激烈的跳绳比赛作文400字

激烈的跳绳比赛作文400字（通用26篇）

　　跳绳是以下肢部分为中心的全身运动，除了可使神经、肌肉、骨骼发达外，对内脏器官也有良好的刺激，可以提高其机能，因此对健康的保持与增进有相当大的功效。下面我们来看看激烈的跳绳比赛作文400字，欢迎阅读借鉴。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 1

　　跳绳人人都会，但是它也能跳出精彩，你信吗？

　　记得有一次，我们正在班级上课，老师突然告诉我们，明天要举行跳绳比赛。我听了这个消息，心里无比激动：我跳绳很不错的，一定会取得好成绩！

　　我等啊等，终于迎来了跳绳比赛。首先，老师让我们带着跳绳来到大操场。只见操场上五彩缤纷的跳绳四处飞扬。比赛就要开始了，我的心里非常紧张：我能跳好吗？能取得第几名呢？

　　比赛终于开始了。女生先跳。只听老师一声令下，女同学们就如同脱缰的野马一样，奋力地甩着手中的跳绳狂奔，都在努力地争夺第一名。你瞧，陈思瑶手中的跳绳上下翻飞，如同一只美丽的蝴蝶在草地上翩翩起舞；你再看，任禹桥虽然跳得速度缓慢，但耐力强，像一只小乌龟一样不懈地努力。你接着瞧，庞好好跳得很差，经常把绳拌坏，但她依然坚持不懈，好像不成功就决不罢休的'样子。女生们跳得真是千姿百态、各种各样呀！

　　下面就看我们男生上场了。比赛开始了，你看，我手中的跳绳快如闪电，十分迅速，就如同一个大大的车轮子一样不停地旋转。再看其他同学，他们也在不停地摆双臂，跳绳甩出的美丽弧线在脚下划过，一场激烈而有趣的比赛在不知不觉中结束了。

　　回到教室，我的心情久久不能平静：我终于取得了第一名！这些天的努力真是卓有成效啊！我相信：只要付出一定会有回报。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 2

　　临近期中考试时，学校为了增强我们的身体素质，举行了一次跳绳比赛，要求同学们都参加。

　　班主任朱老师很重视这件事，要求同学们加强训练。于是，每天中午的午休便成了“跳绳课”。每天晚上，我也刻苦练习跳绳，并在心里默默发誓：一定要为班级长脸，为班级争光，要让别的班看看，404班是好样的！经过每天的刻苦练习，我由原来的每分钟160个跳到了180个。

　　可我还是觉得不够理想，想要为班级拉上哪怕一分也好。但是，我练到连续跳200个时就已经气喘吁吁了，可是我没有放弃，终于，我一分钟能跳到190个以上了。

　　比赛的`那一天终于来了，我和同学们紧张地站在了操场上，对面帮我数数的大哥哥也认真地注视着我。随着教练员“嘀”的哨声一响，我们就飞快地跳了起来。手上的绳子不停地甩动着，我的脚也顺着绳子“嗖嗖”地动，可能是太紧张了，途中停了一下。可我马上调整心态，又跳了起来，一分钟就快要到了，我跳绳的速度也慢了下来，头上滚圆滚圆的汗珠滴了下来，我想放弃，可转念一想，关键时刻一定要坚持住，为班级争光，于是我又加快速度跳了起来。比赛结束了，我忙问大哥哥我的成绩。“200个！”大哥哥说。“耶！功夫不负有心人。”我兴奋地叫道。

　　名次公布了，我得了年级第三名，捧回了一张金灿灿的奖状。我们班也获得了年级组团体第一。顷刻间，我们互相击掌表示祝贺，欢呼声响成一片。这是我在这个学期中最开心的一天！

　　激烈的跳绳比赛作文400字 3

　　“加油！加油！”咦，这是哪来的声音？原来是我们城北小学在举行运动会。你瞧，校园的空地都是比赛场地，这里多热闹啊！

　　今年我是跳绳运动员，我早早地来到比赛场地，有许多同学都来了，他们自由地练习跳绳作赛前热身。这可是小学的最后一次运动会，我们的心都七上八下、忐忑不安。

　　第一组跳绳比赛开始，一分钟后201个的好成绩击溃了我们的信心，顿时像一个个泄了气的`皮球。“前面的人都这么厉害，我还能排上名次吗？”我自言自语，转念一想：我从过年一直练习到今天就为了参加这次比赛，怎么可以退缩呢？于是我又鼓足了劲，重新振作起来。

　　不知不觉已经轮到我这一组了，随着裁判一声哨响，我们飞快地挥动手中的跳绳，清脆的“唰唰”声在耳边回响。只闻其声，不见其影，大家狂跳不止。几个选手都不相上下，大约过了40多秒的时候，我的两个手腕不听使唤了，体力也渐渐撑不住了，不得已放慢了速度。这一分钟竟如此漫长。

　　“停！”比赛结束了，我跳了159个，我知道这个成绩拿不到名次，但我还是露出了欣慰的笑容，因为这是我的正常发挥。各班的选手也都发挥了他们的最好水平，还打破了校记录。

　　这次我虽未得奖，但至少我为之努力过，并无遗憾。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 4

　　准备上课了，同学们带着跳绳来到了小桔灯课堂。今天，我们要举行一场跳绳比赛。

　　上课了，老师带我们来到了楼前的空地上，她把我们分成A、B两组，每组十人，A组跳B组数，A组数B组跳，哪个组跳的总数最多，哪个组就赢了。

　　我们排成一排，我们把跳绳放到脚跟处，老师一声令下比赛了，我率先甩动双臂跳了起来，队员们也不甘示弱也都跳了起来。我把跳绳向前一甩，甩到脚前面时，又轻轻一跳，就跳了过去，同学们一起喊到：＂1，2？＂，我只听见跳绳在耳边的＂嗖嗖＂声，跳绳在脚下的＂啪啪＂声和同学们脚步的＂嗵嗵＂声。

　　同学们跳绳的样子可真是五花八门呀！会跳绳的`同学们手臂轻轻一甩，双脚轻轻一跃就跳了过去，她们跳的时候非常轻松，个个身轻如燕。有的同学交叉跳；有的同学仰着跳；有的同学单脚跳；还有一些同学，跳得很吃力，屁股一撅，身子朝前，看起来他们跳的好辛苦呀！

　　老师开始倒数了，同学们有的继续跳，有的早就气喘吁吁的，蹲下来直喘气。这时，我的跳绳突然被脚卡住了，心想：唉，关健时刻掉链子，我把跳绳一扔，垂头丧气地蹲了下来。我觉得这次比赛我们组应该输了吧。

　　回到了教室我们算了算总数，耶！我们组居然赢了，每个同学都得到了老师的奖励，而B组以1分之差输给了我们组，他们个个向我们伸出了大拇指，祝贺我们。

　　这是我们举行的一次激烈而又有趣的活动。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 5

　　夏日的风，柔柔的，燥热的。下午体育课，我们要举行跳绳比赛。

　　六个班的同学都站在了操场上，这可是一年一度的跳长绳比赛呀！姚老师给我们最后的叮嘱：“跳的时候要站在甩绳人的旁边，与前一个准备跳的人保持一个安全距离。这样才可以保持连起来不断开。”

　　叼在裁判嘴里的哨子即将吹响。他的手向上举起，随时准备下挥，只听到“嘟——”的一声，这一刻终于来到了。一声哨响之后，打头的包益铭好像听到了“集合，准备团战”的口号声，他一个箭步冲了上去，向空中一跃，落地后快速跑到了第二个甩绳人的后面。

　　全班同学像流水一样流动起来，一个接着一个。不好！人称“摔倒大王”的王旭扬倒了，看起来是绳子把他的脚缠住了，甩绳人一拉，绳子松开了，又重新甩起来了。怎么办，怎么办？下一个就是我了，我如果步了王旭扬的后尘，该怎么办呀？光是同学们的口水就可以把我给淹没了。

　　甭管他那么多了，干脆闭上眼睛瞎跳得了。

　　我飞，我像一支离弦的`箭射了出去，脚刚落地就迅速一蹬，飞过了绳子。哈哈，我安全过了。耶，这高兴是无法用笔墨来形容的，至少我不会被同学们骂死了。

　　100，110，120……时间在一分一秒地流逝，我们跳的次数也越来越多。

　　200下！终于破了200大关了，也就在这一刻，时间到了，我们班的次数最多。

　　这一次跳长绳，让我们见证了团结就是力量。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 6

　　金秋时节，瓜果飘香，在前几个月，我们学校举行了一年一度的三跳运动会，我也是一名跳绳运动员。

　　在比赛前几天我也在好好练习，一分钟可以跳两百多个。在比赛那天，的中午，我一直在看比赛，也为他们加油。过了一会儿，我听到老师说：“男子一分钟竞速跳可以先试一试绳子长短是不适合。”我试了试绳子，觉得很适合就去检录处了，我心里本来是很紧张的，可是我看见那些同学就不这么感觉了，应为他们是大高个，根究我跳绳的经验大高个和我这种小矮子是没有优势的，于是我心里就没呢么紧张了，反而感到骄傲了，我等了一会儿，老实说其实等的时间挺长，的'老师说；“大家准备可以开始比赛了”我到了场上裁判员说你：“开始！”因为我有点骄傲，所以我就没有那么快，可是我也用了平时的十分之九的力量，我回头一看原来他们没有我想象的那么慢，原来他比我跳得快，我现在才意识到我跳的太慢了，可是我已经太迟了，比赛已经只剩十秒了

　　我没有得到名次，可是我相信下次一定能那第二名。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 7

　　一年一度的春季长绳比赛来了，操场上人声鼎沸，彩旗飘飘。你们觉得是哪个班会赢？肯定是我们班赢。真那么肯定？我看不一定哟！同学们七嘴八舌议论纷纷。

　　比赛开始了。首先，裁判向选手们讲解比赛规则；然后，一声令下：开始！两班的绳子都快速挥舞起来。瞧！对方班的`同学身体向前弓着，眼睛紧紧地盯着长绳，瞄准时机，一个箭步，双手一挥，纵身一跳，他便开始在长绳中央舞蹈起来，顿时，观战台上发出整整齐齐的一个、二个、三个数数声。

　　接下来的，是我们班的长绳之王龙同学，只见他猫着腰，目光紧盯长绳，并随着长绳舞动的节奏，身子一前一后摇动起来，时机到，一个冲刺，跑到绳子中央，双脚起跳，绳子在他脚下划过了一道美丽的孤线，观众们看到了这副场景，都啧啧称赞，拍手叫好。龙同学刚才脸上的紧张神情早已跑到九霄云外了，现在他正笑眯眯的跟观众们打着招呼呢！

　　时间在一分一秒地流逝，两分钟很快就过去了，到了清算成绩时候了，我本以为我们跳得很差，出乎意料的是我们龙同学居然跳了237个，对方才跳167个，我们整整超过他们70个，我们赢了！

　　激烈的跳绳比赛作文400字 8

　　今天体育课上，毛老师说要在体育课上举行一次跳绳比赛。大家高兴得一蹦三尺高。

　　我让妈妈给我买了一个跳绳，每天练习，就是为了得第一名。

　　比赛那天到了，大家排成整齐的一队到了操场。选拔时间到了，大家激动地握紧了手，咬紧了牙。选拔结束后，就是女同学们先比了，女同学个个都英姿飒爽、跃跃欲试。毛老师一声令下后，同学们手里的绳子就飞快地摇了起来，绳子打到地上的声音“啪啪啪”的响声，将阵阵尘土卷了起来，绳影闪闪。看！那不是我们的“老将”张驰吗？她的`腿好像飘浮在空中一样，我只能看到一道白弧在她身边忽隐忽现，大家都兴奋得大喊道：“加油！张驰！”果然她没有辜负我们期望，拿到了女子单跳第一名。

　　接下来就是我们男生了，男同学也不甘示弱飞快地摇动着手里的跳绳，有的在议论谁是第一名，有的在给男同学加油助威。

　　最后，大家的议论声宛如形成了一首“交响乐”，一直回荡在校园上空。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 9

　　星期二下午，我们作文班里举行了一场别开生面的跳绳比赛。

　　比赛时间到了，同学们兴高采烈地涌出教室，来到了走廊上，走廊上立刻热闹起来。这时，老师当众宣布了比赛规则：把六名同学平均分成三组，每组二人，进行比赛。谁在一分钟内跳的次数最多，谁就获胜。

　　第一场比赛是孙政宇和刘俊麟。他们迅速地站到了自己的位置上，随着老师一声令下，激烈的跳绳比赛开始了。只见刘俊麟手中的绳子甩的.飞快，一会儿就不清了，只能看见他的手像陀螺一样快速地转动着，只听见绳子撞击地板的“啪啪”声。最后，他跳了一百多下，取得了胜利。

　　第二场比赛是陈京奥和吕伟宸。吕伟宸跳得慢，并且还像弹簧一样一弹一弹的，逗得大家哈哈大笑。后来，陈京奥赢得了这场比赛。

　　第三场比赛是胡俊豪和何昱昊。比赛开始后，尴尬的一幕出现了：胡俊豪跳三下停一下，何昱昊不会跳，他们只好红着脸走到了一边。

　　第四场比赛是刘俊麟和陈京奥的精英赛。这场比赛异常地激烈，最后这两名同学打了个平手，共同取得了冠军。

　　通过这场激烈的跳绳比赛，我明白了：只要努力，就一定能成功。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 10

　　这几天发生了一件让大家都很紧张的事情。我们全校要举行跳绳比赛啦！为此，我还特意花了六元钱买了一根长长的、蓝蓝的新跳绳。

　　为了能在比赛中取得更好的成绩，我们最近的几节体育课都在奋发努力的练习跳绳。跳绳真的是一项很剧烈的运动，3分钟就会让我们汗流浃背、热血沸腾，10分钟就能让我们手脚发软。不过付出总是有回报的.，同学们跳绳能力都有了很大的提高。我也从原来跳一百多个发展到最多的时候跳的一百六十三个。在短短四天里我跳绳增加了六十多个，我真是太太佩服我自己了。当然了，一百六十多对我来说还是昙花一现。

　　终于，比赛开始了，我集中全部的注意力，使出全身的力量，咬紧了牙关，拼命的跳，但我觉得我摇绳的速度还是比其他同学慢太多了，当即心凉了半截。我开始断了，不行！不能停！坚持下去！我把肌肉中的力量全部迸发了出来。嘘！哨声突然响了。“哥哥，我跳多少？”。“哇！我竟然跳了一百五十二个！”我激动的喊了出来。

　　只是，我们班最终没能拿奖，虽然我们班同学们的能力提升了，但是其他班的水平更强。尽管有些失望，可是我并不气馁，因为我们也已经尽全力了，只是技不如人，我们还需要继续加油。下个赛场见！

　　激烈的跳绳比赛作文400字 11

　　“叮铃铃……”下课了，同学们都涌向了操场，因为今天我们班男女生要举行一场激烈的跳绳比赛。

　　男生们个个跃跃欲试，女生们个个英姿飒爽，大家都紧紧握着绳把，好像怕被别人从自己手里抢走了似的。看到同学们迫不及待的样子，老师赶紧“嘟”的一声吹响了哨子，比赛开始了。

　　参赛队员都飞快地跳了起来。我们队的小胖子陈刚特别可爱，跳起绳来简直比老牛拉破车还慢，一分钟就跳了十几个，光身上的肥肉就把它赘着了。可想而知，我们队的分数都让他给拉了不少。再看看女生的队伍，跳起绳来如同空中飞舞的蝴蝶，跳绳在空中旋转着，地面上不时发出“啪啪”的声音，脚在地面上不停地跳动，如同小鸡在啄米，转眼间，一分钟跳了一百多个。

　　嗨，轮到我跳绳了，我的'心里如同装了只小兔子——“咚咚咚”地直跳。我的手紧紧地握住绳把，快速地跳了起来，有个同学在一旁认真地给我查数。我累得筋疲力尽，把使出了吃奶的劲儿都用上了，还不错，跳了七十多个，这才终于松了一口气，总算没有给男子汉们丢脸。

　　“叮铃铃……”上课铃响了，我们的比赛也结束，虽然没有战过女生队，但拼搏的精神却一直鼓舞着我。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 12

　　哈！星期四终于到了，知道我为什么这么高兴吗？因为今天我们要举行跳绳比赛。

　　听见了广播，老师立马让我们出去排队，来到了小操场，看到同学们跃跃欲试、摩拳擦掌，我的心情更激动了。

　　首先举行的是跳短绳比赛。只听裁判一声令下，比赛开始了，同学们马上舞动手中的跳绳跳起来，“啪啪”声不绝于耳。我看了一眼她们，有的一开始跳的很快，跳一会儿就浑身无力了，有的一开始跳的.很慢，可是也坚持不了多久，有的一会快，一会慢，跳的还真不错。于是，我也不甘示弱，一口气跳了140个，我吃了一惊，我以前可就只跳了100个而已呀！而且自从那次以后，我连70个也跳不到呀！

　　接着又开始了跳长绳比赛。一班先开始了，他们跳了42个，轮到我们班了。我们等着裁判的哨声，哨声一响，同学们开始了。几次跳起，又几次失败，渐渐的，时间到了，我们只跳了40个。后来，成绩出来了，五班和三班获得了第一名。虽然我们没有获得第一，但我们一定会继续努力的！

　　啊！这次比赛可真激烈。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 13

　　广播宣布，各班开始组织跳绳比赛了。我们迅速后退，保持距离。同学们动作整齐一致，手中紧攥两根绳柄，绳子底端靠在小腿处。老师眼睛直勾勾盯准秒表，嘴中哨声已响！说时迟，那时快，女生们手中的绳已飞速转动起来，我冲锋要紧，十万火急，一上阵“啪啪”两下，就掉了，我急了，手跟脚协调得一点都不好。我瞄了一眼，身旁的同学，她速度不快，可是稳稳地还在坚持，她的表情很镇定，似乎不想超越任何人，而是做普通的自己。我觉得这回她跳得肯定比我多了，我手忙脚乱理好绳，重新开始。

　　我尽量让自己保持镇定，我盯着那棵大树，脑子空白，并不去记跳了多少个，任凭手甩脚跳。忽然我感觉我的心脏跳得很快，呼吸也很急促，有点手软筋麻。我像一只蝴蝶在花丛中嬉戏，又像一条鱼儿跃出水面。她的脚尖微踮，似乎和地面粘在了一块。绳子快得似乎已经消失，只能通过空气中与景物不同的颜色来判断绳子的`存在。我知道大家一定都在努力拼搏，我告诉自己坚持就是胜利！最后10秒了，我反问：“那是关键，要冲刺，楞着干什么？”我加快速度，哨声一响，就停。我终于没有辜负自己的期望，我感到我的脸涨得通红，那是胜利的喜悦。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 14

　　今天，我们迎来了盼望已久的跳绳比赛。13班的同学精神抖擞地上场了，他们个个生龙活虎，跃跃欲试。他们拿好绳子摆好姿势，一切准备妥当。轮到我们班来帮他们数数：只听裁判员一声令下，只看到他们双脚腾空，都看不到甩动绳子所留下的美丽孤线，他们就快速甩动绳子，飞快地跳着。我认真地数着数，心想：他们跳绳的'水平真高啊！只听“啪，啪”的声音，他们轻而易举地就跳了过去。轮到我们班跳了，同学们个个精神饱满。轮到我上场了，我信心十足，我先拿起绳子试跳了几下，觉得绳子有些长，就用手把绳子绕了几圈，我的心情格外激动，像一只小兔子，一蹦一跳的。只听裁判员一声令下，我很快地跳了起来，这麻绳太难跳了，我跳到了五下，就被绳子绊住了，可真没普通绳好跳。但是时间不等人啊，我又调整好心态，以迅雷不及掩耳之势又跳了起来，过了一会儿我气喘吁吁，上气不接下气，心跳加快，但我还是咬着牙坚持往下跳。一分钟对于有些人来说是短暂的，而在我的眼里它是那样得长。哨响了，我听报数的人说：“72个”我觉得很不满意，在心里暗暗地告诉自己：平时一定要多练习。回到教室我的心情久久不能平静下来。

　　这次比赛可真激烈呀！

　　激烈的跳绳比赛作文400字 15

　　今天作文课上我们全班同学在大厅里举行了一场别开生面的跳绳比赛。

　　老师先宣布活动规则：两人一组，第一轮不携带鸡蛋跳，第二轮携带鸡蛋跳，最终谁第一轮和第二轮跳得最多谁是第一名，并有奖品，奖品是一枚鸡蛋。

　　比赛开始了，曾老师一法令，“开始！”只见我的同伴张屹枭同学的双脚形成了八字形的姿势，像一位舞蹈家再跳优美的舞蹈，她面带微笑地跳着，十分自然，我在心里默默地为她加油。心里想：我们组一定能拿第一。只见她旁边的'刘天博同学大喊：“不行了，不行了。”当他正要放弃的时候，曾老师说：“快呀，来不及了！”这是，他鼓足信心，用力地跳“停”！第一轮比赛结束了。

　　第二轮比赛开始了，这次是带着鸡蛋跳，“开始”！我焦急万分地跳着，生怕鸡蛋掉下来。渐渐我的表情严肃起来，张屹枭看我断绳了，居然乐得比花还好看，真是让我生气呀！我一边跳一边看我旁边的孟诚正在吃力地跳，他的绳时断时续，一会儿摸摸自己兜里的鸡蛋，一会又摸摸自己的鸡蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一个竞争对手！

　　比赛在欢声笑语中结束了，获得了第一名的是我，总共跳了242个，我拿到了一枚与众不同的鸡蛋，因为这枚鸡蛋是用我的劳动得来的，我真高兴！

　　激烈的跳绳比赛作文400字 16

　　星期五，学校里要举行一场跳绳比赛，每个班选10个男生和10个女生参加。星期三，饶老师先给我们来了一场选拔赛。

　　饶老师是按照学号顺序让我们进行比赛的。我们先到讲台上压压腿做一下热身运动，再排着整齐的队伍，一个一个跳，全班测完后根据跳的个数选出参加比赛的队员。大家都鼓足了劲，拿出自己的最好状态。有些同学的跳绳本领真是太厉害了，速度飞快，我数数都跟不上；有些同学虽然跳得慢些，但是跳的过程中一直没有断开过，直到老师喊停，这样的话个数也很多。

　　轮到我了，我非常紧张，心跳加速，手都出汗了，可我还是做好了准备。在老师“开始”的指令下，我马上甩起绳子跳了起来，跳了一会儿我就气喘吁吁了，我默默鼓励自己继续跳，尽力控制自己紧张的心情，我跳的.声音很轻，中间一次也没有断开，直到老师喊停，我这才松了一口气。我跳了163个，被选中去参加学校的比赛。我们这些参赛队员每天回家都加紧练习，下决心要拿出自己最好的成绩。

　　果然，在学校跳绳比赛中，我们4班得了第一名。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 17

　　今天，学校要举行跳绳比赛。我和其他运动员预备了将近一个月，现在一个个都跃跃欲试，想在比赛中取得优异的成绩。

　　比赛开始之前，我们先做了舒展运动，放松肌肉，又拿出绳子试跳了几下。老师看见我们已经预备就绪，就拿出秒表和哨子，发出口令：&l[db:tags]quo;各就各位，准备——跳！”我并拢双腿，两手纯熟地甩起绳子，两个脚尖有弹性地一起一落。顿时，绳子在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的“飕飕”声。一开始，我的腿像装了弹簧似的有节奏地不停跳跃着，双手用力地挥舞着绳子，我感觉自己像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着。徐徐地，我的腿像灌了铅一样沉重，呼吸也开始急促起来。我暗暗鼓励自己：“加油，跳快点！坚持就是胜利！”同学们的呐喊声也鼓舞了我，我又振作起来，绳子又开始像织布厂里的.梭子一样上下往返地运动起来。

　　终于，老师发出了第二个指令：“停！”豆大的汗珠从额头滚落下来，我大口大口地喘着粗气，胸口仿佛揣着一个“咚咚”响的大鼓。“茅乐涵，200下！”当听到这个成绩时，我开心得一蹦三尺高，原来真的是一分耕耘一分收获，平时的努力，终于换来了理想的成绩！

　　激烈的跳绳比赛作文400字 18

　　我在一个社团里，我们开展一次跳绳比赛。规则是一分钟能跳多少下，比赛进行两轮，第一轮的前三名进行第二轮决赛，在分出胜负。

　　那时我和几个电机和高年级的同学一块，在一块一两的地方举行跳舞。跳绳比赛刚开始是几个高年级跳。一个人跳得飞快，就如蜻蜓点水。等一下，刚跳过去一转眼居然第二下就跳过去了，真是高手前几个都可。我也是高手如云呀！这是八仙过海，各显神通。不一会儿就轮到我了，我以前一分钟之间叫90至96之间。等前面几个都跳了110多少？这可怎么办呢，我的心仿佛有一块句诗。尊重子要在楼的欣赏，让我似乎不能呼吸。我开始跳绳了，我手心里全是黏糊糊的汗。老师记着时我紧张地跳着绳，那时我的'脑子里，我脑子里一片空白。他直数着数，如一张白纸上写着。赵树我跳完时，我对我的成绩很满足。10021下后面的一个比一个跳的欢，只有一个3000金的小女孩儿，她跳的。是最多的。130多个，最终我还是没见总决赛。也是那个三年级女孩儿。一举夺冠，我虽然没有到总决赛，但我有一个新纪录。

　　我喜欢这次的跳绳比赛，他给我了欢笑与记录。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 19

　　今天是五一假期过后，第一天上班，感觉却像早已经上班了一样。想想，也许是因为今天很忙碌，很充实的原因吧！

　　上午两节课后，我校本期的跳绳比赛开始了，全体师生一片愉悦！

　　先是在市里跳绳比赛得一等奖的同学们，为我们展示跳绳绝技。那速度简直神秘到了魔术的境界，不眨一下眼也数不出他摇了多少下绳，现场的注意力一下子被吸引了过去，一连串的赞叹声中里充满了我们所有的惊讶、难以置信！接着是各个班级按顺序入场进行一分钟的单摇跳。比赛选手竭尽全力，拉拉队成员热烈助威，一些积极性高的孩子几度失控跑到最佳位置观看比赛，让既要照顾比赛同学又要关照班级纪律的班主任老师忙得不亦说乎！最后是老师的跳绳比赛。虽然老师们不是现场最优秀的选手，但是不夸张得说我们应该是现场最受青睐的赛者。学生对老师的比赛投入了最大的'热情，拼命地加油助威，无法控制地涌到赛场旁边，把整场比赛推向了高潮！

　　比赛给我们紧张的生活带来了轻松和愉快，无论是老师和学生都更快地进入了角色，一下子摆开了假期的慵懒。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 20

　　11月23日下午，学校操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳、一个个纯真的笑脸在灿烂的阳光下闪烁着光芒，跳绳比赛开始了。

　　两个星期来，同学们利用课余时间进行着紧张而有序的跳绳训练，不管是课间还是放学你都能看到三五成群的孩子们在教学楼前和操场正跳得起劲。今天终于能在赛场上一展身手了。只见同学们一字排开，个个憋足了劲儿，一张张青春的'笑脸上洋溢着喜悦，每一名小选手都表现出了志在必得的信心。哨声一响，一条条小绳立刻舞起了风声，一张张小脸涨得通红，一双双小手摇得飞快，舞动绳子的他们就像空中跳跃的小精灵，绳子在他们的脚底下“嗖嗖”地穿过，个个都表现出了不凡的实力。拉拉队员更是不甘示弱，加油声、呐喊声、欢笑声此起彼伏，一阵比一阵响。整个校园里呈现出一片阳光、快乐、健康、向上的景象。

　　激情与紧张同在，友谊与竞争共存，虽然比赛成绩不理想，但是学生们能积极的参与其中并为之努力，让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，更让师生们在运动中增强了体质，品尝到了运动带来的快乐，展示了师生们良好的精神风貌，这便是跳绳比赛真正的含义。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 21

　　前几天，我们学校举行了跳绳比赛。我也报名参加。

　　一进赛场，好几个班级已经开始比赛了。我们班在2号场地进行，有很多人在练习，也有很多人在观看，还有很多人在加油。看到这些，我既有点紧张，又有点兴奋。

　　我们先是进行“单飞”比赛，学号40-50的同学参加。幸亏我是52号，参加的是双人跳绳，要不然就Q了，因为我还没有测试过“单飞”，心里没有底。很快“单飞”就比完了，我们班在全年级拿了第二名，一个很不错的成绩。下一个项目是女同学的“三人”跳绳，我们班还拿了个第二名，咳!怎么老是第二名啊!最后，最令人激动的.项目——“双人跳绳”要开始了：那时候，我的心怦怦直跳，在比赛的时候，我闭上眼睛，使劲的向上跳，竟然连续跳了70个，后面又挑了33个，总数是103个，同时我们班其他同学也跳的很好，夺取了全年级第一名!

　　我好高兴呀!和同学们一起又蹦又跳，大声地喊：“我们是第一哦!我们是第一哦!”把身上的疲劳和紧张都扔到九霄云外去了。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 22

　　这个星期天又是我最喜欢的“跳绳比赛”

　　下课铃刚响完，盛老师就像国王一样下令开始跳绳测试了。只见陈天骐迈开大步跑上前，没有一会工夫就跑完了一段长长的路程。

　　我们刚刚站到点位上开始试跳，盛老师又发出了一个命令，我们只见老师一声开始，我们就把眼睛瞪的老大，嘟的嘴鼓起腮帮子，坚持着不用嘴巴呼吸。咚咚地跳了起来，那时候我们像是穿着弹簧鞋一样，忽高忽低地跳了起来。说时迟那时快，就当我还没有放松一下，就听见盛老师喊：“三十秒了!”我大吃一惊想有这么快吗?就当我在想的时候，己经过去了十五秒，那个时候有的人手甩的`更用力，更快了。只听见一声一声用绳子甩的声音，不用猜我就知道她们心里在想什么，她们一定在想：我也要甩快点，比上次更多。后面，我也是这样想的，我还想让自己跳低一点，这样子的话，我呢就可以跳快点。

　　这时，在“咚、咚“”声中，走廊里响起了一声“停”字，响完这个停字，走廊上就变的鸦雀无声。到了教室，教室里就像开了一次派对一样，有的人因为跳的不好就坐在旁边;有的跑到其她同学坐位上说跳了几个;还有的安安静静的坐在位子上不知道是跳的不好，还是有点累坐着，还是其它原因……

　　这真是一次快乐的活动“跳绳比赛”。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 23

　　这天，我们举行了一场激烈的跳绳比赛。

　　首先是我上场，老师刚下令:开始!我就迅速地挥动绳子跳了起来，开始跳得很简单，只觉得绳子在耳边呼呼地转，打在地上啪啪的响，但是到了50下以后就渐渐地感到乏力了，不知怎样的，手又酥又酸，脚又笨又重，手脚都不听使唤了。心想，可能是因为平时不经常练吧。结果一分钟下来，我才跳了九十一下，还气喘吁吁，觉得喉咙里像塞了一团棉花，喘不上气来，胸口像揣了只兔子，??直跳，悻悻地回到座位上。

　　跳得最好的是扬馨同学，只见老师一声令下，她就挥动绳子跳了起来，她踮起双脚，象一头轻盈的.小花鹿。绳子飞快地舞动着，我们跟本看不清楚她在哪里。只看见在她的周围有一层黑色的薄雾，好象金蛇狂舞，我们连数都来不及了!老师一说停，她就停了下来，她的成绩是二百一十二下，教室里响起了雷鸣般的掌声，她也象中了万元大奖一样，脸上洋溢着灿烂的笑容，显得异常兴奋。

　　跳得最差的是文亮同学，他拿起绳子，笨拙地跳了起来。瞧他那滑稽样，人又胖，简直是把绳子放在地上再慢慢跨过去，他身上肉跟随着一颤一颤的。一、二、三我们一下一下地数，当数完十七时，老师叫了:停!看他一脸惭愧的样貌，好像正想:哎呀!真可惜，怎样才跳了十七下!都怪自我平时不锻炼呀!而我们，则笑成了一锅粥。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 24

　　上周五我们学校举行了精彩的跳绳比赛。

　　当天下午，当学校的广播通知：“请各班同学们下楼参加跳绳比赛！”我们班就秩序井然的出门排好队，迅速的下楼，来到操场上，我左顾右盼，发现操场上已经是人山人海了，光我们一个年级就大约有两百个同学。很多在以前的.比赛中拿过奖，我心里暗暗的想：“真实强者如林，我们班能拿到第一名吗？”

　　开始入场了，只见操场中央摆了几张桌子，和几把椅子，很显然那是给裁判准备的，桌子前面腾出了很大一块空地，是给参赛选手的。我们班的参赛小伙伴看起来胸有成竹，信心满满!随着一声广播：“马上开始跳绳比赛，请所有参赛选手做好热身!"这时我们的小伙伴们都开始积极动了起来，做的有模有样。

　　比赛开始了，只见我们班的黄舒阳、袁昊天、仵嘉成等小将们都分别手握跳绳，肌肉紧绷，随着裁判一声令下，他们飞快的跳了起来，他们身轻如燕，跳的非常快，我和同学们在旁边大声的喊：”四（二）加油!"

　　最后，虽然我们的小将们非常厉害，但是人外有人、天外有天，别人还是技高一筹，我们没有拿到第一名。不过，班主任胡老师还是对我们说：“虽然这次我们没有拿到第一名，不过同学们的努力和付出，都是值得表扬的，争取下次比赛能夺得冠军!"

　　激烈的跳绳比赛作文400字 25

　　前几天，我们班举行了一场别开生面的跳绳比赛，这场比赛令我非常难忘。

　　比赛那天，杨老师带着我们来到操场上，刚排完队时，我心里有些忐忑不安，想到我会不会跳得很糟糕，想着想着，我看到有的同学都已经开始练习了，于是我也赶快拿起跳绳开始练习。跳了一会儿，我停了下来，心里开始紧张起来了，我一直想让自己平静下来，可是一点儿也不管用，我看见平时有些跳得好的同学，现在发挥得也不太好，想到这里，我又急得像热锅上的`蚂蚁。

　　没过多大一会儿，杨老师就点到我的名字，让我上去跳，我愣了愣，想到这么快，我虽然很紧张但还是乖乖地跟着体育委员上去了，等老师一说开始，我们就纷纷地开始跳了，我努力让自己冷静下来，慢慢地冷静下来了，我心里数着一、二、三前面的杨诗彤也帮我数，等老师一说停，我立刻停下来，杨诗彤说我跳了一百一十四个，我非常高兴，这可是我第一次跳到一百以上呢！不过我也不能骄傲，离绳王还差的远呢。于是我准备去看别的同学跳绳，我第一个看见的是杨佳珂，只见她手中的绳子像彩环一样上下飞舞起来，只见她轻轻一抬腿，绳子就从脚下一闪而过，她身轻如燕，跳得飞快，辫子在肩头上跳动，我心想：她不愧是体育委员啊，肯定在家里也练了不少。

　　我明白了，好的成绩不是靠运气得来的，而是要靠平时的积累，难怪俗话说台上一分钟，台下十年功。

　　激烈的跳绳比赛作文400字 26

　　一年一度的跳绳比赛又在我们学校拉开了序幕。今年我们班级参加比赛的有五男五女，都是我们班级跳绳单项中的佼佼者。今天就让我们一起去见证他们为班级争荣誉的一刻。

　　操场上人上人海，每个班级的同学都来到操场上为班级的小健将们加油助威。他们手中拿着自制啦啦队旗，身穿班级服装，严阵以待。再看赛场中的小选手们，各个拿着自己最称心如意的.跳绳，已经在比赛前开始热身运动。他们有的甩甩胳膊和腿，有的跳跃两下，还有的在调整跳绳的长度，以期达到最佳效果。

　　比赛在一声哨响中开始了。只见我们班级的女中豪杰小静身手矫捷，绳子在她手中如被施了魔法般旋转着，一圈两圈三圈，让人眼花缭乱。她一会儿左脚点地，一会儿右脚点地，一会儿连跳两下，一会儿把绳子连甩两下，根本停不下来。为她数数的同学也累得气喘吁吁。再来看男生子硕，他没有静静的花样多，但是他的连续性好，保持一个动作，一直跳着，就像一只小袋鼠，中间根本没有间断。

　　看到他们这么卖力的为班级争光，我们各个也鼓足士气为他们加油助威：加油，队员们，你们是最棒的。啦啦队员中给力的当属大胖刘，他挺着大肚皮，不停地上上下下地跳着，声嘶力竭的喊着，那副样子恐怕可以把喉咙吼破。

　　比赛终于结束了，我们班级获得了男女双项第一，真是无敌跳绳神班呀！

【激烈的跳绳比赛作文400字】相关文章：

激烈的跳绳比赛作文03-19

激烈的跳绳比赛作文14篇05-07

激烈的跳绳比赛作文15篇04-12

激烈的跳绳比赛作文（通用39篇）12-04

激烈的跳绳比赛作文[集锦15篇]01-29

激烈的跑步比赛作文03-19

跳绳比赛作文11-04

跳绳比赛的作文04-23

跳绳比赛作文12-28