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跳绳三年级作文

时间:2021-09-01 16:20:03 三年级 我要投稿

关于跳绳三年级作文十篇

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编整理的跳绳三年级作文10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

关于跳绳三年级作文十篇

跳绳三年级作文 篇1

  我一直对跳绳没兴趣,认为跳绳是女生才喜欢的运动。可是二年级的时候,跳绳成了体育的必会科目,这可愁坏我了:还有比跳绳更难的事吗?怎么办?跳绳要不及格了吧!我急得像热锅上的蚂蚁一样团团转,只好下定决心练习跳绳。

  刚开始学跳绳,我像模像样地抓住绳柄,笨手笨脚地来回倒腾,不是绳子把脚绊住了,就是脚把绳子拦住了。好不容易把绳子甩起来,不小心又勾到了脚,差点摔倒。我攥紧绳柄接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,痛得我哇哇直叫,一会儿又像海草一样缠住我的手,让我不能伸展自如。真可怕!手和脚什么时候成了敌人?配合的一点都不默契。我沮丧极了,咬牙切齿地将绳子扔到一边就不跳了。妈妈看见了,走过来说:“难者不会,会者不难,学跳绳不能着急。你要把绳子放到腿后面,试好长短,然后抓牢绳柄,接着把绳抡到前面,等快到脚尖的时候赶紧跳起来,反复这样练习一定能学会。”听了妈妈的话,我深吸一口气,又拿起绳子认真地跳起来。果然,绳子似乎听懂了妈妈的话,手和脚也重新变成了好朋友。绳子在我的头上、脚下一闪而过,像飞舞的彩环上下翻飞起来。“一、二、三……”我居然可以一口气跳好几个了。我越战越勇,越跳越快,耳边响起“呼呼”声和脚尖踩地的“哒哒”声,像乐队在演奏乐曲,像小燕子在疾飞……

  学会了跳绳,我欣喜若狂,信心大增。学跳绳也让我明白了:无论做什么事,都不能急于求成。要多学一学,练一练,才能事半功倍。

跳绳三年级作文 篇2

  大课间的时候,老师让我们下楼跳绳,因为我们最跳绳了。

  吴悠决定与蔡叮当比双脚跳,只见吴悠双脚并拢,踮起了脚尖,膝盖弯曲,手腕转动,很快绳子已经溜过吴悠的脚下30次了,一看就知道是个跳绳高手。

  吴悠的'眼睛盯着前方眨也不眨,一本正经,我想她肯定怕被绳子钩住了脚,随着吴悠一上一下,她那两条小小的辫子在空中上下飞舞,像两只美丽的黑蝴蝶。

  我还听到了绳子发出“哗哗”声,后来,吴悠跳地越来越快,真让人眼花缭乱!同学们的加油声也越来越响亮了!不过,蔡叮当也不甘示弱,只见蔡叮当也飞快地跳了起来,而且,她还不慌不忙地说道:“我要单脚跳和吴悠双脚跳比!”

  我要不要告诉你们一个秘密呢?那就是,蔡叮当只要一累不跳地快起来,这又是为什么呢?啊!原来,蔡叮当想在一分钟内跳两百多个,就像徐靖凯一样呀!蔡叮当跳得更加起劲了,看她那乌黑亮丽的头发在阳光下闪着金色的光!还有旁边那些在不停加油的同学真是热闹急了。

  我觉得她们俩是旗鼓相当,不分胜负,但我感觉,蔡叮当应该能跳180个左右,而吴悠可能只能跳170个左右。我想蔡叮当这么厉害,肯定幼儿园的时候就已经会跳绳了。

  就是练习也不忘比赛,这就是我们对跳绳了一份热爱!

跳绳三年级作文 篇3

  我第一次跳跳绳的时候,是我在二年级上体育课时,老师教我们跳绳,在那个时候,全班的同学都学会了,只有我还是不会跳跳绳,老师很有耐心的教导我,先把绳 子往前甩出去,然后两只脚再跳过去,刚开始时,我只会跳一下,于是我只要一有空,就会练习,回到家也会与弟弟一起练习,没想到弟弟竟然比我先学会,我到一个星期后,终于会跳绳了。

  自从我学会跳绳之后,就喜欢上跳绳了,发现跳绳一点也不难,可以一个人玩,也可以和同学一起玩。我常常和同学一起比赛跳 绳,原来跳绳有很多种玩法,像单脚跳、双脚跳、双人一起跳等。现在只要一下课,我都会和同学一起跳跳绳,下课虽然只有十分钟,但是还是可以充分运动,让身 体健康,所以跳跳绳是很简单的运动。

  当我读书念得很累的时候,我就一个人把跳绳拿出来,开始单脚和双脚轮流跳,跳绳真的很有趣,可以一边跳绳一边唱歌,还可以和弟弟聊天,直到我的脚被勾到之后,才会停下来,喝一口开水再继续跳,所以跳绳对我来说是很简单的运动,也是我最感兴趣的事。

跳绳三年级作文 篇4

  放寒假了,学习计划妈妈早就给我布置好了,体育计划又增加了一项——跳绳。因为妈妈看到我的成长足迹上体育只有及格,所以让我每天练习跳绳。

  今天一早,晴空万里,太阳眯眯笑。我拿起跳绳飞快地跑下楼,摆好了跳绳的姿势就开始跳。可是我无论怎么努力,都不能连起来一直跳,我心里很着急。妈妈看到了说:“绳子甩过来时,你就要跳了。你先给自己订个小目标:连续跳五个!”我听了妈妈的话,继续练习。哈!真的跳过去了!但是刚跳了两个,就又被绳子绊倒了,我有点不开心。妈妈说:“别泄气啊!要相信自己,跳慢一点儿!”我听了妈妈的话就减慢了速度。啊!我连续跳了好多个,都已经超过了妈妈订的小目标了。我正高兴着,没有发现脚下的一枚小螺丝钉,滑了一下,又被绳子绊倒了。妈妈说:“不要高兴的太早!你才刚学会跳绳,别那么骄傲!现在目标是跳二十个!”我爽快地回应了一声“好”,就开始跳。谁知道刚跳到十二个,又被绳子绊了一下。妈妈说:“又跳快了!”我听了,把速度渐渐放慢,我又能连续跳了。不一会儿,我竟然已经能连续跳二十个了!时间过得真快啊,我已经练了半个小时了,我喜滋滋地上了楼。

  寒假里,我每天都下去练跳绳。到寒假结束的时候,我终于会连续跳绳了!学跳绳不仅让我的身体变得灵活,更让我明白了一个道理:世上无难事,只要肯攀登。做任何事情不能半途而废,要勇往直前!

跳绳三年级作文 篇5

  第一节课后,我们在操场上跳绳。有的在跳长绳,有的跳短绳,还有的在跳单摇……

  我和蔡叮当在跳单摇,忽然听到一边有节奏的“嗒嗒嗒”的声音,我和叮当一看,“哦————”,原来是吴悠在跳绳。只见吴悠两手握住绳子的两头,踮起脚尖,手肘微微弯曲,轻轻一甩,“哗哗哗”,五彩的绳子飞快地绕过吴悠,她就像一个从天而降的魔法师。她连着跳了两分钟才停下来,扶着腰,气喘吁吁的,好像在说:“哎哟,累死我了,呼哧呼哧!”

  轮到我了,我拿起绳子,同样握住绳子的两头,抿着嘴,做了一次深呼吸,手肘微微弯曲,轻轻一甩,绳子就从我脚下溜了过去。跳了六十几个的时候,我忽然想:我的单摇还不怎么熟悉,还是多练练单摇吧!于是,我停了下来,一边喘着粗气,一边对叮当说:“我们还是跳单摇吧。”

  跳绳有益健康,而且还有助于长高呢,我以后一定要多练跳绳。

跳绳三年级作文 篇6

  每当在课间看到同学们欢快地跳绳,用绳子在空中划出一道道优美的弧线,我就羡慕不已。

  “羡慕别人,不如自己学呗!”今天是周末,妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳,就将我一军。

  “练就练!”我提起绳子往后一甩,身子向上一跃,绳子就像鞭子一样抽打地面,“啪啪”作响。可我的脚老是不听话,不是前脚掌勾住绳子,就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响,我摔了一个四脚朝天,撞得腰又酸又痛,像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁,垂头丧气地坐在地板上,埋怨道:“什么破东西,有什么了不起的。我还是不学了吧!”

  这时,妈妈走过来,爱抚地拍了拍我的背,鼓励道:“孩子,做任何事情都不要半途而废,只要坚持下来就可以成功!”

  听了妈妈的话,我心里燃起了一团火焰,暗自给自己打气:“我一定要成功!”我握起绳子向上一甩,双脚离地,“呼”的一声,绳子居然从我头顶掠过。再来一次!“呼呼!”一下子跳了两下,我高兴得不知怎样形容。

  “继续加油,让手脚配合得更加灵活些!”妈妈向我竖起了大拇指。

  我长舒一口气,甩动双臂,左脚一抬,右脚一踮,绳子稳稳地从脚底下窜过。对,就是这种感觉!此时,绳子带动着我的身子,像一个大风球把我卷进去,我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下……我越跳越多,越跳越起劲。

  此时,四周静悄悄的,只听见“啪,啪,啪”的鞭打声和着“哒,哒,哒”的脚步声,像一支美妙的交响曲!

跳绳三年级作文 篇7

  我们班的同学都喜欢跳绳,可是有些同学跳不好,比如我们班的沈佳宜,他一年级的时候,连跳都不会,但我看见他的努力,他现在尝试着单脚跳,我想给大家讲讲他是怎么努力学习跳神绳的,他先握紧绳子,再摇动绳子,一次他跳不过去,就跳第二次,反复的练习,一次又一次,经过不懈的努力,她终于学会了跳绳,我们也要像他学习,学习他的刻苦的精神,凡事都要坚持,认真,才能学好。跳绳,它不但能锻炼身体,还能锻炼我的意志。

  我喜欢跳绳!

跳绳三年级作文 篇8

  上午,做完早操我们就来到操场上开始跳绳了。

  吴悠像高手一样在操场上跳绳,只见她的双脚并拢,然后轻轻地踮起脚尖,膝盖微微弯曲。“一二三”开始了,地面上也发出了“嗒嗒嗒”声音,她的双手均匀地甩动,绳子一次一次地被她跳了过去,像一个大皮球笼罩着她。她的两条小辫子,上下飞舞着,像两只小蜻蜓。

  轮到沈佳羽了。她以前单脚只能跳28个,这一次,她能跳多少个呢?只见她慢慢地用动绳子,绳子落地时,她飞快地跳了过去,像一只动作灵敏的猴子,这样子跳了好久,她终于停了下来,大口大口地喘气,这一次,她跳了48个!比以前多了20个呢!

  我喜欢跳绳,你呢?

跳绳三年级作文 篇9

  实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,一次性从来没连续跳过两个,跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候,我就觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。

  学校要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈,妈妈拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后,我都在家练习跳绳,慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上,我在跑跳时,竟然跳了一圈都没有断。

  会跳绳之后,我跳得更起劲了,放学路上都要跳,回家也在跳。有一次我在家中练习时,奇迹般地跳了55个,妈妈表扬了我,说我进步很大,从只会跳一个到可以跳五十五个,是我努力练出来的。

  虽然后来比赛没有选我,但是我学会了跳绳,这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难,争取把它做好!

跳绳三年级作文 篇10

  我的绳子呈金棕色,手柄是上方橙色,下方黑色,在右手柄上还有一个计数器,两个手柄上各有一行大字。绳子是棉线做的,直径大约5毫米,绳子上还有一个橡胶硬套,用来保护绳子;它摸起来很粗糙,上面棉线编织的地方看起来像鱼鳞一般,绳子长二米,比我都长出了许多,它轻如一张薄布,抓在手里像抓着一丛树叶。

  小组赛开始了,大家开始奋力的跳起来,仿佛大地都和他们一起,让人眼花缭乱,他们跳的双脚离地,四周呼呼生风,人已经快飞了起来,仿佛他们头上有一个竹蜻蜓,各自不相上下。我也参与了比赛,我双手紧紧地握着手柄,双腿跳起时像鸽子起飞,我挥舞手臂,跳绳飞速地旋转着,身边响着“呼——呼”的响声和心脏“砰——砰”的震动声,还有绳子摩擦着风响起的“沙——沙”声与喘气声,跳的时候,我也失败过多次,是因为自己抬脚晚了,而让绳子挂在了脖子上。

  我最终也没有参加到决赛。决赛取前三名,参加到决赛有刘冰瑞、王子丞等几位同学,他们神情严肃、信心满满,都觉得自己可以成功似的。有的还在一旁练习,有的已经跃跃欲试,有的却心惊胆战,生怕自己失败。围观同学也期待着比赛结束。比赛开始,同学们甩动跳绳,跳绳几乎成了一个绿色光环,选手们举着光环跳跃着,想要一决雌雄,比赛结果,他们中间居然出现两个并列第三,让我惊讶不已。

  比赛结束了,我喜欢上了这项跳绳运动。因为它活跃了我的课余生活,也让我锻炼了身体,使我身体更健康!

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