学游泳作文范文5篇
篇一:学游泳
一天下午,骄阳似火,妈妈带我去游泳馆学游泳。我兴奋不已,因为游泳能强身健体,万一落水了还可以自救。
来到游泳馆,我先换上游泳衣,戴上游泳镜,再在水池边做热身运动。我看见会游泳的小朋友“扑通”“扑通”纷纷跳进水里。欢快地游了起来,像一条条小鱼在水里嬉戏。我是第一次学游泳,我的心里很紧张,我沿着梯子小心翼翼地下了水。教练让我把头闷在水里,双手向前伸直,双腿一屈一伸地向后蹬。我练了一会儿,还真漂起来了。接着,教练又开始教我一些游泳动作······
夕阳西下,我依依不舍地上了岸。就这样,在教练的`指导下,我的努力下,我终于学会了游泳。
篇二:学游泳
暑假里,爸爸帮我报了游泳班,是一对一的`游泳班,因为时间比较短,爸爸特别请了教练给我上课。
8月份开始,每隔一天中午,爸爸都会准时带我去门口的一兆伟德健身中心的室外泳池游泳。
刚开始,教练教我憋气,用几块浮板帮助我浮起来。让我甩动双腿,也就是打腿。
等我会打腿了以后,叫我侧头呼吸,再教我要先摆次要边摆手边侧头呼吸。
之后,拆了我几个浮板,现在就剩下一个浮板了,比之前游得吃力了,但是有点感觉了。
我觉得那么热的天,在室外泳池玩水真的太开心了,我都不想出来。
每次学好游泳,我都要在室外泳池再玩上一个小时。现在我和爸爸两个人都晒得好黑好黑,但是我觉得很值得,我喜欢泳池。
篇三:学游泳
上月,我妈妈给我联系了一个游泳教练,等了很久才轮上我。
教练是个女的,姓陈,刚开始她教我憋气、接着教蛙泳的`腿部动作,再教手部动作,每天都要练习这些动作五百多次,然后教手和脚的配合,刚开始我还要背着水漂在游泳池练习,突然有一天教练拿走了水漂让我在一米五的游泳池游,我有点紧张,想着比我个子都高,进去沉下去怎么办呀。但是我还是鼓起勇气跳了进去,按照教练教的方法游了起来,奇迹出现了,我尽然浮起来了,而且还不停地向前游动。接下来就是不断的练习,我越游越快,能一下子游五十米、一百米……
最后一课是救命课,老师教我们怎样踩水。经过十天的刻苦训练,我终于学会了蛙泳。
篇四:学游泳
星期一的下午,我去游泳馆学游泳。
到了游泳馆,教练叫我们下水去,刚开始我还有些犹豫,心里想着:水会不会太深,我会不会沉下去?但后来我下了决心要下去,就下水了。到了游泳池里,我发现水不高,才没过我的腰,而且水里很好玩,一跳就能跳很高。
开始上课了,我们要学的'是手抓住下水架,吸一口气,头下入水里,让身体浮起来。我先做,先吸了一口气,抓住下水架,把头沉下水底。奇怪了,为什么我的身体不但没浮起来,反而沉下去了呢?教练告诉我说:“你要让头低一点,身体才能浮起来。”我又试了一次,这次我把头低下来了一些,身体果然浮起来了。我高兴的跳起来,忘了是在水里,溅起一朵很大的浪花。
虽然学了一个小时,感觉很疲劳,但是学到了东西,心里很快乐。
篇五:学游泳
今年暑假我想学会游泳,所以妈妈给我报了一个游泳班。
今天的天气非常炎热,我要去学游泳了。上第一节课的时候,老师首先教我们游泳的`基本动作,就是蹬腿、划水和换气,手和脚要配合完成,我练了一节课就学会了,第二节课开始就到浅水区进行练习。有一个口诀是:蹬腿不划水、划水不蹬腿。腿要用力蹬一个大圆圈才能游得远,腿收回来并拢就用手划水,划水的时候就把头抬起来换气。练这些动作的时候我呛过水,也很累,可是我为了早点学会,还是坚持每天练习一个小时以上,不到十节课我就学会游泳了,现在我可以去深水区游了。学会了游泳,我非常的开心。
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