学游泳三年级作文(通用34篇)
在学习游泳的过程中,可曾遇到了什么难以面对的困境么?当学成之后,心中又是怎样快乐的心情呢?以下是小编为大家搜集整理提供到的学游泳三年级作文,希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习!
学游泳三年级作文 1
爷爷奶奶爸爸妈妈都支持我去学游泳。因为游泳不仅能锻炼身体,增强体质,而且在发生水灾等事件的时候还可以自救,本事大的甚至还可以救别人。而我想,我的体质较弱,可以通过游泳来增强体质。
当爷爷带我来到游泳馆的时候,我看到游泳馆环境整洁、美观,池水清澈见底,比我想象中的还要好。我一看就心情舒畅,急忙跳下水去。这时,教练连忙阻止,说还要做一些热身运动,于是,我爬了上来跟教练做热身运动。
做完热身运动,我就下水了。啊,五颜六色的.泳裙漂浮在水上,徐徐张开,像一把把小花伞。因为我们都还不会游,教练让我们扶着泳道学着在水里走路。我向前走了几步,往下一看,我心里开始紧张了起来,“呀,我会不会沉下去啊”。但是,我马上就不怕了,因为我要学,因为我想学!我旁边有个小男孩也在学游泳,他正在练习漂浮,原来,学游泳可不是我想象的那么简单。
在教练的指导下,我一步步,一个动作一个动作地学和练,然后在这个基础上,全身放松,手脚配合地划动着,慢慢地,我还学会了换气,能游几十米了……
学游泳三年级作文 2
这是暑假的第一周,天气就酷热难耐,我和邻居小伙伴一起商议好去东河游泳馆游泳。我是一只十足的旱鸭子,这还是第一次去游泳馆。
经过漫长的路途后,到了游泳馆。我先买了游泳衣,泳镜,为了以防万一,我还买了游泳圈。我们交了门票后就往里走,不知转了多少个弯才到了游泳池。邻居小伙伴爽快地跳进游泳池,而我却一步一步,小心翼翼地走下游泳池,泳池的`水十分冰凉,我被冻得嘴唇发紫,瑟瑟发抖。
而邻居小伙伴却若无其事,等到适应一些时,我就架着泳圈和邻居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同时,我也试着学邻居那样扑腾几下,但我能悬浮起来,却不能前进,这使我很尴尬。可我转念一想,一步登不上天,游泳也不是那么好学的。这对于一个初学者来讲,已经算可以的了。
快乐的时光总是短暂的,转眼间两个小时已经过去了,我和邻居换好衣服,就走在了回家的路上。路上,我和邻居小伙伴说说笑笑,满心愉悦地回了家。
这是这星期中最棒的事。
学游泳三年级作文 3
盛夏,娇阳似火,树上的知了一阵接着一阵,一曲接着一曲尽情地唱着,富有节奏感的`歌声,给夏天增添了新的景象。
为了过一个丰富多彩的暑假,爷爷奶奶给我报了游泳培训班。听到了这个消息后,我异常地兴奋。
今天是培训班开学的第一天,我早早地起床,吃完早饭后,和爷爷奶奶高高兴兴地到了游泳池。换好泳裤,戴上游泳镜后,和学员们排着整齐的队伍来到游泳池旁。
下水之前,教练首先带我们做了热身运动。然后,在水里详细地讲解并示范了游泳的基本动作和要领,并叫我们在水中学憋气。我第一次下,也没有感到害怕,但觉得胸口很闷,过了一会儿就渐渐地适应了,我战战兢兢地吸足了一口气,试着捂进水中。
水一直往鼻子里钻,让我喝了好几口水,我感到了极大的恐惧,立即把头伸出水来,再也不敢下水憋气了。这时教练对我说:“你闭着嘴巴,不要呼吸,让水把你给慢慢地浮起来。”按照教练的方法开始一遍又一遍地练习,可还是没有学会,只好在水中踩水玩……
明天,我一定要继续地努力学游泳。
学游泳三年级作文 4
暑假里我的体重飞速上升,妈妈见我这样便让我去学游泳。
我平时看电视里的游泳健儿们他们轻而易举地拿到了金牌。我想:我只要稍加努力就能学会游泳并且能有的很好。
第二天,我来到游泳池旁边,看见老师已经等候多时,我急急忙忙地换好泳衣,跟着老师一起做游泳前的准备:“一二三四,二二三四……”很多同学体型跟我差不多做起来像只企鹅,你看看我,我看看你,都觉得很好笑。接着,老师然我们原地坐下叫我们蛙泳蹬腿的动作,其实就三个简单地动作。我不不一而就学会了。
然后老师叫我们穿上救生衣下水蹬水十个来回。开始我觉得很好玩巴不得有个二十个来回。头两个来回十分顺利我又得非常快,到了三四个来回我有点累了,口里只喘粗气。到了第六个来回我的'脚像灌了铅似的,每一个动作做起网上涌来都十分吃力,喉咙里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力气把剩下的来回游完,那时我的骨头都快散架了。
通过今天的训练我终于明白一句古话:台上十分钟,台下十年功。
学游泳三年级作文 5
一大早,小鸟把我从梦中叫醒了。我赶快换上衣服,吃过早餐,和妈妈一起去奥林游泳馆学游泳。
一路上,汽车川流不息。轻柔的风吹在我的身上感觉很凉快。我还怕迟到了,一个劲儿地催促妈妈飞快地向游泳馆奔去。
到了游泳馆,有很多小朋友已经到了。他们有说有笑,热闹极了。我看见我们班上的刘雨薇,就热情地跟她打招呼。进了场,我们开始做泳前准备活动。接着,教练让我们用蛙泳姿势游四圈。我去年就学会了蛙泳,这对我来说是“小CASE”。我像青蛙一样跳入水中,轻易地完成了任务。然后,教练又开始教我们自由泳。我一直手拿着浮板,紧贴耳侧,向前伸直;另一只手紧贴大腿,身体打直,双脚使劲打水,每打十次换一口气。这个动作看起来简单,做起来却难。我反复地练习才学会了这一招。
时间过得真快呀!不一会儿,放学时间到了。我告别了教练,依依不舍地回家了。游泳是个很好的'体育项目,这个暑假我强壮起来了,我很开心。
学游泳三年级作文 6
今天,是我们的最后一节课,也是我们的`毕业考试。我们要到深水区去。我有些紧张,毕竟不是像在浅水区那样可以站着,因为深水区的水有1.5米,比我还高,到了深水区,就不能站稳了,而且中途不能停。
啊,上课了。教练叫我们做好准备就下了水。教练说:“今天我们要到深水区去,你们要认真。如果你们中途没有停,那么就奖励你们一个小礼物。”我们开始往深水区游了。,不知是因为今天状态好还是因为有了礼物的支撑,我一点也不害怕,我暗暗高兴。游了一会儿,我呛水了,可一看,我竟然到了深水区!我顾不上休息就往回游。游着游着,我有些体力不支了,但是,那股必胜的力量支撑着我,我按照动作的要领仔细地去做,一点一点地靠近了岸边。当我听到老师宣布我毕业了时,我是何等的激动和兴奋!
我,游泳培训班毕业了!
学游泳三年级作文 7
这个暑假我学习游泳,昨天学了踢腿,今天该学怎么呼吸了。
呼吸这个动作有点难,在做第二个划手的时候脸往划手的方向倾斜,不能离开水,刚开始我喝了好多水,教练看见了细心地指导我,我又游了一遍,发现好多了,但是教练说头要往下低,我按要求又游了一遍,发现不但没呛水而且游的'更远了。我想游远点,就回到起点,三、二、一我大声说,开始游起来,我努力地游,中间还是呛了几次水,游到了深水区到了扶手附近,我游到沿边一不小心没扶好扶手,一下了沉到了水底,幸好我憋了一口气,我用脚用力一蹬,一下游出水面,我赶紧抓住沿边,向上用力上了岸,这时教练喊上来集合!
回家的路上我发现大腿根处疼,估计是在水底蹬地那一下太用力了。妈妈说没啥事,过两天就会好的,以后游泳要小心,尽量不去深水区。
学游泳三年级作文 8
暑假的一天中午,我和爸爸妈妈一起去黔灵公园里面的一个小池子里游泳,这是我第一次学游泳我真欢喜。
到了池边我马上换上了我的游泳衣,把脚放进池里真凉爽呀!我的脚在池里不停的打水,一会儿我又坐到石乌龟上。
爸爸看到我在玩,急忙跑过来说:“我们下水一起去游泳吧!”这下我不高兴了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高兴的样子。就说:“加油!下水去游泳,学会就能在水里捉小鱼小虾了!”我太高兴了,扑通一声,我跳进池里开始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的会了,爸爸还夸我真棒呢!手要从胸前往下边划,脚要向外面蹬,这样我的身子就可以往前移动了!后来我还学会了自游泳。结果我还成我妈妈的.老师了呢!
我觉得我学会了游泳以后,在水里真的像一只快乐的小青蛙了!
学游泳三年级作文 9
暑假里,我和丁丁,童童,点点还有嘉嘉去世茂英派斯健身馆去学游泳。我们换好泳衣,戴上泳帽和泳镜,飞一样的跑到游泳池。坐在浅水区的岸边把身上弄湿,教练让我们先双腿漂在水面上,我试着做了一下,因为我没有放松,所以我就没有漂起来,教练说要放松。我放松试了一下,果然漂起来了。后来教练又说:漂起来后蹬两次腿再从头游到中间然后回来。我们一个个的游了好一会儿,这时教练又说:现在你们到深水区去游。我们大家都很害怕,一个个都不肯下水,我都吓哭了。
在外婆,小伙伴和教练的开导下,我终于对自己有了信心,胆子也大了,下水游了20米,虽然没过25米,但我已经很努力了。
丁丁和嘉嘉比我游的`更好,蹬几次腿就到头了,真厉害!教练还让我们在水里吐泡泡,可好玩了!我以后还有继续努力,争取拿到更优秀的成绩!
学游泳三年级作文 10
暑假里我在钟山花园城参加了一个游泳培训班。
那几天天气热得人直冒汗。记得那天妈妈和我刚走到泳池边,我就迫不及待地跳进水里,水花四溅。哇!好爽啊!我站在水中,看见好多同学都学会了游泳。他们象小鱼一样欢快地游着。我很羡慕他们,恨不得马上学会游泳,可是教练让我们从简单的开始学起。
先学第一步,漂浮。把两只手夹着耳朵,两脚往后一噔,身体往前一扑,趴在水面上就漂起来了。就这样我足足练了两天的漂浮,教练才教我们第二步:换气。教练说:“换气很简单,先在水里漂一会儿,然后把手往下一划,身体就往上冲了,这时就可以抬头了,头一出水面就赶快吸气。”可是我吸气的'时候总呛水,不过练多了我慢慢地不再呛水了。第四天,教练教我们蛙泳,我很兴奋,因为我学会了蛙泳,就能象小青蛙一样在水中自由自在地游了!
终于,我在开学前学会了游泳。
学游泳三年级作文 11
星期天下午,我和爸爸坐着公交车去游泳馆,游泳池里分成浅水区和深水区,水清澈见底,我跑过去跟爸爸说:”我想学游泳”。爸爸先让我在浅水区里学,于是我下到里面。爸爸先教我憋气,然后他说:“先生吸一口气,然后猛地钻进水里。直到实在憋不住再上来,”于是,我按照爸爸说的去做,先生吸一口气。然后钻进水里。等我憋不住的时候,我猛地站起来,爸爸说:“不错,你憋了一分钟左右,我听了高兴极了。”我跟爸爸说:“可以开始真正学游泳的吧?”爸爸说:“可以了。”
于是,爸爸又说:“光会憋气还不够。你还要学习游泳的姿势。”于是爸爸托着我的肚子,我的'手不停地扒着水,脚用力的往后蹬,可爸爸一松手。我就像一块石头一样沉下去,爸爸立马把我托上来,于是爸爸又把我托起来。爸爸一松手,我又像石头一样沉下去,
经过一次又一次的失败,我终于学会游泳了。
学游泳三年级作文 12
今天,我来到一个充满水的乐园,这个乐园就是万基游泳馆。
我和妈妈、哥哥、弟弟顶着炎热的太阳来到了万基游泳馆。我们换好了衣服,就下到了游泳池。游泳池分两个区——室内深水区、室外浅水区。室内深水区又分为两部分,第一部分水深1.6米,第二部分水深2.1米。室外浅水区的.水清澈见底,我和哥哥就在那里学习游泳。起初,我游得不是太熟练,但是,我跟着教练学,越学游得越熟练,有时,我还超过了哥哥呢!忽然,我看见几位叔叔把其中一个人扔到了水里,那场面啊,真是太壮观了!
后来,我们就在水里玩“一二三木头人”、“真假坦克”、“老鼠偷油”……我们一直玩到下午2点钟,到千里香馄饨馆美餐一顿之后就回家了。
今天,我真开心呀!有空你也来万基游泳馆玩吧!
学游泳三年级作文 13
一年一度的暑假又到了,我和姐姐又开始了游泳学习。
今天来学习游泳的人真多呀,这时教练来了,教我们规范的蛙泳动作,一开始时,我和姐姐都很认真的做着动作,后来一直做一直做同样的`动作,我就有些不耐烦了,开始分散注意力,教练严厉地批评了我:“你别看这个动作简单,等会到水里运用的时候,肯定要出错的,认真听讲。”我不服气地说:“我早会了,只不过是收、翻、蹬、夹的动作嘛!”教练让我下水试试,我开心极了,马上下水试了一下蹬水的动作,小朋友们都笑了起来,我还莫名其妙,教练说:“上来吧,你做错了,脚跟要并拢,然后膝盖弯曲,有力地蹬出去。”教练边说边模仿给我们看,这下我可不敢不好好听了。
下课了,教练又在大家面前表扬了我,夸我后来的动作做得认真了。这个教练真奇怪,严厉的时候像只狮子,温柔的时候又像只小绵羊。不知不觉中,第一堂游泳课就结束了,我喜欢上了游泳。
学游泳三年级作文 14
在暑假的一个星期天,我们一家人来到了,玉泉山庄水上乐园游泳。
来到了水上乐园,我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。
我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的'滑滑梯去了玩玩滑滑梯,我就去其他地方玩了。
后来到了潜水区的一个地方又玩的水枪、超级的大水桶,等等许多水上游乐设施过了一会儿,我在潜水区玩腻了,就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。
我在深水区找到了姨爸爸,请他帮我训练潜水,姨爸爸首先给我示范了一遍,后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。
我知道了做什么事情都不难,只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。
学游泳三年级作文 15
去年暑假,我爸爸带着我们全家来到游泳馆游泳。刚进游泳馆就看见这里人山人海许多人在这里欢快的嬉戏、玩耍……
刚开始,我身穿游泳圈,头戴泳帽,游得很好,可是,我渐渐的发现了,我看见了有些比我小的小朋友没有用游泳圈,但是他们在水中依然畅游自如,像一只活灵活现的小鱼。我羡慕极了,于是,我便让我爸爸教我游泳。
刚开始学的时候我很害怕,生怕自己被水给呛着了。不过…我的担心不是多余的,刚一下水,我果真一下子就被水呛着了。顿时,我不知所挫,就在水中乱扑腾,但是,并没有达到预期的.效果。顿时,耳朵、鼻子全进水了,我大脑一片空白,就在这时,一只大手把我从水中拉了出来,刚一出水,我便“哇”的一声哭了出来,但是,我并没有放弃,当把身上的水弄干净后,我打算从最基本开始学习,那就是潜水了!
学游泳三年级作文 16
今天,是我学游泳的第一天,我害怕极了,就感到我的'心脏都快要跳出来了,妈妈安慰着对我说:“别怕,任何事物你都要尝试一下,不然你永远学不会游泳。”我在心里对自己暗暗鼓励着。
到了游泳馆,我又害怕得不敢下水,游泳老师对我说:“别害怕,你一定能行的!”可是,老师和妈妈再怎么劝都不管用,老师和妈妈都很无奈,我心想:我一定能行的,就像老师说的一样,我能行,毕竟我是第一次尝试游泳,我为自己打气!
我开始游了,游到一半我突然看见妈妈举起大拇指,正对着我,意思是说:你真棒!我看到这个手势就游得更起劲儿了。可是,一不小心我游得太费劲,把水喷到鼻子里了,我赶紧游到岸上拿了一张纸巾把鼻子里的水擦干净。
这时我终于明白,我们游泳不能太起劲,这样反而会游不好。经过我们不断尝试,终于学会了游泳,我真是太开心了。
学游泳三年级作文 17
暑期里,妈妈在香格里拉大酒店为我报了游泳班,有一名教练专门负责教我。到了游泳池,我看到有几个和我差不多大的小朋友在水里游的可欢了。我暗暗下定决心:要学会游泳。
我在教练的带领下先做热身操,然后下水,教练教我憋气,教我蛙泳的基本动作,我认真地学着。刚下水时我有点怕,慢慢地在教练的鼓励和启发下,我有点适应了,胆子也大多了,原来在水里也挺好玩的。我刻苦的按着教练的`要领游着,没几天,我就学会了蛙泳,教练还夸我很棒呢。我好像迷恋上了游泳,就趁热打铁,让教练教我自由泳。在教练的指导下,我努力地练习着,不断给自己加油,功夫不负有心人,我很快又学会了自由泳。看着自己像美人鱼一样在水里自由自在的游来游去,我好开心呀!
暑期里,我又学会了一样本领——游泳。
学游泳三年级作文 18
“这怎么可能?”教室里传出一片惊讶声,原来是老师让我们教鸡蛋学游泳。
老师拿出一杯清水、一个鸡蛋、一根筷子和一袋盐。首先把鸡蛋放入水中,鸡蛋一下子就沉到了杯子底部,老师问:“谁知道怎么才能让鸡蛋漂到水面上来?”大家异口同声的`说:“加盐。”老师先往杯子里加了少量的盐,用筷子快速搅拌盐和水,让水溶解盐,可是鸡蛋漂起来了,一下又沉了下去,像一位沉睡的姑娘,轻易叫不醒他,我也非常失望。紧接着老师叫一个同学来,那个同学像发疯了一般,使劲往杯子里倒盐,盐像雪花一样在杯子里漂着,过了一小会儿,便纷纷沉下了杯子底部,老师又搅拌了一下,当水完全溶解盐时,鸡蛋飘上了水面,我们都惊讶极了,脸上露出了微笑。可是大家都不知道这是为什么。
老师告诉我们:“这是因为加入盐的水的密度变大,浮力也变大了,鸡蛋就能够浮起来了。”今天又收获了许多知识,还很开心。
学游泳三年级作文 19
每当看到那些大哥哥,大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍时。游泳时我都十分羡慕,好不容易等到了暑假,我也迫不及待地参加了游泳班。
第一次来到游泳池边,我看了那水。吓坏了,心想这水有多深呀。下去会不会呛到鼻子?这时教练说,你下来试试,不会太深的。听了教练的话最难的动作就是蹬腿呈弧形,需要使劲蹬,又要符合要求,真难啊!
第一天训练,回到家我倒在床上动弹不得,连饭都不想吃,尽管那么累,我还是坚持参加培训。我扑通一声,跳下水,教练说你要把气憋在你的'胸腔,然后下水,腿部的动作很重要。第一收腿,第二向上翻,第三腿蹬成弧形,第四腿并拢,我按照老师的要求去练,有时一不小心就会喝进几口水。
几天过去了,我已经会有啦,我一进到水里就像一条小鱼,活蹦乱跳的,我终于知道世上无难事,只要肯登攀。
学游泳三年级作文 20
知道我游泳为什么这么好吗?因为我勤学苦练呀!下面我就来说说我学游泳的过程。
我在上幼儿园大班的时候就开始学游泳了,一开始我看到凉凉的水都不敢下去。后来在父母的鼓励下我下了水,然后我就是不想游。过了几天教练来了,用他的`方法我勉强漂浮起来了,跨出这一步真不容易啊!过了几天我就学会了蛙泳。
接下来,我游学习自由泳,学会了蛙泳再学自由泳就快了,后来我又学会了仰泳。然后我到奥体中心的游泳长训班进行训练,这里的周教练比以前的教练要严多了,他让我们一直练,一课要游2000米,在长训班里,我学会了蝶泳。
后来我在游泳长训班毕业了,我在游泳比赛中得了铜牌,这与我永不放弃、刻苦练习是分不开的,游泳方面的特长也给我带来了骄傲和自豪。
学游泳三年级作文 21
学完游泳,是游泳考试的时候了。教练说现在已经练的差不多了,可以考了。看到考试,我马上开始练习,游了几圈才停下来。然后教练说开始测试,我双腿发颤。我对自己说,加油,我一定要取得好成绩。教练说开始,然后我拼命游,游的特别快。在这次50米蛙泳中,我一刻也没有停下来。游完这一圈,感觉比以前更累了,很紧张。我一直害怕我的表现不会特别好。那一刻,我的心会跳出喉咙。然后教练告诉我这一圈只用了1分35秒。之后教练去写游泳一级证书。
后来,我看了看。1级是里面最好的.级别。这让我很开心。奶奶,你看我有一本游泳书。当我看到爸爸时,我说,爸爸,你看我有一本游泳书。很高兴让大家知道我有游泳证。学习游泳的过程让我知道,在学习任何东西的时候,无论遇到什么困难都不要放弃。坚持,就会有收获。
学游泳三年级作文 22
暑假到了,我见同学们一个个都报了游泳班,心里痒痒的,就也让妈妈给我报了。
第一节课开始了,我来到泳池边,看见碧蓝的水,清澈见底,泳池里的人像下锅的饺子一样多,不时传来一阵阵欢声笑语,我迫不及待的想跳下去,加入他们的行列,教练走过来对我说:“下水时要做热身运动,这样身体才会适应。”
啊!终于可以下水了,教练教我们浮起来,他让我们手抓栏杆练,可是我怎么也浮不起来,这是为什么呢?教练说:“那是因为你的手臂太僵硬了,所以浮不起来。”听了教练的话,我一下子恍然大悟,我照着教练说的做,果然身体像鱼儿一样浮起来了。
还剩十分钟,教练教我们踩水,我们来到深水区,教练教我们怎么踩,我们一个个像青蛙似的`,可开心了!第一节课的学习真有趣,让我学会了两项本领,今后我还可以学到游泳中的更多项目如蛙泳、仰泳、自由泳……
游泳既能自救,又能健身,它真是一项极好的体育运动,我爱上了游泳!
学游泳三年级作文 23
今天,我又和妈妈、小杜阿姨、李世豪一起去水上世界学游泳。
我还是先练习憋气。我饱吸一口气栽进水里,这一次,我憋了30秒,正想把这个好消息告诉妈妈时,一抬头看见李世豪穿着救身衣趴在水上,耳朵、鼻子、眼睛、嘴巴都在水里,两手放在大腿两侧,两腿伸得笔直笔直的,整个人就这样浮在水面上一动也不动。他怎么了?我吓得心跳加速,连忙尖叫起来:“妈妈,妈妈,快看李世豪!”妈妈见了,一把拉起李世豪,还好李世豪没呛到水,不哭也不闹,大家这才放心了。我也长长地吁了一口气。这时候,妈妈转过身来对我说:“你看到的时候一边叫一边应该把李世豪拉起来,有时候短短的几秒钟就会导致严重的'后果啊。”
今天幸好有惊无险啊!通过这件事,我明白了一个道理:无论遇到什么危险,都不能六神无主,应该沉着冷静地思考自己该怎么做。
学游泳三年级作文 24
暑假我学会了游泳。
每次练习前,老师都会让我们做热身运动。学了一段时间岸上动作后,我们现在终于可以下水了。我们像小青蛙一样跳进水里。游泳池的水冰冰凉凉,比起炎热的夏天“香多了”。在水里,老师教我们憋气。先吸一口气再扶着梯子,把头埋下水,我一次比一次憋的时间长,最后整个人都漂浮在水面上。
接下来,老师让我上岸做“收、翻、蹬、夹”的动作,这些都是腿部动作,我两节课就学会了,并在水里收放自如。然后,老师教我手部动作,最重要的是手与腿的协调。几天下来,我已经掌握了技巧。对我来说最难的.挑战就是换气。为了练换气,我喝了不少游泳池里的水。功夫不负有心人,我终于克服心理障碍,换了第一口气。
世上无难事,就怕有心人,我反复练习,所以现在能像小青蛙一样,在水里游来游去了。
游泳就像学习一样,努力就会有收获。
学游泳三年级作文 25
今天下午,爸爸带我去游泳馆学游泳。到了游泳馆,我迫不及待地换好衣服,把游泳圈往身上一套,拉着爸爸的手就兴奋地跳到水里去。在水里真舒服啊!很凉快,挺好玩的。
后来我看见大人们像一条条鱼儿自由的'游来游去,几个小朋友也在学潜水,心里很羡慕。于是我丢下游泳圈,用手不停地拨水,想让自己浮起来,结果很快就沉下去了,还喝了几口水。爸爸把我托了起来,他笑着说:“不要着急,我还是先拖着你练习一下。”我会心地点点头说:“好!”开始练习了,爸爸说手要并拢,使劲地拨水,脚要不停地踏水,这样反复做,一定能浮起来。我照着爸爸说的用心去做,练习了很久,终于浮了起来,且能够游了几米远。
我禁不住想起了一句名人名言:天下无难事,只怕有心人。今天我真开心,因为我学会了游泳。
学游泳三年级作文 26
8月12日是弟弟的生日,爸爸说要带我们去学游泳,我和弟弟听了别提有多高兴了。一路上,我们有说有笑,虽然头顶烈日,满头大汗,却也不觉得怎么热。
到了游泳馆,一进游泳池,碧绿的池水让人看了就觉得凉爽不少。我们换了泳衣下了水,水里凉丝丝的,很舒服。
待我们适应了,爸爸开始教我和弟弟游泳。爸爸游了一遍示范给我们看,我就按照爸爸的样子游,可就是游不远,爸爸教了我们一遍又一遍,我才慢慢掌握了技巧。接着爸爸又教我们怎样换气。开始的.时候,我呛了几口水,有点害怕。爸爸见了,说:“换气的时候,手用力划到大腿那里,头使劲往上抬。”爸爸鼓励我:“不要怕,多练几次就好了。”我又练了很长时间,就很少呛水了。最后我学习踩水,开始我怎么也浮不起来,后来在爸爸的帮助下,我游得越来越好。
通过这次游泳经历,我掌握了一些游泳技巧,相信再体验几次,就一定可以游得更好。
学游泳三年级作文 27
今天,我一听到我可以去学游泳我当时差点儿从床上蹦了起来!
我和李韵熹和一名姓张的教练在李韵熹的家附近的戈雅公寓学游泳。我们的`第一节是练习憋气!
教练先让我们深呼吸一大口气然后一下子蹲下去,第一次,我们还只能在水下苦苦坚持5秒钟。第5次的时候我终于到达了15秒了当时我可是在水中蹦了起来。
渐渐的我可以游一段路了。最后我终于把游泳这东西给学会了。而且我终于不用当成旱鸭子了,噢耶!!好爽的感觉!
还有就是憋气的时候我害怕得差点心都要蹦出来了一开始就算带了游泳镜也不敢在水下睁眼,后面我终于有胆子再水下睁眼。我就发现,嘿,原来也没设么大不了的嘛!
一开始蹬蛙泳腿的时候,我做的非常不规范,连基本动作都不行,后来,我即使是在水下也能做得异常规范。
我一定要好好练习我的游泳技术了!因为我真是太爱游泳了!
学游泳三年级作文 28
今天下午,我去学游泳,这是我第一次学游泳。
到了体育馆,我感觉很紧张。不过,一见到教练,我紧张的`心就放了下来,因为这个教练看起来很严肃,但很会讲笑话。马上,教练就带我们进去了,他先让我们做了热身运动。然后,告诉我们今天先学习屏气。在学屏气之前,每个学员先要下水,教练告诉我们下水时有三个台阶,因为我们的脚不能踩到最下面的白板,所以,下台阶后要握住旁边的扶手,然后,像螃蟹一样地向前爬。没等教练说完,我们就迫不及待地下去了。果然,整个人好像要飘走一样。开始学屏气了,教练让我们先把头伸到水里,然后,把脚伸直,这样保持十秒钟,一直反复练。于是,我认真地按教练地方法做,练了几次后,我发现身体真得能慢慢地浮起来了,我一下子好兴奋啊!可是时间怎么这么快啊,一小时马上就到了,我可还想多练一会儿呢!
第一次学游泳,原来一点也不用怕,而且好有趣啊!
学游泳三年级作文 29
今天我和表妹一起去学游泳。我们来到恒温游泳馆,教我们的是一们外教老师,来自乌克兰,是水上芭蕾舞老师。她现在教我们的'是少儿蛙泳。
她告诉我们一些规则:“不要潜水,不要从这个矩形的底部下去。”说完,教我们游泳..
在没有老师教我们水行动学习的脚勾脚,翻脚,蹬脚。我们倾听和行动的教师。练了一会儿,老师说:“你可以在水里。”我们很高兴,老师反应过来之前,我们不得不在水里跳,开始游泳。老师也跳入水中,看我们如何游泳,我们指出,动作不规范的地方。
第二天我们学习手的动作..第三天,我们学会了如何躺在水面上。第四天,我们学会呼气两次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然没有那么熟练。我们每天都在练习,终于学会了游泳..
学游泳三年级作文 30
去年暑假,爸爸给我报了一个游泳班。现在回想起当时学游泳还是很开心的。一共学习两周时间,每天晚上学一个小时。每节游泳课的第一件事是热身,比如跑步、做操、拉伸等等。接下来就进入正题了。我们先在泳池旁低头练习憋气,然后下水消除对水的恐惧。接着学习蛙泳腿的动作,也就是收-翻-蹬-夹。接下来是手部划水动作。等这些学完以后,我们就开始背着背飘在水里游了。经过一周的`学习,我们基本上可以借助背飘在水面上游泳了,但是姿势还不是很协调,教练再一个一个地给我们纠正动作,等两周结束的时候,我们大部分学员已经可以去掉背飘进行游泳了。最后我们还举行了一场别开生面的游泳比赛,当时因为不熟练的原因,我还不能从起点游到终点。不过现在的我已经能轻松的在泳池里有上几个来回了。
学游泳三年级作文 31
今天,老师给我们做了一个实验是鸡蛋学游泳。
老师宣布今天做一个实验是鸡蛋学游泳。同学们议论纷纷。我心想:鸡蛋是怎样游泳的鸡蛋会游泳吗大家都非常期待。实验前,我们准备了一杯水、筷子和鸡蛋。
实验开始了,老师先把鸡蛋小心翼翼的放在那杯水里。鸡蛋像一位游泳员跳到了杯子的底端,开始睡觉。我心想:这个实验失败了吗?接着,老师往水里加了一点魔法药粉,又拿筷子搅拌几下,鸡蛋往上爬了一点,它不但跳着旋转舞,还唱着爱的`魔力转圈圈。可是,过了一会儿,他沉下去了,又开始睡大觉了。同学们纷纷的说:老师在吹牛皮。最后,老师又加了一些魔法药粉,又搅拌了几下。随着浮力鸡蛋浮到水面上,在晒太阳。
今天,我们老师做的实验真有趣。
学游泳三年级作文 32
快乐的暑期开始了,妈妈给我报了个游泳班。
我学习游泳的地方,是位于星海名城的康琪健身中心二楼的一个天台游泳池,水质环境非常好,分为浅水池和深水池。
学习游泳的第一天,天气晴朗,万里无云,正是学游泳的好天气,我和妈妈骑单车来到游泳班,教我们学习游泳的'是黄教练。开始上课了,黄教练先让我们做热身运动,然后戴上泳镜来到浅水池,一下水,教练首先教我们如何憋气和呼气。不一会儿,我们都学会了,然后教练教我们学习蛙泳的手、脚动作,教练做了几次示范,接着让同学们来做,同学们都做得很好呢!第二天,教练就把我们带到深水池来了,巩固第一天的学习。第三天,第四天,我们大家都拿着浮板在水中游来游去了。随着我们每天的进步和努力,终于在第五天,我们大家都扔开了浮板,自己自由地在水中游来游去,活像一只快活的小青蛙。这个假期里我终于学会了游泳。
学游泳三年级作文 33
今天,妈妈带我去亚西亚学游泳,我高兴得又蹦又跳。
一进游泳馆,我就看见有三个大水池,一个是一米八的水池,一个是一米五的泳池,最里面的'是我们儿童的一米二泳池。只见泳池里的水清徹见底。
不一会儿,教练来了,把我们排成一排。先报名,然后叫我们趴在石板上做游泳姿势,先收腿,勾脚,翻脚,再用力伸夹,要连续做五十次。我们不一会儿就做好了。教练问我们想不想下水,我们异囗同声地大声地说:“想!”教练笑着说:“好,准备下水,一个接一个下。”我们像小鸭子一样扑通通纷纷跳下水。教练也下了水,先叫我们憋气,然后在水里吐泡泡。我憋的时间是三十秒,教练还夸我很棒,我开心极了!教练还是让我们做五十个憋气和吐泡泡。一个小时真快,不一会儿就下课了。
今天真开心!期待我明天游泳的精彩表现吧!加油!最后告诉大家一个小秘密,我今天也喝了不少水,哈哈哈哈……
学游泳三年级作文 34
星期天,阳光明媚,我心血来潮,特别想学游泳。于是,爸爸和妈妈就带我去世纪莲游泳馆学游泳。
我换好衣服了,下水对妈妈说:“妈妈,教我学游泳吧!”妈妈说:“好啊。”第一步我们先学呼气,妈妈说学呼气是会游泳的基本功。我先闭着气,头潜在水下,然后在水里呼气,妈妈说就像“小孩吹泡泡”那样,果然这样呼气舒服得多,而且闭水的时间可以长一点。第二步学手势,我曾经听妈妈说手就像划船那样不停地划水就可以了。第三步学脚姿了,脚就要像青蛙那样一伸一缩。妈妈说这三个步骤要配合好,手划的时候脚要伸直,脚划的.时候手就要停,手划一次就要呼气一次。我按照这些步骤去做,慢慢地我就学会了游泳,妈妈给我的教导果然有效。
当我学会了游泳,一个人自由自在地在水中徜徉时,我不禁感叹游泳的感觉真舒服!
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