游泳三年级作文300字

【精选】游泳三年级作文300字38篇

　　在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的【精选】游泳三年级作文300字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　游泳三年级作文300字 1

　　我的课余生活丰富多彩，有下棋、看书、拉小提琴、骑自行车等，不过，我最喜欢的还是我在暑假里新学会的一项活动——游泳。我现在还清楚地记得第一次去学游泳的情形。

　　那天是星期日，爸爸问我愿不愿意学游泳，他说这项运动关键时刻能救命，我一听就答应了爸爸。我们来到一家游泳池，一边水深是1.3米，另一边水深是1.65米。我看见游泳池里有一些不会游的大人都要借助浮板才敢游，我暗暗下定决心要在这个暑假学会游泳。

　　刚开始下水的时候，我很害怕，死死地抓着池壁不敢松手。爸爸说：“放心吧，你不会下沉的！”我一听，就大胆地扑进水里，试着往前划水。我一划手，一蹬腿，感觉自己很像一只小青蛙在水里游动。一米，两米……，很快我就游了十几米。后来，我不用爸爸看护了，自己借着浮板的帮助往前游。再后来，在爸爸的鼓励下，我拆除背上浮板也会往前游了。就在我的胆子越来越大，只顾埋头往前游的时候，有人撞了一下我，刹那间我就沉了下去，多亏爸爸拉住我，我才没溺水，但我呛了好几口水。爸爸安慰我说，学游泳的.人都会经历几次呛水的。

　　我的第一次游泳就这样，既惊险又刺激，但我一点都不害怕。现在，游泳成了我最喜欢的活动！

　　游泳三年级作文300字 2

　　想起第一次学游泳的经历，真有点叫人哭笑不得。一开始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，浅水区的水竞有1.2米，我急了，心想那我下去水就会漫过我的头顶。

　　做完下水准备工作，就要下水了，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，在爸爸的.激励下，我才忐忑不安地走入了泳池。

　　我先伸出脚试探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领，演示基本动作，第一个就是在水里憋气。不一会，我就能憋一会儿了。

　　教练又让我们一个又一个排好队游到他身边，不一会，轮到我了，我使劲地划水，脚拼命地蹬着，不一会就接近了教练，可教练往后退了，我很害怕，拼命地游，可教练总是等我接近了，就后退。我一紧张，手脚不听使唤连呛了几口水，身子直下沉，教练一看，不妙！连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白，想起刚才，还真有点心有余悸。

　　学游泳不仅练了我的胆子，还练了我的手脚配合，真是一举两得。

　　游泳三年级作文300字 3

　　今天夏天，威海很热，所以一到傍晚，我们一家三口就奔赴海边。我和爸爸都很爱游泳，一到海边就开心地手舞足蹈，跑着奔向大海。

　　海里的石头可真多，一冲进去满地的`石头让人无法落脚。我是小孩，可以游进去，爸爸长得高，水太浅没办法游进去，只能摸着石头过海，不时得被石头硌疼了脚。不过石头阵只有一小段，过了这一小段就是细细的沙子了，我们就在那块儿游泳。

　　我现在只会仰浮和蛙泳，爸爸会很多泳法，爸爸是我最早的游泳教练。游够了我就玩会儿水枪，我用大的，爸爸用小的。开始比赛了，爸爸一打，我就撤退；我一反击，爸爸就转过身去向深处游，爸爸游得快，我跟不上，只好认输。

　　游够了，我们会上岸吃点东西，有时天热，干脆把晚饭也带到海边来吃，妈妈说这也是“到外面吃饭”。吹着海边，听着海浪吹打海浪的声音，吃着美食，感觉到能生活在海边真是幸运啊！

　　游泳三年级作文300字 4

　　放暑假了，我最期待的就是爸爸带我去游泳。

　　爸爸带我去的.泳池设计巧妙，布局合理，感觉舒适，我特别钟爱那个水上滑梯。人从旁边爬上去，从顶上滑下来，飞的感觉。滑梯下面安放着两块泡沫板漂浮在水面，如果滑下来歪了，不在梯中央，就会掉进水里，喝上几口，整个人都懵了。

　　初学游泳者一般不敢轻易尝试滑梯，只能望梯兴叹。我不怕。我很喜欢玩水上滑梯。它有挑战性，我想挑战自己。呛水时确实可怕，仿佛在死亡线上拼命挣扎，一旦头露出水面，整个人欣喜若狂，好像重获新生，这种感觉很美妙。

　　游泳时，爸爸教我潜水。我看见别的小伙伴在一旁自由自在地玩耍，有点不想学。爸爸见了严厉地说：“再不潜下去我就把你按下去喝几口水！”我一听十分害怕，浑身毛骨悚然，急忙潜下去，生怕爸爸来真的。在爸爸的监督下潜水这个动作我重复了一遍又一遍，爸爸也没让我休息一下，直到我能独自很好完成才停下来。感谢老爸把我从一只旱鸭子变成水鸭子，真正享受游泳的乐趣。

　　游完泳我俩成了落汤鸡。

　　我明白为什么读书的时候我期待放长假了。

　　游泳三年级作文300字 5

　　暑假到了，我的学游泳计划开始啦！我们准备了游泳裤来到河边，看到很多小朋友和叔叔们在水里自由自在地游来游去，我恨不得马上跳进水里，可是我不会游泳，真是羡慕啊！

　　爸爸先教我憋气，我潜到水里，水一下子就进了鼻子、耳朵，我害怕极了，吃了一口水，把我呛得说不出话，死死地拉着爸爸的.手。爸爸笑着说；“不要怕，我小时候学游泳也是这样的，勇敢一点，慢慢地就习惯了。”我鼓起勇气把头潜进水里。

　　可是几天过去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我还是没有学会游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的失败。几乎就要放弃时，我想起奥运赛场上的运动健儿们，他们奋力拼搏，严苛训练，永不放弃，我这点儿失败和挫折又算什么呢？我重拾信心，告诉自己；坚持就是胜利！于是再一次跳入水中，终于学会了游泳。我开心极了，暗暗下定决心，等长大了一定要像孙杨哥哥一样为国争光！

　　游泳三年级作文300字 6

　　每个人都有很多第一次，但最令我难忘是我第一次游泳。

　　一年级的暑假，妈妈给我报了个游泳班。第一天上课，教练教我们做热身运动，还给我们讲了游泳的动作和要领并鼓励我们要有信心，要勇敢。教练先交我们憋气，下水了，我深深的吸了一口气，然后把头放进水里，可刚下去就呛了好几口水赶紧出来。教练看见了对我说：“深呼吸、捏着鼻子往下沉，心里数数。”照着教练的方法我练了起来。我一次一次的练习着，憋气的时间越来越长了。教练又教我打水，我抓紧栏杆，腿使劲拍打水面，拍了几下就没有劲了，但为了学会打水我还是继续练习。按教练的'方法做了好多遍，也呛了很多次水，我有些害怕了，可教练鼓励我说：“不要怕，多练几次就好了。”于是，我每天都坚持练，一次比一次好，呛水的次数也少了。经过十天的练习，我终于学会了游泳，但还不能游的很远。

　　通过这次游泳，让我知道做任何事情只要不放弃，就一定会成功。

　　游泳三年级作文300字 7

　　星期六，妈妈去上班前叮嘱我：“你今天去跟爸爸学游泳吧，反正你在家里也闲着没事干。”

　　来到池边，爸爸教我做热身运动，可我已迫不及待想要立马跳下去，我心里暗暗地说：“游泳有什么难的。”于是，我壮起胆子跳进水里，没想到，我感觉身体在慢慢地沉下去，我急忙向爸爸求救，我一开口，还吞了几口水，爸爸站在水里笑呵呵地说：“你学一件事要好好学，别老是急性子。”休息了几分钟，我再次跳进水里，爸爸扶着我的身体说：“挺直身体、手脚并拢、要保持平静。”我把爸爸的话一句不落地记牢，果然好多了，经过多次练习，我感觉自己可以像木板一样浮起来了。我渐渐熟练起来，我游泳的姿势被周围的.哥哥、姐姐看到了，他们都不约而同地说：“这个小妹妹真棒......”我感觉心里像吃了糖一样，心里甜滋滋的。

　　我终于学会了游泳，，我还明白了什么叫熟能生巧。

　　游泳三年级作文300字 8

　　今天，艳阳高照，老师组织我们到游泳池去游泳。

　　我们排成了一条长龙，一路举着旗帜，每个人都是汗流浃背的往前冲。终于到了游泳池了，我望着水池，里面的水清澈见底，微风吹起一圈一圈的波纹。特别吸引人的眼球。

　　终于到了下水时机了，我慢慢地一步一步的往水里移动，害怕一不小心掉到深水里去了。脚刚碰到水，立刻传来冰凉冰凉的感觉，望望头顶上的'毒日，连忙钻了进去，啊。真爽！躲进水里，再强的阳光都不怕了。

　　这时候，“唐老鸭”——唐雍他也下水了，一跳下来，往前一冲，再往后一仰，双手熟悉的拍打着水花，一看就知道是游泳的“老油条”了。

　　我在水里走来走去，又不敢游，只好一个人在水中漫步，看着同学们在水里这么自如，我心动了，我也要学，于是我用了最笨的方法，我坐在水里，等待水把我浮起来，可心脏还是砰砰的直跳。

　　这时，“唐老鸭”来了，看着我这个旱鸭子，他笑了，还好，最终留下来教我，我照着他说的方法一遍又一遍去摸索，终于有了一点点进步。

　　游泳池里还在进行着游戏，乐翻了天。

　　游泳三年级作文300字 9

　　我们一家人来到浙江舟山南门的沙滩。

　　换了五颜六色的泳衣后，我们13个人跑向脚下金黄柔软的沙滩，奔向一望无际的大海。看着旁边郁郁葱葱、青翠若隐若现的山峰，我看起来像一个强大的战士。天空中洁白干净的云真的很美很宜人。

　　我很快带着米歇尔普拉蒂尼去海里游泳。我一碰到水，一个巨浪向我扑来。我掉进了水里，掉进了狗的泥里。因为害怕再次摔倒，我紧紧地抱着米歇尔普拉蒂尼。我赶紧把妹妹拉过来，让她尝尝海水。果不其然，妹妹也摔倒了，脸上露出了失望的表情。我捂脸笑笑，迅速逃离现场。我打算试着游泳。结果一个大浪打过来，我没划几下。我又被冲到岸上，喝了几口极咸的.海水。我已经有点害怕了。我戴上游泳圈，游到了一个很深的地方。一波来了，我往前走，又一波，前面还有一些。最后，我被海浪冲上岸。终于涨潮了。

　　这是个人之间的仙境。

　　游泳三年级作文300字 10

　　今天我要去游泳，准备好了装备。装备有，泳镜泳裤，还有毛巾。出发了。因为是去大均就坐了很久的车才到。

　　到了大均换好了裤子，做了拉伸操，以防万一在水下抽筋，热身结束后，就下水了，水下还有小金鱼。

　　我用蛙泳动作是两只手折叠，双脚折叠往前蹬，游到了中间。我以为我会吓。但是，我只要一直赢就不会下沉，就这样游了一个来回。

　　到了岸上，我妈妈也下来了，妈妈不会游泳，买了个泳圈在旁边玩水。游累了之后，上岸休息了好一会儿。岸上的石头太多了，有很多这种颜色的，有红色，透明色，白色。我选了一个非常好看的白色。给妈妈的花盆作装饰。

　　我坐在泳圈的`中间用手在水中央划来划去。

　　可是，快乐的时光总是短暂的，一下子就到了4：00，我和妈妈依依不舍得回去了。

　　希望下次来的时候还能玩得这么开心。

　　游泳三年级作文300字 11

　　我这几天，一直在学游泳，当然姐姐也在学啦！

　　虽然说我比姐姐游得要好，但是我比姐姐的呛水几率要高。刚开始学的时候，我就很容易呛水。

　　有一次在水池里，老爸老妈都说我弟弟学会游几下了，说我这个人当哥哥的`还不会太丢脸了！我听了之后，就立即深吸一口气，躺到水里双手双脚乱挣扎，竟然向前游了起来。我想：如果我乱蹬都游的起来，还怕正规游又不起来？于是我站起来，又深吸一口气，躺在水里双手向老爸说那样，双手摆动，两脚使劲蹬，可就是游不起来，我说：“可恶！”可是，我这句话，不说倒好，一说水就呛到嘴里了。我不服气！又吸了一口气，又躺下来继续。这回我换一种方式：先用双手，把自己用力撑起来。（单凭自己的手是撑不起来的，还要靠水的浮力哦！）然后再两手摆动，两腿使劲蹬。O（∩_∩）O哈！我终于又起来了！

　　现在我不光会游，还会换气了，我觉得，经过我的努力，一定可以学的更好！！

　　游泳三年级作文300字 12

　　今天下午烈日当空，就像石油爆炸一样。所以今天下午我和阿姨决定去南海游泳池游泳。因为我不会游泳，所以我必须带一个游泳圈。我把一切都准备好，然后上了公共汽车。游泳池挤满了人。我们买了票进去后，我迫不及待地穿上泳衣。准备好下水，因为我不会游泳。因此，我的表弟首先教我如何做动作。我表哥让我先伸出手，然后再收回，我的脚也是。就这样，我练习了很多次，最后开始练习。所以，我表哥又教我潜水了。然后告诉我不要用鼻子呼吸，闭上眼睛和嘴巴。我也练习过这个动作很多次，最后，我做到了。所以我游来游去，我表哥看着我说我的动作非常标准。当我听到赞美时，我的心比蜂蜜还甜。因此，我的'表弟也将去游泳一次。但是他一游泳，就听到收音机说要关门了。所以我很快换好衣服，走出了门。我还是不想去。我的头还在想着刚才游泳的画面。过了一会儿，我大嫂说我直到陈丹回家才清醒过来，所以我仍然期待着每天都能再次游泳。

　　游泳三年级作文300字 13

　　昨天，爸爸下班比较早，他突然向我提出：“今天，我来教你学游泳，好吗？”我高兴地叫道：“好，当然好！爸爸万岁！”

　　爸爸立刻从卫生间拿出一只脸盆给我，接着带我来到门前的那条小河边。然后，他让我把脸盆放到水面上，叫我把胸部扑在脸盆上，用手用力划水，双脚不停地拍打水面。

　　五分钟过去了，十分钟过去了，可是，我还是不会游泳。

　　爸爸琢磨着教我学游泳的最佳办法。他眼角一挑，眉毛一掀，叫我站在岸边不要动。他拔腿就向家里跑。不一会儿，爸爸拿来了一块木板，让我扑在木板上学游泳。五分、十分、二十分钟……我学会了游泳。可是，我有点害怕，想不学了。爸爸为了让我不害怕，就去找了一根又粗又长的绳子，把我的.腰绑在那块木板上。这一次，我不再害怕了。我在小河中，一会儿游向东，一会儿游向西，可自由了。

　　在小河中，我简直就像是一条快乐的小鱼，开心极了。

　　游泳三年级作文300字 14

　　我渴望像小鱼一样在水里自由地来去，这个夏天我学习了游泳。

　　我一直很怕水，爸爸鼓励我说：“要克服对水的恐惧。”可是，我还是很怕呀。爸爸不给我犹豫的时间，帮我套上救生圈，开始第一项训练：憋气。我看见爸爸吸气、憋气、入水、浮出水面，动作一气呵成，好羡慕。轮到我了！我按照爸爸的'做法，吸气、憋气，但迟迟不肯把头往水里钻。我正犹豫时，不知谁把我的头按进了水中，我浮出水面后大声问：“谁干的？！”我正要发怒，忽然想到：我会水中憋气了！

　　接下来，学习泳姿，爸爸教我像小青蛙一样蹬腿。我第一次蹬腿，耳朵进水了；第二次蹬腿，嘴巴进水了；第三次蹬腿，鼻子进水了。我这只“小青蛙”运气真不好。我接着在水里扑通扑通地游，一会儿向左，一会儿向右，渐渐地，我能游出两三米远了。“世上无难事，只怕有心人。”游泳，其实也没有那么难嘛。

　　游泳三年级作文300字 15

　　有一天，妈妈要带我去游泳，我十分高兴。

　　到了小河边，我马上脱掉衣服，跳进了水里，但我还不会游泳，只好用游泳圈了。

　　忽然听见背后有人叫我，我回头一看，原来是我的同学，他已经会游泳了，他会的是自由泳，看到他像小鱼一样游来游去的样子，我很羡慕，他看出了我的`心思，就主动说：“来，我教你吧”，他说：“手要弯，身体要直，脚踏水”，我按照他说的方法在水里扑腾，结果没有学会，反而喝了一大口水。同学说：你要先学会闭气，然后我就按照他说的先练闭气，试了几次以后，有点学会了。

　　接着我和同学还有妈妈三个人闭气比赛，第一次我胜了，第二次我差点被水淹着，就没有比过同学，但经过几次比赛后，我把闭气练好了，也掌握了一个密决，那就是当你闭气的时候，人就在水里浮起来了，再加上手和脚的动作，就可以游起来了。

　　虽然刚学会游不了多远，但是我非常开心，我相信通过练习，游泳技术会不断提高的。

　　游泳三年级作文300字 16

　　今天我去雷家的池塘学游泳，我问爸爸水深不深，冷不冷，爸爸说现在是大热天，水到晚上还是热的.。我脱光衣服下了水，发现水不是很冷。

　　我今天首先学的是浮水，爸爸叫我沉下的时候别呼吸。

　　后来我跟着爸爸学跳远，我踩在爸爸的肩膀上，数了一二三，我纵身一跳，爸爸也向上一顶，我飞起来了好远。

　　开始时在浅水的地方跳，后来到了深水处跳，一开始跳的时候，喝了一点点水，第二次跳，居然没喝到水，我高兴得快要发疯了，大声嚷嚷着说，爸爸，我没喝到水。

　　后来，我又练了凫水，把头沉入水中。爸爸帮我数数，爸爸数到了七，第二次数到了十二，真是越练越有进步呀。

　　后来，天色太晚了，弯弯的月亮都快西沉了，我们就上了岸，骑车回家了。

　　游泳三年级作文300字 17

　　要说我的爱好，就像五颜六色的长虹，红、清、黄、绿、蓝、紫，什么都齐全。

　　我喜欢画画。画纸上到处都是幻觉:也许这里有一个小湖，也许这里有一只鸟...画画的时候，童心会打开，一只奇异的'翅膀会带着你飞向各处。这时，一挥手，是一幅美丽的风景画。画画方面，我爱画竹子，不仅仅是因为竹子好画，更重要的是它的精神一直吸引着我:铿锵有力，锲而不舍。当我失落的时候，它让我坚强，让我振作，让我追求更高更强…

　　除了画画，我更喜欢阅读。书中人物更贴近我的生活。每当我着迷的时候，我常常会对一个孩子的悲惨经历感到同情，甚至流泪；有时候被一个搞笑的文字打败我会很开心；有时候......

　　我的兴趣爱好很多很多，下次再详细给你讲。

　　游泳三年级作文300字 18

　　一放暑假妈妈就帮我到国际酒店报名参加了了游泳培训班，经过十四天的努力我终于学会了蛙泳。

　　一开始，教练要我们下水，我想没有救生圈怎么游？下水后，水一直从脚冷到心里，没办法只能按教练指定的位置向前走，一直走到规定的地点才停下来。接着教练要我们互泼水，然后教我们低头呼吸，最后让我们手脚不动浮在水面上……就这样我们按照教练教我们的方法反复练习，每天都有新的`动作。我们在惊、喜、怕、乐中一天一天的过去了。大约过了一个星期，我就能一口气游十米。由于我的胆大，教练让我早早地到深水区游了。又过了几天我已能从深水区游到浅水区，再从浅水区游到深水区，这样来回游一圈，中间停一下我已能游三十米了。

　　通过这次游泳，我悟出了一个道理：只要不怕苦、不怕累、有恒心，什么事都能做好。

　　这个暑假我又学会了一项本领，我很高兴。

　　游泳三年级作文300字 19

　　去年，妈妈给我报了一个游泳班。游泳前要先做准备活动，首先扭扭脖子，然后揉揉膝盖，扭扭腰，前压腿，侧压腿，左脚右脚都要做，然后就可以下水了。还要记得先用水拍拍身体，再下水。下水后，先做五十次换气，再把腿放到肚子上，用手抱住让头朝下，潜进水里，教练管这个叫“抱大西瓜”。接着再上岸，趴到地上，把腿绷直，上翻，再用力往外蹬。

　　今天，我又去游泳了。我狼吞虎咽地吃完晚饭，又匆匆忙忙地跑到游泳池。我像往常一样往身上泼了点水就下水了。我先在水里潜了一会，然后又编造出一些奇怪又好玩的.游戏，比如：假装水上尸体，就是躺在水上，闭上眼睛，四肢无力，就好像真正的死人一样，要是再睁着眼睛，张开血盆大口，就看起来更吓人了。还有就是扔背漂，就是爸爸把背漂扔出去，我再游过去把它捡回来……

　　多亏当时学会了游泳啊，要不然就玩不了这么好玩的游戏了。

　　游泳三年级作文300字 20

　　八月的第二周，我和妈妈到北戴河游玩。在北戴河最好玩的就属在海里游泳了。

　　大海像猫眼石一样翠绿，在阳光的照射下闪闪发光，大海时而平静时而翻滚。海边的沙滩上有很多人。或坐在沙滩席上或躺在躺椅上。那些小孩子在沙滩上玩沙子，用沙子堆城堡、做蛋糕、挖坑……我迫不及待的投入了大海的怀抱，和妈妈一起努力的往前游。

　　海浪像一座座小山，像一堵堵墙朝我们狂奔而来，我心里想，海浪会不会没过我的脸。我想后退，但也怕被人笑话。于是我勇敢的继续浮在海面上，一个浪头过来了，我尝到了海水那咸咸的味道，我不禁叫道：“实在太咸了。”有时我努力配合大海往上浮，结果大浪把我推到后面去了。那一刻我感觉到了大海的`宽阔，天空的蔚蓝，感觉到了一切是那么的清新、美丽，一切烦恼都被波涛冲到了身后……太阳的余晖洒在海面上，十分美丽，我们依依不舍的游到了岸上，告别了大海。

　　游泳三年级作文300字 21

　　今天阳光明媚，太阳暖暖的照着大地。舅舅带我们到芙蓉古城的游泳馆去游泳。

　　到了游泳馆，我迫不及待地换上我心爱的游泳衣，第一个冲进游泳馆内厅。哇！游泳池好大呀！整个游泳池像一个巨大的水中蓝色篮球场。池里的水清澈见底，碧波荡漾。舅舅和我做了一番热身运动后，我们就下水了。啊，水真凉啊！舅舅教我吸气和憋气，刚开始我只能憋5秒，后来可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有进步。我开始学习时身体直往下沉，越沉越害怕，两手乱扑腾，真像“狗刨”。舅舅告诉我，身体要浮在水面，还拉着我的.手慢慢的漂游，在漂游中我还喝了好几口水呢！经过反复的训练，我掌握了水上漂游的技巧。

　　游泳可以锻炼人的意志、胆量、身体的灵活性，虽然我现在还不是很会游泳，但是，我相信只要我坚持不懈的练习，总有一天我会像小鱼一样在水里自由自在的游泳了。

　　游泳三年级作文300字 22

　　说到做到，在一个风和日丽的周末，我和爸爸来到了人群繁多的游泳池，看到他们如走路一般容易地游泳，我不禁生起了一丝嫉妒。我颤颤悠悠的下了水，冰凉的游泳池显得有些深，我一步一个冷战地踏着楼梯走着，一边扶着隔墙，尽量找到一个进可“攻”，退可“逃”的.地方。来到最后一个又高又宽的楼梯面前，我深吸一口气，戴上眼镜，一跳，跃进了游泳池。水冰冰凉凉的，虽然降了一些夏日的炎暑，可却在我的心中蒙了一层令人发毛了鸡皮疙瘩，使我打了个冷战，出了一头冷汗。为了不让别人看见，便一头扎进了水里，呛得我差点没叫救命。我看见爸爸也下来了，便学着他的样来游。我手一划水，往前拍上一阵，挣扎一下;我的脚胡乱一阵猛蹬，啪啪啪地扭来打去，直愣愣地一张一合;我又一潜，头扭几下，身体挣扎地往前行进，游了一圈，我累得气喘吁吁。我知道我可以游了，但我更加明确的知道，这比爸爸游得难看多了。

　　游泳三年级作文300字 23

　　天真热，：“吴涵，去教你游泳吧。”我听了妈妈的话，高兴极了。

　　到了游泳池，我才想起我不会游泳。教练说：“来，从这个盆里憋气。憋气前，要深吸一口气，然后把脸浸在水里，进行憋气。”我照做了。我憋的时间最长了。

　　老师让我们戴好救生环，然后下水。刚开始的.时候，我抓住游泳池的边缘不放。慢慢的，我可以勉强游一二米了。我每游一二米，就要看看爸爸妈妈在那里。所以，我游泳的时候，还得要一个人跟着。

　　一天、两天、三天、四天……我终于可以自己游泳了。一个星期天，我又去游泳，一下水就游向深水区，又游了回来。整整一个来回——50米啊！我能游一个来回了。简直不敢相信，我游了一个来回。

　　真是皇天不负苦心人啊！我终于学会游泳了！

　　游泳三年级作文300字 24

　　暑假，妈妈给我报了一期游泳班，我很期待哦！

　　终于等到这一天了，我早早穿戴好衣服拿着游泳圈，跟着老师来到游泳池边，我就被湛蓝的池水吸引住了，真想马上跳进水中，好好享受池水的清凉。在教练的指导下，我先学习了蹬腿和划手，呼吸，又练习了跳水。令我最难忘的是学习了第七天，当我的基本动作学得差不多的时候，教练让我摘掉了背漂。我很紧张，心想，没有了背漂，会不会沉下去呢？会不会比平时游的更吃力呢？带着种种疑问，我跳进水里试了一下，发现我不仅没有沉下去，还比平时游得更轻松了。

　　游泳班的最后一节课，教练邀请各位家长来参观我们的表演。我既紧张又兴奋，心想：我一定要好好游，不能放过这个展示的'好机会。大学逐个跳进水里。终于轮到我了，我先伸直双臂从岸边跃入水中，又像小青蛙一样奋力地游向终点……

　　学的过程中我不仅克服了对水的恐惧，还收获了一份快乐。

　　游泳三年级作文300字 25

　　暑假的时候，爸爸带我去了游泳池，下定决心要把我的旱鸭子赶下水。我硬着头皮下到浅水池，但我的手现在握着游泳圈。许多和我同龄的孩子在我周围游泳。真羡慕他们！教练好像看出了我的心思，游过来拍拍我。头说：“别担心，你很快就会像他们一样的.。”

　　教练带领我们新人到有扶手的地方练习漂浮。练了一段时间就烦了。我想在水里试试，把水呛住了。教练说：“不学走路，就想跑步。怎么能不摔跤呢？”我脸红了，我回去练基本功。直到学会了漂浮，我们才开始学习游泳姿势。我从一开始就吸取了教训。我在毛毛不再狂躁，小心翼翼地一步一步跟着教练。

　　七天学期到了，爸爸说要检查我的学习效果。我和我爸爸比赛，他游得更快。我想和爸爸开个玩笑，突然游泳的时候一头扎进水里，把爸爸吓坏了。我悄悄绕到父亲身后，一拳打在他头上。父亲喊了一声“你这个小坏蛋”，跟在我后面，我却像条小鱼一样游走了。

　　游泳三年级作文300字 26

　　今天我和爸爸吃完早饭，拿了游泳衣，打算今晚去游泳。在去商店的路上，我和父亲被阳光直射。

　　去店里，刚到，没多久来了几个客人，一个客人走了之后，又来了一个。就像长江里的水，浪推前浪，浪接后浪。爸爸直到五点半才放松下来，正要去游泳。突然下雨了，所以他不得不等到雨停了。过了一会儿，雨停了，但是店里的客人挤满了人。爸爸6点到9点半去，游泳时间5点到10点。爸爸用协商的语气对我说：“明哥，距离家关门还有半个小时。你能不去吗？”我说：“不，如果我想活命，想死，我要我爸爸去找我。”爸爸必须和我一起去。他到的.时候，家里刚刚打烊，真倒霉。

　　人们关上门，不得不回家。当他们回到寨头桥时，汽车的轮子突然没油了，汽车又没电了。我和爸爸一直推着车回家，累坏了。我们到家时已经11点多了。

　　哦，不，那是坏运气。

　　游泳三年级作文300字 27

　　夏日炎炎，喝下去的水一转眼就变成汗水流下来了，真是让人受不了呀！

　　我特别盼望去游泳馆游泳，突然爸爸给妈妈来了一个电话，说等妈妈一下班，就把我带到体育馆游泳，面对突如其来的喜讯，我高兴地一蹦三尺高。于是，我盼星星，盼月亮，终于盼到妈妈下班了，等我们回到家，爸爸也已经准备就绪了。

　　我就和爸爸来到体育馆的'游泳中心，我们到各自的更衣室更换衣服。等我到游泳池边时，这才发现爸爸已经在等我。于是，戴上帽子和眼镜的我，跳下水，开始迫不及待地游泳了。我刚开始就奋力向前游，就像一条小鱼在水里自由自在地游着，一会儿狗刨式，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿浮板打腿，真是好不快活。后来我们开始打起水仗来，最后，我开始在碧蓝的水里来回游了一圈就和爸爸依依不舍地离开了游泳馆。

　　游泳三年级作文300字 28

　　游泳今天我们去游泳，游泳“四大高手”也到场了,在路途上大家说说笑笑.不一会就到水库了。我们翻过了一座山就看见波光粼粼的水面，我才想起自己、堂妹、舅妈，都是“旱鸭子”。我拉着妹妹买了二个救生圈，原来妹妹有一个，但她是个喜新厌旧的人，她叫着要买，我只好给她买了，舅妈只好用妹妹的了。大家都下水了，唯独我还在岸滩上坐着，套着游泳圈迟迟不肯下水。因为我杞人忧天怕被水淹没，当我还在幻想我沉下去我怎么样了。爸爸硬是把我拖下了水。我刚下了水感到水很热，爸爸把我拖到了水库中心，我开始紧张。我挣开了爸爸的'手拼命划水想回陆地上不料我越划越后面去，我大声呼喊爸爸一手把我推上了岸，我从那以后再也不被爸爸抓住了。我在潜水区悠闲的游着，这不比在深水区游的差。妈妈也会游泳，姿势可好了，像美人鱼一样。一阵寒风吹来，大家怕大家冻着，于是恋恋不舍地回家了。

　　游泳三年级作文300字 29

　　夏天来了，大家都会和我一样去游泳池游泳。在此之前，我会带上游泳圈，在水里游泳。这次，在爸爸的帮助下，我学会了游泳。

　　我还是像以前一样游泳。爸爸让我拿游泳圈，我直接拒绝了。爸爸说：“没什么，你永远学不会这样。等你长大了，还是会用游泳圈。你尴尬吗？不要等你5岁的'妹妹去游泳。你还不会游泳。很尴尬，你知道吗？试一试就行了，就算不成功也可以慢慢学，到时候我教你。”嘴上还是否定了父亲，心里却在想：其实游泳挺好的。我可以屏住呼吸。就算沉了也不会做什么，于是开始尝试。啧啧，没事，头还在外面呢！哈哈哈，我立刻把这个好消息告诉了父亲，父亲给了我一些指导。经过几次接触，我现在游泳很标准。

　　这就是我学游泳的原因。其实不难，就是你敢不敢迈出第一步。加油，希望你看完我的文章有勇气去学游泳。

　　游泳三年级作文300字 30

　　学游泳令我最难忘的当然是学游泳的.过程，因为那次让我深刻地知道了什么是熟能生巧。

　　那天，我和爸爸一起去游泳馆游泳，一开始我不会游泳，看着别人游泳，心想：不就是游泳吗，有什么好学的。于是，我壮着胆子，走向水池，我猛扎进水里，一个劲地拍打水面，脚一直蹬。忽然，我觉得自己在下沉，我拼命挣扎。可是，我张开嘴巴水就一个劲地往我嘴里流，爸爸托住我的肚子，让我浮起来，我用力一蹬才上来了，心想：这回出大糗了。

　　爸爸对我说：“这个滋味好受吗？不会就好好学，心急吃不了热豆腐。”休息了一下，我听爸爸的步骤，一步一步来，果然好多了。爸爸让我反复地坐这个动作，如果沉下去了，就憋住气，继续做动作，我一次又一次得练，身体平衡多了，手脚配合也很好了。

　　我终于学会了游泳，还知道了“熟能生巧”。

　　游泳三年级作文300字 31

　　今天上午，我和妈妈一起兴致勃勃地去龙城游泳馆学游泳。

　　首先，教练让我们趴在塑料板上，然后，双腿上下拍了起来，象小鱼的尾巴摆动一样。你会想：趴在板上很舒服吧！可我难受极了，因为火辣辣的太阳照得我的眼睛睁不开。我的腿使劲向后蹬，板顺着水流漂呀漂呀，一直漂到了池子的中央，我只好去环游世界了。我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸，很羡慕。

　　下课了，我们起来一边休息一边吃面包。吃完面包，我们就像小青蛙一样扑通扑通跳下水。我们在水里自由自在地打水仗，玩得可开心了。上课了，老师教我们弯腰曲腿，先五指合拢，两手举起，然后弯腰，蹲下去，双腿向后一蹬，浮了上来，然后双腿使劲拍。记住，腿不能抬得太高，在水面不高不低地使劲拍动。

　　经过不懈的努力，功夫不负有心人，我终于学会了游泳的.基本动作。我非常开心，像喝了一瓶又香甜又可口的百事可乐。

　　游泳三年级作文300字 32

　　这个星期，爸爸天天都带我去白鹭金滩游泳，还决定这个星期要学会游泳。

　　第一天，爸爸和我来到白鹭金滩，那边人山人海，每天到这里来游泳的人，至少也有200—300人。接着，爸爸就把我推了下去。我在水里都差点沉了下去，幸好爸爸及时赶到，把我给救上来了。

　　第二天，我自己下海去游泳，爸爸跟在后面，过了一会儿，我就对爸爸说：“爸爸，我也想学游泳。”爸爸说：“好的。”于是，爸爸就把手放在我的肚子下面，然后一点一点的放下，就让我自己游，等我快要沉下去的时候，爸爸就会拉住我的游泳衣，这样我就不会沉下去了。然后，爸爸把我的.救生圈推开一米，让我去把救生圈给拿住。一次又一次，我终于学会了游泳，而且我只用了两天的时间就学会了游泳，我高兴极了。然后，我就和爸爸一起回家吃饭去了。

　　游泳三年级作文300字 33

　　“今天中午，我和爸爸还有爸爸的同事们一起去游泳。

　　到了泳池，叔叔们问我：“一诺，你会什么泳姿啊？”我得意地回答说：“我蝶、仰、蛙、自都会。”叔叔们一脸惊讶地说：“是么？”我点点头说：“嗯，是的'，我还会后翻呢！”叔叔们觉得更不可思议了，于是，我非常主动地跟叔叔们说：“我来教你们吧！”

　　于是，叔叔们就开始跟我学起了后翻，我先慢动作地来了一遍，我的脚轻轻地往水底一顶，然后往后一翻，我就倒立在了水中，接着，我又往前一翻，我就又翻过来了。叔叔们也就学着我的样子，慢慢地学起来，不一会他们也都学会了。

　　然后，我就像个小海豚一样在水里一拱一拱地游来游去，我在水里开心极了。

　　我接下来要继续好好学习游泳，我越来越喜欢游泳了。

　　游泳三年级作文300字 34

　　今天，我和姥姥、妈妈等一家人一起去游泳。

　　一进游泳馆的大门，哇，那里人山人海，好不热闹。

　　我们按照房间的性别进去换衣服。换完衣服，我们来到了游泳池旁。那泳池碧绿清澈，静得像一面镜子，绿得像一块翡翠。看见这幅景象，我连忙跳下去，那静静的泳池立刻变成了快乐的天堂。

　　就在这时，游泳班的.成员们也加入了进来，他们在比赛潜水、蛙泳、蝶泳……他们争先恐后，各不相让。

　　忽然，爸爸拿着一副潜水镜对我说：“雅琪，你也试试潜水吧！”

　　我戴上了潜水镜，开始潜水，第一次我才潜了5秒钟，不过，经过我的不懈努力，最终我可以潜20秒了。

　　中午很快就到了，我们依依不舍地回家了。

　　这次游泳我很开心，因为我不仅学会了潜水，还明白了无论做什么事情，只要坚持不懈地努力就一定会有所收获。

　　游泳三年级作文300字 35

　　去年暑假，我学习了一门游泳课程，持续了十天。上节课，我一个人浮不上水面，只好用背浮。教练解释说，即使姿势标准是学来的。

　　今年暑假我又报了游泳班。因为我不是初学者，所以想选择学自由泳，但是考完试，教练认为我不适合学自由泳，我应该重新学蛙泳。我有点失望。

　　教练不再是去年的教练了，相比之下更厉害了。而且男教练和女教练之间也略有差别，不知道听谁的。

　　都说严老师很优秀，但严教练就是不一样。我们那个时期的学生很少用回飘或者其他辅助工具，包括我。没用过一次，很快就学会了飘。学会漂浮之后再去学习手脚的.动作就容易多了，然后再去练习手脚的协调性，然后再去学会憋气和呼吸，最后把这一系列动作连贯起来，在最后一节课上给家长看。

　　虽然我没有如我所愿地学习自由泳，但我仍然取得了新的成就，所以我仍然很高兴。

　　游泳三年级作文300字 36

　　假期来临，我打算学游泳这个项目。

　　我来到了包头满都拉游泳馆，带了泳镜、泳帽，穿上泳衣，我便下了水。

　　我第一次学习游泳，看到深水有些恐惧，我闭了气，把头伸到水里吐了一些泡泡，我继续把头伸入水池内，同时，双腿并拢一起进到水中，第一次游泳，我不明白怎样游，我连忙想站起身来，可是在水中连站都站不稳，险些栽倒进去。我扶着墙听着教练指挥慢慢练漂浮动作，练会以后，果然能在水中多游几米。可是我练的火候还不够，重心不稳，有时游完一段后起身时都有些站不稳，可是耐不住我多次练习，进步了很多。

　　如今，我不但不害怕深水，我还对水投下了很浓厚的.兴趣，随时把头往水里一扎，便向前游去。我看到游泳池便想一个箭步冲入水中大感快意，并且我也适应了水温，失去了对水的怯意。

　　游泳是我最感兴趣的爱好，它可以给人们一个健壮的身体。我爱游泳，我爱水中大感快意的那一刻。

　　游泳三年级作文300字 37

　　今天是星期日，我和妈妈、弟弟一起去游泳馆游泳。

　　我和弟弟进更衣室换泳衣，换完之后，我迫不及待地进入游泳池。那里的`人真多啊，不过后来就变得越来越少。我在那和弟弟一起游泳，然后，我们一起做各种游戏，一起游泳比赛，还让妈妈帮我和弟弟拍许许多多照——我们游泳的照片。

　　我还和两个人做了好朋友，我们还一起约定下个星期日还去一起游泳，和他们结成朋友后，我就有点忘记弟弟的存在，所以弟弟用游泳帽装满了水泼我，我没有理他。后来，他越来越过分了，他拿起瓶子装满水想来泼我，经上次他泼我有了经验，我就躲在水里，他没泼到我，他就按着我的头让我无法呼吸。

　　就在这个时候，妈妈跟我们俩说：“时间不早了，我们早点回去吧！”弟弟松开了手，我终于虚脱了。

　　游泳三年级作文300字 38

　　又是一个风和日丽的一天，我备好泳装兴冲冲地跑到游泳馆。

　　嘿！那里真是人山人海，有小孩.有大人.还有平时不多见的老外，都在游泳。大多是小孩儿，看着他们嘻戏.打闹，我心里直痒痒。

　　我换上衣服，就迫不及待地跳进水里，啊！水可真凉呀！但冰凉的水还是抵挡不住我急切而又快乐的心情.我迅速地加入到他们的'行列中，一会儿游泳.一会儿潜水.一会儿和朋友们一起玩水球.一会儿又从滑梯上冲下去，真像又玩“激流勇进”......

　　我和朋友们玩水球是最快乐的事了，随着发球人的一拍，球就飞到了空中，我们一个个都像饿极了的狮子，猛扑上去。由于我游得比较快，连接了三个球，这下可给他们个下马威，但他们也穷追不舍。喊叫声.吵闹声.嬉笑声.汇成一片。

　　不知不觉三个小时过去了，由于水太凉不得不离开了游泳池。唉！今天余兴未尽，等下次再痛快得玩吧！

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