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四年级跳绳作文

时间:2021-08-22 11:29:32 四年级 我要投稿

【推荐】四年级跳绳作文九篇

  在日常学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编帮大家整理的四年级跳绳作文9篇,欢迎阅读与收藏。

【推荐】四年级跳绳作文九篇

四年级跳绳作文 篇1

  准备上课了,同学们带着跳绳来到了小桔灯课堂。今天,我们要举行一场跳绳比赛。

  上课了,老师带我们来到了楼前的空地上,她把我们分成A、B两组,每组十人,A组跳B组数,A组数B组跳,哪个组跳的总数最多,哪个组就赢了。

  我们排成一排,我们把跳绳放到脚跟处,老师一声令下比赛了,我率先甩动双臂跳了起来,队员们也不甘示弱也都跳了起来。我把跳绳向前一甩,甩到脚前面时,又轻轻一跳,就跳了过去,同学们一起喊到:"1,2?",我只听见跳绳在耳边的"嗖嗖"声,跳绳在脚下的"啪啪"声和同学们脚步的"嗵嗵"声。

  同学们跳绳的样子可真是五花八门呀!会跳绳的同学们手臂轻轻一甩,双脚轻轻一跃就跳了过去,她们跳的时候非常轻松,个个身轻如燕。有的同学交叉跳;有的同学仰着跳;有的同学单脚跳;还有一些同学,跳得很吃力,臀部一撅,身子朝前,看起来他们跳的好辛苦呀!

  老师开始倒数了,同学们有的继续跳,有的早就气喘吁吁的,蹲下来直喘气。这时,我的跳绳突然被脚卡住了,心想:唉,关健时刻掉链子,我把跳绳一扔,垂头丧气地蹲了下来。我觉得这次比赛我们组应该输了吧。

  回到了教室我们算了算总数,耶!我们组居然赢了,每个同学都得到了老师的奖励,而B组以1分之差输给了我们组,他们个个向我们伸出了大拇指,祝贺我们。

  这是我们举行的一次激烈而又有趣的活动。

四年级跳绳作文 篇2

  今天这节体育课,老师教我们学跳绳。老师先做了示范动作,只见他双脚并拢,身体站直,抬头挺胸,双手紧紧地握住绳子,让绳子在自己身后。开始跳了,他把绳往前一甩,双脚轻轻一跳,跳绳从他脚底下穿过时,他猛地一跳。就这样,跳绳一会在他的头顶上掠过,一会在他的脚底下穿过,像一个漂亮的光环一样,好看极了。跳绳摩擦地面时,发出有节奏的“啪啪”声,好像百灵鸟在树上唱歌,十分悦耳。

  我也忍不住模仿老师的动作跳了起来,可是,跳绳不是打在我的腿上,就是打在我的脚上,怎么跳也不成功。正在我伤痕累累气喘吁吁的时候,我本来想放弃了,然而体育老师就走了过来,对我说做事只要认真有耐心,就一定可以做成的,这一句话让我心中的那一朵火花又燃烧起来了。

  于是,我下定决心一定要超越自己,让自己变的比以前还要强。

  经过了我两周的学习,我现在比以前强壮了很多。一回到教室里大家都说我像一头狮子一样强壮,心里听了让我轻飘飘的高兴极了。

  然而小刚走过来,伸出一根手指对着我说:“小明你敢不敢和我比跳绳呢?”“好呀,下来到操场比呀。”一比赛我双手紧紧地握住跳绳,开始跳了,我像一头狮子一样盯紧前方。奋力的让自己跳的快一点,比赛结束了我跳了150个,小刚跳了90个,我胜利了。

  跳绳不仅能锻炼我的身体,还能让我体会到运动的乐趣,真是一举两得。

四年级跳绳作文 篇3

  一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了,跳小绳对我来说易如反掌,我被顺利地选上了。

  第二节课下课的时候,教室广播里传出慕主任富有磁力的声音:“六年级跳小绳的同学请迅速下楼……”我们听了,带上自己的跳绳飞奔下楼。

  经过我和其他四位同学地讨论后,张涵第一个出场,其次是李梦云、我、代雅平、詹子彤,张涵刚出场就赢得了一个满头彩,跳了196下,之后的李梦云也不甘示弱,跳了170多下,到我了,我深吸了一口气,摆好阵势,但是由于过度紧张,我的心似乎在嗓子眼儿里跳动,随着体育老师的一声哨响,我开始猛地摇绳,双脚也不停地跳动,可我越抡越吃力,小腹也开始疼,体力快支撑不住了,摇绳的速度也越来越慢,终于,体育老师又吹了哨子,比赛结束了,我赶紧向值周生询问我跳了多少下,可我只跳了165下……

  胜败乃兵家常事嘛,虽然我这次跳得不多,但我会再接再厉的!

四年级跳绳作文 篇4

  冬锻节到来了,本周五就有我们期盼已久的长绳比赛了,我们班已经评选好了10位跳长绳的同学,2位甩长绳的同学以及我们5位善长跳长绳的家长了。

  这12位同学每逢体育课或者阳光体育、体锻课,便开始练习长绳,每次都练得汗流浃背,双腿腰酸,却仍坚持不懈地练习。真是功夫不负有心人,她们在规定的时间内能一口气跳180多次长绳了,真是难以置信的快啊!比赛当天,他们自信地走到操场上,等哨声一响,他们就一个接一个地像连珠炮一般快地跳了起来,站在他们旁边的我们都情不自禁地数起数来……227,228,229!忽然裁判员吹响了比赛结束的哨音。操场上沸腾了,我们班的队员这次可是超常发挥,跳了229个!我们都在为我们班级能取得这么优秀的成绩感到骄傲和自豪。

  比赛在震耳欲聋的欢呼声中结束了,我们四(四)中队取得了年级第一,我们大家都在为取得如此好的成绩而欢呼着。

四年级跳绳作文 篇5

  星期五早上,课间活动是我们盼望已久的跳长绳比赛。我们既高兴又紧张。

  到了比赛的制定地方,我紧张极了,心砰砰直跳。第一组比赛开始了,同学们一个一个地跳过去,每个同学就像一只一只小燕子一样轻盈、灵活。开始跳得很顺利,由于一个同学没接上,下一个同学就跳坏了。结果第一组只跳了83个。

  终于轮到我们第二组跳了,我紧紧地跟着张宏宇,学着他的动作,左脚一点,右脚一跳。同学们大声喊着:“加油!加油!”我们信心加倍,同学们越跳越好,越跳越快,一次也没挑坏,经过大家的齐心协力,一共跳了95下。

  比赛结束了,我们得了二年级段的第二名。我们心里特别高兴,脸上乐开了花。大家有说有笑地走回教室。

  这次跳绳比赛,增进了同学们之间团结协作的能力。

四年级跳绳作文 篇6

  星期四下午,我们学校进行了跳绳比赛。

  终于轮到我们班了,我紧张极了,因为我是3号,第一批比赛呀!正在我心怦怦直跳的时候,老师说前十个准备去跳绳了。我走到了指定位置做好跳绳的准备,心里想:为了这次跳绳比赛,我整整准备了一个月,每天都坚持在家里练习3次以上,老师都夸我进步了很多,速度快了很多。这一次我一定要跳上100下,一定要达到这个目标。

  裁判一声令下,我就咬着牙坚持使劲跳着,还提醒自己尽量不要绊住绳子。时间过得真快,一眨眼一分钟就到了,裁判喊了停,我听见给我数数的老师说我跳了106下。耶!比我定下的目标还要多出6下。我心里乐开了花,别提有多高兴了,我总算达到了自己的目标,每天的刻苦练习终于没有白费。

  这次跳绳比赛对我起了很大的鼓励作用,在今后的日子里我还会坚持每天练习,在下一次比赛中能够再创新成绩,更上一层楼。

四年级跳绳作文 篇7

  星期三早上的第三节是体育课,老师想就让我们进行跳绳比赛。

  大家都非常兴奋,各自做好了准备,老师哨声一响,同学们都跳了起来,就像一只只可爱的小兔子,时间一秒一秒地过去,同学们甩动的绳子越来越慢,有的同学已经气喘吁吁了,但还是坚持下去,有的同学经常被绳子拌到,但他们没有放弃,还是努力地争取更好的成绩,还有的同学可历害了,甩动的绳子像个椭圆形的球,那绳子还发出“呼呼”的响声。

  我心里想:我一定要跳得很快,比其它同学还历害。我不停的跳,跳啊跳,一分钟很快就到了,我跳了一百五十一下已经很好了,我下次还要跳得更好。这次比赛我得了第二名,真希望下一节的体育课早点到来。

四年级跳绳作文 篇8

  一天,几个小伙伴来叫我去跳绳,开始我是满口拒绝,后来在小伙伴的强求下,我只好陪她们去玩了。

  她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端,托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的'动作,心里默默地喊:“预备——开始!”一想完,我就快速地将绳子往前甩,就在它快要触到脚尖的一刹那,我猛的往前一跳,将绳子甩在了后面。就这样,连续地跳着,小伙伴们不停地数:“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢!

  一个小朋友说:“我们别这样跳了,多没意思呀!还是比跑着跳吧。”“好吧,好吧!”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下,我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢,我离终点越来越近了。嘻嘻,这次肯定是我第一。我边想边跳,越来越有劲,马上就冲向了终点。“耶!我赢了!”

  今天大家都玩得挺开心的!我爱跳绳,它给我带来了不少乐趣!

四年级跳绳作文 篇9

  “永不放弃,就能成功!”这句话是关于成功的格言,对我来说,它有着刻骨铭心的体会。

  记得那是组织的一次跳绳比赛。这次比赛分许多种,有集体、个人项目,这里面又分为:编花、双摇、一带一,绕8字…...我选择的是个人“单摇编花”。我平时跳绳水平不低,但是“单摇编花”因为难度大,我掌握得不太好,可以说不是我的强项,所以我要借此机会锻炼一下,我想通过这次比赛,使自己的“单摇编花”有一次大的提高。

  从此,我每天放学回家,都要抽出1——2个小时练跳绳,重点就练“单摇编花”,这其中我也碰到了许多困难,也曾经想放弃。比如阴天下雨、作业多、想和同学玩别的游戏……都使我动摇过,但我始终坚持,不放弃!记得有一次,我在练跳绳的过程中,一不小心,绳子抽到了我的小腿肚子上,顿时,小腿肚被抽出了一条又红又紫的印迹,疼得我直抽凉气,我咬紧牙关,忍着剧痛,休息了一会儿,拿起跳绳继续又练。就这样,我的“单摇编花”跳得越来越好。比赛的日子一天天的逼近,我的信心十足,我全力以赴迎接挑战!

  盼望已久的比赛终于拉开了序幕。“中关村四小首届跳绳比赛现在开始!”随着主持人一声宣布,各年级选手排着整齐的队伍入场了。只见同学们手里的跳绳五颜六色,好像一根根缤纷彩带在摇摆飞舞,那场景别提有多壮观了。比赛一轮比一轮精彩,这时轮到四(二)班“单摇编花”比赛了。我胸有成竹地手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上,只听裁判一声令下“开始!”我轻快地跳起来。 “啪!啪!啪!”打在地上的跳绳好像在说“主人,我会尽我最大的努力的!”我越跳越熟练,越跳越轻松,直到裁判的哨音响起,我才意犹未尽地停下来。 在回家的路上,我在想:我今天到底能拿一个什么成绩呢?我相信我今天发挥得不错!过了几天,奖状发下来了,天啊!我竟然是全年级组“单摇编花”第一名!

  我从这次比赛中深深体会到了“永不放弃,就能成功!”的力量,我会永远铭记这一至理名言!

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