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跳绳三年级作文

时间:2022-08-06 14:43:09 三年级 我要投稿

【精选】跳绳三年级作文汇编八篇

  在平凡的学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔?下面是小编为大家整理的跳绳三年级作文8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【精选】跳绳三年级作文汇编八篇

跳绳三年级作文 篇1

  今天阳光灿烂,我们一做完操,就停留在操场上跳绳。为什么选择跳绳呢?因为我们喜爱跳绳,我们热爱跳绳。

  看!我们班的花样跳绳小将蔡馨乐了吗。只见她找了一块空地,双手紧握着短绳的两端面,把短绳甩到脚的前面,拈起了脚尖,看到这儿,你们一定知道蔡馨乐要从前往后跳。三、二、一,蔡馨乐开始跳了!她双手迅速转动,脚也开始配合着跳了过去,短绳从她的脚跟溜到了脚尖,她越跳越快,随着速度的加快,辫子“飞”了起来,像一只小蝴蝶,接着裙子也“飞”了起来,像一只大蝴蝶在空中飞舞着。她的脸上露出了严肃的表情,绳子发出“哗哗哗”的.笑声。随着速度的加快和蔡馨乐的疲劳,地上发出了“塔塔塔”的轻微的叫唤声。“197、198、199、……209、210”蔡馨乐实在坚持不住了,就停了下来,深深地叹了一口气。210个呀!这个成绩可是刷新了三年级的纪录呀!如果是我的话,我一定会死命的喊:“我刷新了三年级的记录了!”而兴奋不已,但她很淡定,什么表示也没有。

  我准备练习一下双脚跳。于是我找了一个空的地方,双手握紧绳子的两头,把绳子甩到前面,脚尖掂起,开始了,只见我轻轻往前一跳,短绳就从我的脚尖“爬”到后脚跟。我越跳越快,越跳越快,几乎一移钟能跳五个呢!结果,一分钟之内我竟然跳了197下!我真为我的新成绩感到十分自豪。

  小朋友们,你们喜欢跳绳吗?不管你们喜不喜欢跳绳,反正我们三(5)班的同学们都喜欢跳绳。

跳绳三年级作文 篇2

  第一节课后,我们在操场上跳绳。有的在跳长绳,有的跳短绳,还有的在跳单摇……

  我和蔡叮当在跳单摇,忽然听到一边有节奏的“嗒嗒嗒”的声音,我和叮当一看,“哦————”,原来是吴悠在跳绳。只见吴悠两手握住绳子的两头,踮起脚尖,手肘微微弯曲,轻轻一甩,“哗哗哗”,五彩的绳子飞快地绕过吴悠,她就像一个从天而降的魔法师。她连着跳了两分钟才停下来,扶着腰,气喘吁吁的',好像在说:“哎哟,累死我了,呼哧呼哧!”

  轮到我了,我拿起绳子,同样握住绳子的两头,抿着嘴,做了一次深呼吸,手肘微微弯曲,轻轻一甩,绳子就从我脚下溜了过去。跳了六十几个的时候,我忽然想:我的单摇还不怎么熟悉,还是多练练单摇吧!于是,我停了下来,一边喘着粗气,一边对叮当说:“我们还是跳单摇吧。”

  跳绳有益健康,而且还有助于长高呢,我以后一定要多练跳绳。

跳绳三年级作文 篇3

  哗哗哗,抡跳绳的声音响了起来。那是比赛的前一天,大家都在为比赛做准备呢。

  开心的一天就是过得快,转眼间就到了跳绳比赛的那一天。

  这时前院人山人海,大家都非常激动希望自己班可以得第一名。随后只听校长说:‘‘比赛开始。’’场上就炸开了锅。

  到了精英赛同学们气势磅礴,保留体力争取多跳几个为班级争光。说时迟那时快,同学们心里像是有爆发不完的体力一连跳了一百多个甚至两百个。

  一眨眼的功夫个人花样赛到了,真不得不挂赞跳花样的,一个又一个的漂亮的.花样都被他们跳了出来:单腿跳、盘花、交换棒等花样。

  最后一场激动人心的比赛到了,就是团体花样赛。看三年级一班,他们竟然摆出了一个五角星图案,好像在闪烁着光芒。我们心里紧张的又不想上场又一个劲的盼望着,和快就到了我们班上场,上场后我们可能太紧张了毁了好多次。

  诶跳绳比赛结束了,同学们的心里渐渐平静下来,得知分数后我并没有太在意,因为这次比赛是为了开心,为了让我们知道多运动可以增强身体,并不是你做的不好而去伤心,做得好而去骄傲。

跳绳三年级作文 篇4

  星期四下午,阳光明媚,我们班举行了一次跳绳选拔赛。

  班主任吴老师叫我们全班同学到学校的“空中走廊”往跳绳,我们个带着欢笑走到了“空中走廊”。第一个上场的是袁梦婷,她一上场,就引起了很多人的关注,大家看着袁梦婷预备开始跳。刚开始她跳得不怎么样,可是她越跳越快,后来就像一只轻巧的.小燕子在飞舞。袁梦婷跳好了,她居然跳了180多个,不愧是班级的“跳绳之王”。我打心眼里佩服她。

  轮到我跳了,我的心不由得紧张了起来,只听吴老师一声喊:“开始。”我飞快地甩起绳索,起初我跳得很顺利,后来我累了,越跳越慢。“啪”的一声,我绊倒了。我真想放弃,可有一个声音在耳边响起:“小伙子,快站起来,要是再不跳就要落后了,坚强些。”对,要坚强,于是我又咬紧牙跳上跳下,生怕自己跳不好。一分钟很快就到了,吴老师说我跳了131个。131个,我傻眼了,这可是历来最好的成绩。我兴奋地跳了起来。

  后来,我竟被选往比赛了,我开心极了。

跳绳三年级作文 篇5

  今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。

  跳绳开始了,同学们有的`跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。

  这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

跳绳三年级作文 篇6

  今天有件让我特别开心的事,我竟然在一分钟内跳了90下跳绳!对别人来说,这或许不是个大数目,但是对我来说这样的成绩是来之不易的。以前跳绳的时候,我最多能连跳4个,一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼,因为跳绳不好,体育就不达标,而体育不达标就不能参加三好学生的评选。为了提高跳绳成绩,我开始每天练习。练跳绳的时候,爸爸给了我很大的帮助,他不但给我做示范,还教了我很多技巧:比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的.时候也不是一帆风顺的,有时我会被跳绳抽到,有时胳膊会很酸,有时会精疲力尽……但是我没有放弃,仍然坚持着。经过一个月的练习,我现在最多能连跳48个,一分钟内最多可以跳103个。

  真是有志者事竟成啊!通过练习跳绳,我体会到只要你心中有坚定的信念,就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习,争取一分钟内能跳200个,成为我们班的跳绳冠军。

跳绳三年级作文 篇7

  上个星期四的下午,风和日丽的、万里无云,自由路小学操场上人山人海,这是怎么回事呢?原来,是学校在举行跳绳比赛。

  这次比赛,全校同学都要参加,低年级的小朋友们跳小绳,高年级的同学们跳大绳。其他年级我不知道,我们六年级是每班男女生各挑15个人跳,每组有2个抡绳子的。我们班女生里,挑出了10个队员之后,就再也挑不出来跳得好的了。但是,为了给自己班争光,大家业余的时间都在抓紧练跳绳。我们知道,自己在练,别的班也在练。上一次比赛我们班成绩不好,本来基础就不好,再不抓紧练习,其他班超我们的'更多。所以,同样的成绩,也许我们班需要比其他班付出更多才能得到。

  比赛的时间就要到了。同学们搬着凳子在操场上围出一块很大的空地,用来做比赛的地方。先开始是低年级小朋友的比赛,跟我们没关系,我百无聊赖地干坐着。

  时间一分一秒挨过去,终于轮到六年级比赛了。“六年级男生!”主任洪亮的声音响起。我对我们班男生的体育方面还是很有信心的,但一想到其他班的实力,心里瞬间就没了底。

  “嘟!”一声哨响,男生们努力跳起来,我站在凳子上,在心里为他们加油……。又一声哨响,规定的3分钟时间到了,男生们跳了279个,真不少呢。我的信心开始一点一点膨胀。

  该女生跳了,我是打头的。站在场地上,我非常紧张,还有一种说不出来的恐惧。等待哨声的十几秒里,我觉得很漫长。在我还没反应过来时,哨声响了。还好,现在反应还不算晚。我空了两下之后,灵活地跳过去,一转身,看见有人绊倒了,没关系,站起来,加油!可是好像总是不能流畅地跳下去,没关系!因为这支队伍里还有曾经连上都不敢上的人,现在可以跳成这样,真的已经很不错了。我听到了同学们大声喊加油的声音,心里很感动。别看同学们平时像一滩散沙,可关键时刻,到底还是团结啊。啊!赵含香的手绕住了绳子!没关系,冷静!好在绕一下就开了,我们又跳了下去。我真想把每分每秒都延长下去,那样,也许会跳更多吧。尽管我希望时间可以无限延伸,但3分钟还是很快结束了。我班女生只跳了205个。

  回到教室,赵含香哭了。我很理解她。他也觉得自己耽误了大家宝贵的时间,但我们谁也没有责怪他。她平时很坚强,这次却那么无助地哭了,可见她是多么伤心。

  其实,这次比赛的结果已经不重要了。我们参与过,我们付出了努力,我们付出了时间,这,就足够了。更重要的是,我从大家齐心协力喊加油的声音中,悟出了一种叫“团结”的东西,这也让我很温暖。

  这,就够了。

跳绳三年级作文 篇8

  今天下午我们进行跳绳活动了,我们试着练习了几种不同的跳法,有正跳、倒跳、一带一跳、挽花,其中我是和董乙辛一组进行一带一跳的,我感觉我们跳的还不错,跳的个数也比较多,我觉得这样跳挺有意思。

  我感觉挽花特别难,我尝试了几次,还是跳得不好。我看见有的小朋友跳的.很好,很羡慕他们。妈妈总是鼓励我说:“没事,先把正跳跳好,慢慢来,肯定会学会挽花的”。

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