世界肝炎日祝福语
1.肝炎不是猛于虎，合理治疗加食补，心情愉快添幸福，名利浮云不去逐，和睦家庭喜事多，疾病之河顺利牵手度。世界肝炎日，祝福健康相随，快乐排队。
2.为了你的肝，不熬夜也不抽烟;为了你的肝，均衡营养吃果鲜;为了你的肝，注意饮食防传染;为了你的肝，讲究卫生常体检。世界肝炎日，愿你远离肝炎，健康常伴!
3.7月28日为世界肝炎日，爱心传递保肝知识，良好卫生合理膳食，五谷杂粮样样都吃，冬虫夏草有助肝功，保肝护肝永记心中，愿你健康幸福美好，吉祥如意好运缠绕。
4.世界肝炎日，保护小心肝，甲肝最普遍，体检早发现，乙肝母婴传，防护最关键，丙肝病毒发，关节痛处大，乙肝易传染，育苗接种先，大家保护肝，健康到永远。
5.肝炎源于肝脏病毒感染，全身乏力口苦口干，食欲减退萎靡不振，恶心厌油腻右上腹痛，腹泻不断小便发黄，不发病也有传染性，乙肝丙肝更为严重，可导致肝硬化和肝癌发生，定期体检药物制空，调整心态常运动。728世界肝炎日，祝您身心健康远离肝炎病情！
6.世界肝炎日，养肝护肝马上行动：肝火不要太盛，心“肝”情愿高兴，讲究卫生“肝”净，提前预防一定，接种疫苗防病，定期检查时兴。做好这些规定，远离肝炎病情！
7.7月28日世界肝炎日，肝炎猛如虎，预防肝炎要重视，勤洗手，食物要煮熟透，医疗器械要消毒，饮水要清洁，常锻炼身体，增强免疫力，让我们远离肝炎。
8.你说你可真行，从小到大爱喝酒，见了酒，你“肝”胆相照；喝了酒，你“肝”胆过人；没有酒，你“肝”肠寸断；看见你，我“肝”拜下风；常这样，你“肝”脑涂地。今天是世界肝炎日，喝酒易得脂肪肝，拜托配合一下，今天你就戒酒吧！
9.七月二十八日.世界肝炎日.请关爱自己的身体和家人的身体.不要抽烟，酗酒.保持良好的心态， 大家每年检查一下身体， 最主要的就是要加强锻炼，增强免疫力..
10.7月28日世界肝炎日，肝脏为你净化身体，祝福为你净化心里。肝胆为你调动健康，短信为你传递欢愉。望你心甘情愿快乐，送你肝脑涂地幸福。
11.肝炎一得，肝脏功能弱了，健康隐患有了；肝炎加重，身体受影响了，其他病症发了；肝炎传染，亲朋好友躲了，心理压力大了；谈起肝炎，不觉脸色变了，心情也不妙了；7.28世界肝炎日，请你肝脏保护好了，人旺家旺事业旺，“肝”火别太旺哟！
12.爱护自己的肝，就是爱自己的家人！愿人人都没有肝病烦恼！
13.7月28，世界肝炎日在际，愿您用心呵护您的肝，也将护肝的呼吁传出去！
14.让饮食来呵护我们的`肝脏，优选食物供足养分，注意食品卫生防细菌；让睡眠来保护我们的肝脏，把握好午睡与夜间睡眠，提升睡眠质量修复肝功能；让运动来爱护我们的肝脏，积极从事体育锻炼，多做全身性低强度动态运动；让情绪来防护我们的肝脏，化解心中的不良情绪，调节情志使肝气正常生发。
15.肝炎的早期症状及表现，如：食欲减退，消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感；厌吃油腻食物，如果进食便会引起恶心、呕吐，活动后易感疲倦。世界肝炎日，愿您幸福健康。
16.酒精肝、脂肪肝、甲乙丙丁......五型肝，发病率，在上升，人的健康受危害；齐动员，广预防，肝病知识要宣传。7月28，世界肝炎日，让我们肝胆相照，共筑人类健康长城！
17.我是你“肝“胆相照的兄弟，我的健康与你相“干”，所有你总是不习惯请我喝酒，怕一不小心伤了我的“肝”，728世界肝炎日到，就让你来请我吃饭，让我们远离肝炎，哥们儿，咱不喝酒哟！哈哈！
18.7月28世界肝炎日提示大家，生了乙肝不可怕，科学养生比药好。带鱼羊肉要少吃，戒烟戒酒心莫燥。蔬菜水果天天见，牛奶杂粮不可少。不咸不辣慢慢咽，七八分饱人不老。熬夜过劳如毒药，早睡早起身体好。
19.为朋友“肝”脑涂地，那叫仗义；为爱情“肝”肠寸断，那叫痴情；为父母，披“肝”沥胆，那叫孝顺；为美酒，伤了肝脏，那叫“犯傻”。7月28日世界肝炎日，愿你幸福与你“肝”胆相照，远离肝炎，远离疾病！
20.送你一场及时雨，绵绵的，夹杂着宽容，密密的，携带者舒心，赶走肝火旺，打败肝气涨，带来健康平安，祝你万事如意。世界肝炎日快乐。
21.让饮食来呵护我们的肝脏，优选食物供足养分，注意食品卫生防细菌；让睡眠来保护我们的肝脏，把握好午睡与夜间睡眠，提升睡眠质量修复肝功能；让运动来爱护我们的肝脏，积极从事体育锻炼，多做全身性低强度动态运动；让情绪来防护我们的肝脏，化解心中的不良情绪，调节情志使肝气正常生发。七月二十八，世界肝炎日，让我们一起健康护肝，远离肝病！
22.男同志应酬多，要把“护肝”当回事：戒烟戒酒是重点，运动锻炼防肝病；主动休息修复肝，均衡饮食滋补肝；心平气和不伤肝，接种疫苗预防肝。亲爱的老公，今天是世界肝炎日，希望你从此远离酒精肝和脂肪肝！
23.7月28日世界肝炎日，你敢不敢让自己保持充足的睡眠，你敢不敢让自己饮食荤素搭配，你敢不敢让自己运动得当，你敢不敢让自己的肝健健康康，如果你敢，请记住今天的承诺。
24.7.28世界肝炎日，请少喝酒，给健康一个明天；请少抽烟，给生命一个明天；请杜绝传染，给希望一个明天。呵护健康，呵护未来，让幸福永远在！
25.疏肝气，体内不堵，面上无痘；清肝毒，体内无毒，脸无暗色；降肝火，体内不焦，皮肤不燥；养肝血，体内充盈，体表光泽。护肝爱肝，远离肝病。
26.某日一漂亮护士MM询房，见一肝炎患者在用花生米酌小酒，于是走过去轻声对他说：“小心，肝”；患者嘿嘿回称“小宝贝儿”!7.28世界肝炎日，为了你的身体健康，请不要酗酒！
27.肝炎种类特别多，检查分清别弄错。对症下药不延拖，中西联合快很多。饮食卫生要记住，烟酒少沾不糊涂。运动锻炼强体魄，心情开朗治病魔！7.28世界肝炎日，我心“肝”情愿的为你祝福：健康生活，开心工作！
28.预防肝炎要注意，经常体检要牢记，心情舒畅是第一，万病之源归“生气”，酗酒肯定伤肝脾，紧张焦虑不可取，劳逸结合健心脾，远离病源防传染，经常运动身体健。728世界肝炎日，预防肝炎天天注意。
29.肝是人体的“灵魂”，保证血液供应，肩负造血重任；肝是人身之“命脉”，保证生理机能，独揽防御解毒；肝是人体之“加工厂”，确保吸收分解，身兼合成分泌贮存；世界肝炎日，预防肝炎，合理饮食，定期体检，及时注射疫苗，祝大家有一个正常的肝，有一个健康的身体！
30.今天世界肝炎日，护肝方法大赠送。适当运动护肝功，调整作息放轻松。侧卧睡姿养肝气，心情愉悦乐观生。均衡营养多进补，祝你寿比不老松。
31.大酒大肉脂肪肝，心火旺盛怒伤肝，病毒传染伤害肝，不洁食物损害肝。科学饮食健康护理，好肝好心好身体。世界肝炎日，平安是福。
32.预防肝炎要做到，注意饮食习惯好。喝酒易患酒精肝，酒席之上莫争高。吸烟肝脏最不好，害人害己烟围绕。大鱼大肉肝受累，脂肪肝会快快到。愿你低盐低脂戒烟酒，健健康康无病扰!
33.肝炎是个大课题，正常人都惹不起。日常饮食多注意，病从口入须谨记。疲劳降低免疫力，预防肝炎多休息。戒烟戒酒戒抑郁，莫嗔莫怒莫生气。健康是个好东西，劝君千万要珍惜。远离肝病，珍爱生命!
34.肝病顽症难治疗，终身携带低疗效。只能控制常吃药，饮食粗杂清淡好。烟酒勿沾很重要，不能劳累休息早。适度锻炼开心笑，定时检查医生瞧。关爱健康。
35.肝炎病毒谨慎防，粗忽大意易传染。病毒袭身很难缠，终身携带不愈炎。全家上下都难堪，饮食起居隔离远。花钱劳心功效慢，连累他人自难受。远离肝炎关爱生命。
36.肝炎不可怕，治疗及时早;烟酒要戒掉，锻炼不可少;预防和传染，经常戴口罩;卫生勤打扫，每天洗个澡;爱护你的肝，人生多欢笑;拥有健康的肝，生活更美好。
37.肝炎病毒要预防，一旦染上痊愈难。生活起居需谨慎，隔离病人远传染。加强锻炼身体好，体质提高病不缠。戒除烟酒要记牢，饮食清淡护肝好。早睡莫要把夜熬，身体透支疾病扰。愿你健健康康每一天，肝病远离幸福绕!
38.防止肝病健康要，方方面面注意好。怪癖陋习都改掉，卫生洁身多洗澡。污浊场地不去瞧，龌龊勾当勿去邀。不良生活节制掉，娱乐起居高兴笑。7.28肝炎日：远离肝炎，祝朋友有个好身体，生活无限丽。
39.得了肝炎好烦恼，“养肝大全”要知晓：过度疲劳会伤肝，注意休息；生气肝脏气血淤，保持欢喜；运动怡情养肝，强身健体；服饰宽松血气畅，多多在意；绿茶活血护肝脏，饮用适宜；7月28日世界肝炎日，愿你远离肝炎困扰，生活没烦恼！
40.论幸福，你最有发“言”权，生活甜甜；论爱情，你最有法“眼”，美好姻缘；论工作，你最善于钻“研”，精明能干；论身体，要看强健，最好远离肝“炎”；朋友，7月28日世界肝炎日到，这个“炎”字不要粘哟！
41.肝病时久到晚期,病状凸显在胃体。门压升高静脉曲,常感胃部不舒理。时有血便排出体,细嚼慢咽定注意。硬食粗杂破静脉,防止出血很难治。早发现速救治。
42.衣食住行莫随便，提高警惕防肝炎。身体天天要锻炼，衣服常洗又常换。尽量减少大聚餐，坚决不用他人碗。室内消毒用威猛，清洁之后常通风。出门务必戴口罩，遮掩喷嚏讲礼貌。世界肝炎日，祝您健康!
43.世界肝炎日，适量饮酒，为朋友保护好肝脏健康，才能肝胆相照;早睡早起，为家人保护好肝脏健康，才能敢作敢当;放下压力，为爱人保护好肝脏健康，才是心肝宝贝;坚持梦想，为自己保护肝脏健康，才能干出一番大事业!
44.健康生活，远离肝炎，七月二十八来宣传；肝炎危险，小心防范，饮食卫生是首先；吸烟伤肺，喝酒伤肝，聚会喝酒躲着点；心情烦躁，肝火旺盛，烦恼情绪请走远；注射疫苗，阻断传染，身体健康是平安。7月28，世界肝炎日，你传我传大家传，愿健康与你我“肝”胆相照！
45.病来如山倒，病去如抽丝，健康生活源自平凡点滴积累，合理饮食，充足睡眠，适量运动，健康无忧，7.28日世界肝炎日，祝你肝好，身体就好，吃嘛嘛香。
46.早睡早起比较养肝，轻松微笑比较护肝，运动适量比较健肝，合理饮食比较保肝，世界肝炎日，请你照顾好自己，这是我发自肺腑发感言!
47.肝炎病患别心急，心情淡定良药剂。配合医生抓紧治，繁杂家务无须理。吃药打针要按时，禁忌烟酒要远离。清淡饮食瓜蔬梨，锻炼勿累多休息。祝你早康复!
48.肝病横行，世界问题。正确对待，科学预防。生活节制，不要太累。饮食清淡，不要太腻。适当运动，不要太懒。放松心情，不要太烦。世界肝炎日，让我们一起为自己保肝护航。
49.7月28日世界肝炎日，温馨提示，得了肝炎莫恐慌，恐慌更比病毒凶，快乐心态最重要。家庭温馨心情好，恩恩爱爱把话聊。适度锻炼常坚持，随遇而安笑一笑。没有症状别滥治，转阴根治是造谣。关注健康早预防，自动体检很必要。定期随访莫回避，万一发病早治疗。。。
50.肝炎难治易传染，出门口罩莫嫌烦。文明餐饮需禁言，各人各用各人碗。定期检查防传染，提高免疫勤锻炼。注射疫苗最安全，从此远离老肝炎。远离肝炎，关爱生命!
51.心乏无力厌肉蛋，肝炎征兆显病状。速到医院做化验，检测是否肝病染。肝疾确诊无需慌，听从医嘱治疗养。隔离独饮防传染，静养治疗心放宽。祝早愈康复。
52.肝炎不可怕，发现早治疗。烟酒要戒掉，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰!
53.酒精肝人人知，推杯换盏，肝胆相照酒壮气，上山敢把猛虎打，下海敢把蛟龙抓，得上酒精肝全家跟着都着急，这个去买药，那个到医院去挂号，大夫说：肝病分三步，第一酒精肝，第二肝硬化，第三肝癌，多可怕。7月28日世界肝炎日，老兄为了你全家的幸福从今天开始戒酒吧。
54.肝炎症状提示：食欲不振，不想吃饭；胃口不好，面色黯淡；黄褐无华，粗糙难看；唇色暗紫，皮肤黄染；肝区隐痛，肿大明显；食欲减退，没饥饿感；进食腹胀，消化力减；讨厌油腻，活动易倦。7月28世界肝炎日，肝炎知识你我宣传，愿你我健康常相伴！
55.喝酒伤肝，适量别醉，吸烟害大，污染肝肺;养成习惯，早起早睡，劳逸结合，工作别累;气大伤肝，爱护绝对;好肝体健，精神百倍;拥有好肝，生活更美。
56.肝炎疾病要预防，注意卫生很重要，饭前便后要洗手，街边小吃不要去，公共场合带口罩，烟酒全部要远离，世界肝炎日，预防肝病，远离肝炎!
57.肝炎患病潜伏长,身体乏力上医院。检测化验查肝功,确诊肝病不迟缓。及时治疗吃药丸,听从医嘱定方案。科学治疗控病情,确保健康求平安。祝你明天更健康。
58.肝炎疾病易传染，做好预防是关键。人多之处莫要钻，路边小摊不要沾。饭前便后要洗手，餐具分开莫乱换。饮食应当要清淡，烟酒远离身体健。定期检查别嫌烦，早发现来早治疗。世界肝炎日，愿你远离肝炎，健康常在!
59.肝炎疾病易传染，讲究卫生是关键，公共场合戴口罩，饭前便后勤洗手，路边小吃从不去，定期体检注疫苗，世界肝炎日，爱护肝脏，愿你健康相伴，笑口常开!
60.肝炎疾病易传染，没有抗体早预防。注射疫苗莫要忘，胎生肝炎是遗传。后天肝炎多方面，地摊叫卖不去餐。医院定期去检查，食饮烟酒是祸源。早医控制体安康，祝你远离病肝炎。
61.肝病其实不可怕，预防为主是关键，饭前便后洗洗手，消毒杀菌防传染，疾病常从口里入，路边小摊莫要吃，早睡早起常锻炼，心情愉悦身体健，世界肝炎日，爱护肝脏，幸福一生!
62.肝部很重要，无肝命玩完。保护肝健康，注重在平常。饮食要清淡，减少肝负担;烟酒要远离，莫要随便沾;心情要愉悦，万事要看开;适度去锻炼，疫苗绝隐患。世界肝炎日到了，珍爱生命，远离肝炎!
63.患上肝炎烦心事，难治难愈耗气力。终生携带肝病毒，一人得病全隔离。老人孩子流泪泣，亲朋好友劝早医。穷汉得了富人病，染上肝病谁乐意。祝远离肝炎。
64.得了肝炎不用急，积极配合来医治。医生嘱咐心中记，良药苦口利于病。吃药打针听医嘱，烟酒嗜好要远离。家务事儿不要理，心平气和把病医。饮食清淡是常理，锻炼也应要适度。注意休息是首要，愿你早日康复人幸福!
65.7月28日，这个日子请你牢记，世界肝炎日，对肝炎患者别歧视，只要餐具能分开，是不会交叉传染的，日常接触没问题，待人接物礼为先，携手并肩奔前方。
66.世界肝炎日，请你莫生气，气大伤肝，眼睛红，涨肚打嗝还难听，我把不气歌交给你：不气不气，不生气，气出病来无人替，住院花钱还不算，一切都要自己担，掐指一算真的不划算。祝你健健康康快快乐乐悠闲的度过每一天。
67.肝炎疾病很可怕，一旦染上难医治，良好习惯可预防，讲究卫生不传染，定期体检注疫苗，健康相伴乐逍遥，世界肝炎日，爱护你的小心肝!
68.肝炎不要怕，关键是预防。饮食莫随便，谨防被传染。心情要愉悦，有空就锻炼。餐饮宜清淡，远离酒和烟。工作多应酬，疫苗绝隐患。关爱生命，预防肝炎!
69.防止肝炎多注意,尘土飞扬要躲避。人集云汇戴口罩,日常衣物多洗涤。餐具消毒使用利,烈酒烟毒不沾理。便后进食需净手,公宴大餐少去理。7.28远离肝炎。
70.病毒性肝炎流行广泛，你知道吗？感染者众多，你知道吗？防治难度大，你知道吗？防治病毒性肝炎关系千家万户，请你记住这一天，世界肝炎日。
71.保护肝，减少熬夜烟酒不沾；爱护肝，均衡营养多吃果鲜；养护肝，心情舒畅防止传染；呵护肝，良好卫生定期体检；7月28为世界肝炎日，愿你拥有一个健康的肝，平安幸福乐无边。
72.预防肝炎多方面,聚众大餐莫赴宴。体检肝功打疫苗,防止肝炎病传染。烟酒不沾多清淡,吃喝用具消毒碗。污境洗手口罩戴,小摊叫卖勿用餐。祝你体康无肝炎。
73.肝好好气色，烟酒要远离;出门戴口罩，手脸要勤洗;检查要定期，锻炼好身体;心态要开朗，坚持有毅力;预防肝病，健康有我你。
74.肝炎甲乙丙丁戊,乙型病毒最顽固。潜伏体内时间长,治疗难愈传染毒。发现速医早隔离,长期吃药不放弃。控制病情延生命,愉悦宽心良药剂。爱生命远离肝炎。
75.肝炎难治易传染，所以预防是关键。病从口入莫嘴馋，千万别用他人碗。饭前便后洗习惯，路边小摊君莫沾。提高免疫常锻炼，注射疫苗绝隐患。世界肝炎日，谨慎防肝炎。祝您安康!
76.预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生!
77.乙型肝炎危害大,发病传染性很强。治疗不当病恶化,发展癌症肝硬化。迁延不愈顽固症,影响寿命天年期。伴有多种并发疾,生活质量逐下降。
世界肝炎日的由来
世卫组织2010年5月决定，从2011年开始将每年的7月28日确定为“世界肝炎日”，以加深对肝炎这一全球公共卫生问题的认识，并促进世界各国加强感染防控措施。选定7月28日作为“世界肝炎日”，是为了纪念巴鲁克·布隆伯格（Baruch S. Blumberg）的诞辰日，他是乙肝病毒的发现者，又是首个乙肝疫苗的研发者，也是美国最大的乙肝研究单位Baruch S. Blumberg Institute联合创始人（Baruch S. Blumberg Institute是在2011年Blumberg去世后为了纪念而以其名字命名的）。在“世界肝炎日”到来之际，世卫组织发布了一系列相关数据，呼吁有关各方行动起来，加强对肝炎的防治。
到底如何才能养护好肝?
一：调整睡姿
侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。
二：均衡营养
冬季养肝，营养师的饮食第一建议就是“均衡”，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。
三：适当运动
每天保持适量运动，并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。运动初期，可在不影响身体舒适度的情形下慢跑，以疲劳度控制慢跑时间。
养肝绝非一日之功，任何事情都贵在坚持，养肝也是如此。健康食品藏在大自然中，我们应该在大自然中寻找养生保健的食物，改善日常饮食习惯，合理膳食，最终护理好自己的肝脏。
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