散步优美散文
散步优美散文1
散步是一种心境。或者说，散步是情绪的行走，而不是用脚。散步时，人是没有脚的，底下也没有路。好比磁带里放出的歌声，并没有谁放开喉咙，但音乐却那么美妙。
这种美妙大概不是来源于兴奋。兴奋一般在快节奏中完成，比如狂跳、疯跑、大叫等等；散步营造出悠缓的氛围，空虚里略带一点沉重，正好收藏忧郁和思考。
忧郁是一些琐屑，展开来，无所不在，烟雨迷濛中，更是淋漓尽致；拢起来，则盈盈一握，如秀软的丝绸……
散步将自己放大，放得无限大，大得能容下自己。忧郁和思考时，人便急剧膨胀，躲在屋子里，四壁合同，几无出头之地，只好夺门而出，成为悠悠天地间的幽灵。
散步，一步步修剪着毛糙的自己，枝叶横生的自己，七凌八乱的自己。
散步，自己就是路。走出去，实际上是走回来。
人总有这样的时候，需要一个人安静地思索，在回忆的未知的路上寻找自我。忧郁时，人便急剧膨胀，所有的一切都放大得无所不在，狭小的屋子似乎已容不下自己的灵魂。走出去释放自我，让天地的广阔辽远收拢膨胀的忧郁。每走一步都在接受着自然的净化，每一步都在修剪着毛糙的自己。最后，修剪出让自己满意的自我，最终回归自我。
散步优美散文2
月色无边，岁月无声。我独自流荡在那熟悉的小路，月光下的青翠，闪动点点的翠绿。冬去春来，月光依旧，小路依在，而时间却在不知不觉中流逝。有人在问，时间去哪儿了。其实时间就在我们指间的空隙中溜走，无法握紧、无法挽留。只能回忆那飞逝的分秒，依靠独有的感触。在这苍茫的土地上，不知是时间留下了记忆，还是记忆握住了时间。在这明月当空的夜晚，虫鸣提醒又一个春天即将溜走。
生命的长河是一个不断的经历，不断的经历让人不断的改变，当年有着共同的感情，共同的理想，渴望超脱，渴望自由。一路狂奔，不懂得蹙足停留，不懂得记下最美的青春，感悟那年少的轻狂，踏上属于自己人生的路程。感受不到的伤感，因为年轻，初生牛犊不怕虎。带着最美的理想，追寻着自己心中的感觉，想象中的感情。
当我独自踏上社会，在社会中摸爬滚打、流血流汗，才发现这不是我想要的世界，挫折磨平了我的菱角，失意打击着我的内心，再回首已千差万别。曾经的誓言，只是年少的无知，世界正在同化着我的内心，内心正在流逝着那青春的感情。在牢不可破的一角，撕裂了一个伤口，这个伤口以倍数在扩大，我无能为力，只能默默守候最初的梦想。因为我已经不再年轻，十年的乡村生活，是我当初无法预料的，人生处在一个岔路中，只是倾向于某一边而已。我默默的承受着伤痛，怀念那丢掉的青春，因为他们现在正在消失甚至灭亡。
匆匆十年的乡村生活，曾经遇到过很多人，与他们相遇的激情，相离的忧愁，改变了我那颗年轻的心，使之成长，更使之成熟。世界上有各种各样的感情故事，也许不完美的却是人生最唯美的经历，我只能用指尖划下那溜走的时间。每一次忧伤都会划下一道伤痕，在以后的日子里提醒我，所以我谨慎而小心的生活，去寻找我最终的感情，那是超越了爱情的生活。
人们常说人生无常，在经历够多的感情后，人会相信天意、缘分。也许只是对自己的安慰，也许真的是上天的安排。怀念曾经的过去，却不会在沉默。月光依旧，景色依旧，心却悄悄地走。盼望着一辈子的兄弟，守望着一生的爱人。
散步优美散文3
四季的黄昏，我独自一人踱步于河边、田野、公路上。
每个季节都有它特有的属性，每个季节都会给你带来不一样的惊喜和收获。
我一个人，走走停停，身后的倒影，有漂亮，也有歪扭。
如果人可以像古董那样一直躺着不会掉价，甚至还会升值。那我们该多幸运呀，该有多？
人是动物，动物跟植物不同，动物需要运动，植物则不需要。
每一天的散步，则是不可或缺的标配，甚至散步已经在潜入我们每个人的中。
我们有七情六欲，我们有喜怒哀乐，我们是人，我们有情绪。呆在某个地方不动久了，就会莫名的不好、会降低胃口、会莫名的生气、会慌乱、会遇到很多不是问题的问题。
如果你心情不好，不想动弹，食欲下降，闷闷不乐，莫名的生气。说明你的心需要运动了。像煤气罐一样，被压抑着的所有情绪得不到消化，你就得自己走出去，散散步，看看花花草草，看看鸟语花香，看看蚂蚁搬家，看看细水长流。
大自然就是你最好的治疗药缸，一声潺潺的流水声，一阵温柔的和风，拂过你的脸颊，此时的你只要闭上眼睛，张开双手，让风儿穿透你的身体，洗礼你那些不欢的情绪。
在田野上、在河边、在公路上，一个人没有目的的踱步，走走停停。其实，我们是有目的的走，却像没有目的的影子。
一个人在田野上，整片田野都属于自己一个人。看看花花草草，闻闻泥土的味道，微风驶过，带来一股浓浓的泥土味道。穿过鼻孔，进入肺，穿越在每一个细胞里，奔跑于我们的血液，在血管里流动，从毛孔排出体外。
那泥土的气息把我们的心洗得白净，把我们的身体洗得舒畅。让我们更了解大自然，跟大自然融为一体，让大自然进入我们的身体，我们的心。我们与大自然同在，我们与大自然相依相偎，十指紧扣。
我们低下头看看脚下的花草，它们都在仰头望着我们，而我们却在俯视他们。我们就像它们的主人一样，生长于我们的脚下，任我们踩踏。
再抬起头，一眼望去，发现整片田野除了植物，再没有什么可以成为焦点的东西。而此时的自己，感觉就像身处一个只有自己的世界，自己的王国。我们的部下就是那些花草，它们在风中给我们跳舞，在雨水中给我们拼命的生长。
我们走过的地方，都会留下痕迹，一条路的痕迹。我们的子民在给我们让路，给我们开路。它们听命于我们，任由我们差遣，我们掌握着它们的命运。
闭上眼睛，抬起头，张开双手，让风儿穿透你的身体，从你身体里穿过，就像网一样的身体，风儿可以任意的穿透。
你的心，跟着风儿飞走了，飘荡在风中，愉悦的飞着飞着。在半空给你跳舞，逗你开心。你的心可以像风一样轻，可以像风一样可以飞。
你的身体被风洗得非常干净，那些不快的情绪都被风儿吹走，越飞越远越稀疏，最后散开，所有不欢的情绪都消失不见了。
你的心越飞越远，跟着风嬉笑着飘向远方，你开始感觉脚下很轻，风越吹越让你轻飘。不断的吹，终于支撑你的棍子被拔了似的，你飞起来了，你跟着风在空中飞舞着。
你就像叶子一样被风抬着走，你身体的扭动成了美丽的舞蹈，你跳着，飞着。此时你就像一张漏风的网，你没有身体，你只有精神。
你越过山川，越过河流。在河面上，你翩翩起舞，划过水面，溅起一片水花。
在河边，你听着潺潺流动的河水，你用手去轻抚那水刚好漫过的石头，身上好光滑，光溜溜，滑润润。你的手从手指开始慢慢的溶化变成水，你跟着水在河里游着。
清澈的水，你可以看到水下的每一颗石头，每一株水草和水苔。它们静静的躺在河底，它们只是在睡觉，身上爬满了水苔，有游动着的水虫，你也叫不上名字的虫子。
整个水下就是一个完整的世界，一个美丽的王国。你跟鱼儿在打闹，你在跟鱼儿捉迷藏。你在水面上飘飘荡荡，水波把你的屁股抬起来又放下去抬起来又放下去，你成了舞者。你不受任何人的控制，你在随心所欲的舞动，你跳你最爱的舞姿。
水滑过石头、越过石头的声音，就是你的音乐，很有节奏的奏响着，给你伴乐。
飘着飘着，你流向更远的地方，流向你的内心，流向你的目标。你有你自己的世界，你有你自己的天堂，你有你自己的王国。
你总是喜欢无拘无束，喜欢走在空旷的地方，哪里都有你想要的东西，你走走停停的路边的风景，你左顾右盼的眺望着远方，你知道天的那一边肯定会很美，但你不会觉得此地不美，都很美。你爱这里的一切，你爱你脚下的石头，爱你脚下的花草。你手里拿着相机，你在给他们记录，你就是它们生命里的那个记录者。
它们的历史，它们的祖先记录在你小小的相机里，你编写它们的历史，你描绘它们的所有生命。
你喜欢这么做，你不求回报的做，你没有怨言，你只是一味的喜欢，就这么简单。
你觉得记录这些小生命对你很有帮助，你心情会好转，你不快的情绪会被你的耐心磨掉。
你爱你做的很多事情，你喜欢着一个人独行，你不喜欢被打扰，你喜欢就这样一个人的踱步。你不想成为别人镜头里的焦点，往往你就是别人镜头里、瞳孔里那个焦点。
虽然，你并不是刻意的要成为别人的焦点，只是你不同于别人，你很静，不受外界的影响，你不被外界打扰，你安静的做着自己喜欢的事。
你与别人没有多大区别，你只是很用心，很专心的在做某一件事，你只是忘了马虎和应付，你只是简单的喜欢。
你只是不喜欢看别人急躁、鲁莽、粗鲁的做事风格，你的心很细，你喜欢用心去做任何事，至少是你喜欢的事。
你朋友很少，表面上看是这样，经常只看到你一个人。但是，你在跟别人开的一场玩笑，你在演给别人看。其实，你有很多很多的朋友，你有各种各样的朋友，它们不会背叛你，不会利用你，不会让你。
你的朋友就是那些大自然里的所有动物和植物，你爱它们，你喜欢跟它们交流，虽然你们没有任何的口头对话，可是，你们有心灵上的对话。
你从它们身上学到很多东西，你观察着它们身上的变化和区别，你在跟大自然直接对话，你能读懂大自然的语言，你爱它们，就像它们爱你一样。
你更像它们的母亲，你保护它们，关照它们，你拥有无限的力量，你充满了勇气和爱。
你的眼里放出来的光都是爱，你嘴里冒出来的声音都是爱，你身体扭动的姿势都是爱。
你拥有这一切，你拥有大自然的这一切。
如果你看到孤独的一个影子，也许那个影子就是你，就是你脱离身体的灵魂。
如果你在田野里、河边、公路上看到一个孤独的黑影，一个走走停停，一个张开着翅膀的影子，那就是我。我在拥抱大自然，我在让大自然穿透我的身体，我在给心灵洗浴。
如果你看到一个戴着耳机，在久久的凝望着某一事物，在专注的盯着某一处时，那就是我。也许是我的灵魂，也许是我的身体，也许是我本人正在跟大自然对话。
看着挺傻的行为，也许真的傻了。我只是很喜欢这样做，我只是喜欢这种放松方式，我只是喜欢散散步。我只是有很多的问题不会解决，我只有去散步，才会找到答案。
也许，真的很傻，也许真的有问题，那又怎样呢？
心理的压力，把我逼向绝路，可我又有什么办法？我只有走出去散散步，没有人陪我聊天，没有人跟我说说心里话。
我心中的语言只有跟大自然交谈，大自然不会嫌弃我，大自然不会拒绝我，大自然不会对我说谎。
走出去，从一个人散步开始。
每个人都需要有属于自己的空间和时间，每个生命都需要有自己的那一个角落。
散步优美散文4
白居易诗：晚来天气好，散步中门前。傍晚散步确是一天中最难得的休闲时刻。既放松心情，又有益健康。
都市里生活的人，听闹铃起床，踩钟点上班，然后是忙忙碌碌的一天。许多人选择白天和黑夜的相交时分散步，这时候，天还没黑，天边仍有若隐若现的云霞，伴着晚霞看风景，时间与脚步一起变得慢起来。
到公园散步的人比较集中。紧张了一天的人三三两两地来了。有祖孙三代出来散步的，有新爸爸新妈妈推着婴儿车的，还有嬉闹的孩子、热恋的情侣。工作了一天的都市女人们来跳广场舞了，她们三五成群，拿着录音机，前面有个领舞者，后面简单地站成几排，随着音乐节奏变换着舞步和队形。广场舞大多采用的是民族舞和现代舞中简单的步伐和基本动作，难度不大，易学易跳。广场上还有跳健身操的。参加的人很多，也许是集合了舞蹈和健身的双重特点，动作跳起来既有舞蹈的柔美，又有体操的强劲，所以很受欢迎，起初只有退休的人跳，后来吸引了各个年龄段的人，现在舞蹈队伍中还有许多二十来岁的美女。一边散步，一边看风景，还能看美女，又健身又养眼。
偶尔也能碰到暴走的人，不苟言笑的脸上没有表情，脚步飞快地经过，跟一阵风似的，所到之处行人靠边，正嬉闹追打的小朋友，来不及躲闪撞个满怀，还没反应过来就引来家长一顿呵斥，这个节奏有点快了。散步的'目的本是放松情绪、缓解白天紧张的压力的，把散步当做任务来完成，不是减压，负担倒更重了，我不太喜欢这样匆匆忙忙，风风火火，何不放慢脚步，发现身边的美？
走出去放松心情，不管晚霞是红的还是紫的，也不管明天下雨还是刮风，暂时忘却烦恼，任轻松的心情自由飞翔，让美好的时光在愉快中度过。
散步优美散文5
昨夜，我和妻子拖着疲惫的身子回到家里。一路上，妻子都在感叹，这两年，很久没有和你一起去金山公园散步了。说起与妻子一起散步，那是非常幸福的事情，但如今却变成了一种奢望。
我家住在金山公园旁边。上千亩的金山公园，四季花香，绿树成荫。杨柳飘拂，莲花绽放。标准的步行健身道路蜿蜒在金山绿草丛中。园中体育场、游乐场、茶楼应有尽有。是金堂人休闲健身的好去处。黄昏，妻子和我手拉着手，两只可爱的小狗伴随左右，漫步在金山步道上，过着慢节奏生活，享受着大自然之美，呼吸着清新的空气。远望落日，有一种人约黄昏后的诗境。
记得一天黄昏，我和妻子悠闲的散步。见一位老人独自走在我们的前面，步履蹒跚，满头的银发在晚风中飘逸。我想她一定很孤独吧？儿女去了哪里？我们老了会不会是这样啊？正思考着，突然传出“唉呀”的声音，只见那位老者一不小心扑倒在地上。我二话不说，冲上前去，轻轻扶起老人。老人说“自己一不小心扭了一下，没有事情，谢谢你啊。”老人还不断的说道:“老伴不在了，儿女都在外地工作，很少回来，只有自己一个人出来走走。谢谢你将我扶起，现在听说年轻人都不敢做这事了，怕摊到事情。”此时，我笑了笑，想起了新闻媒体关于老人跌倒该不该扶的问题讨论。我认为这还要讨论，必须得扶起老人。也许有一天，我们也就像这位老人一样孤独地散步、独品夕阳啊。
儿子读大学去了，家里的开支越来越大。加之，这两年经济下行压力加大。家里开设的个体户摊摊，经营起来就很困难了。于是，只有减少员工，靠妻子一个人经营了。每日清晨，她就伴随着阳光驱车去到青白江门市。从进货、发货到销售，都是她一个人完成。中午就在门市上吃点盒饭。晚上我从家里做好饭后，乘四路公交车送过去。已经晚上八点了才吃夜饭。饭后，还有在门市苦守，期待每一个顾客光临。直到夜深人静，才关门打烊。驱车回到家里，已经10点半左右了。累了一天的她，常常躺在沙发上就睡着了，满脸的疲惫和辛苦写在她的脸上。作为妻子她不仅要忙生意，还要照顾我。作为母亲的她还要时常牵挂千里之外的儿子和不在身边的女儿。她承担了这个家里太多的重担，那伟大的母爱绚丽地展现在我的面前。
散步，一个绝不奢侈的事情，如今却是我和妻子难以实现的愿望。期待有一天儿子毕业了，女儿成家了，就不再那么的辛苦去经营门市了。就可以在黄昏的时刻，与心爱的妻子一道，散步在金山公园，散步在夕阳之下，走过那黄昏后的人生。
散步优美散文6
今天下了将近一天的雨，小麦正在开花，花生的幼苗刚刚破土，这场雨对农民伯伯来说，无疑是知时节的好雨。雨过天晴，空气清新而湿润，春末夏初的大好季节里，微风习习，温度适宜，对生活在小城里的人，生活在钢筋混凝土丛林里的城市人，不出来走走，都感觉对不起世界的美好。
晚饭后，按照惯例，我还是换上一身运动装备，骑着公共自行车，来到五洲广场，刷卡还车，然后去基隆河边散步。
此时，散步的人还不是很多。只要是在慢慢行走的人，脸上一定露出满足的表情，大多边走边转转头，举举胳膊，扭扭腰，抬抬腿，做着深呼吸。我也是，难得有这样的好空气，天气预报空气质量是良，这就很好了。又不是考试，要是考试成绩得个良，在学校就要挨老师批评，回家挨爸妈臭骂了。好在现在的老百姓对政府和老天期望值不是很高，良好已经不错。还不用花钱买像早市上的水灵灵的鲜嫩的蔬菜一样的空气，自然多呼吸一些，那是必然了。
河里的水草肥美，青蛙的叫声很远就能听得见，这和周围高高的充满现代气息的楼群和都市快节奏形成了鲜明的对比，更远处路边的露天ktv的声音，有时压过了蛙鸣，给人的感觉却是噪音，但他们唱的却是很欢。一些垂钓爱好者，还没有收杆的准备，相信他们一定收获满满。我也喜欢垂钓，其实对他们来说，收获不仅仅是鱼篓里的鱼儿，还有这优美的环境，放松的心情。河边柳树枝条已经用手就可触摸到，我经常会顺手摘一片如美人眉毛的叶子，放在嘴里，就能吹出优美的曲子。地上的花草茂盛，碧绿的碧绿，微黄的微黄，开花的各种颜色，可以说五颜六色，姹紫嫣红。那一大片我不知道名字的花，却开出我喜欢的高贵的紫色，在这个很大的区域里，与众不同。像刚刚从我身边跑过的一位少女，一袭白衣，长发及腰，步态婀娜，面容姣好，身上散发着好闻的梧桐花香。在这中年人居多的散步的人群里，光鲜亮丽，成为流动的风景，吸引着众多目光。
小路两边，大多是刚移植来的树木，还绑着三根木头的支架，但是已经枝繁叶茂了。我就突然想，三根死去的树木的身躯，支撑一棵树的希望，这棵树怎能不努力的生长。地上也是移植来的草皮，前天我还担心他们是否可以存活，这场雨后，已经决定在这里安家了，细细的叶子早直立起来了，连在一起，像绿色的地毯。我很想坐上去，或者躺上去，打几个滚，或者铺上一块布，买些好吃的，邀上几个朋友知己，来顿野餐。
手机响了，是微信来信息的声音。一个好友给我留言，看看我刚拍摄的天空吧。接着是四张照片，照片取景是用仰视镜头，在楼的缝隙里，可以看到天空，还有几朵如刚洗过的白沙一样的云。天空就像用立邦漆刷过不久的家里的天花板，湛蓝的耀眼。我回复，这是你居住城市的天空吗？她回复，是呀，就在我们小区，难得呀。我说，那是，太难得了，在你们污染严重的大都市。
沿着小路继续前行，因为雨停止的时间不长，石板或者砖块铺成的路面上，偶尔还有积水，散步的人有时需要变换步幅，或者改变路线通过。远远的，我看见一位穿着环卫马甲的老大娘拿着扫帚在挥舞着。我还在想，这雨后，这万物生机勃勃的时候，应该不用这么夸张的清扫吧。莫非还有人真的乱扔足够多的垃圾！
走近了，才看到，老大娘不是在清扫垃圾，而是在用力扫水。我有些惊讶的询问，大娘，你扫垃圾就可以了，怎么还扫水了。老大娘说，天快黑了，散步的人也多了，我怕这里灯光不是很好，有人不小心踩湿了鞋子，岂不破坏了雅兴。听到这些，我心中泛起丝丝的感动。或许，这就是一位环卫工人的职业道德，最朴素的奉献精神，脏了自己，干净了环境，累了自己，方便了他人。听了她的这些实在而充满正能量的话语，感觉这个傍晚更加惬意。
回到家，打开登录空间，看到又一个朋友的分享文章，上面说，怪不得今天全国都在下雨吗？有多少人知道，因为今天是一个人的生日。他是我们敬爱的共和国的第一任总理，周恩来的生日，他没有子女，没有遗产，甚至没有留下坟墓和骨灰。他活着两袖清风鞠躬尽瘁，死后仍然眷顾着他的祖国和人民。我相信这场雨与他有关，我果断转发了文章。