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四年级跳绳作文

时间:2022-01-09 11:06:02 四年级 我要投稿

有关四年级跳绳作文汇编8篇

  在日常学习、工作和生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编为大家整理的四年级跳绳作文8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

有关四年级跳绳作文汇编8篇

四年级跳绳作文 篇1

  同学们,你们相信我会穿着滑冰鞋跳绳吗?你们肯定不相信,其实这个绝活是我“吹”出来的。上午,王丹枫找我到楼下去玩。我们玩累了后,就开始谈各自的绝活,王丹枫说:“我画的眼睛非常逼真。”接着,她又问:“小谷子,那你的特长是什么呀?”于是,我便吹起了牛皮:“我嘛,我的绝活是——是穿着滑冰鞋跳绳。”“小谷子,我可不信,有本事你跳给我看看。”王丹枫满脸疑惑。“可现在没有滑冰鞋和跳绳呀!下午再跳吧!”我连忙推辞。“好,下午不见不散哦!”说完,她一溜烟就跑了。看着她远去的背影,我心想:完了,这次牛皮可吹大了。因为我根本就不会穿着滑冰鞋跳绳,可是话已经说出去了,就像泼出的水收不回来了。

  于是,我赶紧回家穿上溜冰鞋,拿上绳子,开始练习。可是,这事说着容易,做起来可就难了。我拿着绳子,怎么也不敢跳,就连平时已经被我驯服的旱冰鞋,这时好像也要为难我,东摇西晃的,很不听话。渐渐的,我的鼻尖开始冒汗,手心也湿湿的。怎么办呢?下午就要表演了,我可不能让王丹枫看笑话。想到这儿,我眼睛一闭,抡起绳子就跳,只听“啪”的一声,我就四平八稳的躺在了地上,原来是绳子绊住了滑冰鞋的轮子。我咧了咧嘴,爬了起来,这次我可不敢再闭眼睛了,因为闭上眼睛看不见绳子到哪儿了,就不知什么时候抬脚。这次,我先小心翼翼的站稳,然后开始轮绳子,心里默默的念着:“跳。”终于,跳出了第一下,我信心更足了,一遍接一遍的继续练习,虽然有时还会被绳子绊住,可我没有放弃,继续坚持。终于,我成功了。时间过的真快呀!一转眼,下午可就到了。到了楼下,只见王丹枫已经在那儿等着我了。我开始跳了,一、二、三,我终于做到了,看着王丹枫吃惊的表情,我心里美滋滋的。同学们,现在你相信了吧,只要肯下功夫,我相信,你也会成功的。

四年级跳绳作文 篇2

  第六天的任务上午去体验跆拳道,下午去跟老师学花样跳绳。我很兴奋的来到了全纳教育,等待着同学们的到来。

  我们写了会作业,就坐上中巴去了跆拳道馆。到了之后,我们先看那些大哥哥姐姐们训练,然后教练给他们布置好任务后,交了我们几个简单的动作,让我们两个人一组,分组练习。我和于芮涵一组,她怕我踢到她,可是一般都是她踢到我,不过,我们还是训练的很好。

  我们采访了几个教练,其中一个是从四岁开始就练跆拳道,他十七岁时得过省冠军,二十一岁时得过第二十一届跆拳道冠军。阿姨让我们自由采访练跆拳道的学生,他们都非常不容易,每天都要练,我记得我们采访的一个哥哥,上午要练三个小时,下午还要练三个小时,他们真的是非常的辛苦。而且他们也受过伤,就是没有想过要放弃。

  到了中午,我们回全纳吃饭,吃完饭,我们又看了一会儿电影。到了两点多钟,一个老师进了门,他是来教我们花样跳绳的。老师先给我们看了一个视频,是一些大学生在跳花样跳绳,他们可以倒立跳,翻花跳,两个绳子摇的大绳也可以倒立着跳。我很惊讶,他们真厉害!

  老师没人给我们发了一条跳绳之后,带我们去了一个小区的广场,交了我们很多花样。原来我们不会的老师也教了我们。我们每人还得到了一个会跳绳的小玩具,这天我的收获很多,也学会了很多。

四年级跳绳作文 篇3

  一天,几个小伙伴来叫我去跳绳,开始我是满口拒绝,后来在小伙伴的强求下,我只好陪她们去玩了。

  她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端,托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作,心里默默地喊:“预备——开始!”一想完,我就快速地将绳子往前甩,就在它快要触到脚尖的一刹那,我猛的往前一跳,将绳子甩在了后面。就这样,连续地跳着,小伙伴们不停地数:“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢!

  一个小朋友说:“我们别这样跳了,多没意思呀!还是比跑着跳吧。”“好吧,好吧!”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下,我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢,我离终点越来越近了。嘻嘻,这次肯定是我第一。我边想边跳,越来越有劲,马上就冲向了终点。“耶!我赢了!”

  今天大家都玩得挺开心的!我爱跳绳,它给我带来了不少乐趣!

四年级跳绳作文 篇4

  天气格外晴朗,雪白的云朵飘浮在蔚蓝的'天空中,就仿佛我们愉快的心情,飘荡在绿色的草地上……

  每天做完课间操后的跳绳活动开始了,胡老师和文浩扎起弓步,挽起袖子,抡起胳膊摇起绳子来。五颜六色的彩绳好像一个彩环飞舞在空中,掠过大家的头顶,擦过地面,不断地交错着发出“呼呼”“啪啪”的声音,仿佛在演奏一首欢快的交响曲。这时,大家争先恐后地排起了长长的队伍。曾经被跳绳打到过的我,对跳长绳产生了恐惧,便悄悄地站在队伍的旁边,我想:这样既可以欣赏他们精彩的跳跃,又可以躲过跳长绳而不被胡老师发现。

  “心毓,快过来跳绳!”这一叫把我吓得不知所措,心想:“这下可糟了……”我不由自主地走向了胡老师,小声说道:“我……我……不想跳绳。”“不行,每个同学必须跳。”胡老师斩钉截铁地说。此时,我的眼泪都要流出来了,为了不让老师和同学们看到我的泪水,我便一个人走向了足球场的中间,坐了下来。冷冷的风呼呼地吹过我的脸庞,太阳也显得格外刺眼,一群小鸟从头顶飞过,叽叽喳喳地叫着,仿佛在说:“胆小鬼,连长绳都不敢跳!胆小鬼!胆小鬼!”我的眼泪再次夺眶而出……“心毓!”胡老师走过来了,轻声问道:“怎么了?不想跳?可以为大家服务吗?我们一起为他们摇绳吧!”说着,搂着我的肩,牵着我的手向跳绳的队伍走去,好像什么事也没发过。

  我和胡老师接过绳子,使劲地摇着,只见杨卓心一脚前一脚后,注视着跳绳,再一个俯冲,一钻,一跃,然后顺利地跳进去了。哇,好完美的动作!我不由得心生佩服,她的辫子也随着绳子在空中有节奏地飞舞着,我的心也飞起来了,一切的不快早已随着风儿飘走了。当杨卓心跳得比较稳定时,黄乙珈又一个俯冲,一钻,一跃,跳了进去。其他同学也都一个接一个,井然有序地跳了起来……同学们好似在空中翩翩飞舞的蝴蝶,好似小兔在草丛中尽情地蹦跳,好似小燕子在空中忽上忽下地翻飞……

  “叮铃铃……”伴随着一阵上课铃声,跳绳活动在我们的欢声笑语中结束了。

  今天,虽然我没有跳绳,但是在胡老师的鼓励下,我勇敢地迈出了第一步——为大家摇绳,感受到了和同学们一起运动的快乐。

  翻飞的跳绳,欢乐的时光。

四年级跳绳作文 篇5

  我有许多兴趣和爱好比如打羽毛球,踢足球,骑自行车……其中,我最喜欢跳绳。

  跳绳是一项体育运动,可以增强体质,让我们更健康,在我们学校举行了许多课外社团活动。我目光一扫,直接决定报跳绳社团,我以为就只是锻炼一下身体,可没想到还要比赛,我和朋友瞬间傻了眼,目瞪口呆。原来,比赛分为三次,一次是区里,一次是省里,还有一次是市里。

  因为要比赛,所以老师在这几天,对我们打开了“魔鬼训练”的大门!

  在炎热的太阳下,我们流着汗水,共同努力,就这样一日又复一日的过去了。终于,到了比赛时间,我们来到刘胡垌小学,因为刘胡垌小学是我们二级级跳绳比赛的地点,我和朋友们望去,看到了许多的竞争对手,看着我们,好像在对我们发“战书。”我们也不甘示弱,继续练习我们的跳绳,终于,比赛开始了,我们队像闪电一样快,跳着跳着,体力已经透支了,我们还是不向他们屈服坚持到最后,最终我们用心血和汗水换来了胜利的果实,我们欣喜若狂,老师突然说道:“不要松懈,更难的比赛还在后面等着你们呢。”

  我们还像往常一样努力练习,又到了第二次比赛了,老师还为我们精心准备了一套队服,这套队服是黄绿色的,非常鲜亮,从远处看,直接就能找到我们的身影。第二次比赛地点是嵩山路小学,那所小学非常的广大,是我们学校的两倍左右,就因为太大,害得我们连厕所都找不到。比赛时间到了,我们像风一样越跳越快,最后筋疲力尽,忽然两个人撞在了一起,失了分,一瞬间,队友们都燃起了斗志,终于比赛结束了,我们用期盼的眼神望着老师,最后成绩发布出来了,我们惊讶不已,竟然排在了第一,跳了394下,比马寨一中还要多,我们高兴地跳着。

  只要坚持不懈,用汗水和心血换来的就是不一样的结果,其实你们可能会想问一下,不是还有第三次比赛吗?老师告诉我们第三次市里比赛,需要上五年级再成长一些。希望你们也可以做参加一些课外活动!

四年级跳绳作文 篇6

  跳绳是我们小学生体质达标测试的重要项目,说起跳绳,我对它的感觉就是——累,非常累,跳50个左右我就气喘吁吁。所以平时晨练老师要我们跳绳时,我就想办法东躲、晃晃悠悠,能偷懒就偷懒,能不跳就不跳。如果老师来盯着我跳绳,我就跟她说:“等一下,我要上厕所。”老师只能答应我,等我“上厕所”回来的时候,同学们就已经结束晨练了,这样的安排真是完美!本以为自己很有办法,还暗自得意,可是期末的跳绳达标却让我尝到了苦果,我只跳了75个,离125个的达标要求还有很大很大的差距。

  于是寒假里,每天练跳绳成了我的重要功课,被妈妈监督着,躲都躲不掉,唉!

  虽然被逼着每天练习,但我跳绳的成绩并不理想,有时78个,有时88个,总之很少能超过100个,跳得我心情都没了。一天,妈妈告诉我,跳绳是有秘诀的:眼睛看着前方,双脚同时起跳,保持均匀的呼吸;如果绳子掉落了,立刻捡起绳子,同时深呼吸,就当是小小的休息一下。

  听了妈妈的秘诀,我便开始了练习。一开始,我跳得很快,可是掉落的次数也很多。每次掉落,我就飞快地捡起来,告诉自己不要浪费时间。半分钟后,我感到呼吸开始变得急促,心脏“扑通扑通”狂跳,小腿又酸又胀,脸上的肉都在颤抖。每一次跳,人都好像是被拖起来的一样,好像是用全身的力气和全身的肉在战斗!我真想听到妈妈说“时间到!”,可是这个天籁之音迟迟没有出现;我真想让妈妈停止计时,可是我又不甘心,万一这次能跳多一点呢?于是,我深呼吸一下,继续努力,告诉自己:跳完以后,我就可以去吃东西补充体力,所以我现在还是加把劲吧!终于,妈妈喊了声:“停!”——这可是我期待已久的声音,这三十秒,就像过了三十年,我真想马上坐下来,一动都不动。

  此时妈妈告诉我,我跳了105个,已经大有进步!我听了都不敢相信这是真的,要知道我已经很久很久没有跳出这样的好成绩了。原本累得想趴下的我,突然浑身充满了力量,我决定休息一下,再跳一次,这一次,我要跳出110个!

四年级跳绳作文 篇7

  今天这节体育课,老师教我们学跳绳。老师先做了示范动作,只见他双脚并拢,身体站直,抬头挺胸,双手紧紧地握住绳子,让绳子在自己身后。开始跳了,他把绳往前一甩,双脚轻轻一跳,跳绳从他脚底下穿过时,他猛地一跳。就这样,跳绳一会在他的头顶上掠过,一会在他的脚底下穿过,像一个漂亮的光环一样,好看极了。跳绳摩擦地面时,发出有节奏的“啪啪”声,好像百灵鸟在树上唱歌,十分悦耳。

  我也忍不住模仿老师的动作跳了起来,可是,跳绳不是打在我的腿上,就是打在我的脚上,怎么跳也不成功。正在我伤痕累累气喘吁吁的时候,我本来想放弃了,然而体育老师就走了过来,对我说做事只要认真有耐心,就一定可以做成的,这一句话让我心中的那一朵火花又燃烧起来了。

  于是,我下定决心一定要超越自己,让自己变的比以前还要强。

  经过了我两周的学习,我现在比以前强壮了很多。一回到教室里大家都说我像一头狮子一样强壮,心里听了让我轻飘飘的高兴极了。

  然而小刚走过来,伸出一根手指对着我说:“小明你敢不敢和我比跳绳呢?”“好呀,下来到操场比呀。”一比赛我双手紧紧地握住跳绳,开始跳了,我像一头狮子一样盯紧前方。奋力的让自己跳的快一点,比赛结束了我跳了150个,小刚跳了90个,我胜利了。

  跳绳不仅能锻炼我的身体,还能让我体会到运动的乐趣,真是一举两得。

四年级跳绳作文 篇8

  下午,家教给我们四年级作文课准备了一场别开生面的比赛。

  在我到达场地时,我既紧张又开心,紧张的是想这次会不会很困难呢?而开心的是想终于可以出去玩了,这次一定要大闹一场,然后再回去。

  第一次跳绳开始前,我想:“如果被绳子打中了,会不会很痛呢?那我还是下一次再跳吧!先看他们是怎么跳的,然后再现学现卖。”可我还没说迈开脚步,只听“1,2,3,”突然绳子飞了起,要不是我反应快,早就已经像满月的猫一样摔了个狗啃泥。不过绳子怎么不摇了呀!原来陈万卷被绊住了。我突然才想起来:“咦!我刚刚好像跳过了!原来这只要找到节奏就没问题了呀!”

  第二轮我顿时信心十足,并且发现了一个诀窍:只要绳子到了半空中,然后再跳起来,这可是百分之百不会被钩到的!我越玩越尽兴,直到腿脚发麻,我们才结束了今天的比赛。

  很多事情都需要去尝试,只有尝试过了,才会知道我们能不能办到。今天这场跳绳也让我明白了团结就是力量。希望下次还有机会可以进行这样的比赛。

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