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四年级跳绳作文

时间:2021-09-05 11:31:26 四年级 我要投稿

有关四年级跳绳作文7篇

  在日常的学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编为大家整理的四年级跳绳作文7篇,欢迎大家分享。

有关四年级跳绳作文7篇

四年级跳绳作文 篇1

  今天,我过了一个快乐的星期六,那是因为我们作文班上老师领我们跳长绳了。

  走出教室,阳光明媚的天气使同学们心情愉悦。我们好像出笼的小鸟,激动地开始跳绳,有的同学叉开腿,做出了准备动作,有的同学左腿在前,右腿在后,随时准备“出击”,还有的同学向手上涂点唾沫,,卯足了劲,好像要在第一局里“稳拿冠军”。跳的时候,一个同学轻盈的一跃就跳过去了,跳完后还得意洋洋的摆了一个“耶”的姿势,还有一个同学不会跳,所以就从绳子下面钻过去了,同学们就发出了一阵遗憾的“嘘” 声。

  我们热火朝天的跳绳感染了老年人----张琪坤的姥姥,她也加入了进来,我们又多了一个新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶,在长绳间上下飞舞。看到她返老还童的样子,我们都笑了。终于轮到我了,我一个箭步冲上去,又蹦跳了几下,就闯过了这道难关,但我并没有像其他同学那样兴奋。

  因为我想起了我以前像只笨重的北极熊一样跳着,备受同学的冷落,再看看身上有的地方已经“挂了彩”这是不会跳绳时留下的。但现在呢?我跳得很好,因为我在家里刻苦的训练,才得到了今天的辉煌成绩。

  虽然绳子给我留下来伤痕,但我依然爱着跳长绳!

  跳绳中我又找回了自信。

四年级跳绳作文 篇2

  我有许多兴趣和爱好比如打羽毛球,踢足球,骑自行车……其中,我最喜欢跳绳。

  跳绳是一项体育运动,可以增强体质,让我们更健康,在我们学校举行了许多课外社团活动。我目光一扫,直接决定报跳绳社团,我以为就只是锻炼一下身体,可没想到还要比赛,我和朋友瞬间傻了眼,目瞪口呆。原来,比赛分为三次,一次是区里,一次是省里,还有一次是市里。

  因为要比赛,所以老师在这几天,对我们打开了“魔鬼训练”的大门!

  在炎热的太阳下,我们流着汗水,共同努力,就这样一日又复一日的过去了。终于,到了比赛时间,我们来到刘胡垌小学,因为刘胡垌小学是我们二级级跳绳比赛的地点,我和朋友们望去,看到了许多的竞争对手,看着我们,好像在对我们发“战书。”我们也不甘示弱,继续练习我们的跳绳,终于,比赛开始了,我们队像闪电一样快,跳着跳着,体力已经透支了,我们还是不向他们屈服坚持到最后,最终我们用心血和汗水换来了胜利的.果实,我们欣喜若狂,老师突然说道:“不要松懈,更难的比赛还在后面等着你们呢。”

  我们还像往常一样努力练习,又到了第二次比赛了,老师还为我们精心准备了一套队服,这套队服是黄绿色的,非常鲜亮,从远处看,直接就能找到我们的身影。第二次比赛地点是嵩山路小学,那所小学非常的广大,是我们学校的两倍左右,就因为太大,害得我们连厕所都找不到。比赛时间到了,我们像风一样越跳越快,最后筋疲力尽,忽然两个人撞在了一起,失了分,一瞬间,队友们都燃起了斗志,终于比赛结束了,我们用期盼的眼神望着老师,最后成绩发布出来了,我们惊讶不已,竟然排在了第一,跳了394下,比马寨一中还要多,我们高兴地跳着。

  只要坚持不懈,用汗水和心血换来的就是不一样的结果,其实你们可能会想问一下,不是还有第三次比赛吗?老师告诉我们第三次市里比赛,需要上五年级再成长一些。希望你们也可以做参加一些课外活动!

四年级跳绳作文 篇3

  今天在上体育课的时候,老师让我们练习跳绳。在自由活动的时候,我们组的孟浩翔和查羽泽没有带跳绳,他们都来找我借绳子。我先让查羽泽同学跳,然后我再跳,等我们两个都跳完300个的时候,老师让跳完的同学去立定跳远场地练习跳远,走的时候我把绳子借给了孟浩翔。

  过了20分钟,要下课了,孟浩翔拿着我的跳绳来找我。结果我一看,跳绳的把竟然裂成两半了,我很不高兴。孟浩翔对我说:“席朝阳,我在跳绳的时候,不小心把你的跳绳给弄坏了,对不起!”看见裂成两半的绳把,我心里可难过了,这可是爷爷上周刚给我买的新跳绳啊,才用了几天时间就弄坏了,可孟浩翔确实不是故意弄坏的,我到底要不要原谅他呢?想着想着,我的眼泪眼看都要掉下来了。正在这时体育老师过来了,看见这一幕,老师对我说:“孟浩翔同学不是故意的,你就原谅他吧。再说我们上体育课跳绳也不要绳把,正好他帮你卸下来了。”听见老师这样说,周围的同学们都笑起来了,我也跟着笑起来了,接着我对孟浩翔说了句:“没关系”,就和同学们跑回教室了。

  回到家,我给妈妈说了这件事,妈妈说我做的很对,同学之间就应该互相谅解!

四年级跳绳作文 篇4

  今天这节体育课,老师教我们学跳绳。老师先做了示范动作,只见他双脚并拢,身体站直,抬头挺胸,双手紧紧地握住绳子,让绳子在自己身后。开始跳了,他把绳往前一甩,双脚轻轻一跳,跳绳从他脚底下穿过时,他猛地一跳。就这样,跳绳一会在他的头顶上掠过,一会在他的脚底下穿过,像一个漂亮的光环一样,好看极了。跳绳摩擦地面时,发出有节奏的“啪啪”声,好像百灵鸟在树上唱歌,十分悦耳。

  我也忍不住模仿老师的动作跳了起来,可是,跳绳不是打在我的腿上,就是打在我的脚上,怎么跳也不成功。正在我伤痕累累气喘吁吁的时候,我本来想放弃了,然而体育老师就走了过来,对我说做事只要认真有耐心,就一定可以做成的,这一句话让我心中的那一朵火花又燃烧起来了。

  于是,我下定决心一定要超越自己,让自己变的比以前还要强。

  经过了我两周的学习,我现在比以前强壮了很多。一回到教室里大家都说我像一头狮子一样强壮,心里听了让我轻飘飘的高兴极了。

  然而小刚走过来,伸出一根手指对着我说:“小明你敢不敢和我比跳绳呢?”“好呀,下来到操场比呀。”一比赛我双手紧紧地握住跳绳,开始跳了,我像一头狮子一样盯紧前方。奋力的让自己跳的快一点,比赛结束了我跳了150个,小刚跳了90个,我胜利了。

  跳绳不仅能锻炼我的身体,还能让我体会到运动的乐趣,真是一举两得。

四年级跳绳作文 篇5

  那是一个阳光灿烂的早晨,老师带着我们去操场练习跳绳。我们拿起各自的跳绳,纷纷冲向操场。

  老师拿出计时器,我们手握跳绳,一切准备就绪。

  “嘀——”操场上响起了一声响亮而清脆的哨声,紧接着就是一声声绳子落地的声音。一分钟后,我们跳完了。老师叫了几个跳绳快的同学来比赛。我也被叫到。我怀着激动的心情走到场地。

  我握着绳子,站好姿势,等待开始。“开始!”老师叫了一声。我甩起绳子,像一只在被猎人追赶而逃窜的兔子。我的耳边只有“呼呼”的风声。不一会儿,我的手甩酸了,动作渐渐慢了下来,可是看到同学们那一双双着急的眼神,我咬紧牙,又加快了速度。体力渐渐不支,可比赛还在继续,我握紧绳子,准备最后的冲刺,耳边的风“呼呼呼”又快又急。

  终于时间到了。我累得气喘吁吁,都快趴下了。

  “二百一十个!两百一十个!”旁边帮我数数的同学叫了起来。我被这数字吓到了,不敢相信这是我的成绩。同学在为我欢呼,我从惊呆转为了开心,并兴奋地拥抱了身边的同学。我创造了自己的奇迹,突破了自我。

  结束后,我怀着兴奋的心情,随着大部队回到教室。进教室时,我身旁全都是一双双羡慕的眼睛。上课时,我微微地笑着;下课后,我傻傻地笑着。上午放学了,脸上还洋溢着笑容。我迫不及待地赶回和妈妈分享这份喜悦。这一天我都沉浸在喜悦中。

  那一天,运动让我感受到了真正的快乐!

四年级跳绳作文 篇6

  跳绳是我们小学生体质达标测试的重要项目,说起跳绳,我对它的感觉就是——累,非常累,跳50个左右我就气喘吁吁。所以平时晨练老师要我们跳绳时,我就想办法东躲、晃晃悠悠,能偷懒就偷懒,能不跳就不跳。如果老师来盯着我跳绳,我就跟她说:“等一下,我要上厕所。”老师只能答应我,等我“上厕所”回来的时候,同学们就已经结束晨练了,这样的安排真是完美!本以为自己很有办法,还暗自得意,可是期末的跳绳达标却让我尝到了苦果,我只跳了75个,离125个的达标要求还有很大很大的差距。

  于是寒假里,每天练跳绳成了我的重要功课,被妈妈监督着,躲都躲不掉,唉!

  虽然被逼着每天练习,但我跳绳的成绩并不理想,有时78个,有时88个,总之很少能超过100个,跳得我心情都没了。一天,妈妈告诉我,跳绳是有秘诀的:眼睛看着前方,双脚同时起跳,保持均匀的呼吸;如果绳子掉落了,立刻捡起绳子,同时深呼吸,就当是小小的休息一下。

  听了妈妈的秘诀,我便开始了练习。一开始,我跳得很快,可是掉落的次数也很多。每次掉落,我就飞快地捡起来,告诉自己不要浪费时间。半分钟后,我感到呼吸开始变得急促,心脏“扑通扑通”狂跳,小腿又酸又胀,脸上的肉都在颤抖。每一次跳,人都好像是被拖起来的一样,好像是用全身的力气和全身的肉在战斗!我真想听到妈妈说“时间到!”,可是这个天籁之音迟迟没有出现;我真想让妈妈停止计时,可是我又不甘心,万一这次能跳多一点呢?于是,我深呼吸一下,继续努力,告诉自己:跳完以后,我就可以去吃东西补充体力,所以我现在还是加把劲吧!终于,妈妈喊了声:“停!”——这可是我期待已久的声音,这三十秒,就像过了三十年,我真想马上坐下来,一动都不动。

  此时妈妈告诉我,我跳了105个,已经大有进步!我听了都不敢相信这是真的,要知道我已经很久很久没有跳出这样的好成绩了。原本累得想趴下的我,突然浑身充满了力量,我决定休息一下,再跳一次,这一次,我要跳出110个!

四年级跳绳作文 篇7

  在我童年记忆中,有许多难忘的往事,它们就像海滩上的贝壳,五颜六色闪闪发光,有的让我高兴,有的令我悲伤,有的给我知识,有的使我坚强,今天就让我捡一颗闪亮的贝壳,讲给大家听。

  在学校里,我们班正在上体育课,老师让同学们跳绳,于是我和许多好朋友在一起跳,当我玩的正开心的时候,绳子突然不小心打到了我的脸上,我感到一种火辣辣的疼痛,流血了,我害怕的器起来,我的好朋友看见了,都吓得四处逃散,没有一个人过来安慰我,伤心极了,感觉有千万根针在扎着我的心。突然跑过来一个平时我十分讨厌的女孩子,她安慰我说:“听她们说你受伤了,没事吧?我陪你去医务室看看”,“用不着你管!”我不知道我嘴边从哪冒出来的话,但她还是坚持说:“我知道你们讨厌我,但看伤要紧”。他拉着我的手去了医务室,这时,我才知道,日久见人心这句名言的真正含义。最后,我们成为了好朋友,她是谁呢?她就是我捡的一颗闪亮的贝壳——我的好朋友高天启。

  这件事让我明白了一个道理,“路遥知马力,日久见人心”。在你遇到困难时能够主动帮助你的人,才是你真正的朋友!我会永远珍惜这份来之不易的友谊!我的耳边传来一阵歌声:“朋友啊,朋友,你可曾想起了我?如果你正享受幸福,请你忘记我;朋友啊,朋友,你可曾记起了我?如果你正享受不幸,请你记得我……”

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