的爸爸把球打得像长了眼睛的小飞虫，准确地落在我们面前。但是我们回的球却像没长眼睛的毛毛虫，横冲直撞的。而且，当手掌打中网球的时候，可疼了。我们坚持练了好久，也许爸爸也有点看不下去了，终于让我们重新拿起了拍子。
没想到，这次我们的回球竟然比刚才好多了，虽然球的方向还是有一点偏，但是再也没有飞到场外去了。原来，刚才爸爸让我们把球拍想象成身体的一部分，可以让我们更好地感觉网球的速度和力量，爸爸这个方法太好了。我和玥玥开心极了。
有一句话说得好：“世上无难事，只怕有心人”，只要你用心学习，就一定有收获。我要记住这句话，更认真地学习网球。
打网球作文400字 17
每周日我都要去上网球课，这是我最喜欢的一门课程。今天我们来的比较早，方教练叫我们先打大白球。打过来打过去，打过来打过去，我一共可以打五个来回了呢！
开始上课了，倪教练带我们一起训练步法，开始我们先练滑步。倪教练还带我们玩了一个训练滑步的小游戏，他拿了一筐网球，我们要滑步过去，像毛毛虫一样，脚要穿过网球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次。现在要加深难度了，要做到穿过两个网球，对我来说还是轻而易举。可是到了最深的难度你们猜猜看是什么？一一那就是三个球啦。三个球的第一次，我失败了；还好，还可以来第二次，第二次我过去了。耶，成功啦！
接着开始练习挥拍了，我们先练习了正手，教练说这手挥过去的时候要有一阵风，然后教练一个个地挨到同学旁边，看看是不是会有一阵风。轮到练习反手的`时候，发现我的反手居然比正手更厉害。
后面要分组打球了，一共有三组，第一组最厉害，我被分到了第一组。我们这组是方教练带我们打的，我们先打正手，再打反手。然后要打跑上去的正手，方教练说，比起在原地的正手，我还是跑上去打的好。做完正手跑上去，接着就是反手，这样不知不觉，我们就开始对打了。
网球课实在是太好玩了，就觉得时间很短，我真希望天天可以去。
打网球作文400字 18
打网球给我的课余生活带来了无穷的乐趣。
你想知道我是怎么迷上打网球的吗？那你就慢慢地看下去吧！
在暑假里,我在电视上看到网球的动画片,只见画面上小小的球儿像一只绿色的小鸟在天空飞来飞去,一会飞到东,一会飞到西,发出“啪，啪，啪”的声音。看见他们轻松自如打网球的样子,我羡慕极了。我心 想:：能到奥运会打网球拿金牌多好啊!我闹着叫外公给我买了个漂亮的网球球拍。接着我参加了夏令营网球才艺班。开始,我以为打网球像打篮球一样简单,可是我打起来才发现不像我想的那样简单,这小小的'球儿一点也不听话,像只顽皮的小鸟,一会跳得高高地，让我拍不到它,一会又跳得远远地,让我追不到它。球拍像一块钢铁那样重,握在手上在场地上跑来跑去,不一会儿我就累得满头大汗。太辛苦了,我不想打了，也不想学了,就把球乱打到界外。老师告诉我:“要认真打球不要怕累,运动可以减肥,要坚持下去”。老师还教我对墙打来练习,于是我重新振作起来，,咬着牙坚持下去,慢慢地我就对网球有兴趣了。现在我学会了一些普通的打法,虽然经常输,但经过几天的努力训练,我已经能打50个球了,连拿球拍也觉得轻松多了。
现在我的课余生活被这项运动完全吸引住了,打网球给我带来了无穷的乐趣!
打网球作文400字 19
昨天上午，暴风雪已经过去，晴空万里，阳光明媚。我和妈妈趁着这个机会，来到空无一人的逸夫小学打网球。
其实，我和妈妈一开始根本没想过打网球，是一个月前，一个叔叔送给我们一个网球拍，还带了球和皮筋。从此，我和妈妈就对网球开始感兴趣。一开始，我们是把网球和拍子系上皮筋，在职高里打。到后来，妈妈觉得只有一个拍子打没意思，于是又买了一个拍子，在宽阔的逸夫小学操场打，皮筋则不要了。今天，我和妈妈又来到了逸夫小学玩网球。
我们在操场上一人拿一个拍子，开始打起来。我先把网球朝地上一砸，弹起来后一挥，球便飞了过去，高度极低，一落到地上便咕噜噜地滚了。妈妈追球追了一会儿才把它捡到。打得真艰难！妈妈把球又打过来，球飞地老高的，飞过了我头顶，直向围墙奔去。我连忙跟上，还好球弹了回来，我才松了口气，因为掉出去就是职高了。
我又给我妈来了一个高球，她顺手用球拍一挡，“咚！”球直砸在球线上，震得她球拍掉了，球也滚向了一个水洼。妈妈想捡回来，可是已经来不及了，球滚进了水中。当它被捡回来的时候，已经是“满身泥水”了。不过我们没有因此而停止。还是有滋有味地打，不管它弹不起来。当它两三次变成“落汤鸡”的.时候，我们终于停止了打球，捏着“浑身泥水”的网球回家了。
今天玩网球玩得真爽，有朝一日，我还要来和妈妈打网球！
打网球作文400字 20
当我知道我们班的人基本都不会打网球时，我就在想：既然他们都不会打网球，假如我学会打网球，那就可以从体育运动上超越他们。说起打网球，那可是我最喜欢的运动，它不仅可以锻炼我的身体，还可以训练我的反应灵敏程度和奔跑速度。
说学就学。周末，我来到网球场，请网球教练教我。刚开始学打网球时，因拍柄太粗了，握不紧，我用力一挥，球拍就飞了出去。这时，我怀疑我练的不是挥拍，而是“飞拍，”我迅速地将拍子捡了回来继续练。接着教练又向我发了一个球，我紧紧地盯着球，并随着球将要降落的方向快速飞奔过去，握着球拍向上击球，只见“砰”的一声，网球又乖乖地回到了教练的面前。图片
就这样反复地练着，渐渐地，我击打网球的次数越来越多，我的脚步不断向前、向后、向左、向右移动，把一个个球挡了回去。我现在可以和教练连续打上三十几个回合了，我已经把打网球的'准备、步伐、击球点、如何精准击球、转体、收拍这些技术练得相当到家了。
当你在场下看尽了我的英姿，可你却不知道学打网球要流尽多少汗水，经历多少痛苦！虽然，我也曾想过放弃，但是，我的好胜心又让我的梦想重新起航。尽管经历了很多风风雨雨，无数次摔倒，无数次受伤，甚至是骨折，却有一种坚定的信念让我走下去，那就是我的毅力和好胜心，这些早已覆盖了我的痛苦！
打网球作文400字 21
今天我被大家荣幸的封了一个称号，你们知道是什么吗？哈哈！既然你们不知道，就让我来告诉你吧！那就是“网球英雄”。
为什么叫网球英雄呢？那可是说来话长，就让我给你从头说起。
今天我和我的好朋友英绍杰一起来到了楼下开始了一场一对一的`网球大战，我们二人都显得格外重视这场比赛，十分想拿冠军。
比赛开始了，场边似乎燃烧起了一团大火，可是比一比才知道我们二人不分高下，基本上谁发球就等于赢了一分，等到20比20的时候，我才十分气愤的说：“你可不可以正经的来一场网球大赛啊！”
这才知道英绍杰原来是保存实力，于是英绍杰便使出自己的必杀技“火焰射球”，顿时一股风向我冲来，而我也使出了必杀技，“神盾”挡住了这生死决斗的一球，等打了十几个来回时才分出了胜负，我十分满足地点了点头。
可是谁知我33的时候，他才30这才气急败坏的朝天发了一个“飞龙在天”只见球像飞机一样冲上了天，仅仅卡在窗台底下的台阶上。
我用生气地看着他，他自知犯了错，马上找了许多石头，朝上扔，扔了十发竟然也没有射下来，我失去了耐心，也从他手上夺到了一块石头，随便地朝天一扔，没想到“瞎猫碰到死耗子”，竟然命中目标，网球飘飘悠悠掉了下来。哇塞！这可怜的网球竟然被我拯救了。
从这以后我便封为了网球英雄，现在你知道我为什么叫网球英雄了吧！
打网球作文400字 22
我从五岁半开始打网球，到现在都快四年了，我很喜欢这项运动。
记得我第一次打网球的时候，是在春天。教练正在教我们碰墙，“碰墙是打球的基础，就是把球打到墙上，随后球会反弹回来，在球回来时做好击球动作，再把球打到墙上……”听到这里，我的注意力却被一只在草丛中翩翩飞舞的蝴蝶吸引住了。突然，教练让我碰一下墙，我顿时就慌了，但师命不可违呀，我只好碰了，果然出了洋相：因为我没有掌握住动作要领，所以一下子就把球打到了球场外面，逗得球友们哈哈大笑。我灰溜溜地把球捡了回来，脸红到了脖子根。这时，教练对我说“无论做什么事情，只要努力，就能做好”。然后我按着教练重新给我讲的动作要领碰墙，碰的`比原来好多了！
夏天，太阳像大火炉，秋天好不容易凉爽了点，可没过去四个月，就遇到了冬天这个季节，把我的手冻得冰凉冰凉的，我有点受不了了，不想练了。妈妈告诉我：“古人说过：冬练三九夏练三伏，如果不吃苦，就不会成功”。后来，我每天坚持去打球，我的球技慢慢提高了。
第三年秋天的时候，教练带我们去打比赛，经过一上午艰苦的六场比赛，我取得了五胜一负，因为我胜次数最多，所以我得了第一名。领奖的时候，我站在领奖台上，听着四面八方的掌声，内心里无比激动。
这时，我才更明白了这个道理：只有刻苦练习，才能获得好成绩。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的就是这个道理吧！
打网球作文400字 23
我今天特别开心，为什么呢？因为我要去打网球。
我一早吃完饭，妈妈就开车送我到学网球的地方。我走到里面，开始了我平生第一次打网球。
教练先教我正拍，“喏，对，就是这样”。我两只手紧紧地握着球拍，右手在上，左手在下。然后他又让我带拍往后伸，左手不动，五指伸平；第二步，右手带拍下降；最后一步，右手带拍往下弧形上升，拍柄先出，球正好要落在球拍中间，然后左手拿拍柄上方，左右手带向左肩伸，球拍靠后背，这时，球就会飞出去了。
我也是这么打的，本来我以为球会打不过网，可是球却在空中划过了一道美丽的弧线，便在网那边坠落了，老师表扬了我。然后他又将球扔了起来，我又像刚才那样挥了过去，结果，球腾空飞起，又像一架直升机掉了下来。
教练又教我打反拍，他对我说：“反拍和正拍握的方式是不同的`，是和切西瓜的拿法相同。”我纠正错误的握法，然后教练又把怎样打反拍告诉我。我一拍过去，球飞了出去，可是球打偏了。教练说：“不着急，我们再来几个。”于是，我们又打了几个。
终于，我学会了打反拍。我发现，你觉得一件事情难办，但办了之后，你又觉得这件事很简单。
打好了，教练又让我去捡球。至于捡球，我想我还是别说了吧，因为捡球，我还是有很多不幸遭遇的哦！
就这样，我第一堂网球课圆满结束了！
打网球作文400字 24
“咚”的一声，一个绿油油的球从我的'球拍上飞了出去，这就是网球。
记得那是一个夜晚，妈妈带我去体育场散步。网球场中不时传来“握拍握紧了”“加油”的声音，我好奇地从网眼里观看着，被深深吸引住了。妈妈问我：“想学吗？”“想！”妈妈便爽快地给我报名了。又是一个周末，我和另外几个小朋友来到网球场。教练十分阳光，他先让我们自我介绍，互相认识，然后就去热身了。
教练先带着我们做了几个小游戏，感受网球，我玩得不亦乐乎。接着，他教我们挥拍。“看仔细，这是正拍，这是反拍。”他一边缓慢地做着动作，一边说，好让我们跟在后面练。我们一作文遍遍得练着，我有些厌烦了，觉得没有游戏好玩，力气便小了，动作也不到位了。这时，教练提醒我：“用力！”我连忙认真起来。
终于，教练宣布：“开始打球！”我高兴极了，心想：肯定很简单！教练扔一个球，我们等它弹一下再打过去，可我的球接连三个都下网，就像一只小鸟拼命想飞过网去，但一次次重重地摔在了地上。它似乎在埋怨我，怪我没能将它送过网去。再看看别人，他们的“小鸟”总能飞过网去，我不免有些焦躁。打完这一轮后，教练给我纠正了错误，我试了试，比以前好多了。
我学网球已经一年多了，球技也大有长进，但对网球的热爱却一直没变。我爱网球！
打网球作文400字 25
暑假，烈日炎炎，但我还是想在烈日下打网球！
网球场上，火红的太阳无情地烧烤着大地，塑料表面开始慢慢融化，青蓝色的颜料覆盖着我的脚掌，球场边的草地变黄，仿佛像几个瘦弱的老妇人。只有地上的大蚂蚁还在活蹦乱跳地搬运食物。
我又热又出汗，头还时不时冒热气。汗水不时从我的头上倾泻而下，有时流进我的眼睛，粘得我睁不开眼睛；有的`时候流进嘴里，流露出几下苦水，有的时候掉到地上，汗水立刻蒸发，变成一缕青烟！
教练一直从网后向我扔球。起初我能应付，但渐渐地我变得越来越眼花缭乱。我手里的球拍不像旧的那样坚韧，但像狮子一样勇敢。是一个个无力而又勉强的从天而降的网球。
正在这时，突然，天空布满了乌云，一道金色的闪电划破了天空。只听一声巨响，大雨倾盆而下。“下雨了，下雨了。”我无法忍受我长期以来的情绪。这场雨给我带来凉爽，消除了我的疲劳。我在雨中一直喊。卓可汗乃欢？古典？死姑？墓地？所以呢。猩红？猫头鹰？合适？机械木？波浪古典？善良？古典？追究责任？易无数官司？叶奈？膀胱卜路猫头鹰是否啰嗦？嘶，？莫爵韦欢是一只流浪的鹿肉牛。
过了一会儿，雨停了，太阳像弓和箭一样，向大地射出金光，照在我的脸上，照在球拍上，照在大地上，闪闪发光，喜气洋洋。时间不再长，而是短。网球课马上就要结束了！
打网球作文400字 26
说起我最擅长的本领，那当然是打网球了。以前我不会的时候，看到别的.小朋友在打，他们的动作那么标准，球速那么快，角度那么好，看得我特别羡慕！我下定决心一定要学会打网球。
一年级时，我被选进了校网球社团。在那里，我学会了接网球的动作：先把网球拍的把柄握住，再把手臂伸开到合适的位置，身体微侧，左手瞄准从远处迅速飞来的球，等球落地弹起来后，右手把球拍猛地一挥，这个球就被打过去了。我刚开始打第一个球时，调皮的网球娃娃把我的球拍当成了蹦床，一下子跳得老高，结果一落地，球出界了！原来是我的球拍拍面朝天了，球自然就被打到天上去了。打网球就是要注意拍面，如果打球时拍面朝天了，那就会像我一样球飞到天上，落地时就会出界；如果打球时拍面朝地了，那么球就会下网。打网球时还要注意力度，力度太大，网球十有八九会出界；如果力度太小，那球要么擦网勉强过去，要么就直接下网。
有一次我和别人打比赛，因为对手刚开始学，我很轻松地把比分打到了10比0，那时我心里甜滋滋的，心想我一定能11比0赢他一局。可是他打了一个很平的球，正好碰到了网，那球在网上滚了一下，竟然擦网而过到了我这边，等我反应过来，已经来不及了，真有趣！
啊，打网球不仅锻炼了我的身体协调能力，更让我感受到了运动的乐趣。会打网球真好！
打网球作文400字 27
你会打网球吗？下面就由我给你好好介绍一下，让你知道打网球是一项非常有趣的运动啊！
每天下午放学后，我都兴致勃勃赶到越秀区体校训练打网球。到了网球场，我看见我的球友们陆陆续续到达了，他们一个个都精神抖擞好像一群快要上阵的勇士，正在等待教练的一声令下。教练就像一个指挥官，一声令下，我们就排好队轮流接教练的发球。轮到我了，只见我不慌不忙地准备“迎战”。教练把球发过来了，我按照教练平时教的'动作，单手握拍或双手握拍，开头要低，重心先向下，再使劲往上挥拍接球，球拍要顺着跨过肩膀背后。这可是一套又标准又完美的网球动作哦！正打得起劲，教练拿起一个球，说：“最后一个了，看球！”话音未落，球已经发过来了。我心想：最后一个了，我应该爆发出来了，可是爆发哪儿呢？忽然，我看见教练圆溜溜的脑袋瓜。心想：应该爆发到教练的脑袋瓜上，这可是个明智的选择！我使劲挥拍对准目标把教练的球打了回去。“看球！”我喊道。教练没有一点防备。只见那球越过球网，画出一条美丽的弧线，嘭！正好打在教练的脑袋瓜上。教练不但没有怪我，还说：“好球！好球！”球友们也在后面大喊助威呢！
怎么样，打网球有趣吧？不然的话，我怎么会一年四季，无论春夏秋冬、寒冬酷暑，每天下午都坚持来体校打网球呢？
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这个暑假，我决定学一项运动项目。学什么好呢？我冥思苦想，最后决定去学网球一项优美而激烈的体育运动。
第一节课，教练自我介绍说：我姓刘，你可以叫我刘教练。今后，好好练，不准偷懒！这很容易嘛，我点头。嗯，刘教练满意地点点头，今天及下次课，学握拍与挥拍。握简单，难在挥。接下去一节课，都在练握拍及挥拍，很快，我就掌握了技巧和姿势。我以为接下来都会如此轻松，但事实告诉我，我错了。
能握、挥了，就该定点打了。刘教练说，打，就是在挥的.过程中碰到球。听着容易做着难，打出去的球不是出界就是下网。但很正常，刚开始嘛。不过，最大的困难不是打球，而是体力，打一节课，需要休息好几次，后来打得多了，也就适应了。刘教练常说，一切问题，多练几次就能解决。看来确实是这样呢！
定点难，动点更难！一条运动轨迹不好找，两条综合在一起岂不是难如登天？且要下盘稳，腰部力量强等要求，对我是个极大的考验，一切问题，多练几次就能解决。我想起了这句话。多练！我在心中暗暗地对自己说。
等我都练得不错以后，刘教练便开始教我截击与发球。都与击球相似，我很快就掌握得差不多了，但不是很好，还需要多练。
经过一个暑假的训练，我的网球技术已有大大的进步，但还需要多练。因为还有很多困难等着我去克服。
这个暑假，我不仅收获了网球，还收获了一个解决困难的金点子：多练！只要坚持不懈，就一定能干好一件事，这是我通过学网球得出来的结论。
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寒假期间，我和小恬一起学习了如何打网球。学习打网球的过程极其艰难，但是我们坚持下来了，也学会了打网球的一些技巧。接下来，我就和大家说说我和小恬一起学网球的事吧！
第一天，我们主要学习了怎样握拍。首先，我们将右手的大拇指与其他手指分开。接着，将四只手指并拢。然后，将右手放到拍子上，并握好拍。最后，将左手放到右手上面握好拍，整个握拍的动作就做好啦！
第二、三天，我和小恬一起学习了打网球的动作。首先先扎个小马步。接着，向起点四十五度角的方向小步地跑。然后，跟着网球的方向切换拍面，并接住网球向上推。最后，将拍子放在手上退回去就行了。
第四、五、六、七天，我们一起学习了反手动作。反手的动作和正手差不多，只是需要右手在上左手在下，两只手同时用并向反方向跑而已。
第八、九、十天，我们练习了如何拍球和扔球。拍球其实就是用拍子轻轻向下拍，压弹起的球。扔球就是眼睛向上看，手拿着球，用腰力向上扔、推，球就可以被扔的很远很远了。
这就是我和小恬学网球的'过程啦！学网球的过程虽然艰难，这十天里，我右手的虎口一直很痛，有时候跑得气喘吁吁，大汗淋漓，小腿肚子涨涨的，有很多动作要反反复复练习很多次才能达标，我曾想过要放弃，但在教练和妈妈的鼓励下，我还是坚持了下来。因为，我们不能被眼前的小困难打倒，坚持不懈才能成功！
现在，寒假过去了，我和小恬学习网球的事还记忆犹新，期待下一次网球课！
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