1 习惯改变
初中，是中学阶段的初级阶段，初级中学一般是指九年义务教育的中学是向高级中学过渡的一个阶段。
而七年级是整个中学关键的一个时刻。七年级是适应中学学习生活，适应新的环境，适应新老师的讲课方式的一个环节，如果在七年级这个阶段不能适应新环境的话，以后在初中学习会较困难。在五四制地区，七年级下学期会有地理结业考试，如果不合格，就无法上高中。
虽然七年级仍然是六三制初中的开始，但是和以前的老"初一"还是有些差别的，主要表现在课程设置差别：
数学：原来的初一年级是把数学分为"代数"和"几何"两大学科，新课标将其合二为一，老初一数学要求较高，教材编写呈直线上升模式，坡度较陡，难度较深，新课标数学要求有所降低，教材编写呈螺旋上升模式，坡度较缓，难度较浅。例如老初中代数先集中讲授方程，再集中讲授函数，新课标则按照一次，两次关系循环出现方程，函数等内容。
英语：在《义务教育实验课程标准（英语）》实施之前，初一年级是英语学习的起始，难度较易，不会出现明显的两极分化，但七年级不是，在"新课标"中，英语学习的起始年级提前到小学三年级（教育发达地区已经提前至一年级），在七年级，学生的英语成绩就会出现两极分化。
道德与法治：原来的初一年级设置的是"思想政治"科目（现高中的政治科目仍沿用此名称）。2001年改为"思想品德"，2016年改为"道德与法治"
科学：部分地区初中将物理、化学、生物学以及天文地理部分整合为科学学科，七年级的科学主要以生物学及天文地理为主。
历史与社会：部分地区初中将历史、地理以及部分政治科目内容合三为一，统称为"历史与社会"，该课程包括了历史、人文、政治、社会和地理（天文地理除外）等的内容，属文综学科。