有关跳绳三年级作文汇总七篇
在学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的跳绳三年级作文7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
跳绳三年级作文 篇1
紧张激烈地校运会进行到第二天了，今天的第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛，我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。
首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳，后来换成了单脚跳，可能是跳累了吧！他们都在为班级争光呢！然后是二年级的小朋友比赛，我们三年级的运动员系好鞋带，拿好跳绳，活动活动脚踝，做好了充分的准备。
我班的运动员上场了，他们“一”字排开，每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响，他们飞快地跳了起来，跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油，加油！”我大声地喊着。在我们的加油声中，他们跳得更快了，个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢！哎呀，糟糕，小军又失手了，可能是太紧张了吧！
激烈地比赛还在继续进行，我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得了：班级是一个大家庭，班级的荣誉高于一切！比赛将大家的心紧紧连在了一起！
跳绳三年级作文 篇2
光阴似箭，岁月如梭，一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事，最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。
那次校运动会，我参加的是：一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久，我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后，看到人群黑压压的一片，我心里仿佛被无形的大石头压住，脑子里一片空白，手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来，一遍又一遍地对自己说：“镇静！镇静！没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。
不一会儿，就轮到我了。只听广播一声响，我赶紧张开双臂，甩动绳子，脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来，我也不甘示弱。我越跳越快，绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声，脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地，我感到体力不支了，脚像灌了铅一样重，很难抬起来。一不小心，我断绳了。看着其他同学奋力地跳着，我心中默默地对自己说：“时间快到了，再坚持一会儿，要为班级争光。加油啊，你能行的！”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”，我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子，走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来，感到非常的自豪。走在回教室的路上，我望了望天空，觉得天仿佛格外的蓝。
最后，比赛成绩出来了，我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了，但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了：不管是在赛场上，还是在生活、学习中，任何事如果你能坚持住，你就有成功的可能，一旦彻底放弃了，你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅，它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。
跳绳三年级作文 篇3
每当在课间看到同学们欢快地跳绳，用绳子在空中划出一道道优美的弧线，我就羡慕不已。
“羡慕别人，不如自己学呗！”今天是周末，妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳，就将我一军。
“练就练！”我提起绳子往后一甩，身子向上一跃，绳子就像鞭子一样抽打地面，“啪啪”作响。可我的脚老是不听话，不是前脚掌勾住绳子，就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响，我摔了一个四脚朝天，撞得腰又酸又痛，像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁，垂头丧气地坐在地板上，埋怨道：“什么破东西，有什么了不起的。我还是不学了吧！”
这时，妈妈走过来，爱抚地拍了拍我的背，鼓励道：“孩子，做任何事情都不要半途而废，只要坚持下来就可以成功！”
听了妈妈的话，我心里燃起了一团火焰，暗自给自己打气：“我一定要成功！”我握起绳子向上一甩，双脚离地，“呼”的一声，绳子居然从我头顶掠过。再来一次！“呼呼！”一下子跳了两下，我高兴得不知怎样形容。
“继续加油，让手脚配合得更加灵活些！”妈妈向我竖起了大拇指。
我长舒一口气，甩动双臂，左脚一抬，右脚一踮，绳子稳稳地从脚底下窜过。对，就是这种感觉！此时，绳子带动着我的身子，像一个大风球把我卷进去，我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下……我越跳越多，越跳越起劲。
此时，四周静悄悄的，只听见“啪，啪，啪”的鞭打声和着“哒，哒，哒”的脚步声，像一支美妙的交响曲！
跳绳三年级作文 篇4
写完作业，我到厨房去喝水，听到妈妈正在房间里对爸爸说：“怎么好呢?又发胖了，以前的裤子现在都穿不上了，咋办啊?”
爸爸接上话说：“早点起床到广场上跑步去。”
妈妈干脆说：“不行，早上起不来。”
我听了这话，溜进他们房间插嘴说：“妈妈，你可以跳绳啊，跳绳是一个全身运动减肥的好方法。”
妈妈眼睛一亮：“咦，这倒是一个好办法。”
说干就干，妈妈跑到车库拿出了两根跳绳，准备在楼下跳绳了。
没过一会儿，妈妈就回来了，嘴里还不停地呵着气说：“啊呀，外面太冷了，路灯又不亮，这方法不行。跳得冷死了。”
我提醒妈妈：“你不会在家里跳吗?反正我家住一楼，楼下是车库，不会影响到别人。”
妈妈一拍巴掌，“我怎么就没想到呢?”
“要不，我们俩一起比赛跳绳，看谁跳得多。”
妈妈爽快地答应了。
我们让爸爸在一边在裁判，比赛规则就是，三分钟内，谁跳得多就赢，不论停多少次，只要个数超过对方就算胜利了。
我拿起我的小跳绳，跃跃试试，我有信心胜过老妈。
预备开始
一开始，我们俩不分上下，速度，个数都差不多，跳到五十个之后，妈妈明显地慢下来了，手吃力地摆着，脚步也跳得越来越迟钝，没有节奏感。我看在眼里，乐在心里“哈哈，妈妈输定了，她多长时间没运动，肯定快跳不动了。”
我加快速度，手摆绳越来越有力，脚步也跳得越来越轻盈了。
妈妈被绳子绊了一下，停了下来，她稍喘一口气，继续开始，不过，速度还是没有我快，随后我也停了两次，妈妈更是跳得不成样子了。
在一旁计时的爸爸喊了一声：“时间到。”
结果是，我跳了450个，妈妈跳了285个。妈妈连连喊着：“真是跳不动了，小腿真是酸死了。”妈妈边说边蹬下身来用手捶小腿。
我挑衅地对妈妈说：“妈妈，明天还能继续吗?”
妈妈咬咬牙，说：“为了能穿上那些嫌小的裤子，明天继续，凡凡，你监督我。”
我心里偷偷乐，“我又有得玩了，真开心!”
跳绳三年级作文 篇5
今天早上一到教室，老师就告诉我们今天有跳绳比赛，叫我们做好比赛准备，第一节课刚下课，老师就带着我们去室内操场参加跳绳比赛，因为我们是第一次参加比赛，所以我和同学们都很紧张，老师看出了我们的表情，就微笑着告诉我们，叫我们别紧张，和平时是一样的跳就可以了，你们都是最棒的，有了老师的鼓励我们都不怎么紧张了，接着老师又给我们讲了跳绳的过则，就是一分钟能跳多少个。
比赛马上开始了，一声口哨声吹响，我和同学们都在拼自己最快的速度跳，有的同学受了伤都还在继续认真地跳，我们一边跳一边数着个数，一分钟很快就过去了，比赛也结束了，我们都知道自己跳了多少个，跳的个数最多的是我们班的黄敏同学，她跳了一百九十多个，而我只跳了一百三十九个，但我并不会感到灰心，以后我要坚持天天练习跳绳，争取下次超过同学。
今天的跳绳比赛很有意思，也让我很开心！
跳绳三年级作文 篇6
一年一度的'跳绳比赛开始了，我们开始了紧张而有序的训练，同学们有的跳计数跳、有的跳前挽花、还有的跳大绳，可对我来说很遗憾，因为我的身体原因，不能够参加训练，每天看到同学们紧张的训练，心里好难受啊！
好想跟大家一起练绳，我以后要加强体质训练，把身体练得棒棒的，跟大家一起参加跳绳比赛，尽我的能力为班级争光。因为我也是这个集体的一分子。
跳绳三年级作文 篇7
新学期到了，学校有了新的创意，采用了新的教育方式，每个同学收到了一本特别的家校联系本，这本家校联系本与以往不同，上面除了要我们记载每天的各科作业，还增加了快乐阅读和健身驿站两个项目，今天我要讲的就是我在健身运动过程中的感受。
我和妈妈一起制定的新学期健身计划以跳绳为主，因为妈妈考虑到六年级的孩子已经进入生长发育期，跳绳可以帮助我长高，我已经很久没跳绳了，可是母命难违，每天做完作业后，只好拿着绳子乖乖地跟着妈妈下楼去跳绳。第一天，我花了吃奶的劲才跳了30个，跳完后还气喘吁吁，而妈妈却执意要我一口气跳到100个才能回家，这不是强人所难吗！第二次我使劲的跳也还是没能跳过50个，一次、两次、三次······都没有达成目标，在我跳了十多次后，我终于跳到了100个，整个人都快累趴下了。此后，我每天坚持跳绳，天天都能进步一些，有时进步1个，有时进步5个，有时进步10个，经过十多天的锻炼，今天我一口气跳了210个，跳完后也并不感到很累，是什么能让我能跳这么多？妈妈告诉我：是我坚持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天进步一些的方法，让你成功的。
凡事只要坚持就一定能成功，记住坚持到底就是胜利！
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