体育课后作文

体育课后作文（精选21篇）

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的体育课后作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　体育课后作文 1

　　体育课后，同学们陆续地走上楼梯，回到各自的班级。他们头上的汗珠，如雨点般地掉落下来，嘴里还不停地喘着粗气，并发出“嗬——”或“sos”的叫声。有些同学慢慢地坐在座位上，可他们嫌学校的'风扇删除的风不够凉爽，就拿出语文书和数学书，两本书一起扇风。有的坐在位置上聊天，因为他们都认为“心静自然凉”这个道理。有的却嚷着要喝水，拿着水瓶来到饮水机前，“咕咚咕咚”地整大桶水基本上都被我们这些“饮水怪”喝完了。“一节体育课，相当于比死刑还惨。”这是我们班同学集体提出的抗议，无情又炎热的太阳光似乎要把他们晒得像蒸鱼一样熟了。眼睛红红的，像一团团火苗。

　　“叮叮咚！”第四节上课铃响了，同学们陆续回到了座位上，等待老师来上课。

　　体育课后作文 2

　　在许许多多的课程中，我保证同学们最喜欢的课是体育课了，因为体育课不像语文、数学课那样费力，只有一些轻松的跳高、跳远、跑步的动作，不过上完体育课之后，饮水机可就忙了，让我们去看看吧！

　　你看，同学们都拿着自己的瓶子，头上不断冒出细细的汗珠，有的`大口大口地喘着气，都迫切的希望自己能快点灌好水，好让自己把累一喝为快。你瞧！同学们喝水就是灌一瓶喝一瓶，班里56个人，至少有40个站在饮水机面前！人来了一批又一批，水一段又一段的减去，还没到5分钟，桶里的水就寥寥无几了。没水的人唉声叹气，有水的人暗自庆幸。不过还好，送水的人马上就来了，又是5分钟，水桶里的水减去了一半。有些人高马大的男同学还未善罢甘休，他们左手一推，右手一扫，身子往前一蹭，把许多瘦小挤下去了，（包括我），他们刚灌到一半，就以闪电般的速度回到了自己的座位上，我高兴地想：哈哈，现在终于轮到我了哦，你们不灌，我灌。于是我就慢悠悠地走到饮水机面前，打开饮水机龙头，哪知我刚一转头，老师正扳着脸站在教室门口，天哪………！

　　体育课后作文 3

　　最近我发现了一个奇怪的现象，甚至可以说是从5年级开始就有的。

　　话说在星期五的体育课后，几个平时就不能给人惹的爆脾气女生一进门就怒气冲冲的。接着，几个满头大汗，脸不知是气的还是热的通红的男生也进来了。女生们刚看见那个全班最黑的宗晨阳时，眼睛里差点喷出火来。我在旁边看得莫名其妙，恨不得能时空逆转亲自去看个究竟。可时空逆转是不可能的，所以只能去问了。本来呢，我问问旁边的男生就行了，可偏偏他没进来。无奈之下，我冒着可能会不小心点燃导“火线”的危险去问一下前面的女生了。一问才知道：原来，上体育课时，大家分2组在踢足球，可男生人比较多，一个球不够，就去抢女生的.球。女生么肯定不会白白的把球给男生，于是，就吵了起来，男生人多，聚在一起女生不敢打，可一落单……另外，据可靠的小道消息报道，这场纠纷的始作俑者是宗晨阳，恩，难怪女生们对他咬牙切齿。

　　事情弄清楚了，我觉得这事和我没关系，也不需要去帮男生而把和女生和平了好几年的关系给弄掉，所以，我准备置身事外，不要去惹不必要的麻烦。刚想到这，那边女生和宗晨阳已经开始斗嘴了。大概许多男生和我打着一样的主意，所以没有多少去帮宗晨阳，而女生则是人多示众，宗晨阳不久就落败了。

　　值得庆幸的是，这种“战争”虽然很多，但都是三分钟热度，最多10分钟就结束，当然，因为信仰“好男不跟女斗”的男生较多和女生们较无赖，长把黑的说成白的等众多因素，男生是输多赢少。

　　体育课后作文 4

　　叮铃铃，急促的上课铃响了。我们班的七十三个人，已经整整齐齐地站在操场中间，等待体育老师的到来。

　　王老师戴着一顶粉红色的遮阳帽，迈着轻盈的步伐，走到队伍的前边。“立正！”“稍息！”……一番预备活动之后，老师宣布接下来的长跑活动：女子800米，男子1000米。听到老师的“命令”，我们都为自己捏了一把汗，队伍里开始有点儿小骚动。我也有点儿紧张，但是还是要暗暗给自己加油，这可是事关中招考试的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。

　　老师决定先测试女生。我们八个人一排，以跑步姿势站在起跑线上，一个个蓄势待发，如同箭在弦上。我攥紧拳头，咬牙，深呼吸，随着老师的一声哨响，铆足劲儿的我们“腾”地一下蹿了出去。风在我的`耳边呼呼作响，我能感觉到周围同伴们的竭尽全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的脸因为憋气涨得通红。我不甘示弱，努力让自己不掉队。可是一圈下来，我的双腿已经像灌铅一般，软绵无力。身后好几个同伴都超过了我，可她们都在坚持着。我不想放弃，可是想立刻超越她们我却无能为力。心里有点懊恼，也只能怪自己平时锻炼不够认真。

　　“加油！我拉你一把！”超过我几步的同桌回过头来，攥着我的手拉了我一下。旁边助威的的男同学们看见我们互相鼓励，立刻竖起赞赏的大拇指。一股暖流顿时流入我的心田，我的浑身立刻充满希望和力量。

　　体育课后作文 5

　　“叮零零”上体育课了，同学们都兴高采烈地向操场中间走去，大家又像往日不约而同地站在一起，等候体育老师发令。这时体育老师向我们缓缓地走来，他心平气和地说：“同学们，今天我们来进行一场跑步比赛”。大家各个欢呼雀跃，老师说：“我们比赛规则是：每排同学都是一组，一组中跑的最慢的再重新跑一圈，好，大家明白了吧？开始比赛吧！”

　　同学们站好，老师一声令下“预备——开始！”第一组的同学像离弦的箭一样“飞”了出去，比赛正激烈的进行着，没有轮到的同学在一旁摩拳擦掌，做了充足的赛前准备。“李斌，加油！”听到叫声我扭头一看，李斌正处于第一，潘泽华紧紧跟着他，比赛进入白热化，李斌加快了脚步向终点进发，潘泽华也不甘示弱仍紧跟着，最终李斌以0.2秒的.微弱优势赢了潘泽华，他们一个个满头大汗。说着说着就该我了，我心里像揣着一只小兔子似的怦怦直跳，我站在起跑线上，老师一声令下，我飞快地冲了出去，我们男生早已把两个女生甩在了后面，前100米，我和张一凡在一条线上，到了150米了，我想：我一定要赢要赢，正在我走神时，张一凡趁虚而入超过了我，眼看就要到终点了，我一咬牙用劲全身力气向前冲去，我超过了张一凡，同时也跨过了终点线，在同学们的欢呼声中我趴在了地上，比赛在我们的笑声中结束了……

　　这真是一次有趣的体育课。

　　体育课后作文 6

　　记得在一个春光明媚，阳光送暖的一天，我们上体育课。老师让我们玩“老鹰捉小鸡。”

　　老师让我当“老鹰”，“耶！我终于可以当老鹰喽！”我高兴极了，可谁知，“鸡妈妈”却是我们的体育老师。这一下，我有点紧张了。

　　游戏开始了，首先我左扑右捉，可老师比我快，我的手刚刚上去，老师就往前一挡，我想从老师胳膊下钻进去，老师却往下一挡，就挡住了我的'“秘密通道”，唉！老师挡的太准了，竟然一下子挡住了我的“秘密通道”，这可怎么办呀？这下我无路可走了。唉！就差几厘米的距离就捉住一只“小鸡”了，真可惜！哎呦！这时，我不小心摔倒了，老师把我扶了起来，“我先歇一会儿，老师。 ”我说。过了一会儿，我偷偷的猛地站起来，往前面一钻，“哈哈！我捉到了一只小鸡！”我兴奋不已的叫着……老师笑着摇了摇头。这时，我更又劲了，我想了一个歪点子，个同学们做了个花鬼脸，同学们看了都哈哈大笑起来，我突然一伸手，想再次从我的“秘密通道”抓住“小鸡”，却不幸被老师发现了我的企图，他很快的一挡，说：“鸡宝宝们，小心点！”唉！这次失败了！怎么办呢？我正在想，这时，“叮铃铃……”下课铃声响了，老师说：“老鹰，算你赢了！”我高兴的蹦了起来！

　　老鹰捉小鸡的游戏可真是太好玩了！这次体育课上的真是太有趣了！

　　体育课后作文 7

　　体育课上，吴老师让我们先跑。跑完步，吴老师教我们玩“猎人抓猎物”的游戏。

　　游戏规则如下：5个学生一组，一个学生在羽毛球场的一边是猎人，另外4个学生在羽毛球场的另一边是猎物。猎人只有用平球打中猎物下半身才能赢。

　　游戏开始了。我们组包括我，梁和吴。第一次，蔡心如是猎人。她扭动着肥胖的身体，手里拿着一个呆滞的篮球，准备扔出去。她的眼睛扫视着我们的四个猎物，但她没有把球扔出去。也许她想分散我们的注意力，但我们没有她那么傻，我们的目光都盯在她手里的球上。蔡心如似乎觉得没有希望了，但他也想试试运气，于是把球扔向梁。幸好梁躲得快。大家终于松了一口气。蔡心如连续发了10多个球，但只有10投10中。我们这些小动物非常高兴，大声喊道：“太好了！太棒了！猎人抓不到我们。”吴骄傲地说：“我是金丝猴，我的皮毛是最值钱的.，谁得到了我，可是他的福分！”说着，在那里跳上跳下。蔡心如累得气喘吁吁：“唉！抓动物太难了。”我们都大笑起来。她还没笑完，就扔了一个球。幸好我们说的太晚了。速度太快了，我们一瞬间就逃走了。才知道是蔡心如的诡计。我们很得意的时候她想扔个球，让我们毫无准备。蔡心如想欺负我们，被我们抓住了。她不服气，低声说：“下次一定要打败你。”但是很快，铃声一响，老师就把全班叫了过来。

　　这个体育课真的很有趣！

　　体育课后作文 8

　　今天天气很好，阳光很强，鸟儿在树枝上啁啾。不知不觉，我们迎来了这学期最后一节体育课。

　　老师说：“你们体育课都带跳绳。今天我们都跳绳。”大家都很开心。

　　然而，当我准备带着跳绳去上课的时候，我发现我的绳子不见了。找了好久都没找到。我好难过。突然，我在讲台上找到了我的绳子。于是我高高兴兴的接过跳绳放在口袋里，上了体育课。

　　体育老师说今天考试。我们都吓了一跳，害怕我们会失败。后来老师又把要求说了一遍，他说一分钟死不了就合格了。我们以为，应该很简单，所以没有想太多。

　　我们跳了几次舞，但许多学生失败了。老师说：“没考过的.同学可以休息一下，然后跳，翘课。”不一会儿，许多学生都跳完了舞。但是我还没考过。我赶时间。

　　过了一会儿，轮到琪琪跳了。琪琪的腿以前受过伤，我觉得她跳起来一定很困难。果然琪琪也没及格。我们都休息了一下，她又试了一次，成功了。她真的很棒。但是我又失败了。

　　“茜茜，你怎么了？为什么哭？”

　　“我没事。”我跳了几次，但没有跳过去。我真的很不耐烦。

　　“放心吧，你看我的腿以前已经过了伤。只要你努力，你就会成功。加油！”

　　于是我鼓起勇气，又试了两次。失败，尝试，最后成功。我很开心，也很感谢琪琪给我的鼓励和信心。没有她，我想我坚持不了。

　　体育课，不知不觉就结束了，我们的考试结束了。学到了很多，也要感谢琪琪。我们未来什么都不能放弃，所以一定要勇敢的往前走，加油，孩子！

　　体育课后作文 9

　　一说起这个名词“体育课”，有人会说：“无聊死了，整天就是跑跑跑”但我想说的是“原先我也是这样的态度，但现在，改观了”。

　　那是烈日当头的下午，我一想起下午有体育课，就毛骨耸立，这么大的太阳，老师肯定要拉我们去跑步的，一边想一边往学校的大门走去，刚走到门口保安叔叔指着我说：“站住"我一脸懵逼的`望着他，直到他说了句：“没事”我才走了，走到教室门口，我继续发挥特长，一脸懵逼的问：“人呢？”想了好久，才想起这节课是让我有恨又恨的体育课，我急忙放下书包，飞奔至操场，赶到时，见老师还没来，轻吐一口气，我还准备好，老师说了句：“跑4圈”跑完每个人累的像，老师拿起手中的体育器材，对我们说：“跟那些学姐学长们去玩跳绳吧”我们欢呼。

　　玩了一会，九年级的学长在跳绳见来去自如，我们看的目瞪口呆，直叫好，还没过十分钟，跳绳里没有一个我们班的，突然一位学姐说：“谁要玩，我推你”我举了手说：“这儿”之后我玩的开心极了，老师来了之后，情况变了，我费尽心思想进去，可就进不去，老师居然慢悠悠的走进去了，简直佩服老师啊，望着这些人的笑脸，虽然烈日当头，但那我丝毫不感觉到热。

　　之后，我就很期待上体育课，真的很有趣。体育课其实主要是锻炼身体的，我也明白了：偶尔上一下体育课也没什么不好。

　　体育课后作文 10

　　转眼间三节课又过去了，本想轻松一下，但又想起马上而至的体育课，我不仅又心情沉重了。“哎，又上体育课”“我一点也不想去”“走啊！向老师请假去...”教室里一片唏嘘声，大家明知道胳膊拧不过大腿仍“赖”在教室里，不肯下去。终于，上课铃响了，我们迈着缓慢的步子下了楼。

　　一出楼外，气温骤地变冷了，虽然已接近中午，但冬日的太阳，犹如笼罩着许多层白色的面纱，透出的光，微弱无力。我门缩着脖子来到操场，照旧是三五一群，凑在一起聊天，不时爆发出一阵哄笑，“老师来了！”一报告，大家立马站好了队偷偷瞄了一眼，我门缩着身体，歪歪斜斜伫立着人数也少得可怜，大概又有几位逃去玩了

　　“怎么这么少啊？”老师那单调的面部表情稍微变化了一点，便打发体育委员找他们去了，虽然老师不高兴，但我们还是们又提起精神，在老师不注意的情况下，仍窃窃私语不停。

　　一会体育委员会来了，不过那几位同学却没有被叫回来。老师冷着脸向教室走去，看来老师真的'生气了。不过我们并没有太注意，一会老师黑着脸去了，站起队时，丹丹她们姗姗而至，一问，结果去宿舍换鞋去了。老师真的得爆发了。开始训起了我们，然后就是可怕的幽默，最后抛了一句：“今周你们的体育课上自习！”就气呼呼的离开了。

　　我们默默地站在那里，阳光有了丝丝的暖意，洒在身上，这不是我们一直希望的结果吗，为什么我的心情一点也不兴奋？水泥路上是我们默默低着头的身影。

　　体育课后作文 11

　　上课喽！上课喽！铃声“铛、铛、铛”地敲响了，同学们欢呼地跳起来，原来是我们要上体育课了，今天体育课不知上什么内容？

　　老师“呼”地吹了一下口哨，说：“今天，我们玩贴人游戏，分成男生一组，女生一组。游戏规则是：一个人跑，一个人追，跑的人可以把身体随便贴到组员里的任何一个人，那么被贴到的人就跑了，而追的人没有追上跑的人，那么就一直追，如果追到跑的人，那就换跑的人追。”耶！太棒了！“同学们大声叫道，还没等老师讲完，大家就迫不及待地准备游戏了，我们女生先围成一个大圈，然后派出一个人跑，一个人追，游戏开始了，欢呼声一下子传遍了整个操场，有的人为跑的人喊加油！有的为追的人喊加油！还有的人提心吊胆地注意着那个跑的人不要一下子贴在自己前面。就这样游戏进行着，突然，一个影子刷的'一下停到了我前面，我心里砰地跳了起来，赶紧提起脚像脱疆的马一样迅速地向前跑，那个追的人也丝毫不放松，紧跟着我后面，我跑得气喘吁吁，眼看就要被追上了，我赶紧找了个位子急急忙忙地贴了下去，哇！好险，差一点就被追上了，我心里乐开了花。就这样追呀！跑呀！大家都玩得不亦乐乎。时间过得真快，下课铃响了，游戏结束了，同学们的欢呼声还在操场上空回荡着……

　　体育课后作文 12

　　我的往事，就好像沙子，数也数不清，随便拾起一粒沙子，都会让我想起一件往事……

　　“铃，铃，铃”，清脆的铃声回荡在校园里。“1、2、3……”这是哪儿的声音？仔细一看，原来是我们班在报数。报完数，跑了几圈后就自由活动了，我们拿着篮球，如雄狮般奔向篮球场，到了那儿，我们说了说怎么玩，就开始了。

　　我把球传给了赵子嘉，赵子嘉就开始猛跑了，到篮板底下了，使劲儿一抛，球碰到篮板后又反弹回来，我使尽平生力气一蹦，接住了球。这时赵子嘉冲我挤了挤眼，我心领神会。于是，我举起球，虚张声势地朝着赵子嘉做出投球的姿势，“敌人们”的注意力被吸引过来了，这时，我后退一步，瞄准球篮，投了一个三分球。球在半空中旋转着，我们的心就和球一样，也在半空中旋转着。好！进了！还是空心！“哦——”我们欢呼起来。赵子嘉赞许地对我说：“不错。”我得意的回答：“那是，我是谁！”不过，骄兵必败，我还是小心为妙。果然，在这个回合，被闫旭抢走了球。幸运的是，闫旭投了个“后跳球”，没进。我赶紧抢过来球就往回跑。却被力大如牛的.张锋拦住了，无奈，我只好把球传给了赵子嘉。可谁知赵子嘉接到球后兴奋得过了头，竟然朝敌方阵地跑了过去。我一边大喊着提醒他一边跑过去接应他，可却被张锋绊到了。一霎时，我的膝盖钻心的疼。不过，也就是磨破了点皮，并无大碍。可是，毕竟行动不便，只好让赵子嘉一个人“恋战”了……就在这时，下课铃响了。

　　学校生活可真快乐。

　　体育课后作文 13

　　这几次的体育课是越来越花招百出。

　　像最平常的仰卧起坐和平板支撑，也能玩出不同的花样把它们跟石头剪刀布游戏混到一块儿，你相信吗？两个人一组面对面坐着，石头剪刀布，输的一方就得做仰卧起坐三个。

　　呵，这年头锻炼身体都得靠运气了。

　　我与张家宇一组，老师还未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，该输的是你才对吧。

　　在这时，老师宣布活动开始。看对面的张家宇手已经伸出来，一副蓄势待发的样子，自己也伸出手。第一回合，我胜！哈，开门红啊！在几轮势均力敌之后，胜利的'天平似乎开始向我倾斜，连赢了三四局，也不见张家宇反杀回一局，直到最后竟可以说是我大获全胜！果然是“彼此彼此”啊！

　　我们体育项目有拼运气的，更不乏拼实力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，现在不知道是怎么坚持下来一千米的。每每在感觉力竭之时，迈开步子，调整好呼吸节奏，总能再坚持一段时间。通过50、400、800、1000米这些时间的对手，不难发现，自己和同学们有各自擅长的。50米，压过自己的人不少，400米超过我的少了很多，800、1000米更少。不由说，自己还是在耐力上更擅长些吧。

　　无论是哪样活动，都是为了去锻炼自己，更何况也为随笔本上增添许多的滋味与色彩。所以，我热爱体育。

　　体育课后作文 14

　　火辣辣的太阳照射在我的脸上，豆大的汗珠从额头滴答而下，撞击在地面上，发出“轰”的一声响。这节课是我们班的体育课，老师正组织我们正进行各项体育活动的测试。

　　这节体育课测试一千米长跑的比赛，我站在起跑线上，一只手横放在身前，另一只手身在背后，脚下站成一个大大的弓字步，后脚略蹬在地面上，身体前倾，只听得老师哨声一响，我直冲前去。

　　同学们一个一个飞快从我身边掠过向前跑去，我不甘于落后，也加快了步伐，飞快的.摆动双手，加速跟了过去，可是过了一会，大部分人开始慢了下来，没了力气，我也和他们一样。于是只要一跑到老师看不见的地方，就停下来慢慢走，以便于恢复一点体力。跑了几圈后，就连停下来不走也恢复不了一丁点儿力气，脸上的汗水像雨点一样冒出滴下，双腿像灌了铅一样沉重，连抬起来都很困难。我以前从没有过这样的感受——太累了。但是我不能停下来，我艰难的抬腿，放下，抬腿，放下，机械式的重复这一个动作。

　　“只剩下最后一圈了。”我心里对自己说着，脚下也不又恢复了点儿力气，加速向前跑去。看着近在咫尺的终点线，我确是满脸的沮丧。我以为我是最后一个，可当我随意向后一瞟时，嘿！我后面竟还有一个人，顿时我全身充满了力气，加速冲过了终点线。

　　太阳换了个位置继续照着我们，一阵风吹过，树叶发出沙沙的声响。“铃……”铃声响了，这节课终于结束了，我全身就像散架了一般，无力的走向教室。“唉……”这节体育课真是太累了。

　　体育课后作文 15

　　又是一个阴云密布，万里有云的一天。本来好好的一节体育课却要跑四百米，真伤啊。我对跑四百米已经形成了畏惧心理，每次起跑前我总是紧张到不行，生怕跑得不好。

　　这次分组有点特别，以前是指定组员组合，而这回是自由选择。很多人都不愿意与跑得快的一组。而我，却很不幸被拉到跑得快一组。

　　开始之前，我摩拳擦掌，特像一位上阵杀敌的`军人。开跑之前，我昂首挺胸，雄纠纠气昂昂地上了跑道，随着一声哨响我拼命往前，冲进前五的行列中。到半圈时，我渐渐的感到了疲惫感，腿很累，头想往上仰，仿佛是快渴死的鱼急需要大量水和氧气！最后只能以普通的速度行进着，望着远去的同学我只能从心底悲伤哪。最后，我到达了终点，成绩是1分钟38秒。

　　然而更悲催的事儿还在后头，正当我休息的时候，汪旭辉无意的一踢，正好踢到了我的腰尾椎那里，顿时，一股强烈的疼痛感刺了上来！我一下子躺到在地上，控制不住流下了眼泪，还好他没有使出全部力气，不然我那什么椎骨就遭殃了！这不体育老师说了，如果脊椎受伤了，我就永远站不起来了，听着就好吓人哪！

　　虽然没有什么大事，但走起路来还是好疼，弯起腰更疼。我缓缓地走回了教室，满心都是凄凉。汪旭辉虽不是故意的，但他踢的那一脚真的很疼，算了，再过几天再和他和好吧，现在不想理他。

　　唉！悲惨的一天，悲惨的体育课，还有悲催的我。

　　体育课后作文 16

　　飞向篮筐的衣服

　　星期四第二节课，我们飞奔向操场，正在等待时，同学们向篮球场眺望过去，然后一个个向脱了绳的野马跑到了那里，我的好奇心驱使我快速跑去，近了一看，原来是一件衣服飞向了篮筐。有位同学猛得一跳，手一伸，可是，可是没有够到，梁瑞暄出马了，试了一次又一次。还是没有够到。这时他说出一个令人惊讶的问题：“你们谁能把我抱起来？这样我就可以够了。”同学们听了都散开了。这时老师过来，看见了衣服，蹦了起来，一下子就够到了。这个老师体形有点胖，但可真是身轻如燕。果然人不可貌相，海水不可斗量。

　　玩飞盘啦

　　老师让我们跑了五圈后，发现有的同学不高兴，一问原来是上节课王老师说下节课玩飞盘，结果老师没让我们玩，老师听后立即去拿了飞盘。在操场上老师教我们如何拿飞盘：首先中指要沿边扣住，其他四个手指头主要起辅助的作用，中指的方向决定飞盘的走向。

　　这时老师让我散开准备开战，这时王子璇把飞盘扔了起来，我双手张开，看好时机，扣，这时飞盘已经稳稳的落在了我的手心里，我又顺手把飞盘扔了出去，接着又来了一个，我一看是张珂宁的，在多次较量之下，我成了一名合格的.接球手，这时王子璇夸道，“你真是一个优秀的接球手。”张珂宁补充道：“而且是百接百中。”这时我的脸刷的一下像刷了红漆似的。

　　飞盘真好玩！

　　体育课后作文 17

　　今天体育课上，刘老师把我们分成六个组练习打篮球。给每个组的第一个同学发了一个篮球，让大家一边拍篮球，一边跑着绕个圈。男同学们听了一个个做着“v”的手势，女孩子们则惊的叫起来“为什么呀，我们根本不会打篮球！”“就是，怎么办？我好怕…….”女同学议论纷纷起来,我也好害怕,因为我原来从没摸过篮球,更说不上会打了。于是，我走到我们这组的第一个人—夏欢那儿，让她把篮球借我先练习一下。拿到球后，我深吸一口气“啪、啪”的拍了起来，可刚拍了几下，比赛就要开始了，我只好把篮球坏给了夏欢，回到了自己的位置上。

　　“嘟！”哨声一响，我们这一组的夏欢开始拍球了，“夏欢，加油”同一组的同学都在为夏欢加油鼓劲。哇，夏欢拍的好好的，无论她怎么拍，球就像磁铁一样紧紧的粘在她的手上，从没失控过。等她一跑完，我就急切的问她“夏欢，你好厉害，怎么学的？”“我以前学过”夏欢笑了笑说。一转眼间，就轮到我了。我拿到球后，深吸一口气，一边跑一边拍。可这球就像和我作对似的.，到处乱跑，我也跟着球一下左边，一下右边，完全控制不了它，反而被球给“指挥”的没了方阵，球后来被我拍着拍着竟然滚到了比赛场地外去了。我只好跑去捡球，由于我的技术太差，球最后是滚回去的……

　　通过这次练习，我想我以后一定要好好练练篮球了。

　　体育课后作文 18

　　开学的第一节体育课，同学们很激动，都在讨论有没有换老师，换了，换的是哪个老师，没换，那之前的老师的.教学方式会不会变。

　　终于，万众瞩目的上课铃打响了，有的同学迅速跑到站队的地方，有的同学不紧不慢的朝着站队的地方走开。终于，上课五分钟后同学们把队站好了。

　　站好队，老师还没来，于是体育委先带领同学们做准备活动。

　　做了一遍之后，老师来了，我看见没换老师，立马把外套脱掉搭在了单杠上，这个老师每次上课有四分之三的时间都在让我们跑，跑起步来就会热，我打好提前量，先把衣服脱了。果不其然，老师来了，又让我们做了一遍准备活动，就开始让我们跑了。

　　第一圈，有同学开始抱怨了，也有同学跟不上了。哈哈，还好假期我妈给我报了个体能班，一直在锻炼，跑起来一点都不累。

　　第二圈的时候，有三分之一的同学都跟不上了。

　　到第三圈第四圈的时候队都跑没了，第五圈，那就更别提了。不过五圈下来，我一点都不累，还得感谢体能班。

　　跑完圈，老师又带我们跳远。我跳了两次，第一次跳的时候两只脚绊一起了，差点没卡到脸。第二次跳，差点没脑袋先着地翻个跟头。

　　开学第一节体育课，让大家互相看到了假期都有没有好好锻炼。体育也是非常重要的，中考里，也有体育这一项，虽然我们才小学，但也要好好练体育，为以后打好基础。

　　体育课后作文 19

　　今天星期六，上午第四节上体育。开始我听别人说不上了，可后来又上了。本来我想做点作业，可现在做不成了，哎！

　　算了，不做就不做吧！现在闷得厉害，正好我出去活动活动，试试我的身手。

　　在体育课上，我到处溜达溜达。看看有什么好玩的。我看见打篮球的，心想：这项运动坚决不能做。 想当年，我抢球的时候曾经被球狠狠的打了一下，这项运动太危险了。

　　我又看见了有跳绳的，心想：这个也不能玩，万一被绳子绊倒，摔下来可就是个厉害的，再说这里很少有男生，也不是我大显身手的地方。我又看见……

　　最后我选来选去还是选择了踢足球，我们分完帮便开始了比赛。我就站在原地不动，就不信球不过来。忽然一个球飞来，我看是个好机会，便对准球一踢，没踢着。我又快速的去追那个球，终于追上了，我再次对准球，把全身的力量都集中在这只脚上，使劲一踢。

　　你知道结果如何吗?结果是：球不但没踢着，我却狠狠的摔了一跤。我在地上打了个滚，并大声喊：“哎哟，疼死我了！”

　　我起来的'时候，是别人扶起来的。起来的时候，我当时就不知道东西南北了，走起路来还晃晃悠悠的。

　　我摔倒了，可把杨昆高兴的，在那里哈哈大笑，就像捡到钱一样。幸灾乐祸的说：“没想到啊。你也有今天呀！”我想：“我就不信你不摔倒一回。”

　　我又去抢球，可跑着跑着我又摔倒了。“哎，真倒霉。”“肯定磕出来血了，我再也不敢玩这么危险的运动了，省得成为杨昆的笑柄。”我想。

　　体育课后作文 20

　　当在炎热的夏日里你不喝水会支撑几个小时？今天，我终于尝到了没有水的滋味，简直让人崩溃。

　　今天下午，不知是不是老天爷上火了，把整个校园都铺上了一层180度的'毒阳光，酷热无比，似乎如果在站在太阳下待不了几分钟人就会像冰棍一样很快融化。我特意看一课程表，哎呀坏了有体育课，那性格刚直的体育老师肯定会把我们烤成人干，还好，我的水杯里装了满满的一杯水，有了水，炎热能奈我何？

　　时间的推移，转眼间到了第三节课，同学们叽叽喳喳来到操场，让人没想到是，毒辣辣的太阳下热浪一阵阵迎面扑来，橡胶地面仿佛就煤气灶上的平底锅，用手一摸直烫手。更气的是，体育老师让我们直接来了个400跑，不动还热，跑更热，大家浑身着了火一样，汗水不断地流出皮肤表面，喝水不管用。上气不接下气的喘气，口干舌燥，大热天跑步简直就酷刑，无敌反杀让人无法还击。

　　一节体育课内容，体育各项目经过了个遍，跳绳，跳远，拉伸等剧烈运动，体内能量不断减少，嗓子直冒烟，闭上眼睛仿佛就有水的幻影，热，热，热，忍，忍，忍下课，耳鸣心慌，头昏脑胀，终于体育课结束，体力耗尽糊里糊涂个回到教室。

　　这节体育课，让我体会到人在没水源的情况忍耐的极限，珍惜水源，节约用水杜绝浪费。水是生命的根本。

　　体育课后作文 21

　　体育课对我们而言是神圣的，同学们都会把体育课当做放松身心的好机会。而今天的休育课却有些不同以往。

　　第三节课一下，我们便抓起跳绳，飞奔下楼，生怕来晚了被体育老师罚做下蹲。平常上体育课我们只跳绳，跑400米和坐位体前屈。来到操场时来到，老师忽然说：“先整体跑两圈。”这可把我们吓了一跳，但是师命难为啊！排列好队形后，我们开始跑这“前所未有”的神圣两圈。

　　我们的'心里犯着嘀咕，队也跑得十分散乱，体育老师十分生气。说男生还要加跑两圈，我们都唉声叹气。有的甚至还发牢骚，说：这样跑下去，何年何月才能跑完啊！”可抱怨后还是要跑的，有的同学想出的小伎俩——围着操场走，想要混水摸鱼。

　　奈何体育老师有一对火眼金睛，又跑完一圈后，揪住了走着的某某某，杀鸡儆猴，狠狠地惩罚了他。其他的同学都不敢耍小聪明了，老师又说这圈我们还是没有跑好，放学后留下来再跑一圈。我真是欲哭无泪，实在是不知道为什么还要加跑。

　　接下来，我们又跑了500米和600米。刚想休息片刻，老师又让我们起立，继续跑。结果最后我已累得汗流浃背，喘气也十分吃力。好不容易下课铃响了，可是我们还要再跑一圈，每个人的脸上都写满了不情愿。

　　我们竭尽全力，全力以赴的去跑，可最后老师还是不满意。因为我们还不够团结。

　　老师这样做完全是为了让我们的体育成绩得以提高，一点一点的训练我们。我们更应该团结一心认真对待。这真是一节令我难忘的体育课。

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