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有关刻苦训练的作文（精选15篇）
在日常生活或是工作学习中，大家一定都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的有关刻苦训练的作文（精选15篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
刻苦训练的作文 1
老师经常告诉我们好的成绩是靠刻苦努力得到的，一种本领是靠刻苦训练得到的。《蓝蓝的天空瓢风筝》这篇文章也告诉了我这个道理。
文中讲三月学校要组织一场“风筝比赛”。要求每个同学都亲手做风筝，并比一比，看谁能把风筝放得最高。其中一个叫冯成同学特别认真。一有空，他就一个人跑去练习放风筝，想办法让自己风筝放得最高。因为他的勤奋，终于让他在比赛中获得了第一名。我很佩服冯成顽强训练的.精神。这也让我想起了去年学校的写字比赛。老师一个月前就告诉我们要进行书法比赛，并要求我们每天中午自己安排书写时间。当时我认为自己的字写得不错，就没有怎么认真练习。而班里很多同学都非常认真，还经常让老师给他们仿写。最终很多同学都拿到好成绩，而我却只得了第三名。这就是一份汗水一份收获。我想世界上是没有天生的天才的，而那些天才都是靠自己刻苦训练获得的成果。
刻苦训练的作文 2
这是我第十次来网球场训练。教练先打了我几个球，还不错，动作完整，力量可控。被认为是完美的一击，但美中不足的只有一个——无法控制的脚步！
教练让我做一套步法，巩固我步法的稳定性。首先，把脚放在同一个地方，比肩膀略宽。然后，只要你在对面发球，你的脚就会在同一个地方左转或右转。左手指向球，在球到对面之前站稳。这是关键。上不去就玩不了。否则，你的`重心会不稳，脚步也会紊乱。离球差不多一臂远后，再挥杆。当球拍到达身体前部时，开始慢慢按压，最后缩回到肩部。我慢慢玩，慢慢理解。直到所有动作都标准化了，包括准确的步法，我才试图和教练对抗。我可以打3—4轮。加油！
刻苦训练的作文 3
今天，我们班将在另一天表演一场丰富多彩的表演。我们班的`班主任应该选择旗手和旗手，以及演讲者。在展示五彩缤纷的节目时，你想表演什么？班主任好忙啊！
但是这些东西对我们班主任来说都是小菜一碟。我们聪明的班主任几分钟就有一个想法，需要几天才能完成。
我想知道我们的班主任从哪里得到这么大的动力。应该是我们班主任这么厉害，我们班这群同学团结一致才赢的！
刻苦训练的作文 4
今天是星期天，我怀着极其激动的心情来到学校排练《中国之旅》诗歌朗诵会。
我一进学校，就直奔我们教室。等了一会儿，彩排开始了。
首先，金老师又为我们听了一遍悠扬的音乐，啊！我完全陶醉了。然后黄老师说话了：“你先跟着音乐背。”背完黄老师，我们一个个指出自己的.错误和不足，要求大家改正。当我听到我们的错误时，我想，哇，我们还有这么多错误！当我们纠正第二个错误的时候，我感觉我的腿酸痛，我几乎站不起来，我又渴又饿。其他同学和我一样，时不时在耳边喊一声：“啊，我累死了，休息一下，我受不了了……”最后“努力有回报”的老师让我们休息了一下，让我们休息了五分钟。虽然五分钟做不了很多事情，但是同学们玩得很开心，有的在平台上追，有的在教室里看书，有的偷偷吃东西。突然，我们立即回到“岗位”进行培训。有时我们不得不纠正一个错误三四次，有时我们不得不在这里读一遍、两遍、三遍而不读我们的感受。几经周折，我们终于熬到彩排结束。等待我们的是周五的表演......
刻苦训练的作文 5
今天下午的彩排从2：30持续到7：00。我们一遍又一遍地读、读、背。简直臭死了！为了让我们记忆更准确，老师让我们读了100遍，但是比赛的时候台词和古诗词我们都记不住，观众笑得前仰后合！
于是我们一遍又一遍地仔细阅读，希望能更牢固、更准确地记住这些古诗。我们看书的时候，老师找了各种资料，配音，歌曲。为我们设计了许多队形。
老师给我们讲解古诗含义的`同时，我们用笔在材料上标注了读音和含义。老师给我们详细讲解了比赛的形成，以及大家看的内容。对于这个节目，老师在为我们整理比赛文稿和表演动作之前，花了大量的休息时间和辛苦的工作。
回家后要精心准备，不辜负老师的期望！
刻苦训练的作文 6
“丁咚·丁咚”的铃声不断响起。体育课到了。体育课是我最喜欢的课之一，体育课已经连续停课好几次了。我太激动了。
这次体育课是打羽毛球，我赶紧找了几个伙伴。谢成泽是唯一的男生。我开始和团队中的另外两个学生一起玩。谢成泽似乎对自己和一群女生不满，并且已经派了威风。他把羽毛球抛向空中，用尽全力击打。就像夏天的.风暴，非常猖狂。羽毛球砰的一声被打了，斜着飞。然后，砰的一声，它落在了界外。“出界！”我队里有人喊。他团队的人说：“开什么玩笑？连球都出界了！”谢成泽微微有些尴尬，我们这边笑得很灿烂。我想笑，想皱眉，想撅嘴，想在他看起来很酷的时候盯着他看。一手握拳头，一手握球拍。就像电影《罗小黑之战》里的一个角色。
我笑着用食指和中指把羽毛球捡起来，慢慢抛向空中，然后轻轻一挥，就像羽毛球上的春天花瓣。羽毛球闷声飞向谢成泽队伍中间的一个同学。谢成泽好像很后悔上次出界。为了再酷一点，他愤怒地睁开眼睛，举起球拍，推开另一个挥球拍的队友。队友看到他要接球，却被推开了。拍子只触到了边缘，球掉到了地上。谢成泽没反应过来，看着球掉在旁边地上，他鼓掌。他的队友很正直。看到他在为其他球队鼓掌，他干脆坐在地上不动了。
谢成泽只好自己把球抛向空中。这一次他小心翼翼地控制了方向，轻轻地“碰”到了面前。球慢慢飞向羽毛球网。谢成泽有点得意，但事情并没有像他想象的那样发展。他太用力了，只过了几秒钟羽毛球就一声不吭的撞网了。谢成泽气疯了，嘴里嘀咕着“我生气了，我生气了。”嘴巴在笑，脸都要炸了。我们这边笑了，连拍抬不起来。
可怜的谢成泽三次失败，队友催促换队。可见学生之间的团结协作是多么重要！
刻苦训练的作文 7
今天我们排练了一下午古典诵经。虽然我们很累，但我们很开心，因为我们也从中受益匪浅。
我们先排练了成语接龙。先同桌一起读，再垂直读，最后分两组一起读。我们又背诵了梅花和薛梅。又用手在寂静的声音里，伸进声音里，发出平平的声音。然后，我背诵了《节奏的`启蒙，一个东方》，读了《门徒，书信》。放学后，老师邀请父母看我们背诵。
希望明天的比赛取得更好的荣誉。加油！
刻苦训练的作文 8
我不记得参加过多少次乒乓球训练，但我仍然记得第一次乒乓球训练。
当时我被我妈带去健身房见了教练。教练说我很聪明，是个聪明的孩子，上几节课就能上手。教练跟我妈说让教练放手，大家都会学的。我妈走了，教练给了我一个教练做的全新球拍。之后我妈写了我球拍的名字，我的小毛巾给我做了一个乒乓球拍套。我怕划伤球拍的橡胶面，那是用来保护球拍的。如果我在出汗，我也可以用它来擦汗。多么聪明的母亲，她有如此多的想法。我记得我练习进步的时候，也给了我一套乒乓球服和一双乒乓球鞋。我瞬间觉得自己是一个真正能为国争光的球员，荣誉感一下子增强了。但是当我因为姿势不对一直打不到球的时候，自信心和荣誉感转瞬即逝，崩溃了。为什么我的身体不听我的思想？
第一次训练，教练告诉我怎么站，怎么蹲，怎么摆臂，怎么接球。这个简单的动作就像一个媒人木偶。太僵硬了。教练刚做完一个动作，第二个动作不自觉的改变了姿势。有时候真的很烦。为什么这么蠢？我妈有时候鼓励训斥，但也替我着急。自从我妈试着打球，和我一起练，发现她也是肢。我从来没有像以前那样谈论过我。看起来真的.很简单，也很难做到。难怪运动员要从小训练，封闭式训练。每天，除了睡觉，他们都训练。怎么可能容易？唱歌跳舞，看电影，逛街对他们来说都是奢侈品。更别说在家里玩乐高和粘土了，简直就是人间天堂。然而，他们的努力没有白费。之后，他们为国家争光，为自己争光，为家人争光。哈哈哈是眼泪和汗水，但都是值得的。荣耀一生，回忆一生。以上是我妈经常对我说的话，我要有意识的学习和锻炼。
刻苦训练的作文 9
夏季足球训练开始了！每天下午，我们训练足球。我们踢足球是为了明年的比赛，成为最后三年级的.冠军。我们都为了打败三（1）、三（3）、三（4）、三（5）、三（6）而专心踢球。有时候下雨，没关系，我们有健身房！教练也发生了变化，代替孙的是和向，他们是何和朱。而何教练和朱教练都不是普通的足球教练！我们每天都要踢一场足球比赛，我们班有两个大哥哥，其中一个足球踢得很好，所以我们只需要在每场足球比赛中都和他一起踢，就能保证你的成功。
训练足球是多么幸福啊！每天都要像折纸一样快乐！
刻苦训练的作文 10
经过了三天的刻苦训练，我懂得了要有团队精神和团队斗志！这三天我们是这样训练的… …
今天是三天训练的中的开端。我想：军训才只有短短的三天，那训练的过程应该非常轻松。但是我错了，总教官在开幕式时提起过：“从今天起，我们将面对的是重重的考验，大家一定要坚强面对，决不放弃！”当时，我就在想，这些“考验”指的是什么？为什么总教官说要“决不放弃”？原来，这次的训练要求得非常严格，这根本跟我想的完全不一样。在第一天里，我们学会了军人的站姿，军人站的时候呀，连动也不能动，有一个地方痒痒的'，连挠都不给挠一下，看来这些军人真能吃苦耐劳呀！
第二天，我们学习了齐步走、跨立、蹲下、起立。光是这些小小的动作，就是要练到好为止。而且，要是我们当中有人再做不好的话，那那个动作就要反反复复的练！教官跟我们说：“你们要有团队精神，不要为了自己，而害了这个团体。”这句话深深的刻在我的心里！
第三天上午，我们主要是练齐步走，教官严格要求我们每位同学在齐步走时，手臂一定要摆的直，用力。为了做好这个齐步，我们用了很多精力，终于练好了！
一二三四五，训练真辛苦，六七八九十，我们要坚持！
刻苦训练的作文 11
今天爸爸带我去润园打羽毛球。羽毛球拍被誉为世界第一球拍。它以速度快而闻名。在体育场里，羽毛球比赛时间是所有其他项目中最短的。我不喜欢在体育频道打羽毛球。我觉得他们把球和球拍放在胸前不方便。羽毛球采取上中下是正确的。喜欢左手拿球，右手拿球拍，身体保持一定角度。球快要落地的时候，我用羽毛球拍打羽毛球。
我开始打架。因为我们不知道什么是快球，什么是慢球。然后他拿起一个慢球打了过去。结果大家都没能从对方手里拿到球。后来有个大叔告诉我们：“这是个慢球。你用快球会更好。”说它给了我们一个快球。突然意识到羽毛球还有那么多的关注和玄机在里面！然后，激烈的竞争开始了。首先我发了一个比较近的球，父亲从后面跑上来接住。球来了，因为太高，我使劲跳，使劲抡，只听砰的一声，一个强力的球传了过去。
就这样，我们达到了七八个往返。打第九个往返的.时候，因为注意力不太集中，没有接到球。于是我心想：下次一定要集中精神，打爸爸。果然这次在先打一个远球的基础上，又打了一个近球。我父亲还没来得及引回来，球就落地了，所以我父亲输了，我赢了。我们是一对一的。后来我们打了几轮，爸爸赢了。通过这件事，我明白了一切都需要认真去做，才能成功。后来，我和一个叫黄的叔叔打球。打了八个回合，已经很累了，想休息一下。黄叔叔说连续接十个球让我休息。
刻苦训练的作文 12
每当看见运动员在赛场上奋力拼搏的时候，我便会想起在夏令营田径训练班的琳琳。
琳琳一米五多的个头，体格结实健美，齐耳的短发下圆圆的脸蛋总是露出灿烂的笑容。
记得开营的第一天，教练一开始就我们先跑十圈，我们不禁为教练开营的第一天给我们这么“高的待遇”暗暗叫苦。一声令下，我们就开始跑了起来，前面两三圈大家的.速度差不多，到了第三圈、第四圈，有的同学选择退出了比赛，到了第六圈就只剩下琳琳和另外一个同学了，八圈过后那个同学也选择退出，我们都为琳琳鼓掌、加油。到了第九圈，琳琳体力也支撑不下来了，脸色苍白苍白的，汗水顺着脸颊不断流下来。我们叫她放弃，但她还是咬着牙坚持跑完了十圈。我们连忙上前扶住体力已经透支的她，只见她头发像水洗过一般，湿淋淋的，粘到了一起，衣服完全被汗水浸透了，只要轻轻一拧就可以拧出一滩汗水。她那一种坚持不懈的精神受到了教练的表扬。在以后的训练中琳琳更加刻苦。
付出终有回报，在闭营的时候，琳琳获得了田径训练的第一名。后来听说，他在全市的少年田径赛中，也获得第一名。
琳琳这种刻苦训练的事迹，深深的激励着我，他那种坚持、执着、不放弃的精神，为我今后做好每一件事做出的榜样。
刻苦训练的作文 13
我来自一个贫困的农民家庭，但人贫志高，自强不息。入校以来，我勤奋向上，踏实进取，靠勤工助学，解决了自己的学习、生活上的大部分困难，还积极帮助其他困难同学；为人忠诚正直，学习刻苦认真，连续两届在班委选举中都以最高票数担任班长之职，年年被评为校“模范学生干部”、“优秀团员”、“文明学生”、“社会实践积极分子”、院“模范班长”，连续两届“忠信德育奖”二等奖，还被推选为第22届校学代会代表。我的学习成绩一直名列前茅，综合测评连续两年全班第二，连续两年被评为“三好学生标兵”。在军训期间被评为“军训先进个人”，还被评为“河南省普通高校优秀困难大学生”；我有很强的集体荣誉感，始终把集体利益放在个人利益之上，为集体争光，在校运会、校越野赛、新乡市高校运动会5000米、3000米项目上均取得了较好成绩，我代表学校参加了“全国军事定向越野锦标赛”并取得了优异成绩。现将事迹做一简单介绍：
人贫志高，自强不息
我的`父母都是地地道道的农民，且都将近六十岁，年老体衰，靠几分薄田养家糊口，母亲患有偏头痛，不能从事过重体力劳动，祖父祖母因无钱治病先后去逝，一个姐姐也因无钱行医而夭折，还有两个姐姐为生计所迫都早早已先后嫁人。五个舅舅，两个勉强成家，其他三个有两个因无钱行医，一个死了，一个成了哑吧。
“穷人的孩子早当家”。我因上小学时在县里举行的数学竞赛中获得第二名而免费进了乡中。在乡中上学时，我靠在校门口的餐馆里涮盘洗碗，解决了吃饭问题，还利用课余时间帮卖菜的和卖书的小贩们看摊位，挣一些零用钱。升入县一中后，除了在课余时间勤工助学外，我还利用假期跟着建房、修路的施工队打杂活；帮助收粮站搬运、装车；帮沙厂淘沙、装沙。在个人自传中，我写道：
“苦难的童年给了我很多别的孩子得不到的东西，我拥有了压不弯的脊梁和折不断的韧劲。不管前面的道路多么曲折，无论担子多么沉重，我都不会让自己倒下”。
“每当我的躯体被压趴下时，我会又一次更坚定地站起来，更自信地站起来”。
“经历的困难多了，我也就变得坚强了、乐观了、自信了。也懂得了在别人困难的时候去拉他们一把”。
在高一时，我因营养不良、劳累过度，患了神经衰弱。班主任了解了情况，就帮助我调整心理状态，合理安排学习和生活。我先后担任过体育委员、学习委员、班长等职务。九八年以优异成绩升入河南师范大学数学系。我凭着自己的热情、正直，赢得了老师和同学的信任，担任班长职务。
刻苦训练的作文 14
又到了下午，我与同伴们像往常一样，“提”着水杯就往舞蹈房里冲去。这次的训练与以往不同，老师说今天的训练会更加艰苦，因为新动作已经学完，今天的任务将是——抠动作。
训练开始了。首先，我们把第一节的几个动作做了一遍。老师看后，什么也没说，而是眉头紧锁地看着我们。周围沉静了许久，老师缓缓开口道：“动作一个个来我这过关，不达标的重做，做到标准为止。”同学们长舒了一口气，还好老师没有生气。
可是，接下来该怎么办呢？接到老师的“命令”，大家只能硬着头皮上吧。于是，同学们乖乖地到老师那儿去跳舞了。眼看着她们一个个都过关了，马上就要到我了，三个，两个，一个……此时，我只感觉到自己的'心跳越来越快，终于，该来的还是来了。
我慢步走到老师的跟前，小心翼翼地做着动作，生怕老师不满意。而老师却一边帮我指导一边说道：“跳舞要放开，动作要大气，这样上了舞台才能有最好的状态。”我按老师说的，慢慢平复紧张的心情，笑脸相迎，尽量让自己放松。“恩，比原来要好了许多。”老师满意地点了点头，这促使我更加有了信心。我加倍努力，反复地练习起来，我逐渐投入到每一个舞蹈动作的意境中。不知什么时候，老师也看着我点了点头，说道：“恩，不错！”听了老师的话，此时我的心比吃了蜜还甜，一种喜悦之情从心底淌出，散发到身体的每个角落……
原来，只要你肯努力，只要坚持不懈，你就会得到应有的回报。古语道：“天道酬勤”。上天偏爱勤奋的人，只要你努力了，就一定会有所收获。
刻苦训练的作文 15
早晨，我还在睡梦中，妈妈就喊着我：“起床了！”我揉揉迷蒙的双眼，迷迷糊糊地看到妈妈站在我身后。“我的宝贝们！”妈妈一脸严肃地问我。“我今天要参加我们的大学军训，你能不能不要？”我一下子惊醒。“好！”妈妈笑着回答我。
我穿着整齐的军装、套戴整齐的`护袖，带着一颗坚定不移的梦想之心，来到了学校。
来到教室，我看到同学们都在认真地听讲，心里想：我要好好学习，长大了也做一个为国效力的人。老师讲完课文，我们就开始了训练。教我们怎么站军姿，怎么站军姿。
训练的时间很快就过去了。教官一直在给我们讲话，我们很认真地听着，很认真地记着。
“立正！”教官说。我们立刻站好了军姿，然后就开始教我们站军姿。一开始，教官教得非常严格，要求我们站军姿，不能动。但我们不听，还是不听。这时的我，想：“这些动都是为我们好，不就是一点儿事吗？有什么大用？”我就忍不住要打自己的耳朵，教官一下就发火了：“站的时间久点儿，你就动不动，还想动！你想做什么就做什么，动一下，再站。”我只好忍住了，但是还是动不了。教官又说：“你们动一下。”教官又说：“好！”教官又说：“你们动一下。”就这样，我的头都痛了。
教官一直说了很多动作，让我们练习，但我觉得动一下就要练好一些，动一下就要练好。最后，教官终于让我们休息了一下，休息了一会儿，就开始吃午饭了。吃完饭，我们就开始教我们的“立正”动作，教我们练习“齐步走”，我觉得教官很严厉，不像我们。可以说，我们是在学校里的小公主、小王子，从来不受一点委屈和委屈。
我觉得，这是我们的大学军训，一次有意义的大学军训，它教会了我们很多。
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