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第一次游泳课优秀作文

时间:2021-04-26 14:34:15 推荐作文 我要投稿

第一次游泳课优秀作文

  在日常的学习、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编为大家整理的第一次游泳课优秀作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

第一次游泳课优秀作文

第一次游泳课优秀作文1

  星期一,气温开始回升,我终于可以上游泳课了。

  下午,我早早地来到游泳池,高高兴兴地领了泳帽、背包、泳镜。我又蹦蹦跳跳地跑到游泳池旁。胡教练的.助手一声令下:“做热身运动!”啥?热身运动?大家你望望我,我看看你,谁也不会做。助手说:“不会做,跟我一起做吧。”助手开始做起来。我们也依葫芦画瓢,别扭地做起来。做完后,胡教练来了,滔滔不绝地说起了安全问题。大家似懂非懂地点点头,像小鸡啄米。

  终于可以下泳池了。我小心翼翼地走下台阶,腿碰到了水。呀,怎么这么冰!我赶紧向身上撒了几把水。我感觉我成了“冰冻活人”。过了好一会儿,我才慢慢地适应水的温度。

  胡教练大声吼道:“集合!”我们立刻集拢过来。教练又一声令下:“游泳池走三圈!”我们“艰难”地走了三圈,有的人东倒西歪,有的呛了几口水,有的甚至倒在了水里。

  后来,又有几个环节,例如:“抱膝浮水!”、“手部动作”、“脚部动作”等。但我最感兴趣的还是“水中捞币”。

  这是一个练憋气的环节:教练丢三枚硬币到水,参与者憋一口气,潜下水中捞出硬币就行了。有人一听,吓得两腿发软,扑通一声倒在水中。我则信心满满,要知道,我可是有备而来的,这还不是张飞吃豆芽——小菜一碟嘛!我深吸一口气,潜入水中一下子捞着了两枚硬币。当我准备起来时,我又看到第三枚硬币,下决心要把它捞着。我把重心一压,腿下去了,可头还在上面。原来是嘴里有空气呀!我把气吐出来,费了九牛二虎之力才把那枚硬币捞上来。

  回家后,我迫不及待地查起游泳的知识。不看不知道,一看吓一跳!原来游泳是柔韧性、体力、耐力最大的运动项目,游泳不愧是运动之王!

第一次游泳课优秀作文2

  今天上午8:00–9:00要上游泳课,而且是第一次哟!一开始,我紧张的正在发抖,教练把我们拉到深25厘米的练憋气,扬起头,张大嘴,吸气,然后低下头,把气吐出来。

  后来就到了深1米的水里面练脸在水里憋气,我感觉我在太空中,身子扯到左边,肠扯到右边。

  一开始我不下去,还以为深得要把我淹死呢!(因为我没又看见写它有多深的牌子)后来教练把我抱下来,我发现,还并不怎么深嘛,我很紧张,下去的时候闭着眼睛,(虽然我是带着游泳镜)第二次,我才慢慢慢慢的睁开了眼睛,竟然能看到水的底部!我还以为只能看到深蓝的水呢,后来,我练得很熟悉,太简单了,我很快就学会了,我转过头看着老哥,他连鼻子都不敢进去呢!

  然后要学整个头都埋进去,一开始我耳朵我进去,耳朵第一次进水的时候啊,好难受,赶快把头抬出了水面,第二次呢,好了一点了,后来越来越好。

  还要学平躺着让浮力浮力把你浮起来,一开始我的头上出了个问号,想:怎么搞的呀这。经过一番努力,我终于学会了,这个时候,已经下课了,我们就玩了一会儿,就回家了。

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