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小学学游泳作文(精选30篇)
在生活、工作和学习中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编为大家收集的小学学游泳作文,希望对大家有所帮助。
小学学游泳作文 1
这个暑假妈妈给我了一项任务---学会游泳。
看着别人能在水里游来游去。蛙泳,蝶泳,仰泳,那姿势不知道有多美,让我很是羡慕,所以暗暗发誓,一定要学会游泳。
我一开始心里有些害怕,所以胆怯的下了水。因为还不会游,所以我死死的抓住游泳圈,生怕它会离开我。正是因为这个原因,所以我游了很长时间还没有进步。妈妈见状,为我担忧了起来,以我这样的学法,就是到明年也学不会。妈妈说游泳应该胆大,一步一步放开来,在妈妈的指导下,我试着一只手抓住游泳圈,游了一会儿,觉得也没有那么难,所以我试着放开游泳圈,可身体好像不听使唤,一个劲地往下沉,还呛了好几口水,我满脸通红,使劲咳嗽。非常难受。当时我想打退堂鼓了,可转念一想,谁游泳没有呛过水呀!不呛水也不可能学会游泳。想到这里,我又继续游了,一米,两米,三米,就这样我学会了游泳,但是姿势还不对,不管怎么游,都游不了太长的路。于是我上岸学习了一下游泳姿势。经过一段时间的'学习,我越游越远。后来在爸爸的指导下,我还学会了几种游泳姿势,现在我能在游泳池里游一个来回了。
游泳是一项很好的体育运动,不仅能锻炼身体,更是锻炼了我不能服输的精神。
今天学会了游泳,我很高兴!
小学学游泳作文 2
我的爸爸已经年过四十了,可是还不会游泳。每当爸爸看见电视里的游泳健儿们畅游碧波的身影时,心里面好像有一种跃跃欲试的感觉。
去年一放暑假,我向爸爸声明:每天早上辅导我做作业,下午我就教他游泳。爸爸点点头答应了。
一天下午,我们来到游泳池。我先教爸爸腿部动作,可爸爸的腿就是不听使唤,动作怎么也做不好。后来在我的`再三指导下,爸爸腿的动作总算过了关。
接下来第二关就是手脚配合。爸爸总是腿蹬两下才手动一下,怎么也练不好,我一而再三地爸爸,爸爸终于马马虎虎地过了关。
不知是不是爸爸很聪明,还是我这个“老师”教导有方,很快爸爸学会了屏气,顺利地闯过了第三关。第四关最难,就是在水里遨游拉。只是胆小的爸爸不敢在深水区里游,我眼珠字一转,想出一个“请君入瓮”的计谋。我把事先带来的救生圈吹足了气,套在爸爸身上,我对爸爸说:“爸爸,大胆地在深水区里畅游吧,有救生圈保护你呢,不会有事的。”
爸爸自由自在地畅游着,我趁他不注意,偷偷地拔开了救生圈的气门塞,爸爸只顾着游,一点也没有察觉,我却在一旁偷偷地笑。直到上岸后,才发现救生圈是瘪的,爸爸苦笑着摇摇头,真是拿我没有办法。
回家的路上,只见阳光在浪尖上跳跃,水花在花丛中开放,开出灿烂的花朵,好像在祝福我爸爸学会了游泳。
小学学游泳作文 3
当我们完成热身运动,听到教练“立正,下水。”的口令后,大家就按顺序“扑通、扑通”地下水了。别人都说水太冷了,可我却感觉像在泡温水澡一样,舒服极了!教练说:“首先,我们来练习憋气20秒,我先将动作要领说一下,大家自己先练着,呆会我再来检查。”没等教练说完,大家就争先恐后地将小脑袋瓜钻进水里,开始练习起来。15、16、17、18……差点就成功了,可就是没憋住最后一口气,没到时间就将小脑袋瓜探出了水面。唉,看来真的要好好练习才能过关啊!
没过多久,教练就过来开始检查了。我看着排在前面的.九个人只有三、四个才过关。轮到我时,紧张的心怦怦直跳,可我心里告诉自己,要淡定、淡定、再淡定。于是,我便深深地吸了一口气,把头钻进水中,拼命地憋气。真的快憋不住时,终于听到教练喊我起来,告诉我过关了。我迅速地把头探出了水面,心里别提有多高兴啦!可是我心时想,憋气可不是那么简单的,要想学好游泳,憋气可是基础啊。看来我还要加倍努力地练习,争取憋更长时间的气,争当“憋气王”,哈哈……
小学学游泳作文 4
每次看到那些大哥哥,大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍时,我心里就羡慕极了,我多想像他们一样,在水里自由地玩耍呀!好不容易等来了暑假,我参加了游泳培训班(是蛙泳班)。
当第一次来到游泳场时,我被那一池的水给吓住了,心想:这水有多深,下去不会被淹死呢?这时,教练对我说:“要学会游泳,可要可要下苦功啊!”听了教练这番话,我一鼓作气,闭上眼睛,“扑通”一声,跳下了水,结果没淹死,还浮起来呢!教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸。划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个有用动作的百分之七十”。
我按老师的话,开始了练习。伸手。屈膝,努力达到教练所提的.要求,可还是感到非常难,其中最难的要数“小腿向上翻,加弧形蹬夹。”小腿侧面,要翻起来朝天。唉,这对我来说,简直是难于上青天。练完回到家,我已筋疲力尽,一下子倒在床上,连饭都不想吃。尽管这样累,可一想的游泳的快乐,第二天我还是去了游泳池。
世上无难事,只要肯登攀,”十几天过去了,我已经掌握了蛙泳的基本动作。今天,爸爸带我到川兴去游泳,望着那温乎乎的的温泉水,我“扑通”一声跳进了水里。像小鱼似的,自由自在的游起来......
小学学游泳作文 5
河蚌忍受了沙粒的磨砺,坚持不懈,终于孕育出美丽的珍珠;顽铁忍受了烈火的赤炼,坚持不懈,终于练就成锋利的宝剑。如果有人问我:“成功需要什么?”我会不假思索的回答:“坚持!”
暑假的一天,爸爸带我去游泳,我们买完票,换好衣服就下水了。我说:“爸爸,快教我游泳吧!”爸爸说:“好!你先看看爸爸的示范。”说完,爸爸两手一起向后划水,两腿用力向后蹬,我边看边学。爸爸说游泳要素有三点,一是在水下时千万别张嘴;二是身体一定要伸平,手脚一起向后划;第三点非常重要,那就是—坚持!
我听了爸爸的话,认认真真的.学,可就是游不起来,身体总是往下沉,水不断的呛进我的嘴里。一次、两次、三次、四次……。在练习了近两小时,呛了无数次水以后,我的身体终于不再往下沉,并且能游出三、四米远。在爸爸的鼓励下,我坚持练习。功夫不负有心人,在经过一番努力练习之后,我终于学会了游泳!
我深深体会到,“坚持”对于学习一件事情来说,有多么重要!
同学们,请执着于你的目标与追求吧!或许再坚持一下,你就会获得惊喜与成功!
小学学游泳作文 6
放暑假了,天气真热,望着窗外火辣辣的太阳,我忽然想,何不趁这个假期去学游泳呢?这样既可以减肥,又凉快。我把这个想法告诉了妈妈,妈妈满口答应。下午,妈妈就带我去报名参加了游泳班。
游泳池的人真多,我看见游泳池中溅起的朵朵浪花,就迫不急待地跳进池中,游泳池中的水真凉快,一跳进水中,就觉得自己轻飘飘的,怎么也站不住。这时老师走了过来说:“谁叫你们跳水的?先要学基本功,你们都过来坐在池边学压腿。”可能是我太胖的原因,怎么也压不下去,后来在老师的帮助下,才把腿压下去,经过一天的练习,我已经能轻松地把腿压下去了。
第二天,老师叫我们背着浮板,然后教我们怎样做动作,刚开始我记得手怎么划,可忘了脚的`配合。老师一边说一边给我们做示范动作,还过来帮我们拉拉腿,在老师的耐心教导下,奇迹果然发生了,我居然也能前进了!
第三天,老师不让我们背着浮板,刚开始,我心里很害怕,老师说:“你们不用怕,这水不深,淹不死你们,放心游吧。”我就按照昨天老师教的方法不断划水、拍水,水面上溅起一朵朵浪花,一米、两米,我越游越远了,老师也紧跟在我们身边,为我们保驾护航。
“我会游泳了!”在游泳池边,妈妈看着我那得意的样子,会心的笑了。
小学学游泳作文 7
盛夏的天像蒸笼一样,没有一丝凉风。被暑热烤得昏昏沉沉的人们躲在屋里不肯出来。可一到太阳西斜,人们便三三两两地到游泳池里游泳。看着他们欢快的样子,我好羡慕呢,便吵着要爸爸教我学游泳。
这天下午,爸爸带我来到游泳池,我看见游泳池里已经聚了好多人,有大人,有小孩,大家穿着五颜六色的泳衣,有些人在游泳池里开心地游着,有些人在游泳池边的椅上休息,还有些人在喝饮料、聊天……我迫不及待地跟着爸爸跨入游泳池。游泳池里的水温比较凉,但在炎热的夏天更让人们觉得舒适。我第一次学游泳,觉得既新鲜又胆怯。跟着爸爸一步一步地下了水。爸爸先让我在水浅的地方用手按住水底,用腿不停地蹬。可是没过多久,我的腿有点酸了,手也按不住。爸爸看我腿的`基本动作有点熟练了,便教我如何摆动手臂,以及手臂和腿如何配合。我把爸爸的话一字一句地记在心里,然后由爸爸保护着到水深的地方去试一试。可是还没等我把游泳的动作做好,整个身体就沉了下去。爸爸连忙把我拉起来,可是来不及了。两口水已经进了肚子。我心里有点泄气了。爸爸好像看出了我的心事,鼓励我说:“别泄气,要学游泳,就不怕喝水。”我听了他的话,心中又增添了力量,坚持练下去。爸爸双手托住我的腹部,我又壮起胆,手划脚蹬。
就这样,经过一个星期的努力,我终于能游十多米远了,心里真是甭提有多高兴了。我不仅学会了游泳,也懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。
小学学游泳作文 8
今年暑假,我参加了游泳培训班。
开班的第一天,我怀着无比兴奋的心情来到了四眼契小学游泳馆。在游泳馆里,我们每个人都穿着游泳衣,戴着游泳帽和游泳镜。在教练的指导下,我们先做了准备运动,然后开始下水了。我刚一碰到水,就觉得凉飕飕地,忍不住打了一个哆嗦。不一会儿,我就适应了水温,不再觉得冷了。教练先教我们练习水下憋气,水上唤气。我深深地吸了一口气,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中,一会儿功夫,我就憋不住了,马上把头浮出水面,由于嘴张得太快,我呛了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的.,可真难受。我看了看其他学友,他们有些也被水呛到了,正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教训,又练了几次,果然,比前几次好多了,在水底的时候也越来越长了。最后,教练给我们做了个游戏,在水底捡钥匙,看谁捡得最快。当教练把钥匙丢池底得那一时刻,只听见说了声:“开始!”我们就像一条条小泥鳅一样,纷纷潜入水底,摸了起来。前几次都被别人抢走了,但我一直没有放弃,终于,钥匙被我拿到了,心里别提有多开心了。这是我第一天游泳的经历,给我留下了深刻的印象。
接下来的几天中,教练教我们蹬腿、划手。我们都练得非常认真,后来,教练抓着我们的手,让我们游。慢慢地,我们手脚配合,能开始游了,但只能游一点点,经过我们的练习,就能游很远了。在培训班结束时,我们每个人都学会了游泳,都开心极了!
小学学游泳作文 9
快乐的暑假生活即将结束了,在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。
记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时,我还害怕的不得了,迟迟不肯下水,后来在教练的鼓励下,我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气,深吸一口气,再把头放进水里,我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要害怕”,这次我居然成功了。反复练习了几次后,教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再用力蹬出去,迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去,再分开翻转。我们一天就学会了。
原来学游泳也不是很难的嘛。第二天,教练给我们背上绑上浮板,下水做动作。哪知岸上很轻松的'动作,到水里却感觉很重,游不动,动作也乱了套,活像一只螃蟹在水中张牙舞爪,“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说:“蛙泳要叭在水面上,身体放松,手和腿要配合好,腿用力蹬出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做,居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下,我竟然可以轻松地游10米了。我终于学会了游蛙泳,心里感到非常开心。
现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味,真是“不经一番风雨,怎能见彩虹”。
我爱游泳!
小学学游泳作文 10
今天,爸爸要带我和姐姐一起去游泳,我很开心。
到了游泳的地方,我们换好游泳衣,应开始游泳了。由于我不会游泳只好泡在水里,姐姐看见了,决定教我游泳,我很高兴。
姐姐对我说:“要想学会游泳,就一定要先学会憋气。”我点点头。我把头沉进水里,可是过了几秒钟,我就憋不住了。姐姐说:“要多练习才行。”于是我就练习了许多次,果然成功了。我足足憋了20秒,我赶紧向姐姐报告了这个好消息。姐姐高兴地说:“你就快要学会游泳了。”
姐姐对我说:“你要深吸一口气,然后使自己浮到了水面,手脚并用使劲向前游。”我信心十足地说:“知道了!”我深吸了一口气,鼓足勇气往水面上一 扑,手脚拼命的拍打着水面,可是就游了一米远,我失望极了。姐姐说:“你能游起来就已经很不错了,只要你多加练习,一定能游得很好。”听了姐姐的话,我又 恢复了信心。开始练习,可是老是咽水,不过我还是坚持练下来。果然,功夫不负有心人,我学会了游泳。
今天我真是太高兴了,因为我不仅学会了游泳,还明白了一个深刻的.道理:要坚持地努力地做,就会有收获。
小学学游泳作文 11
今天,天空阴沉沉的,老天爷不知躲哪儿哭泣,太阳似乎在和我们捉迷藏。
今天,我要去学游泳了!我即紧张又兴奋,因为这是我第一次学游泳啊!坐上汽车,不一会儿,就到了目的地湖景国际小区里的康汇游泳馆。教练是男的`,姓魏。
我们十来个人换好泳衣、泳裤,便跟着魏教练走进了游泳池,我们先做热身运动,接着,教练让我们一个接一个慢慢地进入游泳池。
魏教练先教我们憋气,他给我们做了个示范,吸一口气,然后慢慢的把头沉下水去,不一会儿,教练起来了,用手指着我,说:“你先来憋气吧。”“什么,我?”我紧张起来,但是又不能不憋,没办法,我只好硬着头皮,吸了一口气,慢慢的,慢慢的,把脑袋浸入水中,这时,我忽然发现,憋气并没有我想象中这么痛苦,但过了一会儿,我就坚持不住了,便把头露出了水面。只听魏教练说:“很好!下一位。”听到教练的夸奖,我心里可高兴了!学完了憋气,教练要教我们一个比较难的动作,先把双手笔直地放在水面上,再把脑袋浸入水中,双脚用力一蹬,就游出去了。可是,不管我怎么练,就是学不会,就在这时,铃声响了,放学了。
今天我真开心,因为我学会了憋气,我也要尽快学会那个游泳的难动作!
小学学游泳作文 12
大约三年级的时候,有一天,爸爸说要教我学游泳,我听了欣喜若狂,迫不及待的等着去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子终于到了,我满脑子都是游泳池那种快乐的影子:一群小朋友在戏水池玩水,家长笑得合不拢嘴;叔叔、阿姨们各个化身成绞龙,在水中自在的悠游……我愈想愈开心,开心到忘了自己还在坐在车上呢!一会儿便到了游泳池,我像一只从笼子里放出来的小狗一般,兴奋得直往泳池冲去,买了票之后,我所想象的地方真的成真了!有成人池、儿童池、SPA池……等各种池,实在是大开眼界呢!
“憋气!加油!快10秒了!OK……成功啦!你很厉害呵!”听到这句话,使我信心大增,也让我往后的游泳能力变强的一句勉励的话;四年级以后,学校有游泳教学,每次课程结束后都有测验,如果测验成功的`话,就可以拿到一张证书,当时,我不想要名落孙山,我便努力的游,可惜还是第二级,因此,我发了誓,如果五年级最后一次测验没过“初中、小学游泳标准”最高标准第五级的话,我到高中以前都不会停止游泳!如今,我游泳第五级,自救还是第三级,不过我不灰心,哪一天一定会东山再起!
游泳是一种很好的休闲娱乐,有很多好处:可以消暑、可以运动、可以杀时间……太多好处了!而且价钱又不会太贵,我推荐大家一定要去游泳池呵!
小学学游泳作文 13
看到北京奥运会上“飞鱼”菲尔普斯在游泳项目上狂揽8金,破了7项世界纪录,世界“蛙王”北岛康介在比赛中发挥神勇,以绝对优势夺得200米蛙泳金牌时,心里不由得萌生了对游泳的兴趣,于是联系好了教练,去学游泳。
我先后学会了仰泳、蛙泳和自由泳,唯独蝶泳最难学。教练先教我学蝶泳腿。打蝶泳腿时,双脚自然并拢,以腰腹发力,压肩提臀,打水前进。可我在打蝶泳腿时,都是用小腿发力,拼命向前蹬,教练说了多遍我也改不过来。后来教练问我,游了30分钟,肚子有没有痛,我说肚子不痛只有小腿酸。教练说,学蝶泳腿时觉得肚子痛,动作才算正确。又经过30分钟的学习,我终于感觉到肚子有些痉挛,教练让我休息一会再接着练。经过一天的努力,我终于学会了蝶泳腿!我非常开心,听妈妈说我晚上睡觉做梦都在打蝶泳腿呢!
第二天,教练教我蝶泳手。游蝶泳手时,手臂压水,然后提起在空中展臂,再向前击水,整套动作完成。蝶泳手更加难学,刚解决了吸气时间短的问题,展臂时手太后的问题又来了……由于我的臂力太小,蝶泳始终泳得不快,我只好每天艰苦训练臂力。
功夫不负有心,我终于学会了蝶泳,成为一名“四项全能”的.游泳健将。
游泳是一项非常好的体育运动,在炎炎夏日里不仅可以带来凉爽,而且又可以强身健体。
我喜欢游泳!
小学学游泳作文 14
有一天,我和爸爸妈妈去练习游泳。
我们走进游泳馆,妈妈先拿着游泳票去前台换两个手环,一个交给我,一个交给爸爸,然后我和妈妈去女更衣室,爸爸去男更衣室,换好游泳衣,我和妈妈来到游泳池前,爸爸吧已经在等我们啦,我们开始了练习游泳啦。
我刚开始先去浅水区练一下,爸爸妈妈去深水区,深水区水很深,我的脚还挨不到地呢。我在浅水区用教练教我的方法,先练习吸气,憋气,换气。来回游了几圈就感觉水太浅,就决定去深水区游一会儿。到深水区找到爸爸,让他在后面跟着我,我从这头游到那头,等到游到那头时,已经累的精疲力尽,这深水区的赛道就是长,我们就稍稍休息一会儿,恢复一下体力。接着我们就开始游回去,游着游着,正高兴的时,我不小心呛拉一口水,爸爸连忙把我扶起来,紧张地拍着我的背。我就很快的站好扶着边咳嗽两声,休息一下。这下害得我有点不敢再下水啦,爸爸就在一旁鼓励我,在爸爸的鼓励下和保护下,我坚持游了回去。
我游到妈妈身边,妈妈关心的'问道:“怎么样,好些了吗?”我说:“没事”。妈妈又告诉我:‘遇事不要害怕,冷静的应对,做什么事要坚持到底,这样才能锻炼自己,才能练出出色的游泳技能。’我朝妈妈点点头,接着去游泳了。
这次游泳的经历让我难忘至今。
小学学游泳作文 15
我非常害怕水,妈妈为了让我变得勇敢,于是就给我报了一个游泳班。
第一天,我来到了游泳训练馆。呀!水这么深呀,我好害怕呀!心不由得“怦怦”直跳。不一会儿,我的游泳教练来了,妈妈笑着对我说:“这就是你的教练了。”我小声地跟教练打了声招呼。
教练接着对我说:“你确定要学游泳吗?”妈妈回答道:“是的,他很怕水,所以我给他报的这个游泳训练班,希望他能变得大胆,多学一点本领。”我也点了点头。
我要先学会游泳的技巧。第一步:要先学会双手朝上举;第二步:双脚并齐,做好准备;第三步:放松身体。在我看来,最简单的就是第三步了。
第一次下水练习时,我的身上有很多游泳圈。因此,我基本上都是漂浮在水面上的,我很轻松地游来游去,像一条快乐的小鱼,我一点也不害怕了。
可是第二次训练的时候,我的`身上什么东西也没有了,我的心里顿时好紧张啊!我的腿一直发抖,教练居然把我当成皮球似的踢了下去,我一不小心,喝了几口水。就在这时候,我双脚一蹬,双手打开,奋力地游了过去……我都为自己的表现感到惊讶。
过了几个星期,妈妈发现我游泳的本领比之前进步太多了,妈妈既惊讶又开心。过了几天,我居然还赢得了一场比赛呢!在这一个月里,我学会了许多本领,我真开心呀!
小学学游泳作文 16
今年是我的第一个暑假,妈妈帮我订了一个目标,就是我一定要学会游泳。本来我就很喜欢泡在水里玩,但是每次爸爸带我去游泳池玩时,我只能在浅浅的水池里,走来走去或是跟家人玩打水仗。就是无法像别人一样,自由自在地在水中前进。所以,我一定要好好利用这次机会,把游泳学会。
一开始因为我不怕水,对水非常的'熟悉,所以教练一开始就直接教我游泳的动作。教练先教我如何学习踢脚,以及如何用手滑水。最后再教我换气的技巧。一开始很简单,只要动手动脚就好,但是要同时一起就好难喔!尤其是换气,我刚开始练习时,一直不断被呛到,喝了好多次水。但是辛勤的付出,终于有了收获。经过不断的练习,我终于学会了游泳。
要结束游泳训练前,有一个小测验。我记得要游25米那么长。哇!一想到那个长度,是我身高的好几倍,我就感到害怕。但是妈妈鼓励我,不要害怕,教练说我游得很棒,虽然我的年龄比起其它同梯次的同学小很多,但是我的学习速度一点也不输他们喔!一定可以通过测验。我在既紧张又刺激的测验中,得到了好成绩,我通过了考验。
游泳已经是全民必备的求生基本能力了。学会游泳不但可以锻炼身体,还能在意外发生时,用来以备不时之需。经过了这个暑假,我爱上了游泳,我希望有一天我也能成为顶尖的游泳选手。
小学学游泳作文 17
走进游泳馆,一股寒风扑面而来。
游泳馆的水波光鳞鳞,清澈见底,人在水里游动像一条快活的小鱼,在水里游来游去。
走进更衣间我穿上泳衣,戴好游泳帽,一切准备就绪。我开始胡思乱想起来:教练是男的还是女的,是瘦的还是胖的,是强壮的还是弱小的?
这时迎面走来了一位身材魁梧、皮肤很白的男子。他说:“你叫周彦廷对吧!我是你的教练。”
教练让我们下水,有的不敢跳,有的像跳水运动员一样跳了下去,跳下水后有的`人瑟瑟发抖,有的人咳声不断,有的还溅起了水花。教练说:“现在我们学一个新知识“憋气”。我们试着憋气,刚下去,我感觉气有点短,肺有点疼,立刻抬起头来,却招来了一顿臭骂:“才两秒钟就上来了,下次我把你按下去。”我只好继续憋气,五秒、六秒……,我终于憋到了十秒。
学完憋气,教练对我说:“你看好了!”只见教练手合拢、伸划,前进了许多。我试着做几遍很快就学会了,我的信心顿时增加了许多。教练扔给我一块浮板,让我在上面做脚的动作,我收、翻、蹬,经过了多次练习,我的脚像鸭蹼一样,不知不觉地游到了深水区。
我自以为我学会了游泳,在深水区扔掉了浮板,可是,我发现,管了脚就管不住手,管了手就管不住脚。我在深水区拼命挣扎着,这时,教练扔给我一块浮板让我保持平衡,才逃离了危险,我在教练的帮助下,我学会了跬泳。
畅游水中,我体会到了鱼儿的快乐,游泳馆,成了我夏日的水上乐园。
小学学游泳作文 18
我可以自豪地说,学游泳我是无师自通。
记得第一次,那是二年级的时候,我来到游泳馆里游泳。我付好钱就进去了。
我进了游泳馆,映入眼帘的是一个大大的游泳池和人山人海。开始游泳了。我先用脚触了一下水面,呀,好凉,真不敢下去呀。我刚想打退堂鼓,妈妈便鼓励我:“别害怕,只要适应了水温,就不会冷了。”是呀,既然来了,就不能打退堂鼓。想着,我不管三七二十一勇敢地跳了下去。“啊”我叫了起来,嘴直打哆嗦。
过了好一会儿,我才不感到冷。该怎么游呢?我自己先游吧。想着,我用双手挥舞着,腿上下摆动着,可是,挥舞了几下,便沉下去了,还呛了几口水。但我并不害怕,又多试了几次,但结果还是一样。我怎么会沉下去呢?对了,我可以看其他人游啊!想着,我便上了岸,看着其他人游泳。忽然,我的.目光落到一个游得很快的小哥哥,只见他一只手向前伸,另一只手向后伸,仿佛旋转着,嘴里憋着气。我一边看一边做动作,还自言自语道:“哈哈,我学会了!”说着,我便立刻跳下水去了。我想刚才那位小哥哥一样,手向前向后的旋转着,水花不时溅起来。一边游一边想:我的脚要是也摆动起来,那不是更快吗?想着,我便用双脚快速地上下摆动着,这一招真灵,我的速度快了起来。我暗自高兴:我不是学会游泳了吗?妈妈夸我:“真勇敢,真聪明。”
学了游泳,让我感觉到自己很棒,让我充满自信。从中还悟出一个道理:我们要善于观察,积极动脑筋,这样才能成功。
小学学游泳作文 19
我有过数次“心儿怦怦跳”的经历,但最让我难忘的就是学游泳这件事了。
那天骄阳似火,表哥嚷嚷着要去游泳,从没进过游泳馆的表妹硬要拉上我去凑热闹。可我感到很不安,心里直犯嘀咕,“游泳那么危险,何况我也没学过,下水会不会呛着啊?”但我实在受不住表妹的“无理取闹,”只好硬着头皮和他们一起去了。
第一次进游泳馆的表妹显得特别兴奋,拿着游泳圈就下水了,表哥怕他遇到危险就紧跟其后。而我好像天生怕水的旱鸭子,站在游泳池旁瑟瑟发抖,表妹玩的不亦乐乎,回头发现我还在池边,就催促我赶快下水。我索性捂住了眼睛,谁知表哥却偷偷游到我脚旁,一把把我拉下了水,我吓得半死,挣扎中呛了好几口水,脸憋得通红,心中充满了恐惧。
我抱着扶梯在水中待了一会儿,紧绷的神经开始慢慢放松了,看到别人在水里嬉戏玩耍,心也痒了起来,我的.手松动了一点儿,开始鼓励自己勇敢地迈出第一步。紧握扶梯的一只手慢慢放开,一点点的学着表哥的样子游了出去了,哥看见我开始试着游就又游过来教我,在他的指导下,我慢慢学会了一些技巧,胆子也逐渐变大了。终于我也能独立游泳啦!
这次的经历让我终生难忘,并不是因为游泳有趣,而是他让我明白了人生要有克服困难,战胜自我的勇气。
小学学游泳作文 20
今年暑假,妈妈准备带我去学游泳,我别提有多高兴了。
走进游泳馆,映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的水泛着碧蓝的光,清澈见底。有许多学员已经在做热身运动,跃跃欲试了。
这时,教练说:“学游泳的第一步是要把憋气学好。”我抓着栏杆,深吸一口气,把头埋进水里,我就能憋有一会儿的'时间了。但为了能延长憋气的时间,我反复练习,终于不负有心人,我能长时间在水里憋气了,真是乐不可支。
接着,教练教我们蛙泳腿:收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做,游出去,可心里就像怀了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上来,一下左歪歪,一下右歪歪。起来时,教练告诉我:“放松一点,身体不要用力。”我又鼓起勇气,游了出去,但一看见其他同学那么刻苦的练习,我就更加努力了。经过一次次练习,一次次改正,我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后,教练又教我们手的动作:伸出去,翻开,再抱住。就这样我反反复复地练习,终于我可以在水里游来游去,像一条自在的鱼儿。
如今,我不但不害怕深水,还对水产生了浓厚的兴趣,看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意,并且我也适应了水温,对水我已经没有了怯意。
游泳回来,我领悟到一个道理——遇到困难,不要逃避,要勇敢面对它,困难就迎刃而解了。
小学学游泳作文 21
这年暑假,大妈妈(我妈妈的姐姐,从小就这么叫)给我和妹妹报了个游泳培训班,让我们一起去学游泳。大妈妈说,游泳既能锻炼身体,又可以学个特长。
来到奇迹健身游泳馆,我们换上了游泳衣,戴上泳帽和游泳镜,一切准备就绪,我迫不及待地跳下水,水凉嗖嗖的,在这炎热的夏天,真是舒服极了。教练来上课了,他要我们排好队站在泳池边,看着那波光粼粼的水,我心里特别高兴,暗暗在想:我一定要学会游泳!
练习开始了,教练先让我们做下热身运动,然后要我们下水,我们一个个欢呼着,脸上都笑开了花,我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水里。教练首先教我们憋气换气,我很胆小,怕在水里被呛到,就不敢把头埋进水里,看见教练一次又一次地做示范,自己也试着做,起来的时候一口水也没有喝。就这样我反复地练习了几遍后,恐惧感也没有了,而且一次比一次憋的'时间长。
接下来教练又教了我们浮漂、打腿和划手,教练让我们在中水区和深水区之间反复练习,每当教练吹口哨让我们一个一个练的时候,我心里特别紧张,我总是对自己说:“加油!龚歆雅你一定能行的!”
就这样,经过十天的反复练习,我终于可以行动自如地游泳了,最拿手的是蛙泳。通过这次的学习,让我明白了无论做什么事情都要勇敢,要勇于尝试,不怕辛苦坚持不懈,一次失败后更要努力,才会取得成功。
小学学游泳作文 22
我特别喜欢在水里尽情地游泳,根本停不来下,那种感觉真是太享受了!但学习的道路上并不是一帆风顺的,我经历了一段特别艰难的成长过程!
去年已经学会蛙泳了,但是很长时间没练习几乎忘记了。这次第一天去的时候,教练说先巩固一下,让我戴着袖漂和浮板游,我很害怕,一直担心会沉下去,根本不敢游出去,一直踮着脚尖在泳池里磨蹭,但最后还是被教练推了出去。一个来回后,我游得气喘吁吁的'。
更可怕的事情发生了,教练把我的袖漂和浮板拿走了,我试了一下,没游起来,又试了一下,还是不成功,反而呛到了几口水。真的不敢尝试了,恐惧把我团团包围,我四肢麻木,几乎要哭出来了。教练把我拉到浅水区,说我太紧张了,让我放轻松。
然后教练说陪着我游,他在我前面一点地方,我伸手就能够到他。我稍微放松了点,心想那就再试试吧!我深吸一口气,尽量舒展四肢,果然能游起来了!我紧紧地盯着水里教练的身影,努力往前游,到中间了,再坚持一下,终于到终点了!好累啊!但是只要我有勇气迈出第一步,就一定能达到终点!
接下来几天的训练,我一天比一天进步,一个来回,两个来回,我越游越轻松。我现在真正爱上了游泳,一下到泳池就不愿意上来了!教练还表扬我是只“姿势优美的小青蛙”!
成长的道路上有很多绊脚石,我也曾经非常恐惧,一次次被绊倒,但是最后我还是勇敢地坚持了下来,走到终点,而这一切都是值得的。
小学学游泳作文 23
在暑假里发生过各种有趣的事情,而学游泳对于我来说是最有教育意义的`事情。
记得那一天,妈妈让我去学游泳,我被妈妈再三催促,只好不情愿地去上游泳课。
因为第一次学游泳,我不敢下水,教练拍着我的肩膀说“别害怕,如果你克服了它,你将迈进成功的第一步,只有努力才能登上巅峰啊!”我深深地吸了一口气,轻轻踏进了游泳池,进了水里才发现,原来水是那么温和。
教练开始教我们游泳了,先教我们在水里憋气,再教我们怎么手脚并用,别人都差不多学会了,而我还在“喝池水”,我泄气了。教练又亲自做了几遍,他说:“游泳很简单,你努力一下可能就会成功啊!”我下定决心按老师说的去做,试了一次又一次,即使喝了几大口水,我也决不放弃,我吸足了气,带上了泳镜,在水里游,我还是游不起来。
我垂着头上了岸,对教练说:“老师太难了,我学不会,我不想学了。”教练说:“不要放弃,要坚持不懈,失败是成功之母,失败不可怕,但你不愿努力就没有成功。”我想:老师说的有道理,世上没有事是做不成的,只有不努力才会不成功,我要加油!
于是,我按照教练的指导方法去练习,经过反复练习,终于成功了,我可以在水底自由穿梭了。
原来,我也可以登上成功之巅啊!“世上无难事,只要肯登攀。“只要我愿意去努力,就可以取得成功。以后每次遇到困难,我就会鼓起勇气去克服。
小学学游泳作文 24
为了让我身体更强壮、更结实,妈妈决定让我在暑假去学游泳。
换好泳衣来到游泳池,看见泳池的水清澈极了,一眼就能望到底,灯光照在波粼粼的水面上,像是铺上一层闪闪发光的碎银,又像被揉皱了的蓝缎。
教练先让我们学憋气。我想:“憋气不是很简单的嘛,鼻子不呼吸沉到水底下不就行了吗?”可是练了几次发现不是这样的,憋气远远没有我想的那么简单。教练让我们憋气十秒,我还没到就抬起头来了,而且总是练不好。练了几次后总算有进步了,教练表扬了我,我心里美滋滋的。
练后憋气后,教练就让我们练“漂”,“在水上漂,这简直是不可能的”。我自言自语道。教练让我们把手放在池边上,把头低下,让身子浮起来,可身子怎么浮也浮不起来,后来经过我的一番琢磨,终于悟出来了,把头往水里钻,钻得越深,身子就越会浮起来,如果头抬高,身体就会沉下去…对于自己这么高的“悟性”,我特开心,哈哈。
最后,教练教我们蛙泳动作,先把手伸直,再把手往下滑水,然后再伸直,我总觉得这个动作看上去不难,但做起来很难。我抓紧练习,争取马上学会。教练又教我脚的动作,脚的动作很简单,收起,往外靠,并把左脚往左踢,右脚往右踢就行了,主要是掌握手脚协调,先做手的`动作再做脚的动作。功夫不负有心人,在我的努力和教练的指导下,我终于学会了蛙泳的动作。
通过这次学游泳,我知道了:只要坚持不懈,就能成功。第一次在水里游来游去,感觉很爽呀!
小学学游泳作文 25
听说妈妈要给我学游泳,这可把我高兴坏了,因为我最喜欢玩水了。过了几天,妈妈带我到加州阳光学游泳,一进游泳馆我就看见一个大大的游泳池,碧蓝的池水,我迫不及待地跑了过去。
我刚把一只脚伸进水里,就大叫起来:“冷死了,冷死了。”此时旁边的妈妈温和地说:“三三,你过一会儿就会适应的。” 这时教练走了过来,教我们学憋气,他要求我们憋到二十秒才算过关,这下我没办法了,只能好好练,试了好几次才成功;第二天教练教我们把身体漂起来;第三天教我们蹬腿;第四天教我们划水;到了第五天教练正要教我们脚和手一起配合游,可就在这时我不知怎么的不敢泳了,爸爸妈妈在岸上可急坏了,大声鼓励我:“三三不用怕,身体自然会浮起来的。”但不论他们是鼓励我还是骂我,可对我来说都不管用。看着我的朋友们像小鱼一样在水里快乐地游着,我的心无比难受,我也多次鼓励自己:“你快点游啊,胆子大一点。”可是我还是以失败告终。此时教练好像看穿了我的心思走了过来,他什么也没说,一把拉起我的手,这时我才勉强游了几下。
第二天一早,我就跟着爸爸来到蓝天宾馆练习游泳,在爸爸细心教导下我总算能自己游起来了,还不停地鼓励我说:“三三今天你进步最大,你真棒。” 通过这一次的`练习,我不再怕了,我不但很快追上了我的朋友们,而且成为好朋友中游得最好的一个,我也尝到了游泳的乐趣。
小学学游泳作文 26
夏天到了,我相信大家一定也去游泳了吧?
今天,妈妈带着我去了游泳馆。因为我第一次去游泳,所以我十分激动。想要迫不及待的学好游泳。
到了游泳馆,我们换好衣服。拿上游泳圈,就准备下水了。因为我身高只有一米五,所以我非常惧怕去深水区,所以我一直在浅水区和中水区之间游动。刚下水,我显得十分害怕,只能坐在游泳池台上用手去波动水。我惧怕游泳池的水,因为他们像怪物一样。好像随时都能将我吞噬。妈妈先下水了,妈妈告诉我水里一点都不可怕,并向我展示了她的蛙泳。在妈妈的再三鼓励下,我终于勇敢的尝试下水。
我先是带上游泳圈在浅水区玩,之后,我要求妈妈教我蛙泳。妈妈说刚学习下水,以要多多注意不要呛着水了。刚开始我十分不熟练,所以显得动作十分的笨拙。妈妈笑着说:“你这是在狗刨吧!”我也笑了。妈妈告诉我了个小诀窍,在游泳之前先吸口气,再扎入水中。奇怪的事情发生了,我的身体像气球一样,浮了起来,再用双手拨动水你就可以轻松的游动了。不一会儿,在妈妈的`耐心指导下。我终于学会了蛙泳,妈妈也夸我学的快,游的好。我终于可以像妈妈一样轻松地在水中游泳了。
这次特别的游泳经历,使我更加成长。我终于不惧怕游泳了,这使得我有很大的成就感。
小学学游泳作文 27
终于把七月份熬过来了,这个月一过,八月份就轻松多了,不用上培训班了,作业也快写完了,干点什么好呢?我对妈妈说想去学游泳,于是妈妈给报了个启蒙班。哈哈!可以上游泳课了,真是太好了,我开心地想象着自己学会游泳之后的样子。
第一、二天,教练让我们做了热身运动后,几个调皮的男孩就不迫急待地跳下了水,并招唤大家都下水去,我一下子跳下水感觉真爽啊!刚开始学"漂",身体一动就会沉下去,我慢慢地按照教练的`指导练习,不久我就能像树叶一样浮在水面上了。
第三、四、五天,我在天"漂"的基础上学蛙泳,首先是在池子旁边练习蹬青蛙腿,然后我第一个跳进水里尝试着边漂边蹬青蛙腿,练习了几次后,我掌握了这种游泳姿势,但还不会换气和手势。
第六、七天,今天我学的是换气和手势,手势看起来简单,但如果不注意不会做成"打太极"的样子,教练生气极了,一个个手把手地教,直到我们练得很熟练才教我们换气,感觉自己学会了,可在水里我还是呛了几口水,但功夫不负有心人,我终于会游了。
第八天,我可以自由地在水里游上好几个来回,但身体不争气,这天游完泳回家后就发烧了,后面的游泳没法继续了,太遗憾了!
下次放假,我还要去学游泳,一定要弥补这个遗憾。
小学学游泳作文 28
今年的夏天真是酷热难耐,爸爸妈妈于是决定带我去游泳。
爸爸把握十足地说,只要我好好地学、用心地学,不出十天就保证让我学会游泳。接下来的工作是爸爸妈妈帮我“全副武装”,迅速地买来了泳衣、泳帽、泳镜、鼻夹,还有最重要的与众不同的救生衣(别的小朋友穿的是救生圈)。前五天,爸爸让我穿上救生衣,不断提醒我:注意正确的游泳姿势,尤其是手和脚的.协调性,不要心急,要先练体力……还别说,爸爸的话真管用,练习了几天后我感觉我整个身体在泳池中变得越来越轻盈,似乎慢慢地要飘起来了,这时爸爸喜上眉梢。到了第六天,爸爸让我脱救生衣,他抱着我的腰,让我试着游,并慢慢地松手,那天突然听爸爸大叫一声:“好!金雨欣会游了!”“我会游泳了!”我欣喜若狂,举臂欢呼。接下来的一个难题是,我要学会憋气、换气,这样才能去掉夹在鼻子上鼻夹。要攻克这一关,我真费了不少周折。一开始总是怕鼻子进水,总是下意识地去用手捏鼻子。
爸爸妈妈总是在旁边不断地鼓励我,这样的场面反复了二天。到了第九天,我终于鼓足勇气,松开手,把头慢慢地往水里扎,虽然刚开始几次呛了些水,但很快地我就过了这一关,我真正地会游泳了,我高兴极了!接下来的半个月里,我反复练习,游得越来越好了!我无比自豪,这个暑假过得真有意义!
小学学游泳作文 29
三年级增加了游泳课,可我还不会游泳,所以我决定在暑假学游泳。
星期六,吃过晚饭,我和爸爸准备好东西去游泳。来到了游泳馆,站在游泳池边,看着那清澈见底的水,我又兴奋,又害怕。在爸爸的搀扶下,我小心翼翼地下了水。
来到游泳池里来,爸爸教我的第一个动作是在水里憋气。只见爸爸深深地吸了一口气,屏住呼吸,沉入水中,过了好几十秒才把头露出来。我看着爸爸,觉得很简单,但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思,说:“别怕,像我这样就可以了。”在爸爸饿鼓励下,我鼓起勇气,大胆的学了起来。
可我刚沉入水中,就感觉到有水流进我的鼻子,流进我的耳朵,我赶紧浮出水面,想把耳朵里、鼻子里的.水给弄出来,我不停地咳嗽起来,过了好一会我才平静下来。被水呛得滋味可真不好受呀!我开始有点泄气了,站在一边,不敢再试了,但是一想到三年级要学游泳,如果学不会那该多惨呀!想到这,我再次鼓起勇气反复练习。有一次,我像爸爸那样深深地吸了一口气,屏住呼吸,慢慢地沉入水中。咦,这下可不像刚才那样呛了,那样难受了,原来我成功了!爸爸在旁边说:“对,就这样,非常好!”在爸爸的指导下,我反复的练习,终于掌握了憋气。
我相信,在暑假里,我一定能学会游泳的!
小学学游泳作文 30
每当我看到别人在游泳时我都羡慕不已。这个假期我下定决心去学游泳。
第1天,张教练首先教我们蹬腿。老师先让我们在泳池边上学习。他让我们把脚收回去然后脚面一翻,再让我们用力的蹬出去,并迅速把腿并拢。老师之后让我们在水下练习,直到姿势完全正确。我半节课就学会了,可是我的小伙伴还没学会,原来学游泳对我来说也没那么难。第二节课,老师又教了我们换气的同时用手划水。老师教完了所有的姿势以后,就让我们在水里游。可是在我游的`时候,当我一换气,我能抬起头,但是身体整个儿却沉了下去。我反复的尝试着,后来我发现了一个“秘诀”:在游的时候,应该往下看,两个手臂夹紧耳朵,换气时只要让嘴可以呼吸就可以了。成功以后,我像是服了一贴清凉剂,腔中的烦恼和郁闷都消逝了,心情像大海一样开阔。
可是刚解决一个问题,我又遇到了新的困难:每次游都累得气喘吁吁,却又游不快。我心急如焚,可是我越是着急,手脚越乱,游得越慢。我冷静下来,仔细观察老师的动作,总结了一下经验:游得时候应该用力的蹬,蹬完在水里飘一会再游。
最后,我游得又快,泳姿也很标准。在十节课中,我两节课就学会了蛙泳,老师又奖励我学习自由泳。
学游泳这件事,让我领略了克服困难获得喜悦的心情,真是“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”。
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