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跳绳三年级作文

时间:2021-10-04 11:03:23 三年级 我要投稿

有关跳绳三年级作文汇编八篇

  在生活、工作和学习中,许多人都写过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编帮大家整理的跳绳三年级作文8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

有关跳绳三年级作文汇编八篇

跳绳三年级作文 篇1

  今天有件让我特别开心的事,我竟然在一分钟内跳了90下跳绳!对别人来说,这或许不是个大数目,但是对我来说这样的成绩是来之不易的。以前跳绳的时候,我最多能连跳4个,一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼,因为跳绳不好,体育就不达标,而体育不达标就不能参加三好学生的评选。为了提高跳绳成绩,我开始每天练习。练跳绳的时候,爸爸给了我很大的帮助,他不但给我做示范,还教了我很多技巧:比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的,有时我会被跳绳抽到,有时胳膊会很酸,有时会精疲力尽……但是我没有放弃,仍然坚持着。经过一个月的练习,我现在最多能连跳48个,一分钟内最多可以跳103个。

  真是有志者事竟成啊!通过练习跳绳,我体会到只要你心中有坚定的信念,就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习,争取一分钟内能跳200个,成为我们班的跳绳冠军。

跳绳三年级作文 篇2

  星期三的下午,阳光明媚,阵阵微风拂面,我们在学校的操场上举行了师生跳绳比赛。

  首先出场比赛的是一年级和四年级的学生,每位参赛选手的手里都拿着一根两米长的绳子,背在身后,哨子一吹,他们就开始跳,只听见绳子“啪啪”用力的甩在地上的响声。两手紧紧地握着手把不停地来回摆动,像一只只蝴蝶在翩翩起舞,很快一分钟就过去了。轮到二年级和五年级比赛了,这次比赛更激烈了。他们一个个的跳的那么快。该是我们三年级和六年级比赛了,我也是其中之一。我刚上去的时候心里“怦怦”乱跳,感到万分紧张。全部老师的目光都朝向我们每位参赛选手的身上。老师一声令下,我们就开始跳起来,我跳的时候,眼睛目不转睛的看着老师,不时从耳边传来声音“用尽全力去跳。”我听到老师的话,两腿并齐,两脚尖抬起用力向前踢,同学们不停地喊着“加油,加油。”在他们的鼓励声中,我越跳越有劲。转眼间一分钟过去了,我一口气跳了一百五十五个。接下来该老师上场比赛了,体育老师哨刚吹响,所有的同学都在为老师加油,在同学们的欢呼声中,我们老师的比赛结束了。

  这次比赛我们虽然没有得第一名,但是我仍然很高兴,因为我已经尽力为我们班级争光了。

跳绳三年级作文 篇3

  星期三下午,我们学校举行一年级段跳绳比赛。我很荣幸选上了。下午第三节课铃声一响,我们排着整齐的队伍向操场出发,来到操场牟老师说:小选手们都要坐到前面。比赛开始了,我们第一个出场是解嘉楠同学,看着他走出队伍,来到操场中间,只见夏老师手中拿着跑表,口中含着口哨,一声令下,预备开始,解嘉楠同学连忙甩起手中绳子,脚不停地跳起来,我们全班同学在一旁异口同声地为他加油,时间到了,结果他跳了145下。

  轮到第八位的时候该我出场了。我来到同学们的面前,心中说不出的喜悦,脸上总是挂着笑容。当夏老师说预备开始时,我的心怦怦地直跳,手忙脚乱地跳了几下,后来心慢慢平静下来时同,只听见牟老师在一旁数数声,115.116.117.时间到,我总共跳了117下,一分钟的时间过的真快呀!到最后我们班的总得分全年级段第一。耶,一(2)真棒.....

跳绳三年级作文 篇4

  我们班的同学都喜欢跳绳,可是有些同学跳不好,比如我们班的沈佳宜,他一年级的时候,连跳都不会,但我看见他的努力,他现在尝试着单脚跳,我想给大家讲讲他是怎么努力学习跳神绳的,他先握紧绳子,再摇动绳子,一次他跳不过去,就跳第二次,反复的练习,一次又一次,经过不懈的努力,她终于学会了跳绳,我们也要像他学习,学习他的刻苦的精神,凡事都要坚持,认真,才能学好。跳绳,它不但能锻炼身体,还能锻炼我的意志。

  我喜欢跳绳!

跳绳三年级作文 篇5

  下课了我和白一彤准备去操场上跳绳。

  我拿起跳绳来到操场,找到一块平坦的地方,我说:“我先跳,你后跳。”于是我双手攥紧跳绳眼睛注视前方。只听她说:“预备,开始!”我脚尖一点地抬起腿,两只手抡起跳绳,跳了起来。这时我听见跳绳“啪啪“打地的声音,彩色的跳绳像一个光环在转动。后来她突然说:“停!你一共跳了149个。”听了她的话我高兴地说:“我以前最多只能跳100个,现在我能跳149个啦!我有进步了!”然后该白一彤跳了,我给她数数。

  我想:“跳绳这项活动既可以锻炼身体,又给我带来了快乐,我真喜欢跳绳。

跳绳三年级作文 篇6

  大课间,我们在操场上跳绳。有的单脚跳,有的单摇,还有的在跳长绳……

  我的同桌沈佳羽正在双脚跳,跳了一下便开始尝试着单脚跳,可能觉得双脚跳太无聊了,没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地,握紧两根绳头,手迅速地一抬,绳子便飞到了她的头顶上,快落地的'时候,她一只脚轻轻一跳,绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度,手腕转动得像个飞快运转的轮子,可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子,但是它万万没想到,她的同桌正在暗地里为她加油呢:“沈佳羽,你已经进步很快了!你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”

  另一边,杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑,另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了,可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”,这时,刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐,最后杨弘毅被刘靖海抓住了。

  同学们在操场上跳着不同的花样,让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离,这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中,也强健了我们的身体。

跳绳三年级作文 篇7

  大课间,同学们做完操留在了操场上运动,他们有的打篮球,有的跑步,还有的跳绳。其中,我最喜欢的就是跳绳。

  瞧蔡馨乐双手握紧绳子的两端,踮起脚尖,她觉得绳子太长了,就卷了卷,然后往后甩,她飞快地一跳,绳子“嗖”的一下从前面溜到了后面。蔡馨乐越跳越快,越跳越快,眼睛一直看着前方,地上发出“哒哒哒”的声音,她的绳子发出“哗哗哗”的声音,就像在大合奏。蔡馨乐的辫子和裙子都摇了起来,就像两只蝴蝶在翩翩起舞。她

  的表情很严肃,看样子很累。跳好了,蔡馨乐深深的叹了口气,我心想:往后跳不简单啊!

  轮到我跳了,我找了块空地,双脚并拢,踮起脚尖,膝盖微微弯曲,双手握紧绳子的两端,手腕转动,用力地开始甩,我“砰”的一声往上跳,绳子一下子溜了过去。跳的时候我的眼睛一直看着前方,我一边跳一边自言自语地说“加油,一分钟就快到了!”我心里数着:80、81、82、83、84、85……100——125——130——145!“心笛,停!”裁判说。我竟然跳了一百四十五个,我自己都大吃一惊。

  跳绳还有很多花样:跳长绳、单摇、双摇、单脚跳……

  跳绳不仅能锻炼我们的体力,还是一项很好的运动!我们喜欢跳绳,你呢?

跳绳三年级作文 篇8

  我以前不会跳绳,每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是,妈妈带着我去花园那里练。

  刚开始的时候,手和脚的动作总是配合不好,绳子甩过去了,脚好像还在等待谁的命令似的,一动不动。每次结果都一样,无论我怎么努力,还是跳不过。

  我不耐烦了,干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心,过来鼓励我:“做任何事都要有毅力,你要像那些在奥运会上的运动员那样,要有不怕吃苦的精神,我相信你肯定行的。”此刻,我又重新燃起了斗志,继续奋斗。皇天不负有心人,我终于跳过了一个!我信心倍增,又继续认真的练起来,一个,两个,三个,我足足跳了五个!

  从此,我每天只要有空闲的时间,就拿起绳子练。日积月累,我从不会到一个,到五个,到三十,如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊!这些成果都是靠我的毅力练出来的呀!

  我终于学会了跳绳,还明白了一个深刻的道理:世上无难事,只怕有心人。

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