训练羽毛球的感想作文

训练羽毛球的感想作文（精选26篇）

　　在学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的训练羽毛球的感想作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　训练羽毛球的感想作文 1

　　羽毛球训练，它已经是我人生中不可缺少的项目了。

　　开始

　　一开始，老师选中我去打羽毛球的时候，我已经高兴到了极点，因为羽毛球是一项能强身健体的运动，而恰好我又喜欢有挑战性的运动。

　　练习中

　　练习一年多的时候，老师和我过了两手。老师把球发了过来，我看好时机，摆好姿势，来了个“大漠射雕”，只听“砰”的一声，球犹如“UFO” 火速飞了过去。正当我心里暗暗得意的时候，老师却不费吹灰之力把球挑到了后场，老师打了我一个“措手不及”，我不知如何是好，当我反应我到底该把球往哪儿打的时候，发现球已经掉到了地上。这次我领教到了老师那厉害的“神功”。

　　现在的力量

　　经过三年的.“魔鬼训练”，我已经能独自单挡一面了，我学会了吊球、步伐、打球等多种技能，我还打赢过老师呢！看来这几年没有白练。

　　收 获

　　虽然打羽毛球是一件很苦的事儿，但是， 可以“一举三得”哟：一、不用交学费和买球拍；二、每过两个星期能拿到十二元小费；三、最重要的还是能锻炼我们的毅力、注意力和力量。

　　小 结

　　经过几年的羽毛球训练，我的感想是：只要坚持不懈为理想奋斗，有目标才能取得最终的胜利！

　　训练羽毛球的感想作文 2

　　烈日炎炎的厦门像被火炉包围一样，热到从远到近的物体都会像出现幻觉一样晃动，今天，我将跟着要去上羽毛球课的表妹参观一下厦门的一家体育场。请大家不要走开，继续看我的追踪报导。

　　今天，我要访问羽毛球馆，这个地方可真够大的，总面积大概有一千二百平方米，里面从左往右排列着四个羽毛球场地，边缘的走廊上，还有一排桌子以及椅子，供家长等候和让运动员休息。

　　来这培训一个月差不多要五百元，这里的老师可严厉了，一个半小时的课只有几分钟时间休息，真辛苦呀！

　　呀！学生开始跑步啦！只见学生们一个接一个的`围着一块大草坪跑了两圈，他们中，体质差的气喘吁吁，连声喊累；而体质好的，则大声叫爽，声称要再跑一圈……

　　接着，开始做热身运动，运动好后，就可以去二楼羽毛球场练习啦！大家争先恐后地冲上去，紧接着，三个老师也上来了，大家开始了练习，我也偷偷摸摸的参与进来，学了几个基本功，还不用钱，嘻嘻，真好！

　　练习完了，开始一对一比赛了，只见学生们在球场上奔跑，左边接一下球，右边接一下球，忙得不亦乐乎，我看见一些学生的背上都湿透了，可他们却是快乐的，毕竟，运动真的好呀！

　　训练结束了，我和表妹一起去表弟家玩，我心想：打羽毛可真有意思呀！

　　训练羽毛球的感想作文 3

　　又是每周六的羽毛球时间，或者你还不知道，除了我，我的器官和内脏也都受到了魔鬼训练。

　　“哎，大家都准备好接受魔鬼训练了吗？”大脑唉声叹气地问。“好了——”各种器官也唉声叹气地回答。打羽毛球开始了，首先老师让我练习200个跳绳，绳子飞呀飞，转得飞快，那小脚丫也在“开心”地玩“激流勇进”，一会儿被弹上去，又“哗”地一下落下去，还没来得及反应过来，又被弹上弹下了。

　　接着挥拍练习，那手臂肌肉可欢了，一会儿荡到这，一会儿又荡到那儿。“好嗨呦！”它大喊。可与此同时，血液可受不了，好不容易在这消停了一会儿，又被甩到那了。

　　最后是真正的特级魔鬼训练——与教练对打，不仅是小脚和血液在不停地打转，这次连肺和心脏都吃不消了。我呼吸越来越急促，最后上气不接下气，我对它们大喊：“你们就不能张合得快一点吗？”可肺说：“我……我再张……张大点就……就要爆……爆…………爆了！”这还不算什么，刚才不停地在喊“好嗨呦”的手臂肌肉也不行了。那一声声欢快的“好嗨呦”渐渐变成了垂头丧气的.“好累啊！”可不是嘛，就连平时经常夸耀自己坚硬的骨头，“哐啷啷”也仿佛要散架下了，刚晃到球场的这角又摔到了球场的中央。心脏也快要“垮”了，心跳从原来的每分钟80下一下子翻了个倍，要160下，简直都快要从嘴巴里面跳出来了。脚也快跟不上节奏了，从一开始的轻快到勉强跟上，从勉强跟上到彳亍而行，从彳亍而行到步履蹒跚，最后像长了根一样都迈不开了。就在濒临极限的时候，教练终于发了善心让我休息。

　　别以为那魔鬼训练就到此结束了，厉害的还在后头。每次动作做不到位，教练就会让我罚做十个俯卧撑，那个时候，别说心啊肺的叫苦连天，就连指挥官大脑，都快“休克”了……

　　训练羽毛球的感想作文 4

　　今天，我随部分小记者，来到了我期待已久的羽毛球馆，来学习我最爱的体育运动——羽毛球。

　　这次的教练，是一个颇为壮实的大哥哥——薛教练。我们站成两列，开始了这次的“训练”。我们学了“握拍”、“发球”和“高打球”。令我颇有感触的是“高打球”的训练。“高打球”的第一步就是双手平举，脚呈丁字步站立。大家开始还交头接耳、嘻嘻哈哈。但不到一分钟的时间，我们就变得愁眉苦脸。我也是这样，因为手臂又酸又痛，很麻。但坚持就是胜利，在3分钟后，我们才得以休息。练完了这三个步骤，我们就开始了“实场练习”。教练叫我们练习发球，其他小记者都很费力地练习发球，我是个有点底子的.人，一个球就打了出去。我已经练好了，他们自然跟不上我的“快步伐”。我无所事事，就和姥爷对打起来。

　　“呼——”我大喘一口粗气，跟姥爷对打已经“大消元气”。在我稍作修整以后，陆续不断地来了几个对手，有家长、同学，但都不是我的对手。在我连连胜利，气场暴增的时候，一个打球高手——小记者团张老师，他也来凑热闹。我一看，就那阵势、气场，我哪里是他的对手？不禁紧张起来，气场暴减。“开始”，姥爷一声令下，羽毛球在我们俩的拍子之间来回跳动，像一只永不停歇的小精灵。虽然每局能来回对打四五次，但我终究不是他的对手，屡战屡败。可我还是很高兴的，因为也能接住“高手”发来的球嘛。

　　今天收获很多，既增长了羽毛球的知识，又锻炼了身体，还与一位高手老师对打。我很高兴，虽然汗水浸湿了衣服，但快乐与知识收入囊中。这就是这次的羽毛球训练：让我们累，并快乐着。

　　训练羽毛球的感想作文 5

　　增强运动，用正统的话来说，就是：“发展体育运动，增强人民素质。”而用我们平常的话来说，就差不多是“饭后百步走，活到九十九。”虽然我一心想宅在家里，完成我的战地3大业，可是我的父母天天看着我玩电脑，心中说不出的空虚（分明就是想用……），于是就把我拉出来运动，每周末去练一次羽毛球，已经持续了几年了，我个人也是老鼠掉进米缸里——乐（落）在其中了。

　　一开始，我的水平差不多排在第三名左右，嗯，我们这个时段一共就五个人了。经过了三四个月之后，差不多奠定了第二的地位，不过这万年老二把我当的特别不爽，所以每一次的后面，趁着对抗的时候，我们都会打一局。

　　那一局，由于时间不够，我们打满分11分，抛球的结果是我发，我吸了一口气，朝着他的后场猛然发过去，旋即退到中场立即等待对方的球。对方被我打到反手，正是不好打的位置，虽然不好打，但是对方还是朝着前场放了一个吊球，我从中间奔向前场，放了一个小球，又“弹”回中场，结果对方速度太快，回球直接回了一个中场上方。我抓住机会，一个爆射，第一球对方失守。

　　之后的十个球，我几乎是艰难的打了过去，我们势均力敌，主要还是看状态……

　　最后一个球落地，比分最终定格在了11：8。

　　虽然这只是一个比较普通的胜利，其实中间也有很多意义的。像现在，我们势均力敌的'时候，究竟是靠什么来取胜的？

　　运气？力量？都不是，而是那看似看不见的状态和心态，心态很重要，一个人叫做吉格斯的曾经说过：态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。

　　而状态又更加玄乎了，状态好不好根本不是自己能够掌握的，比如说打得正欢突然肚子疼了，这就要讲平时的小心了，如果不吃变质食品会肚子疼？很明显，不会。

　　比赛结束后，我心满意足的回了家，而我的对手……据说是哭了一场。哎呀妈呀……

　　训练羽毛球的感想作文 6

　　我是一名羽毛球爱好者者，为了保持我这个爱好，我妈妈送我去参加羽毛球训练。开始我还不知道，教练......

　　魔鬼训练一：什么都100个

　　有时候教练为了让我们练得好些，就狠心让我们做挥拍100个、发球100个、正挑球100个、反挑球100个……累得我们头晕眼花。第二天差点上不了学校了。

　　魔鬼训练二：做错一个动作罚跑30圈

　　不知道为什么，教练说：“只要做错一个动作，就要跑100个。”哼！教练也狠心对学生这么很？趁教练说去做事，我们集体偷懒，我们正得意呢，就听见教练说：“好哇！偷懒？罚跑60圈！”噢！老天！

　　魔鬼训练三：参赛

　　我们教练经常叫我们去参赛，我可不想去，因为我想在家偷懒。一天，教练问：“有谁去参赛？去参赛可得证书和奖杯!”哦？有这样的.事？见朋友们都参加了。我也报名。“好了，报名的同学8月份去体育学校训练2天。”什么？什么？还要去体育学校？不过没半法，只能照办了。

　　虽说是魔鬼训练，但是，这样训练也对我有好处的。

　　训练羽毛球的感想作文 7

　　今天晚上，爸爸带我到了非凡羽毛球俱乐部，上了一堂难忘的羽毛球训练课。我们的教练姓马，是位严厉的老师。我们先学的是基本发球和接球的动作，我握好拍子，在教练的指导下，开始练发球的动作了。刚开始我怎么练也练不出个像样的`动作来，教练走过来，毫不留情就是一拍子。可能是被打怕了吧，接下来的练习中我是越打越好。教练看我们都有进步了，便要我们一人再练习两百下。前面我还挺得住，挥到一百多的时候我快坚持不住了，教练看到我的挥拍速度慢了下来，就过来鼓励我，我又加快了挥拍的速度……吁……两百下终于挥完了，我已经筋疲力尽了。这个羽毛球场就像一个大蒸笼，既没风扇又没空调，把我们蒸的汗流成河了。我看了看表，才过了一个小时，还有一个小时的练习等着我呢。稍事休息后，我们开始用羽毛球进行练习了。发球的时候，我的球拍老是打不到球，落到地上的球很多。教练看到了，就在旁边耐心地指导，给我做技术示范。通过反复的练习，我能打出的球越来越多了。到了正式打羽毛球比赛的时候，我先跟教练打，虽然我学习的很努力，但还是及不上教练的百分之一。不过教练偶尔也会创造一些机会，让我高兴高兴。训练结束了，我腰酸背痛腿抽筋，看来，这一堂课真让我受益匪浅啊！

　　训练羽毛球的感想作文 8

　　在暑假里我差不多每天都要打羽毛球。

　　我的发挑球打得还不错，可是球还是不行，我很想把挑球打好。

　　回到家后，我把挑球总是打不好的事情告诉了爸爸妈妈。妈妈非常着急，因为她想让我去参加羽毛球比赛。“挑球是一定要练好的。”妈妈坚定地说。

　　第二天早上，我早早地起了床，到了楼下准备吃早饭时，看见了妈妈，妈妈今天竟然这么早饭时，妈妈看见我，大声地说：“儿子，今天我们去打羽毛球，我要重点教你挑球！”我十分惊。妈妈又要对我做魔鬼练习了。我一肚子不情愿。

　　我们来到了羽毛球馆，妈妈换好了衣服说！“我们先走热身一下吧！跑步十圈，快点。”我正要抱怨，妈妈已经跑走了，我也只能跑了。跑完十圈我以大年淋漓了。

　　妈妈拿着拍子说“来吧，我来教你挑球。我先给你做一个示范。”只见妈妈跑到场地中，向右跨出了一大步，伸出拍子一挑。对我说：“你看，这就是挑球，你要知道挑球时力量要轻。”我用力点点头。

　　晚上，我听见妈妈接电话，原来妈妈的'朋友要去上海旅游，但妈妈一只拒绝，原因是要陪我打球。

　　此时此刻，我感受到一股温暖，那温暖此冬天的阳光还要灿烂。真是让我感动。

　　训练羽毛球的感想作文 9

　　今天的羽毛球训练真可怕，想知道是怎么回事吗？那就来听听吧！

　　“预备！开始！“教练一声令下，球们就像火剑箭一般朝我飞来，教练的手就像发动机，每一个球都像乖孙一样朝我飞来。我手脚都不够用了，身体都没侧了！为什么呢？因为你要是侧身，可恨的羽毛球就会朝你射来。但怎样才能既不被打到，又不会射到呢？我的的脑子马上就像计算机一样开始想办法。有了，让手快一点，就像螺旋机一样快就行了。脚呢？就得像马一样快，或者就想象自己在踩灯，这方法马上就管用了。一轮下来只花了两分钟，太棒了！

　　可解除了这一难又遇到了下一难。“什么体能要跑步！我不干！“我生气地说。教练还是没放弃，跑就跑！我撒开长腿朝前方跑去，可是我脚只跑了一圈就酸了。一阵麻木的疼痛朝我袭来，我立马觉得浑身难受，我可不敢跟教练说，因为他根本就不相信。我无可奈何只好继续迈开大腿跑，跑了一会我又不舒服了，我想：我还是走吧！可还没等我走，教练就开始了狮吼功：“快跟上！”

　　我的'腿呀！你们看是不可怕的羽毛球训练呢？

　　训练羽毛球的感想作文 10

　　记得在暑假的时候，妈妈给我报了一个羽毛球兴趣班。

　　一个星期六下午，我来到羽毛球场地，里面已有很多小朋友到了，在练习接球，我也迫不及待地拿出羽毛球拍，和同学对打了起来。

　　过了一会儿，杨教练走了过来，看见我们一个人这么积极，感到十分欣慰。

　　杨教练说：“现在我们来加强训练。我把球打到你那边，你必须打回来，失误几个，就绕着羽毛球跑几圈。”我们听了个个目瞪口呆，要知道羽毛球场可大了。

　　杨教练说：“按从大到小的顺序来打。”我听了想：还好我不是第一个，我先看看其他同学怎么打的。第一个是一位小哥哥，教练发球了，那位小哥哥第一个球就没接到，真是出师不利呀！很快，球打完了，小哥哥有20多个球没接到，要跑20多圈，真是为他捏把冷汗。

　　第二个就是我了，我紧张地走到教练对面，手举起羽毛球拍，颤抖着。教练发球了，我看准球，挥动球拍，球被我打出去了，我的紧张消失了，慢慢有点沾沾自喜。教练发了第二个球，我轻轻挥了一下球拍，球打到了网上，我惊呆了，心想：不能再这么大意了，一圈可有几百米呀！接下来，我的眼睛一直盯着教练发出来的球，等球离我近了，我不像刚刚那个轻轻挥球拍，而是使劲挥，羽毛球一个一个被我打败，最后羽毛球还剩一个，我的'手臂和腿都已经很酸了。教练发出了最后一个球，我的眼睛盯着最后这个羽毛球，把这个羽毛球当成我最后一个“敌人”，球来了，我用我全身的力气，打这个球，球“飞”得很远很远……

　　虽然我只失误了一个球，那个球仅仅是太大意没打好的，但是教练罚我跑这一圈让我觉得十分值得，这一圈提醒了我，做任何事都不能粗心大意。

　　训练羽毛球的感想作文 11

　　又到了一年一度的羽毛球训练日，我这种宅女也要出来运动运动了。

　　我们到了羽毛球场之后，就先练习一下发球和颠球。不过我比较喜欢羽毛球，所以很快就练好了。练完之后，我就闲着了。但是在哥哥的软磨硬泡下，我终于屈服了——和他一起打球。一开始，我们俩是不分伯仲，但后来胜利的天平向我这倾一下，又向他那倾一下，就这样来回地倾。我彻底地怒了，一个扣球，把这一分拿下了。第一局，我赢了。现在到了中场休息的.时间，我和哥哥要气定神闲地观看妈妈和郭阿姨的对战了。

　　和我们相似，她们两位也是不分伯仲。但妈妈渐渐地占了上风，后来局势逆转。可是妈妈不肯甘拜下风，她越战越勇，又一次占了上风。就在妈妈要赢的那一刻，她们的中场休息时间到了。

　　第三场，Start！我一开始占了下风，那是因为我——缺钙导致了抽筋。你别不信，我是真的缺钙了，钙片一瓶也就吃上半个月到一个月就没有了。我实在是打不动了，要求中场休息，我妈直接批准回家了。

　　我以后一定要多运动运动了，这样才能打败哥哥。

　　训练羽毛球的感想作文 12

　　白色的球在天空中旋转着飞翔。

　　在晚饭后，我和妈妈便会来到家外的空地上，拿起一副球拍，以及一个羽毛球，那羽毛球上，是一层泥土，羽毛也变得不是那么的洁白、完整，但是给我们家增添了不少欢乐的气氛。

　　这天，月亮挂在空中，银色的月光洒在大地上，天空中有几个闪亮的星星在眨着眼睛，气温已逐渐的降低，也有了一丝清凉的感觉，徐徐的微风迎面吹来。我和妈妈来到小区外的一块空地上，站好位置，准备开始。

　　一开始是由我发球，我左手拿着球，右手拿着拍子，我把球往面前一扔，右手跟上，一挥拍子，只听得一声清脆的声音，那球，便旋转着向高处飞去，到达最高点时，便开始下落，到我妈的面前，只见我妈高高跳起，将右手伸直，用上力气，球便回到我这边，可无奈球十分的高，我跳起来也没有够到，球在我的身后落了下来。

　　几个回合下来，我找到了感觉可以与我妈妈进行多回合的交锋了，可无奈我的.实力不济，无法与我妈抗衡，只得甘拜下风。

　　经过几晚上的练习，我的技术也得到了提高，只不过，在一晚上打羽毛球时，妈妈为了接我的球，不小心晃伤了腰，没办法，这项运动就只好告一段落了。

　　一个小小的羽毛球，让我们多少人进行了锻炼，给多少的家庭带去了欢乐，一个小小的羽毛球，带着我们的愿望在空中飞翔。

　　训练羽毛球的感想作文 13

　　今天，我在我家门前的空地上散步。突然看到妈妈拿着一副崭新的羽毛球走过来，对我说：“小朋友，来打羽毛球吧！”哇，我在电视上看到了中国羽毛球王子丹琳在球场上有多棒。在身体里打羽毛球应该不是问题。“好。”我满口答应。

　　让我们在中间画一条线。我立刻摆好姿势，把球扔向高空，拍了一下，摆了个很酷的.姿势。我抬起头，“喂，球呢？”与此同时，我的头被击中。原来我刚才根本没开枪！该死，我恼羞成怒。“我不信我做不出你这个臭球！”我再次把球扔向高空，对准球的位置用力拍了一下。球被击中了，但没有连接。我以为打羽毛球很容易，但是……这时我妈过来教我发球接球……我练了很久我妈的方法，对我妈说：“好吧，我们再来比赛。”嗯，抓住这个机会，出其不意地打败她。”我默默地对自己说。我奇迹般地投出了一个高球。妈妈虽然身在工作，但此时此刻却无法调整局面。”是的，1比0。”“别太高兴了。”母亲不甘示弱，打了个尖刺。我冲上去捡，心想：哦，妈的，这次我要输了。但就在这时，奇迹再次发生了。我接住了球，给了妈妈一个漂亮的射门。我看到妈妈轻轻一跳，看到球，挥动球拍，羽毛球带着一条美丽的孤线向我走来。我上前捡起来，但我打了个空电话.

　　经过几轮入龙，我还是输了。但我还是为自己的失败感到骄傲。因为我学到了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

　　训练羽毛球的感想作文 14

　　在一个风和日丽的下午，我全副武装的来到了羽毛球馆，来与我的好朋友们过一过招。

　　在昨天，我与范学岩对打朱雨辰、金若汐，对方两人被我们打得落花流水，我们几乎完胜。朱雨辰不服气的说：“明天我们再比一次！”我才不怕她俩呢，便答道：“比就比！”

　　今天我信心满满，接受她俩的挑战，却得知一个“噩耗”，金若汐有事不能来了，所以由张雪妍来代替。

　　我的天！张雪妍是我们学校的种子选手，曾代表我们学校拿过许多的荣誉，我想过弃权，但还是硬着头皮接受了。

　　我在后场，小范前场，张雪妍在后，朱雨辰在前，比赛正式开始。

　　我先试发了一个球，测试一下他们反应，张雪妍立刻用她的.招牌动作“雪式大杀球”来应对。我和小范顿时就傻了，张雪妍的杀球，根本没有办法去应对，再这样下去，我和小范肯定会输得很惨。没办法，只能把注意力转移到朱雨辰身上。

　　我发了一个前场球，牛人雨晨马上用她最擅长的扑球来接招，可惜啊，球的位置太低，她扑得再好也只会撞在网上，所以我们轻轻松松拿下一分。

　　我接着又发了一个前场球，朱雨辰这一次学会了，她来了一个“放网”，可是呢，她放的太高，我便用扑球来接招，张雪妍又用接杀球来解决，并用一个放网，朱雨辰一个大跨步上前，也没能阻止“悲剧”的发生。

　　就这样，我们以15比21的成绩输了这场比赛，也让我明白，羽毛球不仅是身体在打球，也要用头脑打球。

　　训练羽毛球的感想作文 15

　　第一次学打羽毛球，我连拍子都不会抓，那架势啊，就像抓着拍子拍苍蝇。白色的羽毛球在空中飞来飞去，简直像孙悟空一样灵活，看起来它往左边飞了，其实落点却在右边，当你气喘吁吁跑到右边的时候，它又嗖地飞到了你的头顶，整个就是满场飞奔忙捡球嘛!我气得心生歹念：这个顽固的破球，干脆把它毁掉算了!

　　妈妈告诉我：手眼要协调，对方发球时，要看好球的飞行路线，根据球路的.高低、长短灵活移动步伐，胳膊要舒展，使得球拍正好在球落点的附近。

　　点拨后果然有所改观。看，现场的搏杀开始了。这次由我先发球，我左手拿球，右手执拍，将球悬在距球拍10厘米处，右手向下一撤，然后猛地向上一抽，洁白的羽毛球成弧线形飞了出去。爸爸侧身一挡，球又在空中画出一道漂亮的抛物线，我赶紧向前跨了一步，然后右手高举球拍扣球，正好过网。耶，这一回合我赢了!

　　周六一大早，爸妈说要教我打羽毛球，我高兴得一蹦三尺高!

　　我们兴冲冲地来到公、园，迫不及待地开始学习了，先学发球吧，可是我的球拍怎么也碰不到球的，爸爸耐心地指导我左右手配合要协调，就这样，我果然发出了几个好球。轮到爸爸发球了，球稳稳地向我飞来，妈妈在旁边指导我挥拍，凑巧让我挡了回去，这下我可来劲了，学得不亦乐乎!经过一上午的学习，我掌握了一些技巧，但我知道要打得出色，还需平时多勤学苦练、细心琢磨!

　　训练羽毛球的感想作文 16

　　今天，我来到了宽敞明亮的羽毛球馆，准备跟教练学习羽毛球中的发球本领。

　　热身运动过后，只见教练左手拿着球，右手拿着球拍，将球轻轻一抛，一挥拍，球就像一个快乐的小精灵，“嗖”地一下飞过了网。我见了心想：原来发球这么简单啊，我肯定能学会。于是我学着教练的'样子，左手拿球，右手拿拍，一抛一挥。咦，球跑哪儿去了？我四处寻找着，再低头一看。哦，原来球跑我脚边来了。我不甘心地捡起球，再次一抛一挥，咦，球咋还停在脚边？我试了一次又一次，可每次的结果都一模一样。我像一只斗败的小公鸡，耷拉着脑袋。

　　教练见了，走过来关心地问：“怎么了？球发不过去吗？你打一次看看给我，我们一起找原因。”于是，我又将原来的动作重复了一遍。毫无疑问，这次又没发过网。“哦，我知道了。”教练意味深长地说，“你的球抛得太近，拍子呢又挥得太快，球还没落下，你的拍已经挥出去了，当然打不到。”“哦，我明白了。”我照着教练的要求做，果然，我打到球啦，可惜由于用力太轻，球没飞过网。我拿起球一次次地尝试，一次二次三次，连续三球我都击中了，球也越大越远，看着球划过一道弧线飞过网，我高兴得欢呼雀跃。这时，教练也对我翘起了大拇指，肯定了我的表现。

　　不知不觉，一小时已经过去了。通过教练的悉心指导与自己的不断努力，我又学会了项新本领——发球。这时我心里比吃了蜜还甜。

　　训练羽毛球的感想作文 17

　　“陈杰，打羽毛球了！”哦！我的天啊！有要去打羽毛球，我最讨厌的体育运动就是羽毛球了。

　　为什么说我最讨厌的体育运动是羽毛球呢？这是有过程滴！

　　一个月前，我还很喜欢羽毛球。但有一天，我对羽毛球的兴趣忽然就没有了，是为什么呢？请听我慢慢道来：

　　这天，我和老爸在打羽毛球。忽然，我打了个坏球，老爸本来今天心情就不是很好，看见我打了个坏球，就来火了：“你怎么搞的，那么好接的'球都接不了，你还会不会打羽毛球了！”这话骂得我是狗血淋头生气极了，羽毛球的队员不是老输球吗？那是为什么呢？还不是因为打坏球？老爸怎么不去骂那些老输球的体育队员呢？真是的！

　　老爸又发了一个球，这个球很高，很适合进攻，我就给老爸来了个重击，球“嗖”地一声就飞出了老爸“领地”的界外。这回老爸又来火了：“打这么重干吗！比赛的时候有像你这样打那么重吗？比赛时谁不是先打几个球才进攻？”又来了，比赛的时候那些球员是没有找到进攻的机会，如果有了机会，谁不进攻，真是的！

　　这回老爸又发了一个球，我先打了回去，老爸又打回来，连续几个这样的球后，我打了个坏球，这时我瞪了瞪拍，老爸又吼：“不用看拍，你自己打不好还怪拍。”我好像是被冤枉似的，本来就是拍不好嘛，真是的！

　　就是这天，让我对羽毛球完全失去了兴趣，我讨厌打羽毛球！

　　训练羽毛球的感想作文 18

　　无意中发现家里有一副羽毛球拍，我很好奇，就问爸爸：“爸爸，这羽毛球怎么打呀？”“特别容易，我来教你吧。”爸爸说完就拉着我出去练习。

　　我以前见别人打过，看到羽毛球在空中飞来飞去，一会儿高，一会儿低，一会儿快，一会儿慢，心里觉得痒痒的，心想什么时候自己也亲身体会一下这美妙的'旋律。

　　这下总算有机会了，我对爸爸说：“我可从来没学过，有困难吧？”“这有什么好怕的，每个人都是从不会到会的，要相信自己。”

　　爸爸先教我端球，就是自己练习向上发球、再接住，再发、再接，重复练习，直到熟练为止。刚开始，我根本接不住，后来，我反复练习，越来越熟练。这时爸爸走过来说：“学习打球不能急，要慢慢来，下面来练习接球。”爸爸从对面发球过来，我在这边接球，可怎么都接不住。羽毛球就像一个调皮的娃娃，总是故意和我作对，我明明感到接住了，而球偏偏掉在地上，害我回回都得捡球，真没劲！原来这小家伙还挺难控制的，我可不会低头，咱们走着瞧。“宝贝，打球需要眼和手共同协作，才能搞定，可别小瞧它。只有多多练习，才能熟能生巧。”“爸爸说的很对，我赞同。”接下来，我看准方向再出击，果然不出所料，可以接住几次了。

　　在爸爸的教导下，我终于学会了打球，还可以跟爸爸打好几个回合呢，看着羽毛球在我眼前快乐的跳舞，别提我有多高兴了。

　　训练羽毛球的感想作文 19

　　昨天下午5：00左右，我就像一只小懒猪一样，懒洋洋地趴在沙发上。这时，老爸回来了，看到就像魂飘走了的我，提到：“来，我们下去打一下羽毛球吧！”我立刻“活”了过来。

　　来到房屋后面的一块热闹的小平地，老爸说道：“来，我们就在这里打羽毛球吧！”我和我亲爱的老板各站一边，开始打羽毛球了。一开始的时候，就是谁发球谁得分。因为刚开始嘛，都不是很会接球，可是打的时间越来越长，自己和对手老爸的技术也不停得在好转。别以为爸爸比我大我就输的次数多。我也算一个“老手”啦！我从幼儿园开始练，不算强，但也不弱。

　　对手发球我接球，可是，有几个我本可以轻松接到的好球，却没有接到。到手的鸭子又飞啦！真可惜。不过现在应该做的是找到错误的原因。这时，对方老爸立刻就找到了错误了。他说：“你的拍子拿斜了，要保证球在你拍子的中心。”听了对手的话，我立马调整好，继续比赛。果然，我能接到的球开始变多。有几个球就从我的`侧面过去，我认为我接不到了，没想到，我挥了一下球拍，这个球就接到了。

　　快乐的时光总是过得很快，虽然时间过得快，不过我收到了我的笑脸和老爸的笑脸。虽然我和老爸累得满头大汗，但我们非常开心。虽然只是打羽毛球，但我却非常幸福，因为老爸很有时间陪我玩。

　　“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”大家要珍惜时间，重视生活中的每一分、每一秒。

　　训练羽毛球的感想作文 20

　　今天，妈妈买了一副羽毛球拍和几个羽毛球。我便嚷嚷着：“妈妈，你跟我一起打羽毛球吧。”妈妈沉默了一会后，回答道：“好吧。”

　　我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球，来到楼下空旷的地方，准备开始打羽毛球。我先发球，准备开始打羽毛球。我先发球，开始就给妈妈来了个下马威。我把羽毛球打得很远，也很高。她接都接不到，只能让羽毛球自己落下来了，嘴里嘀咕着：“看你接下来怎么办！”

　　我不管妈妈怎么说，严阵以待着。妈妈把球扔得很低，就在羽毛球落在她面前的那一刻，用力一拍，羽毛球斜着猛飞过来，位置又很低。我刚举起羽毛球拍想把羽毛球打回去。可是，谁知羽毛球太“调皮”了，从我的球拍旁边飞过去了。妈妈哈哈大笑，我生气地说：“别以为我只会这么一点，我会的可多了呢！”

　　妈妈被我的话语给震住了，我趁这个时候猛地发出一球，妈妈还没从刚才的'情景中回过神来呢。羽毛球直接在她的面前落了下来。“啪”的一声，这才让她回过神来。她气得火冒三丈，快速地发出一球，我拍回去，她又顺利接球……这样的僵局一直持续了好一会儿。双方互不相让。渐渐地，我开始疲惫了，可妈妈呢？她依旧精神抖擞。我认输道：“好吧，算你厉害，我认输了。”

　　虽然这次输了，但是最后的结果不重要，重要的是体验过程。以后我还要加强锻炼，再跟妈妈大战一次。

　　训练羽毛球的感想作文 21

　　冬天最冷，坐在家里更冷。妈妈说：“要不我们去外面打羽毛球吧？”我心想：外面那么冷，出去打羽毛球不更冷吗？我有点不乐意，但听了妈妈的一番话，我同意去打羽毛球了。

　　我们选了一块场地，便开始锻炼身体了先由妈妈发球，只见妈妈把球在天上一抛，然后整个人跳起来，球拍一挥，球就向我这边“飞”过来了。我机灵地把球拍快速一挥，用力很大，球飞得很远，妈妈没有接到球，哈哈！1：0！就在我得意的那一瞬间，妈妈开始“复仇”了，像炸弹似的球掉在我的脸上，我有点生气了，我猛得把球扔在天空中，眼睛看也没看，就把球拍挥向天空，我往前一看，羽毛球直直地落在了地上。只见妈妈在对面笑得脸通红，鱼尾纹都笑出来了。

　　我和妈妈决定好好的`打一回羽毛球。我们来回交替，很有节奏，我越打越有劲，越开心！妈妈打过来，我用力一打，咦？羽毛球怎么还没落下来呀？我怀疑，一定是羽毛球掉到了屋顶上，唉，那只羽毛球只能光荣下岗了，我又重新拿一个羽毛球来接替它的工作。我们又重新开始打羽毛球了，就在这时，爸爸也加入了我们的行列。爸爸是个深藏不露的高手啊，我好像都没有打过他，到最后，我猛得一进攻，羽毛球飞过了爸爸的头顶，我赢了！

　　今天，我们全家在一起打羽毛球真有趣！

　　训练羽毛球的感想作文 22

　　羽毛球是一项优美而又充满激情的运动，是一种集速度、力量、技巧和策略于一体的体育项目。它不仅能够带来身体上的锻炼，还能提高个人技术和团队合作能力。我很喜欢打羽毛球，下面是我的感受和体验。

　　首先，打羽毛球需要的是敏捷和灵活的身体。球场上的快速奔跑和精准的击球需要良好的身体素质，特别是快速的反应和协调能力。所以，我每天会进行一些身体训练，比如跑步、拉伸等，以提高自己的身体素质。

　　其次，打羽毛球也需要一定的`技术水平。正确的握拍姿势、准确的发力技巧和熟练的运球技术，都是必备的技术要素。在球场上，我会根据自己的优势和对手的特点来选择不同的技巧和战术，以取得胜利。

　　除了身体素质和技术水平，打羽毛球还需要团队合作精神。羽毛球比赛通常是双打或者混合双打，需要队员之间的默契和配合。在球场上，我和搭档会相互配合，互相鼓励，共同克服困难，赢得比赛。

　　打羽毛球的过程中，还可以享受到运动带来的快乐和放松。在球场上，我可以尽情地释放自己，忘却生活中的烦恼和压力，让自己全身心地投入到比赛中。同时，打羽毛球也能增强自己的自信心，让自己更加积极地面对生活中的各种挑战。

　　总之，打羽毛球是一项充满乐趣和挑战的运动。它需要身体素质、技术水平和团队合作精神的支持，更需要心态的积极和放松。希望每个人都能够尝试打羽毛球，享受运动带来的快乐和收获！

　　训练羽毛球的感想作文 23

　　“翻滚吧，羽毛球！”我使足力气，大喊一声，挥起球拍将球打向远方。只见羽毛球在空中划过一道美丽的弧线，视力好的人就能看见羽毛球急速地翻滚着，好像在翻跟斗一样，在空中疯狂地旋着。小蔚连忙伸出球拍准备接球，没想到球翻滚后，落地点找不准，“嚓”的一声脆响，她只打到一点羽毛，羽毛球轻轻落地。我又取得了胜利。

　　小蔚背着拍子，快步跑过来，问我怎么打出的这种球，瞬间，我的思绪飘回了五年级……

　　由于我的.成绩一直处于中等偏上，也就是十几名的样子，爸爸妈妈没少打过我。看着那九十一二分的试卷，我也知道我自己必须要更加的努力。因此，每当老师要讲新课的时候，我总是提前预习；数学语文各式各样的兴趣班我也没少上过；每周还要做几道爸爸妈妈出的难题，写一个漂亮的作文，还要仔细的检查，挑出一丝丝小毛病出来，那平时的作业完成情况就更不用说了。就在这样的努力下，我保证了语文数学每科都能进前七名。就像羽毛球一样，如果不努力，每次只完成老师布置的作业，那他就跟羽毛球的普通打法一样，别人接得到，别人的成绩就会超过他。但是如果你超额完成学习，就是打出了另样的翻滚着的羽毛球，你就会赢其他的人。只有自己努力了，成绩才会真正的往上升！

　　在学习的海洋里，我努力地翻滚着，慢慢地像羽毛球一样往高处飞翔！想到这里，我把羽毛球往高处一扔，一挥拍，羽毛球翻滚着飞了出去，我高喊道：“翻滚吧，羽毛球！”

　　训练羽毛球的感想作文 24

　　不知不觉，我们三年级上学期就学完了，我还有点恋恋不舍，因为一放寒假没有了老师的叮咛，也没有了同学们的欢声笑语，也没有了整天做不完的作业。

　　我每天在家里不是写作业就是看电视，我心里很无聊，有时我和妈妈下象棋，但是下不了一会儿我就不耐烦了。我觉着整天无事可做，我看到空中的小鸟在天空中自由的.飞翔，整天忙来忙去的，我好羡慕呀。

　　于是我下定决心每天练一会儿羽毛球，这样即可以锻炼身体又可以是生活变得有趣。但是我心里也有一丝紧张，因为我还不会打羽毛球，我和妈妈来到楼下，刚开始，我连发球都不会，往上抛羽毛球正说打，但是羽毛球像长了翅膀的鸟儿一样不让我的球拍拍住，连发几个都没打中。

　　妈妈教我，先把球抛高一些，有时间反应，然后当求快落地的时候就猛一打，我按妈妈说的那样果然把球发出去了。

　　妈妈又教我接球，当别人的球发的较高的时候，就轻轻跳一下，要是别人发的球较远，就快跟球一块跑，然后再打，我果然能接住妈妈发过来的球了。

　　就这样，我每天坚持练，我觉得生活一点也不无聊了，我对着空中的小鸟说：“小鸟，我也不无聊了，我也跟你们一样整天忙来忙去的。”

　　从这一件事，我明白了，做事要坚持，坚持就一定能够胜利。

　　训练羽毛球的感想作文 25

　　我们的课余生活丰富多彩。有的小朋友喜欢旅游、有的小朋友喜欢爬山、有的小朋友喜欢溜冰、有的小朋友喜欢看书……可我最喜欢打羽毛球。

　　别小看那羽毛球，玩起来的学问可大了。那圆圆的羽毛球就像我们的小脑袋，白毛就像一件雪白的公主裙，羽毛球穿上它在空中跳舞，可漂亮啦！让我百看不厌！

　　每当我写完作业，我就和爸爸拿着球和球拍高高兴兴地下了楼。来到广场上，我先把球扔起来，然后用球拍打出去，爸爸猫着个身子，眼睛目不转睛地盯着那个羽毛球，结果——我的球没过网。真是触目惊心啊！根据规定，应该是我发球。我在心里给自己鼓劲：“闻若含，加油！失败是成功之母嘛，所以你一定会成功的！”我深吸了一口气，使劲把球打了出去。“耶，耶，耶！我成功了，成功了，耶！”我兴奋地欢呼了起来。我所有的忧郁瞬间变成了快乐；我所有的烦恼瞬间被抛在了脑后；我所有的伤心瞬间化成了浮云……啊！这一切是多么的美好！就这一球，让我对世界充满了自信。我更加认真地打羽毛球。我打得越来越好；我和爸爸配合地越来越默契；我们尽可能地让球在那蓝蓝的天空中更长时间的`飞翔。

　　当然，有时候球一下子“飞”上了树。我想：羽毛球一定是想飞上枝头变凤凰了吧！我灵机一动，找来一根杆子，把球捅了下来。爸爸更聪明呢！他把鞋子脱下来，往树上一扔，羽毛球就落下来了。真有趣！

　　我越来越喜欢打羽毛球了。打羽毛球不仅丰富了我的课余生活，而且还能帮我把身体锻炼的棒棒的呢！

　　训练羽毛球的感想作文 26

　　其实我很早就喜欢打羽毛球了，可是那时的热爱度不是很强，是因为最近教师在体育课上起羽毛球，我对羽毛球的兴趣才开始变浓厚的。

　　最近下课时，我常常和我的好朋友——崇仁在学校的中庭打羽毛球，崇仁的羽毛球打得很好，所以我常会打不到他的必杀技——杀球，但我有尽力反攻回去，必杀球的球技也渐渐有了提高。加上羽毛球课时，教师会纠正我的发球姿势，虽然只是个小问题，可是我怎样就是改不了，当时我心想：打羽毛球还真是一门学问！

　　自从开始上羽毛球课后，在我每一天的练习之下，我的球技也越来越好，基本动作也都熟练了，例如：发球、杀球、和打长球，其中我觉得最困难、也是我最慢才学会的绝招就是——杀球！打出杀球困难的地方很多，像是我每次想杀球都不成功的打成了高飞球，原因就是球落下的`位置还很高，我就急着挥拍了，但应当要等球落在额头这个高度的地方才挥拍，才能成功的击出杀球。

　　打羽毛球让我学到了反应、跑位的速度要快，如果速度太慢的话，就只好眼睁睁的看着球彷佛慢动作的在眼前落地了；还有握拍的姿势也很重要，如果握拍的姿势错误，或许正手拍能打得很好，可是一遇到反手拍就完蛋了！

　　最终我想和大家分享我的梦想——我的梦想是将来能成为羽毛球国手，等到我成了国手、技术很高超时，或许能代表国家参加奥运会、为国争光呢！为了这个梦想能够实现，我也会多加努力的！

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