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高温作业防暑短信赠言120句
无论在学习、工作或是生活中,大家对短信都再熟悉不过了吧,短信属于一种非实时的、非语音的数据通信业务。那么你所知道的短信都是什么样子的?下面是小编收集整理的高温作业防暑短信赠言120句,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
1、夏天气温,炎热过度;中暑不适,别太在乎;爱护身体,悉心照顾;早睡早起,睡眠补足;吃好喝好,就是帮助;心情舒畅,迅速恢复;祝你健康,快乐幸福!
2、大暑时节,你应当这样度过:把身体泡在浴缸里,把冷饮装进肚子里,把烦恼关进笼子里,把炎热藏进冰箱里,把开心露在笑容里,把幸福揽在怀抱里,把健康嵌进骨子里,把好运揣在裤兜里,把时光泡在茶杯里。愿你大暑独享清凉,事业蒸蒸日上!
3、大暑已来到,温度在升高。切莫要烦恼,心平凉意到。雷声阵阵响,催你步步高。细雨滴滴落,伴你好运到。万事都顺利,天天开颜笑。祝大暑快乐!
4、大暑已来到,气温渐升高。短信送祝福,情谊身边绕。愿你身体好,健康不会跑;愿你清凉到,高温不会扰;愿你万事顺,好运将你罩。
5、大暑来到气温高,也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹,送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来,伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到,一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐
6、大暑伏天到,心烦气躁易上火,保持心静很重要。工作生活烦心事,不必深究好不好。短信祝福送关怀,友谊如茶润心泉。心平气稳过大暑,祝你开心一夏天!
7、立夏到来暑气漾,降温方法要得当。不可整日吹空调,室内封闭空气浊。空调温度要适当,太低造成亚健康。冷饮虽可解酷暑,吃的太多肠胃伤。愿你健健康康过夏季,幸福生活身边傍!
8、一季的花香,漫过了山岗,弥漫思念的心房;一季的阳光,火热了岁月,散发快乐的芬芳;一季的梦想,展开了翅膀,飞往成功的方向;一季的希望,开遍了田野,肥沃幸福的土壤。立夏时节,我把一季的祝福,送到你的心上,愿你美丽心情飘扬,甜蜜日子绵长!
9、风儿暖了,空气热了,天气升了温;虫儿叫了,鸟儿闹了,快乐升了温;花儿灿了,麦儿香了,美好升了温;山儿秀了,天儿蓝了,幸福升了温;情儿深了,意儿浓了,祝福升了温;立夏来临,升温的不仅仅是天气,更有你我浓浓的友谊!夏天快乐!
10、熬过冬日的冰封,穿过春天的温暖,迎来夏日的灿烂,好运如丛丛新绿浮起,蔓过快乐的心墙,五月的雨燕飞来做窝,六月的蜂蝶在花间缠绕,招摇一季的硕果,愿你美如夏花,爱如夏风,幸福开心一夏!立夏快乐!
11、夏天要锄地,做人要努力,人生旺旺滴;夏天要积极,事业才顺利,成就大大滴;立夏功夫到,收获少不了,幸福满满滴;立夏多努力,做人要勤勤滴哟!
12、给予“暑”于你的高度热枕;给予“暑”于你的曼妙心情;给予“暑”于你的幸福憧憬;美好的事物不用你去追求,注定都是“暑”于你。愿你小暑快乐!
13、小暑送祝福,愿你烦恼小小,“暑”你最开心;热度小小,“暑”你最清凉;失意小小,“暑”你最幸福;误差小小,“暑”你最幸运。小暑快乐!
14、热热热,小暑到来天气热,暑字当头谁能躲;这这这,这份思念如何说,友情的镜头谁捕捉;乐乐乐,清凉祝福送到手,祝愿你幸福生活欢乐多又多!
15、小暑过,一日热三分。思念升温,问候升温,友情也升温。工作别太劳累,保重身体养精神;挣钱别太辛苦,知足常乐才是真。祝你幸福一生。
16、小暑又来到,升温且烦躁,编个小信息,清凉送怀抱。天热少出门,出门要趁早,勤把水来饮,盐分不能少,遇热先去汗,莫先开空调,时间不能长,可对身体好,保持身洁净,勤洗温水澡。祝你小暑开心度过,心情快乐美好。
17、时光匆匆而过,转眼又到小暑;气温不断升高,热得叫人难受;空调吹个没够,冰棍吃到颤抖;炎炎夏日来到,注意降温防暑。
18、小暑如此多娇,引无数男女竞折腰。惜青黄汗舞,略输蚊踩,塘中送嘱,少叙风骚,一待天浇,趁机失汗,只要晚来睡好觉。祝你小暑快乐梦如歌。
19、小暑小暑,天热防暑。户外活动,小心中暑。热火朝天,清凉避暑。保重身体,轻松逃暑。调整心态,心静消暑。健康快乐度小暑,自然非你莫属!
20、山外青山楼外楼,烈日炎炎好兆头,雷雨阵阵似美酒,葡萄颗颗压枝头,汗水滴滴又丰收,风扇呼呼把财送,蚊子嗡嗡围你走,红包大大每晚有。祝小暑愉快!
21、匆匆人追身影,林林楼竞高耸。念念心向何方,久久难把你忘。声声知了鸣夏,句句祝福寄它。福佑身体健康,快乐唱过今夏。小暑节未到,问候提前送到!
22、小暑到,酷热扰。浑身浸汗,烦心难消。掬一捧冰凉泉水,解你满怀的愁绪。吹一缕清爽夏风,许你一季的清凉。小暑日,把祝福送给你:与快乐共舞,伴幸福而歌。
23、今夏小暑已登场,暑热来袭心慌慌。生活奔波别太累,事业拼搏别太忙。四季更替多变化,朋友情义记心上。多多休息勤调养,爱惜身体保安康。小暑节气快乐!
24、寒来暑往,秋收冬藏,天地万物,规律彷徨。小暑节气匆匆至,变化的日子里,有种思念未忘记;季节的更替,是天地的规律,朋友的祝福,却是一生的记忆。
25、小暑小荷露小角,尖尖粉嫩水中亭,偶有蜻蜓点涟漪,动静之美楚丽清,压力太大身易疲,保持健康要靠调,清淡口味睡眠足,心静自然而然凉。
26、本短信冬暖夏凉,内除烦闷,外除湿热,接收可感觉一丝凉意,储存可得到一片清凉,回复则凉风绕绕,转发则一季清爽。轻松度夏,小暑快乐!
27、小暑小暑,天热防暑。空调开放,清凉避暑。户外活动,小心中暑。调整心态,心静消暑。保重身体,无论寒暑。开心暑不胜暑,快乐非你莫属!
28、最近天太热,心情莫要烦,送你三锦囊,一切顺如水。一要心情平静凡事从容面对,二要享受生活凡事乐观面对,三要积极进取凡事包容忍耐。学会这三点,天天笑容最美。
29、星星点亮了温柔的双眼,青蛙鸣叫着浓浓的思念,梅雨飘洒着美好的祝愿,夏日的萤火虫,飞舞在你我心间,闪烁着祝福无边,愿你快乐在这小暑时节。
30、小暑又一年,祝福送到你身边。愿你有“暑”不尽的清凉,“暑”不尽的快乐,“暑”不尽的好运,“暑”不尽的健康,“暑”不尽的幸福。
31、七月七日是小暑,朋友给你送祝福,工作轻松不吃苦,工资翻倍不胜数,事业顺利不失误,心态健康不嫉妒,心思缜密不迷糊,天天开心真幸福。祝:小暑快乐!
32、荷花飘香,月光为霜,所谓清凉,在水一方。荷叶田田,葡萄圆圆,所谓陿意,轻轻蔓延。星辰点点,萤火流连,所谓幸福,似水流年。小暑快乐,喜悦无边!
33、小暑节气近前,短信送上祝愿:生意兴隆有“暑”不尽的财源,工作轻松有“暑”不尽的悠闲,人见人爱有“暑”不尽的人缘,开心快乐有“暑”不尽的欢颜!
34、小暑节气至,酷暑炎热炽;防暑别忽视,着重是饮食;多喝水平时,蔬菜要多吃;强防晒意识,学养生知识。甭管大小暑,愿我们都是热不死的“
35、小暑,小暑,谨防中暑;清凉,清凉,祝福加冰糖;夏雨,夏雨,夏雨带去凉爽;荷香,荷香,荷香满塘;祝愿,祝愿,亲爱的朋友,愿你幸福绵
36、养生正当时,安然度立夏,巧手种藿香,泡杯消暑茶,不贪食生冷,常温护胃肠,常吃红色物,番茄是首选,红枣煲糖水,养颜又美味。关怀已送上,快乐又安康!
37、蝶儿飞舞拉开夏日的序幕,百花齐放奏响夏日的旋律,莺歌燕舞唱响夏日的乐章,骄阳似火演译夏日的激情,字字句句传递夏日的祝福,立夏到,愿你快乐相伴,清新一片!
38、阳光似火,点燃了夏日的吉祥,温度增高,提升了友情的热度,汗水点点,浇灌了夏日的情怀,电波飞跃,传递了立夏的祝福,愿你立夏快乐,清新无限!
39、夏日炎炎似火燃,酷暑燥热不思饭。朋友年老莫缠吃,口渴不要食冷宴。人老胃口不胜寒,激火伤身疾病传。损害身体全家忙,宜饮温热消暑汤。祝君夏日快乐!
40、路旁遮荫的钻天杨,一望无际的葡萄架,绿色的大地绣着各色各样的花。夏姑娘是个脚步轻轻的画家,幸福无限的美景就在眼下。立夏来临,看看祝福信息,祝你快乐一夏季!
41、立夏养生,我有妙招,食物多样,常吃粗粮,缤纷果蔬,野菜尝尝,奶豆制品,增加营养,少用油盐,保护胃肠,多动少坐,快走慢跑。关怀送上,愿你安康!
42、立夏养生,秘籍分享,吃粥喝汤,养护脾胃,瘦肉蛋奶,每日别少,凉拌苦瓜,消除疲劳,苹果山楂,促进消化,龙眼大枣,安眠独到。温馨提醒,安康到老!
43、立夏养生忙,首先灭心火,莲子芯泡茶,一杯放十颗,煮粥放百合,早晚适宜喝,绿茶配菊花,降火功效强,牛奶豆制品,强心是良方,关怀已送到,快乐又安康!
44、立夏巧养生,牢记小妙招,保证子午觉,精神饱满好,再馋不贪酒,啤酒一杯妙,韭菜和香椿,升阳是妙招,每天开心笑,护肝是首要。温馨关怀到,安康都围绕!
45、小暑来正三伏,三伏天热要注意:户外避开太阳走,清晨晚间多运动;夏日炎炎水多喝,不可撑坏脾和胃;睡眠充足心情好,衣物多多翻洗晒。
46、三伏天养生三宝:一宝黄鳝,补中益气;二宝莲藕,营养消暑;三宝绿豆,清热解毒。三宝入口,三伏养生。注意防暑解热哦。
47、小暑来到正三伏,此时瓜果已成熟,苦瓜茄子多进补,经常翻洗晒衣物,多吃蔬菜多运动,睡眠一定要充足,心情愉快你作主!
48、三伏天气真够热的,太阳真够大的,气温真够高的,想清凉一会儿真够难的,三伏天气心要保持真够静的,吃的要真够清淡的。三伏天气,注意防暑才是真的。
49、三伏天注定,养生靠自己!全天多喝水,入食少吃酒;清晨多散步,白天少宅家;屋子多透透风,没事少吹空调;心静自然凉,心态好才是真好!
50、一岁难过关,唯有三伏天。养生很重要,防暑是关键。男食竹笋菜,清心似神仙。女饮玫瑰茶,调经驻容颜。早起和午睡,身体康又健。祝您夏日愉快!
51、三伏天养生三宝:小暑大暑,上蒸下煮,三伏养生,三宝入口。补充体力,解热防暑。一宝黄鳝,补中益气;二宝莲藕,营养消暑;三宝绿豆,清热解毒。
52、夏季三伏,初伏来伏,天气湿闷,心情燥浮,短信简短,情谊不简,心甚想念,无日不减,清风徐来,先凉你心,雨露明澈,先润你身,知了欢鸣,先畅你心,我心祝福,福遍你身。
53、天空阴了还蓝,月亮缺了还圆,路途崎岖会平坦,叶落还有花灿烂,三伏酷热终有时,处暑到来凉爽天,云淡风清心高远,金秋属你最圆满。祝你处暑快乐!
54、三伏养生吃三宝,解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝,补中益气有奇效;消暑莲藕是二宝,补养脾胃防三高;绿豆芽菜是三宝,清热解毒清凉绕。
55、三伏天气最炎热,人人变的都焦躁,人人不愿出门楣,出门都把阴凉找,恰是又逢关门节,祝福短信还送到,愿清风吹拂你面孔,雨露滋润你身心,清凉一刻不离弃,幸福甜蜜还相随。
56、夏季顺口溜串烧:汗水没有干,冷水不要沾;到了三伏天,吃物要新鲜;夏季常吃蒜和姜,不劳医生开药方;贪凉又失盖,必定把病害。
57、大暑天气气温高,注意防暑秘诀巧:早睡早起,气色好;锻炼身体,很重要;注意防暑很关键,多喝开水利代谢。短信虽小祝福送到,祝你大暑心情美好!
58、此短信性温和,清热解毒,绿色天然,无任何化学成分,防暑降温疗效显著,可消暑热,驱蚊虫,除烦闷,立夏当天发至亲好友,效果加倍,可保一夏无忧!高温问候短信
59、呼叫,夏日来临,为“防”止你忘记我,念在“暑”你最挂念我,意在“降”低夏日炎炎热火,为“温”暖你想我的心,特送你“防暑降温”短信一条。
60、健康饮食:冬瓜苦瓜哈密瓜,降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花,美颜焕肤美容颜;芥菜萝卜排骨煲,养身防暑营养厚;蘑菇茭白和生姜,养心养胃更健康!
61、夏天气温,炎热过度;中暑不适,别太在乎;爱护身体,悉心照顾;早睡早起,睡眠补足;吃好喝好,就是帮助;心情舒畅,迅速恢复;祝你健康,快乐幸福!
62、烈日当空照,天干空气燥,多行阴凉道,防暑最重要,少饮冷食好,脾胃不需要,电扇适度调,小心寒气罩,水果必须要,水分能补到,运动适量少,平衡保持好。
63、看看夏至到,防暑对于我们来说很重要;家里一定常备绿豆汤,出门千万别把防暑工具忘;适量吃些苦食物,味道虽苦能避暑;这个夏天让我们一起清凉一夏!
64、买了鸡蛋,变小鸡了;买了个凉席,变成电热毯了;汽车不点火自己着了;遇到陌生人,相视一笑,变熟人了;桌子太烫,麻将刚码好居然糊了;天热注意防暑!
65、好想你,发条信息告诉你:天气炎热,莫忘降温防暑;收拾心情,莫让烦躁来袭;卫生要好,莫让病菌侵袭;最后提醒一句:裸奔虽凉爽,安全要注意!
66、满天荒唐热,一把辛酸暑;都云夏天好,谁解其中热?找个贾雨村,做个真士隐,下场林黛雨,泡个贾宝浴,新红楼太雷,不如去散步。朋友,夏天要注意防暑降温哦!
67、好久不见非常想念发条短信,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要锻炼,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变。
68、高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,真诚友谊难能可贵,丢开烦恼抛掉郁闷,追求快乐永不后退,短信祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。愿你生活乐淘淘。
69、工作有时很忙,有时很累,有时很懒,有时很倦,有时我也会忘记联系你,但请相信,我的心里一直默默地祝福着你,朋友,天热了,记得防暑。
70、好久不见,很是想念;发条短信,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。
71、好久不见,思念未曾减,火热祝福送上前。酷暑难耐,夏日炎炎,防暑降温常惦念。出门在外,谨防中暑,照顾好自己让幸福相伴。祝你拥有清凉的夏日!
72、奉劝诸君,注意健康。合理膳食,适量锻炼。防暑御寒,加减衣衫。心理平衡,限酒戒烟。贵在坚持,保健天天。终生无病,长寿百年。
73、好久不见,万分想念,发条短信,诉诉心愿,天气炎热,防暑关键,早要锻炼,晚要充电,幸福围绕,健康常伴,送个祝福,情谊不变。
74、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉,你安我康最重要,还要保持心情好,不急不恼不烦躁。祝天天快乐!
75、夏天是首歌曲,蝉鸣蛙唱是它优美的旋律;夏天是幅山水,荷塘月色是它不变的精髓;夏天是句诗行,高温酷暑是它永远的铿锵。祝:夏天幸福吉祥!
76、灯影桨声里,采莲渔船迟迟归;梦中丝竹中,湖光暮色缓缓合。自然之曲,绝美如诗。炎炎夏日,纵不能到此佳境,单单品读此种文字,也得心灵清爽。愿友夏日安好。
77、我愿化作那一缕最轻柔的微风,悄悄的将你缠绕,我愿变成那一汪最清凉的泉水,缓缓的流入你心,我愿化为那一曲最动听的音乐,轻轻的拂去疲惫!
78、太阳当空照,朋友你莫烦恼,炎炎夏日似火烧,夜来还有蚊子扰,要想度个爽心假,心境心境很重要。看看书来读读报,国事家事都知了,吹吹风啊品品茶,烦心事儿都抛了。
79、轻轻的短信来了,正如我轻轻的来,我轻轻的将祝福送到,望你告别昨日的烦躁,那字里行间的文字,是我化作的一丝清风,只为吹散你眉间那一缕淡淡的清愁!
80、心轻压力不压头,心静忧愁不烦忧,夏日酷暑炎炎至,清心静气放心头,管他热浪怎嚣张,我自平静学太极,心静自然生凉意,无忧无愁清凉有。
81、朋友!在炎热的时候,烦躁的心情,会影响你做决定的判断力,俗话说的好,非宁静无已致远,险躁则不能冶性,让我们随时都让自己静下心来吧,心静自然凉嘛。
82、夏天养生需四清:心情清净,防止心火内生;饮食清淡,清淡饮食防暑清热;居室清凉,早晚开门窗通风;出游清幽,多到清新幽静处所游乐。
83、夏至热气涨,每天关心不相忘。小心防暑别太忙,注意身体保健康。一起走过风和雨,最亲关系叫同窗。昨日一别各东西,今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
84、夏至天,暑相连;养生道,有所变;饮清淡,食营养;重降温,防暑气;多遮阳,勤防晒;常运动,保健康;小贴士,短信传。愿你:夏日多健康!
85、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈。
86、有一段时光,铭记于心;有一份记忆,愈久弥香;有一种情怀,宽博伟大;有一个朋友,永远挂念;有一种祝福,如影随形;炎炎夏日,注意防暑,祝你安康!
87、夏天养生需可靠,放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡,皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜,营养水分人人爱;空调冷气要少开,适应坏境添精彩。最后祝愿你安康,炎炎夏天多芬芳。
88、暴雨过后朗朗晴天,酷暑夏日多多休闲,热火朝天快乐流汗,跑个小步锻炼锻炼,勤喝茶润心间,睡午觉补睡眠,注意防暑养生保健,祝你开心过夏天。
89、夏日星空月影迷,短信作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。
90、赤日炎炎似火烧,马路变成停车场。公交私车都抢道,横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较,早晚高峰多体谅。都是世界一微尘,知足常乐心豁达。
91、大夏天,希望你做五讲四美三热爱的模范:讲轻松,讲凉爽,讲防暑,讲营养,讲休闲;做得美,吃得美,穿得美,玩得美;爱开心,爱幸福,爱健康!
92、夏风送去清凉意,夏雨迎来美如昔;夏日蝉鸣东南枝,夏月柔情无所依;夏日周末问候至,夏季荷香谁予寄;夏天蛙鸣寂静止,有朋岁月多美丽。
93、夏日高温难耐,生活枯燥无趣,工作生活很累,自己身体宝贵,白天注意防暑,晚上早点去睡,你我相扶同事,提醒到位免费。
94、夏日杯杯茶,降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!
95、艳阳高照,酷热难当;发条信息,祝君健康;降温防暑,喝绿豆汤;消热消暑,清除疲惫;最后提醒:悠点工作,不可太累,来日方长,身体宝贵!
96、夏日炎炎酷难当,绿豆煲汤来解暑;夏日精神易倦怠,持续午睡旺精力;夏日肝火易动怒,菊花泡茶来舒肝;夏日情绪易烦燥,常听音乐陶情操;夏日高温外出少,信息交流不可少。
97、切忌烦累,抛掉郁闷,快乐跟随;祝福陶醉,时刻提醒,防暑必备!国际海洋日到了,发条信息,让你明白,友谊可贵!我的宝贝,天天快乐哈!安全口号
98、好久不见,很是想念;发条信息,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。
99、炎炎夏日暑气浓,立秋燥热仍涌动,开冷气,静情绪,防暑工作要注重,喝冷饮别放纵,外出烈日别惶恐,遮阳伞备包中立秋防秋老虎,立秋快乐。
100、夏季养生有八“养”:养阳:核桃、苹果和百合;养阴:银耳、阿胶和椰子;养气:枇杷、蜂蜜和莲子;养脑:香蕉、芹菜和红枣;养脾:红薯、猪肝和香菇;养胃:羊肉、狗肉和兔肉;养肾:山竹、黄瓜和香瓜;养热:黄豆、花生和芝麻。
101、夏至到,多烦恼,忙养生,很重要,多喝水,多睡觉,多清淡,少油腻,多吃苦,少吃甜。
102、清凉夏日何处游,一缕清风消心愁。我欲踏山钻绿水,暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态,赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉,清茶一杯好风流。
103、夏季漫长又难熬,高温酷暑沙尘暴,洪水泛滥把灾闹,天气反常惹人恼,做好防备要记牢,安全第一最重要。
104、“五多五少”吃出潇洒:多吃果蔬少吃辛辣,多喝开水少喝饮料,多吃清淡少吃油炸,多吃微量元素少喝烟酒,多吃胶原蛋白少吃膨化。
105、夏季运动很重要,清晨傍晚时段好:湖边公园空气鲜,散步慢跑广播操:淡盐开水绿豆汤,补盐消暑不可少:冲头淋浴忌冷水,寒湿疾病会困扰:只要用心锻炼好,酷暑炎夏都吓跑。
106、夏日养生莫忽视,健脾除湿吃莲子,连翘荷叶来祛暑,枸杞百合肾肺补,冬病夏治有招数,内服中药外针灸,送条短信情意足,夏日健康同呵护。
107、天热脾气燥,喝茶来醒脑,遇事笑一笑,药品不依靠,秧歌闹一闹,乐呵精神好,带来十年少,自然最重要。
108、夏至已来到,身体易疲劳;冷饮要少喝,暴食更不好;多吃瓜果棒,补水不可少;绿茶是佳品,多喝抗衰老;平时多锻炼,营养要补牢!
109、夏季管好嘴,少吃多喝水:饮酒莫贪杯,保肝护好胃;多动别怕累,身强赛李逵:乐观烦恼没,舒畅心里美。欢喜夏又回,健康必加倍!
110、夏季饮食宜清淡,切忌粘腻与过饥,肠胃工作很卖力,不要给它添负担。多笑多唱心情好,烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走,心情舒爽最重要。一条短信值几何,觉得有理就转转,身体健康最重要。
111、夏季养生要注意,啤酒清爽莫贪杯,凉水洗澡莫贪急,食欲不振莫缺顿,雪糕沁心莫贪吃,朋友消夏来聚餐,街边烧烤少为宜,关注健康在夏季,还防病从小事起。
112、夏日养生要牢记:保持愉悦情绪,烦躁不安远离,可以晚睡早起,多动锻炼身体,聆听悠扬旋律,水果滋养有益,莫贪过多冷饮,清淡饮食为宜。荷叶薏米熬粥,消暑去除热气。养生贴士祝福,只发给最关心的你!
113、夏之炎热应做到,心宜清静很重要,静坐台榭空敝处,神清气静可远眺。饮食清淡营养高,多吃瓜果防暑侵,主食稀干搭配好,清凉饮料不可少。林园散步空气好,室内通风最重要,吐故纳新身体好,河畔晚风暑热消。朋友请记我之言,夏日炎炎无烦恼!
114、夏至到,防中暑,防高温,防细菌,勤通风,勤洗澡,少油腻,多果蔬,多休息,莫贪凉。清清爽爽一夏天。
115、夏季养生要注意,健脾除湿是关键,清热解毒需重视,冬病夏治最适宜,万事小心无大错,平平安安度夏至。
116、夏日睡觉要通风,空调不要一直开,晚睡早起较相宜,多吃瓜果少喝酒,养心安神一整夏。
117、炎热夏至已来到,发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴,开心健康最重要。清新健脾增食欲,苦味食物更消暑。水果蔬菜与果汁,补充盐分维生素。过食冷饮易伤胃,祛暑生津应清补。
118、炎热夏季已来到,正确补水有妙招。热茶消暑又解渴,水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量,补水时间更重要。
119、夏季到,吹空调,吹多空调有烦恼,不如多通风来多喝水,绿豆熬汤暑全消:夏天热,静心好,心静自然不烦躁,修养身心赛空调,清爽夏日乐逍遥!
120、春走夏至,夜卧早起。饮食宜淡,生冷莫贪。固表补心,清热益脾。运动适当,防暑调息。灭却心头火,心静自然凉。
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