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记一段挥洒汗水的日子作文（精选21篇）
在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的记一段挥洒汗水的日子作文，欢迎阅读与收藏。
记一段挥洒汗水的日子作文 1
我要记一段挥洒汗水的日子，用笔记下来，用心记住它。
时光回溯到两年前，我做了一个决定：参加游泳体网生考试，希望能考入十中。我的游泳成绩在昆明市级比赛排名六到八名之间，要想考上，必须进前四，机会不大，但我下决心努力拼搏一把。
七月初小升初择校考试，四月底体网生考试，对我来说都非常重要，只能努力完成学习，全力以赴的参加每次训练。放学骑车到游泳馆，蝶、仰、蛙、自四个泳姿替换着，冲刺、计时轮着来。气痛，抽筋在训练中时常发生。每次起水都感觉筋疲力尽，爬出泳池都要耗尽最后一点力气。回到家，吃好饭，一堆作业等待我去拼刷。
为了增强体能，年初三我就开始了周六周日的陆上体能训练。地点是离家十公里外的财大南院，骑车需要40分钟。训练非常艰苦，三个小时的训练几乎全是计时和包干。我最怕包干，因为这个训练完成时间是固定的，每组冲刺能快几秒，就给自己多几秒的休息时间。哨声一响，又冲出去。
训练时我找到一个诀窍：一口气提起来，就不能松，得咬着牙拼到这组训练结束。训练是辛苦的，只有两个队友。有一次其他人没来，我一个人在田径场上奔跑，汗如雨下。一组800米变速跑下来，只觉得眼前发黑，直冒金星。教练让我休息，我扶着田径场边上的树站了一会儿，走上跑道接着练。
训练锻炼着我的身体，也磨炼着我的意志。面对辛苦的训练和繁重的学业压力，有时我的情绪也非常的焦虑和低落。 在黑漆漆的夜幕下骑车回家的时候，在房间里吹头的时候，眼泪不知怎么的就掉下来，咬咬牙，深呼吸，擦干眼泪吃饭。每晚拖着疲惫的身体上床，三秒入睡，早上闹钟一响，一切又重新开始。
公布结果的时候下着细细的'小雨，体网没考上。第二天没有训练，我坐在书桌前琢磨我的作业，无意中抬头，看到了久违的蓝天。我看着被雨水冲刷得更加澄澈、深邃的蓝天，心中释然了：尽管结果不尽人意，但这段时光让我成为了我喜欢的自己。
那是一段挥洒汗水的日子，一个少年在追逐梦想的跑道上挥汗如雨，我要用笔把它记下来，用心记住它。时至今日，我回想这段时光，心里满是感激和骄傲。感激那位努力拼搏的少年，成就了今天更好的自己。面对明天，我相信全力以赴，未来可期！
记一段挥洒汗水的日子作文 2
我有一个好朋友，她叫小蓉。她有一头乌黑的头发，高高的鼻梁下面有一个樱桃似的小嘴巴，可爱极了！
她最喜欢逗别人笑了。她在宿舍里经常把我们逗得笑得合不拢嘴，她演的最精彩的节目就是小品了。演小品是她的强项，我们都称她为“搞笑大王”，也是“幽默大王”。
她的兴趣爱好可多了，弹古筝，看小说，画画，演小品……她在教室里一看课外书会很快就入迷的，连上课铃响了都不知道了，几个同学叫她也没有反应。真是一个“小书迷”啊！
有一次，我跑步的时候不小心摔了一跤，膝盖流血了，那钻心的疼使我忍不住地哭了。要知道，我是从来没有这样撞伤过的啊。这时，我的好朋友小蓉来到我的身边，温柔的安慰我：“不要紧吧，我们知道你很坚强，我们去医务室吧。”然后她陪我去医务室擦油。在那一刻，我觉得她是天底下最讲朋友情的人了。在她一天一天的帮助下，我的'脚好了，又可以蹦蹦跳跳了。
我的好朋友小蓉，她不仅对朋友很好，对人也非常有礼貌，我非常喜欢和她在一起玩。我和她在一起的时光，多的都数不清了！
记一段挥洒汗水的日子作文 3
今天，是一个令人激动的日子，更是尽情让我们挥洒汗水的一天，今天，也是我们首次开办运动会的一天。
早上，我们一到五年级统一穿着雪白的校服，精神饱满地站到了自己的位置，歌声响起，一到五年级每个班都排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，走过评委席之后，运动会正式开始了。
“60米跑……"、"100米跑……”“……”随着运动会项目越来越接近我的比赛项目，我的心也越来越紧张了，似乎可以听到自己急促的呼吸声，时间一分一秒地逼近，终于，广播传来："五年级跳远运动员牛雨淏，请马上到检录处报道。"我立马火速赶到检务处，一路上，我的心更忐忑不安了：我要没踩到踏板会不会"挂掉"？会不会跳不好……诸多纠结，我大口喘气，以保持心中平静。比赛开始了，前几位跳过后到我出场了，我双眼紧盯着踏板和沙坑，如一只饥饿的`豹子紧盯猎物一般，调整到只要时机成熟就会发动攻击的那种状态。只听体育老师一哨令下，我就好似一匹脱缰的野马般撒开两腿拼命狂奔，就在左脚已接触踏板的那一刻，我用尽全身的力气使劲一跳，稳稳地落在了沙坑里。到最紧张最激动人心的时刻了，只见体育老师和科学老师拿着一条很长的皮尺，小心翼翼地测量着我跳出的米数，最后报出令我欣喜若狂的数字："3.25米，最远距离！“我立刻眉开眼笑，突然有种冠军的感觉。
运动会热火朝天地举行了一上午，由于天气原因，我们下午的集体项目只能暂停，但这次运动会让我们尽情地挥洒了一把汗水，磨炼了我们的意志力，使我们的毅力更加的坚定，让我们拥有了个更加健康强壮的体魄。
记一段挥洒汗水的日子作文 4
记得刚迈进初中的校门时，仍然稚嫩的我对未来满是天真与憧憬。时光荏苒、白驹过隙，支撑我在这条路走下去的是梦想。头也不回地向前奔跑，燃烧青春、挥洒汗水。背后是在追梦途中洒下的汗水所滋润的森森绿荫，每每前行艰难时，这些由汗水所养育的荫蔽总会给我前行的力量。
开学来第一次体育考试，是检验之前训练成果的时候，也是证明一个月来努力的时候。其中的长跑是我一直所紧张的，前几次我都只跑了十三四的名次。
“咇！”还没等我反应过来，哨声就急促地响起了。大家都迅速地跑起来，我也紧跟其上。但因为之前的紧张，刚一起跑我便因呼吸不协调有些岔气。一个个同学从身边冲去，手捂着腹忍痛跑着，天上的云也在视线中逐渐模糊。
倏尔，身边几声清晰的喘气声进入耳中，身边一位有些胖的同学红着脸，喘着气向前跑去，脚步都带有“咚咚”的声音。这令我想起了最开始努力时的我，艰难更是坚持。
我倍受鼓舞，用起了全部的力再次向前冲，用毅力支撑起身体。喉咙在燃烧，腿脚在燃烧，身体在燃烧，更是青春在燃烧！咽如焦釜，嘴里满含咸味；挥汗如雨，身上满是湿凉。逐渐疲累，干渴，痛苦都感受不到了，视线完全模糊，心里只有向前奔跑的意识，也只有头上的汗滴打在手上的`感觉仍然清晰。一步步，一步步，都挥洒着青春的汗液，冲刺时更是前所未有的爆发力，我知道这是青春所挥洒的汗水凝成的动力。
最后我与第六擦肩而过，却也很满足了。虽然十分地苦，却也有了之前所不曾感到的欢欣。这是青春中的汗水挥洒的回报。
记一段挥洒汗水的日子作文 5
将自己的汗水真正洒在操场上，对自己来说也是一种锻炼。
每天的一节体育课也是补习课的内容之一，而我们班的课却恰恰被安排在午后第二节课。要知道，一天中最热的时间是午后2点，而我们却正好在第二节课，虽然没有第一节课的同学惨，但是我们这也不容小觑。但是我们依然要坚持自己的'锻炼。在烈日的曝晒下，操场上翻滚着一股让我们有些喘不过气来的热浪，而且还似乎有一股难闻的橡胶气味。但是我们还是很快的集结在了操场上，等待老师的号令。在一阵话语声中，老师很快的来到面前，接下来布置了本节课的任务，还和以前几节课一样都是关于篮球的项目。很快老师就宣布开始活动，我们这一组今天抢篮球特别快，抢了5个篮球之后，我们很快的来到了本组的篮球框下，我们很快开始了运球，由于天气太热，所以我们每个人运了一两次之后便开始自由投球。可以说实在是天气太热了，我们只是在打了一会篮球之后，便已是汗流浃背。我因为也是身体较胖，比其他人更容易出汗，更快的感觉到累了。但是如果现在就放弃，坚持不下来，锻炼也将失去所谓的意义。
在一次次的投球中，一次次的运球中，一次次的捡球中，自己的身体也是会得到应有的锻炼，想到这里我便更加认真的去将自己的全身心都投入到了每一次的投球中，看着自己身上的汗水滴到地上，溅成一个放射状的形状，我心里有一种难以抑制的冲动，便更快的参与到打球之中。将自己的汗水挥洒，也是一种乐趣。
记一段挥洒汗水的日子作文 6
“参加五年级女子一千五百米比赛的选手请到检录处报到！”，我看看胸前的号码牌（666号），惴惴不安地走向检录处。
这是2009年10月19日，我校举行的校运会，我参加了女子200米、800米和1500米三个项目的比赛，前两项发挥都不错，一项得了第五，一项得了第二，但是最重要的是女子1500米比赛，在走近检录处时，我甚至想放弃了，在平时练习时，我跑完一半就泄气了。这时，是一双大手点醒了我，班主任走近我的身边，轻轻地说：“困难象弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强，我希望你能捧回奖状！”听了老师的话，我下意识重重地点了点头。
比赛开始了，我脚下生风先远远地将其它选手抛在后头，占领了第一跑道。渐渐地，我愈来愈感觉到力不从心了，脚象踩在棉花上一样。一旁山呼海啸的`加油声化为了我的动力，我又加快了脚步，奋力向前跑去。看着一个个为我加油呐喊的同学，我下定了必胜的决心。冲线！满面汗水的我瞬间瘫倒在地上，看着同学们的欢呼雀跃，我真不敢相信我真得了第一名。依然是那又手，轻轻拍在我的肩膀上：“好样的，我知道你一定可以的。”
看着阳光下我挥洒的汗水，我笑了。是呀，困难象弹簧，看你强不强。面对困难，不是退缩的时候，是证明自己的时候！困难，我，比你强。
记一段挥洒汗水的日子作文 7
似乎从小开始，便是在努力、坚持中度过的。可这样的坚持，这般的努力后，我却几乎已经不记得了。但有这么一段日子，以一种汗水飞扬的形式，在我的脑海中，挥之不去。
六年级，在我们的汗水中划过，暑假过后，便是初一。可在上学前，还有一段日子——军训时的七天。
初来学校时的陌生，在训练休息时的闲聊中，不复存在。即使是在训练这么劳累的时间里，我们也会见缝插针，苦中作乐。
训练很苦。在炎炎烈日下，要站军姿，做各种训练。以至于脚后跟针刺般的疼。可即使这样，我们仍然坚持。因为放弃，总是那么的令人可笑。
一滴滴汗水从我们晒得通红的脸庞划过，滴进眼中，又酸又涩。就像泪水的味道。可这样的泪水，似乎不是泪水所能模仿的。而身体，也因站的时间太久而轻微发颤。
记得最清楚的，是下午的时候，一下子站上半个多小时。可坚持下来之后，便是长时间的'歇息。这是我们最愿意的，所以，即使站上半个多小时，也是可以的。、
还有便是晚上的时候，在操场上学唱军歌。这个时候便不用写每天晚上都有的军训心得。唱歌的时候，围坐在教官旁边，一开始，还跟着唱几句。可唱着唱着，便没有几人在唱，自己也就不唱了。开始拉着旁边的人说话。连到处飞舞的蚊子，也阻挡不了我们的兴趣。
到了最后一天，即使天天盼着结束，可在离别时，还是不舍得的。
回想这几天，收获了很多。挥洒的汗水，也是闪着光辉的。
那些日子，那段日子，是那么珍贵，那般美丽！
记一段挥洒汗水的日子作文 8
只有付出，才会有收获，这是大家公认的真理，天下不可能有掉下来的馅饼。在运动会上，我们挥洒汗水，终于有了回报。
NO.1:广播操比赛。
“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”听到这熟悉的声音，就知道我们班又在练广播操了。这次的运动会又多了一个项目：广播操比赛。每到大课间时间，朱老师就叫我们练广播操。朱老师在上面卖力地叫着口令，一遍又一遍；我们在下面费劲地做着广播操，一遍又一遍。“手伸平！对齐！”“头抬起来！”朱老师在提醒一些同学。在经历了每天几遍的广播操练习后，运动会终于姗姗到来了。 在运动会上，我们表现出色，每一个节拍都做得整齐有序。大家都期待着，期待着颁奖时刻。
NO.2:颁奖时刻
一个上午过去了，运动会结束了，颁奖时刻也来临了。当老师在广播里说到“广播操比赛优胜班级”时，全班同学都条件反射般安静下来，屏息凝神，心吊到了嗓子眼。一到三年级过去了，每报一个班级，就听见有班级大声欢呼起来。三年级报过后，老师报到“四（1）班”，大家愣了一秒钟，便从喉咙里爆出一阵天崩地裂的响声“耶！”那喊声持续了很久，我们跳着，喊着，付出的.汗水终于有了回报！真开心哪！
只有付出，才会有收获。这句话用在孩子身上同样适宜，运动会就是一个很好的例子。付出的时候很辛苦，但是收获的时候就很开心了！
记一段挥洒汗水的日子作文 9
我们所处的，我们所走的，都是一段段旅程。在这旅程里，播种青春种子，播种梦想。正如那一句我很喜欢的歌词“一个一个梦飞出了天窗，一次一次想穿梭旧时光，力量无限放大。”我们正处于一段挥洒我们青春汗水的旅程。
步入校园，便听到校园广播在播报，那激昂的语气，听着让人有一种血液在流淌，热血沸腾的.感觉。让我不禁在脑海里想，我是否已经准备好了?可以迎接这一切?可以开启这一段灿烂的旅程?
作为一名刚刚步入初中的芊芊学子，显得稍微有些稚嫩，但是正所谓，一个暑假过去了，我知道我不再是一名儿童，我已经蜕变成青少年了。步入中学，一切都截然不同，这里的人都带着一定的目标，考上一个好的高中。
我现已是一名九年级的学生了，时间逝去如斯夫，时间过得很快，变化得也多。从早睡早起到晚睡早起。我知道若没有人为我遮风挡雨，就没有我的现在。也知，知中考结束前我左右着它，而结束后便是它左右着我。这一场挥洒青春汗水的旅程就像是一场跑步比赛。在那骄阳美好的环境下，坚持不懈，无怨无悔，不怕困难，迈过一个一个坎。以拼搏的精神奔跑，以不懈的精神在题海中遨游!
这是一场挥洒青春汗水的旅程!播种希望，放飞梦想，让我们享受这困难又刺激的美好时光旅程吧!
记一段挥洒汗水的日子作文 10
新学期是一个新的开始。在2013年，我自己学习并不是很努力。我现在已经是六年级了。应该好好学习。母亲对我有很大的期望。我是一个单亲孩子，小时父母离婚。幼儿班放学时有许多同学都有爸爸接，但我并不羡慕。这样的场景很多次了，心都麻木了。母亲一个人将我带大不容易，我一定要以一张张满分的试卷来回应她的期望。
在以往的'一年中，我总结了自己许多的不足。
一、我学习从来不是拼劲全力，每个人都有许多潜力，所以我们要将那些潜力发挥到极致。但我这个学生，学习从来不是太努力。考试马马虎虎得了高分也就从来不看错题。这个学习上的‘蛀虫’我一定要改正。
二、我从来不喜欢与别人交流。在班里，我是一个沉静的女孩子，不喜欢与别人说话。老师让交流讨论时，同学们都叽叽喳喳的讨论起来。而唯独我，像是另外一个世界的人。她们把我当成空气一样。这对我的成绩有直接因素。我不能把我的想法和我的思维告诉别人，也不能汲取别人的思维方法。在这个新的学期，我一定要努力！把我的口才展现给大家！
三、我总是喜欢提前写完老师还没布置的联系册。在我的练习册中，无论是还没学习得课程还是没有学习的。我都是提前做完，字迹潦草。作业是巩固知识的。但是我提前写完练习册根本起不到巩固知识的效果，反而适得其反。以后我一定要把知识学的融会贯通。把作业做得滴水不漏！
新学期我一定要努力，挥洒汗水，才能把握成功！
记一段挥洒汗水的日子作文 11
“什么？体育才59分！”家里突然响起了这石破天惊的咆哮。而我也预感到这个暑假将要受苦了。
过了一会儿，父亲果然给我了一个“满意”的答复：“暑假每天不许赖床，6点半起床，我跟你一起跑步！”“啊！不要啊！叫我起这么早简直是要了我的命啊！”“那你又想不合格喽？”“那——好吧！”我哑口无言，不再争辩，叹了口气，回到了房间。
第二天早上，爸爸果然准时叫我起床，跟我一起跑步。唉，我的暑假啊！顿时黯淡无光了。
“今天跑七圈！不许偷懒，我跟着你跑。”这小区这么大，竟然要绕着跑七圈！太可怕了！我心中顿时叫苦不迭。
一圈，两圈，三圈……
我喘着粗气，步伐越来越沉重，步子也越发凌乱起来。“老爸，我能不能不跑了啊？我一点力气也没有了啊！”我踏着沉重的脚步，一字一顿地哀求道。“不行！要坚持跑，你看你不是还有力气说话吗？”
爸爸是一个比较固执的人，与其浪费口舌说服他，还不如继续跑步。我开始整理自己的`步伐，呼吸也渐渐有了节奏。
终于跑完最后一圈了，我全身湿透，一点力气也没有了。
第二天早上，我两腿酸疼，都迈不开脚步了，爸爸却依然叫我下去跑步。我没有做无谓的抵抗，径直走出了门。
下楼后，我跑了一会儿就多次要求休息，但爸爸丝毫不为所动……终于，我跑完了痛苦的七圈。
第三天我依然浑身酸疼，但依然坚持跑完七圈。
一天、两天，三天……我慢慢习惯了每天早晨的全身酸疼和骨头酥麻，也慢慢习惯了每天跑完的筋疲力尽，当然也习惯了每天的坚持。
现在每天清晨我都自己爬起来，独自出门，又挥洒着汗水回到家。渐渐的，我的身体变得强壮起来。我想，下一次体育考试，我一定能及格！
其实有些事并没有我们想象中那么糟，坚持一下，你会发现，惊涛骇浪后大海碧波万顷，狂风骤雨后天空阳光明媚。
记一段挥洒汗水的日子作文 12
赛道上有我们挥洒的汗水；赛道上，有我们的奋勇拼搏的足迹；赛道上，还有我们满腔的激情！——题记
那是一个星期六的早晨，在南康中学隆重举行了第14届中小学生运动会。我也是其中的一个参赛员。
开幕式非常隆重，体操，锣鼓队，还有一些不知名的表演。
开幕式终于结束了，这一刻也终于来了。
400百米女子组预赛开始了，我们做好准备活动，准备上道了。队友们给我们擦好活络油。上道了，我是“黄金道”。做好了起跑，裁判员打枪了。一声巨响，开跑了。可是，我却犯规了。因为我在裁判员打枪时刚好跑了，我偷跑了。也许是紧张吧，放在我那个道上的长方形的东西倒了，意味着——我被淘汰了！我真的好想哭。队友们上来给我穿好衣裳，我哭了，我真的哭了。我没想到，我会犯这么低级的错误。这使我们失去了一个项目，也让我害怕跑400米了。
第二天，我还有一个项目——800米。800米是站立式起跑的。还好是站立式起跑的，不过人很多，开跑时有可能会有人摔倒。
开始了，人可真多，整整站了两排。做好起跑姿势，枪响了，一伙人冲了出去。突然，一个人摔倒了，这很危险，因为我们穿的是钉子鞋，踩到人这可不是小事。我也差点被绊倒，不过我听了下来，躲过了这一劫。
人跑远了，我死命的'追，由于有一些人没训练，说以我很快就追上了。跑了300米时，我喘了一会气，因为我感觉有点肚子痛了。第二圈了，我是第二名，我的目标是前面的第一名，我狠命的追，距离只有快100米时，终点也来了，没办法，她已经过了。这时，我听到旁边的人喊：“加油！超过那个人。”我以为是我，就用尽全力冲向终点。我以2分49秒多荣获第二名。
比赛完了，我们学校是第二名我们照了相，吃了大餐。在相片上，我看到了我后面的那个对手。距离我也就只有几米远。还好我加速了。我心里乐道。我还得谢谢那个第一名的对手，正因为有了她，我才超常发挥，才获得了第二名。还有我的队友，给我信心，鼓励我。
记一段挥洒汗水的日子作文 13
有一个姑娘，她有一些任性，她还有一些嚣张；有一个姑娘，她有一些呆萌，她还有一些憨厚……
是啊，认识她的人都时不时的会说她不是地球人，像是从火星或水星来的外来系行人。什么意思？通俗地说，就是——她听不懂地球话，自然中国话也听不懂喽！
她爱舞蹈，爱旋转，所以她每天也是晕头转向，颠颠倒倒的，的确，她每天都是迷迷糊糊的。然后，一个女生朋友就自然而然的成了她的“翻译官”。
她在和别人对话时，这称职的“翻译官”就把一大堆她听不懂的话改编为通俗易懂，简明扼要的正宗“沁普”对话编集。与她对话时，对方总是很紧张，因为一句简单的话有时她听个好几遍也未必能懂，所以旁人只能干着急上火，却无从下手去整理她那如一团乱麻的`小脑袋瓜。这是每个人都叹气，搔头，挠手，跺脚，着急得不得了！
虽说她有些“傻乎乎”的吧，但也正是她的这种性格，才使她成为“新一代外星老实人”。也许是因为她从小练习舞蹈的缘故吧，她虽然个子小，但也称得上是“身轻如燕”了。
运动会上，是她在奔跑，是我们在尖叫，在场的我们无一不鼓掌，欢呼，跳跃，大声呼号着“加油”！即使不是第一，但我们仍抱着希望与期待。然而，我们自然可以听闻喜讯，她在跳高比赛中喜夺第一！全场的人都说：“她怎么底子那么好啊！怎么那么棒嘛！个子也不高，怎么能跳得比她还高的高度啊！”
哈哈，是啊，她是天赋与造诣的化身，她善跳，即使自己不是“国色天香”；她善唱，即使自己不分前后舌音。但她仍唱仍跳，乐唱乐跳，唱的自在，跳的轻松。
她付出努力，用尽时间，为完成梦；她坚持不懈，费尽气力，为有所想。总有一天，她绝能在舞台上使汗水旋转！
她在转，天转地转水转，万物转。她是谁？她是汗水的挥洒者，是旋转的引领者！
记一段挥洒汗水的日子作文 14
人生，就是一次次挑战极限，一次次冲破极限，只为到达一个无人能及的地界。我们行走在路上，青春的芬芳飘洒两旁，趁时光未老，也要敢想敢做，才能不负这大好时光。
我是一位怀揣着同许多人相同梦想的普通初中生，没有过高的智商，也没有十分出彩的特长，平凡刻在了我的心上，只是，与其他丑小鸭不同的是，我向来都有一个成为天鹅的梦想。一中是我的`目标，也许在许多人看来，我很可笑，可我愿意为了这个目标而付出一切努力。
我在青春里等待，证明自己的时机，也在青春里拼命奔跑，只为证明我可以！中考，是转机，是我蜕变的最好时机。我抓紧一切可用时间，抓紧一切可得到的分数，终于，我在体育上看到了希望。15分的差距，我一定要追平，就算结果不尽人意，我也愿尽力一试。
从参加了训练以来，我几乎是三天一哭，五天一闹，因为真的很累，甚至还有意想不到的惩罚。我想过放弃，可初心令我打消了念头，一切，还得来，还是要靠自己，我能拼的，也只有这股不服输的劲儿了。两千米，还要坚持，梦想，也还要实现！
在教练的鼓励声、斥责声和无奈声中，我在以一股强大的力量崛起，没有涅磐重生，却似脱胎换骨。一步一步，咬牙坚持，汗水浸湿了衣衫，我快撑不住了，脑海中突然闪现的梦想击败了疲惫，我高喊一声后，又奋力冲向终点。两千米，我真的成功了！虽然过程很难，但我坚持了，我努力了，所有的汗水见证了我的成长，这一路上，我无怨无悔。
青春，是用来拼搏的，而并非挥霍。我会努力，是因为我坚信，上天不会辜负每一个为了梦想竭尽全力付出一切的人；，我会努力，还因为我清楚，丑小鸭的逆袭只是幻境，唯有立足当下，好好努力，才是王道。
纵横驰骋青春路上，我留下的，不仅仅有遗憾、失落、泪水，还有那一颗滚烫的赤子之心与为了梦想拼搏而洒落的汗滴。
记一段挥洒汗水的日子作文 15
期待已久的运动会终于到来，早上一到学校，就听到大家七嘴八舌的讨论比赛项目以及各班级五彩缤纷的加油海报，整个校园充满热闹非凡。我的心情也随之紧张又兴奋。
一早，我们就把环境收拾的一尘不染，参加运动会开幕式的贵宾也陆陆续续的坐上贵宾席，为运动会的开幕做准备。“运动员进场！”司仪嘹喨的声音响彻全场，我们精神抖擞，昂首阔步，向台上来宾微笑挥手。
虽然不是风和日丽的好天气，但是没有抵挡住我们兴奋的心情，反而更加激励我们，表演活动继续进行：校内的弦乐团表演，由琴弦间所流泄出来的优美旋律，时而慷慨激昂，有如战士行军般；时而轻柔曼妙，犹如翩翩起舞之蝴蝶。我们表演的腰鼓队即有朝气又有活力，展现青少年的健康活力，同学们表演的舞蹈，真是可爱极了！
运动会开始了，400米的跑道、400米的角逐、400米的较量，这还不仅是力量的竞争，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。
800米的跑道、800的角逐800米的较量，这不仅是体质的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。
“啪！”发令枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的.马应龙是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并拼命往前跑。马上就要冲刺了，在他的前面还有两个同学，在这千钧一发之际，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油！加油！”在大家的呐喊助威下，奇迹发生了，只见他加快了步伐，瞬间超越了跑在他前面的两位同学，第一个冲过了终点线，取得了男子1500米的第一名。
我喜欢运动会，因为不仅可以锻炼身体，也可以增强同学们的凝聚力，大家为了同一个目标共同努力，是多么快乐的一件事！
这次运动会给我最大的感受就是：运动既增强了我们的体质，又增强了我们的集体荣誉感。每一个一起在操场上的呐喊。加油声此起彼落，团结一心的情景，让我永生难忘。
记一段挥洒汗水的日子作文 16
炎炎烈日，当我们躲在凉爽的空调下，怎会想到，还有多少人还在烈日下挥洒汗水。
——题记
我是最近才体会到在烈日下炙烤的闷热，难受不堪。当我顶着烈日，骑着自行车行在滚烫的马路上是，汗流满面，欲擦不得，心里想着：快些回家，就会有风扇，空调。
当我赶回家时，头发已像是洗过了似的，衣服湿透了，向刚从水里捞上来，在电风扇下呼呼地吹着，这才叫爽。我一边吃午饭，一边抱怨着天气的炎热。这时，爸爸对我的话有意见：“你这样也算热？看看工地上的工人们吧，一天到晚在太阳底下，那才叫热呢！”我端起饭碗往外走，刚走到门口，一股热浪便直冲我逼来，像热锅中不停冒出的水蒸气一般。我向外看，一切都是那么耀眼，我看到了对面一栋楼已经初具形态。楼下是一堆混凝土，旁边有几个建筑工人，一个卖力地在背一袋水泥，另一个在咬紧牙关搅拌水泥，还有几个坐在地上，一瓶水“咕嘟咕嘟”一饮而下。他们身穿厚厚的工作服，已经很脏了，把身体遮得严严实实，是为了不让皮肤被太阳光灼伤。但这样一定很热，很闷。汗水浸湿了衣裳，过了一会又干了，这样湿了又干，干了又湿，衣服上留下了白白的汗渍。他们头戴工作帽，汗水从发梢上滴到地上，“咝”一下便蒸发了。他们脸上布满汗珠，可别以为这是青春痘。他们眼神中充满渴望，是渴望家中条件变好呢，还是渴望下一场甘霖……他们是家中的顶梁柱，家中少不了他们。
我们的父母何尝不是这样，或者为我们在工地上奔波劳累，或者在田野里挥汗如雨。即使在家里也忙得团团转。我们是否被他们的.勤劳付出所感动。
我口中所谓的炎热对他们来说不足挂齿，他们既然能坚持，我为什么不能坚持呢？不洒汗水，何为收获。
盛夏酷暑中，我不再抱怨，因为我读懂了汗水中包含的辛劳、责任和爱。我读懂了人生在于拼搏的内涵。
生命在汗水中绽放七色光芒。
记一段挥洒汗水的日子作文 17
天才百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋。
——爱迪生
天才并不是天生长才，而是通过弥补先天的不足，后天的勤奋。对此，我深有感触。
哗啦啦！哗——天空下着倾盆大雨，一阵轻微的抽泣声伴着那小雨点在空中飞舞。在一张课桌上，一个女孩早已泣不成声，成了一个泪人儿，那，就是我。那桌上的试卷，有几个红色刺眼的醒目大字：87。无论我怎么掩饰，也无济于事。那卷子上的一个个无情的×似乎在嘲笑着我：哼！连九十分也考不上！哈哈哈我默默地擦干泪水，格外忧伤地望着试卷。不知何曾，我的成绩一落千丈，失去了学习的兴趣。每当面对父母那无可奈何的表情，我问问自己，就没有想过父母吗？他们含辛茹苦地养育我，难道我不应该回报他们吗？我下定决心：天道酬勤，我一定要加油！于是，我拿起雨伞，下了楼梯。这时我想起一首歌：有前面盘旋的秃鹰，有背后尖酸的耳语，黑色的童话，是给长大的`洗礼，要独特才流行，无法复制的自己，让我连受伤都有型这不是一个道理吗？对呀！淋雨一直走，是一颗宝石就应该闪烁，做最棒的自己！
从此，我每天早起晨诵，一日之计在于晨，一年之计在于春。早晨的记忆是最好的。认真完成作业之后便坚持睡前半小时阅读书籍，大大提升了自己的课外知识。
不久后，我们迎来了这学期的期中考试，我们紧张得连大气都不敢喘。教室里静得连一根针掉的声音都听得见。考试结束后，我深吸了一口气，迈出了教室的大门。下午第二节课被颜老师改成了发试卷课。当卷子发下来的那一刻，我高兴得一蹦三尺高！98分！皇天不负有心人！我成功了！
付出坚毅的汗水，收获美好的结果。勤奋，让我懂得一个人的潜能并不是天生的。而需要你慢慢去激发它，引导它。
勤奋，能改变一个人的一生：勤奋，让你懂得更多人生哲理。天生我材必有用。唐代诗仙李白就说过这句话，我们也应该如此啊！
记一段挥洒汗水的日子作文 18
外国作家列夫托尔斯泰曾经说过：“生命就是运动，人的生命就是运动。”一个竞争向上的五月，伴随着凉风习习，我们又迎来了夏季运动会。在这个风和日丽的日子里，运动会拉开了帷幕。看，那挥洒的汗水；听，那喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。过了不一会儿，比赛就正式开始了。尽管比赛的项目很多，但牵动人心的就数拔河了。
看，第一场拔河比赛开始了，大家兴奋不已，全场都变得喧哗起来。“咳咳，大家安静一下。”副校长拿起话筒，语气高昂地说：“我宣布，拔河比赛现在开始。第一场，六年级男生组。”同学们期待着比赛的开始。随着哨声一响男生们展开了激烈的争逐。最后我班男生以二比一的成绩获胜。同学们拥抱在一起，喜极而泣。
接下来就轮到我们女生了。当我拿起绳子的一刻我感觉我从来没有这样激动过，我已经不知到用什么语言来表达我内心的激动，只是紧紧地抓着手里的`绳子，也许，这就是表达吧！“嘟——”只听哨声一响，同学们就奋力地拔。一个个同学们都死死地攥紧绳子，双脚恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸憋得通红。一开始，双方势均力敌，绳中间的红绸在中线左右摆动不定。但慢慢地，红绸开始往她方移动，这可把我们急坏了，真恨不得自己能有力大无穷的，一下子就把她们拉过来。可是，绳子不听使唤，还是在往她方慢慢移动。突然，我们的耳边响起了震耳欲聋的喊声：“六（2）班，加油，六（2）班，加油！”听到喊声，我班同学个个都充满了力量，屏住呼吸使出吃奶的劲的拔着。可是，对方也不示弱。双方依旧难分胜负，渐渐地我们体力不支了，最终，我们还是输了。这一次，我们虽败犹荣，因为我明白“比赛第二，友谊第一”。
达芬奇曾经说过：“运动是一切生命的源泉。”校园里久久地回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全班同学开心的笑脸中圆满收场了。
记一段挥洒汗水的日子作文 19
又到了一年一度的高一小学体育节， 11月20日下午，全体师生汇聚在交通大学体育场，拉开了运动会的序幕。我们三4班的每一个同学怀着兴奋不已的心情，踏着雄壮的进行曲，斗志昂扬地走进了操场。
当我们站在操场上时，我们惊奇地发现：不仅我们三年级全体同学穿上了统一的红背心，还有一年级的蓝色，二年级的黄色，四年级的橙色，五年级的'绿色和老师家长们的紫色，真的是名符其实的七彩高一！我不禁为学校的精巧用心而赞叹。在滕校长讲话后，是我们的全体队列和广播操比赛。因为事关班级荣誉，我们全班同学都认真地做好每一个动作，尽量整齐划一，只见老师和家长们都点头称赞，竖起了大拇指。
然后就是我们自由活动的时间了！我们每个人拿着自己的参赛表，参加每一个比赛项目之后来盖章。这次我们比赛的项目有很多：拍球，跳绳，跑步，投沙包，仰卧起坐，原地运球，还有踢球进门……，真是种类多种多样。但是每个项目参加的人也很多，我能排队敲章的有限，虽然最后我得的印章不是最多，可是我收获了快乐！
最紧张的时刻到了！最后的一项是我们年级的接力赛。为了这项团体比赛，我们早早地就在体育课上排练：安排人员，练习交接棒等等。大家摩拳擦掌，激动不已，恨不得马上就把第一拿到手。发令枪响，同学们都像离弦的剑一般冲了出去，瞄准自己的同学，将手中的木棒传递了出去，虽然会有失误或掉棒，还有同学摔跤，但是大家都只有一个信念：拼搏！同学们用一根小小的木棒，连接着团结和友爱，传递着勇气和力量。赛场上是奋勇拼搏的运动员们，周围是为他们助威加油的同学，场面是那么的热火朝天，激动人心！最后的结果是我们获得了第二名的好成绩，听到这个消息，大家都鼓起掌来，为自己也为同学。
运动会在同学们的欢呼喝彩声中落下了帷幕，虽然只有短短半天，但是我们收获了团结，拼搏，还有快乐！
记一段挥洒汗水的日子作文 20
每每回忆起前不久的国防教育实践活动，紧张与艰苦两个词就充斥我的脑海，无常的紧急集合哨音、烈日炎炎底下的军姿训练、还有那瓢泼大雨下的奔跑，这短短几天的活动，总是不断有许多困难阻挡在我们前进的道路上，一个接一个，令人踹不过起来。
其中令我印象最深刻的就是站军姿了，站军姿是一个人意志力的体现，同时也是最难忍受的时刻。那时真是度秒如年，头顶着骄阳，汗水不断地在脸颊的边缘徘徊，时而“失足”滴落，让人总是克制不住想要伸手擦一下，却又不得动弹。整个军营几百号人，竟全在这一刹那变得悄无声息，安静的连空气都似乎凝结了，每个人的表情都透出一丝军人才有的庄严。站军姿的要求特别严格，从头到脚处处都要规范，每当我感觉快要坚持不下去时，都会默默在心底悄悄提醒自己，一定要挺住，虽然腿和脚都在微微发抖，脚后跟也酸痛不已，但我仍然在咬牙坚持，也不知过了多久，教官才缓缓地一声令下，我就像烂泥一样瘫在了地上，视如珍宝地享受着这片刻的休息时光，因为过不了多久，我们又将投入新一轮的战斗。
在活动中，我们不得不没日没夜地重复着枯燥无味的动作，每个人都是筋疲力尽，心里虽有说不出的酸楚，但这一举一动都是在磨练我们的意志力。训练场上，不仅有我们整齐划一的坚定步伐，也有我们响彻云霄的口号声，我们那威风十足的`军歌更是振奋人心。这又何尝不是一种快乐，一种享受，一种全新的体验！
如果说人生是一本书，那军训便是这本书最难忘的章节，如果说人生是一出戏，军训就是戏里最精彩的片段，如果说人生是一首歌，军训就是歌里小小的一部插曲，有欢乐也有悲伤。在我们每个人的人生道路上，都会遇到数不清的坎坷，即使每一步都是那样的泥泞、那样的艰难，也要奋进全力走下去！
记一段挥洒汗水的日子作文 21
“啦啦啦，啦啦啦!”我们一路嘹亮的歌声，惊醒了梦乡中的小鸟。今天，我们就要去位于农业学校的操场，举行一场盛大的运动会。
“请男子50m的选手就位!”大家刚坐下，广播就不是时候响了起来。同学们无奈，只好一路奔向操场。“预备，各就各位!”只听“砰”的一声，运动员们像离弦的箭似的，一下子就冲了出去。我们班的王锦瑜爆发了他的潜力，紧紧尾随在第一名的身后，希望自己能努力的超越第一名。可是，第一名的是王牌选手，连我们班的体育老师也比不过他。“加油，加油!”为了这次比赛，连蔡老师都在一起呐喊着了。我们班的拉拉队举高了牌子，为小运动员们加油。王锦瑜连忙发力，离第一名就差一点了。在他跑步期间，我们依稀还能看见他那晶莹的汗珠。王锦瑜不甘心一直居于第二名的位置，便直冲赛道，竟然超过了第一名!正在他放松期间，第一名和原本的第三名赶了上来，可王锦瑜也不是跑得慢的人，连忙追上前面的`人。可无论他怎么追，也追不上他们。他握紧拳头，努力地向前跑去，超越了前面的一位，他惊喜不已。最终，王锦瑜得了第二名，虽然不是第一名，但我们却觉得他很出色。
休息了一会儿，接下来的项目就是垒球了。我也是垒球的一员，便直冲垒球的赛场。等了许久，才轮到我，我拿起第一个球，用力丢了出去。不是很远，我不满意，拿起第二个球蓄力掷了出去。这一次，投得又远又高，我心中窃喜，可表面上还是波澜不惊。第三个球，我想取得更好的成绩，所以就抡起垒球，使出了全身的力气用力一投，投的愈发的远了。垒球项目结束了，但比赛仍然在进行着…………
运动会敲响了结束的钟声，同学们恋恋不舍地离开了这座美丽的农业学校。小运动员们，谢谢你们挥洒在赛场上的汗水，我们永远不会忘记，正是这滴滴汗水，为我们争来了荣誉。
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