放飞心情散文
怒放的生命中，四季悠然轮回，冬去春来，流水般的时光在指间轻舞。忙忙碌碌中新年的鞭炮声也渐渐远去了，欢闹的春节在元宵夜的漫天烟花中画上了完美的句号，春天的气息却在这场春雨的飘洒下逐渐弥漫起来。湿润的空气，柔和的春风，温暖的阳光，破冰的河水，渐绿的`柳枝，吐芽的苞蕾，一片万物复苏的景象，自然界的精灵们用它们神奇的魔法变换出这如诗如画的初春三月。
经过了整个冬天的寒冷和漫长，你是不是也和我一样沉闷？看着窗外期盼已久的春天，你的心情是不是也和我一样有一丝雀跃？过两天就到了国际三八妇女节，这可是我们全世界女性同胞的专属节日，如果你还没有想好在这个特别的日子里做些什么，不如计划一次郊外春游吧，和你的父母，或者恋人，一起走向大自然，寻找春天的足迹，放松心情，感受春天的气息！
“逢春不游乐，但恐是痴人。”春游不仅是人们延续下来的一种习俗，对身体也有着特殊的保健作用。春天冰消雪融，草木萌发，万物吐旧纳新，据科学家研究说春天的空气中含有大量对人体有益的“负离子”，走进芳草茵茵的旷野之中，欣赏着怡人的景色，呼吸着新鲜空气，可以清肺健脾，促进血液循环和新陈代谢。趁着节假日陪父母出去走走，体现了孝心还能增进感情，何乐而不为呢？
一年之计在于春，春天也是人体各项机能协调、平衡的最佳时节。置身于青山绿水之间，远离城市的喧嚣和工作的压力，大自然的美好可以缓解我们紧张焦虑的情绪，让疲惫的心灵得到放松。 沐浴在春天的阳光下，其紫外线可杀死细菌，阳光照射也可加速人体对钙、磷的吸收，预防各种骨骼病。还有人说攀山越岭，可以舒筋活络，举目远眺，可以开阔视野，推迟视力的退化，可见春游的好处多多。
另外想尝试在郊外野餐的话也可以自己带些简单的食物，比如水果、零食、面包和火腿，如果有简易的烧烤工具那更好不过了，带一些鱼和肉，再加一瓶口味纯正的葡萄酒，铺上漂亮的野餐地毯，遥望碧水蓝天，和你的恋人一起举杯浅酌，肯定会有意想不到的效果。野餐作为一种健康、自然的生活方式近几年在国内也日渐普及了，这也是二十一世纪的休闲和时尚。不过野外用火的话一定要注意安全，不能随意丢弃火种，余火要熄灭。
春天气候变化无常，时风时雨，出门的时候一定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋伤风感冒。如果和父母在一起要让老人注意休息，量力而行，避免劳累。喜欢摄影的朋友一定记得用相机拍下那些春意盈然的画面，留住美好的瞬间。又是一年芳草绿，趁这个假日走出来吧，在春风中奔跑，体验那一种自由和奔放，看迎春花开，听小鸟欢唱，融入大自然，你也会成为一个纯净的人！
【放飞心情散文】相关文章：
放飞心情-散文03-18
放飞心情情感散文01-12
心情, 放飞在银滩散文05-21
放飞心情，爱在小年夜散文03-18
放飞心情08-26
放飞心情11-28
放飞心情12-27
放飞心情06-19
放飞心情05-12