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七月你好散文

时间:2021-03-31 12:12:31 散文杂文 我要投稿

七月你好散文3篇

  七月你好散文【篇一】

七月你好散文3篇

  即将结束这上半年的健身生活

  ......

  迎接我的是下半年的健身生活

  在每个节点,都应该对过往进行反思,并准备开始规划新的生活,也会有了新的展望。

  你的七月目标是什么?

  你敢向七月承诺什么!

  七月,我要.......

  1、七月,我要健康吃

  我会给自己制定科学的食谱,补充好各种营养。蛋白质、碳水、脂肪、蔬果多方面全面补充。让最健康的吃给身体带来最好的补充,守住基础代谢,减轻肠胃负担。试着尝试新配方和新食谱,让健康餐告别无味水煮

  2、七月,我要好好练

  我不会超负荷运动,根据自己的实际情况量力而行。结合有氧和无氧双管齐下,通过有氧降低体脂,借助无氧提高自己的基代,塑造线条。一口气吃不成一个胖子,一口气也跑不出一个瘦子。我要fit,而不是干瘪的瘦。

  3、七月,我要健康作息

  告别黑眼圈,告别皮肤差,不做夜猫子。放下手机,倒床就睡。

  早睡早起,规律而符合生物钟的生活。让好的睡眠和休息给身体最好的恢复时间,让身体更加轻松轻便。

  4、七月,我要保持轻松心态

  一天上称十几次,每天为了体重而烦恼。

  七月我会保持好的心态,正确合理定期分析体脂和围度的变化,愉悦的心情有利于我更好的坚持下去,健身从来不是一天两天就有成效的事情,我的.每一点努力都会有所回馈。一步一步的往前,我要慢慢精心打造自己的身材。

  5、七月,我要马甲线

  看到别人的腹部线条会羡慕不已,低头看看自己的腹部,想着什么时候才能拥有自己的马甲线了?

  淡淡心急和殷殷渴盼交集,与其羡慕别人天赋禀然,不如在自己身上一点一滴刻造线条。七月我要去海边,我要带上我的马甲线。

  6、七月,我要更自律

  减脂偷吃,运动偷懒,自控能力极差,是我fit路上最大的绊脚石。

  七月我要好好和那个不自律的自己对话,问问它为什么要这样子,和那个不自律的自己一起分析原因找到解决办法。我希望我想吃西瓜的时候会去吃一片西瓜,而不是一整个西瓜。

  7、七月,我要男朋友

  我一直努力的变成更好的我自己,七月你要温柔些。

  给我一朵好一点的桃花,让我健身路上不再孤单,可以有人一起去跑步,举铁时候有人保护,健身餐做多不再浪费,终于穿上情侣装,不再继续下半年的单身生活。

  七月我愿意拿我5斤脂肪,换一个好的男朋友。

  七月一日,下半年的第一天。

  开始进入2015另一个单元,在七月你想得到什么?收获什么?改变什么?

  大声告诉七月!

  七月,我要........

  然后,用你的行动和努力,去得到。

  等到八月的时候,告诉七月,我已做到。

  七月你好散文【篇二】

  七月,你好,

  七月的清晨,一如往昔的美好,

  太阳冉冉升起,清风柔柔吹起,

  花儿伸伸懒腰,鸟儿唧唧鸣叫,

  当你睁开眼晴时,

  世界上一切美好都属于你,

  当你手机响起时,

  所有温馨的祝福都送给你。

  七月,你好

  愿你抛开六月的一切烦恼,

  热烈拥抱七月的每分每秒,

  过去的已经过去,

  别再纠结,别再回味,

  以后的还要继续,

  放眼未来,无限美好,

  愿你每天有微笑,愿你每天心情好。

  七月,你好,

  一年之中的鼎盛时期,

  别辜负了大好年华,别辜负美好时光,

  趁着阳光正好,努力拼博每一天,

  健康生活每一秒,

  趁着心情大好,想笑就开心的笑,

  想乐就尽情的乐。

  七月,你好,

  天有阴晴,月有圆缺,

  人生难免有坎坷,生活难免有起落,

  天冷记得加衣,生病记得吃药,

  寂寞时别忘了抱抱自己,

  委屈时别忘了开导自己,

  好好疼爱这个世界上唯一的一个你。

  七月,你好,

  该去的无声无息,该来的如期而至,

  岁月在奔波中前行,生活在忙碌中充实,

  努力是人生的一种精神状态,

  接受是生活的一种态度,

  往往最美的不是成功的那一刻,

  而是那段奋斗过程中的经历。

  七月,你好,

  人生不如意十有八九,不必在意,

  又一个忙碌的下半年开始了,

  抛开一切烦心事,开心生活每一天,

  在以后的日子里,

  多听,多看,多笑,

  让每一天都充实,让每一秒都快乐。

  七月你好散文【篇三】

  七月你好!

  新的开始,新的希望,新的期待!

  七月你好!

  把所有不愉悦的,慢慢的遗忘!

  七月,也是我满21岁的时光轴。

  脸上那股稚气还未散去。

  努力的追寻那要邀不可及的梦想!

  还有多少时光人任我挥霍!

  下一站会在哪里!

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