呼啦圈三年级作文

呼啦圈三年级作文（通用28篇）

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？以下是小编整理的呼啦圈三年级作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　呼啦圈三年级作文 1

　　我姥姥家，有一个呼啦圈，那个呼啦圈在我看来，是个不普通的呼啦圈。为什么说它不普通呢？继续往下读，你就知道啦！

　　呼啦圈身上有红、黄、白三种颜色，他满身的污垢，有几处地方已经被透明胶贴住了，可我很喜欢它。我喜欢它，就像相识多年的老朋友。为什么这么说呢？是因为从我记事起，就有这个呼啦圈了，所以我对它印象很深。

　　说来也奇怪，在我自己家也有一个呼啦圈，这个呼啦圈和姥姥家的呼啦圈除了颜色不同，其它的都没有什么很大的`差距。可是不知为什么，我就是喜欢姥姥家的呼啦圈，转起来也灵巧很多；可是一转自己家的呼啦圈，没转两下就掉地上了，你给评一评，是不是很奇怪？

　　呼啦圈里面，“装”着我小时候的回忆和对未来的憧憬，我想，要是呼啦圈是一个可以装回忆、理想的大布袋，那里面肯定鼓鼓囊囊的，因为里面装满了我的回忆、憧憬。

　　现在，你知道我为什么说它不普通了吧？没错，因为它装着宝贵的回忆和向往的未来！

　　呼啦圈三年级作文 2

　　今天，我和妈妈在储物间发现了一个沉睡多年的呼啦圈。我们决定转呼啦圈锻炼身体，让它不再是一个闲置品。

　　我先拿起它，把它套在腰上，准备开始转，但说起来容易做起来难！因为这个呼啦圈太大、太沉、太重，我想学着电视里的呼啦圈达人把它转起来，可摇不了几下就听“扑通”一声，它落到了地上。我坚持不懈地努力练习着，感觉呼啦圈以我为中心，在我的'腰上来回旋转。那天，我最多的时候能转16个呢！

　　妈妈不会转呼啦圈！呼啦圈似乎不喜欢在妈妈胖胖的身体上多停留一会儿，不断有落到地板上的声音传来。在我的指点下，妈妈竟然也能转起来了。她还一个劲地夸我聪明，当了回小老师！我和妈妈努力着，转得越来越多，在笑声中度过了一个愉快的下午。

　　转呼啦圈是一项很好的健身运动，我们以后要多多练习，争取转得更多更好！

　　呼啦圈三年级作文 3

　　今天是星期四，老师说：“课间我们要比赛转呼啦圈！”我们听后一蹦三尺高。

　　终于盼到了下课，教室里立刻沸腾了，我们快速地拿起呼啦圈冲出教室，来到了呼啦圈比赛场，大家都做好了准备，等待比赛开始。大伙紧张的看着老师，老师一声令下，同学们快速地转了起来，五颜六色的呼啦圈就像一个保卫环保护着同学们，和我面对面的.张龙飞因为太胖了，坚持不住早下场了。这是一场激烈的比赛，旁观者为我们大声加油，后来又有五名同学下场了，剩下的几名同学不分胜负，因此获得了冠军！

　　“下场攻击赛！”老师大声说，“开始！”同学们又转了起来，这次秦恺瑞表现出色，他击败了赵世超等同学，观众们连声喊：“好——好！”赵志伟不服气和秦恺瑞一比高低，两人不分胜负。

　　老师宣布：“赵蕊、刘文倩、马莹菡、秦恺瑞等八名同学获胜！

　　原来比赛呼啦圈也这么有趣呀！

　　呼啦圈三年级作文 4

　　我们班级里有好多同学会摇“呼啦圈”，我很羡慕他们，听老师说它有很多好处。比如：能让弱小的人变强壮、能锻炼身体、还能减肥……所以我想学会摇“呼啦圈”。

　　我把我的愿望告诉了妈妈，妈妈非常赞同。于是中午妈妈就给我买了一个“呼啦圈”，我很高兴，拿着“呼啦圈”就练了起来。

　　我先把它放在腰上，双手抬起，腰一扭一扭的，“呼啦圈”就摇了起来。可是马上又掉在了地上，我捡起来接着摇，就这样一次又一次的，经过我的不懈努力，终于能摇2-3个了。虽然我累得满头大汗，但是我很开心。妈妈看我累得满头大汗的样子说：“歇一会儿吧。”我说：“我不累”。

　　在我的脑海中总是浮现出同学们摇“呼啦圈”的.样子，非常的好看，可是由于我的姿势不正确，显得很不好看。

　　我打算这个假期练会，可是我才能摇几个，不一定能练会，但是我有信心练会。

　　呼啦圈三年级作文 5

　　昨天晚上，我转呼啦圈的时候，转的可多了。爸爸见了，不时发出一声声赞叹。

　　这时候，妈妈在一旁忍不住了，说：“鸽子，给妈妈转几下好吗？”我同意了。于是，妈妈像我一样转起了呼啦圈，但总是没转几下呼啦圈就掉了下来。很快，妈妈就累得直抱怨，像刚搬过几千斤重的.大石头一样，气喘吁吁地说：“没想到转呼啦圈真累啊！我受不了了。”说完，妈妈就走开了。于是，站在一旁的爸爸趁机插了进来，说：“你妈不转我来转，我就不信学不会！”爸爸也拿好呼啦圈，扭起身子，虽然也像妈妈那样总是掉下来，但只见爸爸一遍又一遍地从地上捡起呼啦圈，似乎不转起来誓不罢休，终于……哈哈，呼啦圈在爸爸的身子带动下一圈又一圈的转起来了，我在一旁使劲鼓掌，耶！爸爸成功了。看着爸爸面带微笑地转着呼啦圈，我也明白了：坚持就是胜利！所以，我也要像爸爸一样不要怕失败，相信自己只要坚持就能成功！

　　呼啦圈三年级作文 6

　　前几天我们几个小朋友在一块玩，我先提出比赛玩呼啦圈，大家都同意。

　　开始的时候我只转了二十多圈就没劲了，慕名说：“你好笨哦！才转二十多圈，看我的`吧！”然后我就让他转，结果他才转了十几圈就停了。我就说：“哈哈，看来你还不如我啊！”后来又轮到我 转了，我这次很小心，竟然一口气转了78圈。我正得意呢，该慕名转了，他这次也超常发挥，转了76圈，好险啊，差一点就超过我了！第三轮时，我们增加了难度——转动呼啦圈时，另外一个人用自来 水管向转动者喷水，企图干扰其注意力。轮到我时，我在“水枪”的攻击下左右摇摆，小朋友们都为我呐喊加油，可是转到101圈时，我一不留神竟然滑倒了，真遗憾啊！轮到慕名转时，我们也都为他加 油，他一直很小心，最后虽然转了80多圈，但是一直没有滑倒，好样的！

　　我们玩得好开心啊！呼啦圈，我爱你！

　　呼啦圈三年级作文 7

　　今天，我正在家看电视。这时，爸爸回来了，他对我说：“看，含笑，我给你买什么啦？”我一看，原来是一个呼啦圈。它是由红、黄、蓝、绿等颜色组成的。我高兴的说：“爸爸，谢谢您。”说完，我们便转起呼啦圈来。第一个出场的是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便转起来。爸爸扭着腰，撅着屁股，还没转上一圈，呼啦圈就掉了下来。该妈妈出场了，她把呼啦圈套在腰上，扭着腰，摇着头，身子不停地晃，还没转半圈，呼啦圈就掉了下来。哈哈，该我出场了。我原本以为转呼啦圈很容易，可自己转起来，可就不是那么容易了。我转了好几次，可还没转到一圈就掉下来了。我不甘心。哼，不就是一个呼啦圈吗，我就不信我转不好。功夫不负有心人，经过一天的'努力，我找到了转呼啦圈的窍门。现在，我转的别提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家来，我给你表演表演。

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　　呼啦圈三年级作文 8

　　呼啦圈比赛 孟澳晗 星期四下午，同学们手中拿着呼啦圈，老师对我们说：“今天下午举行一场呼啦圈比赛。” 我们到小广场上，老师说：“第一组比赛开始！”我们队的李世宇和第二队的扈嘉辰还有第三队的.崔寰瑞，他三个比赛，过了好长时间，他们身上的呼啦圈还在不停地转，老师想了想，说：“干脆都攻击吧！”他们三个都靠近了，“啊，不好，李世宇下来了。”我一声尖叫。崔宸瑞也下来了，扈嘉辰得了第一名。 第二组的比赛开始了，成员有：巴瑞杰和陈盾初还有我。陈盾初好像太累了，所以先失败了，我和巴瑞杰竞赛开始了，有一个同学不小心把巴瑞杰的呼啦圈碰下来了，气得他火冒三丈。“耶，我赢了！”我高兴的喊道。第三组，我们队的邢爱学得了第一名。比赛结束了，同学们高高兴兴的回家了。 这次比赛，我懂得了比赛不要在乎输赢，重在参与。 指导教师 崔梅茹

　　呼啦圈三年级作文 9

　　上二年级的时候，我学会了摇呼拉圈．怎么学会的.呢？请听我说吧．

　　每到体育课的时候，我看到同学们轻松地转着呼拉圈，我却不会转，只能在一旁眼巴巴地看着．回到家里，我拿起一起买的呼拉圈，学着她们的样子，往腰上一放，使劲摇起来，不料，还没有转一圈，就掉了下来．我气急败坏地把呼拉圈扔在一边，往沙发上一坐，连个练的心思都没有了．但是，我又想失败是成功之母，练某一样本领，不能半途而废！于是，我又把呼拉圈往腰上一放，不紧不慢地转了起来，比刚才好多了！坚持了几下，又掉了．不过，以后每次试都比前一次有进步，“又多了3，4下“，在大家的鼓励下，渐渐的，我学会摇呼拉圈了．

　　后来，我天天练，终于在去年暑假的一天，我能一就次摇1000多下了！全家人都表扬了我．

　　我明白了一个道理：只要有恒心，没有办不成的事！

　　呼啦圈三年级作文 10

　　今天，妈妈给我买了一个呼啦圈。我在门口转啊转……我的妹妹目不转睛地看着，等我转完后，妹妹说：“姐姐，你可不可以教我转呼啦圈呢？”我爽快地答应了。

　　我当起了严厉的老师，我首先把呼啦圈套在自己身上，向左一转用腰前后摆动，呼啦圈就很听话地转了起来。我把呼啦圈给了妹妹，让妹妹来转。妹妹转一下就掉下来，一连转了十多次，我有点不耐烦了，我就对妹妹说：“我不教了，你自己学吧！反正你学不会。”我说完就走了。可妹妹仍然还在练。吃完了饭，妹妹又在练，只听见：“姐姐，姐姐，我练成了！”让我大吃一惊，妹妹尽然5下、10下、15下、20下……啊！妹妹真的学会了！

　　只要我想到这件事，我一定要想妹妹学习，她是那么的'认真，那样的坚持不限。

　　呼啦圈三年级作文 11

　　在幼儿园的生活中，我学过画画、唱歌、跳舞……但令我记忆忧新的惟独是我学会了转呼啦圈这件事

　　以前，我在幼儿园里不会转呼啦圈，看到别人转呼啦圈那么自如，那么快乐，我好羡慕。后来，我只是加强练习才学会了转呼啦圈的。

　　小朋友，你们知道转呼啦圈的秘密吗？哪我来告诉你们吧，先把腰活动好，然后把呼啦圈套在身上，用手把呼啦圈转动起来，转动的'时候腰要随着呼啦圈转动的方向扭动。大家在开始时，可能没转几下就会掉下来，不过没关系再反复练习几次就学会了，我在实验幼儿园大三班里是转的最好的。在学校“六一”表演节目时，我转了七个呼啦圈呢！老师都表扬我啦，小朋友们，你们想让老师表扬自己吗？那就和我一起来学转呼啦圈吧。

　　呼啦圈给我的生活增添了许多的快乐和乐趣，让我明白了：做什么事都要有决心，不能被困难吓倒，要持之以恒，最终才能取得成功。

　　呼啦圈三年级作文 12

　　看妈妈转呼啦圈转得如此轻松，我也想学一学。

　　于是，妈妈教我转呼啦圈。我把呼啦圈套在腰上，一放手，呼啦圈就掉了下来，就这样一连掉了几十次。我气呼呼地想：这呼啦圈，我想陪你玩玩，你却不识趣！站在旁边的妈妈看着我，笑呵呵地走过来对我说：“呼啦圈转的时候，你的腰一定要扭起来，让呼啦圈跟着你的腰一起转。”

　　妈妈示范了几次，让我信心大增，我暗暗下决心：一定要成功。我一边看着妈妈转，一边想着前几次失败的`教训，慢慢地领会了应该怎么转。瞧，这一次我又重新鼓起勇气，套上呼啦圈转了起来，一圈、两圈、三圈……一连转了三十几圈。经过反复练习，呼啦圈在我的腰间像风火轮一样越转越快。“我终于学会了转呼啦圈啦！”我兴奋地喊起来。

　　通过转呼啦圈的学习，我明白了一个道理：无论学做什么事，只要方法正确，并坚持不懈地练习，就一定能取得成功。

　　呼啦圈三年级作文 13

　　呼啦圈比赛 刘路奕 星期四的大课间，崔老师领着我们去操场上举行呼啦圈比赛。 比赛开始了，第一组出场的是李世宇。他仿佛像一个要参加运动会的健将，浑身充满了力气。今天的太阳好像在跟着我们，我们走到哪，它就走到哪。“真是热死我了！”我心里在自言自语。老师强调比赛初级阶段比耐力，接着就比技巧。一段时间过后，场上的“攻击战”打响了。他们三名选手争先恐后的去找自己攻击的位置。李世宇被崔宸瑞，扈嘉辰双方攻击，最后败下阵来。 终于轮到我上场了，一上来，我就成了倒霉蛋。

　　原来这个不讲义气的李世纪把我的呼啦圈打掉了。我像一个笨拙的`小丑，扭动着屁股，走下场来，我的比赛结束了。 然后是巴瑞杰、陈盾初、孟澳晗他们之间的比赛，只见他们体力相当。好几个回合都没决出胜负。最后，这场比赛就在欢笑声中结束了。 我们的欢笑声在大街小巷中回荡...... 指导教师 崔梅茹 261

　　呼啦圈三年级作文 14

　　她，小雪花在我们面前大显身手，转起呼啦圈。只见她站在圈内，双手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿着她的身子转起来，小雪花的腰也随着有节奏地扭起来，她得意的向我们笑着。我想：这有什么了不起的`，让我转也一样转得起来。过了一会儿，她累得汗如雨下，吴老师看见了就叫我帮她拿伞给小雪花，我答应了。我把伞接给了她，她刚接到伞，呼啦圈就碰到了伞，呼啦圈失去了平衡，掉了下来，伞也一样。我们看了都捧腹大笑，说她没本事。可是她并不气馁，继续转，还是没转得起来，她又拿起呼啦圈，眼睛盯着它，好像在说：“这次非搞定你不可。”她刚准备转又犹豫了一会儿，好像在想主意。过了一会儿，她把伞搁在肩上，用腮边夹住。先转呼啦圈，然后打开伞，她成功了，嘴里还哼着小调，看着我们，好像在对我们说：“小看我，没门儿。”我惊呆了，好久才清醒过来，这时，吴老师拿着照相机，拍下了这精彩的一幕。后来小雪花还拿了扇子。边走、边唱、边转、边打伞、边扇扇子，把我佩服得五体投地。看着她的眼神，她仿佛在说：“瞧，我厉害吧！”这件事使我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意义。

　　呼啦圈三年级作文 15

　　有时候，一些你觉得做不到的事情，坚持一下，努力一下就能做到了。

　　今天，我和妈妈一起逛超市。超市里的人真多啊，每一个柜台前面都站着好多人，他们有的在选酸奶，有的'在聊天。妈妈带着我路过了一个卖玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，妈妈答应了。

　　买好东西，付了钱，我就迫不及待的回家学呼啦圈。妈妈先给我示范，我一看觉得很简单，说：“这有什么，我一下就能学会的！”妈妈笑了，没有说话。我拿起呼啦圈，学着妈妈的样子把呼啦圈放在腰上，想要转起来。可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。我继续试，但是每次都会掉在地上。真扫兴，不学了！妈妈看我不想学，说：“这是你自己要买的，不能轻易放弃！再看一遍我的示范，我相信你能学会的。”妈妈把呼啦圈拿起来，很轻松的转了一百多下，这一次我仔细观察，终于发现了诀窍，我也拿起呼啦圈，扭着腰，转了几个。后来，我不停的练习，终于也能转到一百多个了，太好了！

　　今天我不仅仅学到了转呼啦圈，还明白了做事要学会坚持。

　　呼啦圈三年级作文 16

　　就是这个呼啦圈，让我在作文课上出了丑。

　　上课了，作文老师说：“大家来猜一件东西吧。这件东西很小巧，是锻炼身体的器材。它是什么呢？”大家立刻猜起来。有的说是折叠式跑步机，有的说是特种拉力器……

　　老师听大家猜得差不多了，笑着拿出了一个弹簧状的五颜六色的东西，这就是今天作文课的主角—-快乐风尚弹簧呼啦圈。这个呼啦圈怎么软软的`，怎么摇呀？我暗自猜想。

　　老师安排全班同学都来试着摇一摇。大家带着惊奇一个接一个走上前去与这个新朋友亲密接触。我是第四个上去的。我边走边想：别看它长得怪，可也是个呼啦圈，有什么了不起的？我可是个摇呼啦圈高手，怎么会被它难住？于是，我自信地站在教室前面的空地上，叉开两腿站着，把那个软家伙架在腰间—-哟，还很沉呀！我把它使劲一甩，然后晃起腰来，哪知还没等我用上劲，它就“啪”地一声掉在地上。同学们哈哈大笑，从大家那表情里我知道自己的姿势一定是最难看的！

　　天，就是这个呼啦圈让我出了丑！

　　呼啦圈三年级作文 17

　　今天上午我在阳台上休息，忽然我发现了一个呼啦圈。我心想：这个呼啦圈放在那儿已经好久了，于是，我回到屋子里对妈妈说：“妈妈，教我转呼啦圈吧！”妈妈说：“好呀，正好我也练一练筋骨。”于是，妈妈开始教我转呼啦圈。

　　一开始，妈妈想要先转给我看。可是，我不同意。我觉得转呼啦圈太简单了，只用转转身体，让妈妈在一旁指点下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡乱转了起来。可是连十秒都不到就掉下来了。我又试了“九九八十一次”，就连一次都没成功。唉！看来还是要让妈妈示范一下。只见妈妈把呼啦圈套在身上，先用手猛地一转，呼啦圈动了起来。她的身体像蚯蚓一样扭动起来，呼啦圈跟着转起来了。轮到我了，我学着妈妈的样子，先让呼啦圈转起来，我扭动着腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然转了二十多个。妈妈一示范，我真是觉得“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，我一下子就开窍了。妈妈见我学会了。便建议来一场呼啦圈大比拼。可这次妈妈的呼啦圈总是不听话，难道是妈妈的.本领来了个“乾坤大挪移”，移到我身上了吗？应该是这样吧！

　　啊！呼啦圈真好玩，不仅好玩，还能帮我减肥呢。

　　呼啦圈三年级作文 18

　　前几天，我特别想玩呼啦圈。于是，我写完作业就连忙让妈妈把呼啦圈从墙上拿下来，就开始玩。

　　妈妈看了说：“让我也来试试”，我把呼啦圈递给了妈妈，妈妈拿起呼啦圈就开始摇了起来，我在旁边为妈妈加油。可是由于妈妈不懂技巧，腿拉得太开了，腰也不够灵活，总是没转几圈就掉地上了，有时连一圈都转不了，我在旁边笑得前俯后仰。妈妈累得气喘吁吁：“我腰不灵活，莹莹，你摇吧！”

　　终于该我出场了，我摇了几圈，呼啦圈也掉下来了，我又摇了几次，总是失败。刚刚还笑妈妈摇得不好，现在看来我自己技术也不怎么样！此刻，我认识到凡事都不能眼高手低。这时我想到邻居姐姐是个摇呼啦圈的高手，她不仅能摇到脖子，还能全身摇了，所以，我决定去找她拜师学艺。经过姐姐手把手的指点，又加上我的刻苦练习，才两天我摇呼啦圈的水平有了很大的.提高。我总感觉自己可以出师了，于是约定星期六下午和姐姐来个比赛，一决胜负。

　　比赛的时间到了，我和邻居姐姐都使出了看家本领，我摇了59圈，她摇了90多圈。看来，我还是太自大了。这让我从中明白一个道理“满招损，谦受益”。

　　同学们，有时间，欢迎你们也来尝试一下这种有趣的健身运动吧！

　　呼啦圈三年级作文 19

　　老师带来两个呼啦圈，我欣喜若狂的想，一定是比转呼啦圈，转呼啦圈我很拿手。可是老师突然说道：“我们这次不是比赛转呼啦圈，而是传呼拉圈。”比赛规则是小组同学手拉手围成一个圈，用一个呼啦圈圈住两个同学的手，每个人的收不能松，松了就犯规了，这个组就重来，哪个组先传完哪个组就获胜了。我一开始就被选上了，我当时心里很激动很兴奋，一心想要胜利，别的都没想。

　　比赛要开始了，我们红队先是想用手把呼啦圈顶到另一名同学的'头上，再把脚伸出来。但是李佳星这么认为，说：“我们先把脚伸出来，头从呼啦圈里钻出来。”她的说法得到了我们的赞同。比赛开始了魏道智还是用手顶，开始一次没成功，用了我们四秒钟时间，后来他使了全力才把呼啦圈顶出来。呼啦圈传到了另一个同学的手上，他听李佳星的先把脚伸出来，再把头伸出。后面的人都学李佳星的方法，快到我了，我心里一边紧张一边想我一定要以我最快的速度传给魏道智，我双脚一蹬，头一伸，从呼啦圈里跳出来，传给了魏道智。我们传完时对手已经传完了，他们比我们快了几秒。观众们全神贯注的看着比赛。

　　从这场比赛中我领悟到团结一致的力量是强大的。

　　呼啦圈三年级作文 20

　　她，小雪花，在我们面前展示了自己的才华，转着呼啦圈。我看到她站在圈里，双手拿着呼啦圈，往后荡，呼啦圈顺着她的身体转。

　　小雪花的腰有节奏地扭动着，她骄傲地对我们微笑。我想：这有什么了不起的？我也可以转。

　　过了一会儿，她汗流浃背。吴老师看到了，让我给小带把伞。

　　我同意了。我把伞带给她。她一接到，呼啦圈就撞了进去，失去平衡摔倒了，伞也摔倒了。

　　我们都笑了，说她没本事。然而，她并没有气馁。她继续转，但还是转不动。

　　她又拿起呼啦圈，盯着看，仿佛在说：“这次一定要把你弄到手。”她刚要转身，犹豫了一会儿，好像在想一个主意。

　　过了一会儿，她把伞放在肩上，用脸颊夹住。先是转呼啦圈，然后打开伞，她成功了，嘴里哼着小曲，看着我们，好像在对我们说："看不起我，没门。

　　"我惊呆了，很久都没醒。这时，吴老师拿起相机，拍下了这个精彩的`镜头。

　　后来，萧也拿了一把扇子。走着走着，唱着，转着，撑着伞，扇着扇子，印象太深刻了。看着她的眼睛，她似乎在说：“看，我真厉害！”

　　这件事让我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意义。

　　呼啦圈三年级作文 21

　　人人都有绝招。有人的绝招是跳舞，有人的绝招是写毛笔字，还有人的绝招是踢球，而我的绝招就是转呼啦圈。

　　记得有一次，上体育课的时候，老师让我们玩转呼啦圈。我一拿到呼啦圈就兴奋不已，从头上套进去，情不自禁地转起来。就在这时，我从腰间一直转到了大腿，又从大腿飞速往上转。大家一看，目瞪口呆了，都赞不绝口地说道：“嘉琪，你是怎么转的?怎么会这么厉害?”还有一位仿佛是留着口水说：“教教我吧，我很想学呢，可就是转不会!”

　　其实我也是偶然中瞎摸索出来的，应该是人的潜力吧。我自信地对同学们说：“我们每个人都有自己的绝招，只是有时我们还没有发现罢了。一旦有一天自己发觉了自己的.特长，再加以适当的时间练习，绝招可能就练成啦!”

　　他们围着我，羡慕地看着我转了一圈又一圈。虽然我也手把手耐心地教他们，但是还是失败告终。

　　大家你一句，我一句，一直讨论到下课。同学们的啧啧称赞声淹没了下课的铃声。

　　俗话说得好!冰冻三尺，非一日之寒。只要我们坚持，绝招总有一天会练成的。

　　呼啦圈三年级作文 22

　　读小学一年级的时候，我还不会转呼啦圈。可是，姐姐给我的节日礼物却是一个很粗的呼啦圈。所以，我就下定决心，一定要学会转呼啦圈。

　　星期六是一个休息的日子，而且天气还那么好，我决定去练习一下转呼啦圈。我先把呼啦圈用双手放在腰上，然后把手放下来，还没等我转起来，呼啦圈就掉了下来。还把我的大脚趾压得生疼，我痛得眼泪都快掉下来了。当我练第二遍的时候，还是跟原来一样，不过进步了一点点。我很烦，所以觉得自己一点儿也没有进步。我没有心情再练了，于是我把呼啦圈放到架子上。正当我想去玩的.时候，忽然想起了爸爸说的话：“你学一样本领，就要认真学，不能半途而废！”想到这里，我就又拿起呼啦圈，再去练习。没一会儿，我就练得满头大汗，气喘吁吁。功夫不负有心人，我经过了一些“风风雨雨”，终于学会了转呼啦圈。当时我的心里面比吃了蜜还甜。

　　今天，我不但学会了转呼啦圈，还明白了一个道理：你学一样本领，就要认真学习，不能半途而废，只有这样你才能成功。

　　呼啦圈三年级作文 23

　　妈妈为了锻炼身体，买了一个大大的呼啦圈。妈妈的呼啦圈是红色的，刚开始的时候，妈妈只能转几下呼啦圈就掉在了地面之上。可是妈妈没有灰心，重新捡起呼啦圈来跳，不一会的时间，妈妈就已经可以连续转好长的时间了

　　我也是第一次看到呼啦圈这种好玩的东西，也想摇一摇，但是妈妈的呼啦圈太大了，我连拿起来都很吃力，更不要说自己摇了。所以在我的再三请求下，妈妈也给我买了一个呼啦圈，不过是小一号的。拿到属于我自己呼啦圈的那一刻，我心里面开心极了，可是没一小会我就开心不起来了。

　　呼啦圈在我的手上和在妈妈手上完全是两种东西，每次我要转的时候，刚刚一松手，呼啦圈就掉在了地面之上。看着妈妈已经轻松自如的转着比我要大几号的呼啦圈的时候，我心里面的倔劲上来了，决定一定要学会转呼啦圈。为了能够把呼啦圈转起来，我松手之后开始拼命地扭着自己的腰，呼啦圈这一次居然转了好几圈才掉下来。我看到有了效果，又尝试了几次，终于呼啦圈在我的.腰上飞快的旋转起来。看着我和妈妈一起旋转的呼啦圈，我的心里面开心极了。

　　呼啦圈可真是一个锻炼身体的好玩的东西！

　　呼啦圈三年级作文 24

　　前几天，妈妈给我买了几个呼啦圈，说是要我学会来锻炼身体。

　　我开始一直想，这么大的圈子打在身上一定疼死人了，不想学练，看都不看一眼，接着做自已喜欢做的事。正起劲时，妈妈过来说：“你来试一下吧，很有乐趣的”。我问妈妈：“为什么要学这玩意儿？”妈妈说：“锻炼身体，又有乐趣，现在防‘非典’，你要多煅炼，提高免疫力嘛，妈妈和你一起学。”听了妈妈的'话，我想去试试了。可是呼啦圈好象知道我不喜欢它一样，我一转，它就打到我的脚上，疼死人了，我一气之下把呼啦圈丢了老远。妈妈看见了，拾起呼啦圈对我说：“万事开头难，慢慢的来，妈妈都会了，你一定会成功的。”

　　我被妈妈的耐心打动了，接过妈妈手中的呼啦圈转了一次又一次，等妈妈走了，我一个人在家里狠狠的练，一、二、三、四、五……我成功了，哇！我会转呼啦圈了，等妈妈回来，我表演给妈妈看，不过因为太紧张，所以只转了二十几圈就掉了。但妈妈还是开心的笑了。

　　从这儿，我明白了做什么事只要有恒心，就一定能做好的！

　　呼啦圈三年级作文 25

　　今天早上，我对妈妈说：”学校里有好多小朋友会转呼啦圈，我也想学。“妈妈说：“好的，今天就给你买呼啦圈。”

　　放学回家，我一进家门，就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜色是蓝银相间，上面有很多花纹。我高兴极了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，转了起来。可是呼啦圈像个调皮贪玩的小精灵，总是不听我的使唤，一个劲的往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道怎么办才好。我只好问爸爸妈妈，可是他们都说不会。

　　我灵机一动计上心来，心想：我去问妈妈拿手机，在百度里查一下不就好了吗？

　　于是我就问妈妈，拿起手机查了起来，一会儿我就找到了转呼啦圈的视频，我目不转睛地看了起来。视频中的教练说：“呼啦圈主要利用的是腰部的.力量，需要腰和呼啦圈匀速旋转，练习的时候速度不用很快……”

　　我一边看，一边学着视频里的动作转呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我双脚分立与肩同宽站立，上体保持正直不动，扭动臀部和髋关节，想象自己在画一个圆圈。不知不觉了，我竟然一下子就转了六圈。爸爸看见了，惊讶地说：”这么厉害啊！你以后当我们的老师吧！”我听了心里比吃了蜜还甜。

　　这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力，成功就会向你招手。

　　呼啦圈三年级作文 26

　　今天晚上，我和妈妈下去小区的花园玩呼啦圈。

　　到了下面我和妈妈先玩呼啦圈，看谁转的久，可以用手碰。一开始是我妈妈先摇，我手一碰，呼啦圈就掉下来呢。到我摇了，我摇的'时候我就走上去碰到妈妈的手没掉，我又碰了一次，还是没掉，第三次我的呼啦圈就掉下来了，我心里想就差一次就可以过关了。到我妈妈了，我妈妈第一次没有掉，第二次也没掉，第三次也没掉，我妈妈很高兴。下一关要顶5下，我妈妈第一下，第二下，第三下都成功了。我说：“妈妈你好厉害，第四下很可惜没有成——没关系，失败是成功之母。”我不想玩这个了想换换口味就又对妈妈说：“我们玩其它吧。”妈妈说：“好啊。”这次我先，我一开始很快就走到了中间。我说：“好简单啊！”我又走到了边上，我走着走着快掉下去了，我就站在原地把呼啦圈转起来再继续走，我走到了终点我很开心！我说：“我还要从操场的一边走到另一边。”最后我终于走完了但没有掉。

　　这次玩呼啦圈我很开心，我还要继续努力！

　　呼啦圈三年级作文 27

　　有一次，表姐到我家做客，吃好了晚饭没事干，我们就拿了妈妈减肥用的呼啦圈到院子里玩。

　　我把呼啦圈套在腰上，学着妈妈的样子不停地扭动着，可是，呼啦圈一下子就掉地上了。姐姐说：“我来试试。”我把呼啦圈递给了姐姐，只见姐姐套上圈，先把圈往右边拉，左边紧紧地贴着腰，再顺势往左边一甩，然后有节奏地扭动起来。嘿嘿，那圈便绕着姐姐的腰转了起来。姐姐双手上伸，扭啊扭啊，扭了好长时间都没有停下来。

　　“我来，我来！”看姐姐一来就会了，简直就是为呼啦圈而生的，我羡慕妒忌恨啊！我又套上了圈，我扭我扭我扭扭扭，可是圈啊，它掉它掉它掉掉掉，气死我了，还认不认我这个小主人了啊！看我转得满脸通红都没有转起来，姐姐在一旁捂着肚子哈哈大笑，她说：“陈诺，别急，你得给它一点动力。喏，用力甩一下，然后马上扭腰。”“哦。”听了姐姐的话，我双手用力一甩，扭扭扭，圈真的'粘在我身上转了起来。哈哈，居然没有掉下去。再扭扭扭，还是没有掉。

　　“陈诺，加油！陈诺，加油！”姐姐边拍手边喊道。爷爷走了出来；“呦，什么时候也加入减肥行列了啊，转得不赖啊！”

　　爷爷哪知道我心中的乐趣，我擦擦额头上的汗，继续转……

　　呼啦圈三年级作文 28

　　今天，学校让我们准备一个呼啦圈。买完后，我异常高兴，这可是我拥有的第一个呼啦圈呢！

　　回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就转，准备大展雄风。可没想到，刚把呼啦圈套在腰上，还没等我转起来，呼啦圈就像个不听话的孩子一样，躺在了地上。把我的脚趾压的好疼，害得我眼泪都差点流了出来。我不死心，捡起呼啦圈，可是再一次失败了。呼啦圈就像跟我作对一样，老是要跟大地妈妈亲密的拥抱去。我一生气，抬脚把它踢的远远的。

　　妈妈看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的头说：“万事开头难，不管学什么本领，都要做到坚持不懈，不能半途而废，否则会一事无成！”听了妈妈的话，我从妈妈手中接过呼啦圈，开始多加练习。呼啦圈转了一次又一次，我的'腰也越来越疼，可还是不能驯服它。妈妈见状，给我做起了示范。只见妈妈动作优美，呼啦圈像被施了魔法一样，转个不停。妈妈边做边说：“呼啦圈是一样能让身体动起来的东西，转的时候要扭动腰部，你再试试吧！”这回我吸取教训，把腰扭动了起来。一次又一次，我终于成功的把呼啦圈转了起来。“耶，我终于学会了！”

　　这次学转呼啦圈，让我明白了：一分耕耘，一分收获。没有辛苦的付出哪能收获成功呢？

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