游泳小学作文
游泳小学作文1
今天,我们的游泳将面临很大的挑战。
平时,我们游到深水区的那条线,就可以游回来了,而现在,却要游到1.6米的深水区,碰到顶才能回来,真是一次极限挑战,让我有点心惊胆战!
看着我的同学一个个都游了过来,我的心总算放了下来,心想:他们能游到,我就不能游到吗?
轮到我了!我心里牢记着教练教我们的口诀:划手时腿不能动,收了手再收腿,先伸手臂,再蹬腿,奋力地往前游去,就要超过深水区了!我心里有一种很大的成就感……
游到深水区的边缘了,我突然感觉腿好疼好疼,好像游不动了,水仿佛在把我的脚往下拖!这一下子让我有了两个选择:一个是游,一个是不游。我选择了继续往前游。我想:我一定要拿个好成绩!终于,我超过了深水区的线,我更是自信满满的,因为我想我马上就要到达终点了。
到终点了!我心里载满了喜悦、兴奋和无比的成就感。因为,我完成了那么长的全程,我为自己感到自豪,为自己今天的表现喝彩!
今天,我不光挑战成功,而且还明白了:在任何时候,都要保持良好的心态,这样才能让你要干的事情变得顺利,成功,哪怕事情只得到了一点点进展。
游泳小学作文2
好消息!好消息!特大好消息!我终于学会了游泳,不知道呛了多少次水,喝了多少口水,才学会的。我从一个旱鸭子变成了一个水上漂。
就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的,只敢在四五十厘米的地方。我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。突然,脚滑了一下,整个人滑倒了深水区,我整个人顿时慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区。从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。
后来,经过爸爸的不断指导,和自己不断地坚持去游去悟。最终我学会了游泳。
就算会游也不能骄傲。记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。顿时整个人就没了力气,可能是供氧不足的缘故吧。我游啊游,游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。累得我只喘气。
我不仅学会了游泳,也从游泳得出了一个道理:学会了一个东西不能骄傲,要继续进步才行!
游泳小学作文3
大家会游泳吗?如果不会我有一点小小的经验,大家可以借鉴一下哦!
姥爷从我四岁开始就教我游泳,当时姥爷先教我憋气,后来跟姐姐一起学会了在水中漂、抓着墙学换气,去年开始学习游泳姿势,今年我已经能在深水区南北游一趟了。大家如果想学游泳,一定要先从小池子学会这几个要点,第一学会在水中憋气,第二学会在水中漂浮,第三漂浮过程中练习腿部动作、手部动作,第四压水换气。如果你把以上的要点都掌握了,你就可以去大游泳池练习了。
回忆我的游泳过程,一下水可能每个人都会有以下状况:耳朵蒙蒙的、鼻子会呛水、不敢睁眼、身体会不由自主地乱歪……耳朵和鼻子异常的原因是因为下水前没深吸一口气,水压大将水压近耳朵、鼻子。不敢睁眼是因为不熟悉水性,如果戴上泳镜下水便可以睁开眼睛,你能看见水下清澈见底。身体乱飘是因为水有浮力、身体没有绷直。这些现象纯属正常,过一段时间后你熟悉了水性就不会出现这几种状况了。
到深水区还有几个注意事项:第一要有人陪护、不要紧张,第二动作要标准、避免呛水,第三一定要有毅力,坚持练习。
游泳时不要害怕喝水,游泳喝水很正常哦!游泳是夏天很好的一个娱乐项目,今年我还发明了”深水炸弹“、”双子脱离“……希望你们早点学会游泳和我一起玩呀!
游泳小学作文4
今天,我去学游泳了。
一进游泳馆,迎面而来的是灿烂的阳光,我相信,后面的课程一定会越来越不好的,因为那老师长得也不友善。
进入了水中,我的身体不仅抖三抖,那么冷的'水,我连憋气都不敢憋,还不是老师威力大,我和余悦扬只好乖乖服从老师的命令,我们把头浸入水面下,可是我没憋五秒钟就栽了,赶紧浮了上来。后来,教练看我们太紧张,于是就让对方抓着自己的手,自己潜下去,我们又开始了经典游戏石头剪刀布,余悦扬输了,她先来,我后来,这样还远远不够的。老师把我们像火箭一样发射,这样,就不紧张了。
后来,老师做了个动作,把我们吓的不轻,手臂夹着耳朵,一只腿蹬过去,就这样,即保持平衡,又浮在上面。于是我们两就开始石头剪刀布,我输了。我先来,做好预备动作,开始了,太好了,成功了,轮余悦扬了,她也成功了,于是,老师就让我们练习今天的类容,后来,来了一个身穿黄色衣服的小孩,好像二年级左右,说来奇,老师说他是这的游泳冠军,可是那小孩好像特别骄傲,以为得个冠军就了不起了,我真想上去打他一顿,他好像以为自己得了一个水世界冠军(水世界是一个游泳馆),就开始冒充老师了,他神气的很,左说说,右论论,那么不“尊老爱幼”的,后来,我一下就侧翻了潜游一下脱胎换骨变仰泳了,都把老师笑喷了。
今天虽然不错,但是,后面怎么样,我还是不知道。
游泳小学作文5
在假期里,我每天和石晨阳石晨光一起去军体院学游泳。
刚开始学,我和石晨阳都不会游泳。老师叫我们一个一个呼吸,里面充满了气。我和石晨阳石晨光先做热身运动,最后就下水游泳,老师先教我们的脚要蛙泳,老师再教我们潜水和憋气,过了一会,憋气和潜水我和石晨光石晨阳都学会了,我们每节课上完以后,老师布置了一个作业,就是回去做运动50次。上第三节课,老师教我们手的动作,就是手也要动,到了最后一天,我们我们考试,石晨阳和石晨光都考了100分,我考了80分。
游泳感觉真好,我一定努力学游泳的。
游泳小学作文6
今年暑假里,我学习了游泳。我是一个胆子很小的男生,我害怕水,第一次来到泳池,尽管双手都套着游泳手套,应该不会沉下水面的,但是,我还是不敢轻易的放手,两只手牢牢地拉着岸边的扶手,就这样,十天很快就过去了,我依然没有战胜自我,教练一放开我的双手,我就会紧张,所有的动作就忘记了,就这样,第一期的游泳课我是没有合格的。
但是我看到别的小伙伴都会游泳了,我又很羡慕,于是我就决定再来一次,又上了一期的游泳课,教练对待我的方法也改变了,没有强求我放手,而是一步一步地鼓励我,让我从拉着手,到能够戴着游泳手套,再到手套里的气放得差不多了,最后到放光了游泳手套里的气,就这样,我慢慢信心实足,在第三天课的时候,我终于鼓足勇气,而且一口气就泳了10米,我上课的积极性越来越高,第四天,25米,每天都在进步,我再不会害怕放手,原来放手这个过程就是对我最大的挑战,我学会了游泳,我敢于战胜自己,这就是迎接了挑战,成为男子汉了。
游泳小学作文7
你是不是一看到题目,就觉得我有些夸张,可是对我来说一点也不夸张,因为我是一个特别胆小的女生,我从小就很怕水,所以更别提学游泳了。但是我却很羡慕那些会游泳的人,特别是游泳运动员,他们在我心里简直是至高无上的。前些天在电视上看了世界游泳锦标赛后,我就有一种学游泳的冲动,于是就央求妈妈。今天妈妈终于同意了,我真高兴!
下午妈妈带我到游泳馆学游泳。去的路上我既兴奋又紧张。刚一走进游泳馆,就透过保温玻璃看到,清澈的泳池里游泳的人们可真多。他们穿着五颜六色的泳衣,像鱼儿一样在水中游来游去。我看了羡慕极了,暗下决心一定要学会游泳。
来到更衣室换上泳衣,外边再穿上了橙色的小救生衣,戴上泳帽,一切都准备好了。妈妈带我找到教练,嘱咐我听教练的话好好学后便离开。妈妈一走我一下六神无主了。
“安然!”教练叫了我的名字,我连忙抬起头。教练二十多岁,看身材就只知道是个“游泳健将”。他带着我来到泳池边,让我跟着他做游泳前的准备活动。一阵准备活动过后,教练便让我跟他一起下水了。我站在泳池边看着荡漾的池水,心里有些害怕,不敢往下跳。但是当我看到了教练鼓励的目光时,我给自己壮了壮胆子,眼睛一闭,“扑通”一声跳了下去。水没过我的胸口,头有些发晕,身体像是漂起来又像是沉下去。我顿时紧张起来,双手紧紧地抓住泳池边。过了一会儿,我鼓起勇气,双脚往下一蹬,稳稳地站住了。
这时教练说:“我们先练习换气吧!”说完,他给我做了示范,教练张开嘴,深吸了一口气,然后把头沉进水里慢慢地把气吐出来。我也学着教练的样子张开嘴深吸一口气,把头沉进水里。由于动作过猛,我呛了一大口水,鼻子、眼睛又酸又涩连连咳嗽,难受极了。教练又对我说:“到水下不能用鼻子呼吸,只能用嘴呼吸,再试一次。”我依照教练的方法开始换气。我在水中吐出的气变成了一串串水泡,好玩极了。不一会儿,我就学会了换气。
“好了,我们练习用脚划水吧!”教练说。他让我抓住泳池边,趴在水面上练习用脚划水。教练教给我基本动作后让我练习。我的毛病是用脚划水时没有力气,于是教练就拉着我的脚练习用脚划水。渐渐的教练放开了手,让我自己试一试。虽然我用脚划水的动作不是很熟练,但是我已经掌握了用脚划水的基本要领。“学得很好!今天就到这儿吧。”“耶!”我欢呼起来。
今天学游泳,让我挑战了自我:战胜了怕水的恐惧心理。学游泳我明白了:只有不怕困难,敢于尝试,一切皆有可能!
游泳小学作文8
那是在前年暑假,我的邻居报了游泳班,看他每天拿着浮板进进出出,好不得意,我很羡慕,就跟妈妈说:“我想学游泳。”妈妈说:“学游泳可不简单,希望你能坚持。”
从第二天起,妈妈每天把我交给教练就走了。每天游泳前先是热身运动,围着泳池跑五圈。接下来是活动四肢及全身,其中有两个很要命动作。一个是:身体前倾,双手向后上方交叉,教练用力把我们向上提,使我们的头·身体·脚与地面平行。另一个是我们趴在地上,双手向后背着,教练的腿压着我们的身体,他的双手把我们的手向后提拉,疼的我们嗷嗷直叫。接着是趴在岸边双脚打水三分钟后,跳入水池双手伸直握住浮板做双脚打水练习。
正式训练是漫长而单调的单手打水,左右手交换练习约半小时,通常我们会被累得精疲力竭。
最可怕的是最后半小时,教练要求我们丢了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳,这样来回交换,到底游了多少个来回我不清楚,我只感觉要累死了。这时眼泪·鼻涕全都出来了。不知不觉中我觉得我已经“死”了。
在妈妈的鼓励下,我又坚持了二十多天,一个月下来我已将蛙泳·自由泳都学会了。
游泳小学作文9
今天,天气可真好。妈妈说:“快点写作业,写开了你二舅要去游泳咯。”我就不顾一切的写,终于写开了,我吃了午饭,正准备写博文,二舅就进来了,二舅说:“赶紧关了电脑去游泳了。”
我拿开游泳衣和游泳眼镜,我们便坐上了车。这里的空气可真新鲜啊。我换好游泳裤,就下水了。唉,眼镜可真垃圾,我还没带就开了,我一拽绳子就断了。
不顾那么多了,我没带眼镜就下水了。这里人真多,搞不好就撞上人了(我在水下,没戴眼镜)。我游到一个没人的地方,开始仰泳,咕咚喝了一口脏水。
五点了我们就往回走。游泳真好啊。
游泳小学作文10
去年的暑假,我看到别人能在游泳池里自由地游来游去,心里羡慕极了!之后我三番五次地哀求妈妈帮我报名学习,刚好那时候妈妈所在的学校正在举办一个少儿游泳培训,所以妈妈也就帮我报了名. 那天是个好日子,因为那天是我第一天上游泳培训班,我高兴极了!我们换好游泳衣后就下到游泳池里了.教练说:"想要学游泳,就必须先学会憋气"。教练的语音刚落,我们一个个都把头钻到水里,"5、4、3、2、1”随着教练的喊声,我们一个个把头从水中探出来。之后我们进行了无数次的练习。接着教练开始教我们怎样游泳了:首先,把两手向前伸去,两腿扎成马步,之后两腿用力向前蹬去,两手有节奏地向左右划水,两腿用力拍打水面,同时要注意换气。教练将完后让我们各自练习。我按照教练说的那样,把姿势做好,可就是不敢向前蹬去。这时候,妈妈曾说过的一句话,不时地在我的耳边响起:“世上无难事,只要有心人”,我终于克服了自己的心里恐惧,试着向前游去,咦,感觉还不错。我越游越远,心里高兴极了,对着妈妈大喊:“妈妈,我会游泳了!”那天的一堂课,我是满载而归呀!因为我在那天不仅学会了游泳的技巧,还认识了一个道理,那就是:世上没有办不了的事,只要你用心去做,你就能够成功的!
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