四年级小学生作文(通用15篇)
在生活、工作和学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的四年级小学生作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
四年级小学生作文1
“我要上厕所！”
每次听到这样的声音，班级里总会不约而同的跑出好几个同学，扶着一个小男孩去上厕所。你们一定会觉得纳闷，怎么一个小学生上厕所还要求助别人呢？他就是我的同学：一位不同寻常的小男孩——柴鑫浩。
柴鑫浩有着一双明亮的大眼睛且性格活泼开朗，但是伴随着他的却是一个完全不相称的医学名称——先天性痉挛性脑瘫！自由的行走、快乐的奔跑对于他来说是永远的奢望。命运仿佛在与他开玩笑：父亲在他一周岁生日时因车祸永远地离开了他，知道真相后的母亲也选择了默默离开……
柴鑫浩是不幸的，但他身在我们这个充满爱和温暖的“大家庭”里又是幸运的。同学们都乐意和他交朋友。下课了，他的身边总是最热闹的。大家都抢着和他聊天，和他做手指操，和他一起看课外书，和他一起玩“斗尺子”……
同学们都很乐意帮助他。上课发作业本了，同桌总会把作业本及时交到他的手里；订正完作业了，也总有同学会把他的作业悄悄地放在老师的桌上；有作业不会做了，也会有同学耐心的给他讲解；要上厕所了，也总会有同学去叫他的奶奶，如果他的奶奶不在，当然也有同学会扶着他，别让他憋着……
同学、老师、爷爷奶奶、来自社会的爱，每时每刻都温暖着柴鑫浩。寒假里，班主任老师总是带着我和几个小伙伴去看望柴鑫浩，一路行驶的汽车CD里总是会传出这样的歌声“只要人人都献出一点爱，世界会变成美好的人间……”我们一路欢歌，一路前行，心里充满了温暖。
我想，柴鑫浩的心里也一定是温暖着的，他善良而又乐观、坚强而又勇敢。他的脸上永远挂着甜甜的笑容，他的笑容为生活驱散了乌云带来了阳光……
四年级小学生作文2
暑假里，我到了外婆家去玩，捉到了许多蝉，度过了愉快的一天。
那天下午，蝉鸣阵阵。爸爸对我说：“对岸好像有许多蝉，要不我们去捉蝉吧。”“好呀，好呀，我还没去捉过蝉呢。”我们一道来到河对岸“侦测”一下蝉多不多。哇！只见几棵树上，每棵都有五六只蝉！我兴高采烈地和爸爸回到外婆家，就开始制作网兜，准备捉蝉。爸爸找来一根又长又软的废电线、一个网和一根长木杆。我们把电线穿过网的外围，然后绑在木杆上，一个简易网兜就做好了。我和爸爸带上网兜和一个放蝉的塑料袋，就前往对岸了。
来到河对岸，爸爸先给我演示一遍，只见他悄悄地把网兜伸到一只蝉的正上方，猛的一套，一只蝉就到手了。我迫不及待地想试一试了。我也学着老爸的样子，偷偷地把网兜伸到看一只蝉上面，用力的往下一套。只听“啪”的一声，我的网兜没有套住蝉，反而打在树上了，把树上的蝉都吓跑了。连续几次都这样。但我并不气馁，又一次开始了捉蝉行动。这一次，我非常谨慎，网兜到蝉上面，我问爸爸：“到了吗？可以套了吗？”爸爸一声令下：“套！”我突然向下一套，网中响起了祝贺我成功的声音——“知了！知了！”我急忙把网兜拿了下来，一只蝉正在里面唱歌呢！我高兴极了，把蝉放进塑料袋中，继续捉蝉去了。
今天，我捉住了许多蝉，度过了令人愉快的一天！
四年级小学生作文3
我最尊敬的人，不是科学家，不是伟人，不是明星，也不是……而是我身边的人——我的妈妈。
我的妈妈是一个“白衣天使”，这位白衣天使长得很有气质。卷卷的长发披肩，一双明亮的眼睛，一张樱桃般的嘴巴。
那天，我放学后在校门口等候妈妈来接我。我等了半天，没见妈妈来，便跑到妈妈工作的医院去。我到那儿后，座在长椅上，看着妈妈走来走去的身影，我都快被她绕晕了。时间一长，我等着急了，不耐烦的问妈妈：“妈妈，你不是早该下班了吗？”“唉！今天病人多，等会儿啊！”“滴答，滴答……”时间一分一秒地过去了，我也问了妈妈无数次，妈妈也回答了无数次。我干脆跟着妈妈，看她究竟在忙些什么。“请问 号病房怎么走呀？”“哎呀！你烦不烦啊。”那位护士一边抱怨道，一边不耐烦地拉着那位病人。不久，“请问 号病房怎么走？”那位病人又问一个护士，那个护士说：“我在忙，你自己去找吧。”她没好气的说。
可是我分明看见她正在打电话呢。那位病人傻呼呼的笑着说：“不好意思，我刚才上了个厕所，回来就忘了病房在哪儿了。”妈妈走过去严肃对护士说：“怎么能这样对待病人，要有耐心。”“请跟我来。”妈妈和蔼地对病人说，并把他带到了病房。“这人脑子是不是有毛病！”我跟在后面小声的嘀咕了一句，但还是被妈妈听见了，她转过头来沉下了脸说：“不许乱说话。”我吓的把下半截话咽了回去。“这已经是第五次了，宋医生还这么有耐心！”旁边的人在小声地议论着，我很惊讶，妈妈居然这么有耐心，我对她敬佩的五体投地。
我敬佩我的妈妈。在回家的路上我暗暗的在心里对自己说：长大后我也要做一个像妈妈那样的人。
四年级小学生作文4
冬天过去，春姑娘迈者轻盈地步伐，翩翩而至。春回大地，万物复苏，柳绿花红，莺歌燕舞，大地呈现一片生机勃勃的景象。
春雨很美，你看，那闪烁微微光点的细雨，丝丝可见，犹如少女的秀发，飞飞扬扬，飘洒自如；细雨中，枝条朦朦胧胧有一层淡青的颜色，雨水顺枝尖而下，成一串串玲珑可爱的小水灵，如精灵一般；地面经过雨水的滋润，软软的，柔柔的！小草听春姑娘的励语，发誓要干一番事业——为大地锦上添花。瞧！他正在“收兵买马”，急为大地编织绿色的地毯。春雨代替严寒，给冬天受创的大地成员们“疗伤”，使出她的绝招“似水柔情”。万物在春风下醒来，在春雨的滋润下生长。春雨潇潇地下，那可怜的植物们得救星，所以它不顾一切地在春雨的呵护下，尽情的生长。
一丝丝的春雨悄悄飘落，滋润那经历过寒冬的小树，向小树慰问：“你好，春天来，发芽吧！绽放你翠色的欲滴的光彩。”去抚摸枯黄而不不失生命的小草，向小草打招呼：“你好，春天来，疯长吧，爆发你的本色！给大地增添勃勃生机。”
老百姓对春雨的感谢是说在嘴上更是甜在心里，逢人便夸：“这雨真及时呀”有诗为证：好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。这是唐代诗人杜甫的《春夜喜雨》，可见，人们是多喜爱春雨。
春雨过后，你打开窗子，那清新芬芳的气息扑面而来，把房间挤满，这味儿，让人感到清爽。好想春雨来个拥抱。
春雨绵绵，春雨潇潇，你把世界万物冲洗得干干净净，把大地洗个澡，穿上美丽的绿衣。春雨给世界增添美丽，给人们增加活力，我真想对春雨大喊一声：“春雨，我爱你”让人们无限憧憬！
四年级小学生作文5
未来的学校你想知道未来吗？想知道未来有哪些变化吗？就跟我一起去看看吧。未来是一个让人充满期待的宇宙。未来的教室、学校更是让我们幻想无比。
未来的学校有着明亮的教室，每一个桌子和椅子都是由泡沫制作的，但是可别小瞧了它们，它们不但轻巧，还不会让人们受伤，当有什么东西用力撞击她，却坚硬无比。
书，是一个平板电脑，同学们就不用每天背着重重的书包来来去去。你可能会想“一台平板电脑有什么用？”你错了，它的用处可大了，它存着许多教学方面的书，同学们跟本不用老师，就能把课文学好。未来的学校有一个奇特的扫描器，不仅会对你外貌进行扫描，还会根据同学的成绩布置作业。“咚咚咚”下课了，同学们来到操场上玩耍，他们的学校是没有大门的，但是外面有一层“届”，凡是本学校的人都能进去，如果小偷混进来作案，那他可能是找错地方了。
接着更是令人惊叹不已，就是一个大型操场，这么大用来做什么呢？操场里修了一个大型的娱乐设施，但是平常都是看不见的，也是可以穿透的`，不会让人受伤，只有下课后才会恢复。在操场的中间，还有一个喷水池，周围还有许多有名的花，水池中还有许多金鱼，可观赏，四周还放着照相机，随时可以照相留念。如果想玩的话，就必须要有一样东西——学生卡，把卡在扫描器一扫就可以了。
“食堂”是一个机器人，学生想吃什么就输入菜名，一份香喷喷的饭菜就好了。这样同学们的营养就能得到充分的保障。未来可真是多姿多彩，如果以后社会还能更好，真不知还会有哪些变化呀！
四年级小学生作文6
一个星期前的一天，我在广场通往车库的一面墙壁上发现了一只蜗牛，我把它放在一个浇了点水的透明盒子里，天天看它东爬西爬。
我抓的蜗牛很大，壳子就像一个玩具赛车的车轮，长相也十分奇怪，有一对柄眼，柄眼下面还有一对较短的“柄眼”(我也不知道那是什么，只是感觉与柄眼长得很像)；蜗牛嘴呈横H型。
蜗牛属于软体动物，是靠肌肉伸缩的方式爬行，速度很慢，究竟有多慢？我用时钟和尺子测量了一下，发现它的爬行速度每分钟才5—7厘米。怪不得人们用蜗牛比喻有些人办事速度和效率很慢呢。
蜗牛壳子里有一个“板子”一动、一动、一动……我想这儿应该就是蜗牛的心脏了。天凉的时候蜗牛的皮肤上还会起“鸡皮疙瘩”，盛夏的时候就不会有这种现象。蜗牛有极强的伸缩性，我抓的这只大蜗牛就可以从1.5厘米伸展到3厘米，达到原来的两倍甚至更多……
蜗牛能潜水。第一招：缩起壳，听天由命了；第二招(适合浅水)：乱爬行，有时候为认清东南西北伸出眼来探查，但眼睛又怕水，于是就把眼睛一伸一伸……达到终点。
蜗牛伸的过程是：先伸出一点肉，肉里再伸出肉，伸出来的肉越来越多，形成身子，然后从凸出来的地方挤出柄眼。至于缩嘛，就不说了，就是刚才的倒回嘛！
蜗牛在一闪一闪的光下有反应，它们会像小木偶似的站在那儿。我就用这种“法术”催眠了两只蜗牛。
蜗牛真有趣，我爱静静地观察它们！
四年级小学生作文7
周末，妈妈在家做饭，吃完饭以后。我闲着没事干，妈妈在看电视，我想了又想，干啥好呢？咦！给妈妈洗脚。这真是个好办法。说完，我马上把水接好，端到妈妈面前。妈妈问：“丫头，你要洗脚啊？”“嗯，是的，但不是给我洗，而是给您洗的。”我微笑的对妈妈说。妈妈好奇的问我：“嗯？你也前不都是饭来张口、衣来伸手吗？今天怎么突然变得这么勤快了啊！妈妈看了看窗外，没有啊太阳没从西边出来啊！今天到底怎么回事i？”妈妈反问自己。“哎呀！妈，你就别跟我开玩笑啦！把脚伸进来。”妈妈激动地泪花都快流出来了。妈妈轻轻地把脚放进水里。“这水有女儿的温暖，暖暖地。”妈妈咧嘴笑着说。
我首先搓了一下毛巾，放到旁边。妈妈舒服的闭上了眼睛。我说：“搓、搓、搓、搓了就干净了！噢耶！”然后帮妈妈按摩。十分钟左右后。爸爸走过来。妈妈看着爸爸那羡慕---嫉妒---恨的那个样。忍不住说：“哼嫉妒吧，我们家丫头可是我的贴心小棉袄，没白养。”“没、没有。”爸爸脸像龙虾一样红。我看着爸爸的脸，对他憨笑。爸爸对我说：“死丫头，你个小白眼狼，我是不是白养你了啊！”“行啦、行啦！下次给你洗就是的啦！哼”“嗯、好”爸爸像个小孩子似的。安心去玩他的电脑了！
老妈自己泡了一会左右，我就把买进拧干，帮妈妈擦了一下。就去倒水了。妈妈微笑着对我说：“孩子，看来你真的长大成人了！”
我忍不住亲了妈妈一口。今天一天就这样快乐的过去了。
四年级小学生作文8
读了《上下五千年》这本书，里面有许多的故事，其中《勾践卧薪尝胆》这个故事最让我感动。
《勾践卧薪尝胆》这个故事讲的是：公元前491年，吴国进攻越国取得胜利，越王勾践当了俘虏。勾践就在吴国当马夫，勾践每天都给吴王拉马，他忍辱负重取得了吴王的信任，吴王认为勾践已经真心归顺了他，便放勾践回国。但勾践回国后不忘国耻，奋发图强决心治理好国家。他经常坐卧的地方悬挂着一个苦胆，每当吃饭饮水的时候舔一舔苦胆的苦味，用以激励自己。经过十年的艰辛努力，越国终于强盛起来了。公元前473年，越国出兵打败并灭掉吴国，越王勾践成了春秋时代的霸王。
读了《勾践卧薪尝胆》这个故事，我想起了我五年级时的学习态度，我感到很惭愧，我平时学习很不刻苦，自我觉得自己很聪明，上课很不专心，有时不按时完成老师布置的作业，经常挨老师的批评。结果期末考试结束后，平时在我后面的同学就赶在了我的前面。现在我上六年级了，我要吸取教训，学习越王勾践奋发图强把学习赶上去。勾践卧薪尝胆是为了记住灭国的耻辱，激励自己把祖国变得更加强大。我也要把自己的不好写在纸上，把它贴在我的床头上，用以时时刻刻提醒自己努力学习。平时上课要认真听讲，下课要认真完成作业，并把当天学习的内容巩固好，当天的学习任务当天完成。争取以优异的成绩毕业。
读了《勾践卧薪尝胆》这个故事，使我受益匪浅，明白了我们无论做什么事都要有毅力和决心，刻苦自励，奋发图强，要像勾践那样，才会取得成功。
四年级小学生作文9
我现在在夏衍小学读四年级，有着一个远大的抱负和梦想，就是以后想成为对祖国有用的人，做个天才，让别人刮目相看，并觉得我很厉害。
这个寒假里，我在看直播电视的时候，按频道看到了中国诗词大会这一栏。诗词大会就是百人团中最厉害的四个人站在台前向百人团挑战的诗词比赛，看一看谁得分最高，即赢了百人团的多少人。直到第四个参赛选手武亦姝突破纪录成为最高得分，为308分，把百人团都击败了。本来是之前第三个擂主最高，但武亦姝居然九连击破了纪录，当时我真是钦佩这位大姐姐！有这么多的诗词要记住，她都能回答正确，说明她是靠平时的努力一步一步争取而来的，同时我也为她的超强记忆力而赞叹不已。
由此我联想到自己在这个假期学习过程中，看了最强大脑里最小的王一茗同学挑战的片段，她的挑战项目是在25位模特走到台上的过程中，观察她们身上的120多件配饰。她要记住所有配饰，却只给3分钟时间看，然后节目组会随抽6件配饰，让王一茗认识并写出对应的模特的编号，但最让我惊讶的是王一茗全部回答正确。这种高难度的项目比赛是很多人都望尘莫及的。
好的表现是进步与成功的标志，而这其中的本质应该是好的学习能力造成的。繁重的学习是一件辛苦的事，使我们疲累，甚至有时再疲累都无法学会，所以掌握新的学习方法来获得新的学习能力是很重要的，它能帮我们从繁重的学习压力中彻底解放出来。
恰恰文章中提到的武亦姝和王一茗就是我学习的榜样，也是我要努力的方向和目标，她们能够学以致用。所以我要步步前进，做一个了不起的、有用的人。有一句话说得好：天才来自百分之一的灵感和百分之九十九的汗水。所以我要对自己说：“加油！你可以的，我相信！”
四年级小学生作文10
我家有一只小狗，他的名字叫小白，它现在只有3个月大。
小白浑身的毛像雪一样白，乍一看，真像一个大雪球。圆圆的狗脸蛋上镶嵌着一双黑宝石般的眼睛。两只小耳朵，总是耷拉着。小白还常常把苹果般红的舌头伸出来，舔舔自己微微翘起的小鼻子。
小白才几个月大，所以每次吃东西时就只喝牛奶。小白每次喝牛奶的时候，总是伸出它那小小的舌头舔来舔去，那样子可爱极了！小白在冬天的时候，最喜欢睡在我家的复印机上，因为冬天的时候，哪里最暖和，害得我爸在冬天的时候总是不复印不了资料，无法跟上司交代。
小白和我最亲热，只要我在家，他总是追着我跑，等他追到我了，它就一个劲儿地舔我的脸。每当我一拍手，做出要抱它的样子时，它就乐颠乐颠地直起身子，像人一样站起来摇动身躯，迫不及待地想扑进我的怀里。
小白每次吃东西时，就会和小白兔小可抢东西吃。小可总是抢不到，所以常常跑到我面前来告状。每每这时，我便会火冒三丈地把小白赶回狗窝。小白面对疾风弹雨一片茫然，只好把身子缩成一团，可怜巴巴地望着我，我心一软，刚刚的怒气都跑到九霄云外去了。于是，我便抱起它回房间玩，不过一会儿，你看，它又找不着北了吧！(⊙o⊙)
小狗小白带给我了无限的欢乐、乐趣，我永远爱着它！
四年级小学生作文11
一天，小木偶在大街上走着，突然，他看见小红狐被大灰狼追着，东逃西窜，十分可怜，小学生作文选4四年级。小红狐瞧见了小木偶，赶紧慌张地叫：“小木偶，快来救救我!”
小木偶心急如焚，因为他知道自己一人是对付不了大灰狼的。突然，他发现狗警长正大步从远处走来，看样子他正在认真地巡逻。小木偶喜出望外，立刻跑到狗警长前，把情况告诉了警长。狗警长听后大吃一惊，因为大灰狼一周前还关在牢里呢，昨天刚逃出来，自己正在寻找他呢。警长高兴得眉开眼笑，三步并作两步冲了上去，一把抓住了大灰狼。大灰狼一见警长，刚才气势汹汹的样子顿时消失得无影无踪了。大灰狼又被关进了牢房。
小红狐兴高采烈地来到小木偶身前，一把抓住了小木偶的手，很惭愧地将背包还给了小木偶。他们俩成了一对好朋友。
小木偶背上红背包自豪地继续往前走。这时，小木偶忽然发现小兔子正在过马路，可是一辆大货车正向他迎面撞去，而小白兔还丝毫没有察觉。在这千钧一发之际，小木偶不顾个人安危，飞奔向小白兔，使劲将小白兔推向马路边，自己也往地上一趴。大货车在离他身体几厘米的地方飞驰而过。小木偶爬起来一看，自己和小白兔毫发未损。小白兔激动得说不出话来，惊魂未定地说：“谢谢你小木偶，你救了我的命!”
小木偶笑了笑，和善地说：“没关系，小白兔，以后过马路可要小心喔。”小木偶和小白兔也成了好朋友。
之后，小木偶又做了许多好事。有一次，他扶起了摔在地上的老婆婆;有一次，他帮老爷爷修车;有一次，……
四年级小学生作文12
今年寒假，我跟随家人来到中国北极村过春节，体验零下四十多度的寒冷，欣赏了北国之春的美景，真可谓：冷冷的冰雪暖暖的年。
清晨，我们来到了位于我国最北的边防哨所观看日出，一轮红日缓缓地从边境线上升起，带着七彩的光环喷薄而出，在国旗的映衬下，显得神圣又庄严。再看我们大家，睫毛头发上都结了霜花，就连衣服袖口也冻得僵硬，没一会儿工夫，手脚也冻得生疼，好冷呀！
晌午，经过休息调整，大家又出发了。这时太阳高照，温度一般在零下二十多度到零下三十度之间，适合游玩。一路向北，我们找到了中国的北极点、金鸡之冠，还有最北的银行、最北的邮局、最北的一家人、最北的服装店等，一路美景尽收眼底。就是在这样的天气，仍然有一群人们穿着泳衣、泳裤在北极点合影留念，热爱冬泳的爸爸也在雪地雪游了一把，真是佩服他们的勇气啊！
夜幕降临，天上的星星宛如一条丝带，又像钻石挂在天幕，美极了！夜空下，我们来到中国与俄罗斯的交界处。这里白雪皑皑，国界线里有一座冰雕，在月光的照耀下闪烁着纯洁而又神秘的光芒。我们跑去一看，是一座巨大的冰滑梯，我和我弟弟马上跑上去，还没坐稳，调皮的弟弟一下把我就推下去了，我吓得惊慌失措，趴着就滑了下去。
欢乐之余，我们冻得手脚发麻，只好一路狂奔回到了农家，轰隆隆的鞭炮声响了起来，丰盛的菜肴摆满了桌子，热气腾腾的酸菜饺子端了上来，大家端起酒杯，预祝来年更幸福。
四年级小学生作文13
冬天的傍晚，天总是早早的就黑了。
走在那条漫长漆黑的小巷中，我常感到心惊胆战。可，这是我回家的必经之路。
又是一个天早早就黑了的傍晚，我又一次独自跨进了这条小巷，准备再次经受恐惧的考验。出乎我的意料，在小巷中间亮起了一盏灯，它发出的光照亮了整条小巷，也温暖了我的心，我第一次轻松地走完了这条令我望而生畏的小巷，愉快地回到了家。
一天、两天......每到傍晚时分，那盏路灯就准时亮了起来，照亮我回家的路，温暖我因恐惧而寒冷的心，我真得感谢这盏灯！但我从来没有想过为什么会多了这盏灯！
直到有一天，当我再次走过那盏灯时，我听到一位阿姨不满的说：“天天平白无故的开着那盏灯，家里得多交多少电费你知道吗？”一位叔叔平静的答道：“点个灯，把路照亮，来来回回的给人多少方便，值啊！”“你倒是会做好人！还给你发个军功章不成？”阿姨似乎也不再生气了。那位叔叔调皮的唱道：“军功章啊！有我的一半也有你的一半......”阿姨无可奈何的笑了......
啊！原来是这样！此时我的心中更加温暖，脚下的这条路也显得格外明亮！
冬天过去了，春天很快就来了，妈妈告诉我要搬家了。令我依依不舍的不是这个我住了十多年的家，而是一直照着我回家的那盏灯！
搬了新家，我做的第一件事就是让父母在我家门口也装上了一盏灯，既方便自己也方便他人，更主要的是我想让在那条小巷中感受到的温暖一直延续下去！
四年级小学生作文14
置身于金色的午后
我们恣意徜徉
……
小说的一开头就吸引了我。我一看书页下的注释，原来这两句诗出自童话故事《爱丽丝漫游奇境记》。
这部童话故事是英国儿童文学家刘易斯·卡罗尔所写的，讲述了一个名叫爱丽丝的小女孩在一只白兔的吸引下来到了一个神奇的世界。我很小的时候就看过这本童话书，也看过动画片，感觉很好看。没想到小说作者也会用这个童话故事开头。
看了一章才发现，这是一个破案的悬疑小说。我很好奇，这个悬疑小说和《爱丽丝漫游奇境记》的童话故事有什么关系。好像女主角给自己起了个英文名叫“爱丽丝”，别的就没看出什么来了。但我发现小说里的故事很吸引人，特别想知道这个凶手是谁，也就顾不得它和童话有什么关系了。一口气把它看完了，这时我才发现，小说后面的故事才和爱丽丝的童话有关。女主角就像爱丽丝遇到白兔一样，她也被人引导着进入了一个神奇的世界。
看完这部小说我最大的感触就是它的剧情，小说的剧情实在是太精彩了，作者真是太会设计故事了。虽然已经看完了，但我的内心依然久久不能平静。
我觉得这本小说的主题就是它最后的诗，看注释上写也是引用的《爱丽丝漫游奇境记》上的。
生命沿着无尽的河
无止的漂流，在金色的光辉中
流连踯躅
人生究竟还会是什么——
如果不是一场梦幻
合上书后，我也不禁在想，是啊，人生如果不是一场梦幻，还会是什么呢?
四年级小学生作文15
有一个年轻人，事业和家庭都遇到了麻烦，嫉妒、浮躁、忧虑整日困扰着他。
朋友看他沮丧的样子很着急，于是告诉他去附近山上的一座禅院，可以去找住持无知禅师开解一下，也许会有所帮助。
禅房里，面对慈祥、超然的无知禅师，年轻人一股脑儿地倒出了自己的困惑和烦恼。无知禅师笑笑，伸出右手，握成拳头，“你试试看。”年轻人照做。“再握得紧一些。”“再紧一些……”
于是年轻人把拳头捏得越来越紧，指头几乎攥进手心了。
“感觉如何？”禅师慈祥地问道。
年轻人茫然地摇了摇头。
“把拳头伸开。”年轻人舒开手掌，无知禅师拿起桌上的一枚青枣和一片玻璃碎片放在年轻人的手中，说道：“握紧。”
年轻人把青枣和碎片握在手心。
“握紧一些。”“再紧一些……”
“不行了，禅师，我的手都快要被割破了。”年轻人感到手掌的疼痛。
这时，无知禅师突然喝道：“那你还不赶快把拳头松开
年轻人吓了一跳，舒开手掌，看着手掌有些微红的硌痕，碎片已经扎到青枣里了。
无知禅师望着年轻人，说：“现在，把碎片取出来，丢掉吧。”
无知禅师看着年轻人的表情，笑了笑，说：
“生活中的事就好像这青枣和玻璃碎片。如果你什么都不取、空握拳头，即使使出再大的力气，也是一无所获，这叫徒劳无功。青枣就像你生活中一切美好的事物，而碎片就是困扰你的烦恼，人们在做事时难免要产生烦恼。你将它们握得太紧，必然要伤到自己，握得越紧对你的伤害也就越大。要记得及时将青枣中的碎片取出来丢掉啊！”
看着青枣与碎片，听无知禅师一席话，年轻人豁然开朗。
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