阳光心灵散文（精选32篇）
在日常生活或是工作学习中，大家都经常看到散文的身影吧？散文的宗旨是文笔一定要优美，文章一定要流畅。“形散而神不散”。那么你真的知道要怎么写散文吗？以下是小编精心整理的阳光心灵散文，仅供参考，欢迎大家阅读。
阳光心灵散文 篇1
连续多日的阴天或者细雨之后，一抹骄阳悄然的到来，这阴冷的冬天，顿时多了一种心的温度。
好多天都不曾看见阳光的影子，今天在一个回头之间看见窗外墙上的明亮，心里像是吃了蜜糖一样的高兴，顿时就站在窗旁，细细端详这一抹冬天的骄阳。像是在久久的阴雨之后，面容显得有些苍白，没有夏日烈阳的火辣感觉；怕是在冬日的怀抱里温存着，还不曾在沉睡的美梦当中醒来。睡眼朦胧的阳光，懒洋洋的打在墙上，打在地上，打在那枯黄的老树上，打在行人那扬起的面上，轻轻的柔柔的，像是抚摸像是拥抱，只是这怀抱有点大，凡是在阳光里的人都被她轻轻的抱着，似乎舍不得挣脱这个美丽的怀抱。
我看见一颗绿草轻轻的招摇，我看见一群人张开双手迎接阳光像是张开翅膀飞向蓝天。看着阳光，看着天空当中的几多白云和一片蓝光，我激动的走出屋子，像着那阳光深处跑去，激动、高兴。
我决定不辜负今日娇媚的阳光，当出去走一走，记得曾经经过一个地方看见一潭湖水，看见一棵百年的柳树，沧桑的身影，于是我今日就去那里，也想在阳光中看柳枝浮动，看湖水清幽，酝酿一笔诗情。
我乘着今日的阳光前进，一想到就要和你相遇，在这个微风正好，阳光明媚的时间里，蓦然回首间，看见你在这阳光中微笑着美丽，一朵冬日盛开的三角梅，在我行走的路旁开放，放佛就是为了迎接这阳光的到来，没有香味，但却没有人会忽略。和一旁落叶的树木鲜明的比对，奥，你是那么的娇美呀。
走到湖边，微风浮动着绿水的波纹，一片阳光静静的安放在那里，水中倒影着一片蓝天，我看着那颗老柳，垂落的枝条亦在风中摇动，行人不少，估计也是和我一样出来会会这冬日的阳光，晒去一身的霉气吧，有阳光的中午，衣服可以少穿，行动起来也就更加的方便了。
我是迎着那满街的红橙黄绿，在季节交融的色彩里，蓝天碧色，金色的阳光中，感觉每一寸都极尽的活跃，都在内心的呼吸当中跳跃，感觉每一寸土地都充满生机，我是多么的幸运，可以遇见这样的天气，可以偶遇这样的美丽，在这冬日的一抹夕阳里。树木有黄的也，也有绿的叶，几朵秋菊在风中绽放，而阳光却照出了蜗居的人，如我一般，走出了好久不曾走出的房门。
走着走着，天空之中渐起一缕乌云，掩盖了那一片天空的美艳，渐渐的云多了，太阳的光就越发的弱了，弱柳浮风，风儿在继续着未完的事业，挑逗着树木的多情。而那一抹阳光，又弱下去了。
阳光将每一寸土地都招摇得多情了些，落叶在光中也变得柔美，使每一张叶子都多了一点生气，即使是在地上安静，也似乎多了些别的韵味，说不出道不明那种阳光下面的树叶究竟是多了一种什么感觉，但我知道，他们必定也如我一般，走出了一丝阴暗，走进了一缕光明。
或许是很少遇见这样的天气，所以觉得这阳光那么亲切，感觉这有阳光的天空那么高远；一如那夏日烈阳之后期待的一个明丽的阴天；或者亦如那久旱之后逢着的甘霖。让人内心亦觉得柔和。
这天这一抹骄阳，驱赶了冬日的微寒，使人在这寒冷之后相遇一次温暖，记忆尤深。
阳光心灵散文 篇2
对于所有的生命而言，并不是每一条道路都通向坦途。一些路，还会铺满着贫穷，痛苦，或孤独。
我们常常看见，一些生命在温暖的季节自由地盛放，它们无时不在地吸吮着阳光，然后长出了枝叶，盛开着花朵。这样的景象实在让人喜悦，看着茁壮成长的身影，我们莫不感到了生命的苁蓉。
是的，向日葵，一种永远面向太阳的花。它在生长的路上采撷着阳光，并把那些金色的光芒融进自己的身躯，绽放为生命的灿烂。可是，生活中总会充满了风雨，在那些人迹罕至的悬崖峭壁上，在枯无雨露的荒原沙漠，在那些永远见不到阳光的狭小角落里，仍有一些平凡的生命，高昂着自己的头颅。
与向日葵联系在一起的，自然还有一个描画向日葵的人。他一生的脚步，都在追逐阳光的路上行走。这个叫做温森特。梵高的荷兰画家，虽然把自己的时光融化在阳光里，虽然他的心灵世界里一直揣着太阳的光辉，可他的生活并不一帆风顺，甚至充满了贫穷和无尽的痛苦。他为了描绘阳光，常常一整天把自己暴晒在阳光下。他常常食不裹腹，甚至生病的时候也无钱买药。可他就这么一路不停地走来了，一个人，在别人不屑的目光里，用浓缩在画布上的强烈的色彩，用心灵的盛夏，为后人送上了耀眼的光芒。
我常去想，也许真正的阳光是积蓄在心中的。心中的阳光比外在的光芒更加灿烂，更加温暖，更能让一个人向着自己的人生之路，执着而无悔地奔赴。如果心中有一片阳光，怎么会惧怕身上的寒冷，怎么会在困难来临的时候，一个人孤独哀伤地萎落。
在故乡的崎岖的山冈上，在贫瘠而广袤的黄土地上，我的乡亲们躬身劳作的背影，至今在我的脑海中清晰呈现。他们常常被阳光照射得汗流满地，可是，在他们的身上，我却看见了倔强而顽强的生命的力量。因为他们的心里，一直有一轮火热的太阳。虽然他们的日子那样贫穷，甚至生活中也没有多么伟大的目标，他们却懂得尊重生命，尊重生活，并用自己的辛劳，耕耘下一片平淡却充实的岁月。难道，他们便是开在悬崖峭壁上的不知姓名的花朵，便是沙漠里一棵棵参天的胡杨。
然而，在生命的道路上，我们看见的多是别人的欢乐，却少有注视别人的悲伤。
于是那些在我们看来，生活中充满了孤苦的背影里，是不是也有一片灿烂夺目的光芒。那些光芒召唤着他们，引领着他们。并在他们的心灵世界里，映出一片外人看不见的碧水蓝天。是的，就像那些朝圣的藏人，他们中的许多人，把一生的时光都留在了朝圣的路上。他们一步一跪。匍身而拜的那些个瞬间，他们的心灵上空，是不是已经布满了再也不去的金灿灿的光芒。
都说十年一剑，且不说在漫长的人生路上，我们需要每时每刻都带着阳光上路，就是短暂的十年，我们又何曾带着盛开的阳光，内心的希望，一心一意地行走。我们往往活得失去了自我，一点收获就得意忘形，一点失落就怨天尤人，哀叹起命运的不公和岁月的无情。“失之坦然，得之淡然”，当把真正的阳光收于心底，无论生活中是否有所成就，无论岁月的道路是否一路平坦，你都会是一个充实而快乐的人。因为真正的人生，莫不是一次跪拜阳光的过程。
阳光心灵散文 篇3
心中有阳光才能欣赏好风光，才能知足、感恩、乐观开朗；心中有阳光才能融化坚冰，微笑面对生活。
要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。这就需要你用阳光点亮一盏心灯。
一个人幸福不幸福，在本质不在财富、相貌、地位、权力。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你的心中有阳光，会把别人看成是快乐的天使，你就生活在愉快里。如果你能把别人变成快乐的天使，就在制造“愉快”的同时，也会学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，就要心中有阳光。用积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。
心中有阳光，就会享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
心中有阳光，遇事就能提得起，放得下。学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
心中有阳光，就会正确认识自己。有本事的时，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社会。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
把心当做我们调控人生的控制塔。心中有无阳光会导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。我们完全可以通过修炼我们的内心，使自己心灵充满阳光来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为阳光而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心中充满阳光，你会发现小鸟为你唱歌，树叶为你起舞；如果你心中布满阴云，你会发现雨后的梨花在留泪，欢快的小溪在呜咽，这叫境由心造、相由心生。因为心中充满阳光就会温暖驱散心里的阴云，快乐会铺满每个角落。
愿我们用阳光的心灵，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
阳光心灵散文 篇4
清晨，一缕阳光温暖地照耀下来，洒在窗边。我起身坐在窗前，伸出手来感受阳光洒在手心上的温暖。嗯，像洒进心中一样。像在阴暗的牢笼中，一双温暖的手把你解救。真的很喜欢这种感觉，很清新，一直温暖着我的心灵。
人生难免会遇到不顺，难免不会有委屈在心里，但那时，总归会有阳光，洒在你的身边，细细的，柔和地抚平你心中的委屈。我在心中低闷，忽然就会有一缕阳光洒在心间，然后就不会觉得冷了。是的，那样子就缓和了心田。我心情低沉时，就会有人跟我说：“你一直都很好，不要害怕。”那些我的好朋友，到底有几个是真正的关心我的呢，即使来，又有几个能够说到自己的心坎上呢？说到阳光，我就是阳光啊！我的同桌，称呼我为小太阳，之所以这么叫我呢，她说是因为我性格开朗，很阳光，而且说我人缘好，就像一个太阳一样。所以我便叫小太阳了。
其实我人缘一般，只是不想和任何一个人结下恩怨，所以我会尽心对待每一个人，在他们心情低落的时候，我也愿意尽我之能，把我的光照到他们的心里。我同桌她人很好，对我很好，我很感谢他，虽然时常会和她小打小闹，但实际上，还是感情很深的，也只有这么深的感情，才能这般的肆无忌惮。
她说她是电灯泡，需要人开，才会发光。我每次都会嘲笑她，说她怎么这么傻的，其实我才是傻的那一个。我的脑子没她聪敏，成绩也没她好，但她总说羡慕我，其实她才是令我羡慕的那一个呢。她总说我是太阳，那我就要当一个太阳的职责！
温暖心灵的阳光，不好当，因为我自己有时候也会迷茫和困惑。但朋友就是我的阳光，他们会在我失落的时候来照耀我。当然，相反，在他们委屈和不解时，我就来当阳光，来照耀他们的心灵。我想，这是一件很快乐的事情，因为，阳光照在我的身上时，我也是很幸福的。
我伸出手，想要触碰到温暖的阳光。其实，他一直在我身边，一直照耀。你是否也很久都没有触碰到了，快伸出双手，感受一下阳光照进心底的温暖吧。
阳光心灵散文 篇5
每次从医院经过，总也忍不住回头多看一眼。这里，每天聚集着很多的病人，等待着医生治疗他们的病痛，减轻他们的痛楚。
曾经有那么的一天，天气闷热，空气潮湿，我去医院看望一位朋友，在穿过医院长廊的时候，看到两边坐满了人，一个个身边吊着一个瓶子，正在那里打点滴。扎进皮肤的针头已失去了刚才的疼痛。这些平日里健康活泼的人们，此时显着老实、平和，在这个时候，他们会偶尔的和身边的人说说话，说着一些不着边际的话题，身边的走过的搀扶的病人，过往的穿着白大褂的医生和护士，也会引起他们的兴趣。他们有时仰头看着天花板，默默地静想着什么，有时又会扭过头去，茫然的看着眼前的情景。但大多的时候，他们是无奈的，只有老老实实耐心的看着药水顺着管子一滴一滴的流进身体。
等待是无聊的，流动的药水此时也显得缓慢而又长久的，他们期待着赶紧打完，期望着打完之后，医生拔掉扎进他们皮肤的针头，一脱身，转瞬消失在外面的嘈杂的人群车流当中，这时，期待都成了一份美好的等待。
曾经有那么的一天，我像往常一样坐公交车上班，车到站的时候，门口拥挤着一群人，坐在车厢内的我，看他们在狭窄的门口，一个个攀爬上来，然后寻找落座。人多的时候，车厢内时常挤满了人。他们一个个用手拉着头顶的吊手，在摇晃的车厢内，等待到站。在这么的一天，像往常一样，车到站台，候车的人一拥而上，其中有这么一个人，头戴着墨镜，平头短发，身穿白色短袖衣服，下身穿着灰色的裤子，手拄着一根比他还高的细细的竹棍，“嗒、嗒、嗒”，敲打着车的地板，忽然，过道中伸出一只手，立刻抓住了他的胳膊，他一怔，这时，一个声音传来“师傅，请坐这里”。说话的是一位女子，年纪不大，梳着黑黑的长发，高高细瘦的一个人站了起来，她拉着这位盲人，坐到自己的位置。男人嘴唇蠕动了一下，感激的说到“谢谢”。女人站在他的身边，透过车窗看着外面往后倒去的行人和树木，神情淡定，目光平和。
车到站，下车，往前走，前面学校放学，学生们从校门口拥了出来。门口是一条斑马线，一位年轻的警察站在斑马线上，举手拦住汽车，指挥着学生们有序的走过斑马线，一会儿，又阻止学生通过，让汽车缓缓通过斑马线，就这样，学生秩序井然的安全的走过，汽车也谦让着学生通过，那一群群的学生，一排排的汽车，相互关照着，和谐的各行其道。我关注着这个年轻的警察，注视着他的动作，这样的画面，让我远远观望，不能忘记。
这样的生活，每天都在这个城市上演着。从日出到日落，一天又一天，这一切是多么的真实，又是多么的实在，我多么希望城市的阳光，照亮到这个城市的每一个阴暗的角落，让我们感受到彼此的呵护和温暖。
阳光心灵散文 篇6
阳光，总能带给人温暖，冬日暖阳最能代表这句话的含义，而我心中的阳光是源于何处呢？
亲情，是我装满瓶子的三分之一。我们一出生就从娘胎里瓜瓜落地，我在哭着，而周围的人都在笑着，可为什么婴儿一接触到空气就放声大哭呢？可能是剪开脐带太痛而哭，也可能是来到这个美好的世界喜悦而哭，无论怎样，我都要感谢我的父亲和母亲，是他们给予了我新生，我才能体会到父母的爱——一份独有的感情。是父母让我在茁壮成长而不被困难打倒，父母的爱就像就夏日的炎炎烈日毫不吝啬的喷薄而出，五颜六色。
友情，是我装满瓶子的三分之一，友情不同于亲情，亲情血浓于水，而友情没有任何牵绊，朋友会在你危难无助的时候竭尽所能的帮助你的那个，朋友是会和你撒泼打滚，不顾形象的那个人，就算对父母发脾气，也极少对朋友。因为我们都知道这份友谊来之不易，要珍惜这份友谊，人的一生中只会叫交上那么几个知心好友，能够陪伴一生的更是寥寥无几。友谊来的阳让我的心田如浴春风，这是令人心旷神怡的阳光。
同学情，也是我装满瓶子的三分之一。从小学到初中再到高中，班上都会迎来一批批新面孔，从六年级升初中的时候，我才意识到相处六年的同学即将要各奔东西，不舍之情着整个校园，到后来我才知道，这样的分离还会持续上演，每个老师都尽职尽业，不是因为考试分数，而是为了让我们增长知识，我深爱自己的同学，可爱善良，一颗颗朝气蓬勃的小树苗都在奋发向上，我喜欢这充满朝气的生活。
就这样，瓶子装满了，而里头的阳光却在不断膨胀，似乎想要溢出瓶口，是不是阳光太多，瓶子太小了呢？
阳光心灵散文 篇7
是否，每个年轻的生命都会经历一段艰难的人生岁月？历经挫折，亲历痛苦和磨难之后，内心在历练中是否才会变得更加的强大呢？
雨季的时候告诉自己 ，明天会是艳阳天 ； 黑夜的时候告诉自己， 黎明即将到临。
人的一生，如同月亮般总有阴晴圆缺。人生或多或少总会残缺，成为一种遗憾。我们的一生，不可能总是风平浪静，仰或是一帆风顺。
有的人总是很不走运，有时喝凉水也会被呛着。人永远不可能一直走运或一辈子倒霉。我们活着，难免被人误解被人非难。受伤或情绪低落时，我们都要及时调节好自己的心态。如同向日葵一般，永远朝着太阳的方向，咧嘴微笑。
而烦恼与忧愁，痛苦和忧伤，如同一对孪生姐妹。总是入孔不如介入我们如水的生活，侵蚀我们的心灵空间，扰乱我们的生活。
作为一个独立行走的人，我们总是被错综复杂的事情纠结，无端压抑着。一切不如意的事情如同一座大山似乎永远在心间堆积，累积，而我们就像一只蜗牛，一个苦行僧，坚持着心中的信念，步伐艰难一步一步往前爬，不言不弃往前行走。
敏感脆弱的心，总是无端被莫名的烦忧打扰，被困惑着。一直不断的努力，再努力。为的是迎合适应身边的人和事。总是小心翼翼的改变着原本最真实自己，虚伪的作着自己不喜欢的事，说着违心的话语。心理总会自我安慰自己：雨天过后必是晴朗的天！善待他们，以宽容豁达的心对待他们，只为他们高兴，不生气，进而整个的和谐，可是这样极度压抑自我，一旦超出了最大的承受极限，我真真切切感受到了我的精神紧绷着，一触即发，不小心精神便会错乱了，神情处于崩溃的边缘。
有一种人有问题就爆发，爆发过后心情自然就舒畅了。思想轻松了，心情也不压抑了，自然心里就没有负担了。我就是这样的人，从小到大总是被父母或是亲朋好友认为永远长不大，没心没肝没肺。而有的人，有时候也会爆发，但是爆发过后，心情照样抑郁，整日忧心忡忡。我有一个知心闺蜜，大大咧咧，我行我素。痛苦忧伤时，找我倒苦水，土星四溅，喋喋不休，总是不停的抱怨；之后拍拍屁股，耸耸肩，我们大吃海喝一顿，疯狂购物，去游乐场所疯玩，直到暮色十分，夕阳西下，托着疲惫的身影，踩踏清冷的月光，开门倒头便睡，直至天空泛白。第二天，又是全新的一天，精神抖擞全身心去面对崭新的一天。
阳光心灵散文 篇8
阳光是什么？阳光是快乐，只要找到阳光，就得到了快乐。可怎样才能找到阳光呢？
生活中，阳光无处不在，只要用心收集，就能让心里的瓶子蓄满阳光。心的瓶子刚开始时是空的，如果想让它满起来，就要源源不断地注入阳光。阳光会让人的心变得温暖，把阳光收集起来装进心里，心会无限升温。
躺在阳光的怀抱中，嗅着她身上特有的纯纯的甜味，听着她均匀的呼吸，看着窗外顽皮的阳光小精灵们在树叶上轻快地跳动，一切都沉醉了。
早晨的阳光就像一个羞涩的小姑娘，刚开始时只悄悄地从云朵后面探出一半红润的小脸儿，后来她渐渐胆大起来，竟探出了整个身子，和树叶互相追逐；中午的阳光就像一位美丽的女孩，长得秀美，但性格却火辣辣的，使人们不得不屈服于她高涨的热情；傍晚的阳光就像玩了一天的小孩，虽然依依不舍，迟迟不愿回家，却不能不听从母亲的召唤，慢慢地踏上归途。
我走出家门，呼吸着新鲜的空气，沐浴在阳光下，又多了一份好心情。一阵微风吹过，似乎还残留着昨夜的寒意，温暖的阳光一出现，马上赶走了它们。
春天的阳光是温柔的，绵软地照在身上，照在青草上，照在鲜花上，照在城市中，使生活充满了热闹与生气。我轻轻仰起头，便能闻到春暖花开的味道。
夏天的阳光是热烈的，给人以热情，让人活力四射，它用最温暖的双手抚摸着大树，让它们茁壮成长。它把我们带进绿色的世界。
秋天的阳光是调皮的，它吹落树爷爷的叶子，吹黄苗条的小草，给人们带来丰收的喜悦。它带我们进入金色的世界。
冬天的阳光是温柔而暖和的，像母亲的双手轻轻抚摸着脸颊，阳光洒在心头，让人感觉暖洋洋的，不再惧怕冬日的寒气。
阳光，有七种颜色。用心收集阳光，把心装点得绚丽斑斓。心是一个瓶子，我要用它来收集阳光，收集闪烁着爱的色彩。亲爱的朋友们，收藏起你心中的那一束束阳光，缔造阳光，快乐就会属于你。生命的意义在于充满阳光，心灵的充实愉快才是最重要的，让阳光使我们的内心永久光明，让温暖的阳光永驻于心。
将心灵的瓶子装满阳光，需要的时候，把瓶子里的阳光倒出来分享，就能照亮整个世界。
阳光心灵散文 篇9
责任，政治教材里对于它有了一定的意义，即“一个人应当做的事情，或不应该做某些事情”…… 说实话，我自己也认为，自己有时就是个懦夫，就连普普通通的承认错误也心生胆怯。所以，在记忆中，“对不起”这三个字似乎从来没有从我嘴里说出来过，即使是对于自己最亲密的父母，朋友，也从来没有过这样的“恩惠”， 以至于我的周围，没有几个亲密无间的朋友。
在自己的内心深处，总感觉在他们的眼光中我是那样一个不堪入目的“不良少年”，诸多人曾经也开导过，劝诫过，但那时的我，总会当做是耳旁风似的不胫而走，为此，我苦恼过，也曾为自己的懦弱而潸潸落泪，在这之后的我，终于有所体会，于是我决定开始“回头是岸，改过自新”，来打破曾经自己孤寂的心灵 伴随着自己年龄的增长，终于到了自己的18岁…… 在十八岁的雨季，沐浴着温和的阳光，我郑重其事地走入派出所的大门，“户籍室”三个字将是我最终要到达的地方，盼望着，盼望着，这一天，我盼了好久，掰着脚趾头一样的数日子，在我生日的这天，我将迎来代表我身份的“居民身份证”。
经过一系列繁杂的程序，迎接身份证已经有了充足的准备工作，但事与愿违，身份证将在十几天后与我初次见面，在等待的日子里，如猴子般上蹿下跳，是那样的期待，然而，母亲的一句问话让我陷入了沉思，“儿子啊，妈为你有了自己的身份证而感到同样的兴奋，但你仅仅认为那只是一张证明自己身份的卡片，那你就大错特错了，仔仔细细地想一想，它的内在含义是什么？”我的一阵迷茫过后，母亲首先打破了沉寂，“它意味着你长大了，必须承担起你应承担的责任，妈妈不希望你只是在年龄上有所增长，更重要的是在思想上也变得成熟，毕竟，这是身份证所需要的内在条件！”
拿到身份证的那天，小雨淅淅沥沥地点着大地，没有阳光，看着责任的卡片，在小雨中，雨水慢慢地淋落在我身上，似乎我被水浇醒了，明白了母亲所说的，不应该是只长数字不长心，伴随着数字一个个的向上递增，我也必须承担起自己的责任，不是吗？
在布满小水坑的路上，竟幻想出，这就是今后的人生，即使有星罗棋布的困难与挑战，我也应该迎难而上，时时刻刻谨记责任在身，当然，重在承担起自己的责任，在我的世界里，不为别的，只为，这一张我的身份证。 雨还在下着，即使没有温和的阳光，但心中，已被责任的阳光沐浴着……
阳光心灵散文 篇10
我喜欢怀着一颗轻松的心，观察平凡人的世界，俯视岁月，倾听记忆的声音，向太阳微笑，如同一朵不争不抢的花朵，在这个世界上和平、安静、优雅地绽放。此时，眼睛里面洋溢着淡淡的暖意，心中怀抱着淡淡的清欢，挥舞着袖子，扬起尘土，在温暖的阳光之下，画一卷春花，装点生活，这种闲情便是人生最难得的感受。
带着清澈的喜悦，走在心灵修行的路上，点亮生命的含蓄与优雅，心就像阳光之下的蝴蝶，在红尘中翩翩起舞，是如此美丽。
打开心扉，简单地生活，摆脱束缚，就可以自由。我喜欢躺在一片草原之上，对着太阳、蓝天、白云、遥远的山峦，静静地笑着，让心灵慢慢地洁净起来，那些曾经纠结的人和事，都消散在这片蓝天之上。不要事事都太执着。有时候放手也是一种幸福。
让心灵面对着阳光，让一缕阳光轻舞着心灵的芬芳，曾经的悲喜都在光阴之中渐渐远去。云聚而散，淡淡微笑，世界是平静的。
生活就像在一条长河之中划船而行。累了，便停下来找一个港湾，怀着一颗温暖的心，看一片晴朗的天空。如果人生是一种磨难，幸福与否，都在于心态，心中充满阳光，岁月总是阳光灿烂。
阳光心灵散文 篇11
那一季的梨花悄悄绽放
那一季的青春轻轻飞扬
等待，等待那夏日的阳光
穿透心灵的惆怅
——题记
当岁月的梦醒来时，我的思绪又打开了一扇小小的窗。
如霓的和风，拂过面颊，我和梨花携着小手，在缀满了繁星的梨树下追逐、嬉戏。那魅力四射的梨花，将春天的阳光剪成寸金，在春天明媚的光谱上柔情流转。
我和她，还有阳光，都在唱一首亘古不变的歌，歌曲里的风景永远充满诱惑，走进去，走出来，处处都是美丽的祥和……
梨花是我童年的玩伴，情同手足。我们都喜欢追逐春天的阳光，喜欢在暖暖的阳光下放飞心灵的梦想，喜欢聆听那叙说着童话、歌唱着阳光的唢呐声。捧起一缕阳光，那带露的思绪就会被花朵绽放为芬芳的暇想。
那时的我们，不懂得愁苦为何物，却还要努力的去诠释。哎，“少年不知愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁”啊!但是，岁月匆匆，人生是花花是梦，我们总不能在梦中徘徊，渐渐长成了亭亭玉立少女的我们，孩时的天真成了记忆，童年的歌成了回响。
阳光心灵散文 篇12
层层乌云犹如黑幕般笼罩着大地，随之即来的是冰冷无情的大雨。在朦胧的雨幕中，那一抹红色显得格外耀眼，却温暖了我的心灵，温暖的像雨过天晴的明媚的阳光。
末夏初秋，火辣的太阳的热浪依然弥漫在大地上，蝉鸣依然回荡耳际。过了不久，一道闪电撕裂天空，一声雷鸣炸响天际。须臾，豆大的雨点劈头盖脸地砸了下来。
我望着窗外迷蒙的大雨和对面模糊不清的高楼，心里一阵不安……
出了校门，我傻眼了，既没有带伞，又没有可以躲雨的地方。霎时，雨势又大了起来，我赶紧拿起外套盖在头上，这个方法只能缓解＂燃眉之急＂，并非＂长久之计＂。望着人群穿梭来往的街口，却始终不见爸爸的身影，一股寒凉之意由我的心头蔓延全身。
疯狂的雨水肆意地舔着外套，几乎湿透了，我着急得像热锅上的蚂蚁，却无计可施。突然，一抹红色垂入眼帘，遮住了我大半部分的视线，同时也为我挡住了狂风暴雨的打击。回头一看，撑伞的是一位中年妇女，她面色蜡黄，眼角和额头都布满了皱纹，可眼睛里却充满了心疼与怜爱之意。我略有些害怕的往后退了退，她却迈了小半步靠近了我，那把大红伞也微微倾侧。＂小姑娘，是不是既没带伞，家长也还没来接？雨这么大，我陪你等吧。“她的声音宛如和煦的春风，拂过我的心海。原本阴暗的天似乎亮了不少。雨也渐渐的小了，淅淅沥沥的。
雨停了，阳光再次普照大地，街道也恢复了以往的生机与活力。清新的空气中夹杂着车鸣声、欢笑声、鸟啼声……爸爸的身影也愈发明晰。
坐上车，朝家里去，一回头，那一抹红色还在原地。渐行渐远中，红色也渐渐模糊了，可那妇女的身影还清晰地留在我的心中，清晰得如同我此时的心跳声。
那一抹红色，那位妇女，那一天，温暖了我的心灵，像雨过天晴的温暖的阳光。
阳光心灵散文 篇13
托着下巴，倚在桌子上冥思苦想。蓦然，看见窗外树叶上闪动着的光影，枝干上跳动着的点点光斑。才发现，已经有好久没有今天如此灿烂的阳光了。
今年的寒冷好像比往年持续了更长的时间，心都好像因为缺少阳光而缺少了点快乐、惬意的感受了。好了，在如此明媚的阳光里。展开尘封的心灵，掸去灰尘，好好享受这一年难得的阳光吧！
四月的阳光，没有冬日的那般怯怯的感觉，也没有夏日的那般狂野。它只是淡淡的，恬静的，倍感温暖。碧蓝的天空下，踱步在校园的操场上。绿茵茵的草坪上是同学飞奔的身影，阳光铺在他们身上，洋溢着青春的笑，让我真切感受到了生命的美好。这些年轻的生命各自苍翠和繁茂。
如此曼妙的时光，怎能不去好好享受？远离城市的喧嚣吧，不如去观花赏鸟。放下生活的焦躁，沉溺在这温暖的怀抱。几乎让人不能自拔。稀稀拉拉的树杈透出斑驳的阳光，照在身上，这是何等美妙？坐在小潭边看阳光在镜子般的睡眠嬉闹。一块小石子不小心惊扰了这阳光。跌入谭中泛起圈圈涟漪。破碎了一地的阳光，好像被打碎的水晶，每一块碎片都被反射成最美的光源。
心灵，被这光源照得雪亮，阴霾被一扫而光，留下满心的亮堂，既温暖又美好。
窗外的阳光依然那么美好，飒飒的微风将树叶得哗哗作响，将思绪拉回。我依然坐在这里冥思苦想，不过内心多了一分安然与温暖。
的亏了这个倚靠窗边的“风水宝地”，让我可以看得到绿树、阳光，听得到鸟语。内心涌出一股感觉：我的生命，我的心灵，因为这灿烂的阳光，而容光焕发。
如果此时有风，我就有了飞翔的理由；如果此时有阳光，我就有了起航的力量。现在，窗外有风，窗外有阳光，我的心灵，变得有一丝张扬。
让你的心灵带着这一丝张扬，怀揣着梦想，沐浴着阳光，乘着风，飞到你想到的地方，建造一个属于你的天堂吧！
阳光心灵散文 篇14
轻轻地翻开书，我再次进入了情感世界。我感觉到父亲的爱的深度和伟大，母爱的爱和温暖，感人的故事已经成为我眼中的泪水，不止一次弄湿我手中的纸巾。但与此同时，我品尝到了父爱和母爱的每一种滋味。
能为你的幸福奋斗一生的人是父亲。永远向你张开温暖的双臂，爱你到死的人是他的母亲。也许有时候，父亲对我们的爱是更严厉的打骂，是你紧张时假装的平静，是你在危险时挺身而出。父亲不擅长言行。他只会用行动来证明他爱你。父爱，沉默，是最有男子气概的爱。然而，母亲给我们的爱可能是一种亲切的眼神，无声的支持，或者是用心的等待。她会用伤感的语言来影响我们的心。母爱，温柔，是最强烈的爱。
在这个月难得的夜晚，我很高兴我能同时拥有这两种不同的爱。我从来不知道我的父母会通过写日记来保存我生活中的点滴。我和女儿吵了一架。当我感到焦虑时，我举起手对着我的女儿。连我都惊讶于我的心在颤抖。我女儿的眼泪滴落在纸上，渗入我的心脏。太痛苦了！往事涌上我的心头。我清楚地记得那天晚上，我和妈妈为了一个话题吵架了。我不明白。我把它带到我母亲面前，但是当我母亲读到一半时，我灵机一动，却发现它是如此简单。我和妈妈争论了一番，在演讲结束时我不能说话。然后战争爆发了。无知和无知，我不明白我的母亲正在纠正我的错误。相反，我拉了拉嗓子，和妈妈顶起嘴。最后，我以无声的眼泪告终。
我不知道，我妈妈只打了我两次，但是在她的日记里，她后悔得太厉害了！直到今天，我才意识到那天晚上我母亲的心比我的更痛。她在倔强的女儿背后偷偷哭泣。是的，当它击中女孩的时候会伤到她的心。我母亲养育了我13年，但我用这种方式报答她。我没有理由再和我妈妈顶嘴了！
第一次，我明白我沐浴在爱的阳光中，但我从来不知道如何去欣赏它。就像我一直在呼吸，但我从未见过空气体。我们总是想长大，但是在我们父母的眼里，我们永远是孩子，我们的父母永远是世界上最爱我们的人。虽然这种爱有时会令人厌烦和刺耳，但它也充满了父母对我们真诚而温暖的爱。品味爱情的滋味并以我们的宽容和大度理解它需要时间。树想要安静，但是风没有停止；孩子想被抚养，但父母不想留下。请珍惜父母给我们的爱。请学会理解我们的父母，因为理解我们的父母是对我们父母的回报和安慰！
阳光心灵散文 篇15
一个人成功的关键在于他的心态。良好的心态会让人们以积极的态度面对各种事情。如果你态度不好，你会让人沮丧，一切都会失败。因此，心态将决定一个人的成败。如果你想成功，你必须有一个乐观的态度。这要求你在日常生活中不断变得活跃。你心中的阳光会让你对各种事情都有积极的看法，也会让你的阴暗面减少。同时，它也会给别人留下非常好的印象。如果你总是看到生活中消极的一面，你会因为一件小事和别人大吵一架。一定是一个不能活的人，一个真正能活的人。我一定会变得开朗、热情、豁达和大度。只有这样我才能成功。虽然你有一颗阳光灿烂的心，但你在生活中不可避免地会遇到一些问题。现在是时候说我能做到，而不是我。我必须学会从消极中找到积极的一面。每个人都可以成为最好的自己。永远记住歌词：每个人都是第一个。
著名汉学家翟洪深说：无论走到哪里，人们都喜欢积极的人，消极的人总是不污染空气和情绪，因为他的脸对风水不好。这与交流有关。一个消极的人总是把他的坏心情带给别人，这是很难接受的。孔子的学生颜回有两个优点：1 。两个比两个好。不要生气。不生气通常是一个人修养的表现。可能是一个人让你生气，但是不要把你的愤怒放在另一个人身上，否则，别人会看不起你。我经历了一些不好的事情。我必须让自己冷静下来，改变看待问题的角度，转移我的不良情绪，然后找到解决问题的方法。不要像苍蝇一样散播负面情绪，让别人去打扰。
我们必须积极思考，做一些事情来让自己和他人快乐。
阳光心灵散文 篇16
阳春三月的早晨，我诧异地发现那颗垂死的小花，在我的精心照料下，竟长出了嫩叶。这是上天赐予我的恩惠，让我坚信冬日的寒风只是吹枯了它的外表，它没有死，的确，它得到了重生。那绿色的叶对着柔和的阳光，慢慢舒展。这一切似乎都是为报答我对它的知遇之恩。
一阵清风吹过，清新、自然，吹动了嫩叶，我似乎听见了那振动的声音。不，是风吹来时夹杂着的声音。听!那歌声激昂，情怀悲壮：“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”。我似乎看见了一群人马在易水河边为一位壮士送行。这岂不是易水送别?荆轲为报燕太子丹的知遇之恩，决心不辞艰险去刺杀秦王。这一去明知自己凶多吉少，却去得那么坚决，连头也没有回。悲歌缭绕，唱出了雄壮之美。古人自有滴水之恩当涌泉相报，又何况此乃知遇之恩，它是对未来的希望，对过去的解脱，是又一次生命的开拓。我终于明白了诸葛亮的“鞠躬尽瘁，死而后已”，惊天地泣鬼神，是为了酬答刘备“三顾茅庐”的知遇之恩，是一颗感恩的心，由知遇受恩中的点点滴滴凝聚成一种无法抵挡的力量促使他用生命谢主报恩。感恩，就像一股涌泉，为了报恩而奋不顾身，特别地猛烈而又坚定。
我诧异地发现，那弱不禁风却又顽强不屈的小嫩叶上居然还躺着一滴未蒸发的露珠，它晶莹剔透，闪着光芒，我静静看着这颗露珠，那里面有位男子在流泪。夜晚的寒风刺骨地冷，他却自坐帷幕外，每每想起恩师左忠毅在狱中的非人待遇和死状的凄惨，即使是刚硬男儿，也抑制不住眼泪的夺眶而出。敌人一日未除，国家一日未定，则军纪一日不放松。史可法道：“吾上恐负朝廷，下恐愧吾师也”。也许那颗露珠是他最后那滴未干的泪。感恩是细水长流，一点一滴地刻在心中，永永远远为之付出。它是自己许下的诺言，从知遇受恩起，生命不再属于自己，是为了那一份感动与恩德，宁愿燃烧自己，坚守一份执著，直到化为灰烬。
阳光下的嫩叶有些俏皮可爱，它似乎在对我微笑，或许这一切都是那花儿对我的述说，激起我那颗感恩的心。对啊，饮水思源，对于现在我只能做好一切，做得更好来报答施恩于我的人。或许小花也想告诉我它也有一颗感恩的心，它会用惊艳报答我。
我相信那一片嫩叶，会在艰难困苦中自强不息，开花结果，守望着我的精神家园，成为心灵的风景。
阳光心灵散文 篇17
周末，去龙井喝茶。
喝茶处山清水秀，凉风习习，一路绿荫如浓。茶楼不大，建在半山腰，上去的时候要通过一条羊肠小道，细碎的石子路干净而幽静。茶楼其实是人家的家里，有一个小小的院落，几张小桌子散落在院子里给喝茶者备着。茶，是自己种的龙井茶；水，是从山上流下来的山泉。恍惚间我有种身在世外桃源的感觉，飘逸、清净，整个人仿佛被天然氧吧从内而外净化了一次。
招待我们的是一个耳朵残疾的小伙子，讲话有些口吃，说话时需要凑近才能交流。但在整个招待过程中，我听到了他开心地大笑，开心地介绍，开心地跑进跑出。耳朵的残疾丝毫没有影响他的开心。也许是他的开心感染了我，我的目光一直追寻着他。是什么让他如此快乐？一点都不在乎别人异样的目光？让我们在这个下午时刻感受到他带给我们的阳光。
环顾四周，我们生来健全，却心灵没有健全。抱怨生活，抱怨工作，抱怨我们已经拥有的一切，走人了心灵死胡同的人大有人在，心灵缺少阳光。比比那个残疾小伙子的阳光笑容，我感到我们是心灵的残疾人。
还有什么比心灵拥有阳光更让人欣慰的了？心灵的阳光是能照亮一辈子的天空的。
阳光心灵散文 篇18
风清云淡，阳光依旧暖。
——题记
四个月以前，我在医院里与病魔坚难地做斗争，那种痛苦，没有经历过的人不会深深体会。而就在我临近崩愧的时候，忽然接到一个电话，短短十几分钟的时间，彻底改变了我的心度。
我拿起电话，坚难地从牙缝里挤出几个字，不料那朋友却问我：“现在外面在下雨吗？”“你不知道这段时间全省降雨吗？怎麽还问我？”我心里很疑惑，那朋友却不以为然，又继续说：“那好吧，你看明天是不是还下雨。”地二天。一缕阳光竟奇迹般地透过层层乌云，打在我脸上，心里也似乎暖暖的。我立即拿起电话给昨天的那位朋友播回去，“雨停了！”我高兴地叫着。她又问我一个问提：“那你的心呢，是否也融进一点阳光？”我拿着电话的双手忽然颤抖了一下，然后我和电话那边的她都笑了。
我现在的心情不就正如窗外的那缕阳光吗！或许，昨天是阴雨天气，今天是阴雨天气，明天还是阴雨天气，但只要心中有阳光就总有一天会看到。
每一个明天都是新的开始，而每天的心情也应该是暂新的，是和昨天有所不同的。因此，不管你今天该如何应对，至少，让你的心里融进一缕阳光，不必多，只要能够赶走潮湿就够了。况且，有些事是你必然要接受的，即使它让你痛苦、即使它让你绝望也不可避免。因为生活为你选择的路你无从改变，要麽欣然接受。要麽自暴自弃。成与败，有时就仅仅在一念之间。
放下电话，我的心久久不能平静。我被振撼了，我突然发觉自己所谓的痛苦是多麽可笑，在人生面前又是何等微不足道。与此同时我也对电话那边的朋友产生深深的敬意，因为她不仅帮助我走出困境，而且还教会我学会面对人生。
让心灵多融进一缕阳光，让人生多一分温暖。
阳光心灵散文 篇19
时光飞逝，我回首从前，回忆已在眼前慢慢的出现：童年的歌谣，伙伴的打闹，放飞的风筝，一串串响脆的笑声……，然而这一切已从我现在的的心里轻轻走开，他告诉我你的生活速度已慢慢变快，我的节奏早已跟你格格不入，对于上初三你，我的走开，或许是你最大的愉快。
抬起头望，再不是光芒四射的太阳，也不是美丽的月亮，只是白色的天花板。
我的心在呐喊：“灿烂的阳光，你到哪里去了！”
在学习桌前的我，头昏脑胀，很想站起来走走，再看看旁边的作业和日历上画的考试的日子，我就只得继续埋下头颅，继续赶着那永远写不完的作业，偶尔向窗外望去，我看不见天空的蓝色，更别说看到灿烂的阳光了。偶尔还可以看到楼下阿姨家的小孩子在吹泡泡，泡泡是彩色的，十分的漂亮，我不禁被泡泡吸引，走到窗边，打开窗户看着，看那张天真烂漫的小脸抬起，满脸写着两个字“快乐！”她快乐地吹出的五彩泡泡，在阳光的照射下，越发的漂亮。那可爱的小泡泡从下慢慢飞到上边，然后碎了。然而她依然快乐地吹着，不停地吹着……
我心里不禁一颤：这不正好像那童年的我，把自己的快乐放在那可爱的小泡泡里，跟着年龄的增长学习任务的加重，快乐的小泡泡碎了！
这时突然有人叫我：“姐姐，你怎么不下来和我一起玩呢？”我答应着，但回头看看我的书桌，我多少有些犹豫。再回过头来，看着妹妹那张笑脸，我毅然告诉自己，我需要阳光，我需要它！我飞快跑下楼，和妹妹一起玩，一起抬起头看着泡泡飞的很高，忽然才发现，天空如此晴朗，阳光如此灿烂。
风吹过，雨下过，灿烂的阳光永远存在。我是否应该打开自己的心扉，让灿烂的阳光走进心灵？让阳光走进心灵，让你的梦飞的更高，更远；让阳光走进心灵，让你的心灵再也不会孤独；让阳光走进心灵，让快乐回到你的身边。
当五彩泡泡升起时，望向窗外，告诉自己心里要充满灿烂的阳光。
阳光心灵散文 篇20
听着那古老的歌，使我的心情突然转好，快乐是我的能量……有快乐的地方也一定有灿烂的阳光。
同桌是一个较为活泼的男生，整日的嬉笑，但成绩很稳当，瞧，他又来了，刚走到座位边，便用他那极富有磁性的男音叫道：难得呀！我一脸惊疑，道：为什么？他却得意地说，刚才谁把手举过头顶，说自己写完了？我才起来，辩解道：刚才是我听错了，不算，便一头扎进了作业堆，就在此时的那一秒钟后，他却惊叫：谁看了我的呀？我故作轻松状，不屑地说：“鬼才知道，谁稀罕看你那垃圾呀？不过有人肯给你赏脸，也不错了！他却以为我在褒他，竟得意地说：那是自然！这使我大笑不止，连周围的人都笑破了肚皮。
又是一节化学课，老师饶有趣味地讲着练习题，忽闻教室有一鼾声，旁边的人把他叫醒了，老师问道：氧气具有可燃性吗？有，当即就有人笑出了了声，老师突然说：氧气点燃后爆炸了，这个同学急忙蹲在了地上，这一搞笑的举动使我们爆笑，而他却茫然不知，手无足措地在那儿笑，老师也无奈地摇了摇头，长叹一口气，长年严肃的脸上有了那么一点点儿笑意。
在学校枯燥的生活中，像如此精彩的场面太少了，多的只是那几份无限的惆怅和迷茫，还有那一声声低调的叹息声。
歌声多么嘹亮，窗外多么富有生机，阳光有多么宝贵，在生活中我们缺少阳光吗？不，我们缺少发现灿烂的阳光的眼睛，让那灿烂的阳光走进你我的心灵吧！
阳光心灵散文 篇21
“滴答，滴答”又下雨了。听着那有节奏的雨滴声，想着：“雨应该还会持续下很久吧。”不仅是天空中，就连我的心里也是阴云密布的。
我一直就不想跟在父母的身边。在我模糊的记忆中，爸爸总是板着脸，妈妈也很少笑。跟在他们的身边总让我提心吊胆，好像我犯了啥错似的。自从我三四岁时被送回爷爷奶奶身边我就学着刚从电视上来的动作——伸着三根手指，对着青天发誓：“我永远也不会再回来了，除非爸爸妈妈能变得更亲切更和蔼。”
走的那天，我没有一丝不舍。可是，两年后，我居然又回到了这里。旧地重游，心里真是百味交杂。要不是奶奶对我“连哄带骗”，我才不会再回来。
爸爸妈妈依然没有什么变化，看起来还是让人难以接近。特别是爸爸，我回来，他居然表现得漠不关心。妈妈请假带我去买吃的、买穿的、买完的。可爸爸上班的时间却变得比以前还长，同桌吃饭的时间也越来越短。“爸爸一点儿也不爱我。”我时常这样想着。
奶奶送我来后，没过几天就又回去了。丝毫不理会我的强烈的要求，不理会我强烈的挽留，奶奶还是走了。从奶奶走那天起，雨就一直下一直下。
我也变得不爱说话。爸爸妈妈要问什么我就有一句没一句的答应着。在学校也很不合群，很少回答老师的问题。
一天，我路过爸爸妈妈的房间时，无意间听到了他们的对话——“这孩子离我们越来越远了。”爸爸的声音响起。妈妈道：“她是个懂事的孩子，总有一天会明白我们是为了给她更好的生活，她需要一些时间，别担心。”我的心深深地触动了。我才知道，爸爸妈妈有多爱我。
久违的太阳又出来了，柔和的太阳光洒进了我的心里。
平静的天空，蔚蓝如洗。又是一个艳阳天灿烂的阳光依旧如此明媚。阳光又照进了我心里。
阳光心灵散文 篇22
Sunshine，阳光照耀。阳光，在寒冷萧瑟的冬季带给我们以温暖与热量，同时，它在我们的心灵上，也有着重要的位置。我们为他所牵引。现在的我们，不只是领略了漫漫人生的十几年光景罢了，我们未来的路还很长，但阳光却在这条人生之路上必不可少，他将会陪伴我们一直前行，直到人生的末端。
让阳光走进心灵，这不仅是一种选择，而且还是一种态度，一种明了的态度。即使未来的路途会举步维艰，困难重重。但心里一直想着，只要心里有着那一束阳光，我们必定不会倒下，有必定不会因此而一蹶不振。我们会奋力向前，活出一份精彩，活出一份阳光。
45°的仰望，伸手遮挡阳光，阳光绕过指尖，穿过发梢，只达我的心房，瞬间敞亮。
不曾想过未来的事情，只肯定阳光的存在。一个阳光般的笑容，一份阳光般的心态，走一场阳光般的人生。阳光，他照进了你的心房，驱散了里面的黑暗，迎接了一个属于我们的最好的未来。
已经做好了这个决定，决定是否让阳光走进心灵，驱散那心中的黑暗领域，填充一个人的孤单滋味。不管如何，阳光至始至终坚守在我的心上，不曾离开。
夕日欲颓，晚霞染红了天边，阳光快要消失了，最后的一点光也被那红霞吞没。但，未果，我心灵的阳光还在。Sunshine，存在于我心中的阳光。
沧海桑田，但愿阳光不变。
我心依旧，阳光照耀。
阳光心灵散文 篇23
教室的一角，是任何人都愿意躲避教师视线的位置，可是我却不知道为什么，不喜欢这里，也不明白老师这学期让我坐在这个地方的用意，我把自己沉静在这个似乎与世隔绝的角落。
初次坐在这个偏僻的位置，我心中有着万分的懊恼和沮丧。在这里，阴暗，一点光亮都没有，窗边的帘子完全遮挡住了窗外灿烂的阳光，更使得这偏远的地段成为“不毛”之地。
就这样，我从此一蹶不振，在郁郁寡欢中度过了一个月。这期间，我的几次考试成绩逐渐下降，挫败的打击使我萎靡不振。我把这一切的原因全推到班主任的身上。于是，我上课不再认真了，学习也不如以前努力了。
不久，班主任老师看出了我的心思，上课时，总会走到我的身边，示意我看书学习。有一次下课后，老师走到我身旁，与我谈了起来，可我总是漫不经心，毫无心思和老师对话。
“为什么不试着把帘子拉开。”老师说得是那么和蔼。
我抬起头，看着陈旧的帘子，上面积了很厚的灰尘。
“拉开它干什么？这只是无意义的举动。”像是厌世者的话，我用悲观的语气诉说我的不满。
“你去试试，拉开它，你会感觉有所不同。”老师脸上仍然漾着笑。
我拉开了帘子，同时也抖落了上面的灰尘，刹那间，阳光射了进来，那么耀眼，那么夺目。这灿烂的阳光一直射进我的心灵，唤醒了我的意志。
老师又对我说：“你的心现在就像是这个角落，你要试着去改变，让阳光走进来。”
试着去改变？果真会改变吗？我拉开了帘子，一道阳光抚在我的脸上，仿佛是老师的那双手，轻轻地在我的身上抚过，我的心中顿时充满了希望。
依然是在这个角落，我拼搏了两个星期，就到期中考试了，这次考试，心情不再郁闷的我，竟得了全年级第一名。
我开始喜欢这个偏僻的角落了，因为帘子拉开了，因为阳光走进了我的心灵，因为阴暗已不在，它被阳光彻底覆盖了。
无论身处哪里，都要让灿烂的阳光走进心灵。
阳光心灵散文 篇24
正值春风和煦、阳光明媚的春天。在这些日子里，在这大好的春光里，我并没有得到那灿烂阳光的温暖，我的心里像郁闷的寒冬。
不知是什么原因，这几天我总是心神不宁，精神不振，反正就是不能静下心来学习。正当同学们都在埋头苦读的时候，我却两手托腮，眼睛直勾勾地瞅着一个角落，直到同桌在我面前晃了晃手，我这才回过神来。她问我刚才在想什么，我笑了笑，没有回答。同桌也笑了。这时，广播站里的播音员正用那圆润的嗓音说道：“今天阳光明媚，迎着这大好的春光，同学们一定会有个好心情的……”啊，明媚的阳光，美好的心情，我怎么却不能拥有呢？
就在那一瞬间，我明白了，一直以来我紧闭心灵之窗的状况都是我自己造成的。我的心渴望阳光，因为它已经被尘封已久，它已经饱受了痛苦的煎熬。我突然有一种冲动，我一把拉起同桌的手，同桌被我搞得一塌糊涂，只是不停地喊着：“你放开，你放开！”我却依然什么都不顾，径直跑到了楼下。这时我才放开她的手。她笑骂了我一句，我却很高兴，因为我终于走出了那个狭隘的角落，真正感受到阳光的温暖了。我笑着对同桌道了歉，又笑着说了一声谢谢。她更糊涂了，像看外星人似的看着我。我并不管她，自顾自地抬起了头，仰望天空。啊，蓝天、白云，有几只小鸟在自由自在地飞翔着。我深深吸了一口气，又轻松地吐了出来，于是一抹笑意又浮上了脸颊。我望了望站在我身边的可爱的同桌，她也正似笑非笑地注视着我。我说：“我们上去看书吧。”说着我又拉起她跑回了教室。
啊，我的朋友们，你们是否也曾像我一样接受过阳光的洗礼呢？如果没有，你可以试着打开自己的心灵之门，走出那黑暗的角落，让灿烂的阳光走进你的心灵！
阳光心灵散文 篇25
高洁的心灵犹如一朵初绽的百合花，美丽中带着纯净;高洁的心灵犹如一条清澈的小溪，恬静中带着圣洁;高洁的心灵犹如一只百灵鸟，可爱中带着高雅。高洁的心灵应当是属于全人类的，但她只会在阳光灿烂的地方停留。
初升的太阳，张开小小的嘴巴，吐出一丝丝的阳光，一位三十多岁的青年男子搀着一位老太太艰难的走着，“妈，你一定要把心情放开些，不要想那么多，现在您尽管吃好、睡好、玩好，其他的就不要再操劳了。”“孩子!你整天奔波于事业中，做母亲的又怎不操劳呢?还有我可爱的小孙子总是不舒服，还有……”
这是我从电视上看到的一幕。电视画面中的这对母子刚在医院做完了肾脏移植手术，准备回家。母亲的一个肾坏死了，需要换肾维持生命，儿子毅然将自己的肾换给了生育自己的'母亲，但是母亲却并不知情，儿子只是告诉她这是别人捐献的。
看完这个感人的故事，我流泪了，久久难以忘怀。直到如今，我的脑海中还时常浮现出这样的画面：那位母亲快乐的生存着，儿子事业发达，每天母亲都要为这位好心捐肾的奉献者祈祷：多么善良的人呀!一定要一生平安!作为儿子，他面对病魔不畏惧，面对责任不逃避，他的内心是何等“阳光”呀!
曾经有二朵腊梅花都想要一生都很美丽，所以它们俩就各自定居在高山的最顶端，因为那里可以第一时间收到灿烂的阳光，它们被阳光装饰后会变美，但这种美只有太阳能够观赏到。渐渐地，太阳厌恶了这种美，就离开了，腊梅慢慢枯萎了。而另一只腊梅得知一位农夫正需要它做药引子为可爱的儿子治病，于是它就定居在农夫阴凉的小院内，每天农夫都要取自己身上的花瓣做药，虽然很痛，但它却很满足。它的行为感动了太阳，太阳把七彩光芒撒遍了它全身，全村人都来拜访这位最美、最善良的“百花王”，人们亲切地称之为“感恩花”，流传至今。灿烂的阳光永远属于拥有高尚心灵的万事万物，“感恩花”的心灵是拥有灿烂阳光的。唯有高洁的心灵，才会拥有永恒的灿烂阳光。
阳光心灵散文 篇26
睁开朦胧的双眼，一束温暖的阳光透过云层，射入了我的心扉，在这秋风吹落树上繁阴的季节里，倘若有一丝温和的柔光照射着，即便被瑟瑟的秋风吹着，也便觉得温暖。
顺着阳光的方向，散步在那早以铺满枯枝落叶的小路上，依稀记得，那年夏季的傍晚，总会有人在这条小路上徘徊，安详的听群蛙参差不齐的叫声；端详着清澈湖水中映着月光的影子，一切显得那样美好。即便是烈日当空，总会有人在这小路独自徘徊，仿佛有什么心事，迎着阳光的足迹从小路的这头走向那头，心头的阴郁便烟消云散……可是好多年后，这条路，却无人来过。
大家都说我像是太阳一般，总是在他们消沉低落的时候，将一束束温和的光线照向他们的心田，照亮他们的心扉。抨击那些所谓的不愉快。于是我就这般的游于他们之间。可即使太阳散发出来的光再温暖，再强烈，终旧不会照在他们的脸庞。因为就算太阳再温暖，天空也总会有乌云密布的时候，就算太阳散发出来的光线再强烈，也不会穿透那厚厚的云层。
迎着柔和的阳光，径自走在这条寂静的小路上，抬头仰望天空，发现今日阳光是如此的刺眼，铺满了光的路，刺痛了凄凉的心。我这颗不知名的小太阳也会有被刺痛的时候。
那年夏天，烈日当空，几人相约在这条充满生机的小路，稚嫩的我们，在这条路上踱来踱去，绕着清澈的池塘，充满的是欢声笑语。可是不经意间两人相撞，不慎坠入湖中，过后……这条小路，便不再像昔日一样充满着欢声笑语，只有布满了悲痛的记忆。
如今再次走在这条小路，忆起当年欢笑的日子，心已微凉，抬头仰望天空，一束束耀眼的光芒刺入心扉，刺痛回忆。不经意间，已然走到小路尽头……
人生何尝不是这样，总会有一束束温暖的阳光散入心田。小路走到了尽头，带着沉重的心，寻找多年来未见的老友。可当看到那熟悉而又陌生的脸。却总是说：“今天阳光不错，河边小路走走？”“好啊”夕日的小路，再次充满了欢声笑语。
总会有那么一束阳光斜入心扉，温暖你的心灵。
阳光心灵散文 篇27
心情有时也会像那阴晴不定的天气一般，时而晴空万里，阳光明媚，时而阴云密布，变化无常。
抬头看了看天，阴沉沉的，压抑的让人难受，肯定不是什么好天气。
失魂落魄的从教室里走了出来，内心的悔意无限蔓延。
“你说，你怎么就走神了呢，你在想什么啊！那么简单的题都没回答上来，被同学们耻笑，被老师责骂，简直丢死人了！”我在心里不断的责骂自己，想起刚刚老师叫自己回答问题时自己支支吾吾的样子，脸颊红得烫人，后悔无比。倘若时光倒流，我一定不要走神！唉，可后悔又有什么用呢？已经发生过了，再也不能……
“轰隆隆——”一阵雷声将自己的思绪打断。接着，豆大的雨点狠狠的砸在地上，像是在发泄什么。糟了！我的伞还忘在教室里面！我飞快地向楼上冲去，此时打扫卫生的人正要锁门。“等等！”我急得叫住了她们，并说明了来意。
进去之后，我连忙在自己的位置上找了起来，却根本找不到雨伞。奇怪，明明带了的，怎么会不见了？“你在找这个吗？这是不是你的？”我同桌的声音传来。我一看，正是我的雨伞。“恩，谢谢你啊，你怎么找到的？”“我也是刚回来拿雨伞，碰巧发现你的掉在我这里了。”“哦”我应道。她似乎看出了我的不快，冲我笑了笑，说道：“你不着急回家吧，我们去那边亭子坐一坐怎么样？”我倒是的确不着急回家便答应了她。
雨下的还是很大，让人沉不下心。“你还在为课上那点事过不去吗？”她不说还好，一说我更过不去了。“其实并没有多大关系，我都忘了，要不是你不开心我才想起来的，那么简单的题目我不相信你回答不上来，估计走神了吧？呵呵”她又朝我笑笑。她这一说让我的心情好了一些。我们边走边说，当我们走到亭子的时候，那雨来得也快，去的也快。已经停下来了，只留下雨过之后的清爽气息。“其实，我也和你一样，也会有窘迫的时候，但吸取教训就好啦，别总是沉浸其中。就像天空一样，大雨一定会过去的，阳光也一定会出现，多期望期望阳光出现的时候。”
听着她的话，我的心也慢慢的静了下去，天空也慢慢地变得晴朗。璀璨夺目的阳光照耀着大地，也照在我的心中，将我心中的阴霾驱散，温暖的净化我的心灵。仿佛融入在其中，去感受阳光的怀抱，去重新做回自己！
阳光心灵散文 篇28
当春季的第一缕阳光突破云层洒向大地的时候；当春天的第一颗草籽战胜压力钻出大地；当春日的第一阵暖风冲破寒冷跑来大地的时候……你感受到生命的灿烂与绝美了吗？没错！生命正是因乐观向上、坚强不屈、积极奋进而精彩！
在“5·12”汶川特大地震中被救的“可乐男孩”薛枭。在父母不在身边时，勇敢而果断地在自己的右手的截肢手术申请书上签了字。他表示：“既然没在地震中失去生命，那就赋予了我特殊使命。首先是努力学习，更加坚强乐观地生活。然后是学有所成，回报千千万万帮助过我、援助援建家乡的人们。”
他的话，打动了我、激励了我，相信也同样激励着无数的中国人。让我们也向他学习，像他一样——即使是一只小帆船，尽管海浪再大、凶险再多，也不畏惧、不放弃，乐观勇敢地前进，总有一天，我们也可以到达成功的彼岸！而如今，“可乐男孩”已经成长为一名自觉肩负特殊使命的、有社会责任感的青年了。
生活是一杯咖啡，它的苦，它的甜，它的纯，它的香，要细细的品尝。而只有耐得住苦的人，才能更好地品味它的香醇。生活中许许多多的人也同样用他们的故事诠释着这一点。
孟佩杰5岁时就被母亲送给一对夫妇收养。8岁时养母又因患上了椎管狭窄症而瘫痪，养父因无法忍受艰难的生活而离家出走。小小年纪的她背上了照顾瘫痪养母的重担。可像暴风雨般一次又一次的困难没有把她打到。她乐观地生活，从未抱怨、从未放弃。对养母几十年如一日地悉心照料，任劳任怨，不离不弃。她们的生活也渐渐地好转起来。
我敬佩他们，敬佩那些面对挫折却依然坚强乐观的国人。我也希望自己像他们一样，越来越多的中国人像他们一样。当灾难袭来时，要学会承受；当挫折压来时，要把痛苦咽下。
我相信，一切荆棘将被砍去，一切风雨将会平息，一切坎坷将成为过去。我们会迎来沙鸥翔集、水天一色；我们会享受雨后彩虹、山色空濛；我们将成就安逸的生活、精彩的人生。让阳光照进每个人的心灵，让困难和黑暗消去，让我们做坚强乐观的中国人！
阳光心灵散文 篇29
俗话说：“人心隔肚皮。”生活中，仅仅是这样微薄的距离，就在人与人之间隔出了银河，而我们只能在银河的两端猜测着对方的心。这样心不是太累了吗？为何不把自己的心拿出来晾晒呢？
在阳光下晾晒心灵，让心灵没有心事的遮盖，自由地呼吸这个世界上那美好的空气。于是，整个人也变得安静、随和，心情也变得舒畅，心灵也变得纯净自然。没有隔阂，人与人之间是和睦的，美好的。人性最淳朴的一面在那一刻得到充分的诠释。
在阳光下晾晒心灵，真诚地说出自己的心声，周围的人会理解你，体谅你，尊重你。所有的人都会因为你的坦诚而乐于和你交友，和你交换心中的秘密。而你，只需打开自己的心门，敞开心扉，让那颗炽热的心去感受阳光的滋养。
在阳光下晾晒心灵，尽情的享受没有秘密的温暖。再也不用去费心地掩饰什么，心灵在天空中自由自在地飞翔。没有秘密的负担，没有伪装的辛劳，单纯的幸福就这样一点点地在阳光下滋长。
后记：这个世界上，每个人都是带着一张张面具生活着。但是，面具是冰冷的，不能带给人幸福，带给人们的反而是一颗颗劳累的心。我相信我们的心灵都是单纯而又美好的，只是被尘世的污渍所污染了。洗去心灵的污渍，在阳光下晾晒心灵，人世间的温暖一点点地渗入到人的心灵中，世界就会恢复到它以前的模样：光明、温暖、幸福。
阳光心灵散文 篇30
俗话说：“人心隔肚皮。”生活中，仅仅是这样微薄的距离，就在人与人之间隔出了银河，而我们只能在银河的两端猜测着对方的心。这样心不是太累了吗？为何不把自己的心拿出来晾晒呢？
在阳光下晾晒心灵，让心灵没有心事的遮盖，自由地呼吸这个世界上那美好的空气。于是，整个人也变得安静、随和，心情也变得舒畅，心灵也变得纯净自然。没有隔阂，人与人之间是和睦的，美好的。人性最淳朴的一面在那一刻得到充分的诠释。
在阳光下晾晒心灵，真诚地说出自己的心声，周围的人会理解你，体谅你，尊重你。所有的人都会因为你的坦诚而乐于和你交友，和你交换心中的秘密。而你，只需打开自己的心门，敞开心扉，让那颗炽热的心去感受阳光的滋养。
在阳光下晾晒心灵，尽情的享受没有秘密的温暖。再也不用去费心地掩饰什么，心灵在天空中自由自在地飞翔。没有秘密的负担，没有伪装的辛劳，单纯的幸福就这样一点点地在阳光下滋长。
后记：这个世界上，每个人都是带着一张张面具生活着。但是，面具是冰冷的，不能带给人幸福，带给人们的反而是一颗颗劳累的心。我相信我们的心灵都是单纯而又美好的，只是被尘世的污渍所污染了。洗去心灵的污渍，在阳光下晾晒心灵，人世间的温暖一点点地渗入到人的心灵中，世界就会恢复到它以前的模样：光明、温暖、幸福。
本文主旨明确，很积极阳光。开篇俗语引入，简析之后用反问的句式提出观点，起到了强化的作用。之后的三段从不同的角度阐述在阳光下晾晒心灵的好处，以理服人。注意语句还有不通之处，如：“仅仅是这样微薄的距离……。”
阳光心灵散文 篇31
“光”的力量是无穷尽的，它能融解人心中的阴暗，看到重获新生的希望；它能使沙漠中行进的人们，看到绿洲。
人一生的道路不可能是平坦的，这其中必定布满了无数的“荆棘”~坎坷。不要畏惧，勇敢地大步向前走，要相信“光”的希望就在不远处。终有一天，阳光会璀璨的照耀在你的身躯上，沐浴着，沉浸在温暖的阳光怀抱中。
失败总是难免的，不必在意，你只需做最棒的自己！一次考试失利，我无法接受，当别人问起成绩时，自然而然的说出原因，作出解释。一天下来，一句话不知要重复多少遍。终于，身后的同学“为民起义”郑重而又不耐烦的述道：“大姐，请问这句话要重复多少遍，你才肯善罢甘休？不要误会，我只是想让同学们有个心理准备。”霎时无语。“大姐，不过是考差了，有必要吗？放轻松一点。”是啊，一时的失败不代表永远的失败！吸去教训，总结经验才是我应该做的。而不是在这里浪费时间做无谓的解释。就让过去快速从我的记忆中消失，昂这头，大步向前走，这才是我的风格。
现在，一旦我考差了，当别人问起我时，我会毫不犹豫地告诉他们成绩。不会再怕别人惊愕的目光，吃惊的口型，异样的嘲笑。因为解释是无用功。
只有笑着去面对，泰然的接受。你才会发现身边的一切是如此美好。
我深知阳光已经住进我的心房，此时的我正沐浴在阳光下，享受着属于自己的“阳光天堂”。
阳光心灵散文 篇32
不管屋外的阳光是多么灿烂，不管郊外的空气多么清新，不管田野间的虫鸟叫声是多么动听，紧闭的窗户里永远也不会感到屋外的一切是那么美丽。打开一扇窗，迎接灿烂阳光。
暑假随着爸爸一起去奶奶家玩，我踏上乡间的小路，和风一起歌唱，和落叶一起舞蹈。在城市的感觉总没有现在惬意。走到了奶奶家，迎来的她那热情地招待。奶奶虽然普通话说的不流利，还略带一些乡土气息，但她那炽热的心灵，让人感到无比温暖。
“帮我买瓶酱油去！”爸爸说。我有蹦蹦跳跳的去了超市。一路上，许多的陌生人与我热情的打招呼，对我发出灿烂的微笑，与着阳光一起撒落在我的心田。我却感到非常不可思议，我从来不认识这个陌生人，可她却用那灿烂的微笑让我们彼此将心中那扇紧闭的窗打开，感到既陌生又熟悉。
一路上许多老人家，小朋友和中年妇女都向我发出热情的问候，流露出温暖案的微笑，这时，阳光将黑暗照亮。
城市里，人群来来往往，我在中间穿梭，我对他们流露出温暖的微笑。可是，这温暖被寒冷所冻结，被寒风吹散，变的凄凉。时间流逝，人们来往匆匆。人与人之间却只有冷下来的脸和一张紧闭的窗。他们总觉得，屋外的世界是寒冷的，是被冰天雪其所覆盖的。然而那一缕缕阳光也被无情地挡在门外。黑暗也永远不会消散。
一扇紧闭的窗，让人心变得寒冷，只因为失去了阳光。 一扇张开的窗，让人心感到温暖，只为被阳关点缀，变得光彩照人，沁人心脾。
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